上班打瞌睡自我檢討書(shū)（精選13篇）
在學(xué)習、工作或生活中出現了問(wèn)題或過(guò)錯后，為了避免再犯，需要寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)好好地檢討，要注意檢討書(shū)不能寫(xiě)成流水賬。想寫(xiě)檢討書(shū)卻不知道該請教誰(shuí)？下面是小編收集整理的上班打瞌睡自我檢討書(shū)，希望對大家有所幫助。
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 1
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
作為一名xxx公司的工作者保持積極的態(tài)度與良好的工作熱情，是我們每個(gè)xxx人所應該做到的責任。但是！在x月x日得這天，我卻因為自己狀態(tài)的嚴重不足，不僅沒(méi)有及時(shí)完成的自身的工作任務(wù)，甚至還在工作當中睡著(zhù)了！對此，我真的很是抱歉！這是非常嚴重的工作的問(wèn)題，是非常錯誤的行為，并且因此，也給周?chē)?同事們帶來(lái)非常糟糕的影響！
如今，我再次對自己的這個(gè)問(wèn)題做出反省，并寫(xiě)下了這份檢討書(shū)，我更加清楚的認識到了，在這一個(gè)錯誤中，在這樣的行為中，我究竟給你您，給自己，又給身邊的同事們，帶來(lái)了怎樣的麻煩！下面，是我對自己?jiǎn)?wèn)題的反思總結。
首先，我先在思想方面反思的自己的問(wèn)題。作為一名xxx公司的一員，我卻在思想上對自己非常的松懈！而這次在工作中睡崗，正是最為嚴重的表現！當然，也不僅僅是如此，在平時(shí)的工作中，我也曾因為這些思想上的松懈發(fā)生夠大大小小的錯誤！這些問(wèn)題的更本原因，就是我在工作中對自己思想要求的松懈！過(guò)去，我也一直沒(méi)能注意自己在思想上的毛病，總是以為在今后小心就是，但錯誤卻在不斷的累積，甚至最終出現了這樣的錯誤！
其次，對于公司的紀律，我也一直沒(méi)能重視！作為公司的一員，但我不僅不能?chē)栏竦淖袷毓镜囊幎�，甚至還不去反思自己的過(guò)去的錯誤！一次次的在那些小錯誤上松懈自己，導致最后犯下更嚴重的問(wèn)題的時(shí)候只能后悔！如果在過(guò)去我就能?chē)栏袢ヒ笞约�，又怎么�?huì )導致如今的問(wèn)題！
最后，是我自身的管理能力。不僅僅是在公司中的管理，我在生活中也有非常嚴重的問(wèn)題！因為我對自身生活規律的不管理，我才會(huì )在工作中這么無(wú)精打采，也正式因這樣，才引起了這樣的錯誤！我總以為工作和生活是分開(kāi)的，但真正反思后，我才明白生活與工作是分不開(kāi)的！它們在互相影響，但我卻視而不見(jiàn)！這是我對自己的不作為，是我的嚴重錯誤！
此次的反思，讓我徹底認識到了這次的問(wèn)題！當然，也許我還有其他的許多毛病，但我會(huì )在這次的反思后認真的改進(jìn)自己，并在工作中學(xué)會(huì )反思，學(xué)會(huì )改進(jìn)，讓自己能在今后的工作中認真的對待工作，再不會(huì )隨便犯下錯誤！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 2
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
對不起，這次的事情真的讓我非常的慚愧。在工作的時(shí)間我卻在自己的崗位上偷懶，沒(méi)有讓?shí)徫话l(fā)揮出它應有的效果，實(shí)在是非常的抱歉。這是我在工作上的嚴重失誤，也是我在自身問(wèn)題的嚴重爆發(fā)！我要好好的對自己進(jìn)行深刻的反省和檢討！仔細的去了解和認識自己的錯誤，并將之改正。
首先，我要對自己的錯誤有一個(gè)準確的認識。作為一名員工，在上班的時(shí)候睡覺(jué)，這并不比是簡(jiǎn)單的一句“累了”可以解釋的！工作的并不是在家做家務(wù)，不是我們覺(jué)得累了就可以拖到明天去做的！我們領(lǐng)了自己的工資，就要把自己的工作做好！而我字工作中打瞌睡的的行為，無(wú)疑就是對工作的不重視，不尊重！不僅是對自己工作的不負責，更是對其他認真工作同事的不尊重！現在想來(lái)實(shí)在是慚愧。這樣的.錯誤并不是憑空出現的，他代表著(zhù)我自己許多的錯誤正在顯露！我要好好的檢討這些錯誤！以下是我對目前錯誤的總結：
首先，對工作的心態(tài)太不重視，不僅沒(méi)有好好的正視工作，更是沒(méi)有去正視公司的規定！這是最嚴重的！“國有國法，家有家規”，在學(xué)生時(shí)期我們要遵守學(xué)校的校規，在現在，我自然也不能去破壞公司的規定！
我這次的錯誤，不僅暴露了我對公司規定的不重視，不了解，給自己和部門(mén)都帶來(lái)了不好的影響，更錯的是還給同事們做了一個(gè)嚴重的錯誤示范！這是最為深遠的影響，是非常嚴重的錯誤！而且在工作中帶著(zhù)這樣的心態(tài)，對自己的工作也有嚴重的危害，對工作的準確性帶著(zhù)十分嚴重的隱患！
其次就是我在生活上的錯誤！在上班的時(shí)間打瞌睡，這不是我愿意的，但我確實(shí)犯下了這個(gè)錯誤！這就是因為我沒(méi)有在工作后的生活中好好的休息，為第二天的工作養好精力！休息不僅僅是為了第二天的精神，更是為了能好好的遵守約定！
沒(méi)能管理好自己的生活我實(shí)在是非常的抱歉，但現在我已經(jīng)徹底的感受到了這樣的危害，這絕對會(huì )是最后一次犯下這樣那個(gè)的錯誤！
說(shuō)道底，自己的錯誤最主要的就是在心態(tài)上，要是心態(tài)能擺正，之后的問(wèn)題自然也會(huì )煙消云散。但是這也需要我不斷的努力，改正并維持好自己的心態(tài)！這次犯下這樣的錯誤實(shí)在是非常的抱歉，但是我一定會(huì )改變的！請您相信我！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 3
尊敬的領(lǐng)導：
您好!
