養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)
有在廣播站鍛煉的同學(xué)們都知道,我們廣播前一般都會(huì )預先準備好廣播稿,沒(méi)有廣播稿就不會(huì )有好的廣播效果,那么應當如何寫(xiě)廣播稿呢?以下是小編整理的養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇),歡迎閱讀與收藏。

養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
進(jìn)入冬季以來(lái),天氣反復,變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,今年的霧霾天氣格外嚴重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),很多疾病如感冒、麻疹、水痘等,會(huì )趁虛而入,侵襲我們的肌體,影響我們的健康。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所,一旦有傳染源的病人,即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,在同學(xué)中造成病情擴散,甚至引起局部暴發(fā)。
預防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預防,在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn):
1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,每天通風(fēng)至少3~4次,每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內病毒病菌的含量,防止傳染病的發(fā)生;二是確保了室內空氣中的氧含量,降低室內二氧化碳的濃度,有利于大腦的積極思維。
2、養成良好的衛生習慣,不要對人打噴嚏咳嗽,不要隨地吐痰,要勤洗手。
3、衣著(zhù)適量,根據天氣變化適時(shí)增減衣服,避免著(zhù)涼。
4、均衡飲食,鍛煉身體,勞逸結合,提高自身抗病能力。
5、如果有發(fā)熱、皮膚出現痘疹時(shí),應及時(shí)到醫院檢查治療,疾病痊愈后才能到教室上課,以免傳染給其他同學(xué)。
6、疾病流行季節,盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,還要提醒同學(xué)們,在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),要特別注意安全,防止外傷,保護好自己。
健康的'身體是我們學(xué)習和生活的重要保障。在這里我大聲呼吁,預防冬季傳染病從我做起、從今天做起!同學(xué)們!我們不能左右天氣,但可以為健康付諸行動(dòng);不能預見(jiàn)明天,但可以把握今天。預防疾病,增強體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),愛(ài)惜自己,愛(ài)護身邊的每一個(gè)人,讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠離疾病,擁有健康,快樂(lè )成長(cháng)!
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)2
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
天氣漸漸冷了。隨著(zhù)氣溫的降低,細菌、病毒等更容易存活,我們要特別注意呼吸道疾病等傳染病的預防。
要想不被這些傳染病侵襲,我們需要做到以下幾點(diǎn):
1、注意氣候的變化,及時(shí)增減衣物。
2、保持室內空氣清新。雖然天氣比較冷,但在每天上課前、課間,應該要打開(kāi)門(mén)窗通風(fēng),保持空氣流暢。
3、養成良好的生活習慣。充足的睡眠、營(yíng)養均衡的'飲食都有助于調節我們身體的各種機能,增強我們的抗病能力。
4、進(jìn)行合理的體育鍛煉。適當的戶(hù)外運動(dòng),提高抵抗力。
5、加強個(gè)人衛生和個(gè)人防護。勤洗手,打噴嚏或咳嗽時(shí)用紙巾掩住口鼻,與呼吸道傳染病患者接觸時(shí)佩戴口罩,這些都是保護自己不受疾病侵害的有效手段。
6、盡量少去人員密集、通風(fēng)不良的場(chǎng)所。
7、早發(fā)現、早治療。一旦出現咳嗽、咽痛、流涕等呼吸道癥狀應及時(shí)就診,明確診斷,科學(xué)用藥。
最后祝老師們、同學(xué)們健健康康度過(guò)每一天!
