健康講座簡(jiǎn)報

　　隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，說(shuō)到簡(jiǎn)報，大家肯定都不陌生吧，簡(jiǎn)報不是“刊”，而是“報”，說(shuō)它是刊物，不如說(shuō)是“小報”更恰切些。我們該怎么擬定簡(jiǎn)報呢？以下是小編為大家整理的健康講座簡(jiǎn)報，歡迎閱讀與收藏。

健康講座簡(jiǎn)報1

　　為進(jìn)一步增強學(xué)校女生的心理健康意識，解決成長(cháng)中的困惑，增強防范和自我保護意識，幫助女生樹(shù)立“自尊、自立、自強”的理念，9月5日上午，一場(chǎng)主題為“微笑過(guò)花季，正確對待‘愛(ài)’”的心理健康知識講座在西山學(xué)校小學(xué)部多媒體舉行，由學(xué)校政教處余少婷干事主講，來(lái)自高中部、初中部的200多名女生聆聽(tīng)了這場(chǎng)講座。

　　青春期是生理和心理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是世界觀(guān)、人生觀(guān)逐步形成的時(shí)期。在這次講座中，余老師以學(xué)生感興趣的話(huà)題進(jìn)入主題，引發(fā)了學(xué)生對自我的關(guān)注。她首先分析了進(jìn)入青春期后身體的變化和情緒的變化，從大腦科學(xué)的角度解釋了為什么會(huì )有這些變化，引導同學(xué)們科學(xué)認識自己。

　　“人際關(guān)系由理智、社交、生理、身體、情感等組成，而身體的.發(fā)展往往是單行道。有可能你們彼此之間的價(jià)值觀(guān)仍不熟悉，卻已經(jīng)失去了自律自制的能力�！庇嗬蠋熞栽鐟賻�來(lái)悲劇的真實(shí)故事，為學(xué)生詳細說(shuō)明了超越界限的后果。并告誡現場(chǎng)女生在日常的學(xué)習、生活中要構建好“三道防線(xiàn)”：一要盡量不早戀，正確處理男女生之間的關(guān)系；二要盡量不嘗“禁果”，學(xué)習心理知識，提高警惕意識；三要保護好自己的身體，防范暴力侵犯，并注意生理衛生。她從青少年的角度出發(fā)，懇切地指出了在情感上可能造成的危害，選取了真實(shí)可信的數據，分析了性病的隱患和生活中應當注意的一些問(wèn)題。

　　“青蘋(píng)果很脆，但不甜！與其匆匆步入愛(ài)河，不如靜靜等待成長(cháng)！”余老師最后總結道，人生每個(gè)階段都有不同的使命，我們千萬(wàn)不可以在春天就去揮霍夏天。

　　通過(guò)這次活動(dòng)，讓參會(huì )的學(xué)生感受到了學(xué)校的關(guān)心關(guān)愛(ài)，她們亦將不忘初心，在這條漫長(cháng)的成長(cháng)路上會(huì )把握好界限，把握學(xué)生美好的時(shí)光，將注意力集中到學(xué)習上去，同時(shí)培養自己具有良好的興趣和愛(ài)好，充實(shí)自己的生活內容，樹(shù)立遠大理想，規劃美好未來(lái)的生活。

　　呵護學(xué)生成長(cháng)，關(guān)注學(xué)生心理，是西山學(xué)校做好學(xué)生健康教育工作的重要一環(huán)。學(xué)校將以抓好學(xué)生心理健康教育的方式，推動(dòng)構建健康、文明、美麗的校園。

健康講座簡(jiǎn)報2

　　為普及心理健康知識，促進(jìn)社區居民身心健康。8月12日下午，福興社區開(kāi)展心理健康知識講座活動(dòng)，社區居民、黨員及工作人員參加了此次活動(dòng)。

