- 大學(xué)生班級心理活動(dòng)設計方案 推薦度：
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班級心理活動(dòng)方案
為了確保事情或工作得以順利進(jìn)行，往往需要預先制定好方案，方案具有可操作性和可行性的特點(diǎn)。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢？以下是小編為大家整理的班級心理活動(dòng)方案，歡迎大家分享。
班級心理活動(dòng)方案1
小學(xué)生的膽怯心理普遍存在，在必須程度上影響了學(xué)校教學(xué)質(zhì)量的提升。有的學(xué)生因為膽怯，會(huì )的題目不敢舉手;有的學(xué)生因為膽怯，不敢參加班級競選;有的學(xué)生因為膽怯，害怕與同學(xué)和教師交流……這些都會(huì )影響到學(xué)生的健康成長(cháng)。尤其是體育課，膽怯會(huì )直接導致學(xué)生技能的掌握。為此，培養學(xué)生位于品質(zhì)之首的“勇敢”有進(jìn)取的作用。
設計過(guò)程如下：
活動(dòng)主題：勇敢伴我行
指導思想：支持人本主義觀(guān)，體現心理健康指導活動(dòng)不在于說(shuō)教，而是強調學(xué)生的體驗和與學(xué)生的交流。
活動(dòng)目的：克服學(xué)生存在的膽怯心理，克服因驚恐、焦慮導致的言語(yǔ)和整體行為出現的異常，甚至是局促不安、手足無(wú)措，培養學(xué)生勇敢頑強的意志。
活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)一：兔子舞
游戲方法：每組四人，播放音樂(lè )進(jìn)行熱身練習，稍做幾遍后鼓勵學(xué)生二組合并練習，甚至是更多小組的合作練習。
這個(gè)游戲作為破冰游戲，目的在于提高學(xué)生的積性，低層次的克服膽怯心理，勇敢地與同伴參與到練習中。在練習過(guò)程中教師要鼓勵學(xué)生要敢于挑戰自我，體驗到自我付出努力后的不斷提高。
活動(dòng)二：越過(guò)小河
勇敢來(lái)自于自我的親身經(jīng)歷與體驗到的成功的歡樂(lè )。所以設計一項讓學(xué)生跳一跳夠得著(zhù)的游戲活動(dòng)顯得尤為重要。越過(guò)小河根據學(xué)生的實(shí)際情景貼合設計目標。
游戲方法：八人一小組，魚(yú)貫進(jìn)行跨過(guò)小河的練習。小河的'寬度用體操墊或短繩代替。
活動(dòng)三：跨越障礙
具有膽怯心理的學(xué)生，其實(shí)內心十分渴望成為一個(gè)大膽、勇敢的人。此活動(dòng)為學(xué)生設置障礙場(chǎng)所，一小組為單位，不讓一個(gè)孩子掉隊，讓每一個(gè)孩子的活動(dòng)中體驗，在活動(dòng)中提高，變?yōu)槲夷苄械闹鹘恰?/p>
活動(dòng)方法：每組八人，利用呼啦圈、欄架、體操墊等器材，學(xué)生進(jìn)行設置后進(jìn)行跨越或穿過(guò)。此項活動(dòng)先進(jìn)行小組合作嘗試練習后進(jìn)行游戲比賽。提議學(xué)生采用多種靈活有實(shí)效的方法進(jìn)行。
活動(dòng)四：合唱《男兒當自強》
以歌曲《男兒當自強》來(lái)結束本次心理健康活動(dòng)課，帶領(lǐng)學(xué)生再次感受勇敢的意義，鼓勵學(xué)生自信勇敢地應對每一天，必須會(huì )收獲屬于自我的春天
班級心理活動(dòng)方案2
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏，繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體資料如下：
一、活動(dòng)主題：
放飛心靈，享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx―12―2（初定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
美人城（初定）
四、參加人員：
xx班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活――用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松情緒。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲――“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己，并體會(huì )被別人理解的感受。（操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3―5句描述自己的話(huà)，如：‘我是……’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的資料，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。）
