實(shí)習總結怎么寫(xiě)

　　時(shí)間稍縱即逝，充滿(mǎn)意義的實(shí)習生活結束了，想必都收獲了成長(cháng)和成績(jì)，不能光會(huì )埋頭苦干哦，寫(xiě)一份實(shí)習總結吧�，F在你是否對實(shí)習總結一籌莫展呢？以下是小編收集整理的實(shí)習總結怎么寫(xiě)，希望對大家有所幫助。

　　實(shí)習總結怎么寫(xiě) 篇1

　　實(shí)習總結是對本次實(shí)習進(jìn)行一次歸納、整理。體現了自身在本次實(shí)習中的收獲與成長(cháng)。讓自己更加明白今后的學(xué)習、工作改如何開(kāi)展。以下是實(shí)習總結范本：

　　實(shí)習很快就要結束了，十幾年的學(xué)習生涯就要接近尾聲，實(shí)習是我跨入社會(huì )進(jìn)行的一個(gè)熱身運動(dòng)。畢業(yè)后，我們又邁入一個(gè)新的起點(diǎn)。新的旅程艱難又寬廣，我們又要迎接新的挑戰，實(shí)習其實(shí)就是把自己學(xué)到的知識運用到平時(shí)的實(shí)際工作中去，在實(shí)習中不斷的磨練自己，增加一些實(shí)踐經(jīng)驗，從中找出自己的不足之處，虛心學(xué)習一些實(shí)用知識，在實(shí)習工作中不斷學(xué)習，反復推敲，事事總結，增加自己的經(jīng)驗。我抱著(zhù)這樣的觀(guān)念和學(xué)習目的，去尋找自己的實(shí)習公司。在幾個(gè)月的工作中，我雖然也換過(guò)多次工作，但是我也從中獲得很多寶貴的經(jīng)驗，看到了更廣大的社會(huì )，了解了許多以前從未知道的事物。在整個(gè)實(shí)習過(guò)程中，我每天都有很多新的體會(huì )，想說(shuō)的很多，主要總結為以下幾點(diǎn)：

　　1.個(gè)人角色的轉換及整個(gè)人際關(guān)系的變化

　　學(xué)校里成績(jì)不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里從頭學(xué)起的實(shí)習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣改變了角色：老師變成了領(lǐng)導，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常蒼白。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當然，適應新的環(huán)境是需要過(guò)程的，所以我相信時(shí)間和實(shí)踐會(huì )讓我很快完成這種角色的轉變，并且能盡快真正融入到工作單位這個(gè)與學(xué)校全然不同的社會(huì )大環(huán)境中。

　　2.努力適應新環(huán)境讓自己的實(shí)習工作收獲更大

　　在實(shí)習過(guò)程中，我親眼看到工人師傅們對工作認真負責、精益求精、無(wú)私奉獻的工作作風(fēng)。在實(shí)習過(guò)程中使我感受最深、受益最大的就是這種工作作風(fēng)。在家屬管理工作中，她們會(huì )經(jīng)常碰到一些60歲以上的老人來(lái)咨詢(xún)一些問(wèn)題，她們中有些不識字，有些眼花，有些耳聾，工人師傅們耐心細致地一遍一遍地講解，真正做到“您的需要，我的責任”。通過(guò)這次實(shí)習，工人師傅們這種作風(fēng)和精神值得我在今后的工作中很好地學(xué)習、繼承和發(fā)揚。

　　3.剛走出學(xué)校的自己不能把自己要求太高。

　　因為期望越大，失望可能會(huì )越大，但適當的期望與渴望還是非常必要的。不能認為我在學(xué)校里讀了多少本書(shū)、寫(xiě)了多少萬(wàn)字、聽(tīng)了多少堂課，自己了不起了。我畢竟還是一個(gè)初出茅廬的小丫頭，沒(méi)有任何實(shí)踐經(jīng)驗，比起工人師傅來(lái)還差得很遠。學(xué)校生活暫告一段，社會(huì )生活剛剛起步，應該在步入社會(huì )后，繼續學(xué)習，不斷增長(cháng)和擴展知識面，才能使自己在社會(huì )占有一席之地。