　　社區心理咨詢(xún)師李洪霞是國家二級心理咨詢(xún)師，經(jīng)驗豐富，專(zhuān)業(yè)知識扎實(shí)�；顒�(dòng)中，李洪霞準確分析了目前工作生活中面臨的壓力點(diǎn)，向居民介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì )自我調節以及釋放心理壓力的對策。李洪霞利用身邊的事物舉例，使講座內容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì )了如何接納情緒、調整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。

　　講座結束后，一位居民向李洪霞反映她的.孩子每天沉迷于看美食直播。李洪霞說(shuō)，其實(shí)這個(gè)興趣非常好，只要正確引導，就能讓孩子有所改變�！八枷霙Q定出路，正確的思想本身就有創(chuàng )造力。我們內心希望成為什么，我們就會(huì )變成什么�！崩詈橄脊膭钤趫�(chǎng)每位居民。

　　提升愛(ài)的能力，樂(lè )享幸福人生。此次講座，不僅讓居民對心理健康知識有了更加深入的認識和理解，還有利于幫助大家正確認識自己存在的心理問(wèn)題。

健康講座簡(jiǎn)報3

　　為維護職工健康權益，促進(jìn)家庭和睦、社會(huì )和諧，增強自我保健意識，進(jìn)一步提高職工的健康水平和幸福指數。10月22日上午，我局工會(huì )特邀請國家二級心理咨詢(xún)師、陜西省“百名優(yōu)秀心理咨詢(xún)師”，澄城縣婦聯(lián)執委、澄城縣一帶一路文化發(fā)展協(xié)會(huì )會(huì )長(cháng)石江萍，為我局全體職工舉行心理講課知識講座。

　　講座以《心理健康情緒管理》為主題，從心理學(xué)專(zhuān)業(yè)角度強調了心理健康的`重要性，并針對全體職工工作性質(zhì)，準確分析了目前審計干部工作生活中面臨的壓力點(diǎn)和解決辦法，向職工介紹了如何控制個(gè)人情緒和學(xué)會(huì )自我調節以及釋放心理壓力的對策。講座內容豐富多彩，通俗易懂，讓大家學(xué)會(huì )了如何接納情緒、調整思想、放松身心，從而在工作和生活中自如釋放壓力、獲得陽(yáng)光心態(tài)。

　　大家一致認為，此次講座，是關(guān)心職工工作的一項具體措施，體現了該局工會(huì )對職工心理健康的重視，提升自我抗壓、減壓能力，以健康積極的心態(tài)面對人生中遇到的困難和挫折，以飽滿(mǎn)的熱情和堅忍不拔的意志投入到工作和生活中去。

健康講座簡(jiǎn)報4

　　為推進(jìn)轄區心理健康事務(wù)開(kāi)展，提升居民的心理素質(zhì)，不斷提升轄區居民心理健康水平，促進(jìn)心理健康教育與心理咨詢(xún)工作進(jìn)一步展開(kāi)，普及心理知識，強化心理素質(zhì)，裕華街社區舉辦了關(guān)愛(ài)老年人心理健康知識講座。

　　講座結合老年人的'八大需求、老年心理保健的幾個(gè)重要因素兩個(gè)方面做了講解，講座最后，社區志愿者向居民宣傳了創(chuàng )建全國文明城市知識及掃黑除惡知識，提升群眾知曉率，發(fā)動(dòng)群眾積極參與，把宣傳教育寓于服務(wù)之中，把思想政治工作體現在解決問(wèn)題之中，推動(dòng)社區文明文化建設，使文明新風(fēng)蔚然成風(fēng)。

　　通過(guò)此次心理健康講座學(xué)習，使居民們受到許多啟發(fā)，在實(shí)踐中靈活運用心理健康知識控制情緒，緩解壓力，在生活、學(xué)習、工作中健康快樂(lè )，積極向上。