3、讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng)故事，引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)的`目的及好處：
透過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達這次活動(dòng)的目的――“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
班級心理活動(dòng)方案3
一、活動(dòng)主題
關(guān)愛(ài)自己關(guān)心他人
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)形式多樣的教育活動(dòng)普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導學(xué)生珍愛(ài)自己，勇于承擔自己的成長(cháng)的責任，用實(shí)際行動(dòng)建設一個(gè)和諧的生活環(huán)境，健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)時(shí)間
5月12日——5月25日。
四、活動(dòng)安排（以時(shí)間為序）
�。ㄒ唬└髟合敌睦斫】倒ぷ餮杏憰�(huì )（4月上旬）
1、中心總結我院學(xué)生中存在的心理問(wèn)題
2、各院系書(shū)記發(fā)言介紹本院系心理健康工作
3、關(guān)于成立各院系心理健康教育領(lǐng)導小組機制的研討
4、關(guān)于心理委員的推選和培訓工作的研討
5、“525”心理健康教育活動(dòng)研討
�。ǘ┌嗉壭睦砦瘑T培訓（4月中旬）
1、心理委員的職責
2、心理委員應具備的素質(zhì)
3、如何做好心理健康知識普及宣傳工作
4、怎樣做好心理健康教育中心的信息員
5、談話(huà)、溝通基本技巧
6、心理危機的'發(fā)現、預防、應對技巧
�。ㄈ拔覑�(ài)我，和諧成長(cháng)”心情故事征文比賽（5月15日前評出結果）
�。ū荣惣殑t見(jiàn)附錄2）
�。ㄋ模┬睦碇R宣傳（5月19日展出）
1、心理健康宣傳標語(yǔ)（見(jiàn)附錄1）
2、心理健康知識展牌
3、趣味心理圖片、漫畫(huà)展
4、優(yōu)秀心情故事征文展
5、張貼倡議書(shū)（向全院大學(xué)生發(fā)出關(guān)注心理健康的倡議）
�。ㄎ澹瓣P(guān)注心理健康構建和諧校園”——我愛(ài)我大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕式
時(shí)間：5月22日下午2：40
地點(diǎn)：北院教學(xué)大樓中廳前
活動(dòng)議程：
1、宣布大學(xué)生心理健康活動(dòng)周開(kāi)幕
2、領(lǐng)導致詞
3、為“我愛(ài)我，和諧成長(cháng)”心情故事征文比賽優(yōu)勝者頒獎
4、手語(yǔ)表演——我真的很不錯、從頭再來(lái)
5、廣場(chǎng)簽名活動(dòng)、贈送“笑臉娃娃”徽章（或心愿卡）
6、廣場(chǎng)心理知識有獎競答（5月22日下午3：10，開(kāi)幕式會(huì )場(chǎng)）
7、廣場(chǎng)心理測試服務(wù)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
�。ㄈ穗H信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（sad）、交流恐懼自陳量表（prca）等）
8、廣場(chǎng)心理咨詢(xún)（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓中廳）
9、“放飛自己的心靈”戶(hù)外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側）
�。ǹ梢栽O計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長(cháng)）
10、團體心理輔導：“我自信、我快樂(lè )、我成長(cháng)”校園心理素質(zhì)拓展訓練
�。┬睦碇v座：《我愛(ài)我和諧成長(cháng)》（全院學(xué)生）（5月中旬）
人生只要處理好三個(gè)關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會(huì )的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會(huì )奠定一生的幸福。