　　4. 端正態(tài)度：多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)

　　態(tài)度決定一切。要知道自己是否能勝任這份工作，關(guān)鍵在于你自己對待工作的態(tài)度。態(tài)度對了，即使自己以前沒(méi)有學(xué)過(guò)的專(zhuān)業(yè)知識，也是可以在工作中逐漸掌握的。態(tài)度不好，就算自己有基礎也不可能吧工作做好的。比如我剛到一些崗位工作，根本不清楚該做些什么，并且這和我在學(xué)校讀的專(zhuān)業(yè)并沒(méi)有太大的聯(lián)系，剛開(kāi)始我覺(jué)得很頭疼，可是經(jīng)過(guò)工作中不斷的學(xué)習，多看別人怎么做，多聽(tīng)別人怎么說(shuō)，多想自己又該怎么去做，然后自己親自動(dòng)手實(shí)踐。終于在短短幾天對工作有了系統的認知，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，這光靠嘴巴說(shuō)是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的態(tài)度，才能把事請干到最好。

　　5. 少一些埋怨 多一份熱情

　　在條件艱苦的地方實(shí)習，也許有的人會(huì )覺(jué)得這里不好、哪里不好的，同事的相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì )影響自己的工作情緒。不但做不好工作，還增加自己的壓力。所以，我們應該少埋怨，要看到好的一面，對存在的問(wèn)題應該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的激情。

　　6. 與他人和睦相處，加強和同事以及他人之間的溝通

　　學(xué)校里成績(jì)不錯的學(xué)生變成了未知領(lǐng)域里重頭學(xué)起的實(shí)習生，而熟悉的校園也變成了陌生的企業(yè)單位，身邊接觸的人同樣也改變了角色：老師變成了領(lǐng)導，同學(xué)變成了同事，相處之道完全不同。在這樣的轉變中，對于溝通的認知顯得非常的蒼白。于是第一次覺(jué)得自己并沒(méi)有本以為的那么善于溝通。當然，適應環(huán)境是需要過(guò)程的，所以我相信時(shí)間和時(shí)間會(huì )讓我很快完成這種角色的轉變，真正的融入到工作單位跟這個(gè)與學(xué)校完全不同的社會(huì )大環(huán)境中。

　　7. 虛心學(xué)習

　　在實(shí)習過(guò)程中，我們碰到很多問(wèn)題，有的是我們懂得得，但是更多的是我們根本不知道的。不懂的我們應該要向同事和領(lǐng)導虛心請教，當別人教我們知識的'時(shí)候，我們也應該虛心的接受，不要認為自己懂得一些皮毛后就飄飄然，要把社會(huì )實(shí)踐當成我們真正的老師。

　　8. 錯不可怕，就怕一錯再錯

　　每一個(gè)人都有犯錯的時(shí)候，工作中第一次做錯了不要緊，領(lǐng)導會(huì )糾正并且原諒你，但下次你還在同一個(gè)問(wèn)題上犯錯誤，拿你就享受不到第一次犯錯時(shí)的待遇了。

　　經(jīng)過(guò)這次實(shí)習，我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識，在就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變，以前我總是想找一份適合自己愛(ài)好的工作，可是現在我知道找工作很難，要專(zhuān)業(yè)對口更難，很多東西我們初到社會(huì )才接觸，所以我們現在不能再像以前那樣等待更好的機會(huì )來(lái)臨，要建立起自己的就業(yè)觀(guān)。應盡快丟掉對學(xué)校的依賴(lài)心理，學(xué)會(huì )在社會(huì )上獨立，敢于參加與社會(huì )的競爭，敢于承受社會(huì )壓力，使自己能夠在社會(huì )上快速成長(cháng)。在就是保持一顆思考、學(xué)習的心。作為一位大學(xué)生，最重要的就是自己的學(xué)習思考能力。

　　總之，畢業(yè)實(shí)習使我獲得了人生第一筆寶貴的工作經(jīng)驗，雖然在步入社會(huì )后，還有很多東西要學(xué)習，很多教訓呀要吸收，但我想我已經(jīng)做好了足夠的準備，無(wú)論是心態(tài)上還是技能上�，F代社會(huì )的競爭是殘酷的，但是只要努力的付出，我的職業(yè)生涯就必定會(huì )開(kāi)出希望的花朵，結出成功的果實(shí)。