健康講座簡(jiǎn)報5

　　為了讓學(xué)生健康快樂(lè )的成長(cháng)，健康的心理是保證。10月20日，XX小學(xué)自今年開(kāi)學(xué)以來(lái)，扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育，在德育處的精心組織和安排下，各少先隊中隊認真開(kāi)展了心理健康教育活動(dòng)。

　　據了解，該校一直以來(lái)，把心理健康教育走進(jìn)課堂，利用課本劇、講故事、看視頻、心理健康專(zhuān)欄、黑板報等幫助學(xué)生建立和諧人際關(guān)系。要求教師遵循心理學(xué)規律，將適合學(xué)生特點(diǎn)的心理健康教育有機滲透到日常各學(xué)科教育教學(xué)活動(dòng)中。開(kāi)展心理聽(tīng)音樂(lè )，看心理視頻、做游戲、心理測試、聽(tīng)講座，消除煩惱、感恩父母、感恩老師、感恩對自己有幫助的人，做快樂(lè )少年等學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)、豐富多彩等的教學(xué)形式和主題班會(huì )活動(dòng)，提高學(xué)生認知優(yōu)點(diǎn)和承受挫折能力。課程貼近學(xué)生生活，在親密的交往中把教學(xué)內容傳授給學(xué)生。

　　通過(guò)一系列活動(dòng)，使學(xué)生喜歡學(xué)、學(xué)得進(jìn)、記得牢，會(huì )運用，真正領(lǐng)會(huì )和感受到什么是健康的心理，如何才能擁有健康的心理及如何主動(dòng)積極地調節自己的心理。并針對留守兒童和單親家庭學(xué)生，開(kāi)展心理輔導活動(dòng)，幫助他們健康成長(cháng)

　　心理健康教育講座活動(dòng)簡(jiǎn)報5我們教育班舉行了一次以關(guān)心心理、關(guān)系他人的主題班會(huì )活動(dòng)。在整個(gè)活動(dòng)中氣氛十分熱烈，同學(xué)們都深有感觸，我也從中學(xué)到了許多。

　　記得有人說(shuō)過(guò)：朋友都是從陌生人開(kāi)始的，交往多了，便成了朋友。而各種各樣的活動(dòng)正好為交往供給了一個(gè)平臺。人與人在活動(dòng)中相識、相知。而笑又是架在人與人之間的橋梁，它能緩解氣氛，讓人不自覺(jué)的內心變得柔軟，警戒消除，取而代之的`是一種愉悅，讓人更能從好的方面去欣賞別人，肯定別人。在此次活動(dòng)中我們班同學(xué)自編自導自演的相聲讓我們捧腹大笑，讓我們解除了約束，帶著(zhù)歡樂(lè )地心境進(jìn)入戴高帽游戲環(huán)節，這個(gè)環(huán)節是讓別人去發(fā)現自我的優(yōu)點(diǎn)，讓自我得到肯定，且這個(gè)環(huán)節銜接在一片笑聲后，確實(shí)設計得十分獨到，讓人享受。

　　我相信每個(gè)人都是有價(jià)值的存在的。而讓意識到自我價(jià)值的正是別人的肯定。想必大家都有在黑夜中行走的經(jīng)歷，你看不見(jiàn)腳下的路，可那路的的確確是存在的，若此時(shí)從后面來(lái)一輛車(chē)，燈光照亮了你前行的路，你真真切切地看到它了，真真切切。正如燈光照亮了你的路那般，別人的肯定讓你真切地看到了自我的價(jià)值，我們在生活中需要別人的肯定，也要去肯定別人。

健康講座簡(jiǎn)報6

　　為提升民輔警心理素質(zhì)，增強民輔警心理健康保護意識，3月23日上午，神木市公安局店塔派出所組織全體在崗民輔警開(kāi)展心理健康教育專(zhuān)題活動(dòng)，活動(dòng)由教導員、國家三級心理咨詢(xún)師高海燕同志主持。