如何對待自己，怎樣才算愛(ài)自己？什么是真正的自信？專(zhuān)家教你如何認識自己、看待自己。
如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專(zhuān)家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。
年輕人該如何走向社會(huì )呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽(tīng)心理咨詢(xún)師的建議。
�。ㄆ撸┙�(jīng)典電影心理賞析（專(zhuān)家與觀(guān)眾互動(dòng)點(diǎn)評）
1、《美麗心靈》（5月23日晚上）
2、《阿甘正傳》（5月24日晚上）
�。ò耍┱故拘那椤睦砬榫皠。�5月25日晚上）
�。ň牛┖颖彪娨暸_科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動(dòng)專(zhuān)題片（10分鐘）
班級心理活動(dòng)方案4
為了積極響應學(xué)校的號召，貫徹落實(shí)《江蘇省未成年人基本文明禮儀規范》，進(jìn)一步加強學(xué)生文明禮儀教育，我班決定將在5、6月推進(jìn)“八禮四儀”主題教育活動(dòng)，著(zhù)力提升學(xué)生自身的文明禮儀素養，使他們都能學(xué)禮儀、知禮儀、行禮儀，努力成為品德高尚、富有理想、文明有禮、快樂(lè )健康、全面發(fā)展的一代新人。
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)開(kāi)展此次主題教育活動(dòng)，讓我班學(xué)生全面了解“八禮四儀”的主要內容，真切感知禮儀的重要性，促進(jìn)學(xué)生對“中華禮儀之邦”的認識，從而能夠激勵學(xué)生從自我做起，磨練品格、提升自我、勤奮學(xué)習，努力成長(cháng)為合格的小學(xué)生。
二、活動(dòng)時(shí)間
xx年5月1日—6月26日
三、活動(dòng)內容
1、開(kāi)展“八禮四儀”宣傳活動(dòng)
組織學(xué)生認真閱讀“八禮四儀”的`主要內容，利用班會(huì )、晨會(huì )、國旗下講話(huà)、黑板報等契機加強學(xué)生的認識，讓學(xué)生有所知、有所想、有所悟，從而真正理解“八禮四儀”的主要內容。
2、“八禮四儀”齊誦讀活動(dòng)
利用我�！俺繒�(huì )”的時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生一起誦讀“八禮四儀”的具體內容，爭取每一位學(xué)生都能熟記于心，將“八禮四儀”的內涵真正融入到自身的價(jià)值觀(guān)中去。
3、“八禮四儀”主題班會(huì )活動(dòng)
利用每周一次的班會(huì )，舉行一次“八禮四儀”的主題班會(huì )。讓學(xué)生結合自身經(jīng)歷和感受來(lái)談?wù)劄槠趦蓚�(gè)月的“學(xué)禮儀”活動(dòng)，暢談對“八禮四儀”的認識和感觸，將本次活動(dòng)真正深入到學(xué)生的內心去。
4、“八禮四儀”評比活動(dòng)
分別評選出“八禮”的禮儀之星，并作為明星榜樣在學(xué)生群體、班級網(wǎng)頁(yè)中廣為宣傳，同時(shí)請小明星介紹自己的做法。
四、活動(dòng)安排
時(shí)間
活動(dòng)
1、開(kāi)展“八禮四儀”主題班會(huì )匯報活動(dòng)，匯報本次活動(dòng)的成果。
2、重點(diǎn)訓練“言談之禮”，開(kāi)展“文明言談”評選活動(dòng)，評選出“文明言談小明星”。
五、“八禮”小明星評選標準
“文明用餐小明星”
1、飯前、飯后洗手，飯后擦嘴。
2、就餐時(shí)靜音、光盤(pán)、守序、凈桌、凈地。
3、吃飯時(shí)不咂嘴，不口含食物說(shuō)話(huà)。
4、夾菜時(shí)不在盤(pán)中挑揀。
“文明游覽小明星”
1、愛(ài)護景區的設施、草坪和花草樹(shù)木。
2、帶走自己所產(chǎn)生的垃圾，不亂扔垃圾。
3、遵守游覽秩序，不在景區追逐打鬧。
4、不在景物上亂寫(xiě)亂畫(huà)。
“文明儀表小明星”
1、學(xué)會(huì )自己刷牙、洗臉、穿衣、穿鞋、擦鼻涕。
2、勤洗頭、洗澡、換衣服。
3、指甲里無(wú)污垢。
4、不當眾挖鼻孔、掏耳朵。
5、在公眾場(chǎng)合端正坐姿，不脫鞋，站立時(shí)抬頭挺胸。
6、保持書(shū)包和個(gè)人物品整潔。
“文明儀式小明星”
1、升國旗時(shí)脫帽、注視國旗行隊禮，唱國歌聲音響亮。
2、參加升國旗儀式時(shí)，主動(dòng)佩戴紅領(lǐng)巾，著(zhù)裝整潔。
3、會(huì )行隊禮，會(huì )系紅領(lǐng)巾。
“文明觀(guān)賞小明星”
1、提前入場(chǎng)，對號入座，有序離場(chǎng)。