說(shuō)起來(lái)真的很慚愧，自己作為一名xxx的老員工，居然還在工作中犯下這樣基礎的錯誤!給領(lǐng)導您帶來(lái)了不好的印象，實(shí)在是抱歉。
回想自己這次的情況，我真的越想越慚愧，本該是認真上班的早上，我卻在早早的來(lái)到崗位后，忍不住又趴了下去!現在想想真的很想打醒當時(shí)的自己!俗話(huà)說(shuō)：“一日之計在于晨!”在這樣重要的早晨，我卻在自己工作的崗位上呼呼大睡!不僅讓自己的工作沒(méi)能及時(shí)的完成，還嚴重的影響了其他正在工作的同事!真的很抱歉!
在被領(lǐng)導批評后，我好好的反省了自己的問(wèn)題，針對自己的情況嚴格的對自己的問(wèn)題做了總結和反省。尤其是在自己的時(shí)間安排上，我更是好好的學(xué)習了一番。以下是我的總額：
首先，這次最關(guān)鍵的問(wèn)題我認為是自己的責任心!作為一名員工，我明知到今天有重要的工作，明知道自己不該帶著(zhù)這樣的疲勞的精神來(lái)工作，我卻依然沒(méi)有管理好自己的時(shí)間。甚至還在工作中睡著(zhù)了!
這樣的問(wèn)題顯然是因為我在對工作的責任心不夠，沒(méi)有了解自己的責任，更沒(méi)有了解自己有完成這份責任的義務(wù)!
其次，自己在時(shí)間上的安排錯誤，導致在工作受到了影響，這是因為自己沒(méi)有好好的安排時(shí)間!作為一名成年人，我想我因該好好的`反思一下自己這個(gè)問(wèn)題。我應該更好的管理好自己，管理好自己的時(shí)間和生活，不能應為自己的生活去影響到工作!更別說(shuō)是影響到了大家的工作!
這次的錯誤真的給了我很大的震撼，我也沒(méi)想到自己居然會(huì )犯下這樣不齒的錯誤，請您相信，致賀詞的錯誤確實(shí)是一次無(wú)心之失。但是，即使是如此，錯誤也已經(jīng)犯下，這是我無(wú)法推辭的。為了彌補自己的錯誤，我要好好的反省自己，在工作中有更加優(yōu)秀的表現才行!這是我唯一能對工作做出的補償。
在這里，我也向其他被我打擾的同事們道歉，真的很抱歉打擾了大家的工作。但是同時(shí)，我也希望大家能以我為戒，不要再犯下這樣難堪的錯誤，我一定會(huì )嚴格的改正自己的問(wèn)題，也希望大家不要再犯下同樣的錯誤!