　　活動(dòng)以講座的形式展開(kāi)，首先組織全體在崗民輔警觀(guān)看了神木市公安局心理微課堂第一期《同心戰疫》�！锻�心戰疫》從廣大民輔警的抗疫工作實(shí)際和心理壓力出發(fā)，展開(kāi)了心理輔導，讓民輔警們學(xué)會(huì )釋放壓力、放松心情、解除身體和心理上的負擔，更有效的.開(kāi)展工作。觀(guān)看后，高海燕同志圍繞基層派出所高強度工作產(chǎn)生的心理壓力、面對復雜多變的外部執法環(huán)境產(chǎn)生的心理焦慮等常見(jiàn)心理狀況表現進(jìn)行講解、分析，教授民輔警舒緩心理壓力、緩解緊張情緒的方法和技巧。講座結束后，參與活動(dòng)的民輔警們進(jìn)行了座談交流，民輔警們打開(kāi)心扉，暢所欲言，紛紛表示受益匪淺。

　　本次活動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步增強了民輔警的心理健康保護意識、拓展了心理健康保護知識、釋放了工作壓力，為全面抗擊疫情筑牢心理安全“防護墻”。

健康講座簡(jiǎn)報7

　　8月13日下午，為踐行新時(shí)代文明實(shí)踐活動(dòng)要求，成都媽媽之家社會(huì )工作服務(wù)中心受邀來(lái)到青龍鎮聯(lián)合村為村里的未成年人及學(xué)生家長(cháng)共計近30人講授主題為“未成年人叛逆心理健康教育”講座。

　　講座中，來(lái)自成都媽媽之家社會(huì )工作服務(wù)中心的老師結合實(shí)際生活中各年齡階段孩子的不同特點(diǎn)和一些典型的案例，通過(guò)自己的心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識，向參加講座的家長(cháng)及兒童傳授和分享了未成年人心理特點(diǎn)、兒童心理學(xué)、未成年人叛逆心里、不健康心里的表現方式、如何正確引領(lǐng)和培養孩子樹(shù)立積極、健康、向上的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)等內容。向參加講座的`人員進(jìn)行了耐心細致的講解，并現場(chǎng)解答了不少學(xué)生及家長(cháng)在日常生活中遇到的兒童心理健康問(wèn)題的處理辦法。

　　通過(guò)此次精彩的授課，使參加培訓的家長(cháng)獲得了正確教育孩子的心理學(xué)知識和經(jīng)驗，同時(shí)也讓參加培訓的未成年人懂得了如何安全度過(guò)青春叛逆期的自我防預知識，大家紛紛表示受益匪淺，講座現場(chǎng)不時(shí)獲得陣陣掌聲，孩子和家長(cháng)們都聽(tīng)的津津有味，達到了開(kāi)展此次講座的目的。

健康講座簡(jiǎn)報8

　　中學(xué)教育是中等基礎教育，是為國家培養德、智、體全面發(fā)展的后備力量和為高一級學(xué)校培養合格新生的人才基地。中學(xué)階段也是青少年快速生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，他、心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和基本活動(dòng)的能力發(fā)展如何，將直接影響著(zhù)他們的未來(lái)的.健康和精神面貌。而健康，不僅指沒(méi)有身體缺陷和疾患，還具有完整的生態(tài)和心理狀態(tài)，以及良好的社會(huì )適應能力，包括生理健康和心理健康。

　　一般認為，心理健康包括兩個(gè)方面的含義，其一是沒(méi)有心理疾病，第二是具有一種積極向上發(fā)展的心理狀態(tài)。通過(guò)這次教育，同學(xué)們都對心理健康有了很好的認識。

健康講座簡(jiǎn)報9

　　為了進(jìn)一步加強我校心理健康的建設，促進(jìn)教師隊伍的心理成長(cháng)，提升教師的心理健康教育水平，更好地服務(wù)于教育教學(xué)，我校于20xx年11月24日下午開(kāi)展了教師心理健康教育講座，本次講座是由白山市心理咨詢(xún)師協(xié)會(huì )理事、白山市逸夫特殊教育學(xué)校資源中心主任趙麗萍老師主講。