2、遵守觀(guān)賞秩序，不隨意走動(dòng)，不高聲講話(huà)，不亂扔垃圾，帶走自己產(chǎn)生的垃圾。
“文明待人小明星”
1、能和同學(xué)、家人分享自己喜歡的東西。
2、不隨便亂翻別人的東西。
3、按照規則和要求玩游戲。
4、遇人面帶微笑，尊重他人。
5、進(jìn)別人房間先敲門(mén)，得到應允再進(jìn)去。
6、用他人的東西，要得到他人同意。
“文明行走小明星”
1、認識交通標志，遵守交通規則。
2、上下樓梯、來(lái)去路上靠右行走，不推擠他人，不跑、跳。
3、出操時(shí)隊列整齊，抬頭挺胸。
4、不在馬路上玩耍。
5、走路腳步要輕，不拖沓。
“文明言談小明星”
1、學(xué)會(huì )使用文明用語(yǔ)，主動(dòng)與人打招呼。
2、課堂上先舉手后發(fā)言。
3、對師長(cháng)使用敬語(yǔ)，不直呼其名。
4、不給別人起綽號。
5、在校園內使用普通話(huà)和他人交流。
6、不說(shuō)臟話(huà)、謊話(huà)。
六、活動(dòng)要求
1、高度重視、密切配合。家校合作，師師合作，認真執行本次活動(dòng)的相關(guān)事宜，爭取以此為契機，號召學(xué)生“學(xué)禮儀”，做一個(gè)有禮貌的新一代學(xué)生。
2、精心組織、注重實(shí)效。各科教師要根據通知精神，認真組織學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)題閱讀，參加各項活動(dòng)。要圍繞活動(dòng)主題，有機整合學(xué)校其他德育活動(dòng)（如學(xué)守則、知規范，讀書(shū)活動(dòng)等），開(kāi)展富有新意、有創(chuàng )造性、深受學(xué)生喜愛(ài)的主題活動(dòng)，促進(jìn)活動(dòng)內涵進(jìn)一步深化。
3、積極宣傳、廣泛發(fā)動(dòng)。要加大活動(dòng)宣傳力度，抓好班級內的宣傳，不留盲點(diǎn)，確保每一位學(xué)生都能知曉活動(dòng)、參與活動(dòng)。
班級心理活動(dòng)方案5
一、活動(dòng)目的及意義
經(jīng)過(guò)活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們在簡(jiǎn)便的氣氛下調節身心。同時(shí)，我們班委還特意精心選了一部切合大學(xué)生生活的電影片《那時(shí)的他們》，相信看到他們，我們也能看到自我大學(xué)的.身影，并能思考自我以后的路。
二、活動(dòng)背景
大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì )提高的重要推動(dòng)力量。大學(xué)生要做“德智體美”全面發(fā)展的人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。大學(xué)生的生理基本成熟，心理活動(dòng)正逐漸走向成熟，是人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)構成的重要時(shí)期。大學(xué)生的思維中充滿(mǎn)著(zhù)強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考本事，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法;大學(xué)生有著(zhù)強烈的自尊心、自信心，自我評價(jià)往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒;大學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，活動(dòng)本事強，對冗長(cháng)、刻板、枯燥的脫離現實(shí)的說(shuō)教難以產(chǎn)生認同感;大學(xué)生的情緒不甚穩定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。所以，大學(xué)生需要心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，使大學(xué)生學(xué)會(huì )如何做人和做事。我校一向注重學(xué)生的心理健康教育，走出了一條“課程+講座+咨詢(xún)+干預+社團+自我調適”的新路子，有力地維護了學(xué)校的穩定和發(fā)展，得到了廣大學(xué)生的好評和信賴(lài)。學(xué)校為此，把每年5月和10月定為心理健康活動(dòng)月和心理健康宣傳月，讓更多的學(xué)生樹(shù)立心理健康意識。地點(diǎn)：凌峰樓B座107
三、參加人員
四、活動(dòng)流程
1、全體自覺(jué)維持會(huì )場(chǎng)紀律。
2、主持人致開(kāi)幕詞，介紹到場(chǎng)嘉賓，活動(dòng)開(kāi)始;