我明白自己的反省依舊有很多不足，希望領(lǐng)導能及時(shí)的指出我的錯誤。在今后的工作中，我一定努力的提升自己，做一個(gè)有貢獻的員工。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 4
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
近期上班打瞌睡的錯誤讓我的內心感到愧疚不已，我明白造成打瞌睡的原因完全在于自己，主要是我沒(méi)有聽(tīng)從領(lǐng)導的安排以至于作息時(shí)間紊亂，畢竟領(lǐng)導曾多次因為睡覺(jué)的問(wèn)題批評過(guò)自己，雖然我每次承諾會(huì )改正卻一再令人感到失望，聯(lián)想到打瞌睡造成的不良影響讓我對此進(jìn)行了自我反省。
不可否認的是造成睡覺(jué)的原因在于作息時(shí)間的紊亂，事實(shí)上熬夜的壞習慣已經(jīng)在自己身上存在了很長(cháng)時(shí)間，一方面由于我工作效率較差的緣故導致很晚才能夠完成當天的任務(wù)，對比能夠在下班前完成任務(wù)的同事來(lái)說(shuō)無(wú)疑是令人慚愧的。另一方面則是長(cháng)期熬夜的習慣難以得到改正，盡管知道這種做法對工作的完成有害無(wú)益，而且還會(huì )影響到第二天的工作狀態(tài)以至于打瞌睡的情況產(chǎn)生，但由于自制力太差以至于這類(lèi)問(wèn)題始終沒(méi)能得到較好的解決。本就因為工作效率低的問(wèn)題導致自己很晚才能回到家中，然而我卻沒(méi)有及時(shí)入睡從而導致上班打瞌睡的狀況產(chǎn)生。
簡(jiǎn)單的分析能夠明白上班打瞌睡是咎由自取的做法，或者說(shuō)是知錯犯錯才會(huì )導致這類(lèi)問(wèn)題得不到較好的解決，捫心自問(wèn)這種對工作好不負責的做法是否符合職業(yè)道德呢？可想而知當領(lǐng)導看到自己上班打瞌睡的時(shí)候也會(huì )感到十分失望吧，為何我就不能爭氣些并為打瞌睡的.行為感到慚愧呢？知恥后勇的現象并沒(méi)有發(fā)生在我的身上，而我卻以這種自甘墮落的方式讓領(lǐng)導感到失望，即便領(lǐng)導能夠原諒自己過(guò)失也不可能對這類(lèi)問(wèn)題視而不見(jiàn)，終歸還是上班打瞌睡的自己在這件事情上做得太過(guò)分了。
須知往后的職場(chǎng)發(fā)展中還有不少機遇等待著(zhù)自己去獲得，可是存在上班打瞌睡這類(lèi)污點(diǎn)的我又怎能用于這方面的資格呢，當務(wù)之急還是牢記打瞌睡的教訓并盡快采取實(shí)際行動(dòng)，保證自己上班期間不會(huì )打瞌睡并逐漸改善工作效率，按時(shí)完成任務(wù)并早些休息的話(huà)也會(huì )讓工作質(zhì)量得到改善，我得盡快走出惡性循環(huán)并改正自己在工作中存在的不足，相信在采取有效措施以后能夠改變自身的壞習慣。
上班打瞌睡這種壞習慣若是遲遲得不到改善，那么遲早自己會(huì )面臨被職場(chǎng)淘汰的危機，須知公司發(fā)展只需要工作能力更為優(yōu)秀員工，縱使自身能力落后于人也要保持良好的工作態(tài)度才行。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 5
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
此次，我竟在工作時(shí)間，在自己的崗位上打起了瞌睡！不僅影響了工作的進(jìn)度，還給其他同事帶來(lái)了不好的影響！對此，我真的非常抱歉！
身為您手下的員工，我也非常清楚您對紀律的要求是多么的嚴格！所以我是不可能主動(dòng)去犯下這樣的錯誤的！但是，盡管我在紀律上認真的管理了自己的，但卻還是在其他的地方埋下了隱患！如今犯下這樣的錯誤，正是我沒(méi)能注意到生活中的問(wèn)題的表現！
回顧這次錯誤的主要原因，在昨日的晚上，我應為與幾位朋友有約，就沒(méi)能重視到今天還要上班！要工作！導致在和朋友的酒宴上喝到了深夜！盡管沒(méi)有太醉，但是我們聊到了很晚，導致我回到家中的時(shí)候，已經(jīng)是凌晨一兩點(diǎn)了！今天早上的時(shí)候，還差點(diǎn)因為醒不過(guò)來(lái)而遲到！
當然，盡管沒(méi)有遲到，但因為沒(méi)有及時(shí)的休息，我在今天工作的時(shí)候恍恍惚惚，不僅沒(méi)能完成好自己的任務(wù)，甚至還不知不覺(jué)間一頭栽倒在了崗位上！等到您將我叫醒，我才發(fā)現自己竟在崗位上睡著(zhù)了！再看看自己的工作，因為頭腦不清醒導致錯誤百出，甚至不能看！這實(shí)在是讓我感到深深的慚愧。
隨后，在您的批評和教導中，我也深刻的認識到了自己的問(wèn)題。作為一名xx員工，不能及時(shí)的完成自己的工作不說(shuō)，甚至還在崗位上睡覺(jué)！這是啥多么糟糕的一件事情！這不僅僅是對我個(gè)人的影響！更是對整個(gè)集體的.影響！我明知到自己工作的重要，卻不去重視！甚至不做準備！這是極大的不足！