　　實(shí)習總結怎么寫(xiě) 篇2

　　“十年樹(shù)木，百年樹(shù)人�！比�年來(lái)，我以做一名高素質(zhì)的優(yōu)秀師范大學(xué)生為目標，全面嚴格要求自己，不斷追求進(jìn)步，不斷完善自己，不斷超越自己。

　　三個(gè)月的實(shí)習，使我真正體會(huì )到做一位老師的樂(lè )趣，同時(shí)，它使我的教學(xué)理論變?yōu)榻虒W(xué)實(shí)踐，使虛擬教學(xué)變?yōu)檎嬲�的面對面的教學(xué)。三個(gè)月的實(shí)習，現在回想起來(lái)，短短的實(shí)習生活，感覺(jué)可以說(shuō)不錯，真的很不錯。當我漫步在實(shí)習的校園里，那出自學(xué)生的一聲聲“老師好�！薄袄蠋熀谩钡母杏X(jué)真好，我有時(shí)覺(jué)得自己真的被叫上癮了。

　　三個(gè)月的實(shí)習，令我感慨頗多。我實(shí)習的班級是五年級，一大群十來(lái)歲的小孩子，又可愛(ài)，又活潑，又好動(dòng)，又調皮。記得我剛到課室的第一天，下午就有的同學(xué)送了自己畫(huà)的畫(huà)給我。我非常感動(dòng)。

　　聽(tīng)了一周的課之后，我開(kāi)始走上講臺，開(kāi)始了自己的第一篇“處女作”。當然，剛開(kāi)始心情特別緊張，由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現了“講課重點(diǎn)不突出，講課順序不清，師生配合不夠默契”等等。針對出現的問(wèn)題，指導老師要求我多聽(tīng)課，多向經(jīng)驗豐富的教師學(xué)習，并且面對面地指出教案的不足以及上課時(shí)存在的缺點(diǎn)。幫助修改教案，她們沒(méi)有絲毫的架子，有更多的是朋友般的'親切交談。

　　為了彌補自己的不足，我嚴格按照學(xué)校和指導老師的要求，認真仔細地備好課，寫(xiě)好教案，積極向其他同學(xué)和老師學(xué)習，多多向人請教，把握好每次上課的機會(huì )，鍛煉和培養自己的授課能力。

　　在上課的過(guò)程中，我遇到了許多困難：譬如學(xué)生的不配合就常常令我痛心疾首。當時(shí)有人建議我使用強制的方法。如罰站、罰蹲等。誠然，這種方法可以勉強維持課堂秩序。然而，這也無(wú)疑加深了老師與學(xué)生之間的隔閡，甚至使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)的心理。作為教育工作者，就要想方設法創(chuàng )設民主和諧的教學(xué)氣氛，在教學(xué)活動(dòng)中建立平等的師生關(guān)系。而且教師要把自己當成活動(dòng)中的一員，是學(xué)生們的良師益友。我取得的教學(xué)效果還不錯，有幾個(gè)很調皮的學(xué)生在上我的課時(shí)認真多了，還積極舉手回答問(wèn)題。十來(lái)歲的小孩子很好動(dòng)，而且注意力非常容易分散，這樣很容易開(kāi)小差，影響教學(xué)效果。為了改善這種情況，我給每個(gè)小組在黑板上加小紅花，哪個(gè)小組認真聽(tīng)課，就給哪個(gè)小組加小紅花，這種方法取得的效果果然好。以前常常因為學(xué)生在下面開(kāi)小差，我喊破嗓子都沒(méi)辦法控制，現在卻可以很好地控制課堂，直接向課堂要效益了。

