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國學(xué)經(jīng)典廣播稿

時(shí)間:2025-07-13 07:16:44 廣播稿

國學(xué)經(jīng)典廣播稿[精品15篇]

  有在學(xué)校廣播站鍛煉的同學(xué)們,大家廣播前一般都會(huì )預先做好廣播稿,廣播稿寫(xiě)得好才會(huì )有好的節目效果,我們該怎么去寫(xiě)廣播稿呢?下面是小編收集整理的國學(xué)經(jīng)典廣播稿,歡迎閱讀與收藏。

國學(xué)經(jīng)典廣播稿[精品15篇]

國學(xué)經(jīng)典廣播稿1

  男:親愛(ài)的同學(xué)們,大家上午好!歡迎收聽(tīng)今天的校園廣播,我是你們的主持人xxx。

  女:大家好,我是主持人xxx。今天是一個(gè)特殊的日子,你們知道嗎?每年的5月20日是全國學(xué)生營(yíng)養日。

  男:沒(méi)錯!營(yíng)養是生命的源泉,是健康的基石。作為學(xué)生,我們正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,營(yíng)養攝入的均衡與否直接關(guān)系到我們的健康和學(xué)習效率。

  女:那么,首先我們來(lái)了解一下什么是全國學(xué)生營(yíng)養日吧。全國學(xué)生營(yíng)養日旨在宣傳學(xué)生營(yíng)養健康知識,提高全社會(huì )的營(yíng)養意識,促進(jìn)青少年健康成長(cháng)。

  男:確實(shí),營(yíng)養與我們的健康息息相關(guān)。同學(xué)們,你們知道嗎?營(yíng)養不良和營(yíng)養過(guò)剩都會(huì )對我們的'身體造成不良影響。營(yíng)養不良可能導致免疫力下降、生長(cháng)發(fā)育遲緩等問(wèn)題;而營(yíng)養過(guò)剩則可能引發(fā)肥胖、高血壓、糖尿病等慢性疾病。

  女:所以,我們要樹(shù)立正確的營(yíng)養觀(guān)念,學(xué)會(huì )合理搭配飲食。那么,作為學(xué)生,我們應該如何做到營(yíng)養均衡呢?

  男:首先,我們要保證每天攝入足夠的能量和營(yíng)養素。主食是能量的主要來(lái)源,我們要多吃五谷雜糧,如米飯、面條、饅頭等。同時(shí),蔬菜、水果、肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等食物也是我們獲取營(yíng)養素的重要來(lái)源。

  女:沒(méi)錯!我們要多吃蔬菜、水果,它們富含維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維,有助于我們保持健康。此外,肉類(lèi)、蛋類(lèi)、奶類(lèi)等食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),對我們的生長(cháng)發(fā)育至關(guān)重要。

  男:當然,除了合理搭配飲食外,我們還要注意培養良好的飲食習慣。比如,定時(shí)定量進(jìn)餐,不要暴飲暴食;細嚼慢咽,有助于食物的消化吸收;少吃零食,以免影響正餐的攝入。

  女:此外,我們還要關(guān)注食品安全問(wèn)題。在購買(mǎi)食品時(shí),要選擇正規渠道購買(mǎi),查看食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息;避免食用過(guò)期、變質(zhì)的食品;注意個(gè)人衛生,勤洗手、勤剪指甲等。

  男:說(shuō)到食品安全,我想提醒大家,校園周邊的流動(dòng)攤販往往存在食品安全隱患。我們要盡量遠離這些攤販,選擇在學(xué)校食堂或正規餐館就餐。

  女:當然,除了注意飲食和食品安全外,我們還要關(guān)注運動(dòng)與健康。適當的運動(dòng)可以促進(jìn)身體的新陳代謝,增強免疫力,有助于我們保持健康。同學(xué)們,讓我們一起走出教室,參加體育鍛煉吧!

  男:最后,我想說(shuō)的是,全國學(xué)生營(yíng)養日不僅僅是一個(gè)宣傳日,更是一個(gè)提醒我們關(guān)注營(yíng)養、關(guān)注健康的日子。讓我們從今天開(kāi)始,樹(shù)立正確的營(yíng)養觀(guān)念,養成良好的飲食習慣,共同為自己的健康加油!

  女:感謝大家的聆聽(tīng)!希望今天的廣播能讓大家更加關(guān)注營(yíng)養與健康問(wèn)題。讓我們攜手努力,為打造一個(gè)健康、快樂(lè )的校園環(huán)境而努力!

  男:好了,今天的廣播就到這里。感謝大家的收聽(tīng)!我們下期節目再見(jiàn)!

  女:再見(jiàn)!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿2

  國學(xué)小講堂這個(gè)節目主要展示了“國學(xué)”情境,教授“漢文化”、“國粹”,融會(huì )學(xué)習性、娛樂(lè )性、互動(dòng)參與性為一體,以“角色帶入”的方式,本著(zhù)“化繁為簡(jiǎn),寓教于樂(lè )”的宗旨,用幽默的語(yǔ)言,新穎的表現手法,靈活的互動(dòng)形式,加上主持人曉陽(yáng)老師與兩個(gè)卡通人物咕拉拉和咚逗逗之間的各種有趣的對話(huà),將原本比較枯燥的《三字經(jīng)》、《千字文》、《論語(yǔ)》等國學(xué)內容,變得通俗易懂、好玩有趣,真正做到“寓教于樂(lè )”。曉陽(yáng)老師還會(huì )講很多關(guān)于美德的小故事,在我看過(guò)的那么多故事中,最讓我受教育的還是這個(gè)“學(xué)無(wú)止境”的故事了。故事內容是這樣的:

  從前有—個(gè)小和尚,他很想做出一番修為, 于是,他找到了一位高僧,并懇求師父收他為弟子。兩年后,小和尚自以為學(xué)到了很多東西,便不想再跟高僧參禪拜佛了,向高僧告辭后就要下山去,高僧明白小和尚的心思,他并沒(méi)有阻攔小和尚下山,而是通過(guò)一個(gè)試驗來(lái)告訴小和尚學(xué)無(wú)止境的道理,小和尚明白了師父的一片苦心,愧疚地請求師父原諒他的'無(wú)知。在聽(tīng)了這個(gè)故事后,我的心情像起伏的波浪,久久不能平靜,我不也像小和尚這樣嗎?有一次,老師正在講解新課,我不耐煩地想,怎么那么簡(jiǎn)單啊,算了,不聽(tīng)了,反正我都會(huì )了。于是便拿畫(huà)紙來(lái)畫(huà)畫(huà),老師講的內容,我一個(gè)也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去。結果,第二天考試可想而知……直至今天,我才真正明白:學(xué)業(yè)上是沒(méi)有盡頭的,應奮進(jìn)不息!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿3

  甲:親愛(ài)的同學(xué)們,老師們,大家好!我是今天的主持人甲,很高興在這個(gè)特殊的日子里與大家相聚,共同關(guān)注全國學(xué)生營(yíng)養日這一重要主題。

  乙:大家好,我是主持人乙。在這個(gè)充滿(mǎn)陽(yáng)光與活力的校園里,我們迎來(lái)了全國學(xué)生營(yíng)養日。營(yíng)養,是我們健康成長(cháng)不可或缺的重要因素,也是我們每天需要關(guān)注和思考的問(wèn)題。

  甲:沒(méi)錯,同學(xué)們,你們知道嗎?青少年時(shí)期是生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,營(yíng)養的攝入與均衡對我們的身體健康、智力發(fā)展都有著(zhù)至關(guān)重要的作用。

  乙:確實(shí)如此。這個(gè)時(shí)期,我們的身體需要各種營(yíng)養素來(lái)支持生長(cháng)發(fā)育。比如,蛋白質(zhì)是構成我們身體組織的基本物質(zhì),而維生素和礦物質(zhì)則參與我們身體內的各種代謝過(guò)程。

  甲:對,同學(xué)們要記得多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物和富含蛋白質(zhì)的食物。這些食物富含各種營(yíng)養素,能夠滿(mǎn)足我們身體的需求,幫助我們健康成長(cháng)。

  乙:同時(shí),我們也要避免挑食、偏食或者喜歡吃零食的不良習慣。這些習慣會(huì )導致?tīng)I養攝入不均衡,影響我們的身體健康。我們要學(xué)會(huì )合理搭配食物,保證營(yíng)養均衡。

  甲:除了飲食,運動(dòng)也是保持身體健康的重要因素。同學(xué)們,你們每天有堅持運動(dòng)嗎?運動(dòng)可以促進(jìn)身體新陳代謝,提高營(yíng)養素的吸收利用率,還能增強我們的身體素質(zhì)。

  乙:是的,同學(xué)們,無(wú)論是課間操、體育課還是課后的運動(dòng)鍛煉,都是非常重要的。運動(dòng)不僅能讓我們的身體更加健康,還能提升我們的心情,讓我們更加快樂(lè )地學(xué)習和生活。

  甲:全國學(xué)生營(yíng)養日不僅是一個(gè)提醒我們關(guān)注營(yíng)養的日子,更是一個(gè)讓我們反思自己飲食習慣和運動(dòng)習慣的日子。同學(xué)們,你們是否關(guān)注過(guò)自己的營(yíng)養攝入是否均衡?是否重視過(guò)自己的運動(dòng)鍛煉?