3、放映影片：《那時(shí)的我們》
注：在節目表演過(guò)程中穿插互動(dòng)環(huán)節，即主持人圍繞“大學(xué)生心理健康方面”提相關(guān)的小問(wèn)題，同學(xué)們有獎競猜。
4、特邀嘉賓對活動(dòng)作總結;㈤主持人致閉幕詞，活動(dòng)結束。
五、活動(dòng)分工
1、文藝委員：主持節目并組織與現場(chǎng)互動(dòng);
2、班長(cháng)、副班長(cháng)：維持現場(chǎng)紀律;
3、組織委員、宣傳委員：搜集相關(guān)資料并在班上做宣傳;
4、團支書(shū)：寫(xiě)活動(dòng)策劃與總結，協(xié)助處理突發(fā)事件。
班級心理活動(dòng)方案6
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī)，迭宕起伏，時(shí)而激昂奮進(jìn)，時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏，繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦，半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)學(xué)校不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們xx班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體資料如下：
一、活動(dòng)主題：
放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx(初定)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
真人CS場(chǎng)地(初定)
四、參加人員：
147班全體同學(xué)等
五、活動(dòng)計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們147班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下：
1、組織全班同學(xué)一齊去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心境。
2、在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自我，并體會(huì )被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自我的話(huà)，如：‘我是xxxxx’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的資料，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導大家發(fā)表自我猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、讓同學(xué)們自愿講述自我的成長(cháng)故事，引導大家用虔誠的.心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
6、同學(xué)們志愿將場(chǎng)地中的垃圾撿走，為保護環(huán)境，建立綠色家園做出自我的努力。
六、總結：
經(jīng)過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正到達這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
活動(dòng)總負責人：xxx
負責人：xxx
班級心理活動(dòng)方案7
一、活動(dòng)主題
繪人生藍圖，圓青春夢(mèng)想
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
j—3411
四、參于人員
全體同學(xué)，班主任，歐陽(yáng)老師
五、前期策劃準備
1、心里聯(lián)絡(luò )員了解同學(xué)們生活學(xué)習中遇到的疑惑，通過(guò)查資料、詢(xún)問(wèn)有關(guān)老師找到解決方法；
2、召開(kāi)班委會(huì )議制定詳細計劃，考慮全面。以使在班會(huì )中，心理聯(lián)絡(luò )員作主導作用，每位班委協(xié)調配合好。調動(dòng)同學(xué)們積極性是盡可能多的同學(xué)在其中受益，而不只是一個(gè)形式。
六、活動(dòng)流程：
1、前期準備
設計并篩選活動(dòng)流程，確保同學(xué)們在快樂(lè )的同時(shí)學(xué)習心理知識，解決學(xué)習生活疑惑，做好人生規劃。
2、班會(huì )序幕