　　俗話(huà)說(shuō)：“知之者不如好知者，好知者不如樂(lè )知者�！迸d趣對于一個(gè)小學(xué)生來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的。我的體會(huì )是必須把學(xué)生的學(xué)習興趣調動(dòng)起來(lái)，使他們在快樂(lè )中主動(dòng)學(xué)習。無(wú)論是上語(yǔ)文還是數學(xué)，我都采取以學(xué)生為主，老師為輔的教學(xué)方式，課堂只要是以學(xué)生的朗讀和提問(wèn)為主，然后讓學(xué)生充當小老師的角色講評，我再加以補充、糾正。因為課堂都是以學(xué)生講為主，充分調動(dòng)了他們學(xué)習的主動(dòng)性和積極性，由“要我學(xué)”轉化為“我要學(xué)”的教學(xué)方式。激發(fā)了學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣。

　　小學(xué)生喜歡炫耀自己，于是我根據他們的個(gè)性和年齡特點(diǎn)，非常注重鼓勵他們。只要他們答完問(wèn)題，我都用鼓勵性的語(yǔ)言對他們說(shuō)：“真好”、“真響亮”、“還不錯”等等。他們得到老師的贊揚，積極性提高了，久而久之，就養成了敢于舉手回答問(wèn)題的習慣了，而且，同學(xué)回答問(wèn)題很好的，我就叫所有的同學(xué)用“棒、棒、你真棒!”的激勵話(huà)語(yǔ)來(lái)鼓勵他們，這樣，充分活躍了課堂氣氛，學(xué)生情緒飽滿(mǎn)，起到了很好的教學(xué)效果。

　　批改作業(yè)，糾正學(xué)生的錯誤是非常重要的。我在糾正學(xué)生每個(gè)錯誤的時(shí)候，寫(xiě)上激勵的評語(yǔ)，并在評語(yǔ)中強調訂正的重要性，并根據各個(gè)學(xué)生的情況加以勉勵之，開(kāi)導之。對那些在我要求訂正之后依然不訂正的學(xué)生，我在作業(yè)上寫(xiě)明。我的指導思想是不斷給學(xué)生糾正錯誤的機會(huì )，直至認識了錯誤并改正為止。對于個(gè)別情況的學(xué)生，我會(huì )輔導他們，直到他們主動(dòng)改正錯誤。身為一位教育工作者，就是要有這樣的耐心，才能把學(xué)生的缺點(diǎn)糾正過(guò)來(lái)。

　　整個(gè)實(shí)習期間，我覺(jué)得班主任的工作最令我難以忘懷。由于小學(xué)生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是后進(jìn)生更差。這就需要老師牽著(zhù)他們走，告訴他們應該怎樣做。我特別注重對后進(jìn)生的工作，要實(shí)現“沒(méi)有教不好的學(xué)生”的教育理想，因為我相信沒(méi)有教不好的學(xué)生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質(zhì)的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，了解他們，對癥下藥。制造機會(huì )讓他們參加班里的活動(dòng)，讓他們知道，老師是重視他們的。學(xué)習成績(jì)好只是孩子健康成長(cháng)的一個(gè)方面，不能因為成績(jì)不理想就懷疑孩子的能力，因為才能是多方面的。在我的悉心努力下，班里的幾位后進(jìn)生成績(jì)都有了顯著(zhù)的進(jìn)步，他們以前考試從不及格的，在接下來(lái)的語(yǔ)文和數學(xué)2個(gè)單元測驗都及格了。從中我深深體會(huì )到，對那些后進(jìn)生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內心世界，對癥下藥。

　　時(shí)間過(guò)得真快，短短的三個(gè)月實(shí)習生活已經(jīng)結束了。這近兩個(gè)月的實(shí)習使我的教學(xué)經(jīng)驗得到了一個(gè)質(zhì)的飛躍，我學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識�！爸�識是永無(wú)止境的�！痹谌〉煤贸煽�(jì)的同時(shí)，我時(shí)刻不忘超越自己，面對教育事業(yè)的滿(mǎn)腔熱情，將鼓舞著(zhù)我不斷前進(jìn)。