  乙:我希望大家能夠認真對待這個(gè)問(wèn)題,從現在開(kāi)始,關(guān)注自己的營(yíng)養健康,養成良好的飲食習慣和運動(dòng)習慣。讓我們共同努力,為自己創(chuàng )造一個(gè)健康、快樂(lè )的成長(cháng)環(huán)境。

  甲:最后,我要呼吁所有的'同學(xué)們,老師們和家長(cháng)們,共同關(guān)注青少年營(yíng)養健康問(wèn)題,為我們提供科學(xué)、合理的營(yíng)養支持。讓我們攜手努力,為青少年的茁壯成長(cháng)保駕護航!

  乙:感謝大家的聆聽(tīng),希望今天的廣播能夠引起大家對青少年營(yíng)養健康的關(guān)注和重視。讓我們共同為營(yíng)養健康努力,為每一個(gè)孩子的健康成長(cháng)加油!

  甲:謝謝乙主持人的分享,也感謝大家的陪伴。愿全國學(xué)生營(yíng)養日活動(dòng)圓滿(mǎn)成功,愿每一個(gè)孩子都能健康成長(cháng),快樂(lè )學(xué)習!

  乙:再見(jiàn),親愛(ài)的同學(xué)們,老師們!我們下期節目再見(jiàn)!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿4

  【片頭曲】

  【紀】夢(mèng)想從這里起航

  【王】成長(cháng)在這里見(jiàn)證

  【紀】親愛(ài)的老師、隊員們

  【王】大家好!

  【紀】你現在收聽(tīng)到的是由503中隊為你帶來(lái)的“叔同之聲”紅領(lǐng)巾廣播第八十期。

  【王】大家好,我是來(lái)自503中隊的xxx。

  【紀】大家好,我是來(lái)自503中隊的xxx。

  【班級片頭】

  【紀】五月到了,天氣暖了。

  【王】草啊,樹(shù)啊,正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。

  【紀】五月里到處是發(fā)亮的綠,嫩嫩的,新新的。

  【王】五月的景色真是美不可言,美不勝收。

  【紀】是的,泛綠的沃野,燦爛的朝霞,金燦燦的麥田。

  【王】一切都顯得那么美妙。

  【播放音樂(lè ),輕松活潑點(diǎn)的就可以】

  【紀】誒,xxx,你知道5月20日是什么日子嗎?

  【王】5月20日,不是勞動(dòng)節,也不是六一節,對了,是周日!

  【紀】這誰(shuí)不知道啊,我問(wèn)的是什么節?

  【王】什么節,我真不知道,估計廣播下的很多隊員和我一樣不知道呢?別賣(mài)關(guān)子了,告訴我們吧!

  【紀】告訴你吧,5月20日是中國學(xué)生營(yíng)養日

  【王】哦,原來(lái)是中國學(xué)生營(yíng)養日呢!現在的.學(xué)生營(yíng)養多好啊,一個(gè)比一個(gè)胖呢!

  【紀】你這話(huà)只說(shuō)對了一半,現實(shí)的情況是胖子越來(lái)越多,而學(xué)生的營(yíng)養不足率卻逐年降低呢!

  【王】哦,我明白了,胖的人并不是營(yíng)養好,正好恰恰相反!他們是營(yíng)養不均衡!

  【紀】是的,不注重營(yíng)養平衡,就會(huì )導致肥胖癥呢!

  【王】得了肥胖癥,可不是件好玩的事!

  【紀】對,肥胖將對身體、智力發(fā)育產(chǎn)生不良影響,并為心血管疾病和糖尿病等疾病的早發(fā)埋下隱患。

  【王】肥胖真是害處不少!

  【紀】那么造成肥胖的原因是什么呢?

  【王】讓我們請出健康小博士告訴大家吧!

  【何來(lái)君】嗨,大家好,我是健康小博士,接下來(lái)我就給大家講講得肥胖癥的原因吧!得肥胖的原因除了基因遺傳外,很多是不良飲食習慣造成的。肥胖的人往往有很多脂肪,脂肪的堆積是因為人體攝入了大量的熱量造成的。很多肥胖者特別喜歡吃高熱量的東西,譬如炸雞翅,炸雞腿,漢堡,奶油冰激凌,巧克力等。也有的肥胖同學(xué)偏食特別嚴重,遇到喜歡的菜飯量大增,遇到不喜歡的就少吃甚至不吃,這樣暴飲暴食也容易造成肥胖!

  【王】謝謝何來(lái)君讓我們了解到肥胖的原因。

  【紀】廣播下的隊員們,如果你不想肥胖,請一定要記。翰黄,少吃高熱量的食物,多運動(dòng)哦!

  【王】已經(jīng)肥胖的隊員們也別著(zhù)急,如果以后你能注意飲食方式,堅持鍛煉,相信也會(huì )得到健康的!

  【紀】為了我們能健康地生活,讓我們來(lái)認識一下十大垃圾食品吧!

  【王】十大垃圾食品分別指油炸食品,罐頭類(lèi)食品,腌制食品,加工的肉類(lèi)食品,肥肉和動(dòng)物內臟類(lèi)食物,奶油制品,方便面,燒烤類(lèi)食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話(huà)梅和蜜餞類(lèi)食物。這十種食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高熱量,高鈉,高脂肪;低纖維,低維生素,低礦物質(zhì)),長(cháng)期食用會(huì )對人體的健康造成巨大影響。

  【紀】說(shuō)了這么多不能吃的東西,大家可能聽(tīng)的有點(diǎn)害怕了,那能不能給大家說(shuō)點(diǎn)健康食物,讓我們對食物更有信心呢!

  【王】好的,接下來(lái)我們就有請潘宇杰給我們介紹十大健康食品。

  【潘】大家好,世界十大最健康食品分別是這樣幾種

  1、蕃茄:它抗癌、清潔血液、降血糖、美白等等……

  2、菠菜:預防和治療夜盲癥及貧血的很好的食療菜

  3、花生:素有“中國堅果”、“田中之肉”美稱(chēng)。

  4、花菜:飲食界稱(chēng)西蘭花營(yíng)養防病屬第一

  5、藍莓:被譽(yù)為“黃金漿果”。

  6、燕麥:能吃飽,熱量低。

  7、綠茶

  8、紅葡萄

  9、桂魚(yú)

  10、大蒜

  希望你能和健康食品交上好朋友哦!

  【紀】感謝潘宇杰給我們帶來(lái)的十大健康食品。我以前不怎么喜歡吃番茄,以后我可不能嫌棄它了,沒(méi)想到它居然排在十大健康食品的榜首呢!

  【王】讓我們唱響健康生活的兒歌,做一個(gè)健康的人吧。ǹ彀灏樽啵

  要健康,講營(yíng)養

  愛(ài)吃水果和蔬菜

  五谷、魚(yú)蝦和牛奶

  均衡營(yíng)養百分百

  遠離十大垃圾品

  多吃健康好食品

  這是膳食小口訣

  當然運動(dòng)也重要

  幫助強身又健體

  身體健康人人喜

  爭做健康小衛士

  【紀】親愛(ài)的隊員們,時(shí)間過(guò)的真快啊

  【王】希望短短的十分鐘相伴能給你帶去有用的東西

  【紀】最后讓我們在《健康歌》的歌聲中結束今天的節目吧

  【王】隊員們再見(jiàn)

  【紀】再見(jiàn)!

  【片尾曲】播放《健康歌》,結束。

國學(xué)經(jīng)典廣播稿5

  男:同學(xué)們,你們知道今天是什么節日嗎

  女:我知道,是全國學(xué)生營(yíng)養日。

  男:5月20日,衛生部和教育部聯(lián)合啟動(dòng)了“中國學(xué)生營(yíng)養日”活動(dòng),至今已十多個(gè)春秋。

  女:目前,我國學(xué)生營(yíng)養狀況不容樂(lè )觀(guān),雖然膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低。城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富,而實(shí)際上應該早餐豐富才對。

  男:值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負擔重、飲食不重視,導致?tīng)I養狀況不如小學(xué)生;城市學(xué)生因生活水平高,學(xué)生偏食嚴重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時(shí)缺乏體育運動(dòng)和身體鍛煉,而農村孩子不偏食,且活動(dòng)量較大,故而城市孩子普遍營(yíng)養狀況不如農村孩子。

  女:隨著(zhù)生活水平的提高,中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學(xué)生都養成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習慣,導致學(xué)生中營(yíng)養不良者日益增多。再加上學(xué)習、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。

  男:另外,由于很多學(xué)生和家長(cháng)缺乏合理營(yíng)養知識,學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動(dòng)量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,而青少年不良的飲食習慣和生活方式,為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時(shí)炸彈”。

  女:是啊,為了青少年茁壯成長(cháng),應大力普及學(xué)生營(yíng)養知識,為學(xué)生提供合理的`飲食結構。中小學(xué)校、托幼機構應根據不同食物所含的營(yíng)養素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養標準,合理調配膳食,做到葷素、粗細搭配,平衡健康。

  男:下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)歷年來(lái)的全國營(yíng)養日主題吧!