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)3
老師們,同學(xué)們:
流感,全稱(chēng)為流行性感冒,是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,好發(fā)于冬、春季,也就是氣溫多變的季節。冬天衣物多,熱了不會(huì )脫,捂出一身汗來(lái),風(fēng)一吹著(zhù)涼就感冒;春天,想著(zhù)天氣暖了,迫不及待地脫掉衣物,冷了著(zhù)涼就感冒。
由于流感尚無(wú)特效治療藥物,人群對流感病毒普遍易感,因此流感重在預防。預防流感,一定要注意個(gè)人衛生,用紙巾掩著(zhù)口鼻打噴嚏,用過(guò)的紙巾沖入廁所里。勤洗手,打噴嚏、咳嗽和擦鼻子后要洗手;飯前便后要洗手;外出后回到家里要洗手。未洗手不要拿東西吃,不要觸摸口鼻眼睛。病患者要戴口罩。多喝開(kāi)水,在學(xué)校要使用水瓶裝飲用水,不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水,這樣既不衛生又浪費水。通過(guò)良好的飲食、規律的鍛煉和充足的睡眠提高機體防病能力,有病要及時(shí)就醫并居家休息,待治愈后才可返校,避免感染他人。節假日不要前往人群擁擠場(chǎng)所,保持居住場(chǎng)所的`開(kāi)窗通風(fēng)等。教室、寢室門(mén)窗一定要打開(kāi),使空氣流通。
當學(xué)校出現流感或流感樣病人時(shí),要隔離病人,體溫37。5℃以上必須隔離治療,熱退48小時(shí)后,患者可恢復正常上課。學(xué)校有明確的管理要求,學(xué)生到校后,因病需要離校返家的,一定要拿好老師開(kāi)具的《放行條》,在門(mén)衛室等候家長(cháng)。家長(cháng)帶孩子到醫院就診,途中必須戴口罩,到醫院后禁止隨處走動(dòng),直接到發(fā)熱門(mén)診。一旦發(fā)現學(xué)生發(fā)燒,教師必須馬上聯(lián)系家長(cháng),學(xué)生需要立即離校,病愈后方能返校復課。
希望全體師生都能?chē)栏駡绦衅渲械囊,共同預防流感,關(guān)注健康。謝謝!
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)4
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!
我是初一4班的xx。
不知不覺(jué)間,秋天悄然而逝,冬天不期而至。隨著(zhù)溫度的下降,你是否為自己添加衣物了呢?當你聽(tīng)到班上有人咳嗽或打噴嚏時(shí),你是否有意的將窗戶(hù)打開(kāi)透氣?大課間跑操結束,當你用玻璃窗擋住凜冽的寒風(fēng),進(jìn)入溫暖的教室時(shí),你是否貪圖一時(shí)的涼快而將厚厚的外套脫掉?
同學(xué)們,你們痛快了,而有的生物也高興了。冬季的教室可是細菌的.溫床啊。在他們的眼中,你就是手無(wú)縛雞之力的金主,只能任憑他們的侵略。要知道,冬季可是許多呼吸道傳染病的高發(fā)的季節。例如流行性感冒、流行性腦膜炎、流行性腮腺炎、麻疹、肺結核、水痘等。
或許同學(xué)們會(huì )覺(jué)得這些疾病離我們都很遙遠。其實(shí)并非如此,我們身邊就有真實(shí)的例子。因為有人患上了水痘,且沒(méi)有及時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)等原因而導致水痘蔓延,以至于全班都停課。若因生病而無(wú)法為自己的夢(mèng)想,為自己的未來(lái)拼搏,這豈不是非?上?因此我們都需要做好冬季疾病的預防。
這些傳染病的傳播途徑都是通過(guò)空氣經(jīng)呼吸道傳染的。所以我們必須認真做好以下幾點(diǎn)預防工作。
1、隨著(zhù)天氣變化增減衣物,避免受涼。否則,抵抗力下降,細菌、病毒易侵入。
2、保持工作、學(xué)習、生活環(huán)境,通風(fēng)換氣,教室應在每節課后開(kāi)窗通風(fēng),其他教學(xué)生活用房應每天開(kāi)窗通風(fēng)2—3次,每次20分鐘左右。實(shí)驗證明:有效通風(fēng)20分鐘,即可將室內空氣完全更新,清除室內致病微生物,較室內消毒更為有效、方便。當然,寢室的通風(fēng)也是很重要的,所以請寢室長(cháng)們監督定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)。
3、注意生活規律,保證充足睡眠,以增強免疫力。
4、保證飲食營(yíng)養,補充水分,多吃水果、蔬菜,適當補充維生素的攝入。
5、適度鍛煉,增強體質(zhì)。
6、做好免疫預防。講究個(gè)人衛生。
7、早發(fā)現、早報告、早治療。
最后,希望大家都能保持健康、愉快的心情,全心全意地投入到學(xué)習生活中。
我的講話(huà)完了。謝謝大家。
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)5
親愛(ài)的老師、同學(xué)們:
大家好!
