上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合

　　當我們做某件事，出現了失誤后，我們要通過(guò)寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)反省，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)要表明改錯的決心。還是對檢討書(shū)一籌莫展嗎？以下是小編幫大家整理的上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合1

尊敬的王主任：

　　您好，我懷著(zhù)深深愧疚的心情向您遞交我這份檢討，嚴肅反省我在值夜班期間玩忽職守、偷懶睡覺(jué)的錯誤行為。此刻，我對自己的偷懶睡覺(jué)的行為以及可以因我玩忽職守可能帶來(lái)的嚴重隱患，對您表示深深的抱歉。

　　深刻檢討我錯誤的發(fā)生原因：因為我最近新調崗到夜班工作，身體各方面機能都未能夠完全適應夜班工作需要，白天沒(méi)有睡足，導致夜班困意難斷，一直在用冷水沖臉也不頂用，時(shí)常打瞌睡。加之我的個(gè)人生活方面也存在困難，與女朋友最近發(fā)生爭吵，鬧著(zhù)要分手。在這樣種。種不良因素的`折磨下，造成了我此次值夜班睡覺(jué)的錯誤。

　　錯誤的發(fā)生，充分說(shuō)明我的工作安全意識與工作責任心的嚴重不足，身為公司值班室的一員，本職工作就是要在值班起來(lái)打氣十二分精神，認真盯著(zhù)監控畫(huà)面，確保公司任何通道、場(chǎng)所的實(shí)時(shí)安全。所在，值夜班是一份需要非常嚴肅認真對待的工作。倘若說(shuō)監控值班期間打瞌睡，一旦發(fā)生問(wèn)題，后果不堪設想。

　　針對我的錯誤，我決心采取以下措施進(jìn)行改正：

　　1、針對我覺(jué)悟方面的不足，我必須認真、深刻做出反省與保證，今后勢必認真職守。

　　2、處理好個(gè)人生活問(wèn)題，生活歸生活，絕不能對工作產(chǎn)生影響。

　　3、盡快讓自己適應夜班，從根本上杜絕夜班打瞌睡現象。

　　xxx

　　xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合2

尊敬的廠(chǎng)長(cháng)：

　　您好！

　　我是在xx車(chē)間的一名員工，今天上班的時(shí)候我因為太困了，就忍不住睡覺(jué)了。手上的工作都才剛開(kāi)始，人就已經(jīng)坐在椅子上睡著(zhù)了，對本人此行為我深感抱歉，因此特寫(xiě)這份檢討書(shū)對自己的睡覺(jué)行為道歉。

　　下午的班本來(lái)就多，我中午的時(shí)候也沒(méi)有跟其他人一樣短暫的午休，依然是在玩手機，這就導致了自己下半日的工作根本沒(méi)有精神。這歸根到底的原因還要因為自己晚上沒(méi)有休息好，我上的白班，晚上經(jīng)常熬夜，開(kāi)著(zhù)手機看電視，就算同宿舍的人勸我，我也就是嗯幾聲就過(guò)去了。后面自己還是會(huì )拿著(zhù)手機在那看，因為睡的晚，早上又必須早起，這會(huì )加上中午還沒(méi)有小憩一會(huì )，整個(gè)人特別的脫力，眼睛睜著(zhù)睜著(zhù)就閉上了，完全不理事。其實(shí)心里也不想在上班這樣睡覺(jué)，畢竟自己知道廠(chǎng)里的規定，上班時(shí)間是不可以睡覺(jué)的，但是我也確實(shí)無(wú)法堅持，眼睛感覺(jué)沉甸甸的，所以到后面工作做著(zhù)做著(zhù)就睡了。

　　我知道自己上班的時(shí)間如此睡覺(jué)定然是違反到了常規，同時(shí)也讓周邊的同時(shí)看了笑話(huà)，更給了他人去效仿自己睡覺(jué)的機會(huì )，我有錯，所以我接受廠(chǎng)長(cháng)您的批評，也對這次的教訓深記在心。不論如何處罰，我也都去承受，畢竟自己犯錯在先。作為廠(chǎng)里的員工，上班睡覺(jué)是很?chē)乐氐氖虑�，不僅會(huì )有影響到周?chē)�的人，更是直接影響工作的進(jìn)度。整條流水線(xiàn)都是一體的，我這樣做無(wú)易于是在中斷部分的工作的進(jìn)行，我無(wú)比后悔。這次之所以睡覺(jué)，是因為自己沒(méi)有好好休息，也是因為自己不珍惜晚上的睡覺(jué)時(shí)間，都花在玩手機和看電視上，中午也沒(méi)有去休息，致使自己今天下午的一個(gè)工作無(wú)法進(jìn)行。從此次教訓之后，我不會(huì )晚上熬夜不休息了，本來(lái)工廠(chǎng)的'上班時(shí)間就長(cháng)，如果得不到好的休息，那是根本無(wú)法維持一天的精神狀態(tài)去工作的。

