(必備)心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報
在現在的社會(huì )生活中，大家都看到過(guò)簡(jiǎn)報吧，簡(jiǎn)報的寫(xiě)作既不同于文字作品，也不同于評論文章。那要怎么寫(xiě)好簡(jiǎn)報呢？下面是小編整理的心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報1
6月22日中午，有我校心理教師，國家二級心理咨詢(xún)師、學(xué)校中級咨詢(xún)師的周老師，為全體教師開(kāi)展了一場(chǎng)“用愛(ài)守護，用心呵護，讓生命之花恒久綻放”的教師心理健康教育專(zhuān)題講座。
周老師先從我校疫情開(kāi)學(xué)以來(lái)的，四個(gè)咨詢(xún)過(guò)的典型案例進(jìn)行了分析。引導教師從積極心理視角出發(fā)，用正面積極的教育理念組織教育教學(xué)活動(dòng)，改進(jìn)教育教學(xué)行為，深入淺出，幫助教師們認識校園危機干預，了解該校危機干預的組織架構，并掌握校園危機干預的識別與干預措施。對學(xué)校校園危機干預制度建設，預防學(xué)校校園危機，及提升全體教師對校園危機事件的應對能力都得到很大提升。
最后，周老師表露心聲：作為一名心理輔導教育工作者的她，深深地希望學(xué)生從她這里得到的，是別人那里得不到的東西，或許是一種支持、一份寬容、一個(gè)微笑、一份肯定、一份溫暖、一份信任、一份理解，卻能為孩子的.心靈的天空除去陰霾，讓溫暖、和煦的陽(yáng)光照進(jìn)來(lái)。能夠使他們帶著(zhù)困惑、煩惱、憂(yōu)愁、悲傷、痛苦地走進(jìn)咨詢(xún)室，而帶著(zhù)輕松、愉快、微笑、堅定、自信走出去，能成為孩子心靈的港灣，為受傷的心靈撐起一把保護傘，為他們前進(jìn)的道路指明方向，她為此甘心付出、樂(lè )此不疲、無(wú)怨無(wú)悔！
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報2
為進(jìn)一步提升教師心理素質(zhì)，豐富教師的心理健康教育知識，幫助教師在日常繁忙工作中調適心態(tài)，同時(shí)提高教師對學(xué)生心理健康指導的技能，3月8日，淮北市第一實(shí)驗小學(xué)邀請到西南大學(xué)心理學(xué)部應用心理系副教授、碩士生導師，重慶心理學(xué)學(xué)會(huì )秘書(shū)長(cháng)、重慶市學(xué)校心理健康教育研究會(huì )秘書(shū)長(cháng)王衛紅教授到校開(kāi)展“我心健康 我心向黨”心理健康教育專(zhuān)題講座活動(dòng)。
“你能解答這樣的一道題嗎？”講座伊始，王衛紅教授并沒(méi)有講述大道理，而是以現場(chǎng)交流的方式引起了老師們的注意。就是這樣簡(jiǎn)單的一道數學(xué)題，拉近了彼此，增進(jìn)了了解，進(jìn)入了主題……教師們紛紛舉手回答：可能問(wèn)題不一樣，關(guān)注點(diǎn)也不一樣。王衛紅引導大家了解到心理健康對自己、對家人及教育教學(xué)的重要性；回答的教師也贏(yíng)得了一份“婦女節”專(zhuān)屬獎品。
講座在一片歡聲笑語(yǔ)中拉開(kāi)了序幕……王衛紅以《快樂(lè )工作幸福生活——教師心理健康與調節》為題，為教師們作心理健康專(zhuān)題講座。從小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)到教育與教師關(guān)系，從自我調解到提升幸福指數，王衛紅教授從四大方面，從心理學(xué)的角度，闡述了什么是心理健康，解讀小學(xué)生心理成長(cháng)特點(diǎn)，分析當下教師的心理健康狀況……以案例說(shuō)明問(wèn)題，以心理診斷為導向，以明晰方向為目的，王衛紅總能找到老師在教育教學(xué)上的困惑點(diǎn)，總能以生動(dòng)而又平常的案例輔證，總能說(shuō)到大家的心坎上，引起了在座教師的共鳴。