首先,讓我們來(lái)看看身邊同學(xué)們的一些壞習慣:
同學(xué)們在操場(chǎng)上盡情追逐,歡快地嬉戲,一下子玩得大汗淋漓,因為同學(xué)們沒(méi)有及時(shí)擦汗,結果回汗引起了感冒。
同學(xué)們在教室里認真學(xué)習,集中精力看書(shū),教室的窗戶(hù)關(guān)著(zhù),空氣不新鮮,因為沒(méi)有及時(shí)打開(kāi)窗戶(hù)讓空氣流通,結果隨著(zhù)細菌的。飛沫在空氣中傳播,引起了流感。
學(xué)校周?chē),同學(xué)們圍在小攤上,吃著(zhù)一些不干凈的零食,似乎吃得津津有味,正因為吃了一些不衛生的食物,病從口入,引起腹瀉、發(fā)生消化道疾病。
同學(xué)們,如果平時(shí)不注意,或者沒(méi)有養成良好的健康習慣,或者沒(méi)有科學(xué)地開(kāi)展體育活動(dòng),很容易發(fā)生各種傳染病。冬季最易發(fā)生的傳染病有兩種,一種是呼吸道傳染病,另一種是消化道傳染病。
那么,我們如何才能有效地預防傳染病呢?
1、認真上好每一節體育課,做好每一次課間的`眼保健操。在學(xué)校和在家里要積極參加體育鍛煉,但不要運動(dòng)量過(guò)大,要注意動(dòng)靜結合。
2、注意個(gè)人衛生和保護,保持學(xué)習和生活場(chǎng)所清潔,不堆放垃圾,飯前飯后、打噴嚏、咳嗽、流鼻涕和外出歸來(lái)一定要按規定程序洗手,保持教室空氣流通,不在小攤上購買(mǎi)各種不潔食品。
同學(xué)們,健康基于生命,我們現在是祖國的花朵,是未來(lái)社會(huì )的棟梁,積極鍛煉,養成良好的習慣,科學(xué)地參加體育鍛煉,我們才會(huì )擁有一個(gè)健康的體魄,才會(huì )擁有快樂(lè )。
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)6
尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
乙:八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站
傾聽(tīng)你的聲音,訴說(shuō)你的'心聲
甲:我是主持人:李錚
乙:我是主持人:劉慧靈
甲:本期的主題是:《冬季預防傳染病》
讓我們一起來(lái)了解預防控制傳染病健康教育知識要點(diǎn)
乙:1.呼吸道傳染病易發(fā)生在冬春季節,流行范圍廣,傳播速度快,易見(jiàn)于嬰幼兒、老年人和體弱多病者。
甲:2.在幼兒園、學(xué)校、養老院或家庭成員中,如果有呼吸道傳染病人時(shí),其他成員就很容易被傳染患病,如不及時(shí)預防控制,便能在短時(shí)間內引起流行,因此,應積極預防。
乙:3.要搞好環(huán)境衛生,不要隨地吐痰。
甲:4.要勤曬被褥、勤換洗衣服,搞好家庭及個(gè)人衛生。
乙:5.經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮。
甲:6.勤洗手呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原,有可能通過(guò)手接觸分泌物,傳染給健康人。因此,特別強調注意手的衛生。
乙:7.多喝水,堅持體育鍛煉和耐寒鍛煉;適當增加戶(hù)外活動(dòng)(但霧天不要晨練,因為濃霧中不僅含有大量有害物質(zhì),而且水汽較多,會(huì )影響人體肺部的氣體交換)。
甲:8、注意營(yíng)養,適當增加水和維生素的攝入。
乙:9、咳嗽、打噴嚏時(shí)捂住口鼻,防止污染空氣。
甲:10.不要共用毛巾和衛生間個(gè)人用品。
乙:11、生活有規律、保證睡眠、不吸煙、少飲酒,并注意保暖防止感冒,提高自身的免疫力。
甲:接下來(lái)為大家播報的是校園新聞:
今天的播音到此結束,謝謝大家的收聽(tīng)。
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)7
親愛(ài)的同學(xué)們:
乙:八一小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站
傾聽(tīng)你的聲音,訴說(shuō)你的心聲
甲:我是主持人:呂中天
乙:我是主持人:楊芷晴
很高興同學(xué)們在中午這段時(shí)光中收聽(tīng)我們的節目,今天與大家交流的主題是:預防傳染病