　　我會(huì )把自己這個(gè)熬夜的換習慣改掉，還是希望廠(chǎng)長(cháng)可以再給我一個(gè)機會(huì )，我向您保證不會(huì )在做出這種有違規定和紀律的事情了。我會(huì )努力的工作，并且因為今天下午睡覺(jué)耽誤的工作，之后都會(huì )找時(shí)間彌補的，希望您原諒。我也請大家對我進(jìn)行監督，懇請大家的原諒，一定不在有同種事情出現。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合3

尊敬的領(lǐng)導：

　　在此，我懷著(zhù)深深自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我于這段時(shí)間打瞌睡的錯誤。我知道，我身為保安的睡崗行為是嚴重的，睡崗期間的財務(wù)安全就得不到有效看管與保護，一旦出現安全問(wèn)題就得不到及時(shí)處理，后果也是不堪設想的。為此，我要就我的睡崗行為先跟領(lǐng)導誠懇地道歉。

　　作為一名保安人員，自己的職責就是在工作期間保持時(shí)刻警惕，保證場(chǎng)所的安全。然而，我無(wú)論出于什么原因，確實(shí)存在了工作期間睡覺(jué)的行為，是違反了工作紀律條例的.。錯誤發(fā)生以后，我深刻知道單純的檢討、道歉是蒼白無(wú)力的，我唯有從這次錯誤當中吸取充分教訓，確保今后不再犯此類(lèi)錯誤，才是向領(lǐng)導的檢討，的答復。

　　經(jīng)過(guò)深刻反省，我清楚地意識到這次錯誤我違反了工作規章條例，暴露出我的工作紀律心不強，而且也說(shuō)明了我缺乏工作經(jīng)驗，一旦身體不適應該及時(shí)向領(lǐng)導匯報，不應該硬撐硬抗。也說(shuō)明了我日常沒(méi)有很好地注意照顧好個(gè)人身體，是生活經(jīng)驗有些缺乏了。

　　在此，我要向領(lǐng)導鄭重保證：從今往后，我一定要深刻牢記身為一名保安的職責義務(wù)，在日常生活當中注意從各方面調整好自己，尤其是在飲食方面，并且我也要注意工作經(jīng)驗的積累，一有問(wèn)題就及時(shí)向領(lǐng)導匯報，在工作之余我也要注意休息調整，以的精神狀態(tài)做好保險工作。

此致

敬禮！

　　xxx

　　xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合4

尊敬的單位領(lǐng)導：

　　我懷著(zhù)深深愧疚、自責的心情向您遞交這份檢討，以深刻反省我上班睡覺(jué)的行為。這次錯誤充分暴露出我缺乏使命感、責任心，沒(méi)有一個(gè)坦實(shí)、明朗、端正的工作態(tài)度，也在一定程度上我對于本身所從事工作的'厭倦。

　　身為一名保安人員，我的職責義務(wù)就是確保所轄區域的安全，確保在所轄區域發(fā)生緊急情況得到我的及時(shí)處理�？墒俏揖谷簧习嗨�覺(jué)，這說(shuō)明的事情很多，可能是我當晚沒(méi)有休息好導致我次日精神萎靡，更大的可能就是我已經(jīng)厭倦了這份保安工作。而我這樣的工作態(tài)度是相當危險的，再任由其開(kāi)展下去，導致的結果也是不堪設想的。

　　正所謂“干一行，愛(ài)一行”，這里說(shuō)的“愛(ài)”可不是簡(jiǎn)單的喜歡，因為喜歡一時(shí)，漸漸也厭倦了，可是愛(ài)則不同，熱愛(ài)一門(mén)行業(yè)，就會(huì )徹底領(lǐng)悟這份行業(yè)的價(jià)值與精華，全身心投入，是不會(huì )厭倦的，而自我也可以在這門(mén)行業(yè)當中扎下深根，待自我這一棵小樹(shù)苗茁壯成長(cháng)，終究長(cháng)成參天大樹(shù)，也可以繼續長(cháng)，因為我沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)那棵大樹(shù)長(cháng)到一定年齡就死亡的。