　　實(shí)習總結怎么寫(xiě) 篇3

　　六個(gè)月的實(shí)習生活似彈指一揮間，對于還沒(méi)走出大學(xué)校門(mén)的我來(lái)說(shuō)，這是一次很好的了解社會(huì )、鍛煉自我、提高自身專(zhuān)業(yè)技能的很好機會(huì )。利用好這半年的實(shí)習時(shí)間，能夠對自己今后順利走上工作崗位打下夯實(shí)的基礎，在這六個(gè)月，給我僅是初步的經(jīng)驗積累，對于邁向社會(huì )還是遠遠不夠的。在實(shí)習期間，本人嚴格遵守學(xué)校和酒店的各項有關(guān)實(shí)習的規章制度，并且順利完成了本次實(shí)習任務(wù)。我非常榮幸能夠在六個(gè)月的時(shí)間內，換了三次崗位，三個(gè)月打荷，一個(gè)月砧板，兩個(gè)月水臺，這對于我今后走上烹飪教學(xué)這條道路是一次很好的磨練機會(huì )。下面我就從下面幾個(gè)方面對本人過(guò)去六個(gè)月的實(shí)習內容以及一些感觸做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結。

　　一、學(xué)習方面。通過(guò)這半年的實(shí)習，從總體來(lái)說(shuō)，我的烹飪技能有了一個(gè)很大的改善和提高，由于我們在學(xué)校里學(xué)習的大部分課程都是理論課程，比如說(shuō)，烹飪原料學(xué)、烹飪工藝學(xué)、烹飪工藝美術(shù)、面點(diǎn)工藝學(xué)、公共營(yíng)養學(xué)、宴席設計等等，因而我們在實(shí)際操作、動(dòng)手能力這一方面還很欠缺。所以能不能利用好這六個(gè)月的實(shí)習時(shí)間來(lái)彌補我們的這一欠缺非常重要，從而將理論與實(shí)踐結合起來(lái)最終達到我們實(shí)習的目的。強調理論與實(shí)踐相結合是我們今后成為一名優(yōu)秀的烹飪專(zhuān)業(yè)教師基礎，也是我們在人才市場(chǎng)上立于不敗之地的資質(zhì)。主要學(xué)習內容：在中廚打荷，讓我熟悉了廚房的組織架構、各部門(mén)的職責與分工合作以及整個(gè)廚房的運轉流程、廚政管理模式等，對各種烹飪原料和菜肴的組配方法有了一定的了解，以及各種原料的加工方法，烹飪原料學(xué)是烹飪專(zhuān)業(yè)的基礎課，它是研究烹飪過(guò)程中所運用的一切烹飪原料的性質(zhì)和規律的科學(xué)。因此了解各種烹飪原料的性質(zhì)和用途至關(guān)重要；對烹飪工藝有了初步了解。雖然我們在學(xué)校也有烹飪實(shí)操課，但這與大廚房的操作流程是無(wú)可比擬、截然不同的，在學(xué)校我們雖然有開(kāi)烹飪工藝學(xué)這門(mén)課，但都是理論，而在酒店實(shí)習，我們所掌握的這些理論在實(shí)操過(guò)程都會(huì )過(guò)多過(guò)少的體現出來(lái)；烹飪工藝美術(shù)在烹飪中發(fā)揮著(zhù)舉足輕重的作用，有了一定的美學(xué)基礎，對于菜肴的組配、裝飾、食品雕刻等都會(huì )產(chǎn)生積極的影響；在水臺和砧板實(shí)習的這三個(gè)月使我的烹飪刀工有了大幅度的提升，讓我學(xué)會(huì )了各種水生動(dòng)物和陸生動(dòng)物的.處理加工方法、干制原料的漲發(fā)加工、冷凍原料的加工；利用業(yè)余時(shí)間準備考研的相關(guān)科目復習。

　　二、思想方面。通過(guò)六個(gè)月的實(shí)習，讓我的思想更加成熟，看待、處理事情的思維方式更具有邏輯性、積極性、全面性。找到了自己未來(lái)的發(fā)展方向，就是成為一名優(yōu)秀的烹飪專(zhuān)業(yè)教師，筑下了自己的這個(gè)人生夢(mèng)，并將會(huì )沿著(zhù)這個(gè)方向去追夢(mèng)，最終達到圓夢(mèng)的目的，實(shí)現自己的人生價(jià)值，發(fā)揚韓師“勤教力學(xué)，為人師表”的優(yōu)良為師傳統，為中國烹飪教育事業(yè)的發(fā)展做出努力，奉獻出自己的一點(diǎn)力量，做到自己應該做的。