“表?yè)P與鼓勵的'差別有多大？”王衛紅講到了著(zhù)名的斯坦福實(shí)驗，用大數據以及被論證過(guò)的科學(xué)經(jīng)驗去闡釋?zhuān)⒁龑Ы處焸冊诮虒W(xué)中應該做到以下兩點(diǎn)：多鼓勵，少表?yè)P；多描述，少評價(jià)；并指出，作為教師，在高強度的教學(xué)和教研工作中也會(huì )出現一些無(wú)法釋?xiě)训那榫w，當它出現的時(shí)候，教師們應該正視它，而不應該逃避，最好的辦法，就是進(jìn)行積極的自我調節�，F身說(shuō)法，親身體驗，方能更好地理解知識。王衛紅把教師們請上臺，用做游戲的方式，運用講述到的心理知識，在實(shí)際中學(xué)會(huì )合作，學(xué)會(huì )解決問(wèn)題，讓教師們佩服不已。
王衛紅用他富有激情的聲音和極為廣博的學(xué)識，為教師們呈現了一期生動(dòng)有趣的心理健康專(zhuān)題活動(dòng)。教師們時(shí)而凝神沉思，時(shí)而拍照記錄……會(huì )場(chǎng)上不時(shí)傳出陣陣會(huì )心的笑聲。
“我心健康，我心向黨�！苯處熤挥杏辛苏_的方向指引，只有有了健康的心態(tài)，才能更好地為黨育苗，為國育才。學(xué)校邀請專(zhuān)家到校開(kāi)展心理健康教育講座活動(dòng)，也是學(xué)校有序開(kāi)展提高教師教學(xué)水平工作的一部分。教師們通過(guò)此次培訓，感觸頗深，紛紛表示在今后的工作中、生活中，都會(huì )不斷強大自己的內心，為自己賦能，這樣才能更好地感染學(xué)生，傳遞正能量，培養積極向上的雅正少年！
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報3
為有效緩解“雙減”和疫情背景下教師的心理壓力，提高教師心理調適能力，營(yíng)造更加和諧愉快的工作環(huán)境，晨光實(shí)驗小學(xué)全體教師利用4月16日和27日周末時(shí)間，自主進(jìn)行教師心理健康培訓活動(dòng)。
本次培訓活動(dòng)由南京師范大學(xué)心理學(xué)院教授、博士生導師傅宏教授主講，他從疫情和“雙減”的影響說(shuō)起，引發(fā)老師們對“壓力原因”和“心理健康”的思考，指出增進(jìn)心理健康應從關(guān)愛(ài)你我開(kāi)始。
首先，傅教授深入淺出地講述了目前社會(huì )狀態(tài)下，觸發(fā)個(gè)體心理危機和職業(yè)幸福感下降的現狀及原因，并結合“內卷”這一社會(huì )熱點(diǎn)指出“人”的困局迫在眉睫。傅教授建議除了抱怨，我們還必須習慣和適應社會(huì )轉變過(guò)程中的壓力，因為只有適者才能更好的生存。
其次，關(guān)于壓力和心理健康，傅教授以同理之心引導老師們認識到壓力帶來(lái)的健康危害，并聯(lián)系弗洛伊德的理論引發(fā)老師們思考壓力背后的真正原因，進(jìn)而讓大家意識到，所謂減壓，其重點(diǎn)是善待自身的欲望。
最后，傅教授指出：減壓是個(gè)系統工程。這需要我們懂一點(diǎn)心理學(xué)，認清自我，科學(xué)調控；要有點(diǎn)個(gè)人境界，理解欲望，善待彼此；能持之以恒去實(shí)踐，沒(méi)有捷徑。當然，大工程里也有小辦法。傅教授從生活點(diǎn)滴之中，給予了老師們一些切實(shí)可行的減壓辦法，如“傾聽(tīng)與傾訴”“冥想與正念”“悅納與關(guān)愛(ài)”。
“心得在各人，重點(diǎn)是預防”。此次心理培訓讓我校老師受益匪淺，特別是青年教師也對心理健康有了更為全面的認知，不僅提高了自我調適的意識，更增強了應對壓力的`信心與能力。
青年老師感想：
陶福梅老師：傅教授的講座把在疫情和“雙減”背景下教師的心理變化分析得非常清晰、透徹，我們要意識到壓力會(huì )傷害我們的身體健康和心理健康，要正確認識自己的心境反應，調整好心態(tài)和情緒，學(xué)會(huì )解壓。
姚華強老師：面對壓力，最好的方式就是學(xué)會(huì )傾訴。有時(shí)候，許多苦悶藏在我們心中，憋久了難免不舒服，甚至引起身體上的不良反應，這就需要我們去用合理的方式釋放一下。在學(xué)校里，我作為一名老師兼班主任，不光需要做好教學(xué)任務(wù)，還需要管理好班集體，特別是當下疫情形式嚴峻，需要做的工作將會(huì )越發(fā)細致。我會(huì )聽(tīng)取傅宏教授的建議，試著(zhù)講這些苦惱問(wèn)題向朋友和家人傾訴，讓他們聽(tīng)一聽(tīng)，這樣就能及時(shí)派遣壓力以便迎接更多挑戰。