　　上班睡覺(jué)的充分暴露我目前思想上有所缺乏，個(gè)人修養方面尚且稚嫩，幸虧領(lǐng)導您及時(shí)地批評教育了，糾正了我這棵微微歪曲的小樹(shù)苗。

　　最后，我向領(lǐng)導保證，今后我一定認真對待保安工作，以坦然、務(wù)實(shí)的工作態(tài)度從事所職。

　　檢討人：xxx

　　xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合5

尊敬的公司領(lǐng)導：

　　你們好！

　　今天上午9點(diǎn)鐘我在監控室上崗睡著(zhù)了，被隊長(cháng)查到了，通過(guò)隊長(cháng)的耐心教育，我深深的認識到了自己的錯誤，我這樣在工作崗位值班，是沒(méi)有責任心的.體現，是對單位不負責任的體現。希望領(lǐng)導給我一次改過(guò)自新的機會(huì )，我以后會(huì )以實(shí)際行動(dòng)做好本職工作，請大家監督我。謝謝大家！

此致

敬禮！

　　檢討人：

　　2月22日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合6

尊敬的領(lǐng)導：

　　早在我剛踏進(jìn)廠(chǎng)區大門(mén)的時(shí)候，您就已經(jīng)三令五申，一再強調，不得遲到，不得睡覺(jué)。其時(shí)，領(lǐng)導反復教導言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻認識到此事的'重要性，于是我一再告訴自己要把此事當成頭等大事來(lái)抓，不能辜負領(lǐng)導和管理組對我的一片苦心。自己并沒(méi)有好好的去考慮我現在的責任，造成了現在的錯誤。對于我睡覺(jué)的事情，所造成的嚴重后果如下：

　　1、在同事中間造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的睡覺(jué)，有可能造成別人的效仿，影響單位的紀律性。

　　2、影響個(gè)人綜合水平的提高，使自身在本能提高的條件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫狀態(tài)！

　　檢討人：xxx

　　x月x日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合7

尊敬的領(lǐng)導：

　　我懷著(zhù)愧疚寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以表示深刻認識改正思想工作責任心欠缺的決心。

　　寫(xiě)這份檢討的同時(shí)我深刻認識到自己責任心欠缺，我心理感到非常的'愧疚。護士面對的是人，是些需要幫助的病人，稍有不慎，在我們彈指一揮間，就可能給病人帶來(lái)不可挽回的損失，甚至是一條生命的代價(jià)，面對生命，不能有絲毫的麻痹��！

　　發(fā)生這件事情后，我知道無(wú)論怎樣都不足以彌補自己的過(guò)錯，因此，我不請求領(lǐng)導對我寬恕，無(wú)論領(lǐng)導怎樣從嚴從重處分我，我都不會(huì )有任何意見(jiàn)，同時(shí)，我請求領(lǐng)導再給我一次機會(huì )，我將在今后的護理工作中以愛(ài)心，細心，耐心，用心，關(guān)心，責任心，六心為起點(diǎn)，來(lái)對待所服務(wù)的對象，隨時(shí)隨刻要有風(fēng)險意識，不敢有絲毫的松懈，認真執行各項規章制度，每個(gè)細節都仔細檢查，嚴防差錯事故的發(fā)生，并加強自身學(xué)習，及時(shí)總結經(jīng)驗教訓，一絲不茍的積極做好醫院的一切工作。

　　檢討人：xxx

　　xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合8

尊敬的xx：

　　本人由于上班時(shí)間睡覺(jué)，造成非常惡劣的影響，為此作出檢討：由于前一天晚上嚴重失眠(玩夢(mèng)幻西游)，導致白天上班的時(shí)候瞌睡不斷，雖然我已經(jīng)喝了3杯濃咖啡和一杯濃茶，并且不斷的告誡自己上班的時(shí)候是工作時(shí)間，是為公司做事的時(shí)間，是實(shí)現自我價(jià)值和努力奮斗的時(shí)候，可是最后還是沒(méi)有抵抗住瞌睡蟲(chóng)的侵犯，沒(méi)有堅持住，一不小心睡著(zhù)了。

