健康飲食倡議書(shū)（匯總14篇）
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，需要使用倡議書(shū)的事情愈發(fā)增多，倡議書(shū)具有廣泛的群眾性的特征。寫(xiě)起倡議書(shū)來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的健康飲食倡議書(shū)，希望對大家有所幫助。
健康飲食倡議書(shū) 篇1
同學(xué)們：
一日三餐，是我們生活中必不可缺的一部分，通過(guò)飲食能維持我們的生命，汲取我們身體所需的營(yíng)養。但“吃”這一字，如果食取不當，也有可能成為我們的健康殺手。日常生活中，大家一定見(jiàn)到過(guò)瘦得只�！捌ぐ穷^”或是長(cháng)著(zhù)一身膘肉艱難邁步的人吧，這些問(wèn)題就是典型的營(yíng)養不均衡，飲食結構不合理所導致的。
為此我針對健康飲食向大家提出幾條建議：
1、葷素搭配，營(yíng)養均衡。肉里的蛋白質(zhì)與菜里的維生素C對人體十分有益，每天適量攝入可以提高自身免疫力、緩解身體疲勞。
2、少吃高鹽，高糖的食物。尤其是過(guò)于肥胖的人更加要少吃或不吃，吃多了輕則導致肥胖，重則招來(lái)一身疾病，比如高血壓、糖尿病、脂肪肝等，一旦患上這些病，那么任何名醫都束手無(wú)策，病痛帶來(lái)的折磨將會(huì )伴隨你一生，至死方休！清淡飲食，少油少鹽才是健康的不二法門(mén)。
3、不吃生食。有人為了追求新鮮刺激去吃生食，自然界中的動(dòng)植物身上或多或少都帶有一些細菌、病毒、寄生蟲(chóng)等，通過(guò)傳統的`高溫烹飪，能將食物里面的大多數有害物質(zhì)甚至是寄生蟲(chóng)殺死，人們食用了才會(huì )安全，現在吃生食、吃日式刺身興起，導致食物未經(jīng)正確加工就進(jìn)入到人體中，增加了我們患病的風(fēng)險。這幾年新聞中因吃生魚(yú)片被感染寄生蟲(chóng)的病例，也比比皆是。
4、不暴飲暴食�，F在生活條件好了，吃東西不再僅僅為了填飽肚子，更多的是一種精神以及身體上的享受。我們有時(shí)候會(huì )在朋友們的提議下，明明肚子已經(jīng)飽了，還一起走進(jìn)了排擋、燒烤攤吃個(gè)夜宵。一日三餐已能給予人體所需的能量，多出來(lái)的進(jìn)食，雖讓我們獲得了快樂(lè )，但也增加了我們腸胃消化的負擔，給身體帶來(lái)隱患。進(jìn)餐時(shí)只有細嚼慢咽，或者少食多餐，晚上6點(diǎn)后盡量不再進(jìn)食，才能保持良好健康的身體狀況。
同學(xué)們，擁有健康的飲食，才能擁有健康的生活，只有擁有健康生活，才能擁有一個(gè)美好的未來(lái)！
XX小學(xué)：XXX
健康飲食倡議書(shū) 篇2
親愛(ài)的同學(xué)們、老師們：
隨著(zhù)工業(yè)的發(fā)展、人口的劇增、人類(lèi)生產(chǎn)生活方式的無(wú)節制，二氧化碳排放量越來(lái)越大，世界氣候面臨越來(lái)越嚴重的問(wèn)題，地球環(huán)境受到的破壞帶來(lái)的災難已經(jīng)嚴重危害到人類(lèi)的生存環(huán)境、健康安全和其它各個(gè)方面，所以，我們要提倡“低碳生活”，提倡健康的低碳生活態(tài)度。讓我們一起行動(dòng)吧
能量在流經(jīng)各個(gè)營(yíng)養級時(shí)，上一營(yíng)養級的.能量只有%~%傳遞到下一營(yíng)養級，食物鏈越長(cháng)，能量損失越多，因此營(yíng)養級越高，能量越少。根據食物鏈，動(dòng)物所處的營(yíng)養級在植物所處的之下，直接食用植物比食用動(dòng)物副產(chǎn)品能更好利用能量，減少能量損失，也能減少毒素攝入。所以，素食也是一種健康低碳生活方式。地球興亡，匹夫有責，拯救地球暖化危機，從我做起，所以我們要提倡：素食！素食不僅能夠為保護環(huán)境貢獻力量，也能更好的強身健體，為了老師、同學(xué)們能在素食的同時(shí)獲得充足的營(yíng)養，我們設計了一些素食菜色并推廣至食堂。希望大家可以參與到這個(gè)綠色健康飲食行動(dòng)中來(lái)，為保護環(huán)境貢獻力量！