許馨如老師：傅教授用幽默親切的語(yǔ)言娓娓道來(lái)，通過(guò)交流引導的方式，給我們總結出從三級預防理念看心理健康的上、中、下三策并溫馨提示心得在各人，重點(diǎn)是預防。對怎樣處理師生關(guān)系上，也是殷殷提醒我們要傾聽(tīng)學(xué)生，習慣去發(fā)現學(xué)生的美好，與周?chē)撕椭C相處，善待他人就是善待自己……本次培訓讓我們學(xué)會(huì )釋放壓力、調適情緒，從而讓疫情下的事業(yè)與生活之路更加順暢。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報4
朱永新曾說(shuō)：“人生一場(chǎng)，就是為了追尋幸福而來(lái)的。作為教師，當然也不例外�！睘殛P(guān)愛(ài)教職工心理健康，有效緩解教師心理壓力，幫助教師進(jìn)一步獲得職業(yè)幸福感。5月16日，東升二中特邀中原焦點(diǎn)論壇特邀講師、洛陽(yáng)市婦聯(lián)講師團高級講師王愛(ài)麗老師，為青年教師開(kāi)展了以“繪制心理穴位，清新心理空間”為主題的教師團體心理輔導活動(dòng)。
活動(dòng)一開(kāi)始，在王愛(ài)麗老師的帶領(lǐng)下，老師們首先進(jìn)行了“讓我夸夸你”熱身活動(dòng)，為彼此在工作生活中的閃光點(diǎn)送上大大的贊�，F場(chǎng)氣氛十分熱烈。接下來(lái)，伴隨著(zhù)舒緩的音樂(lè )，王老師引導大家放松身心，回顧過(guò)往，繪制自己的生命樹(shù)，并將自己收獲的最難忘的果實(shí)點(diǎn)綴在樹(shù)上。完成后，老師們互相展示作品，分享自己生命中的故事，彼此溫暖，彼此治愈。最后，在王老師的帶領(lǐng)下，老師們分享了活動(dòng)中的收獲和感悟。
老師們或結合自身經(jīng)歷，感嘆酸甜苦辣皆生活，我們要學(xué)會(huì )接受；或感悟人生，表示生活的意義由我們自己構建；或傳達希望，講說(shuō)順境長(cháng)個(gè)，逆境長(cháng)根，什么都不能阻礙成長(cháng)；或傳遞溫暖，說(shuō)當我們愛(ài)自己時(shí)候，才能更好地愛(ài)他人。老師們精彩的發(fā)言表達了對人生的感悟，對生活的信念，無(wú)不流露出對生活的熱愛(ài)之情，引起了陣陣掌聲。
本次活動(dòng)內容針對教師工作特點(diǎn)，互動(dòng)性強，現場(chǎng)氣氛熱烈。通過(guò)沉浸式的體驗，使老師們獲得了身體和心靈的雙重滋養，在活動(dòng)中彼此敞開(kāi)了心扉，感受到了更多的支持和理解，獲得了更多心理能量�；顒�(dòng)結束后，老師們紛紛表示，希望學(xué)校多開(kāi)展類(lèi)似方面的.團體輔導活動(dòng)，為教師的心理加油賦能，增強教師們的工作幸福感。
教育是用生命感動(dòng)生命，用心靈澆灌心靈，幸福的教師才能教育出幸福的學(xué)生。我校堅持“五成教育”心教結合理念，秉承“一切為了學(xué)生成功”的辦學(xué)宗旨，通過(guò)進(jìn)一步提升教師心理素養和積極心理品質(zhì)，打造一支有理想信念，有道德情操，有扎實(shí)學(xué)識，有仁愛(ài)之心的教師隊伍，護航學(xué)生身心健康成長(cháng)，為學(xué)生未來(lái)的幸福生活奠基。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報5
為加強幼兒園的規范管理，提高師資隊伍水平建設，同時(shí)也為緩解教師心理壓力，營(yíng)造和諧愉快的教育環(huán)境。在開(kāi)學(xué)前，懷化市芷江縣第二幼兒園組織全體教師進(jìn)行了培訓學(xué)習，并邀請了芷江一中一級心理健康教師田小勤開(kāi)展教師心理健康專(zhuān)題培訓。
講座中，田小勤以互動(dòng)小游戲為主線(xiàn)，讓老師們通過(guò)游戲活動(dòng)，關(guān)注自己的心理狀態(tài)，有效緩解了自身壓力。她從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調整、如何管理好情緒三個(gè)方面，通過(guò)繪畫(huà)、圖片、提問(wèn)、案例等方式，引導老師們學(xué)會(huì )如何保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，如何提升自我。通過(guò)講座，讓老師們學(xué)會(huì )微笑、學(xué)會(huì )寬容、學(xué)會(huì )感恩，保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，提升自我，享受幼兒教師的幸福人生。