  女:的主題是:“均衡營(yíng)養、適量運動(dòng)”“營(yíng)養、食品安全與健康”

  男:的主題是:“食品安全營(yíng)養、孩子健康成長(cháng)”“遠離肥胖與慢性病”

  女:的主題是:“全面、均衡、適量”“遠離肥胖與慢性病”

  男:的主題是:“全面、均衡、適量培養健康的飲食行為”

  合:同學(xué)們,讓我們一起響應號召,吃出健康吧!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿6

  甲:親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們,大家好!在這充滿(mǎn)陽(yáng)光與希望的日子里,我們迎來(lái)了全國學(xué)生營(yíng)養日。我是主持人甲,非常榮幸能夠與大家一同探討這個(gè)關(guān)乎每一個(gè)孩子健康成長(cháng)的重要話(huà)題。

  乙:大家好,我是主持人乙。學(xué)生營(yíng)養日不僅僅是一個(gè)紀念日,它更是一個(gè)提醒,提醒我們關(guān)注青少年的營(yíng)養健康,為他們的成長(cháng)保駕護航。

  甲:沒(méi)錯,青少年時(shí)期是生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,營(yíng)養的攝入與均衡對他們的身體健康、智力發(fā)展以及未來(lái)的生活品質(zhì)都有著(zhù)至關(guān)重要的影響。因此,我們要深入了解和重視青少年營(yíng)養健康問(wèn)題。

  乙:確實(shí)如此。我記得小時(shí)候,媽媽總是叮囑我要多吃蔬菜、水果,少吃零食。那時(shí)候還不太懂,但現在回想起來(lái),媽媽的叮囑是多么重要!

  甲:你說(shuō)得對。飲食習慣對孩子們的`營(yíng)養攝入有著(zhù)直接的影響。很多孩子因為挑食、偏食或者喜歡吃零食,導致?tīng)I養攝入不均衡,缺乏必要的營(yíng)養素。

  乙:確實(shí),有些孩子喜歡吃炸雞、薯條等高熱量食品,卻不愿意吃蔬菜、水果。這樣的飲食習慣長(cháng)期下去,肯定會(huì )對身體造成不良影響。

  甲:所以,我們要引導孩子們養成良好的飲食習慣,多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物和富含蛋白質(zhì)的食物,少吃油炸、高糖、高鹽的食品。同時(shí),家長(cháng)和老師們也要做好榜樣,自己也要保持健康的飲食習慣。

  乙:除了飲食習慣,體育鍛煉也是促進(jìn)營(yíng)養吸收和身體健康的重要方式。適量的運動(dòng)有助于促進(jìn)身體新陳代謝,提高營(yíng)養素的吸收利用率,增強身體素質(zhì)。

  甲:沒(méi)錯,運動(dòng)不僅能讓孩子們保持健康的體魄,還能幫助他們釋放壓力,保持愉悅的心情。所以,我們要鼓勵孩子們積極參加體育鍛煉,讓他們在運動(dòng)中感受快樂(lè ),健康成長(cháng)。

  乙:此外,我們還要關(guān)注孩子的心理健康。一個(gè)營(yíng)養均衡、身體健康的孩子,往往更容易擁有積極向上的心態(tài)。

  甲:確實(shí)如此。我們要關(guān)注孩子們的心理需求,給予他們足夠的關(guān)愛(ài)和支持,幫助他們建立自信、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。同時(shí),學(xué)校和社會(huì )也要提供更多的心理健康教育和支持,為孩子們創(chuàng )造一個(gè)更加健康的成長(cháng)環(huán)境。

  乙:全國學(xué)生營(yíng)養日是一個(gè)提醒,也是一個(gè)契機。它提醒我們要時(shí)刻關(guān)注孩子們的營(yíng)養健康,為他們創(chuàng )造一個(gè)健康、快樂(lè )的成長(cháng)環(huán)境。同時(shí),它也為我們提供了一個(gè)契機,讓我們共同努力,推動(dòng)青少年營(yíng)養健康事業(yè)的發(fā)展。

  甲:在這個(gè)特殊的日子里,讓我們攜手努力,為孩子們的健康成長(cháng)貢獻一份力量。讓我們共同關(guān)注青少年營(yíng)養健康問(wèn)題,為他們的未來(lái)奠定堅實(shí)的基礎。

  乙:感謝大家的聆聽(tīng),我們下期節目再見(jiàn)!祝愿所有的孩子們都能健康成長(cháng),快樂(lè )學(xué)習!

  甲:再見(jiàn),親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們!全國學(xué)生營(yíng)養日,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),為孩子們的營(yíng)養健康加油!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿7

  男:晨曦比往日更加柔婉。

  女:漿果的面頰多么豐滿(mǎn)。

  男:玫瑰在郊外盛開(kāi)。

  女:進(jìn)入話(huà)語(yǔ)的情境,咀嚼美妙的語(yǔ)言。

  男:倘若在永久的生命中,只容有一次極樂(lè )的應許

  女:老師、同學(xué)們,大家中午好,歡迎您收聽(tīng)國學(xué)經(jīng)典!

  男:我是播音員……

  女:我是播音員……

  女:今天我們?yōu)榇蠹覝蕚涞墓澞坑小豆旁?shī)詞欣賞》

  男:中華古典詩(shī)詞是中華傳統文化瑰寶,同學(xué)們應多學(xué)學(xué)我們古典的詩(shī)詞,感受一下詩(shī)詞的快樂(lè )。

  女:讓我們重拾古詩(shī)興趣,在古詩(shī)抒情言志的韻文形式下,陶冶情操,將祖國民族文化傳承下去。

  男:現在就讓我們隨著(zhù)音樂(lè )的旋律,誦讀古詩(shī),歌唱古詩(shī),將中華古典詩(shī)詞唱響校園,唱響神州吧!下面請欣賞唐代著(zhù)名苦吟詩(shī)人孟郊寫(xiě)的古詩(shī)《游子吟》

  慈母手中線(xiàn),游子身上衣。

  臨行密密縫,意恐遲遲歸。

  誰(shuí)言寸草心,報得三春暉。

  女:同學(xué)們,你們聽(tīng)了這首古詩(shī)歌,是不是有一種想掉眼淚的感覺(jué)?這是一支親切誠摯的母愛(ài)頌歌。古詩(shī)用“線(xiàn)”與“衣”兩件極常見(jiàn)的東西將“慈母”與“游子”緊相連,寫(xiě)出了母子相依為命的骨肉感情。這種骨肉之情通過(guò)母親千針萬(wàn)線(xiàn)“密密縫”唯恐兒子“遲遲”難歸的心情。

  男:作者用“誰(shuí)言寸草心,報得三春暉”來(lái)謳歌:女兒像區區小草,母愛(ài)如春天陽(yáng)光。女兒怎能報答母愛(ài)于萬(wàn)一呢?從而寄托了赤子對慈母發(fā)自肺腑的愛(ài)。是啊,“向來(lái)多少淚,都染手縫衣”,下面請同學(xué)們跟著(zhù)我們把這首古詩(shī)朗誦一遍吧!

  女:接下來(lái)賞析李清照的兩首古詩(shī),都為《如夢(mèng)令》,學(xué)習李清照的詩(shī),當然要了解李清照了。李清照是北宋禮部員外郎李格非之女,早年的李清照是活潑的、幸福的,聰穎高雅。中年的李清照是憂(yōu)傷的、離愁的、多情的。李清照45歲那一年,是人生的轉折,金兵已入侵北宋兩年,她和趙明誠住了的山東青州府已失陷,家藏十余屋的'書(shū)畫(huà)古器被焚,徽、欽二帝被俘,高宗在南京即位。趙明誠南下江寧任職,李清照南遷。第二年趙明誠病故,李清照帶著(zhù)丈夫的遺物在戰亂中奔逃。下面大家請聽(tīng)我們?yōu)榇蠹依首x一遍。

  女:昨夜雨疏風(fēng)驟。濃睡不消殘酒。試問(wèn)卷簾人,——卻道“海棠依舊”。知否,知否?應是綠肥紅瘦!