　　上班時(shí)間睡覺(jué)是一件非常惡劣的事情，這不單單是對公司的不尊重，也是對自己和同事們的不尊重。無(wú)論之前有多么充分的理由，上班時(shí)間睡覺(jué)都是不可原諒的錯誤!這不單單導致自己白天的工作無(wú)法完成，也讓同事們無(wú)法集中精力去工作，同時(shí)也是對公司形象的嚴重破壞。當我醒來(lái)的時(shí)候，我只覺(jué)得羞愧的無(wú)地自容，我沒(méi)辦法原諒我自己，沒(méi)辦法去面對一直對我關(guān)愛(ài)有加的領(lǐng)導，沒(méi)辦法去面對哪些一直照顧關(guān)心我的同事!

　　我深刻的認識到自己的錯誤，這歸根結底是自己思想里不夠重視自己的工作，沒(méi)有把工作作為自己份內的事情，沒(méi)有認真的'去實(shí)現自己的人生價(jià)值。如果真的做事嚴謹認真，是不會(huì )犯這樣嚴重而不可饒恕的錯誤的!我非常感謝領(lǐng)導可以給我一個(gè)自我反省和自我批評的機會(huì )，讓我可以從新認識自我，讓我可以去努力的工作，讓我可以去為自己的理想再去奮斗，讓我可以為公司做出更多的努力和貢獻。

　　經(jīng)過(guò)這次的事情，我進(jìn)行的深刻的自我批評，并且保證以后不會(huì )再犯這樣的錯誤，以后一定認真勤懇的工作，為公司盡自己最大的一份力量，請大家給我一次機會(huì )，再相信我一次，也請大家監督和幫助我。我相信我以后一定可以做好，請領(lǐng)導很同事們觀(guān)察。

　　檢討人：xx

　　xxxx年xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合9

尊敬的領(lǐng)導：

　　今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對不尊重領(lǐng)導的不良行為，深刻認識改正錯誤的決心。

　　我非常羞愧，領(lǐng)導費盡心機教育我們，為我們操心勞累，希望我們能成為一個(gè)知識分子，懂道德，講文明的人！而我的態(tài)度讓我現在感覺(jué)真是慚愧。竟然做出如此荒。唐的行為。平時(shí)對這件事的認識不深，導致這件事的發(fā)生，在寫(xiě)這份檢討的同時(shí)，我真正意識到了這件事情的嚴重性和我的錯誤，違犯了單位規定，再次，我這種行為還在單位同事之間造成了極其壞的影響，破壞了單位的.形象。做為員工本應該聽(tīng)從領(lǐng)導教導，服從領(lǐng)導的安排，而我這種表現，給同事們帶了一個(gè)壞頭，不利于單位建設領(lǐng)導是多么關(guān)心我們。愛(ài)護我們！而我卻給領(lǐng)導找煩惱，添麻煩，所以我今后要遵守單位規定，聽(tīng)領(lǐng)導的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解領(lǐng)導對我的要求，并保證以后尊凈領(lǐng)導。希望領(lǐng)導給我改過(guò)自新的機會(huì )。通過(guò)這件事情我深刻的感受到對領(lǐng)導我這種敗壞行風(fēng)的行為心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝領(lǐng)導對我這次深刻的教育。

　　我保證以后不再有類(lèi)似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，懇請領(lǐng)導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！

　　檢討人：

　　xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合10

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　我自己內心都是明白領(lǐng)導對上班的情況是非常嚴格的，并且十分注重公司的工作氛圍，而我在上班時(shí)候的睡覺(jué)行為簡(jiǎn)直就是沒(méi)有重視領(lǐng)導，更是完全沒(méi)有顧及工作氛圍。上班睡覺(jué)的事情已經(jīng)讓我十分的后悔了，并且我更是想要領(lǐng)導能讓我對自己的行為進(jìn)行更好的彌補。

　　本來(lái)上班睡覺(jué)這件事僅僅是一件小事，但是卻直接的影響了公司的很多的方面，而我更是這才真切的感受到上班時(shí)間睡覺(jué)是非常不對的�，F在已經(jīng)開(kāi)始對自己的行為做出反思的我，越發(fā)地知道自己接下來(lái)應該要如何去做，而我更是找尋到了自己下一步努力的方向。當然更是非常的想要在我改正好之后能夠獲得領(lǐng)導對我的相信。