我們設計的菜式有：
能促進(jìn)新陳代謝，強壯身體的香菇油菜
富含維b、b、c、蛋白質(zhì)、粗纖維的茼蒿腐竹
補中益氣，清熱除燥的杏仁豆腐芥菜
清除頭暈目眩，增加食欲，利尿的西芹腰果百合
營(yíng)養成分全面且富含維生素b、b、c、蛋白質(zhì)的酥豆通菜等等。屆時(shí)還會(huì )搭配成套餐，方便老師、同學(xué)們點(diǎn)餐素食不代表營(yíng)養不全面，如果你曾經(jīng)認為素食會(huì )缺乏某些營(yíng)養，那么，現在開(kāi)始改變你的看法吧。不過(guò)要提醒一句，無(wú)論葷素，飲食單一都會(huì )營(yíng)養不良，素食種類(lèi)繁多，建議大家不要執著(zhù)于某種口味。低碳生活，從健康素食開(kāi)始，讓我們一起參與到綠色健康素食行動(dòng)中來(lái)吧！
健康飲食倡議書(shū) 篇3
隨著(zhù)溫度的上升逐漸、各種病原微生物也活躍起來(lái)，學(xué)校的失速越來(lái)越多，這些都是我們的'安全隱患。俗話(huà)說(shuō)，“口”，食品安全應引起我們極大的關(guān)注。為此，我們在此發(fā)布以下為教師和學(xué)生主動(dòng)：
一、買(mǎi)食品的時(shí)候看到的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、健康飲食倡議書(shū)制造商和不買(mǎi)3沒(méi)有食物。
其次，并不是在學(xué)校和街上流tandian買(mǎi)零食。
三、多吃水果或蔬菜，少吃，最好不要吃油炸燒烤食物。
四、不挑剔，而不是垃圾食品，注意所有營(yíng)養。
五，多喝水，少喝酒。
六、形成一個(gè)好的習慣，洗手飯前便后。
七、不要只是扔水果和shell，健康飲食倡議書(shū)不隨地吐痰。
讓我們加入一個(gè)螺絲起子，3沒(méi)有食物說(shuō)“再見(jiàn)，再見(jiàn)”；在一起，讓我們行動(dòng)起來(lái)，注意個(gè)人衛生，注意飲食。
健康飲食倡議書(shū) 篇4
親愛(ài)的同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑�！比欢�，身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前，我國學(xué)生營(yíng)養狀況不容樂(lè )觀(guān)，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高，鐵的質(zhì)量差，吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標準的一半左右，這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費偏低所致。
偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。還有一些同學(xué)總愛(ài)吃一些三無(wú)食品。同時(shí)，缺乏體育運動(dòng)和身體鍛煉。但同學(xué)們可曾知道這些三無(wú)食品的危害性。
無(wú)廠(chǎng)名、廠(chǎng)址、生產(chǎn)日期的“三無(wú)”食品，多數是用有毒、有害、變質(zhì)或劣質(zhì)原料制作的食品�！叭裏o(wú)”食品是最不安全食品。據有關(guān)部門(mén)調查三無(wú)食品的危害性極大，且學(xué)校周邊的小攤上三無(wú)食品又猶為較多讓許多家長(cháng)無(wú)奈。下面由我宣讀三無(wú)食品的危害性�？ㄆ�、玩具與食品混合包裝，造成了食品的二次污染。