當時(shí)，我也是以為自己只要在今天努力點(diǎn)就能打起精神。但是現在看來(lái)，完全不是這么回事！消耗掉的精力是不會(huì )回來(lái)的，盡管能勉強完成工作，但比起原來(lái)的質(zhì)量還是差了很多！這是對工作的不負責，對自己的不負責！
認識到自己的不負責后，我也開(kāi)始后悔。盡管說(shuō)生活和工作要分開(kāi)看，但是卻也不是完全分開(kāi)的！至少，在工作前，我應該調整好自己的生活狀態(tài)，不讓生活的事情去影響工作！這是最基本的要求！
此次，我因為自己的放任導致了這樣的錯誤！這是我在生活中的失誤！此次的錯誤之后，我也會(huì )認真的改進(jìn)自己，并在今后的生活中認真的管理自己，做好計劃，不會(huì )再讓這樣的錯誤出現！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 6
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
真的很慚愧，我這次的行為，一定給您留下了非常不好的印象。我知道，作為一名員工，我很慚愧自己沒(méi)能?chē)栏竦淖袷毓镜囊幎�，沒(méi)能維護好公司的紀律，導致自己犯下了這樣的錯誤！我真的很抱歉，我應該早些想到自身的問(wèn)題，早些發(fā)現自己的問(wèn)題，更因該及時(shí)的改正自己的問(wèn)題！這樣才能更好的管理自己，不讓這樣的錯誤輕易發(fā)生！
但是很抱歉，在這次的問(wèn)題上，我沒(méi)能管理好自己，更沒(méi)能及時(shí)的發(fā)現自己的錯誤！導致自己在工作中意外的犯下了錯，給您和大家添麻煩了！
回憶自己這次的錯誤，明明還是上班的時(shí)間，但在當時(shí)，我卻實(shí)在是沒(méi)有了精力。早在不知道什么時(shí)候就開(kāi)始在自己的崗位上昏昏欲睡�，F在反省下來(lái)，自己這樣的行為也著(zhù)實(shí)“危險”！自己在工作的崗位上昏昏欲睡，卻還在試著(zhù)去完成工作，這不僅導致我的工作變得一塌糊涂，甚至還有不少不應該出現的錯誤！如果我當時(shí)就這樣將錯誤的工作提交上去！那不是給公司帶來(lái)了更多的麻煩嗎！但是，還沒(méi)等這次工作完成，自己就已經(jīng)撐不出進(jìn)入了夢(mèng)鄉……
也就是在這不久，我的錯誤就被領(lǐng)導您發(fā)現，并將我批評了一頓。從您對我的教育中，我清楚的了解了自己的錯誤！不僅僅是這次，自己在最近的這段時(shí)間都一直精神萎靡不振，工作也常常犯下一些基礎的錯誤！我知道，這都是因為我在生活中沒(méi)能管理好自己的時(shí)間，在晚上熬夜，導致自己在工作中犯下這樣的錯誤！我非常清楚，自己這樣的行為是非常不負責任的！不僅僅對自己的身體造成了很?chē)乐氐?負擔，更影響了自己在白天的工作！這非常的不應該！
再者，自己在工作的時(shí)候睡覺(jué)，也影響了周?chē)耐聜兊恼９ぷ�。我沒(méi)能意識到自己的影響這這么的大，并且對自己的行為也沒(méi)有及時(shí)的改正！這是非常不對的！在今后的日子里，我會(huì )更加嚴格的要求自己，改正自己！
在這次的錯誤中，我認識到不遵守公司的紀律，會(huì )給公司帶來(lái)這樣嚴重的影響，我很抱歉。我會(huì )在今后也加強自己對公司紀律的學(xué)習和維護，防止自己再出現這樣的錯誤！希望領(lǐng)導能原諒我。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 7
尊敬的xx：
您好！
我是xxx，上班是一個(gè)嚴肅的場(chǎng)合，每一名xx的員工的應該是恪守本職，知道自己的工作是非常的重要，現在我想了想實(shí)在感覺(jué)很慚愧，本來(lái)就是一件非常簡(jiǎn)單的事情我現在做的這不好，還在上班期間睡覺(jué)，這是不負責，實(shí)在愧對您，在公司這段時(shí)間以來(lái)我不是很在狀態(tài)，相比之下我少了一些工作積極性，這是很?chē)乐氐�，過(guò)去那么長(cháng)的一段時(shí)間我都是在浪費時(shí)間，對不住您的信任，在現在這個(gè)工作崗位上，我日常的工作是要做好的，現在我想了想自己的錯誤，我感覺(jué)是非常的嚴重，這絕對不是一句兩句就能夠解釋的，也不能夠認錯，雖然說(shuō)現在懊悔是我內心唯一的想法，想一想上班睡覺(jué)這件事情一直在影響著(zhù)我，我真的很難受，這是不應該的，在這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得我應該為這件事情的影響，抱著(zhù)無(wú)限的慚愧，畢竟這影響非常得不好，是我們辦公室的人都在工作的`時(shí)候，您非常重視工作氛圍，一個(gè)好的工作環(huán)境，大家是非常的積極，這個(gè)時(shí)候我做成這樣然氣氛就變的不好了。