最后，老師們在身心放松的環(huán)境中，自由充分表達出了自己的.內心感受與真實(shí)想法。
道阻且長(cháng)，行則將至。芷江二幼的全體老師將會(huì )用更有溫度的愛(ài)、更專(zhuān)業(yè)的知識，點(diǎn)亮孩子們的童年，以積極、快樂(lè )、愉悅的心態(tài)，投入到新學(xué)期的工作中。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報6
為提高廣大教師的心理健康教育水平，增添生活樂(lè )趣，釋放教學(xué)壓力，20xx年6月15日下午5點(diǎn)50分，信豐縣第七小學(xué)舉行了教師心理健康教育團輔活動(dòng)，為學(xué)校教師排解心理壓力。
首先，李定生校長(cháng)致辭并講述活動(dòng)舉辦的意義，緊接著(zhù)由學(xué)校心理健康教師鄭艷紅主任帶領(lǐng)大家做熱身準備“健腦操”，將近一百多名一線(xiàn)教師參與了此次團輔活動(dòng)。鄭主任的'講解貼近教師實(shí)際、通俗易懂，同時(shí)還給老師們匹配了三個(gè)好玩的游戲環(huán)節：齊心聚力同心、圓桃花朵朵、開(kāi)心結易開(kāi)，具有知識性和趣味性，充分調動(dòng)了在場(chǎng)的所有教師的積極性，使他們都認識到學(xué)會(huì )調控情緒、穩定情緒、陶冶性情對形成健康心理的重要性，也使大家認識到了只有成為一個(gè)心理健康有學(xué)習能力的人才能健康快樂(lè )。最后，由老師們自由分享團輔活動(dòng)后的感想，個(gè)個(gè)臉上露出了快樂(lè )的笑容。
通過(guò)此次心理健康團輔活動(dòng)，老師們活動(dòng)身體，放松自己，擁抱正能量，以理性平和、積極陽(yáng)光的心態(tài)面對工作。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報7
為貫徹落實(shí)南溪區教育和體育局印發(fā)的《南溪區中小學(xué)心理健康教育工作實(shí)施方案》81號文件內容，穩步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作，幫助教師關(guān)注自身心理健康狀況，掌握自我心理調節的'有效方法，從而護航學(xué)生健康成長(cháng)，20xx年11月11日下午，宜賓市南溪區麗雅小學(xué)校在健雅樓五樓心理成長(cháng)中心開(kāi)展了主題為“關(guān)注教師心理健康，共筑師生幸福生活”的教師心理健康團輔活動(dòng)。
本次活動(dòng)由南溪區麗雅小學(xué)校德育處負責組織實(shí)施，學(xué)校兼職心理健康教師陳英主持，高年段教師及分管領(lǐng)導參加。
活動(dòng)開(kāi)始，陳英老師通過(guò)“士兵突擊”的熱身游戲，讓老師們放松身心；然后，從“教師心理健康”“合理信念，管理情緒”“常用心理溝通技巧”三個(gè)方面闡述了教師心理健康現狀，介紹合理情緒療法ABCDE及有效溝通技巧等內容；最后，還分享有趣的人生三件事理論以及情緒調試五個(gè)一。
活動(dòng)中，南溪區麗雅小學(xué)校教師們積極參與，認真筆記，主動(dòng)交流、學(xué)習教師心理知識和技能。
教師是學(xué)生教育和管理的主要實(shí)施者，是學(xué)生健康成長(cháng)的引領(lǐng)者。本次面向教師的心理健康主題活動(dòng)，不僅有助于提升教師自身職業(yè)幸福感，同時(shí)也能夠提高全體教師心理健康教育和指導的能力，助力學(xué)生積極陽(yáng)光發(fā)展，共筑師生幸福生活。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報8
x月x日是全國大學(xué)生心理健康日，的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。核心內容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(cháng)，進(jìn)步自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì )。