  女:這首小令,有人物,有場(chǎng)景,還有對白,充分顯示了宋詞的語(yǔ)言表現力和詞人的才華!白蛞褂晔栾L(fēng)驟”指的是昨宵雨狂風(fēng)猛。疏,正寫(xiě)疏放疏狂,而非通常的稀疏義。當此芳春,名花正好,偏那風(fēng)雨就來(lái)逼迫了,心緒如潮,不得入睡,只有借酒消愁。酒吃得多了,覺(jué)也睡得濃了。結果一覺(jué)醒來(lái),天已大亮。但昨夜之心情,卻已然如隔胸,所以一起身便要詢(xún)問(wèn)意中懸懸之事。于是,她急問(wèn)收拾房屋,啟戶(hù)卷簾的侍女:海棠花怎么樣了?侍女看了一看,笑回道:“還不錯,一夜風(fēng)雨,海棠一點(diǎn)兒沒(méi)變!”女主人聽(tīng)了,嗔嘆道:“傻丫頭,你可知道那海棠花叢已是紅的見(jiàn)少,綠的見(jiàn)多了嗎?這句對白寫(xiě)出了詩(shī)畫(huà)所不能道,寫(xiě)出了傷春易春的閨中人復雜的神情口吻,可謂“傳神之筆。

  男:作者以“濃睡”、“殘酒”搭橋,寫(xiě)出了白夜至晨的時(shí)間變化和心理演變。然后一個(gè)“卷簾”,點(diǎn)破日曙天明,巧妙得當。然而,問(wèn)卷簾之人,卻一字不提所問(wèn)何事,只于答話(huà)中透露出謎底。真是絕妙工巧,不著(zhù)痕跡。詞人為花而喜,為花而悲、為花而醉、為花而嗔,實(shí)則是傷春惜春,以花自喻,慨嘆自己的青春易逝。下面我們再來(lái)一起賞析第二首

  女:常記溪亭日暮,沉醉不知歸路。興盡晚回舟,誤入藕花深處。爭渡,爭渡,驚起一灘鷗鷺。

  女:現存李清照《如夢(mèng)令》詞有兩首,都是記游賞之作,都寫(xiě)了酒醉、花美,清新別致。這首《如夢(mèng)令》以李清照特有的方式表達了她早期生活的情趣和心境,境界優(yōu)美怡人,以尺幅之短給人以足夠的美的享受!俺S洝眱删淦鸸P平淡,自然和諧,把讀者自然而然地引到了她所創(chuàng )造的詞境!俺S洝泵鞔_表示追述,地點(diǎn)“溪亭”,時(shí)間是“日暮”,作者飲宴以后,已經(jīng)醉得連回去的路徑都辨識不出了!俺磷怼倍謪s露了作者心底的歡愉,“不知歸路”也曲折傳出作者留連忘返的情致,看起來(lái),這是一次給作者留下了深刻印象的十分愉快的游賞。果然,接寫(xiě)的“興盡”兩句,就把這種意興遞進(jìn)了一層,興盡方才回舟,那末,興未盡呢?恰恰表明興致之高,不想回舟。而“誤入”一句,行文流暢自然,毫無(wú)斧鑿痕跡,同前面的“不知歸路”相呼應,顯示了主人公的忘情心態(tài)。

  男:盛放的荷花叢中正有一葉扁舟搖蕩舟上是游興未盡的少年才女,這樣的美景,一下子躍然低上,呼之欲出。一連兩個(gè)“爭渡”,表達了主人公急于從迷途中找尋出路的焦灼心情。正是由于“爭渡”,所以又“驚起一灘鷗鷺”,把停棲洲渚上的水鳥(niǎo)都嚇飛了。至此,詞嘎然而止,言盡而意未盡,耐人尋味。這首小令用詞簡(jiǎn)練,只選取了幾個(gè)片斷,把移動(dòng)著(zhù)的風(fēng)景和作者怡然的心情融合一起,寫(xiě)出了作者青春年少時(shí)的好心情,讓人不由想隨她一道荷叢蕩舟,沉醉不歸。正所謂“少年情懷自是得”,這首詩(shī)不事雕琢,富有一種自然之美。

  女:今天的廣播就到這里了。

  男:同學(xué)們我們下期再見(jiàn)!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿8

  男:各位紅領(lǐng)巾小伙伴們,大家早上好!在這陽(yáng)光明媚的日子里,我們迎來(lái)了特別的“中國學(xué)生營(yíng)養日”。我是你們的主持人XXX,很高興能和大家一起分享關(guān)于營(yíng)養健康的小知識。

  女:大家早上好!我是主持人XXX,今天也非常開(kāi)心能在這里和大家聊聊學(xué)生營(yíng)養的話(huà)題。我們都知道,營(yíng)養是我們健康成長(cháng)的重要基石,所以我們每個(gè)人都應該重視起來(lái)。

  男:沒(méi)錯,營(yíng)養對于我們的身體發(fā)育和智力發(fā)展都起著(zhù)至關(guān)重要的作用。但是,在現實(shí)生活中,很多小朋友都存在挑食、偏食或者暴飲暴食等不良飲食習慣,這對我們的健康是非常不利的。

  女:是的,所以“中國學(xué)生營(yíng)養日”的設立就顯得尤為重要了。它旨在提高我們對學(xué)生營(yíng)養健康的重視程度,引導我們養成科學(xué)的飲食習慣。那么,男主持,你覺(jué)得我們應該如何做到科學(xué)飲食呢?

  男:我認為,首先我們要保證食物的多樣性,多吃蔬菜、水果、全谷類(lèi)食品和富含蛋白質(zhì)的食物,這樣才能確保我們攝入到各種必需的營(yíng)養素。同時(shí),我們還要少吃油炸、高糖、高鹽的'食品,這些食品雖然好吃,但是對我們的健康卻非常不利。

  女:對,除了注意飲食的選擇外,我們還要注意飲食的時(shí)間和量。要按時(shí)吃飯,不要暴飲暴食,也不要因為忙碌而忽略吃飯的重要性。另外,多喝水也是很重要的,可以幫助我們排出體內的毒素,保持身體的健康。

  男:沒(méi)錯,除了這些,我們還可以通過(guò)適當的運動(dòng)來(lái)增強身體素質(zhì),促進(jìn)新陳代謝,讓我們的身體更加健康。同時(shí),保持良好的作息習慣也是非常重要的,充足的睡眠可以幫助我們恢復體力,提高學(xué)習效率。

  女:是的,除了個(gè)人的努力外,我們還可以通過(guò)學(xué)校的健康教育課程、家長(cháng)會(huì )等途徑了解更多關(guān)于營(yíng)養健康的知識,這樣我們才能更好地照顧自己的身體。

  男:說(shuō)得沒(méi)錯,讓我們共同努力,從自身做起,養成良好的飲食習慣和生活方式,為自己的健康打下堅實(shí)的基礎。同時(shí),也希望我們的家長(cháng)和老師能夠給予我們更多的關(guān)注和支持,共同營(yíng)造一個(gè)健康快樂(lè )的成長(cháng)環(huán)境。

  女:好了,親愛(ài)的紅領(lǐng)巾小伙伴們,今天的廣播就到這里結束了。希望我們的分享能夠給大家帶來(lái)一些啟發(fā)和幫助。記住,健康是我們最寶貴的財富,讓我們一起努力,保持健康的體魄和愉快的心情吧!

 。ㄒ魳(lè )漸起,廣播結束)

國學(xué)經(jīng)典廣播稿9

  甲:晨曦比往日更加柔婉,

  乙:漿果的面頰多么豐滿(mǎn),

  甲:玫瑰在郊外盛開(kāi),

  乙:進(jìn)入話(huà)語(yǔ)的情境,咀嚼美妙的語(yǔ)言,

  甲:倘若在永久的生命中,只容有一次極樂(lè )的應許,

  合:那就是聽(tīng)紅領(lǐng)巾廣播節目。

  乙:老師、同學(xué)們,大家中午好,今天是4月12日,星期二,歡迎您收聽(tīng)紅領(lǐng)巾廣播節目!

  乙:我是主持人

  甲:我是主持人-今天我們?yōu)榇蠹覝蕚涞墓澞坑小豆旁?shī)詞欣賞》欄目。

  乙:中華古典詩(shī)詞是中華傳統文化瑰寶,同學(xué)們應多學(xué)學(xué)我們古典的詩(shī)詞,感受一下詩(shī)詞的快樂(lè )。

  甲:讓我們重拾古詩(shī)興趣,在古詩(shī)抒情言志的韻文形式下,陶冶情操,將祖國民族文化傳承下去。

  乙:現在就讓我們隨著(zhù)音樂(lè )的旋律,誦讀古詩(shī),歌唱古詩(shī),將中華古典詩(shī)詞唱響校園,唱響神州吧!甲:下面請欣賞唐代著(zhù)名苦吟詩(shī)人孟郊寫(xiě)的古詩(shī)《游子吟》

  (播放《試聽(tīng)》一遍)

  乙:老師們、同學(xué)們,你們聽(tīng)了這首古詩(shī)歌,是不是有一種想掉眼淚的感覺(jué)?這是一支親切誠摯的母愛(ài)頌歌。甲:古詩(shī)用“線(xiàn)”與“衣”兩件極常見(jiàn)的東西將“慈母”與“游子”緊相連,寫(xiě)出了母子相依為命的骨肉感情。乙:這種骨肉之情通過(guò)母親千針萬(wàn)線(xiàn)“密密縫”唯恐兒子“遲遲”難歸的心情,

  甲:作者用“誰(shuí)言寸草心,報得三春暉”來(lái)謳歌:女兒像區區小草,母愛(ài)如春天陽(yáng)光。女兒怎能報答母愛(ài)于萬(wàn)一呢?從而寄托了赤子對慈母發(fā)自肺腑的愛(ài)。

  乙:是啊,“向來(lái)多少淚,都染手縫衣”,下面請同學(xué)們跟著(zhù)我們把這首古詩(shī)朗誦一遍吧!

