開(kāi)展心理健康教育知識講座簡(jiǎn)報
在日常生活或是工作學(xué)習中，我們每個(gè)人都可能會(huì )接觸到簡(jiǎn)報，簡(jiǎn)報是單位領(lǐng)導對一些問(wèn)題做出決策的參考依據之一，也是單位推動(dòng)工作的一個(gè)重要手段。你知道簡(jiǎn)報怎樣才能寫(xiě)的好嗎？以下是小編收集整理的開(kāi)展心理健康教育知識講座簡(jiǎn)報，希望對大家有所幫助。
為進(jìn)一步普及心理健康知識，關(guān)注孩子的心靈成長(cháng)，幫助建立良好的心態(tài)，9月27日上午，xx村開(kāi)展了“做自己情緒的主人”心理健康知識講座。
講座上，村關(guān)工委常務(wù)副主任xx老師從多方面分析了當代學(xué)生的情緒問(wèn)題，明確提出了現在的青少年因為學(xué)習壓力大，情緒容易不穩定，也很難控制自己的情緒，并舉出了種種情緒激化的表現。
情緒變化通常表現為：第一，情緒經(jīng)常變化和反復無(wú)常。一種激起的情緒反應很快就會(huì )被另一種引起的情緒反應所代替。第二，情緒的迅速轉化。當出現特殊事件時(shí)，最初會(huì )產(chǎn)生強烈的情緒，但隨著(zhù)這類(lèi)的反復出現，情緒就會(huì )迅速減弱，甚至產(chǎn)生相反的情緒。第三，情緒存在不穩定性。青少年的情緒不僅是強烈的，同時(shí)又是不穩定的，易沖動(dòng)，容易從一個(gè)極端走向另外一個(gè)極端。常常是大起大落、動(dòng)蕩不定，如由自我欣賞一時(shí)變得自我貶低，一時(shí)自負一時(shí)又自卑，一時(shí)喜悅一時(shí)悲傷，一時(shí)自信一時(shí)膽怯。第四，情緒存在兩極性：情緒的兩極性主要表現為強烈、粗暴和溫和、細膩并存；內向與外向并存；不穩定性和固執性交替；自信與自卑并存等等。
講訴后情緒的表現后，xx老師又帶領(lǐng)大家一起觀(guān)看了心理健康教育方面的宣傳片。通過(guò)觀(guān)看宣傳片后，老師讓孩子們明白，情緒對每個(gè)人的身心健康至關(guān)重要，情緒是我們生命不可分割的一部分，情緒從來(lái)都不是問(wèn)題，情緒教導了我們在事件中該有所學(xué)習與收獲，情緒應該為我們服務(wù)，而不應該成為我們的主人。
講座的最后，xx老師還給大家介紹了五種合理控制情緒的方法，如：轉移注意力，合理地宣泄，用理智克制自己的想法，自我激勵，換位思考。以此讓孩子提高心理素質(zhì)，預防心理疾患，樹(shù)立正確世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，形成“健康、快樂(lè )、和諧、向上”的健康心理。
【開(kāi)展心理健康教育知識講座簡(jiǎn)報】相關(guān)文章：
心理健康教育知識講座簡(jiǎn)報12-06
小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的簡(jiǎn)報09-15
心理健康教育知識講座簡(jiǎn)報優(yōu)秀12-02
社區開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報12-14
小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的簡(jiǎn)報范文11-19
社區開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)簡(jiǎn)報11-28
校園心理健康教育簡(jiǎn)報范文怎么寫(xiě) 小學(xué)開(kāi)展心理健康教育的簡(jiǎn)報11-23