　　三、人際關(guān)系。在酒店實(shí)習，讓我親身體會(huì )到了人際關(guān)系的重要性，讓我清楚的看到了自己在這一方面的不足，并且我下決心將會(huì )克服本人的這一弱點(diǎn)。這不僅僅在酒店，而且在各個(gè)領(lǐng)域、人生的各個(gè)階段都是相當重要的。它是我們做好工作的一個(gè)重要前提，只有處理好上下級之間、同事之間的人際關(guān)系，創(chuàng )造融洽、和諧的工作氣氛，我們的工作才會(huì )順心，否則在工作的過(guò)程中我們可能會(huì )遭遇到重大的工作壓力和挫折。所以人際關(guān)系很重要，它是我們人最基本的社會(huì )需求、它可以幫助我們透徹的了解自己、可以幫我們達到自我實(shí)踐與肯定、也可檢定我們自己的社會(huì )心理是否健康、其有益于我們家庭和睦和工作順心。

　　四、業(yè)余生活。參加酒店舉行的各種活動(dòng)，比如酒店知識競賽、員工生日會(huì )等，員工宿舍配備有電腦機房、圖書(shū)館、乒乓球館、羽毛球等休閑場(chǎng)所供員工使用，這可以減輕和放松我們工作的壓力和不愉快，豐富了我們的實(shí)習生活。

　　總論:

　　通過(guò)此次實(shí)習，讓我學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西，仿佛自己一下子成熟了很多，懂得了為人處世的道理，也懂得了學(xué)習的意義，時(shí)間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風(fēng)順的，只要勇敢去面對就沒(méi)有過(guò)不去的坎兒。此次實(shí)習讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了搞烹飪應持有一種仔細認真的工作態(tài)度，要有一種吃苦耐勞的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽(tīng)別人的建議，不要太過(guò)急燥，不懂就要問(wèn)。

　　酒店培養了我的實(shí)際動(dòng)手能力，增加了實(shí)際的操作經(jīng)驗，更好地為我們今后的工作積累了寶貴經(jīng)驗。我知道烹飪工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺(jué)得重要的是在這段實(shí)習期間里，我第一次真正的融入了社會(huì )，在實(shí)踐中了解社會(huì )掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀(guān)察了老員工是怎樣與上級交往，以及怎樣處理同事之間的關(guān)系。利用這次難得的機會(huì )，也寬闊了我的視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我們以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎 。通過(guò)六個(gè)月實(shí)習，在中廚部打荷，了解了整個(gè)中餐廚房的運轉流程、學(xué)習配菜配料的方法以及如何裝盤(pán)美化菜品；在中廚部砧板和水臺，提高了烹飪刀工以及各類(lèi)海鮮的初加工方法，利用業(yè)余時(shí)間練習炒鍋技能等；實(shí)習也算是步入社會(huì )的開(kāi)端，讓我學(xué)會(huì )了如何與社會(huì )中的各類(lèi)人群打交道，是一個(gè)人走向成熟的過(guò)程。忍一時(shí)風(fēng)平浪靜，退一步海闊天空，在社會(huì )中，有時(shí)候一定要學(xué)會(huì )忍耐，有矛盾要用合理的方式去解決，對于一個(gè)剛剛步入的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，矛盾一旦被激化，受到損失的只能是我們自己，所以這一點(diǎn)要注意。