　　這次會(huì )出現如此的事情，也只能是怪我自己沒(méi)有做好自己身為員工應該要做到的事情，對于我自己來(lái)說(shuō)，但是會(huì )選擇睡覺(jué)也是由于我自己未得到較好的休息，更是沒(méi)有控制自己，沒(méi)有意識到我直接睡覺(jué)是會(huì )給公司的氛圍帶來(lái)非常嚴重的影響。當時(shí)領(lǐng)導對我的行為進(jìn)行了批評，讓我感覺(jué)到非常的難堪，并且讓我對自己特別的沒(méi)有信心并且我感覺(jué)到自己就是犯下了極為嚴重的錯誤。我自己也是從這件事中知道了很多的東西，對于我來(lái)說(shuō)，我是必須要好好的讓自己在工作中去做到最好，并且讓領(lǐng)導能夠真正的信任我。

　　這件事情之后我定是不會(huì )再在工作上出現差錯了，我會(huì )將自己嚴加管理起來(lái)，就希望自己是真的可以在工作上收獲到更多的東西，希望自己能夠在現有的崗位上得到更大的鍛煉。當然我也是知道當時(shí)領(lǐng)導對我的`責罵也是出自于對我的關(guān)心，也是希望我可以在工作中更加的努力，讓自己在工作期間可以慢慢有所成長(cháng)，并且也是可以使我個(gè)人的能力得到鍛煉。

　　這次睡覺(jué)的事情也希望領(lǐng)導是不要再怪罪我，讓我可以更好的融入自己的工作，并且我也盡量讓自己在工作期間一切以公司為重，盡力做好我所負責的每一件事情。當然我個(gè)人更是會(huì )時(shí)常對自己進(jìn)行反省，以期讓自己在工作期間變得越來(lái)越好。這次我所犯下的錯誤，我更是會(huì )拿來(lái)警告平時(shí)的我，讓我可以更好的投入工作。當然在該休息的時(shí)候也是應該要好好休息的，這樣才能夠更有精神地去展開(kāi)工作，才能夠將工作做到最好。當然在往后的日子里，我定是不會(huì )再出現一些不好的行為習慣，當然也希望領(lǐng)導還是可以繼續監督我，及時(shí)對我提出批評，讓我有所成長(cháng)。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　x月x日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合11

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　我是xx，我今天在車(chē)間睡覺(jué)了，嚴重影響工作，這是對車(chē)間規章制度不尊重，作為一名員工應該要有自己的態(tài)度，只有在這樣的環(huán)境下面養成一個(gè)習慣才能夠做的更好，這次上班睡覺(jué)的情況讓我感覺(jué)非常的自責在，今天的事情以后不會(huì )再發(fā)生第二次了，我既然決心要做好工作那么這些就是不應該出現的問(wèn)題，這也是需要用一個(gè)好的心態(tài)去做的，我們車(chē)間的工作一直都是很?chē)乐�，從�?lái)不會(huì )出現大的問(wèn)題，這次出現這樣的情況我確實(shí)是應該反省一下，再讓這樣的情況發(fā)生那么一定會(huì )對自己的.有影響的。

　　工作當中是我沒(méi)有做好這件事情，這是自己的工作要就應該做好才是，我讓您失望了，現在事情已經(jīng)發(fā)生了，我應該牢牢記住今天發(fā)生的事情，這是我不應該出現的問(wèn)題，今天我上班的時(shí)候沒(méi)有控制住自己，發(fā)生了這么一件事情，實(shí)在是讓我很自責，我以后一定不會(huì )再讓自這種事請發(fā)生了，我耽誤了工作進(jìn)度，車(chē)間的工作雖然比較多，但是“在其位，謀其職”這個(gè)道理我應該要明白的，自己的本職工作不應該不重視起來(lái)，繼續這么消耗下去肯定是不對的，雖然是上晚班但是大家都是如此，是我沒(méi)有安偏好自己的時(shí)間，是我沒(méi)有做到這一點(diǎn)，工作當中應該要有這樣的責任感，這次的事情讓我明白了一個(gè)道理，我應該在以后的工作當中合理安排好自己的時(shí)間，工作是自己的事情，一味的找理由這就是在逃避，是絕對不允許的，我不會(huì )再讓這種情況出現了。

