每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)
在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，我們使用上倡議書(shū)的情況與日俱增，不同的倡議書(shū)內容同樣也是不同的。相信許多人會(huì )覺(jué)得倡議書(shū)很難寫(xiě)吧，以下是小編幫大家整理的每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)，歡迎閱讀與收藏。
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)1
親愛(ài)的師生及家長(cháng)朋友們：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，涉及核酸檢測、出行、就醫等諸多方面，這也意味我們向恢復正常生產(chǎn)學(xué)習、回歸正常生活邁出了一大步。疫情尚未離去，在公共場(chǎng)所不再查驗核酸檢測證明、不再掃“場(chǎng)所碼”，但中小學(xué)、幼兒園及托幼機構作為特殊防疫場(chǎng)所仍然需要我們共同守護。防疫政策優(yōu)化后，個(gè)人防控的重要性更加凸顯，我們每個(gè)人都是自己健康的第一責任人！為確保您的.健康，我們提倡做好以下事項：
一、堅持做好個(gè)人防護
在公共交通工具、電梯、商場(chǎng)等人群聚集場(chǎng)所認真做好個(gè)人防護：堅持“防疫三件套”（科學(xué)佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生）、盡量減少去人群聚集場(chǎng)所，返家后勤洗手勤消毒。
二、配合做好防疫工作
請師生和家長(cháng)密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和疫情防控工作要求，隨時(shí)關(guān)注班級的各類(lèi)防疫通知，配合班主任做好健康監測。有異常，不要慌，立即上報并配合防疫。配合完成學(xué)校各類(lèi)摸排和上報，不瞞報，不晚報，不漏報。
三、堅持正確佩戴口罩
堅持正確佩戴口罩，佩戴時(shí)“分清內外上下，貼合蓋住口鼻頜，調整壓緊金屬條，及時(shí)、定期更換口罩”，不在人員密集或與人交談時(shí)取下口罩。家長(cháng)接送孩子上、下學(xué)時(shí)段，請全程佩戴好口罩，保持一米以上間距，不擁擠，在規定區域內有序接送孩子，不聚集、不逗留。
四、及時(shí)接種新冠疫苗
疫苗接種對于預防感染、預防再傳播和減少重癥患者等方面具有顯著(zhù)的效果。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群應做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
五、養成健康生活方式
要注意科學(xué)飲食、營(yíng)養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。家長(cháng)可以和孩子一起適度運動(dòng)鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。做到勤洗手，勤洗澡，養成良好的衛生習慣。
六、保持室內環(huán)境衛生
提倡勤開(kāi)窗通風(fēng)，每日開(kāi)窗通風(fēng)2—3次，每次20—30分鐘，溫度適宜時(shí)，可使窗戶(hù)常開(kāi)。日常保持房間整潔。及時(shí)打掃衛生、清理垃圾，做到垃圾不過(guò)夜，處理進(jìn)口冷凍食品的餐具和臺面，要及時(shí)做好清潔消毒。
七、堅持做好健康監測
做好家庭成員日常健康監測，如出現發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場(chǎng)所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現。
八、主動(dòng)學(xué)習健康知識
主動(dòng)學(xué)習相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會(huì )秩序。
九、主動(dòng)配合疫情防控
如核酸異常，不要恐慌，規范佩戴口罩，做好自我防護，主動(dòng)落實(shí)后續防范措施。
各位師生及家長(cháng)朋友們，為確保您的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，共同努力做自己健康的第一責任人！
倡議人
日期
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)2
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