甲:春季是傳染性疾病的多發(fā)季節,常見(jiàn)的傳染性疾病包括:流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、肺結核、麻疹、水痘、腮腺炎、手足口病等。此類(lèi)疾病的主要特點(diǎn)有:可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。急性起病,以發(fā)熱為首發(fā)癥狀,可伴有頭痛、全身關(guān)節酸痛、結膜充血、咽痛、咳嗽、皮疹等癥狀。
乙:養成良好的衛生習慣,才是預防春季傳染病的關(guān)鍵。這一點(diǎn)在大家日常學(xué)習生活場(chǎng)所顯得尤為重要。希望每個(gè)同學(xué)都能養成良好的衛生習慣,積極預防疾病,確保自身的健康。
甲:盡量減少和患者及其患者家屬接觸也是預防的關(guān)鍵。發(fā)生呼吸道傳染病時(shí),要及時(shí)進(jìn)行治療,最好是分房隔離、限制活動(dòng)。一旦發(fā)現不舒服,要及時(shí)告訴老師和家長(cháng)。
乙:接下來(lái)播放的.是我們的校園新聞,今天校園新聞為大家帶來(lái)的是昨天的情況:
今天的播音到此結束,感謝同學(xué)們的收聽(tīng),再見(jiàn)!
預防冬季疾病的廣播稿3
A:付出一份真誠,打造溫馨的世界。
B:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
合:紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦!
A:我是班的播音員。
B:我是班的播音員。
A:本次廣播的主題是春季常見(jiàn)疾病的防控。
B:歡迎大家收聽(tīng)《春季常見(jiàn)疾病預防知識》。
A:春夏交替是呼吸道傳染病多發(fā)季節,容易發(fā)生傳播的呼吸道傳染病主要為:流感、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。這些病種主要通過(guò)空氣飛沫經(jīng)呼吸道傳播,也可以通過(guò)手接觸表面沾有病毒或病菌的物品后再接觸口鼻而染病。
B:學(xué)校人員密集,一旦出現更是比較容易傳播。常見(jiàn)疾病有以下幾種,請大家仔細收聽(tīng)。
A:水痘
。ㄒ唬┦怯伤粠畎捳畈《疽鸬募毙院粑纻魅静,以發(fā)熱、周身性紅色斑丘疹、皰疹和痂疹為特征,常成批出現,呈向心性分布,多見(jiàn)于頭部、臉部、胸部、四肢近端等部位?砂橛邪l(fā)熱、頭痛、咽痛等上呼吸道癥狀。水痘感染對象主要為學(xué)齡前與學(xué)齡期兒童,好發(fā)于冬春季。
B:(二)水痘具有極強的傳染性,主要通過(guò)呼吸道傳播,亦可通過(guò)日常生活接觸傳播。集體單位中如發(fā)生水痘,患者要及時(shí)隔離治療,一直隔離到全身水皰完全干燥結痂為止。
A:流行性腦膜炎
簡(jiǎn)稱(chēng)流腦,是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。流腦發(fā)病初期類(lèi)似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要為病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長(cháng)的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。
B:麻疹
是危害少年兒童健康最嚴重的急性的傳染病之一。好發(fā)于少年兒童,多見(jiàn)于春季,成周期性流行。常并發(fā)肺炎、喉炎、麻疹、腦炎。
A:麻疹病人是該病唯一的傳染源。主要癥狀:發(fā)熱、全身不適、頭疼、食欲減退、惡心、嘔吐、腹瀉、干咳、噴嚏、流涕、兩眼發(fā)紅、怕光、流淚、聲音發(fā)啞及眼臉浮腫,發(fā)熱后第四天出現皮疹。麻疹通過(guò)呼吸道飛沫傳播,一旦發(fā)病要隔離治療,治愈后憑證明方可返校。
B:肺結核
也叫“癆病”,是由結核桿菌引起的呼吸道傳染病。肺結核病癥狀是:全身乏力,食欲不振,咳血,發(fā)熱,胸悶,慢性咳嗽,低熱,盜汗等。得了肺結核病會(huì )傳染他人,對個(gè)人、家庭和社會(huì )都是極大的危害。連續咳嗽、咳痰兩個(gè)星期以上(或者痰中帶血)有可能是得了肺結核,應盡快到縣級以上疾病預防控制中心的結核病門(mén)診去看病。
A:流行性感冒
流行性感冒簡(jiǎn)稱(chēng)流感,是一種由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。流感通過(guò)流感病人咳嗽、打噴嚏及接觸病毒污染物等方式傳播給易感者,其傳染性極強,傳播迅速,人群普遍易感。
B:流感有哪些癥狀呢?流感病人通常發(fā)病急、癥狀重,主要表現為頭痛、高
燒、乏力等全身癥狀,而咳嗽、打噴嚏癥狀較輕。
A:手足口病