不合格的.膨化食品、腌制和油炸食品衛生指標中的菌落數、大腸菌群、過(guò)氧化值指標超標，還能產(chǎn)生亞硝胺、鉛等致癌物質(zhì)，食用會(huì )導致胃腸不適、腹瀉并損害肝臟。
果凍、糖精、飲料、巧克力、方便面、罐頭和泡泡糖等兒童不宜多吃，在這類(lèi)小食品中大多加入了防腐劑、色素、甜味劑等添加劑，食用過(guò)量會(huì )對中樞神經(jīng)系統造成危害。不合格果脯、蜜餞中甜蜜素超標，不合格烤魚(yú)片、牛肉干等食品中大腸菌群和菌落總數超標。
所以，為了同學(xué)們的健康保障，現學(xué)校規定不允許同學(xué)在校外購買(mǎi)三無(wú)食品或早餐帶入校園。
接著(zhù)，此時(shí)此刻我向全校同學(xué)發(fā)出倡儀，要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著(zhù)手。以下為營(yíng)養推薦食品：早餐最好吃一些營(yíng)養豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營(yíng)養均衡，應經(jīng)常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。同學(xué)們！讓我們行動(dòng)起來(lái)，做到健康飲食，以一個(gè)健康的狀態(tài)，來(lái)迎接美好的明天！
羅橋校區政教處
20xx年4月8日
健康飲食倡議書(shū) 篇5
近年來(lái)，瘦肉精、青大米、地溝油、毒牛奶、工業(yè)明膠摻入酸奶等“問(wèn)題食品”之多，波及范圍之廣，造成惡果嚴重，已到了談“食”色變的地步。安全、健康是人生至寶，而人類(lèi)所患的各類(lèi)疾病很大部分都與我們平常不健康的飲食習慣有關(guān)。如果家長(cháng)們不能很好地把控好食品的安全，天真的孩子們則是最大的受害者，他們會(huì )長(cháng)期過(guò)量食用問(wèn)題食品，影響孩子的健康。此外，孩子生長(cháng)發(fā)育快、活動(dòng)量大、營(yíng)養需要全面，而很受孩子歡迎的大量垃圾食品也會(huì )讓孩子營(yíng)養失衡導致肥胖、多動(dòng)、注意力不集中等不良癥狀，甚至影響孩子的'智力、生長(cháng)發(fā)育速度以及將來(lái)的健康。
為此，我們進(jìn)行“健康飲食安全周”的主題活動(dòng)，旨在讓幼兒豐富相關(guān)的健康食品知識，提高健康飲食的意識。作為父母的您一定要重視孩子的食品安全與健康，主動(dòng)參與我們的活動(dòng)，共同引導孩子遠離有健康隱患的問(wèn)題食品，養成良好的飲食習慣。愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著(zhù)孩子成長(cháng)！
健康飲食需從一日三餐著(zhù)手。以下為營(yíng)養推薦食品：早餐最好吃一些營(yíng)養豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營(yíng)養均衡，應經(jīng)常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
希望大家以后少吃這一些東西，愿我們的行動(dòng)能夠讓健康伴著(zhù)孩子成長(cháng)！
倡議人：XXX
時(shí)間：XXXX年XX月XX日
健康飲食倡議書(shū) 篇6
各位同學(xué)、各位家長(cháng)：
初中階段，是孩子長(cháng)身體、吸收知識的關(guān)鍵時(shí)期。孩子們生長(cháng)發(fā)育所需要的營(yíng)養物質(zhì)主要應從一日三餐中獲得，不能用零食代替正餐。常吃零食，不好好吃飯，養成不良的飲食習慣，導致體質(zhì)下降、營(yíng)養失衡。有的同學(xué)吃過(guò)零食后把包裝紙隨處亂扔，或吃過(guò)零食后把“殘余物”拋進(jìn)教室的垃圾桶，難聞的氣味充斥著(zhù)我們的'班級.