  甲:領(lǐng)讀

  游子吟孟郊

  慈母手中線(xiàn),游子身上衣。臨行密密縫,意恐遲遲歸。誰(shuí)言寸草心,報得三春暉。

  乙:接下來(lái)賞析李清照的兩首古詩(shī),都為《如夢(mèng)令》

  甲:學(xué)習李清照的詩(shī),當然要了解李清照了。

  李清照是北宋禮部員外郎李格非之女,早年的李清照是活潑的、幸福的,聰穎高雅

  乙:中年的李清照是憂(yōu)傷的、離愁的、多情的。李清照45歲那一年,是人生的轉折,金兵已入侵北宋兩年,她和趙明誠住了20年的山東青州府已失陷,家藏十余屋的書(shū)畫(huà)古器被焚,徽、欽二帝被俘,高宗在南京即位。趙明誠南下江寧任職,李清照南遷。第二年趙明誠病故,李清照帶著(zhù)丈夫的遺物在戰亂中奔逃。下面大家請聽(tīng)我們?yōu)榇蠹依首x一遍。甲:昨夜雨疏風(fēng)驟。濃睡不消殘酒。

  試問(wèn)卷簾人,——卻道“海棠依舊”。

  知否,知否?

  應是綠肥紅瘦!

  乙:這首小令,有人物,有場(chǎng)景,還有對白,充分顯示了宋詞的語(yǔ)言表現力和詞人的才華。

  “昨夜雨疏風(fēng)驟”指的是昨宵雨狂風(fēng)猛。疏,正寫(xiě)疏放疏狂,而非通常的稀疏義。當此芳春,名花正好,偏那風(fēng)雨就來(lái)逼迫了,心緒如潮,不得入睡,只有借酒消愁。酒吃得多了,覺(jué)也睡得濃了。結果一覺(jué)醒來(lái),天已大亮。但昨夜之心情,卻已然如隔胸,所以一起身便要詢(xún)問(wèn)意中懸懸之事。于是,她急問(wèn)收拾房屋,啟戶(hù)卷簾的.侍女:海棠花怎么樣了?侍女看了一看,笑回道:“還不錯,一夜風(fēng)雨,海棠一點(diǎn)兒沒(méi)變1女主人聽(tīng)了,嗔嘆道:“傻丫頭,你可知道那海棠花叢已是紅的見(jiàn)少,綠的見(jiàn)多了嗎?

  這句對白寫(xiě)出了詩(shī)畫(huà)所不能道,寫(xiě)出了傷春易春的閨中人復雜的神情口吻,可謂“傳神之筆。

  甲:作者以“濃睡”、“殘酒”搭橋,寫(xiě)出了白夜至晨的時(shí)間變化和心理演變。然后一個(gè)“卷簾”,點(diǎn)破日曙天明,巧妙得當。然而,問(wèn)卷簾之人,卻一字不提所問(wèn)何事,只于答話(huà)中透露出謎底。

  乙:真是絕妙工巧,不著(zhù)痕跡。詞人為花而喜,為花而悲、為花而醉、為花而嗔,實(shí)則是傷春惜春,以花自喻,慨嘆自己的青春易逝。下面我們再來(lái)一起賞析第二首

  乙:常記溪亭日暮,沉醉不知歸路。

  興盡晚回舟,誤入藕花深處。

  爭渡,爭渡,驚起一灘鷗鷺。

  甲:現存李清照《如夢(mèng)令》詞有兩首,都是記游賞之作,都寫(xiě)了酒醉、花美,清新別致。這首《如夢(mèng)令》以李清照特有的方式表達了她早期生活的情趣和心境,境界優(yōu)美怡人,以尺幅之短給人以足夠的美的享受。

  “常記”兩句起筆平淡,自然和諧,把讀者自然而然地引到了她所創(chuàng )造的詞境!俺S洝泵鞔_表示追述,地點(diǎn)“溪亭”,時(shí)間是“日暮”,作者飲宴以后,已經(jīng)醉得連回去的路徑都辨識不出了!俺磷怼

  二字卻露了作者心底的歡愉,“不知歸路”也曲折傳出作者留連忘返的情致,看起來(lái),這是一次給作者留下了深刻印象的十分愉快的游賞。果然,接寫(xiě)的“興頸兩句,就把這種意興遞進(jìn)了一層,興盡方才回舟,那末,興未盡呢?恰恰表明興致之高,不想回舟。而“誤入”一句,行文流暢自然,毫無(wú)斧鑿痕跡,同前面的“不知歸路”相呼應,顯示了主人公的忘情心態(tài)。

  乙:盛放的荷花叢中正有一葉扁舟搖蕩舟上是游興未盡的

  少年才女,這樣的美景,一下子躍然低上,呼之欲出。

  一連兩個(gè)“爭渡”,表達了主人公急于從迷途中找尋出路的焦灼心情。正是由于“爭渡”,所以又“驚起一灘鷗鷺”,把停棲洲渚上的水鳥(niǎo)都嚇飛了。至此,詞嘎然而止,言盡而意未盡,耐人尋味。

  甲:這首小令用詞簡(jiǎn)練,只選取了幾個(gè)片斷,把移動(dòng)著(zhù)的風(fēng)景和作者怡然的心情融合一起,寫(xiě)出了作者青春年少時(shí)的好心情,讓人不由想隨她一道荷叢蕩舟,沉醉不歸。正所謂“少年情懷自是得”,這首詩(shī)不事雕琢,富有一種自然之美。乙:今天的廣播就到這里了。同學(xué)們我們下期再見(jiàn)!

  合:再見(jiàn)

國學(xué)經(jīng)典廣播稿10

  男:同學(xué)們,你們知道今天是什么節日嗎?

  女:我知道,是全國學(xué)生營(yíng)養日。

  男:xx年5月20日,衛生部和教育部聯(lián)合啟動(dòng)了“中國學(xué)生營(yíng)養日”活動(dòng),至今已十多個(gè)春秋。

  女:目前,我國學(xué)生營(yíng)養狀況不容樂(lè )觀(guān),雖然膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質(zhì)供給量偏低。城市中小學(xué)學(xué)生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富,而實(shí)際上應該早餐豐富才對。

  男:值得一提的是,目前中學(xué)生學(xué)業(yè)負擔重、飲食不重視,導致?tīng)I養狀況不如小學(xué)生;城市學(xué)生因生活水平高,學(xué)生偏食嚴重,多吃高熱量的巧克力、餅干等,同時(shí)缺乏體育運動(dòng)和身體鍛煉,而農村孩子不偏食,且活動(dòng)量較大,故而城市孩子普遍營(yíng)養狀況不如農村孩子。

  女:隨著(zhù)生活水平的.提高,中小學(xué)學(xué)生中挑食、厭食、偏食者日益增多,很多學(xué)生都養成了喜吃零食、不愛(ài)吃主食的習慣,導致學(xué)生中營(yíng)養不良者日益增多。再加上學(xué)習、精神的壓力很大,這就容易患上貧血等疾病。

  男:另外,由于很多學(xué)生和家長(cháng)缺乏合理營(yíng)養知識,學(xué)生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動(dòng)量不足,我國青少年肥胖癥發(fā)生率逐年升高,而青少年不良的飲食習慣和生活方式,為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時(shí)炸彈”。

  女:是啊,為了青少年茁壯成長(cháng),應大力普及學(xué)生營(yíng)養知識,為學(xué)生提供合理的飲食結構。中小學(xué)校、托幼機構應根據不同食物所含的營(yíng)養素和不同年齡段學(xué)生的營(yíng)養標準,合理調配膳食,做到葷素、粗細搭配,平衡健康。

  男:下面我們來(lái)說(shuō)說(shuō)歷年來(lái)的全國營(yíng)養日主題吧!

  女:20xx年的主題是:“均衡營(yíng)養、適量運動(dòng)”——“營(yíng)養、食品安全與健康”

  男:20xx年的主題是:“食品安全營(yíng)養、孩子健康成長(cháng)”——“遠離肥胖與慢性病”

  女:20xx年的主題是:“全面、均衡、適量”——“遠離肥胖與慢性病”

  男:20xx年的主題是:“全面、均衡、適量——培養健康的飲食行為”

  合:同學(xué)們,讓我們一起響應號召,吃出健康吧!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿11

  甲:親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們,大家好!歡迎收聽(tīng)今天的廣播,我是主持甲。

  乙:大家好,我是主持乙。今天是一個(gè)特殊的日子,全國學(xué)生營(yíng)養日。在這個(gè)特殊的日子里,我們希望通過(guò)廣播的方式,向大家傳遞關(guān)于學(xué)生營(yíng)養的重要信息。

  甲:沒(méi)錯,學(xué)生營(yíng)養日的設立,引起全社會(huì )對學(xué)生營(yíng)養問(wèn)題的關(guān)注,推動(dòng)學(xué)生營(yíng)養健康工作的深入開(kāi)展。作為學(xué)生,我們正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵階段,良好的營(yíng)養狀況對于我們的身體健康和智力發(fā)展至關(guān)重要。

  乙:確實(shí)如此。營(yíng)養是我們身體正常運轉的基礎,它關(guān)乎著(zhù)我們的成長(cháng)、發(fā)育和學(xué)習。合理的飲食搭配和均衡的營(yíng)養攝入,對于提高學(xué)生的身體素質(zhì)、增強抵抗力、預防疾病具有重要意義。

  甲:那么,我們該如何保證學(xué)生的營(yíng)養健康呢?首先,我們要養成良好的飲食習慣。每天三餐要按時(shí)吃,不要挑食偏食,多吃蔬菜、水果和粗糧,適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如魚(yú)、肉、蛋、奶等。

  乙:除了飲食習慣,我們還要注意合理搭配食物。每種食物都有其獨特的營(yíng)養價(jià)值,我們要根據自己的身體需要和營(yíng)養需求,選擇適合自己的食物。同時(shí),要控制糖分和油脂的攝入,避免過(guò)多攝入高熱量食物。