　　學(xué)所以益才也，礪所以致韌也，人生需要磨難，經(jīng)歷磨難會(huì )讓我們變得更加成熟、更加堅強，就如不經(jīng)歷風(fēng)雨就看不到彩虹。人的一生經(jīng)歷過(guò)的挫折也好、磨難也好，都將會(huì )成為你人生的一筆財富，學(xué)習烹飪要具備一種精神——不怕苦、不怕臟、不怕累，只有具備這種精神，才會(huì )有所發(fā)展；三人行，必有我師焉，擇其善者而從中，其不善者而改之。在廚房實(shí)習，遇到優(yōu)秀、技能高的廚師應該主動(dòng)向他們請教，雖然他們大多都是憑借多年的工作經(jīng)驗來(lái)做菜，但是我們可以利用我們所學(xué)烹飪理論來(lái)將這些經(jīng)驗進(jìn)行加工處理“取其精華，去其糟粕”；來(lái)過(guò)、走過(guò)、經(jīng)歷的過(guò)感受固然浪漫，苦過(guò)、累過(guò)、成功了的收獲才是寶貴的。經(jīng)過(guò)實(shí)習，讓我切身體會(huì )到了自己能力的低下，所以我將努力提高自身技能，打牢專(zhuān)業(yè)基礎知識，鍛煉能力，提高素質(zhì)，完善自我，利用業(yè)余時(shí)間努力學(xué)習科學(xué)文化知識；學(xué)高為師、身正為范，作為一名師范生、作為一名將來(lái)有意向從事烹飪教學(xué)工作的準老師，我將不斷提高自己的烹飪實(shí)踐能力，做到將理論與實(shí)踐相結合。

　　實(shí)習總結怎么寫(xiě) 篇4

　　摘要

　　俗話(huà)說(shuō)：“沒(méi)有實(shí)踐，就沒(méi)有發(fā)言權 ” ,只有親身經(jīng)歷過(guò)才會(huì )有那種真實(shí)的感覺(jué)。作為一個(gè)學(xué)生，我原與社會(huì )的接觸并不多，但在這次的實(shí)踐中，我更好的接觸了這個(gè)社會(huì )，了解了這個(gè)社會(huì )。我想通過(guò)這次實(shí)踐，在我畢業(yè)之后走上社會(huì )的時(shí)候，我能夠更好的找到生活的重心。實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，在學(xué)校的時(shí)候，我們學(xué)習了很多理論知識，但實(shí)際操作，親身實(shí)踐的機會(huì )較少，而學(xué)習是為了實(shí)踐，只有經(jīng)過(guò)了自己的親身實(shí)踐才能更好的理解書(shū)本上的理論知識。這個(gè)暑假里，我通過(guò)社會(huì )實(shí)踐收獲了很多在學(xué)校學(xué)不到的東西，了解了建筑、機械等非電子信息專(zhuān)業(yè)的知識。從而更加深了我對實(shí)踐書(shū)本的感悟。

　　關(guān)鍵詞：

　　社會(huì )實(shí)踐，建筑，機械，電子信息

　　正文

　　自從走進(jìn)了大學(xué)，就業(yè)問(wèn)題就似乎總是圍繞在我們的身邊，成了說(shuō)不完的話(huà)題,讓每個(gè)即將畢業(yè)的學(xué)子憂(yōu)心忡忡。但在我的記憶中，每個(gè)要參加高考的考生都對“大學(xué)”這個(gè)名詞是充滿(mǎn)向往的，因為幾乎所有的高中老師都告訴我們，大學(xué)，是一座彩色的城堡，沒(méi)有壓力，沒(méi)有高考，沒(méi)有追著(zhù)我們跑的功課，自由而輕松。走進(jìn)了這所謂的城堡，回過(guò)頭來(lái)細想，卻發(fā)覺(jué)也許高中老師的話(huà)是為了鼓勵在高考前苦苦掙扎的'我們而已，并不可信。因為在我的視野里，幾乎每個(gè)大學(xué)生都為了各自的目標，每天忙碌于學(xué)習與工作之間，空暇時(shí)，還抓緊時(shí)間學(xué)習一些課外技能，比如考駕照，專(zhuān)升本等。

　　我所看到的并沒(méi)有社會(huì )輿論口中的燈紅酒綠，歌舞升平，不求進(jìn)取卻空談理想抱負，眼高手低。面對就業(yè)壓力，當代大學(xué)生顯得更成熟，更全能的發(fā)展，但盡管如此，我從許多畢業(yè)的學(xué)長(cháng)學(xué)姐口中得知，社會(huì )輿論還是持否定態(tài)度的居多，企業(yè)對大學(xué)生的能力業(yè)顯得頗有疑慮，認為大學(xué)生空有理論知識，與實(shí)際脫軌。而正如我們所看到的，在現代社會(huì )，招聘會(huì )上的大字報總寫(xiě)著(zhù)“有經(jīng)驗者優(yōu)先”。在這種情況下，為了真正的了解企業(yè)對大學(xué)生的態(tài)度與要求，也為了擴大自己與社會(huì )的接觸面，拓展自身實(shí)踐能力，加強處事能力，增加個(gè)人在社會(huì )競爭中的經(jīng)驗，鍛煉，提高綜合能力，以便在以后畢業(yè)后更快更好的融入社會(huì )工作。我走進(jìn)了一所建筑工程公司，在我非專(zhuān)業(yè)的情況下，我依然決定實(shí)踐到底，并開(kāi)始了我這個(gè)假期的社會(huì )實(shí)踐。