為了孩子們的身體健康和良好的學(xué)習環(huán)境，特向全體家長(cháng)和同學(xué)倡議：
一、控制孩子可支配錢(qián)的額度，每周100—200為宜，把錢(qián)定期打進(jìn)飯卡。適當保留部分現金，每周20—30元為宜。
二、控制零食數量，如實(shí)在需要，在寢室吃完再進(jìn)教室。
三、課余在寢室提倡吃水果、喝牛奶，形成良好的飲食規律。
希望203班全體家長(cháng)和孩子積極配合，使我們班孩子的身體和學(xué)業(yè)得到雙豐收！
203班
20XX年XX月XXXX日
學(xué)生簽名：XXX
家長(cháng)簽名：XXX
健康飲食倡議書(shū) 篇7
親愛(ài)的學(xué)生:
近年來(lái)，克倫特羅、綠色大米、非法食用油、有毒牛奶、摻有酸奶的工業(yè)明膠和其他“問(wèn)題食品”已經(jīng)蔓延到很廣的范圍，并造成了嚴重的后果，這些已經(jīng)到了一提到“食品”就變得蒼白無(wú)力的地步安全和健康是生命的財富，人類(lèi)遭受的.各種疾病大多與我們不健康的飲食習慣有關(guān)。如果父母不能很好地控制食物的安全，無(wú)辜的孩子是最大的受害者。他們會(huì )長(cháng)時(shí)間過(guò)量進(jìn)食有問(wèn)題的食物，這會(huì )影響他們孩子的健康。此外，兒童生長(cháng)發(fā)育快，需要大量的活動(dòng)和全面的營(yíng)養，大量的垃圾食品很受兒童歡迎，也會(huì )引起營(yíng)養不良癥狀，如肥胖、多動(dòng)癥、注意力不集中，甚至影響兒童的智力、生長(cháng)發(fā)育速度和未來(lái)健康。
為此，我們開(kāi)展了“健康飲食安全周”主題活動(dòng)，旨在豐富兒童的健康食品知識，提高他們的健康飲食意識。作為家長(cháng)，你必須重視兒童的食品安全和健康，主動(dòng)參與我們的活動(dòng)，共同引導兒童遠離有潛在健康風(fēng)險的問(wèn)題食品，養成良好的飲食習慣。愿我們的行動(dòng)讓健康伴隨兒童成長(cháng)！
健康飲食應該從一日三餐開(kāi)始以下是推薦的營(yíng)養食物:早餐最好吃營(yíng)養豐富的食物，含有足夠的碳水化合物、膳食纖維和蛋白質(zhì)，包括粗糧、蔬菜、水果、雞蛋、乳制品或豆制品。午餐應該與肉和蔬菜搭配得很好，并且盡可能吃得飽。為了均衡營(yíng)養，菜肴應該經(jīng)常更換，但不要吃太多油膩的食物。晚餐可以根據自己的喜好，主要是富含碳水化合物的食物，但蛋白質(zhì)和脂肪盡量少吃
我希望將來(lái)每個(gè)人都少吃這些東西。我希望我們的行動(dòng)能讓我們的孩子健康成長(cháng)。
倡議人：
____年____月____日
健康飲食倡議書(shū) 篇8
學(xué)生:
梁?jiǎn)⒊壬f(shuō):“年輕力壯，國家強盛�！蹦贻p人是國家的未來(lái)和民族的希望。年輕人的健康成長(cháng)關(guān)系到國家的未來(lái)和民族的'命運。黨和政府非常重視年輕人的健康成長(cháng)。近年來(lái)，我國中學(xué)生的健康狀況令人擔憂(yōu)，這與飲食結構失衡密切相關(guān)。隨著(zhù)xx“5月20日中國學(xué)生營(yíng)養日”的臨近，特此向所有學(xué)生發(fā)出倡議:
1、樹(shù)立“合理飲食，從我做起”的健康理念，強化“我的營(yíng)養、我的鍛煉、我的健康、我的幸�！钡囊庾R
2、飲食合理，一日三餐不能少
3、均衡營(yíng)養，每日谷類(lèi)土豆、蔬菜水果、魚(yú)、家禽、雞蛋、牛奶和豆類(lèi)搭配良好，飲食寶塔記
4、遠離油炸、膨化、垃圾食品；少喝碳酸飲料；清淡飲食，避免高鹽、高糖、高脂肪食物
5、堅持學(xué)校食堂就餐，主動(dòng)拒絕外賣(mài)
倡議人：
____年____月____日
健康飲食倡議書(shū) 篇9
親愛(ài)的同學(xué)們:
近來(lái)發(fā)現，同學(xué)們在吃飯后會(huì )購買(mǎi)大量零食，甚至違反學(xué)校規定到沿街房區域購買(mǎi)零食，你可知道，在你享受著(zhù)這些美味的同時(shí)，許多包裝袋破壞了環(huán)境衛生，一些有害物質(zhì)也悄悄地潛入你的身體，危害著(zhù)你的健康。你們是祖國的未來(lái)，家庭的希望，擁有健康的體魄，才能擔當起明天的重任，讓我們樹(shù)立起健康飲食的觀(guān)念，養成健康飲食的習慣，能健康有生氣的度過(guò)一生，為此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
一、每天在校期間和飯后不購買(mǎi)任何零食。因為經(jīng)常吃零食，會(huì )破壞正常的飲食制度，打亂胃腸消化活動(dòng)的'規律。經(jīng)常吃零食，胃腸就要隨時(shí)分泌消化液，每次又分泌不多，這樣到吃正餐的時(shí)候，消化液就分泌不充足，不能使食物得到很好的消化，影響正常營(yíng)養的吸收，容易造成營(yíng)養不良和胃口不好的現象。
二、提倡健康飲水，用水杯喝學(xué)校為我們準備的白開(kāi)水，不喝冷飲、不吃雪糕。經(jīng)常大量吃冷飲會(huì )損害胃粘膜，引發(fā)胃痙攣等疾病。
三、不吃方便面、辛辣食品，因為里面不僅有大量的防腐劑和色素而且由于零食中酸、甜、咸、辣各種味道的強烈刺激，�？蓪е挛覀兊奈队X(jué)遲鈍，會(huì )影響我們的生長(cháng)發(fā)育。而且，零食只是味道鮮美，而營(yíng)養成分單調，長(cháng)此下去則會(huì )導致?tīng)I養不良。并且倉促吃零食，食品和手都來(lái)不及進(jìn)行必要的衛生保護，特別是邊走路邊吃零食，更不衛生，容易得腸道傳染病，嚴重時(shí)會(huì )損害身體健康。
四、走讀的同學(xué)不把任何零食帶進(jìn)校園、帶進(jìn)教室，保持校園、教室內整潔美觀(guān)。
五、養成講究衛生，愛(ài)護環(huán)境的好習慣，見(jiàn)到地上有廢紙、垃圾能主動(dòng)拾起并扔到垃圾箱內。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，和零食說(shuō)再見(jiàn)吧！用我們自己的實(shí)際行動(dòng)和雙手，做一個(gè)健康快樂(lè )的自我，營(yíng)造出一個(gè)更加美麗、整潔的校園。
健康飲食倡議書(shū) 篇10
親愛(ài)的同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑�！边@說(shuō)明健康對于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的.，但是，同學(xué)們，你們知道嗎？身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前，我國小學(xué)生營(yíng)養狀況不容樂(lè )觀(guān)，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差，吸收少。鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標準的一半左右，這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食，膳食中奶制品和豆類(lèi)等比重偏低所致。
值得一提的是，目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙，飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí)，缺乏體育運動(dòng)和身體鍛煉，生活習慣不夠健康。相比之下，農村學(xué)生則不偏食，且活動(dòng)量較大，所以城市學(xué)生營(yíng)養狀況遠不如農村學(xué)生。為了讓我們更健康的生活，今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