  甲:此外,運動(dòng)也是保持營(yíng)養健康的重要因素。適當的體育鍛煉可以促進(jìn)新陳代謝,增強身體素質(zhì),有助于營(yíng)養物質(zhì)的吸收和利用。因此,我們要積極參加體育活動(dòng),保持身體健康。

  乙:沒(méi)錯,運動(dòng)與飲食相輔相成。此外,我們還要關(guān)注食品安全問(wèn)題。在購買(mǎi)食品時(shí),要選擇正規渠道,注意查看食品的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等信息,避免食用過(guò)期或不安全的食品。

  甲:是的,食品安全關(guān)乎我們的生命健康。同時(shí),我們也要關(guān)注營(yíng)養知識的普及。學(xué)校和家長(cháng)應該加強對學(xué)生的營(yíng)養教育,讓我們了解營(yíng)養知識,掌握正確的飲食方法,形成健康的生活方式。

  乙:確實(shí),營(yíng)養知識的`普及對于提高學(xué)生的營(yíng)養健康水平具有重要意義。只有了解營(yíng)養知識,我們才能更好地照顧自己的身體,保持健康的狀態(tài)。

  甲:在這個(gè)全國學(xué)生營(yíng)養日里,讓我們一起行動(dòng)起來(lái),關(guān)注營(yíng)養健康,從飲食、運動(dòng)、安全等方面入手,努力提高自己的身體素質(zhì),為未來(lái)的學(xué)習和發(fā)展打下堅實(shí)的基礎。

  乙:最后,我們也呼吁全社會(huì )共同關(guān)注學(xué)生的營(yíng)養健康問(wèn)題,為學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)健康、安全、快樂(lè )的成長(cháng)環(huán)境。

  甲:好了,親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們,今天的廣播就到這里結束了。感謝大家的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!

  乙:再見(jiàn),親愛(ài)的聽(tīng)眾朋友們!祝大家身體健康,學(xué)業(yè)進(jìn)步!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿12

  合:親愛(ài)的老師、同學(xué)們,大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。本期紅領(lǐng)巾廣播由我們302中隊主持,歡迎大家收聽(tīng)。

  劉:我是播音員劉夢(mèng)清。

  王:我是播音員王子軒。

  王:劉夢(mèng)清,你知道今天是幾月幾號嗎?

  劉:當然啊,是11月27號。

  王:那你知道,今天是什么日子嗎?

  劉:我想想,嗯,我知道了。今天是感恩節。

  王:是的,而我們今天為大家準備了一份《感恩》大餐。本期紅領(lǐng)巾廣播分為4個(gè)方面的內容:《校園直通車(chē)》、《好書(shū)推薦》、《故事屋》、以及神秘《感恩》大餐。

  劉:首先進(jìn)入我們的《校園直通車(chē)》。

  劉:最近我們學(xué)校發(fā)生了兩件大事。

  王:什么大事?

  劉:這第一件大事就是上周五我們學(xué)校利用大課間的時(shí)間進(jìn)行了地震避險及防踩踏演練,學(xué)校的每位老師和同學(xué)都對這次演練極其重視,老師們都堅守在自己的崗位上引導指揮,而班主任老師更是和我們學(xué)生一起感受這次演練,警報一拉響,同學(xué)們紛紛按照班主任的口令抱頭、彎腰、蹲下以及按次序撤離到操場(chǎng)空曠地區。這次的地震避險及防踩踏演練讓我們學(xué)會(huì )了在遇到地震發(fā)生時(shí)能夠安全有序疏散,最大限度地減輕地震災害。

  王:是啊,我們覺(jué)得這次演練不僅讓我們學(xué)會(huì )面對地震時(shí)的自救互救和應急能力,同時(shí)通過(guò)演練活動(dòng)培養了我們聽(tīng)從指揮、團結互助的品德。同學(xué)們,你們收獲是不是更多?那還有一件什么大事?

  劉:這第二件大事就是11月22日201班的李依仁同學(xué)和202班的胡佳琪同學(xué)代表學(xué)校參加了第十一屆江北區少兒大地畫(huà)“童心繪水,最美江北”的活動(dòng),她們用畫(huà)筆來(lái)描繪自己對“五水共治”的理解,用豐富的想象力和無(wú)限的創(chuàng )造力,表達對家鄉“水環(huán)境”的美好祝愿。

  王:是啊,我們不僅用文來(lái)記錄,也可以用畫(huà)筆來(lái)描繪社會(huì )生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。真羨慕李依仁和胡佳琪同學(xué),以后我也要多參加這樣的活動(dòng)。

  劉:接下來(lái)是《好書(shū)推薦會(huì )》的時(shí)間,今天我們?yōu)榇蠹彝扑]的是榮獲美國凱迪克童書(shū)大獎的烏伊拉·畢·威廉斯的《媽媽的'紅沙發(fā)》。故事講述的是突如其來(lái)的一場(chǎng)大火,燒毀了家中一切的物品,唯一值得慶幸的是,外婆和心愛(ài)的貓咪安然無(wú)恙,一家人能繼續在人生的旅途上攜手相伴。在大家共同的努力下,主角一家人終于重建了溫暖的家園。

  王:恩,看完后,我對書(shū)里外婆的印象最深,她好樂(lè )觀(guān)啊。如果是我應該會(huì )很難過(guò)、很沮喪吧。書(shū)中就寫(xiě)到:

  家里發(fā)生了火災,東西被燒光了,但是外婆說(shuō):“幸好我們還年輕,可以從頭開(kāi)始!倍嗝礃(lè )觀(guān)的人生態(tài)度!于是外婆、媽媽和孩子三代人開(kāi)始了努力攢錢(qián)重建家園的過(guò)程。鄰居們送來(lái)了桌子、椅子和床,還有比薩、冰淇淋和好多好東西,這讓她們很感激?墒,最令她們興奮和驕傲的是,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的省吃?xún)用,她們終于攢夠了錢(qián)買(mǎi)了一個(gè)漂亮的、舒服的紅沙發(fā)!這是一本讓人心里充滿(mǎn)了感動(dòng)的贊美勇氣的、節儉的和團結的書(shū)。

  劉:是啊,這本書(shū)透過(guò)主角小女孩的自述,娓娓訴說(shuō)一個(gè)弱勢家庭為夢(mèng)想奮斗的生活點(diǎn)滴。故事的開(kāi)頭雖然是一場(chǎng)災難,過(guò)程卻展現一種積極樂(lè )觀(guān)、筑夢(mèng)踏實(shí)的生活態(tài)度,而結局更充滿(mǎn)著(zhù)難以言喻、令人心安的溫暖。平實(shí)的句散發(fā)出濃濃的人情味,讓人讀后彷佛又回到了過(guò)去,那個(gè)令人懷念的純真年代。好的繪本如同一條藏著(zhù)砂金的小河,隨著(zhù)故事情節的流動(dòng),這里一點(diǎn),那里一點(diǎn)的,慢慢浮現出動(dòng)人的光采。

  劉:接下來(lái)是我們的《故事屋》,今天是感恩節,那么我們來(lái)講一個(gè)關(guān)于感恩的故事。

  王:故事的名叫《一杯牛奶》。

  劉:一個(gè)生活貧困的男孩為了積攢學(xué)費,挨家挨戶(hù)地推銷(xiāo)商品。他的推銷(xiāo)進(jìn)行得很不順利,傍晚時(shí)他疲憊萬(wàn)分,饑餓難耐,絕望地想放棄一切。

  走投無(wú)路的他敲開(kāi)一扇門(mén),希望主人能給他一杯水。開(kāi)門(mén)的是一位美麗的年輕女子,她笑著(zhù)遞給了他一杯濃濃的熱牛奶。男孩和著(zhù)眼淚把它喝了下去,從此對人生重新鼓起了勇氣。許多年后,他成了一位著(zhù)名的外科大夫。

  一天,一位病情嚴重的婦女被轉到了那位著(zhù)名的外科大夫所在的醫院。大夫順利地為婦女做完手術(shù),救了她的命。無(wú)意中,大夫發(fā)現那位婦女正是多年前在他饑寒交迫時(shí)給過(guò)他那杯熱牛奶的年輕女子!他決定悄悄地為她做點(diǎn)什么。

  一直為昂貴的手術(shù)費發(fā)愁的那位婦女,硬著(zhù)頭皮辦理出院手續時(shí),發(fā)現手術(shù)費用單上寫(xiě)著(zhù)這樣七個(gè):手術(shù)費:一杯牛奶。昔日美麗的年輕女子沒(méi)看懂那幾個(gè),因為她早已不再記得那個(gè)男孩和那杯熱牛奶。然而,這又有什么關(guān)系?

  王:故事講完了。同學(xué)們,你們從故事中聽(tīng)懂了什么?

