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感恩·守望相助
“疫”路的守望相助，有了這淺淺的綠，纖纖的盛，微微的高昂。
“解封不解防，防疫不松懈”，大家還不能出去上班。小區的噴泉旁，暖暖的陽(yáng)光下，繁花綠葉中，健身房的舞蹈教練牟老師，早早準備好了十幾塊瑜伽墊，沒(méi)嘗試過(guò)瑜伽的中老年人婦女模仿著(zhù)牟老師流動(dòng)、柔美的動(dòng)作，聽(tīng)著(zhù)牟老師的指導：“不必追求形體的極致，要先放松心情，調整呼吸。來(lái)慢慢跟我做。兩腿自然伸直，兩臂慢慢劃過(guò)胸前，上引，感覺(jué)十指被天空牽引，身體變輕，頸部向后放松……”
看著(zhù)她們舒展的眉頭和開(kāi)心的笑臉，我也感覺(jué)渾身輕松，一旁欣賞的家人們，忙著(zhù)給她們拍了照，記錄她們的幸福時(shí)刻。
“……感恩的心，感謝有你�！ㄩ_(kāi)花落，我一樣會(huì )珍惜�！卑殡S著(zhù)音樂(lè )，一樓的任園長(cháng)為了幫練瑜伽的媽媽、奶奶們照看孩子，跟著(zhù)音樂(lè )教孩子們做起了手語(yǔ)舞，幾個(gè)小孩跟著(zhù)她兩手圈成心形放在左胸前；右手指張開(kāi),由腰旁抖上伸直,貼耳；雙手手指張開(kāi),往下劃圓,成蘭花指交叉至胸前……任園長(cháng)優(yōu)美的舞姿像開(kāi)出了燦爛的花朵，充滿(mǎn)夢(mèng)想，充滿(mǎn)希望，坐在石凳上聊天的幾個(gè)大人，也不自覺(jué)跟著(zhù)做起來(lái)。她對著(zhù)大家：小指與拇指相捏，指尖向上，輕點(diǎn)一下，隨后雙手掌心向下，拇指抵住胸口，其余四指交替點(diǎn)動(dòng)，宛若一只朝向花叢起飛的蝴蝶。從她的眼睛里我們都看出了善意與溫度，這絕美的手語(yǔ)舞蹈，無(wú)聲的展現她的高潔。
今天周末，不用上課，停課不停學(xué)，幼兒游樂(lè )區，四個(gè)中學(xué)生正蹲在沙坑邊，專(zhuān)注的向退休的王老師學(xué)習，王老師蹲在沙坑里，邊給孩子們講解，邊快速把沙子撫平整，以手指代筆，熟練的寫(xiě)著(zhù)化學(xué)方程式，講完了，孩子們一個(gè)勁說(shuō)：“謝謝王爺爺！”他說(shuō)：“謝什么呀，順手的事。你們不也讓我有了點(diǎn)用處嗎？我也的感謝你們�！边�不忘囑咐：“遇到不懂的，隨時(shí)問(wèn)我，我天天沒(méi)啥事做，隨時(shí)隨地的問(wèn)我就行！”他是多么珍惜和感謝自己能擁有這樣的專(zhuān)業(yè)知識呀，讓他對自己有了更多、更大的生活動(dòng)力。他的無(wú)私付出與奉獻，會(huì )讓孩子們?yōu)榱烁卸魉某掷m饋贈，主動(dòng)自發(fā)的去奮斗、去努力，對自己的成長(cháng)也有了更多的動(dòng)力。不斷奉獻和努力，讓他們看到生命的富足。也讓我看到了他們生命的高貴。
“練習瑜伽其實(shí)就是自己本心的接受，接受自己的心是溫柔的，享著(zhù)生活的溫馨，編織五彩繽紛的夢(mèng)……”瑜伽的休息術(shù)開(kāi)始了，我也隨著(zhù)牟老師的引導做起了冥想�！啊钗豢跉�，空氣中有鮮花散發(fā)的幽香；用心去感覺(jué)，你的身體變得很輕很輕，漂浮在安靜的湖面上，湖水中慢慢地升起了一朵放射著(zhù)光芒的蓮花，把你的身體緩緩托起，慢慢深入到蔥郁的山谷中……”
在清新舒緩的《森林?zhù)B鳴》瑜伽冥想曲中，我看到了大地以浩博的胸懷容納了自然萬(wàn)物，自然萬(wàn)物又以同樣的胸懷容納了所有繁華、荒蕪，又以生命的另一種形式，向人們展示它奇妙的偉力，向人間放射你生命的光華。我感受到了我們棲息的大地是那樣的真誠、質(zhì)樸、深厚，又是那樣的清新、芬芳、流暢，讓人們在旋轉的世界里，心靈得到凈化，精神得到充實(shí)，享受著(zhù)美的生活。這種種風(fēng)韻，是大愛(ài)，是責任，是擔當的匯聚。我聽(tīng)到了樹(shù)的血液在汩汩流動(dòng)，是因為朝露的滋潤，新葉的誕生，也是因為又一個(gè)新的希望在萌生。我的心在為大地之歌曼舞著(zhù)，虹霓的另一端正與地平線(xiàn)對接。我變成一片小葉子，變成一只綠色的小精靈，與大家手拉手，一起為大地永不停歇的歌唱，與深?lèi)?ài)的大地一起，向人們展示自己的特有色彩。
一種從未有過(guò)的力量在我的心弦上凝聚，那是經(jīng)過(guò)沉淀和凈化之后嶄新的音符，聽(tīng)過(guò)歌的天空、樹(shù)木、大地，已經(jīng)不是原來(lái)的樣子，它們猶如新生。那是重新感受生活之后的又一次思索。無(wú)論我們經(jīng)歷了什么，都會(huì )在內心凝結成琥珀，在時(shí)光的風(fēng)干下彌足珍貴。
在這動(dòng)人的旋律中，我發(fā)現了永恒的主題：感恩。
感恩父母給了我們無(wú)微不至的養育和照顧；感恩老師給我們點(diǎn)上一盞前進(jìn)的明燈；感恩疫情中人民的守望相助；感恩大地無(wú)邊、流水綿長(cháng)……
感恩，給予了我們生命最大的滋；感恩，讓我們每個(gè)人都燦若星辰；感恩，讓我們看到彼此生命的相互依偎與依靠；感恩，讓我們擁抱了生活的美好。
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