當日我校進(jìn)行了以為主題活動(dòng)，由于我當天下午前兩節有課，沒(méi)能參加全部的活動(dòng)，當我到達現場(chǎng)時(shí)，正在放映《阿甘正傳》，它是美國百部經(jīng)典名片之一，美國“反智電影”的代表作，展現歷史與個(gè)人的約定，以小人物的經(jīng)歷透視美國政治社會(huì )史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團體活動(dòng)，全部的心理衛生員肩并肩站成兩列，由老師選出一名自愿者，進(jìn)行高空人體傳送，這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度，需要量我們之間默契的配合，彼此之間要相互信任，溶進(jìn)其中，假如傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意，走神，提前抽走力的話(huà)，就會(huì )導致活動(dòng)的'失敗。
這次x團體活動(dòng)，增加了我們對了于心理學(xué)的了解，增加彼此之間的了解，友情。
學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報9
xx級新會(huì )員入會(huì )以來(lái)，心理協(xié)會(huì )舉辦系列團體心理輔導活動(dòng)，營(yíng)造出真誠、理解、支持的團隊氛圍。新會(huì )員們通過(guò)參加團輔活動(dòng)、分享活動(dòng)心得，在相互交流中認識自我、調節自我，學(xué)會(huì )悅納自我，學(xué)會(huì )面對生活，及時(shí)化解不必要的沖突與矛盾，提高心理承受能力，促進(jìn)身心健康發(fā)展，以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習和生活中的壓力。
本系列團體心理輔導活動(dòng)分為四個(gè)單元，第一單元為促進(jìn)，認識建立信任。第二單元為認識壓力，積極面對。第三單元為釋放自我，舒緩壓力。第四單元為調節自我，應對壓力。
在活動(dòng)中，心理協(xié)會(huì )將心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識和團體活動(dòng)相結合，使會(huì )員在一種放松的環(huán)境下釋放自我，舒緩壓力。譬如：通過(guò)“相互按摩”更好地認識同伴；通過(guò)“你說(shuō)我畫(huà)”更好地了解自己 ;通過(guò)“音樂(lè )冥想”更好地放松自己；通過(guò)“跳兔子舞”來(lái)更好地解放自己……活動(dòng)結束時(shí)，會(huì )員們都各自談了自己的收獲感悟，大家表示，在這一系列活動(dòng)中玩很開(kāi)心，釋放了平時(shí)學(xué)習中的.些許壓力，更重要的是收獲了友情，學(xué)會(huì )在日常生活中自我調節，以一個(gè)積極的心態(tài)去面對每一天。
經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的團體活動(dòng)，心理協(xié)會(huì )各成員都更加地了解彼此，融洽的氛圍與日俱增，心理協(xié)會(huì )這個(gè)大家庭在大家的共同努力下會(huì )變得越來(lái)越好。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報10
從x月21日至x月21日學(xué)院開(kāi)展的x.x以“陽(yáng)光心態(tài)、成功人生”為主題的第五屆心理健康宣傳活動(dòng)落下帷幕，x月28日，總結表彰大會(huì )在南區報告廳舉行。學(xué)院黨委副書(shū)記張吉強參加了大會(huì )并作講話(huà)。
在會(huì )上，學(xué)生工作部處長(cháng)、心理健康預警中心主任高占才宣讀了《第五屆心理健康月總結表彰通報》，學(xué)生代表物業(yè)12-301班李爽同學(xué)、石油12-302班王凱豐同學(xué)分別進(jìn)行了《我健康我快樂(lè )我成功》、《陽(yáng)光心態(tài)成功人生》的發(fā)言。大會(huì )還對獲得拓展運動(dòng)會(huì )、手抄報、攝影比賽、征文獲獎的集體和個(gè)人進(jìn)行頒獎。