  劉:我聽(tīng)懂了感恩。年輕女子曾經(jīng)施舍給男孩一杯牛奶,且不圖回報,所以現在長(cháng)大后的男孩也要幫助這名婦女,醫藥費就是他的回報,一分錢(qián)也不用付。

  王:是啊。人永遠需要感恩——感恩失敗讓我們吸取教訓;感恩挫折讓我們領(lǐng)悟;感恩父母讓我們體會(huì )天倫之樂(lè ):感恩老師使我們茁壯成長(cháng):感恩朋友讓我們分享友誼與快樂(lè ):感恩社會(huì )讓我們沐浴陽(yáng)光!感恩必將產(chǎn)生責任,沒(méi)有使命感和責任感的人肯定沒(méi)有真正產(chǎn)生過(guò)感恩之心。

  劉:嗯,你說(shuō)得對,而且我們的祖先也非常注重感恩,就像“誰(shuí)言寸草心,報得三春暉”,“滴水之恩,涌泉相報”,這些經(jīng)典詩(shī)句集中反映了人們的感恩情懷。擁有一顆感恩的心,我們才會(huì )懂得去孝敬父母。擁有一顆感恩的心,我們才懂得去尊敬師長(cháng)。擁有一顆感恩的心,我們才懂得去關(guān)心,幫助他人。擁有一顆感恩的心,我們就會(huì )勤奮學(xué)習,珍愛(ài)自己。擁有一顆感恩的心,我們就能學(xué)會(huì )包容,贏(yíng)得真愛(ài),贏(yíng)得友誼。擁有一顆感恩的心,我們就會(huì )擁有快樂(lè ),擁有幸福。我們就會(huì )明白事理更快地長(cháng)大,我們就能夠擁有一個(gè)美好未來(lái)。試想一下,如果沒(méi)有感恩,這個(gè)社會(huì )會(huì )變成什么樣子?

  王:那就是個(gè)冷漠的社會(huì )!

  合:所以,同學(xué)們,讓我們一起來(lái)學(xué)會(huì )感恩吧!我們常懷感恩之心,自然對他人,對生活,對環(huán)境就會(huì )少一分挑剔,多一分欣賞,我們的校園也會(huì )因此變得更加文明,友善與和諧。學(xué)會(huì )了感恩,我們會(huì )發(fā)覺(jué)世界是如此的美好;學(xué)會(huì )了感恩,我們也會(huì )收獲更多的快樂(lè )與幸福。

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  王:同學(xué)們,讓我們一起唱響《感恩的心》。

 。úネ辍陡卸鞯男摹罚

  王:學(xué)會(huì )感恩,讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光,讓世界充滿(mǎn)溫馨。

  劉:學(xué)會(huì )感恩,應該是學(xué)會(huì )做人的一條最基本的標準。

  合:同學(xué)們,讓我們學(xué)會(huì )感恩,從我做起,從今天做起,從點(diǎn)滴做起。

  劉:讓感恩溫暖你我,讓感恩遍布校園。

  王:我倡議,全體同學(xué)起立,給你的老師、同學(xué)致以感恩的心。

  合:本次播音到此結束,謝謝大家的收聽(tīng),我們下次見(jiàn)。

  國學(xué)經(jīng)典廣播稿11

  播出時(shí)間:周一至周五中午11:50至12:00

  主持人:

 。ǖ谝、三、五、七周播出內容)

 。ㄖ鞒旨祝海

  親愛(ài)的老師同學(xué)們:

  中午好!

  又到了我們卓立實(shí)驗學(xué)校廣播站“國學(xué)經(jīng)典閱讀”欄目廣播時(shí)間

 。ㄖ鞒忠遥海

  在我國古代有一種朗朗上口的古詩(shī)文,它是以三個(gè)字三個(gè)字的形式出現的,這種古詩(shī)文的文字雖然很簡(jiǎn)短,但是它能向我們講述很多很多為人處事的道理它的名字就叫——《三字經(jīng)》

 。ㄖ鞒旨祝海┫旅婢妥屛覀円黄饋(lái)熟讀它,背誦它吧!

 。ㄖ鞒忠艺b讀:)

  三字經(jīng)(節選)

  人之初性本善性相近習相遠茍不教性乃遷教之道貴以專(zhuān)昔孟母擇鄰處子不學(xué)斷機杼竇燕山有義方教五子名俱揚養不教父之過(guò)教不嚴師之惰

  子不學(xué)非所宜幼不學(xué)老何為玉不琢不成器人不學(xué)不知義為人子方少時(shí)親師友習禮儀香九齡能溫席孝于親所當執融四歲能讓梨弟于長(cháng)宜先知首孝弟次見(jiàn)聞知某數識某文一而十十而百百而千千而萬(wàn)蠶吐絲蜂釀蜜人不學(xué)不如物幼而學(xué)壯而行上致君下澤民揚名聲顯父母光于前裕于后勤有功戲無(wú)益戒之哉宜勉力

 。ㄖ鞒旨祝海

  怎么樣?這篇膾炙人口的經(jīng)文你一定很熟悉吧!我們國家著(zhù)名的音樂(lè )家谷建芬老師,還為它譜上了好聽(tīng)的曲子呢。下面就讓我們一起來(lái)邊聽(tīng)邊唱這首好聽(tīng)的《三字經(jīng)》吧!

  ——播放歌曲《三字經(jīng)》

 。ㄖ鞒忠遥海

  時(shí)間過(guò)得真快!今天我們廣播站“國學(xué)經(jīng)典誦讀”欄目的廣播時(shí)間又要結束了。(主持甲:)親愛(ài)的老師、同學(xué)們,明天的同一時(shí)間我們再會(huì )!

國學(xué)經(jīng)典廣播稿13

  男:紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了!

  女:歡迎收聽(tīng)今天的廣播。我是xxx。

  男:我是xxx。今天是5月20日中國學(xué)生營(yíng)養日。

  女:沒(méi)錯,中國學(xué)生營(yíng)養日旨在宣傳學(xué)生時(shí)期營(yíng)養的重要性,傳播營(yíng)養健康知識,促進(jìn)學(xué)生健康成長(cháng)。

  男:作為紅領(lǐng)巾的一員,我們更應該關(guān)注自己的營(yíng)養健康,養成良好的飲食習慣。女同學(xué)們,你們平時(shí)都喜歡吃什么呢?

  女:哈哈,說(shuō)到吃的,我當然喜歡各種美味的`食物啦!但是我也知道,不能貪吃哦,要合理搭配營(yíng)養,多吃蔬菜水果。

  男:沒(méi)錯,營(yíng)養均衡很重要。我們要保證每天攝入足夠的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪以及維生素和礦物質(zhì)。這樣,我們才能有足夠的能量和營(yíng)養來(lái)支持我們的學(xué)習和生活。

  女:對,特別是早餐,一定要吃好。有些同學(xué)早上為了趕時(shí)間,隨便吃點(diǎn)東西或者不吃早餐,這是非常不好的習慣。

  男:是的,早餐是一天中最重要的一餐,它為我們提供了上午所需的能量和營(yíng)養。所以,我們一定要吃早餐,而且要吃得豐盛、有營(yíng)養。

  女:除了早餐,我們還要注意食物的多樣性。不要偏食、挑食,要多吃各種食物,這樣才能保證我們攝入到各種營(yíng)養素。

  男:沒(méi)錯,我們還要少吃零食和油炸食品。這些食品雖然好吃,但是營(yíng)養價(jià)值不高,而且容易讓我們長(cháng)胖。

  女:對,我們要養成健康飲食的好習慣。同時(shí),還要加強體育鍛煉,增強身體素質(zhì)。

  男:紅領(lǐng)巾廣播站提醒大家,營(yíng)養健康是我們成長(cháng)的基礎。讓我們從今天開(kāi)始,關(guān)注自己的飲食健康,養成良好的飲食習慣,為自己的未來(lái)打下堅實(shí)的基礎!

  女:好了,今天的廣播就到這里結束了。希望我們的分享能夠給大家帶來(lái)幫助。

  男:感謝大家的收聽(tīng),我們下期再見(jiàn)!

 。ㄒ魳(lè )漸起,廣播結束)

國學(xué)經(jīng)典廣播稿14

  合:敬愛(ài)的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們大家好!紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦!

  甲:我是播音員

  乙:我是播音員

  丙:我是播音員

  。何沂遣ヒ魡T

  甲:首先我為大家播報一下本周新聞;

  1、近日,從日照一中和實(shí)驗高中分別傳來(lái)喜訊,我校在今年的藝體特長(cháng)生中考錄取中取得優(yōu)異成績(jì)。目前,我校已有31學(xué)生榜上有名,其中,乒乓球、籃球專(zhuān)業(yè)特長(cháng)生成績(jì)尤為突出,錄取成績(jì)和入圍人數均位居全市第一。

  2、近日我校將有33名乒乓球健兒參加全省錦標賽,并于8月份參加在濟寧舉辦的XX年“紅雙喜,創(chuàng )新杯”全國少兒乒乓球比賽;8月26日,還將有8名師生赴意大利參加國際中x會(huì )。預祝他們愈戰愈勇,再奏凱歌。這是我校深入實(shí)施素質(zhì)教育,開(kāi)創(chuàng )藝體教育特色,培養學(xué)生全面發(fā)展取得的豐碩成果。

  甲:是呀!那今天我們與大家聊點(diǎn)什么呢?

  乙:我們的祖國有著(zhù)五千年的文明史,中華文化博大精深,我們今天就聊聊x傳統文化吧!

  丙:好呀!那你知道我們祖國的傳統文化都有那些嗎?