做一個(gè)真心大冒險游戲，既可以調動(dòng)同學(xué)們的好奇心，又可以引出本次班會(huì )的主題，使班會(huì )在輕松而愉悅的氛圍中順利進(jìn)行。
3、班會(huì )開(kāi)始
講解此次班會(huì )的意義，并對整個(gè)健康月的活動(dòng)做一個(gè)總結，把此次班會(huì )的安排流程告訴同學(xué)，是同學(xué)對對此次班會(huì )有個(gè)大致了解，做好心理準備。
4、視頻觀(guān)賞
播放幾個(gè)同學(xué)們感興趣的而且與本次活動(dòng)有關(guān)大學(xué)生心理健康視頻。
5、疑惑解答
討論學(xué)習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問(wèn)題的方法，增進(jìn)同學(xué)們之間的相互了解。與此同時(shí)，心理聯(lián)絡(luò )員為大家講解一些學(xué)習到的心理知識，增加同學(xué)們對心理知識的了解，幫助做好人生規劃。
6、游戲階段
�。�1）心理測試。在娛樂(lè )中了解個(gè)人性格、交流等方面的優(yōu)勢特點(diǎn)及不足之處。進(jìn)一步了解自己，探索自己。
�。�2）文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語(yǔ)言傳達。讓同學(xué)們在集體中感受到快樂(lè )，增強集體觀(guān)念。認識到未來(lái)的社會(huì )仍需要合作。
�。�3）戶(hù)外活動(dòng)。另找時(shí)間開(kāi)展戶(hù)外活動(dòng)，譬如，混合籃球，編花籃，兄弟連等各種的娛樂(lè )活動(dòng)，放松同學(xué)們的'身心，認識到身體是未來(lái)競爭的資本。
7、班會(huì )總結
與同學(xué)們交流此次活動(dòng)的感受，以書(shū)面形式字數不限，重在參與。對最近班級里存在的問(wèn)題做一些分析，并提出個(gè)人的見(jiàn)解，對今后同學(xué)們共建和諧班級提出合適的建議。
8、班會(huì )結束
班委做后期工作。如，衛生方面，會(huì )后保持教室優(yōu)良的環(huán)境。討論此次活動(dòng)存在的問(wèn)題，尋找更加合適的解決方法，為以后開(kāi)展活動(dòng)汲取更多的經(jīng)驗，以完善各項工作。
七、后期工作
心里委員對同學(xué)們所寫(xiě)感受認真分析，針對不同同學(xué)的情況適當的與其交流，讓更多的同學(xué)了解自我，做好人生規劃。
班級心理活動(dòng)方案8
一、活動(dòng)背景：
近幾年來(lái)，越來(lái)越多的大學(xué)生處理不好與同學(xué)之間的關(guān)系，爭吵打架事件比比皆是，校園不和諧現象增多，并且部分同學(xué)沉迷于虛擬的網(wǎng)絡(luò )世界之中，甚至做出一些違法犯罪之事，另一部分同學(xué)有來(lái)自學(xué)習和面臨就業(yè)的壓力，不能很好的處理這些問(wèn)題，導致心理嚴重受到損害，借此開(kāi)開(kāi)學(xué)之處，我院特舉辦這次大學(xué)生心里健康的活動(dòng)，來(lái)幫助同學(xué)解決問(wèn)題，為同學(xué)們建立一個(gè)良好的心理素質(zhì)，提供一個(gè)和諧的校園環(huán)境。
二、活動(dòng)目的：
為學(xué)生搭建起鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺，去拿防偽地加強對我校大學(xué)生的心理健康教育。
三、活動(dòng)意義：
1、為學(xué)生們創(chuàng )建一個(gè)和諧美好校園。心理健康活動(dòng)可以讓同學(xué)們意識到校園生活的豐富多彩，并且學(xué)會(huì )珍惜，減少不和諧因素。
2、為學(xué)生以后學(xué)習甚至工作提供了精神上的幫助�；顒�(dòng)可以讓更多的同學(xué)感同身受，使自己精神層受到良好的教育，為人更加開(kāi)朗自信。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年7月10日
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
詩(shī)香苑門(mén)口
六、活動(dòng)對象：
全體學(xué)院學(xué)生
七、活動(dòng)流程：
a）1、活動(dòng)一：心靈寄語(yǔ)。打開(kāi)心扉，常有愛(ài)的海洋，一卡片的形式展覽，寫(xiě)下自己對人生的`感悟，或是某一瞬間的體驗貨感受，內容可涉及立志、感恩、信任、價(jià)值追求、理想與情感等各方面；屆時(shí)將挑選出制作精致和寫(xiě)得優(yōu)秀的作品進(jìn)行展覽，讓全校同學(xué)共同分享。
2、活動(dòng)二：心理圖片展和心理知識展。用展報或海報的形式，分別設立心存感恩展板、圖片展板、心理健康知識展板等。