　　講座由副校長(cháng)呂海波主持，全校教職工積極參與，大家以飽滿(mǎn)的熱情拉開(kāi)了學(xué)習的序幕。

　　趙老師從高中生心理癥狀入手，闡述應對理念，進(jìn)行問(wèn)題分析，落實(shí)到解決方法等六個(gè)方面開(kāi)啟今天的學(xué)習之旅。

　　通過(guò)趙老師的案例分析，和專(zhuān)業(yè)的心理健康知識普及，對我們進(jìn)一步處理學(xué)生心理問(wèn)題以及自身成長(cháng)都有非常大的幫助。

　　講座組織有序，老師們認真傾聽(tīng)，積極投入，此次心理健康講座的開(kāi)展，不僅使老師們認識到心理健康的重要性，還在生活中更加關(guān)注自己及學(xué)生的`心理狀態(tài)，明確了關(guān)注范圍以及要在生活中具體實(shí)踐的方向，營(yíng)造了良好的校園心理環(huán)境。

健康講座簡(jiǎn)報10

　　23日至30日，學(xué)院團委、學(xué)生工作處在全院學(xué)生中舉辦了“給我一片心靈天空”心理健康教育系列活動(dòng)。

　　針對大學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，他們首先開(kāi)展了心理健康調查問(wèn)卷活動(dòng)。問(wèn)卷內容涉及到x格測試、憂(yōu)郁指數、目前承受的壓力狀況、人際關(guān)系、社交現狀等方面。

　　團委、學(xué)生工作處組織老師對問(wèn)卷結果進(jìn)行了測試評價(jià)，對于問(wèn)題傾向嚴重的問(wèn)卷進(jìn)行了分析篩選，對于心理問(wèn)題較為突出的同學(xué)，將進(jìn)行個(gè)別咨詢(xún)，并將信息反饋到了系部。通過(guò)調查，進(jìn)一步了解了學(xué)院學(xué)生心理健康的總體狀況，掌握了第一手資料，為下一步開(kāi)展心理健康教育工作做好了準備，以便在以后的心理健康教育工作中更加有的'放矢。

　　另外，為了使大學(xué)生更好地樹(shù)立團隊合作意識，認識自我，悅納他人，增強自信心，培養良好的心理品質(zhì)，還組織開(kāi)展了“心聲樹(shù)”活動(dòng)。同學(xué)們踴躍參加，將自己與同學(xué)之間的點(diǎn)滴之事寫(xiě)在卡片上，或是將對同學(xué)的祝福粘貼于心聲樹(shù)上。增加了同學(xué)之間的交流溝通。

　　通過(guò)開(kāi)展本次系列活動(dòng)，進(jìn)一步提高了大學(xué)生的心理品質(zhì)，優(yōu)化了其心理素質(zhì)，促進(jìn)了大學(xué)生理想人格的形成和發(fā)展，有利于學(xué)院思想x工作的有序開(kāi)展。

健康講座簡(jiǎn)報11

　　在這個(gè)特殊的抗“疫”時(shí)期，為了及時(shí)關(guān)注教師和學(xué)生在疫情期間的心理健康，幫助教師緩解疫情封閉期間來(lái)自線(xiàn)上教學(xué)、居家隔離、防護抗疫等多方面的情緒壓力，幫助教師正確引導同學(xué)以陽(yáng)光積極的心態(tài)應對這次的挑戰，最終達到促進(jìn)同學(xué)們心理健康發(fā)展的目的。教師發(fā)展中心聯(lián)合大學(xué)生健康教育與咨詢(xún)中心于3月26日晚19:00，通過(guò)騰訊會(huì )議開(kāi)展了以“疫情下的自我關(guān)懷與心理疏導”為主題的心理健康培訓活動(dòng)。