都是因為我沒(méi)有休息夠，一切的源頭就是自我調節能力還是不夠，在應該休息的時(shí)候卻不知道好好的休息，我很遺憾，讓白天的我在睡覺(jué)，現在事情到了這一步，影響惡劣不用說(shuō)了， 我非常清楚個(gè)人的原因帶來(lái)的后果，我不知道怎么跟您解釋了，我今天上班的時(shí)候，來(lái)到公司就是一個(gè)非常不好的狀態(tài)，總是趕緊做什么事情都是提不起精神，這就要說(shuō)起昨天晚上了，我是非常不愿意在晚上去聚餐的，我總是感覺(jué)這影響休息，因為種種原因我當時(shí)就沒(méi)有拒絕，是在是朋友很是熱情，這讓我昨天晚上不知道怎么回絕，還是在昨天下班之后一切都是非常正常的，但是因為聚餐，我當時(shí)就去了，結果就很晚回來(lái)，今天發(fā)生的種種都是跟我沒(méi)休息好有直接的關(guān)系。
下午本身就是一個(gè)非常困的時(shí)候，意志力非常薄弱，當時(shí)就沒(méi)有想過(guò)這些，我覺(jué)得我的思想覺(jué)悟太低了，我想了很多，本來(lái)就不應該在這個(gè)時(shí)候犯困，很多為感紀律事情就是在自己意志力薄弱的時(shí)候犯的，我實(shí)在是太困了，我在辦公桌上就瞇了會(huì )，但是隨著(zhù)自己對工作的一個(gè)放松，工作一旦是放下，自己一旦是放松了，我整個(gè)人的就非常沉重了，沒(méi)想讓您看到了，辦公室有了我這種睡覺(jué)情況，我一定深刻反省自己。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 8
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
這次上班睡覺(jué)問(wèn)題的存在讓身為工廠(chǎng)員工的我感到很慚愧，畢竟這種做法既違反了工廠(chǎng)的規定也是對自身工作的不負責，試問(wèn)又會(huì )有哪個(gè)領(lǐng)導喜歡這種上班期間睡覺(jué)的員工呢？這種不正之風(fēng)若是不能夠得到遏制的話(huà)也會(huì )對工廠(chǎng)的發(fā)展造成不利影響，所以我得對睡覺(jué)的問(wèn)題進(jìn)行深刻檢討并盡快使其得到改正。
首先我得明白上班睡覺(jué)的本質(zhì)是對工廠(chǎng)制度的不尊重自然不能夠繼續縱容，即便是無(wú)動(dòng)于衷的做法也會(huì )在往后的工廠(chǎng)工作中讓領(lǐng)導感到失望，畢竟這也算是對自身的.不負責從而會(huì )讓我變得墮落許多，事實(shí)上在發(fā)生睡覺(jué)情況的時(shí)候及時(shí)進(jìn)行改進(jìn)便不會(huì )出現這樣的結果，所以我得趁事情沒(méi)有繼續惡化之前努力改正睡覺(jué)的問(wèn)題才行，通過(guò)行動(dòng)上的努力表現出自己改錯的決心才是工作中需要做到的，而且我也得多向同事學(xué)習并努力做到上班不睡覺(jué)。
另外我也要在工作中做到迎難而上并通過(guò)自身的努力彌補睡覺(jué)的過(guò)失，畢竟這次睡覺(jué)已經(jīng)是難以更改的現實(shí)自然只能采取補救措施，在我看來(lái)努力做好自身工作并絕不再犯才是自己應該做到的，更何況坐視上班睡覺(jué)的事情發(fā)生而不去進(jìn)行管理只會(huì )造成惡劣的影響，因為睡覺(jué)的問(wèn)題讓領(lǐng)導感到不愉快也是種得不償失的事情，我會(huì )做好工廠(chǎng)員工的本職工作并希望能夠上班睡覺(jué)的問(wèn)題上得到領(lǐng)導的諒解，此時(shí)的努力也是為了消除睡覺(jué)造成的不良影響自然要認真對待才行。
我會(huì )針對睡覺(jué)的問(wèn)題進(jìn)行鄭重道歉并附上一份真心實(shí)意的檢討，通過(guò)對自身的反思從而深刻地認識到上班睡覺(jué)究竟有哪些危害，以往或許因為對這類(lèi)問(wèn)題的認識不夠深刻才會(huì )出現上班睡覺(jué)的狀況，此刻因為睡覺(jué)被領(lǐng)導批評的我自然會(huì )牢記教訓并以嚴格的標準對待自己，更何況職場(chǎng)競爭中即便是些許的劣勢都有可能面臨被淘汰的危機，所以我得做好自己的本職工作并確保上班期間有著(zhù)充沛的精力，下班以后也要早些睡覺(jué)以免在工作日期間出現無(wú)精打采的狀況，畢竟眼前的努力也是為了將來(lái)的工作中獲得領(lǐng)導的認可自然得予以重視。
通過(guò)檢討讓我明白工作機會(huì )來(lái)之不易以及睡覺(jué)的錯誤性，所以我會(huì )時(shí)刻保持警惕并在工作中付出更多的努力，而且我也會(huì )盡快消除睡覺(jué)造成的不良影響并保證不會(huì )再出現這種狀況，畢竟吃虧以后應該要懂得長(cháng)記性才不會(huì )在往后的工作中重蹈覆轍。
檢討人：
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 9
尊敬的領(lǐng)導：
今天，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給領(lǐng)導寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向領(lǐng)導表示我對值班睡覺(jué)這種不良行為的深刻理解以及再也不在上班的時(shí)候睡覺(jué)的決心。