3、活動(dòng)三：心理電影展播。組織同學(xué)們觀(guān)看有關(guān)心理健康教育的電影。
b）活動(dòng)前期：
1、召開(kāi)會(huì )議，討論并擬定活動(dòng)計劃，明確項目?jì)热菖c分工。
2、組織相關(guān)人員去各活動(dòng)場(chǎng)所踩點(diǎn)。
3、進(jìn)行活動(dòng)宣傳，有關(guān)人員畫(huà)海報、橫幅。
c）活動(dòng)開(kāi)展：
1、組織2個(gè)隊伍，并設定隊長(cháng)。一個(gè)隊伍進(jìn)行卡片和展板活動(dòng)，另一個(gè)隊伍進(jìn)行參看電影活動(dòng)。
2、負責拍照的同學(xué)進(jìn)行拍照。
d）活動(dòng)后期：
1、每位參加的志愿者要寫(xiě)一篇心得交給信息部，信息部將發(fā)到微博上。
2、信息部寫(xiě)新聞稿，拍攝照片交給信息部上傳微博。
八、活動(dòng)經(jīng)費：
宣傳海報、橫幅xx元
九、注意事項：
1、活動(dòng)現場(chǎng)每位志愿者著(zhù)裝統一，佩戴證件。
2、進(jìn)行活動(dòng)時(shí)，認真負責。
班級心理活動(dòng)方案9
活動(dòng)背景
為了進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展，在學(xué)生中營(yíng)造一種學(xué)習、普及、宣傳心理健康，共同創(chuàng )造心理健康的良好氛圍，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長(cháng)，以適應新時(shí)代、新環(huán)境需要，學(xué)院特以“5.25我愛(ài)我”為契機，開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，培養大學(xué)生社會(huì )適應本事，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)。
活動(dòng)目的
經(jīng)過(guò)豐富多彩的.心理健康宣傳活動(dòng)，幫忙大學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀(guān)念，掌握必要的心理調適方法，提高大學(xué)生的心理健康水平，讓更多的人開(kāi)始或更深的了解心理知識，意識到心理健康的重要性，提高我校學(xué)生的自我心理保健意識，使我校學(xué)生在專(zhuān)業(yè)知識、日常行為、心理品德各方面都有所提高，更深刻的認識自我，了解自我，呵護自我，愛(ài)惜自我，從而能夠更勇敢、樂(lè )觀(guān)地應對人生。
活動(dòng)主題
愛(ài)自我——“活出生命的精彩”
活動(dòng)資料
1、圖片展及解說(shuō)
首先以一系列有關(guān)“生命的精彩”的圖片并加以解說(shuō)，引出活動(dòng)的主題。
2、ppt展示
以ppt的形式，穿插演講、音樂(lè )和心理情景劇視頻于其中，展現生命的精彩之處，呼吁同學(xué)們熱愛(ài)生命，享受生命，追求生命的價(jià)值，活出生命的精彩。
3、心靈圖書(shū)展
文字的力量是偉大的，閱讀到一本好書(shū)是人生最幸福的事情。推薦同學(xué)們一些相關(guān)書(shū)籍，將書(shū)內的精華字句向同學(xué)們展示出來(lái)。
4、暢所欲？
最終，隨機提問(wèn)一些同學(xué)對本次活動(dòng)主題的看法，將活動(dòng)的主旨由被動(dòng)轉為同學(xué)們的主動(dòng)，為此次活動(dòng)畫(huà)上一個(gè)句號。
時(shí)間地點(diǎn)
地點(diǎn)：教a3—101，晚自習教室
時(shí)間：20xx年5月16日7點(diǎn)—9點(diǎn)
參與人員
生科1501班全體成員
活動(dòng)準備
申請教室
檢查設備
試放拷貝的ppt，若出現故障，及時(shí)解決
班級心理活動(dòng)方案10
一、指導思想
我校的心理健康教育工作，將以《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強和改進(jìn)未成年人思想道德建設的若干意見(jiàn)》和教育部《中小學(xué)心理健康教育指導綱要》為指導，以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以提高教師的心理健康水平、促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展為目標，緊密結合新課程改革精神，不斷加強學(xué)校心理健康教育工作，努力提高學(xué)校心理健康教育的質(zhì)量和水平。
二、工作思路