　　學(xué)校各教學(xué)單位領(lǐng)導高度重視本次心理健康培訓活動(dòng)，數字建造學(xué)院院長(cháng)劉喆，管理工程學(xué)院副院長(cháng)孫艷春、王芳，電氣信息工程學(xué)院副院長(cháng)曲娜，市政與環(huán)境工程學(xué)院副院長(cháng)王楊洋，馬克思主義學(xué)院副院長(cháng)王海新等共計200余名教師參加了本次活動(dòng)。

　　此次活動(dòng)特邀我校大學(xué)生健康教育與咨詢(xún)中心主任鄒洪偉老師擔任主講嘉賓。鄒主任用自己的`行動(dòng)體現了一名共產(chǎn)黨員應有的責任與擔當，在接到中心的邀請后，還在術(shù)后恢復期的她立即表達了對此次活動(dòng)的支持。會(huì )上鄒主任通過(guò)對當前疫情形勢的分析，根據馬斯洛需求層次理論，結合我們當下生活，向大家闡釋了這場(chǎng)重大公共衛生事件對人的安全感、信任感、控制感、自尊以及親密關(guān)系這五個(gè)基本需求帶來(lái)的破壞。同時(shí)，鄒主任用積極向上的話(huà)語(yǔ)給大家講述了疫情期間保持心理健康的途徑，并分享了四種恰當的處理方法，幫助教師們舒緩壓力、放松心情，增強戰勝疫情的信心，鼓勵大家樂(lè )觀(guān)積極地對待每一天。

　　突如其來(lái)的疫情，對教師和學(xué)生的工作、學(xué)習及其生活產(chǎn)生了非常大的影響，打破了大家原有的生活狀態(tài)，心理健康面臨著(zhù)挑戰。此次活動(dòng)的舉辦有效地幫助老師們進(jìn)行了心理調節，加強了應對壓力和挫折的能力，不僅引領(lǐng)教師們剖析了自己的心理狀態(tài)，梳理了教師們的心理情緒，同時(shí)也提升了教師們的心理疏導能力。

健康講座簡(jiǎn)報12

　　我校高度重視青少年心理健康教育，20xx年8月28日上午，學(xué)生科組織20xx級全體女生在教學(xué)樓二階召開(kāi)一場(chǎng)《相逢在花季--青春期心理健康之早戀》的講座，由學(xué)生科蔡愛(ài)芳科長(cháng)主講。

　　蔡科長(cháng)首先讓同學(xué)們認識青春期--人生發(fā)展的關(guān)鍵期，并了解青春期的.心理特點(diǎn)及心理變化。其次提出中學(xué)生早戀問(wèn)題，并通過(guò)多個(gè)現實(shí)案例分析早戀的原因及危害。最后給青春期女生提出建議和要注意的問(wèn)題，引導廣大女生積極成為“四自”女性，即人格上自尊、精神上自信、能力上自立、生活上自強。希望每個(gè)花季少女擁有一個(gè)燦爛的青春期！

　　通過(guò)此次講座，旨在讓女生們更全面、深入地了解女生生理衛生健康知識，以幫助她們健康安全地渡過(guò)青春期，讓她們增加安全防患意識，懂得如何保護自己，真正做一個(gè)自信、快樂(lè )的女生。

健康講座簡(jiǎn)報13

　　為增強居民健康意識，有效預防和控制高血壓等慢性疾病的發(fā)生，7月7日，河口街道衛生院聯(lián)合黃河路社區舉辦以“控制攝鹽量，預防高血壓”為主題的健康知識講座，共40余人參加。