  。何覀兊膫鹘y文化豐富多彩,蘊含深厚。主要有:精美的民間工藝。如:剪紙、陶瓷、版畫(huà)、雕塑、木刻、染織、虎頭鞋、麥草畫(huà)、烙畫(huà)、唐三彩、面人等;有古老的民間藝術(shù),如:戲劇、評書(shū)、皮影、國畫(huà)、刺繡、風(fēng)箏、園林建筑、服裝飾品等;還有獨特的風(fēng)俗習慣,如:春節貼春聯(lián)、元宵鬧花燈、端午賽龍舟、中秋吃月餅、土家族的'“走婚”、傣族的“潑水節”等。

  甲:另外,在我國還有好多傳統的節日:如春節、元宵節、清明節、端午節、中秋節、重陽(yáng)節、。其中最為隆重的是春節和中秋節了,最有紀念意義的是端午節。

  乙:我們祖國的傳統文化,真是博大精深呀!在生活中,我們處處可以感受到x豐富多采的傳統文化,這些傳統的東西是祖國的瑰寶,是需要我們代代相傳,一直傳承下去的。

  丙:是呀!為弘揚祖國傳統文化,進(jìn)一步推進(jìn)校園文化建設,激發(fā)學(xué)生對祖國傳統文化的熱愛(ài),讓學(xué)生在古詩(shī)文背誦中增長(cháng)知識,感受古詩(shī)文的樂(lè )趣,達到厚積“經(jīng)典”的目的,我們學(xué)校各年級將舉辦古詩(shī)文競賽和考級活動(dòng)。

  丙:這些比賽可以說(shuō)是對學(xué)生平時(shí)古詩(shī)文積累的一次檢驗,既能提高學(xué)生背誦古詩(shī)文的積極性,又能讓學(xué)生充分感受到x古典文學(xué)的魅力,為我校書(shū)香校園建設添上濃墨重彩的一筆。

  。赫b讀經(jīng)典古詩(shī)文對于提升人的境界,豐富人的內涵、開(kāi)闊人的胸襟、凈化人的靈魂、啟迪人的智慧有著(zhù)極其重要的作用。我們學(xué)校一向注重經(jīng)典古詩(shī)文誦讀。

  甲:不僅僅是這次比賽和考級,其實(shí)在平時(shí)我們各年級都是很重視經(jīng)典國學(xué)的吟誦的。例如:我們利用黑板報、手抄報,營(yíng)造良好的誦讀氛圍,讓學(xué)生在耳濡目染中熟悉古文、了解古文。

  乙:我們還每周二、周四,利用晨讀課時(shí)間誦讀經(jīng)典。采用教師帶讀、學(xué)生齊讀、優(yōu)生領(lǐng)讀、學(xué)生自由誦背等多種形式,讓學(xué)生堅持天天吟誦,并提倡制定恰當的周背誦量。

  丙:我們有些班級還采取見(jiàn)縫插針“課前一吟,熟讀成誦”,這種積少成多加鞏固的誦讀方法,充分利用了每節課前預備的時(shí)間,做到讀而常吟之,“學(xué)而時(shí)習之”。

  。航(jīng)典古詩(shī)文誦讀活動(dòng)的開(kāi)展,不僅僅讓學(xué)生記住名篇佳作,更重要的是讓學(xué)生明白一個(gè)道理,養成一種品質(zhì),學(xué)會(huì )一種本領(lǐng),陶冶了我們的情操。

  乙:今天的廣播就到這里了。同學(xué)們我們下期再見(jiàn)!

  合:再見(jiàn)

國學(xué)經(jīng)典廣播稿15

  【片頭曲】

  【紀】夢(mèng)想從這里起航

  【王】成長(cháng)在這里見(jiàn)證

  【紀】親愛(ài)的老師、隊員們

  【王】大家好!

  【紀】你現在收聽(tīng)到的是由503中隊為你帶來(lái)的“叔同之聲”紅領(lǐng)巾廣播第八十期

  【王】大家好,我是來(lái)自503中隊的王倩汝

  【紀】大家好,我是來(lái)自503中隊的紀思程

  【班級片頭】

  【紀】五月到了,天氣暖了

  【王】草啊,樹(shù)啊,正蓬勃出一年中最旺盛的生命景象。

  【紀】五月里到處是發(fā)亮的綠,嫩嫩的,新新的。

  【王】五月的景色真是美不可言,美不勝收

  【紀】是的,泛綠的沃野,燦爛的朝霞,金燦燦的麥田

  【王】一切都顯得那么美妙

  【播放音樂(lè ),輕松活潑點(diǎn)的就可以】

  【紀】誒,王倩汝,你知道5月20日是什么日子嗎?

  【王】5月20日,不是勞動(dòng)節,也不是六一節,對了,是周日!

  【紀】這誰(shuí)不知道啊,我問(wèn)的是什么節?

  【王】什么節,我真不知道,估計廣播下的很多隊員和我一樣不知道呢?別賣(mài)關(guān)子了,告訴我們吧!

  【紀】告訴你吧,5月20日是中國學(xué)生營(yíng)養日

  【王】哦,原來(lái)是中國學(xué)生營(yíng)養日呢!現在的學(xué)生營(yíng)養多好啊,一個(gè)比一個(gè)胖呢!

  【紀】你這話(huà)只說(shuō)對了一半,現實(shí)的情況是胖子越來(lái)越多,而學(xué)生的營(yíng)養不足率卻逐年降低呢!

  【王】哦,我明白了,胖的人并不是營(yíng)養好,正好恰恰相反!他們是營(yíng)養不均衡!

  【紀】是的,不注重營(yíng)養平衡,就會(huì )導致肥胖癥呢!

  【王】得了肥胖癥,可不是件好玩的事!

  【紀】對,肥胖將對身體、智力發(fā)育產(chǎn)生不良影響,并為心血管疾病和糖尿病等疾病的早發(fā)埋下隱患。

  【王】肥胖真是害處不少!

  【紀】那么造成肥胖的原因是什么呢?

  【王】讓我們請出健康小博士告訴大家吧!

  【何來(lái)君】嗨,大家好,我是健康小博士,接下來(lái)我就給大家講講得肥胖癥的原因吧!得肥胖的原因除了基因遺傳外,很多是不良飲食習慣造成的。肥胖的人往往有很多脂肪,脂肪的堆積是因為人體攝入了大量的熱量造成的。很多肥胖者特別喜歡吃高熱量的東西,譬如炸雞翅,炸雞腿,漢堡,奶油冰激凌,巧克力等。也有的肥胖同學(xué)偏食特別嚴重,遇到喜歡的菜飯量大增,遇到不喜歡的就少吃甚至不吃,這樣暴飲暴食也容易造成肥胖!

  【王】謝謝何來(lái)君讓我們了解到肥胖的原因。

  【紀】廣播下的.隊員們,如果你不想肥胖,請一定要記。翰黄,少吃高熱量的食物,多運動(dòng)哦!

  【王】已經(jīng)肥胖的隊員們也別著(zhù)急,如果以后你能注意飲食方式,堅持鍛煉,相信也會(huì )得到健康的!

  【紀】為了我們能健康地生活,讓我們來(lái)認識一下十大垃圾食品吧!

  【王】十大垃圾食品分別指油炸食品,罐頭類(lèi)食品,腌制食品,加工的肉類(lèi)食品,肥肉和動(dòng)物內臟類(lèi)食物,奶油制品,方便面,燒烤類(lèi)食品,冷凍甜點(diǎn),果脯、話(huà)梅和蜜餞類(lèi)食物。這十種食物大多都有洋快餐的“三高三低”(高熱量,高鈉,高脂肪;低纖維,低維生素,低礦物質(zhì)),長(cháng)期食用會(huì )對人體的健康造成巨大影響。

  【紀】說(shuō)了這么多不能吃的東西,大家可能聽(tīng)的有點(diǎn)害怕了,那能不能給大家說(shuō)點(diǎn)健康食物,讓我們對食物更有信心呢!

  【王】好的,接下來(lái)我們就有請潘宇杰給我們介紹十大健康食品。

  【潘】大家好,世界十大最健康食品分別是這樣幾種

  1。蕃茄——它抗癌、清潔血液、降血糖、美白等等……

  2。菠菜——預防和治療夜盲癥及貧血的很好的食療菜

  3;ㄉ赜小爸袊鴪怨、“田中之肉”美稱(chēng)。

  4;ú恕嬍辰绶Q(chēng)西蘭花營(yíng)養防病屬第一

  5。藍莓——被譽(yù)為“黃金漿果”。

  6。燕麥——能吃飽,熱量低

  7。綠茶8。紅葡萄9。桂魚(yú)10。大蒜

  希望你能和健康食品交上好朋友哦!

  【紀】感謝潘宇杰給我們帶來(lái)的十大健康食品。我以前不怎么喜歡吃番茄,以后我可不能嫌棄它了,沒(méi)想到它居然排在十大健康食品的榜首呢!

  【王】讓我們唱響健康生活的兒歌,做一個(gè)健康的人吧。ǹ彀灏樽啵

  要健康,講營(yíng)養

  愛(ài)吃水果和蔬菜

  五谷、魚(yú)蝦和牛奶

  均衡營(yíng)養百分百

  遠離十大垃圾品

  多吃健康好食品

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