手足口病是嬰兒和兒童的一種常見(jiàn)疾病。以發(fā)熱、口腔潰瘍和皰疹為特征。初始癥狀為低熱、食欲減退、不適并常伴咽痛。發(fā)熱1-2天后出現口腔潰瘍,開(kāi)始為紅色小皰疹,然后常變?yōu)闈?谇话捳畛R?jiàn)于舌、牙齦和口腔頰粘膜。1-2天后可見(jiàn)皮膚斑丘疹,有些為皰疹,皮疹不癢,常見(jiàn)于手掌和足底,也可見(jiàn)于臀部。
B:預防措施是:手足口病傳播途徑多,嬰幼兒和兒童普遍易感。做好兒童個(gè)人、家庭和托幼機構的衛生是預防本病感染的關(guān)鍵。簡(jiǎn)單口訣為:“洗凈手、喝開(kāi)水、吃熟食、多通風(fēng)、曬衣被”五口訣。
A:急性結膜炎
俗稱(chēng)“紅眼病”,主要臨床癥狀是雙眼先后發(fā)病,發(fā)病后眼部明顯紅赤、眼瞼腫脹、發(fā)癢、怕光、流淚、眼屎多,一般不影響視力。紅眼病的傳染性極強,只要健康的眼睛接觸了病人眼屎或眼淚污染過(guò)的東西,如毛巾、手帕、臉盆、書(shū)、玩具或門(mén)把手、錢(qián)幣等,就會(huì )受到傳染,在幾小時(shí)后或1—2天內發(fā)病。往往一個(gè)孩子得病很快便會(huì )蔓延全家或整個(gè)班級。
B:預防措施:加強預防是防治小兒紅眼病的根本途徑,盡量不要帶或少帶孩子去人口密集的公共場(chǎng)所。不要讓患兒串門(mén),暫時(shí)不要去學(xué)校,不要到理發(fā)店、浴池,以免疾病蔓延;患兒使用過(guò)的毛巾、手帕和臉盆要煮沸消毒,曬干后再用,并為患兒準備專(zhuān)用的洗臉用盆;對于患紅眼病的兒童,開(kāi)放患眼,不能遮蓋,否則眼分泌物不能排出,反而加重病情。
A:那么如何有效控制呼吸道傳染病,遠離呼吸道傳染病的困擾?現在提醒大家:
一、要開(kāi)窗通風(fēng),每次不小于30分鐘
二、要勤洗手,出現發(fā)燒,咳嗽等癥狀時(shí),及時(shí)就醫。
三、不要帶病工作,避免傳染他人
四、一旦發(fā)現周?chē)霈F多個(gè)相同癥狀的人,要及時(shí)報告相關(guān)部門(mén),及時(shí)防控。
B:提示(一)
不同的傳染病有不同的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們不要過(guò)于擔心,更不能引起恐慌,只要注意以下幾點(diǎn),就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
A:提示(二)
合理膳食,增加營(yíng)養,要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類(lèi)及微量元素的食物;積極參加體育鍛煉,多到郊外、戶(hù)外呼吸新鮮空氣,每天慢跑、做操等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質(zhì)。
不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場(chǎng)所去,如:農貿市場(chǎng)、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等;
B:提示(三)
勤洗手,并用流動(dòng)水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
每天開(kāi)窗通風(fēng),保持室內空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
合理安排好作息,做到生活有規律;注意不要過(guò)度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
A:提示(四)
不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類(lèi)并統一銷(xiāo)毀。注意個(gè)人衛生,不隨便吐痰;
發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫;到醫院就診最好戴口罩,避免交叉感染;
B:提示(五)
避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區;傳染病人用過(guò)的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房?jì)乳T(mén)把手、桌面、地面用消毒劑噴灑、擦拭等。很多傳染病都有疫苗可以預防,適時(shí)接種疫苗是預防傳染病發(fā)生和流行安全有效的方法。
四、結束語(yǔ):
A:最后祝大家笑口常開(kāi)!