我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在值班的時(shí)候走去休息，我不應該違背消防隊所定的規定，我們作為一個(gè)消防員就應該有鐵一樣的紀律，而我這次沒(méi)有很好地遵守隊的紀律。我感到很抱歉，我希望領(lǐng)導能夠原諒我的錯誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
我要避免這樣的錯誤發(fā)生，希望領(lǐng)導能夠相信我的悔過(guò)之心。
相信領(lǐng)導看到我的這個(gè)態(tài)度也能夠知道我對這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望領(lǐng)導能夠原諒我的錯誤，我能夠向領(lǐng)導保證今后一定不會(huì )在上班或者值班的時(shí)候再做有違反紀律的行為了。所以，領(lǐng)導把讓我寫(xiě)檢討，也是為了讓我深刻的理解到這點(diǎn)。
其次，我在值班時(shí)做了違反紀律的行為也是一種對工作不認真的表現。中國是一個(gè)逐漸強大起來(lái)的國家，我們現在的生活來(lái)之不易，是老一輩經(jīng)過(guò)萬(wàn)里長(cháng)征，用血肉之軀換來(lái)的，所以我們國家必須要有強盛的隊伍來(lái)維護現在的安定。而我作為一個(gè)消防隊員，為了國家的安定，更要有強壯的體魄，要忍受像軍隊一樣鐵一般的紀律，而我今天的疏忽和輕視，讓自己很慚愧。以后，我會(huì )加倍學(xué)習，提升自己的覺(jué)悟水平，不會(huì )再犯同樣的錯誤。
再次，我這種行為會(huì )在消防隊里造成了及其壞的影響，破壞了消防隊的形象。隊友之間本應該互相學(xué)習，互相促動(dòng)，紀律良好，而我這種表現，給隊友帶了一個(gè)壞頭，從今以后，我決心努力做好。給消防隊一個(gè)完好的印象。對于這件事情，所造成的不良后果我做了深刻的反思，我會(huì )用行動(dòng)去體現我的悔過(guò)。我之所以犯錯，是因為自己的'思想覺(jué)悟不高，對錯誤的理解不足，試想如果當時(shí)我就理解到此事的嚴重性，錯誤就不可能發(fā)生。之所有的問(wèn)題都歸咎于我還為能達到一個(gè)現代消防員應具有的理解問(wèn)題水平，為能對國家和社會(huì )作出回報，我越來(lái)越清晰的感覺(jué)到自己所犯的錯誤的嚴重性，為此，我一定會(huì )在以后的日子里更嚴格地要求自己，認真做好自己的工作，把守自己的工作崗位，使自己的言行都與一個(gè)現代消防員相符合。
我已深刻理解到自己的錯誤，我覺(jué)得有必要對我的行為作出檢討，所以按照領(lǐng)導的要求激納保質(zhì)保量的檢討書(shū)一份。對自己的錯誤根源實(shí)行深挖細找的整理，并認清可能造成的嚴重后果。
望領(lǐng)導能念在我理解深刻而且平時(shí)表現也不錯的份上，從輕處理，請關(guān)心愛(ài)護我的領(lǐng)導和隊員繼續監督，協(xié)助我改正缺點(diǎn)，取得更大的進(jìn)步。
今后我一定會(huì )努力訓練，持續提升自己，并且積極為社會(huì )做貢獻，為消防隊添光彩！請領(lǐng)導相信我！
檢討書(shū)：XXX
20XX年XX月XX日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 10
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我是xx，實(shí)在是非常抱歉，這次上班期間睡覺(jué)這件事情我真的感到羞愧，不僅僅是對于對自身的不負責還是對一件事情的態(tài)度不好，我深深地知道作為一名員工在什么時(shí)候做什么事情，這些都是要非常明確的，這次我一直都非常清楚工作當中我要做好哪些，不是說(shuō)一件事情做好了就是做好了，后面還會(huì )有很多事情會(huì )繼續的影響著(zhù)，就像我這次上班期間睡覺(jué)，要是不重視起來(lái)的的話(huà)，在今后還還是會(huì )有很深的影響，對自己的也不負責，只有端正好的態(tài)度，不斷的積累工作經(jīng)驗，把自己身上的一些不好的缺點(diǎn)糾正才是真的，我也一定檢討自己。
首先我要說(shuō)到我的錯誤，還有這件事情帶來(lái)的影響，我在上班期間睡覺(jué)這是在違反工作制度，在來(lái)到公司的時(shí)候就已經(jīng)明確規定了，不管是在什么時(shí)候規定就是規定，這是不容破壞的，只要控制好自己，讓這些東西不斷的通過(guò)時(shí)間的積累到一定的程度才行，我違反了這些就一定要承擔，我會(huì )接受公司的處理的，再一個(gè)就是上班睡覺(jué)帶來(lái)的影響，同事們都在上班本來(lái)就是下午，工作量還是不輕的犯困是很容易的，這次事情讓我知道了人一旦犯困就會(huì )影響到他人，這次我上班睡覺(jué)沒(méi)有考慮到周?chē)沫h(huán)境，那么多同事其實(shí)也是很累的， 我這么以來(lái)就更加破壞了工作氣氛，這些不必須要承認，這種風(fēng)氣不能蔓延，只有你把這些都好好的糾正，端正工作的態(tài)度，讓這種氣氛不再蔓延下去，工作氣氛才會(huì )積極起來(lái)。