張吉強副書(shū)記在講話(huà)中對第五屆心理健康月活動(dòng)的成功舉辦，向在心理健康月活動(dòng)中受到表彰的老師和同學(xué)們表示祝賀，向在活動(dòng)中辛勤工作的老師、評委、同學(xué)們表示感謝。張吉強表示，心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕，但心理健康教育工作只有起點(diǎn)，沒(méi)有終點(diǎn)，希望廣大同學(xué)能正確認識自己、接納自己、評價(jià)自己，敢于面對現實(shí)、面對困難、面對挑戰，以禮貌尊重、誠懇謙讓、互助信任對待他人，以完美人格、堅定信念、愉悅心情對待人生，每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康的.心態(tài)。
本屆心理健康月活動(dòng)，通過(guò)制作許愿樹(shù)、心理拓展訓練、心理電影賞析、專(zhuān)家講座、心理征文等一系列精心設計的心理健康教育活動(dòng)，讓同學(xué)們在廣泛參與的過(guò)程中，正確地認識了自我，感受了互動(dòng)，學(xué)會(huì )了感恩。我院心理健康宣傳月活動(dòng)已成功舉辦五屆，大會(huì )號召全院師生要以實(shí)際行動(dòng)固化活動(dòng)成果，創(chuàng )新活動(dòng)方法，締造和諧的校園，創(chuàng )造幸福的人生。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報11
1月18日下午，實(shí)驗幼兒園開(kāi)展了以“放松心情，釋壓前行”為主題的幼兒教師心理健康市級專(zhuān)題培訓活動(dòng)。本次活動(dòng)由常州市教育局基礎教育處副處長(cháng)、常州市孫靜“童之源”家庭教育成長(cháng)指導站的領(lǐng)銜人孫靜主講，邀請了常州市孫靜、張晶家庭教育聯(lián)合工作室領(lǐng)銜人張晶博士及溧陽(yáng)市未成年人成長(cháng)指導中心負責人汪小西老師來(lái)為大家共同支招。溧陽(yáng)市融合教育“特需兒童”家庭教育實(shí)踐研究小組成員及實(shí)驗幼兒園二十余位教師參加本次活動(dòng)。
孫處長(cháng)抓住“放松”、“釋壓”兩個(gè)關(guān)鍵詞，為大家講解了心理與壓力的關(guān)系，然后通過(guò)現場(chǎng)實(shí)踐的方式，讓老師們在音樂(lè )聲中閉上眼睛，隨著(zhù)她的語(yǔ)言引導逐步地放松身心，從而深度體驗排除壓力前后自己心理的變化。孫處長(cháng)還強調了“玩”對于教師心理健康的重要性，并引導老師們玩起了游戲——幸福傳遞。老師們先在紙上為自己剛過(guò)去的20xx年打分，然后輪流交換紙張，為小組其他老師寫(xiě)上自己的評價(jià)或祝福。通過(guò)游戲的方式讓老師們深切體會(huì )到了來(lái)自身邊同伴的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，對大家的心理健康也產(chǎn)生了正面而積極的意義。
張晶博士則從“壓力”一詞出發(fā)，引出了關(guān)鍵詞“情緒”，通過(guò)一個(gè)現場(chǎng)心理小測試，為大家深入淺出地講解了如何通過(guò)一個(gè)人外顯的情緒和行為去判斷其心理。張晶博士還通過(guò)“情緒表演”的小游戲，引導老師通過(guò)語(yǔ)言或肢體動(dòng)作來(lái)表達自己的情緒。通過(guò)這些方式，老師們深刻體會(huì )到了情緒對于心理的.重要影響。
活動(dòng)中，汪小西老師提出了“無(wú)情緒，不心理”的觀(guān)點(diǎn)，強調情緒與心理是息息相關(guān)的。汪小西老師還從宏觀(guān)的層面介紹了老師、學(xué)生的心理問(wèn)題為社會(huì )、家庭帶來(lái)的深切痛楚，并肯定了本次活動(dòng)的重要性和必要性。
通過(guò)本次心理健康專(zhuān)題培訓，老師們了解到了心理健康的重要性，對情緒、壓力及心理問(wèn)題有了嶄新的認識，還學(xué)會(huì )了釋放工作壓力的方法，培養了積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。進(jìn)而增強了教師的職業(yè)幸福感，營(yíng)造出更加良好的育人環(huán)境。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報12
為進(jìn)一步提升教師心理素質(zhì)，增強教師職業(yè)幸福感，20xx年8月30日，西紅門(mén)興海幼兒園誠邀北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理健康教育專(zhuān)業(yè)首批碩士研究生實(shí)踐導師孫艷萍為我園教師開(kāi)展題為“育生命之花，做幸福教師”為主題的心理健康培訓活動(dòng)。會(huì )議由副園長(cháng)劉旭主持，帶領(lǐng)全園教職工參加此次培訓活動(dòng)。