1、要科學(xué)安排飲食，不挑食，要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品，葷素搭配營(yíng)養好。
2、倡議同學(xué)們少吃零食，不在路邊無(wú)證經(jīng)營(yíng)的攤點(diǎn)購買(mǎi)食品。
3、自身要加強體育運動(dòng)和身體鍛煉，并做到堅持不懈。
4、同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法，關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
同學(xué)們！讓我們行動(dòng)起來(lái)，做到科學(xué)飲食，健康生活，以一個(gè)健康的狀態(tài)，來(lái)迎接美好的明天！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū) 篇11
民以食為天，食以安為本。目前，在學(xué)院周邊，尤其是校門(mén)口流動(dòng)攤點(diǎn)經(jīng)營(yíng)的食品五花八門(mén)，魚(yú)目混珠，小商小販絞盡腦汁，用各式各種食品吸引你們，學(xué)院有很多同學(xué)食用這些有刺激的食品。然而，食以潔為先，食以安為本，這些流動(dòng)攤位的食品在原材料、存儲、加工制作等方面都缺乏監管，從業(yè)人員健康狀況不明，食品衛生安全沒(méi)有保障，存在很多不衛生，不健康甚至導致食用者產(chǎn)生各種疾病的隱患。據媒體報道，燒烤致癌物質(zhì)檢出率高達55%，欠火候燒烤菌類(lèi)嚴重超標。面對如此嚴峻的食品安全狀況，學(xué)院領(lǐng)導對同學(xué)們食用這類(lèi)食品特別擔憂(yōu)，很是牽掛。為了我們的身心健康，為創(chuàng )造安全衛生的食品消費氛圍和消費環(huán)境，學(xué)生處、院團委和院學(xué)生會(huì )向全體同學(xué)發(fā)出倡議“拒絕不健康食品養成良好飲食習慣”，提議大家堅決拒絕不健康食品，做到如下幾點(diǎn)：
一、加強學(xué)習，提高認識。各系、各班級召開(kāi)主題班會(huì )，組織全體同學(xué)認真學(xué)習《中華人民共和國食品安全法》及其他的食品安全知識，積累一些食品安全意識，提高自己的辨識能力，尤其是對“無(wú)廠(chǎng)名、無(wú)廠(chǎng)址、無(wú)生產(chǎn)日期”的“三無(wú)”食品、無(wú)經(jīng)營(yíng)執照、無(wú)健康證的流動(dòng)攤點(diǎn)食品、燒烤食品的危害性的認識。
二、增強意識，自覺(jué)抵制。切實(shí)增強我們的食品安全意識，在校園內營(yíng)造人人講究飲食安全的氛圍，抵制“三無(wú)”食品、無(wú)“qs”標志的食品和流動(dòng)攤位等垃圾食品，堅決不購買(mǎi)不健康的食品，也要教育自己的親人、朋友和同學(xué)積極抵制這些不健康食品。
三、積極宣傳，勇于監督。人人爭當食品安全宣傳員和監督員，及時(shí)向身邊的同學(xué)、親人和朋友宣傳食品安全科普知識，宣傳《食品安全法》。勇于監督身邊的`食品經(jīng)營(yíng)商，發(fā)現“三無(wú)”食品或其他不符合規定，及時(shí)向工商部門(mén)舉報。同學(xué)之間也互相監督，堅決杜絕不安全的食品進(jìn)入我們的校園。
四、培養良好的飲食觀(guān)念。不食用流動(dòng)攤點(diǎn)的食品，抵制價(jià)低質(zhì)劣的食品，就餐選擇衛生潔凈，餐具消毒，環(huán)境整潔有序的餐館。
五、養成健康的飲食習慣。不挑食，不偏食，每日三餐，定時(shí)定量，不暴飲暴食。自備水杯，手帕，餐前先洗手。
六、養成良好的衛生習慣。不隨便在教室，校園內吃零食，不亂扔紙屑，包裝袋，糖紙等垃圾，保持良好的校園衛生環(huán)境。
同學(xué)們，讓我們從小事做起，從身邊做起，從自我做起。珍惜健康，安全消費，遠離不安全的食品，讓我們共同為創(chuàng )建和諧校園、安全校園貢獻一份力量吧！