我的錯誤很多，上班睡覺(jué)讓您失望了，您本來(lái)就對我們工作時(shí)候那種積極認真的工作態(tài)度，很多夸贊沒(méi)有什么不滿(mǎn)，一點(diǎn)點(diǎn)不足都是不足，更何況我這次上班睡覺(jué)我們辦公室的形象讓您的映象也不好了，我陷入了深深地自責，很多事情其實(shí)是說(shuō)我能夠做好的就行的，只有讓一直保持下去，不給公司抹黑不給辦公室拖后腿，這才是有意義的.，我今天犯了這么一件事情讓您傷心了，我內心一直都狠后悔，這些都不是我想要的，在工作當中這些都是非常重要的只有不斷的反省自己的不足才會(huì )有所提高，我今天的情況一定會(huì )好好的檢討自己，讓同事們根據我的情況引以為戒，上班期間睡覺(jué)這一條線(xiàn)是絕對不能夠邁過(guò)的，今天這件事情讓我明白了，我個(gè)人行為也會(huì )影響著(zhù)整個(gè)集體，我會(huì )思考反省的。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 11
尊敬的領(lǐng)導：
您好！
我是這次在工作時(shí)間犯下錯誤的員工XX，我很抱歉我作為一名公司的員工卻在這次還做出了這么低級的錯誤，導致自己不管是領(lǐng)導您還是同事們的心中印象都變差了。其實(shí)平常的我也是不會(huì )做出來(lái)這種行為的，這次確實(shí)是一不小心就睡著(zhù)了。我想您也知道我過(guò)去在工作中的狀態(tài)是什么樣子的，以前的我不管是在什么時(shí)候，只要是在工作時(shí)間都不會(huì )做出任何與工作無(wú)關(guān)的事情，絕對是一門(mén)心思全部都投入到了工作之中，也使為了能夠給公司創(chuàng )造更大的價(jià)值，感謝公司給我一個(gè)能夠來(lái)到這里公司學(xué)習的機會(huì )。
其實(shí)在經(jīng)過(guò)領(lǐng)導您的批評之后我也是知道了自己這次的錯誤，也明白了我這種行為所帶來(lái)了多么惡劣的影響。我這樣的行為會(huì )讓公司的其他員工在工作時(shí)也會(huì )受到影響，如果他們在下一次的工作時(shí)，犯下了和我一樣的錯誤我想我就真的難辭其咎，而我也需要接受領(lǐng)導您給予我的懲罰，犯下了我這樣的錯誤是一定要接受懲罰的，只有這樣才能夠讓大家引以為戒。而我自己也是不會(huì )有任何的＇怨言，因為這本身就是我所犯下的錯誤，如果不是我犯下了這樣的錯誤，那么這個(gè)次什么事情都不會(huì )發(fā)生，大家也都能夠繼續安安穩穩的上班。
這次我之所以睡覺(jué)其實(shí)也是因為自己昨天晚上加班加的太晚了，沒(méi)有充足的休息，才會(huì )在今天上班工作的時(shí)候，不小心睡著(zhù)了。但其實(shí)今天睡覺(jué)也不是我想要的事情，我也僅僅想要趴在桌子上，好好的休息一下，畢竟確實(shí)是非常的.疲勞。但我也沒(méi)有想到的是，我實(shí)在是太困了，在哪里趴著(zhù)趴著(zhù)的時(shí)候不小心睡了過(guò)去。
我也知道領(lǐng)導您讓我寫(xiě)這封檢討書(shū)的深意，就是希望我在寫(xiě)檢討的過(guò)程中，能夠進(jìn)一步的找到自身的錯誤，實(shí)行改正，從而讓自己達到下次再也不犯的意圖。而我通過(guò)這次的檢討我也確實(shí)是發(fā)現了自身的一些問(wèn)題，首先我的意志力還是不夠堅定，如果我的意志力充足堅定的話(huà)，那么也就不會(huì )在這次的事情中國犯下錯誤了，更是不可能發(fā)生在工作時(shí)間睡覺(jué)這種事情�，F在我也是真的明白了自己的錯誤，我也能夠在這里向您做出保證，以后我絕對是不會(huì )在做出這樣的事情了的，一定踏踏實(shí)實(shí)的工作，讓領(lǐng)導您放心。
檢討書(shū)：XXX
20XX年XX月XX日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 12
尊敬的領(lǐng)導
您好！
我想要當面向您道歉，但是我對我在上班時(shí)間竟然睡著(zhù)了這件事感到萬(wàn)分的羞愧難當，根本沒(méi)有那個(gè)臉面來(lái)見(jiàn)您，為此只好以這份檢討書(shū)來(lái)表達我對我這嚴重的不良違紀行為表示懺悔，并且愿意按照公司規定來(lái)處罰我自己，希望能夠借此來(lái)些微的彌補我在這次事件中帶來(lái)的不良壞影響。
我們公司是一個(gè)非常人性化的公司，不管是休息時(shí)間還是平時(shí)的待遇都是非常的優(yōu)秀，遠遠超過(guò)同地區其他公司的待遇帶來(lái)的是我們員工的真心擁戴，我們也愿意為這個(gè)處處為我們著(zhù)想的公司效力，想要為公司出上一份力，盡上一份心。在如此的環(huán)境里，我卻辜負了大家的期望，沒(méi)能夠以更高的標準要求自己，在上班時(shí)候睡著(zhù)了。