培訓中，孫老師緊密貼近幼兒園教師工作實(shí)際，以題為《如何運用積極關(guān)系的力量提升幼兒教師的職業(yè)幸福感》從常見(jiàn)的人際關(guān)系類(lèi)型特點(diǎn)、幼兒教師如何借力真正的連接關(guān)系開(kāi)展工作與享受生活、課題分離技術(shù)在提升教師職業(yè)幸福感中的運用及幼兒教師工作與生活中常見(jiàn)困擾問(wèn)題答疑等方面進(jìn)行詳細的講解。并通過(guò)典型案例以及自身的經(jīng)歷相互融合，深入淺出地進(jìn)行剖析講解，使教師在輕松愉悅的氛圍中掌握了與自身職業(yè)相關(guān)的基本心理知識、舒緩了心理壓力。
作為教師，我們肩上的責任重大，同時(shí)我們要又要兼顧我們的.身心健康，所以我們要學(xué)會(huì )適應壓力，調整好我們自己的心態(tài)，適當放松我們的心情，讓我們的工作更高效，讓我們的生活更幸福。用愛(ài)心、耐心去滋潤每位幼兒的心田，讓每顆幼苗在陽(yáng)光下健康茁壯地成長(cháng)！
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報13
為了響應上級領(lǐng)導立德樹(shù)人的號召，更為了我校全體學(xué)生的心理健康，營(yíng)造自信、陽(yáng)光、積極的學(xué)習氛圍。我校以“花開(kāi)陽(yáng)光下，抗疫心動(dòng)力”為主題開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)�；顒�(dòng)以心理班隊課、心理健康教育課、心理健康網(wǎng)上微課，班主任進(jìn)行輔導的方式，打響了慶興路小學(xué)心理抗疫保衛戰。
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“生命教育”是人生當中的必修課，“生命教育”對孩子人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)的建立有著(zhù)至關(guān)重要的意義。20xx年5月25日下午，本著(zhù)“尊重生命，科學(xué)防控”的初衷，慶興路小學(xué)組織全體學(xué)生一起上一節的“認識疫情、科學(xué)防控”的心理班隊課。
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6月21日學(xué)校德育處、心理健康教育小組組織全體學(xué)生和家長(cháng)、共同觀(guān)看學(xué)習，由南京市12355聯(lián)合江蘇健康廣播開(kāi)設的“12355心理知識微課堂”，此次微課堂邀請了專(zhuān)家給學(xué)生及家長(cháng)講述了《青少年心理問(wèn)題識別與早期預防》及《父母和青春期孩子的關(guān)系處理》。
通過(guò)觀(guān)看學(xué)習，了解孩子心理問(wèn)題以便盡早做好預防。
�。ㄈ┱J識自己
每個(gè)人都是獨一無(wú)二的，我們都有自己的“閃光點(diǎn)”。同時(shí)，我們也有一些“不完美”的.特點(diǎn)。根據學(xué)校的學(xué)生年齡特點(diǎn)，針對1-3年級的學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)，為了讓同學(xué)們更好的認識自己、悅納自己，20xx年6月23日下午，學(xué)校開(kāi)展了心理健康教育研討活動(dòng)。
在心理教育課的指導下，一年級的孩子們在龐老師的帶領(lǐng)下明白自己從哪里來(lái)，三年級的同學(xué)們在李老師的帶領(lǐng)下懂得我愛(ài)我自己。通過(guò)心理健康教育課引導學(xué)生們悅納自己，增強自我認知。同學(xué)們快樂(lè )的歡笑聲中，對自己有了更深入的了解。
點(diǎn)亮心靈的燈光，才能褪去煩惱，驅逐不安，而散發(fā)出本自具足的良善與自在。我們愿做學(xué)生的點(diǎn)燈人，點(diǎn)亮心燈，一起迎向光明。學(xué)生的心理健康教育，我們將堅守在路上！
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報14