　　講座中，醫師王珊珊向居民詳細講述了高血壓的癥狀、危害以及控制措施等內容，并結合日常生活實(shí)際，重點(diǎn)強調高血壓常見(jiàn)藥物的分類(lèi)及禁忌，且服用降壓藥后不要隨意停用，需要聽(tīng)醫囑。建議老年人要增強高血壓防治意識，生活中注意低鹽膳食、戒煙限酒、適量運動(dòng)，養成健康的生活方式。講座結束后，還為居民免費測量血壓，發(fā)放高血壓、糖尿病等防治知識宣傳彩頁(yè)，耐心解答了居民提出的'相關(guān)問(wèn)題，受到現場(chǎng)居民的一致好評。

　　通過(guò)本次講座，進(jìn)一步提高了居民學(xué)習健康知識的主動(dòng)性，增強了居民的自我保健意識，使大家充分了解高血壓的危害性，對早期預防、及時(shí)治療高血壓有極其重要的意義。

健康講座簡(jiǎn)報14

　　為進(jìn)一步落實(shí)“雙減”，加強教師對心理健康的理解，幫助教師緩解自身的不良情緒，提高幸福感和獲得感。從20xx年3月23日始，由晉源區教育局邀請心理學(xué)專(zhuān)家對我區中小學(xué)教師進(jìn)行4期的“心理健康教育”線(xiàn)上培訓學(xué)習。

　　據心理研究結果來(lái)看，全國青少年有心理和行為問(wèn)題的小學(xué)生約13%，初中生約I5%，高中生約19%，大學(xué)生約25%，隨年級升高呈遞增趨勢，青少年心理健康問(wèn)題日趨增長(cháng)。本次心理健康培訓猶如雪中送炭。

　　老師們格外珍惜這次培訓機會(huì )，郝倩老師的《學(xué)生心理問(wèn)題處理方式》；董寶蓮老師的《小學(xué)教師情緒管理》；張蕾老師的《家校聯(lián)盟助力親子溝通》……每場(chǎng)講座，專(zhuān)家們理論和工作實(shí)際相結合，針對不同的心理健康案例采用視頻、圖片的形式，清晰流暢、聲情并茂地對心理問(wèn)題進(jìn)行闡述分析；心理健康教育的常用方法，讓老師們受益匪淺。

　　通過(guò)本次培訓，老師們進(jìn)一步認識了心理健康教育的`重

　　要性，自我情緒調控的重要性，“橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同”，“雙減”路上，教師們從“心”出發(fā)，照亮學(xué)生的心扉，也打開(kāi)了我校心理健康教育的新局面。

健康講座簡(jiǎn)報15

　　為進(jìn)一步加強鎮村干部心理健康教育疏導工作，正確引導鎮村干部保持積極向上的心態(tài)，7月27日，葛嶺鎮舉辦“好心態(tài)是怎樣煉成的——鄉村振興背景下鎮村干部的'心理健康與心理調適”心理健康講座。黨政領(lǐng)導班子成員、全體機關(guān)干部職工、駐村第一書(shū)記及各村（社區）“一肩挑”人員共計60余人參加培訓。

　　在150分鐘的講座中，教育學(xué)博士、全國知名心理學(xué)家、福建師范大學(xué)心理學(xué)院葉一舵教授從“環(huán)境—生理—心理”交互影響的視角分析情緒產(chǎn)生，通過(guò)深入淺出的分析、圖文并茂的事例分別闡述了如何“認識自己”、“解剖自己”和“拯救自己”等方面內容，對當前鄉村振興背景下鎮村干部可能存在的心理壓力與焦慮，提出了有效應對方法。

　　本次講座內容緊扣盲點(diǎn)、氛圍輕松、環(huán)節緊湊，有效幫助鎮村干部開(kāi)拓視野、解讀情緒、豐富心靈，調節職業(yè)倦怠、壓力過(guò)大、過(guò)度焦慮等不良情緒，以積極樂(lè )觀(guān)、健康向上的心態(tài)投入到工作中，不斷增強基層干部的幸福感和歸屬感，為葛嶺鎮高質(zhì)量發(fā)展超越蓄勢賦能。

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