B:健康最美,疾控相隨!
A:本次廣播到此結束。
B:謝謝大家的收聽(tīng)!下期再見(jiàn)!
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)8
同學(xué)們:
早上好!
伴隨著(zhù)陣陣冬風(fēng),使我們感受到了冬季的絲絲涼意。冬季氣溫變化大,一些腸道傳染病和蟲(chóng)媒傳染病高發(fā),甚至可能爆發(fā)流行;到了晚冬,氣溫逐漸下降,風(fēng)大干燥,這時(shí)是一些呼吸道傳染病的高發(fā)時(shí)節。因此冬季加強傳染病的防治,對維護身體健康具有重要意義。
常見(jiàn)的腸道傳染病有霍亂、傷寒、痢疾等。這類(lèi)傳染病經(jīng)“口”這一途徑傳播,是“吃進(jìn)去”的傳染病,通常是由于細菌或病毒污染了手、飲水、餐具或食物等,未經(jīng)過(guò)恰當的處理,吃進(jìn)走后發(fā)病。
常見(jiàn)的.呼吸道傳染病有流感、軍團菌病、肺結核病等。這類(lèi)傳染病經(jīng)呼吸道傳播,是“吸進(jìn)去的傳染病。細菌和病毒通過(guò)空氣傳播或通過(guò)灰塵中細菌或病毒的飛沫經(jīng)呼吸道進(jìn)入人體后發(fā)病。
常見(jiàn)蟲(chóng)媒傳染病有乙腦、瘧疾、登革熱、流行性出血熱等。這類(lèi)傳染病是通過(guò)一些昆蟲(chóng)媒介,如蚊、螨、虱子、跳蚤等叮咬人體后傳播,是“叮咬傳播”的傳染病,昆蟲(chóng)先叮咬病人,然后再叮咬健康人,同時(shí)將細菌或病毒傳入健康人的體內導致發(fā)病。
如何為自己建立一道安全的屏障呢?專(zhuān)家強調:預防非常關(guān)鍵。要讓自己養成良好的生活和衛生習慣,這才是一勞永逸的`防病、抗病的秘訣。
那么,如何預防這些疾病的傳播呢?