學(xué)生處院團委院學(xué)生會(huì )
20xx年xx月xx日
健康飲食倡議書(shū) 篇12
全市食品藥品行業(yè)從業(yè)人員：
創(chuàng )建全國文明城市是進(jìn)一步提升我市品位，提高廣大人民群眾生活質(zhì)量，增強城市綜合實(shí)力和競爭力，實(shí)現和諧社會(huì )的重要舉措，市第九次黨代會(huì )作出了爭創(chuàng )全國文明城市的重要決定。建設一個(gè)文明的xx，不僅是市委、市政府的事，也是我們大家的事，需要全市各個(gè)行業(yè)和個(gè)人的共同努力。為了我們這座美麗的家園，讓我們人人都爭當文明的先行者，從腳下起步，從身邊做起，從小事做起。為此，謹向全市食品藥品行業(yè)從業(yè)人員發(fā)出如下倡議：
一、發(fā)揚主人翁精神，熱愛(ài)xx、關(guān)心xx、主動(dòng)維護xx的良好形象，為我市創(chuàng )建全國文明城市做出積極的貢獻。
二、積極參加“創(chuàng )建文明城市、構建和諧行業(yè)”活動(dòng)，立足崗位做奉獻，文明服務(wù)獻真情；講究職業(yè)道德，樹(shù)立愛(ài)崗敬業(yè)精神。
三、按照創(chuàng )建全國文明城市的.要求，積極參加文明單位、文明規范食品藥品經(jīng)營(yíng)示范店創(chuàng )建、爭創(chuàng )文明標兵和“食品藥品安全伴你行”活動(dòng)，大力弘揚遵紀守法、誠信經(jīng)營(yíng)的良好行業(yè)風(fēng)氣。
四、全面落實(shí)《文明服務(wù)規范》，提高服務(wù)技能，做到禮貌待客、優(yōu)質(zhì)服務(wù)、統一著(zhù)裝、持證上崗，努力營(yíng)造規范、熱情、友好、親切、祥和的服務(wù)氛圍。
五、完善相關(guān)規章制度，落實(shí)日常衛生責任制，定時(shí)打掃，隨時(shí)保持清潔，營(yíng)造文明、健康、向上、和諧的創(chuàng )建文明城市氛圍。
六、以“服務(wù)人民、奉獻社會(huì )”為宗旨，積極參加社會(huì )公益活動(dòng)，助人為樂(lè )，扶貧助殘，救死扶傷，排憂(yōu)解難，拾金不昧，勇于奉獻，人人爭做文明使者。
xx市廣大的食品藥品行業(yè)從業(yè)人員，讓我們迅速行動(dòng)起來(lái)，積極響應市委、市政府的號召，踴躍投身到當前爭創(chuàng )全國文明城市活動(dòng)之中，自覺(jué)踐行社會(huì )主義榮辱觀(guān)，從我做起，從現在做起，為確保人民群眾飲食用藥安全，把我市建設成為富裕和諧美麗的新型工業(yè)城市而不懈努力。
倡議人：
日期：XX年XX月XX日
健康飲食倡議書(shū) 篇13
親愛(ài)的同學(xué)們：
面對香噴噴的燒烤、油炸食品，面對小攤上五花八門(mén)的零食，你是不是經(jīng)常駐足觀(guān)望，垂涎三尺？你是不是經(jīng)常用一袋方便面代替一頓午餐？
在校門(mén)口，經(jīng)常發(fā)現有些同學(xué)津津有味地吃著(zhù)油炸食品、燒烤;有些同學(xué)還會(huì )將吃方便面、面包包裝隨手丟棄，甚至隨手放在教學(xué)樓外側的窗臺上，春風(fēng)一來(lái)，學(xué)院的紙屑也“遍地開(kāi)花”，零食包裝袋隨風(fēng)飄揚。
同學(xué)們，當你享受這些美味的同時(shí)，不僅破壞環(huán)境衛生，而且也給你的身體帶來(lái)危害，據醫學(xué)權威統計：常吃冷凍甜點(diǎn)可導致肥胖，對腸胃消化吸收有不良影響，特別對女生的健康有很大的危害；常吃油炸食品、方便面可在人體內形成致癌物質(zhì)；常吃餅干、喝飲料可損害肝臟，導致血壓升高，使腎臟負擔過(guò)重；常吃膨化食品會(huì )嚴重危害智力發(fā)育和神經(jīng)系統的健康……
為了你的'健康、校園的美麗，學(xué)院特向全體同學(xué)發(fā)出倡議：
1、堅決杜絕垃圾食品，盡量不吃零食。