為了使我們的生命煥發(fā)出熱情和激情，為了我們能有一個(gè)強壯的身體，更好地學(xué)習、工作和生活，希望全體師生都能在工作學(xué)習之余，積極參加體育活動(dòng)。為此，我向全校師生發(fā)出倡議：
一、樹(shù)立“健康第一”的'理念，提高對體育運動(dòng)的認識。
二、積極參加戶(hù)外活動(dòng)，養成良好的鍛煉習慣。生命源于運動(dòng)，運動(dòng)更是讓生活充滿(mǎn)陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái)，根除不良的習慣，走向戶(hù)外，擁抱陽(yáng)光，活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng)，活躍于校園，親近自然，釋放自我。
三、強化團結協(xié)作精神，大力弘揚奧林匹克精神。讓我們在奧運精神的延續下，快樂(lè )運動(dòng)起來(lái)，讓健身成為增進(jìn)健康、娛樂(lè )身心、發(fā)展友誼、完善自我的主要渠道。
老師們，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習、生活和事業(yè)，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動(dòng)起來(lái)吧，讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律，堅持每天鍛煉一小時(shí)，達到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目標。讓體育健身成為我們成長(cháng)過(guò)程的美好經(jīng)歷，成為我們全面發(fā)展的不懈追求。
老師們，同學(xué)們，讓我們一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下，去感受體育的魅力，享受運動(dòng)的快樂(lè )。
謝謝大家！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)3
親愛(ài)的市民朋友：
當前，東莞市疫情形勢嚴峻復雜，奧密克戎變異株具有潛伏期更短、傳染性更強、隱匿性更強、傳播速度更快四大特點(diǎn)。
面對多重挑戰考驗，無(wú)數黨員干部、基層人員義無(wú)反顧地沖在抗疫一線(xiàn)。他們舍小家，為大家，甚至夜以繼日、廢寢忘食，與時(shí)間賽跑、與病毒賽跑，只為早日打贏(yíng)這場(chǎng)千萬(wàn)市民與新冠病毒的鏖戰！
在此，我們呼吁全鎮市民行動(dòng)起來(lái)，充分發(fā)揮個(gè)人在疫情防控中的作用，嚴格遵守疫情防控規定，做自己健康的第一責任人。
一、非必要不離莞。提倡非必要不離莞，盡量在鎮內活動(dòng)。來(lái)（返）黃江的人員請按最新的防疫要求，主動(dòng)配合做好有關(guān)工作，做好自我健康監測。
二、多防護少聚集。積極配合防控措施，不扎堆、少流動(dòng)、不聚集；實(shí)在需要外出，務(wù)必要做好“三件套”：佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生。堅持勤洗手、常通風(fēng)、吃熟食、用公筷、常清潔等良好的衛生習慣，倡導“喜事緩辦、白事簡(jiǎn)辦、宴會(huì )不辦”。
三、有不適速就診。密切關(guān)注自己和家人的健康狀況，做好日常健康監測。如出現發(fā)熱、干咳等新冠十大癥狀，在做好個(gè)人防護措施的前提下立即前往醫院（發(fā)熱門(mén)診）就診，期間盡量避免接觸他人。
四、打疫苗保健康。接種疫苗是預防新冠肺炎最好的`辦法。請您積極主動(dòng)接種新冠疫苗，獲得最佳免疫效果，全力保護好個(gè)人和家人的健康。
五、作表率不信謠。有關(guān)疫情信息，我們將會(huì )第一時(shí)間發(fā)布，請廣大市民朋友們通過(guò)官方渠道了解疫情動(dòng)態(tài)，不信謠、不傳謠、不造謠，積極配合政府的疫情防控工作。
無(wú)論什么也無(wú)法阻擋春天的腳步，讓我們一起攜手共筑抗疫長(cháng)城，迎接最美的春光！
XXX
20xx年XX月XX日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)4
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
你們好！
隨著(zhù)疫情防控措施“新十條”出臺，疫情防控進(jìn)入新的階段。政策優(yōu)化不是“放開(kāi)躺平”，而是對我們提出了更高的自律要求——我們要做自己健康責任的第一人。校園是人員密集場(chǎng)所之一，守護全體師生的健康平安是我們共同的牽掛和責任。為筑牢家校同防安全防線(xiàn)，保障每個(gè)學(xué)生都能健康、安全、快樂(lè )地成長(cháng)，XXX中心小學(xué)向您倡議如下：