　　暑假實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多在課堂上根本就學(xué)不到的知識，受益匪淺，也打開(kāi)了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，舒緩了自己的就業(yè)壓力，在實(shí)踐中找出自己的不足。為我以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。

　　古語(yǔ)有云：“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行�！睂�(shí)踐，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論,轉化為實(shí)際，應用于實(shí)際工作當中去，把在學(xué)校學(xué)到的理論知識真正的通過(guò)實(shí)踐去檢驗學(xué)到了多少。我對自己的這次實(shí)踐之路充滿(mǎn)期待和不安，實(shí)際上這次的實(shí)踐與專(zhuān)業(yè)并不相符。但我也相信，學(xué)校鼓勵我們進(jìn)行實(shí)踐，并不僅僅只為了專(zhuān)業(yè)知識的檢驗，更為了讓我們在接觸社會(huì )的過(guò)程中，了解作為一名將要就業(yè)，接受社會(huì )考驗的大學(xué)生，與成為一名企業(yè)所需人才之間的差距。從而在日后的學(xué)習中改變態(tài)度，因為只有認識到差距，體會(huì )到力不從心的無(wú)奈之后，才有更強大的動(dòng)力去充實(shí)自己。有了這些心里準備，我的心態(tài)平和了許多，于是這次的實(shí)踐就是建筑方面的工作。

　　實(shí)踐的時(shí)候，身邊所謂的同事也都是一些上了年紀的叔叔們，但也不乏像我一樣的實(shí)踐同事，讓我們覺(jué)得和叔叔們之間的交流可能會(huì )有代溝。并且剛開(kāi)始的時(shí)候，覺(jué)得這只是一些基礎的體力工作，就是這樣的工作，常常我們也向他們提問(wèn)。作為一個(gè)大學(xué)生，根本無(wú)法施展我在學(xué)校里學(xué)習了多年的才能，但是想到不可以眼高手低，還是決定試試，哲人說(shuō)過(guò)：“實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準�！焙芸�，實(shí)踐證明，任何一項工作都是充滿(mǎn)智慧的，我不該輕視它。而那一群叔叔們，也給我上了生動(dòng)的一堂哲理課。

　　一個(gè)月的暑期實(shí)踐過(guò)得很快，自己慢慢地開(kāi)始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來(lái)越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是暑期還想實(shí)踐就到我這來(lái)。一個(gè)月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時(shí)，真的很欣慰，但是并不是因為有錢(qián)可以領(lǐng)，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實(shí)踐也有了收獲，回想一下自己真的覺(jué)得很值，自己在這個(gè)月里學(xué)的東西是用多錢(qián)也買(mǎi)不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

　　1.要善于溝通：無(wú)論在什么地方，做什么事情都要和自己碰到那些公司職員多加交流，彼此熟悉，為以后工作打下堅實(shí)基礎，熟悉公司的一些規定和生產(chǎn)主要流程。同時(shí)可以請教不懂的問(wèn)題，更好的在自己的工作崗位生存下去。當然和老板也要好好的溝通，不能總是把一些工作上的事憋在心里，有時(shí)自己在工作上有什么問(wèn)題要經(jīng)常和老板溝通溝通，并及時(shí)的解決，這樣工作才會(huì )有動(dòng)力，才不會(huì )想不干了。

　　2.要有耐心和熱情：在工作的時(shí)候要經(jīng)常微笑，這樣會(huì )讓那些生意人感覺(jué)很舒心，大家一起工作也就很開(kāi)心，我們是第一次干這些工作，所以基本流程都不是很明白，這時(shí)，你就要熱心的去

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