事后我仔細的分析了原因，首先可以肯定的是與公司的工作無(wú)關(guān)，之所以會(huì )導致我在上班時(shí)候睡著(zhù)，大概是因為我在那天晚上跟朋友玩的太晚了，以外遲睡這點(diǎn)時(shí)間沒(méi)有關(guān)系而疏忽大意，沒(méi)有將第二天的工作狀態(tài)放在自己心里，只是單純而又自大的覺(jué)得自己肯定沒(méi)有問(wèn)題，沒(méi)有想過(guò)可能會(huì )造成的后果。
這樣自私且對工作不負責任的行為和想法在現在看來(lái)是絕對的錯誤，并且很容易就能察覺(jué)出里面的缺漏之處�？墒钱敃r(shí)我卻覺(jué)得這沒(méi)關(guān)系，一點(diǎn)兒也沒(méi)有了平日里在公司時(shí)那種精明和謹慎的姿態(tài)，這才是導致我犯下錯誤的元兇。
而現在，在經(jīng)理和同事的`詢(xún)問(wèn)和關(guān)心之下，我已經(jīng)是恨不得這件事情從來(lái)沒(méi)有發(fā)生過(guò)，恨不得我從來(lái)沒(méi)有在那天晚上跟朋友出去玩。如果因為我的精神萎靡導致了工作上出現失誤和超時(shí)的話(huà)，不管是對于我還是對于公司都是一種不必要而且非�？蓯u的損失。
但是事情上有失就有得，幸好我這次犯錯并沒(méi)有帶來(lái)什么重大的影響和損失，使我有機會(huì )來(lái)通過(guò)行為彌補我在這件事情上的錯誤。我在這里能夠向xx領(lǐng)導作出保證，在今后的工作中一定會(huì )保持著(zhù)充沛的精力，再也不犯下同樣的錯誤，在工作中能夠始終保持精神的集中，在平時(shí)回家休息的時(shí)候能夠兼顧到第二天的工作狀態(tài)，做一名優(yōu)秀的xx公司員工，一名能夠為公司帶來(lái)優(yōu)秀效益和正面影響的好員工。
希望公司xx領(lǐng)導能夠觀(guān)望我一會(huì )，看著(zhù)我接下來(lái)的行動(dòng)和表現，我相信我能夠在未來(lái)帶給您滿(mǎn)意的成就，將一份高分的工作答卷交給公司，交給大家。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
上班打瞌睡自我檢討書(shū) 13
尊敬的領(lǐng)導：
我懷著(zhù)十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔向你們寫(xiě)下這份檢討書(shū)，我為自己睡崗行為感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位領(lǐng)導做出深刻檢討：
通過(guò)這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事情，但同時(shí)也是長(cháng)期以來(lái)對自己放松要求，工作作風(fēng)渙散的必然結果。自己身為代班長(cháng)，應該嚴以律已，對自己嚴格要求！不過(guò)自己卻不能好好的約束自己，在工作時(shí)睡崗，給其他同事帶來(lái)了惡劣的影響，不能起帶頭作用；雖然自己未能造成安全事故。不過(guò)，因為自己的失職，給公司帶來(lái)了嚴重的安全隱患，如果發(fā)生事故，后果不堪設想~~~這也說(shuō)明，我對自己的工作沒(méi)有充足的責任心，也沒(méi)有把自己的工作更加做好，更加走上新臺階的思想動(dòng)力。在自己的思想中，仍就存有得過(guò)且過(guò)，混日子的應付思想�，F在，我深深感到，這是一個(gè)非常危險的傾向，也是一個(gè)極其重要的苗頭。
所以，這次發(fā)生的事使我不但感到是自己的恥辱，更為重要的是我感到對不起領(lǐng)導對我的信任，愧對領(lǐng)導的關(guān)心。
同時(shí)，要誠心的'謝謝領(lǐng)導，如果不是領(lǐng)導即時(shí)發(fā)現，并要求自己深刻反省，而放任自己繼續放縱和發(fā)展，那么，后果是極其嚴重的，甚至都無(wú)法想象會(huì )發(fā)生怎樣的工作失誤。所以，通過(guò)件事，在深感痛心的同時(shí)，我也感到了幸運，感到了自己覺(jué)醒的即時(shí)，這在我今后的人生成長(cháng)道路上，無(wú)疑是一次關(guān)鍵的轉折。所以，在此，我在向領(lǐng)導做出檢討的同時(shí)，也向你們表示發(fā)自?xún)刃牡母兄x。
發(fā)生這件事后，我知道無(wú)論怎樣都不足以補充自己的過(guò)錯。所以，我不請求領(lǐng)導對我寬恕，無(wú)論領(lǐng)導怎樣從嚴從重處分我，我都不會(huì )有任何意見(jiàn)。希望自己的錯誤，給其他同事敲響警鐘，睡崗影響是惡劣的，后果是極其惡劣的。
同時(shí)，我請求領(lǐng)導再給我一次機會(huì )，在以后的工作中我會(huì )通過(guò)自己的行動(dòng)來(lái)表示自己的覺(jué)醒，以加倍努力的工作來(lái)為我單位的工作做出積極的貢獻，請領(lǐng)導相信我。
檢討書(shū)：XXX
20XX年XX月XX日
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