2、遠離油炸食品，以及小攤上的燒烤等不衛生食品。
3、見(jiàn)了廢紙、垃圾彎彎腰，主動(dòng)撿起。
4、合理使用生活費，讓父母給我們的生活費為我們的健康成長(cháng)服務(wù)。
同學(xué)們，我們正處在生長(cháng)發(fā)育的黃金階段，為了自己的健康，為了能更好地學(xué)習，讓創(chuàng )建文明校園、文明城市從我們自身做起，遠離垃圾食品，讓我們的校園更加清潔美麗，讓我們的身體更加健康茁壯！
共青團白銀礦冶職業(yè)技術(shù)學(xué)院委員會(huì )
20xx年4月23日
健康飲食倡議書(shū) 篇14
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)氣溫逐漸升高，各種致病微生物也活躍起來(lái)，校門(mén)口的小攤越來(lái)越多，這些都是我們的安全隱患。俗話(huà)說(shuō)，“病從口入”，食品安全應引起我們的高度重視。為此，我們特向全體師生發(fā)出以下倡議：
一、購買(mǎi)袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠(chǎng)家及地不購買(mǎi)三無(wú)食品。
二、不在校門(mén)口及街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買(mǎi)零食。
三、多吃蔬菜瓜果，少吃，最好不吃油炸燒烤類(lèi)食品。
四、不挑食、不偏食，注重營(yíng)養全面。
五、多喝白開(kāi)水，少喝飲料。
六、養成良好個(gè)人習慣，飯前便后洗手。
七、不隨地扔瓜皮果殼，不隨地吐痰。
讓我們攜起子來(lái)，和三無(wú)食品說(shuō)“BYe—Bye”；讓我們共同行動(dòng)起來(lái)，關(guān)注個(gè)人衛生，注重飲食營(yíng)養。
親愛(ài)的.同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑�！比欢�，身體的健康與否則是和飲食息息相關(guān)的。
目前，我國學(xué)生營(yíng)養狀況不容樂(lè )觀(guān)，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中植物源性鐵的比例過(guò)高，鐵的質(zhì)量差，吸收少。學(xué)生鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標準的一半左右，這主要是學(xué)生膳食中奶制品和豆類(lèi)等消費偏低所致。
值得一提的是，目前中學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙，飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等。同時(shí)，缺乏體育運動(dòng)和身體鍛煉。相比之下，農村學(xué)生則不偏食，且活動(dòng)量較大，所以城市營(yíng)養狀況遠不如農村學(xué)生。
今天是全國學(xué)生營(yíng)養日，我們初一（六）班代表初一年級全體同學(xué)向全校同學(xué)發(fā)出倡議：要健康飲食。
健康飲食需從一日三餐著(zhù)手。以下為營(yíng)養推薦食品：早餐最好吃一些營(yíng)養豐富的東西，要有足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品。午餐要葷素搭配好，盡量吃飽，為了營(yíng)養均衡，應經(jīng)常變換菜色，但是不宜吃太多油膩的食物。晚餐可根據自己喜好，以富含碳水化合物的食物為主，但蛋白質(zhì)和脂肪類(lèi)盡量少吃。
同學(xué)們！讓我們行動(dòng)起來(lái)，做到健康飲食，以一個(gè)健康的狀態(tài)，來(lái)迎接美好的明天！
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