1、面向全體學(xué)生，立足于學(xué)生發(fā)展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導為主，干預、治療為輔。加強每月最后一周心理健康班會(huì )課的指導與研究工作。
2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與學(xué)校德育工作有機結合。
3、發(fā)揮班級心理委員的作用，并對他們進(jìn)行培訓。
4、認真細致地做好個(gè)別咨詢(xún)輔導工作，力求在個(gè)案上有所突破。
三、具體工作
1、積極開(kāi)展心理咨詢(xún)工作
心理咨詢(xún)是心理咨詢(xún)室的主要工作之一，我們積極開(kāi)展針對學(xué)生和老師的個(gè)體咨詢(xún)和針對學(xué)生的團體咨詢(xún)。做好學(xué)生的個(gè)別輔導工作，為來(lái)訪(fǎng)的`學(xué)生提供咨詢(xún)，對學(xué)生在成長(cháng)，學(xué)習和生活中出現的心理行為問(wèn)題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對于個(gè)別有嚴重心理障礙和心理疾病的學(xué)生，應及時(shí)識別并轉介到專(zhuān)業(yè)診治部門(mén)。每周一到周五咨詢(xún)室有咨詢(xún)老師值班，每天咨詢(xún)室開(kāi)放2小時(shí)。開(kāi)放時(shí)間為：中午13：00到14：00，下午16：00到17：00。
2、加強每月最后一周的心理班會(huì )活動(dòng)課
每月最后一周的心理班會(huì )活動(dòng)課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育活動(dòng)。本學(xué)期要讓心理班會(huì )成為培養學(xué)生積極心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健全人格發(fā)展的主陣地。根據低、中、高不同年段學(xué)生的特點(diǎn)開(kāi)展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動(dòng)。
3、針對師生心理發(fā)展的需要積極開(kāi)展心理講座
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環(huán)境能起到積極的放大式的教育效果，互動(dòng)與溝通多種思想的融合是講座的優(yōu)勢，所以應該加強校園心理講座。本學(xué)期從以下幾個(gè)方面開(kāi)展工作：
�。�1）針對一年級新生的適應學(xué)校生活的心理教育。
�。�2）針對六年級學(xué)生開(kāi)展青春期的心理教育。
�。�3）開(kāi)展針對班主任的心理講座。從學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理發(fā)展規律、心理訴求等進(jìn)行介紹和講解，促進(jìn)師生關(guān)系的改善，促進(jìn)和諧班級建設。
�。�4）利用家長(cháng)學(xué)校授課宣傳家庭心理教育的有關(guān)內容。
4、做好班級心理委員培訓工作
班級心理委員教育是我校針對學(xué)生的發(fā)展實(shí)際，實(shí)施的一項創(chuàng )新性的心理教育工作，旨在在班級中普及心理科學(xué)，促進(jìn)班級心理衛生工作的開(kāi)展。心理咨詢(xún)室對各班心理委員進(jìn)行不定期的心理培訓。
5、積極做好一年級新生心理健康檔案工作
針對一年級新生，積極作好新生心理健康檔案工作，通過(guò)建立學(xué)生心理檔案，有利于教師或班主任迅速找出一些特殊適應困難的學(xué)生問(wèn)題，依據學(xué)生的心理進(jìn)行輔導，從而提高教育與輔導的效率，提高教育的針對性，同時(shí)有利于預防學(xué)生的心理疾病，貫徹防重于治的方針，體現發(fā)展性指導的原則，且可以形成學(xué)校，家庭的教育合力，幫助學(xué)生家長(cháng)了解其孩子的心理特點(diǎn)，及時(shí)發(fā)現其存在的心理困擾。
6、營(yíng)造積極、健康的心理健康教育環(huán)境
積極利用校園廣播，網(wǎng)絡(luò )，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學(xué)生的心理健康意識，從而營(yíng)造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
7、加強心理咨詢(xún)室心理測量軟件建設和正常應用
本學(xué)期完善心理測量軟件建設，搜集和整理適合學(xué)校教師和學(xué)生的心理測評軟件，積極開(kāi)展心理測量工作。
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