1、提前接種疫苗,對于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,一定要接種疫苗,如麻腮風(fēng)疫苗,水痘疫苗,甲肝疫苗,乙腦疫苗等等,在很大程度上可以保護易感人群從而避免疾病發(fā)生。
2、保證室內通風(fēng)換氣。但在保持空氣流通的同時(shí),要注意保暖,避免著(zhù)涼。
3、不要到人群密集、密閉的地方活動(dòng),外出乘公交車(chē)能戴上口罩?谡4小時(shí)一換,在不清洗、消毒的情況下不要重復使用。
4、避免和家長(cháng)串門(mén)或探視病人。
5、盡量少到醫院等高危地區。自己如果患了感冒或其他危害不大的小病,可以在家里治療,盡量不要到醫院去。
6、家里定期消毒?梢赃x擇市場(chǎng)上出售的消毒藥水,擦拭桌椅、玩具等。
7、保持良好身體狀態(tài)。正確的做法是早睡早起,保證良好的睡眠和充分的休息,注意飲食的合理搭配和情緒的調節,才能有效地防病于未然。
8、養成良好的衛生習慣。勤洗手、勤洗澡、勤換衣服。
9、切不可暴飲暴食。大便排泄不暢會(huì )使毒素滯留體內,降低人體免疫力。
10、如果發(fā)現有發(fā)熱、頭暈、口干、流汗、高燒不退等癥狀,應立即戴上口罩到正規的醫院就醫。并及時(shí)通知學(xué)校。
11、可適當服用一些增強免疫力的藥物。
除了采取一些必要的預防措施,還要養成良好的衛生習慣:
1、洗手:在以下這些情況下必須要洗手:飯前飯后;便前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液、淚液、鼻涕、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;接觸別人之后;在室外玩耍沾染了臟東西后;戶(hù)外活動(dòng)、購物之后。
2、勤換衣物:貼身的衣物、被褥、枕巾要常換常洗,如果有條件能定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒。
3、勤剪指甲:指甲蓋里容易藏污納垢,因此要經(jīng)常剪指甲。
4、“粗茶淡飯”:我們正是長(cháng)身體的時(shí)候,需要大量的維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養成分。新鮮的水果、蔬菜及各種粗糧都是餐桌上的嘉賓。
預防冬季傳染病要從我們自身做起,如果我們養成人人講衛生、個(gè)個(gè)愛(ài)清潔的良好衛生習慣,就一定會(huì )遠離疾病,保持健康。我的講話(huà)完了謝謝大家。
養老院冬季防寒小知識廣播稿范文(精選9篇)9
近來(lái),很多老師和同學(xué)都感冒了,大家都知道,感冒后人會(huì )很不舒服,今天,就為大家介紹一些預防感冒的小知識。
1:防寒保暖:感冒雖然是由病毒或其他病原體引起的疾病,但是受涼也是感冒的主要誘因。寒冷使肺功能降低是導致秋冬感冒的重要因素。所以,秋冬季節要多注意防寒保暖。
2:合理飲食:感冒與飲食關(guān)系密切,一些感冒是由于飲食不當而引起的。過(guò)多食用肉類(lèi)、乳制品等,過(guò)多攝入高鹽食物,高糖食物,都容易誘發(fā)感冒。
1:保暖足部:俗話(huà)說(shuō)“寒從足下起”。雙腳離心臟最遠,對冷非常敏感。一旦足部受涼,就會(huì )反射性地引起鼻、咽、氣管等上呼吸道粘膜血管收縮,纖毛擺動(dòng)減弱,清除病菌的能力降低,潛伏在鼻咽部的致病微生物將乘虛而入。所以要注意足部保暖。
2:堅持運動(dòng):體質(zhì)較弱的`人平時(shí)不常到戶(hù)外活動(dòng),很少參加體育鍛煉,機體抗病能力相對降低,患感冒的機會(huì )比經(jīng)常適度進(jìn)行體育活動(dòng)的的人要高2~3倍。所以要進(jìn)行適當地戶(hù)外活動(dòng),多曬太陽(yáng),呼吸新鮮空氣,增強免疫力。
1:保證睡眠:中醫認為,感冒發(fā)病機理主要是人體營(yíng)、衛兩氣不相協(xié)調所致,而充足睡眠可以協(xié)調營(yíng)衛,減少感冒的發(fā)生。
2:調節情緒:研究發(fā)現,情緒與免疫機能是一對“孿生兄弟”。經(jīng)常發(fā)愁的人容易引起免疫功能下降,給病毒以“可乘之機”。心胸豁達、情緒樂(lè )觀(guān)是預防感冒的有效辦法。
1:希望大家在天氣多變的日子里能注意以上幾點(diǎn),好好保護自己。也祝愿感冒的老師和同學(xué)們趕快好起來(lái)。
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