　　我深刻的認識到了上班睡覺(jué)這件事情的嚴重性，我真的應該好好的反省一下，以后要認真的對待才是，現在事情已經(jīng)發(fā)生了，這是我一定要去做好的，現階段我就應該找出問(wèn)題的所在，我有意識到是我自己休息的時(shí)間不夠多，問(wèn)題主要還是我沒(méi)有安排好休息時(shí)間，以后在工作當中肯定要保持下去，要對自己更加有信心的一點(diǎn)，我也是應該要端正好自己的心態(tài)，不會(huì )再讓這樣的事情發(fā)生了，以后一定合理的安排好作息時(shí)間，保持充足的睡眠，這樣在車(chē)間的時(shí)候就能夠全力以赴的去做好這件事情，這也是我應該要去認真對待的事情，工作畢竟是自己的事情，一定要認真對待，我為這次上班睡覺(jué)檢討自己，以后一定也會(huì )在工作方面做的更加突出，努力做好本職工作。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　xx月xx日

上班睡覺(jué)檢討書(shū)集合12

尊敬的領(lǐng)導：

　　您好！

　　前段時(shí)間當身邊的同事都在為了更好地完成工作而不斷沖刺的時(shí)候，我卻在沒(méi)有嚴謹對待工作的同時(shí)還在上班期間睡覺(jué)，不得不說(shuō)自己上班睡覺(jué)的行為還真算得上是一件值得諷刺的事情，尤其是睡醒以后看到領(lǐng)導站在眼前默默注視著(zhù)自己的樣子還真令人感到羞愧，若是不在事后寫(xiě)一份上班睡覺(jué)檢討書(shū)又怎么對得起自己的良心呢？

　　實(shí)際上我也明白上班睡覺(jué)這件事情也在無(wú)形之中觸犯了公司規定的底線(xiàn)，尤其是其他員工都是努力工作的時(shí)候更是形成了一種鮮明的對比，說(shuō)得難聽(tīng)點(diǎn)簡(jiǎn)直就是對于職業(yè)道德的一種敗壞與不尊重，或許在自己吐出心中郁結的悶氣以后的確應該好好反省一下了，我相信不管是誰(shuí)都會(huì )認為上班睡覺(jué)是長(cháng)期不良生活習慣所導致的惡果，而之所以會(huì )長(cháng)期累積這種疲憊的感覺(jué)也是由于自己的自律性太差的緣故，因此只要仔細分析一下的話(huà)就能夠發(fā)現自己上班睡覺(jué)的原因竟然是如此簡(jiǎn)單而可笑，可笑的是自己看不清形勢而在明知第二天需要上班的情況下還去選擇熬夜。

　　我并不認為其他同事發(fā)現自己在上班睡覺(jué)的時(shí)候會(huì )產(chǎn)生什么好印象，至少在這樣鮮明的對比之下很難說(shuō)他們在今后的工作中會(huì )以怎樣的眼光看待自己，但是只要想到眼前的這些都是自己造成的以后也就不免感到有些惆悵了，或許我的確是應該反思一下自己目前在同事們的心中是怎樣的形象，而且當領(lǐng)導看到自己上班睡覺(jué)以后想必不管怎樣心情也絕對不會(huì )很好，而我也的確應該在今后的時(shí)間里做些什么來(lái)挽回自己在領(lǐng)導和同事們心目中的差形象。

　　現階段應該盡快得到糾正的就是晚上經(jīng)常熬夜的`壞習慣，而這樣的習慣從x種程度上來(lái)說(shuō)也是因為沉迷手機而導致的后果之一，所以今后在睡覺(jué)之前我一定要不斷在內心告知自己第二天需要上班的現實(shí)狀況，無(wú)論是為了第二天能夠以更好的狀態(tài)來(lái)面對工作還是防止惡性循環(huán)的產(chǎn)生都應該這樣去做，我相信只要通過(guò)時(shí)間的積累一定能夠從x種程度上改變這種不良的喜歡，最重要的還是因為自己已經(jīng)承受過(guò)因為上班睡覺(jué)帶來(lái)的后果且不想再承受第二次。

　　遙想今后自己在職場(chǎng)上遇到的挫折或許還有很多，但是我絕不想將機會(huì )白白浪費在這種毫無(wú)意義的事情上面，況且上班睡覺(jué)本就是因為個(gè)人約束力不強所導致的惡果之一，我應當在理性分析上班睡覺(jué)產(chǎn)生的原因以后再去想辦法解決這個(gè)問(wèn)題，至少下次自己在上班期間的時(shí)候不要再發(fā)生隨便睡覺(jué)的事情了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　x月x日

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