為進(jìn)一步加強教師的心理健康教育，提升教師職業(yè)道德修養，激發(fā)工作熱情和積極性，增強教師職業(yè)的幸福感。4月15日，九龍新城幼兒園在三樓音體室開(kāi)展專(zhuān)項心理健康教育培訓活動(dòng)，全體教師參加。
培訓活動(dòng)中，保健醫生詹淑春從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調整、如何管理好情緒，以圖片、案例等方式教老師們如何保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，如何提升自我。讓老師們保持童心，樂(lè )于助人，學(xué)會(huì )微笑、學(xué)會(huì )寬容、學(xué)會(huì )放棄、學(xué)會(huì )感恩、保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，提升自我，享受幼兒教師的幸福人生。
1，運動(dòng)調節
人體在運動(dòng)過(guò)程中會(huì )使心率加快，促進(jìn)血液循環(huán)，在這種狀態(tài)下大腦會(huì )興奮，從而情緒變好。
2，閱讀調節
閱讀可以有效提高注意力，當注意力高度集中時(shí)情緒就會(huì )安定下來(lái)，忘卻煩惱。
3，飲食調節
碳水化合物具有鎮定作用，它可以刺激大腦產(chǎn)生具有鎮定和遲緩作用的神經(jīng)介質(zhì)，因此通過(guò)飲食可以緩解焦慮或煩躁的.情緒。
此次培訓活動(dòng)，讓教師們學(xué)會(huì )正確釋放壓力的方法，進(jìn)一步促進(jìn)了教師身心和諧發(fā)展，為構建溫馨和諧的教育環(huán)境，體驗幼兒教育工作的幸福感打下有力的基礎。
心理輔導活動(dòng)簡(jiǎn)報15
團體心理輔導是在團體的情境下進(jìn)行的一種心理輔導形式，它是通過(guò)團體內人際交互作用，促使個(gè)體在交往中觀(guān)察、學(xué)習、體驗，認識自我、探索自我、調整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應與發(fā)展的助人過(guò)程�，F在有不少學(xué)生會(huì )在心理和行為上表現出一些“問(wèn)題”，其中大部分是成長(cháng)過(guò)程中出現的發(fā)展性問(wèn)題，如學(xué)習能力差引起的學(xué)習困難，挫折承受能力低而導致的'情緒易波動(dòng)等，屬于學(xué)生正常心理發(fā)展中有可能出現并可以理解的問(wèn)題。學(xué)校和班級都需要針對這些學(xué)生的共同的成長(cháng)課題進(jìn)行心理健康教育。心理輔導應該以發(fā)展性心理輔導為重點(diǎn)，而團體心理輔導能充分地利用現有資源，起到更積極的作用，因此，此次心理輔導采取以班級為單位的形式展開(kāi)。
隨著(zhù)十二月份的考試月到來(lái)，大家都面臨著(zhù)很大的心理壓力，有來(lái)自本專(zhuān)業(yè)考試的壓力，有來(lái)自雙學(xué)位考試的壓力，還有一些其他考試，如GRE、TOFEL等考試的壓力。在這一片緊張的氛圍中，我們班委成員以班級為單位，將全班同學(xué)召集起來(lái)，以閑談的方式召開(kāi)了一次班級團體心理輔導大會(huì )。
正是秉承認識自我、探索自我調整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習新的態(tài)度與行為方式，以促進(jìn)良好的適應與發(fā)展的助人過(guò)程的精神，這次心理輔導大會(huì )在以學(xué)習委員李亞君和心里生活委員黃雙琳帶頭剖析自己近期遇到的壓力開(kāi)始，大家漸漸融入了輕松而又活潑的談話(huà)氛圍，紛紛將心中的郁悶一吐為快，并為近朋好友進(jìn)言獻策，幫助同學(xué)排解心理負擔。這次團體心理輔導的時(shí)間雖然不長(cháng)，只有短短的五十分鐘，但由于本次心理輔導經(jīng)過(guò)精心的策劃，同學(xué)們的積極參與，因此心理輔導得以順利的結束。
經(jīng)過(guò)這次成功的團體心理輔導之后，同學(xué)的心理負擔明顯減輕，學(xué)習和生活也有了動(dòng)力，成員之間已建立了親密、坦誠、相互支持的關(guān)系，班級氛圍更加和諧，班級凝聚力也得到增強，意義重大。
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