PART.01個(gè)人防護很重要
戴好口罩
正確使用口罩，確保防護效果。佩戴時(shí)區分內外，緊貼面部，遮住口鼻。保持安全社交距離，避免聚集扎堆�？人�、打噴嚏時(shí)，要用紙巾或肘部遮掩口鼻，自覺(jué)回避周?chē)藛T。養成勤洗手的習慣，避免用未清潔的.手觸摸口、眼、鼻。
PART.02校園防疫應配合
人人有責
學(xué)校作為特殊場(chǎng)所，校外人員非必要不進(jìn)校，確需進(jìn)校的，落實(shí)測溫、掃場(chǎng)所碼、持72小時(shí)核酸陰性證明，戴口罩。
在校門(mén)口接送孩子上下學(xué)時(shí)，孩子和家長(cháng)全程都要戴好口罩，保持安全間距。尤其是家長(cháng)在等候孩子放學(xué)的過(guò)程中更要注意防范，避免扎堆，家長(cháng)之間非必要不交談。
PART.03健康監測不可少
及時(shí)報備
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個(gè)人健康碼狀態(tài)，如本人或同住家庭成員核酸報告異常，請及時(shí)向學(xué)校報告，按屬地要求進(jìn)行健康管理，規范就醫。
PART.04增強體質(zhì)
均衡膳食營(yíng)養，葷素搭配。家長(cháng)可以和孩子一起適度運動(dòng)鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力，勞逸結合，注意用眼衛生。
親愛(ài)的家長(cháng)朋友，請您當好自己與孩子健康的第一責任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營(yíng)造健康安全的學(xué)習生活環(huán)境！
防疫從我做起
家園齊心協(xié)力
扎實(shí)做好學(xué)校的防疫安全工作
創(chuàng )造一個(gè)更加安全
有序的學(xué)習生活環(huán)境
保證所有孩子的健康
是我們的工作
也是我們的責任
倡議人
日期
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)5
全縣父老鄉親們：
光陰荏苒，轉眼間我們已攜手抗疫近三年，感謝您在這三年里的理解、支持和付出！三年來(lái)，全縣上下眾志成城、盡銳出戰，社會(huì )各界積極響應、守望相助，疫情防控取得積極成效。隨著(zhù)奧密克戎病毒致病性的減弱、疫苗接種的普及、防控經(jīng)驗的積累，國家出臺了“二十條”、“新十條”優(yōu)化防控措施，這標志著(zhù)我國新冠肺炎疫情防控進(jìn)入新階段，但新冠病毒的威脅尚未消除，對于老年人、有基礎疾病人員等脆弱群體影響仍較大。元旦、春節假期將至，全國人員跨區域流動(dòng)性和聚集性增加，為守護好您和他人的健康，岳西縣新型冠狀病毒感染疫情防控應急指揮部溫馨提醒您：
一、科學(xué)認識病毒。本輪全國性疫情感染者絕大多數為輕癥病例，該病為自限性疾病，大部分患者通過(guò)居家隔離對癥處理可自行康復。感染后臨床癥狀一般為3天左右減輕或消失，整個(gè)病程約7-10天，出現臨床癥狀時(shí)，主要表現為發(fā)熱、咳嗽、咽痛、肌肉酸痛，部分伴有流涕、乏力、味覺(jué)、嗅覺(jué)下降。因此，廣大居民無(wú)需過(guò)度恐慌，應增強信心、相信科學(xué)、積極應對。
二、做好個(gè)人防護。個(gè)人是自身健康的第一責任人，要強化自我防護意識，做好防護措施，避免僥幸心理，堅持防疫“三件套”（規范佩戴口罩、保持安全社交距離、注意個(gè)人衛生），持續做好自我健康監測，非必要不出入人員密集場(chǎng)所和重點(diǎn)機構。
三、盡早接種疫苗。接種新冠病毒疫苗仍然是最有效的預防措施，請廣大居民朋友積極配合疫苗接種，尤其老年人、有基礎疾病的人群更應主動(dòng)接種疫苗，特別是加強針接種，只有打了疫苗提高了免疫力，才能更加安心。
四、合理就醫用藥。各鄉鎮衛生院均已設置發(fā)熱診室，如您出現發(fā)熱、咳嗽、乏力、咽痛等癥狀，請及時(shí)就診。就醫時(shí)建議首選家門(mén)口的衛生院或村衛生室，排隊時(shí)間短、藥品儲備足，把寶貴的縣級醫療資源留給急危重癥患者。如果您或您的家人是急危重癥患者，請立即撥打120急救電話(huà)；如果您是慢性基礎病人，出現不適癥狀，請及時(shí)聯(lián)系您的家庭醫生。近期，各級醫療機構醫護人員超負荷工作，請大家給予更多理解和包容，有序就醫。
五、減少聚餐聚會(huì )。元旦、春節期間，適當控制聚集性活動(dòng)規模和頻次。倡導喜事緩辦、白事簡(jiǎn)辦、宴席不辦，確需舉辦的，嚴控參與人員、就餐實(shí)行分餐制。走親訪(fǎng)友時(shí)，規范佩戴口罩、勤洗手，盡量少聚集、少聚餐，注意咳嗽禮儀，提倡通過(guò)電話(huà)、微信等方式互致問(wèn)候表達心意，切實(shí)降低實(shí)地聚集帶來(lái)的疫情傳播風(fēng)險。
六、健康平安返鄉。年末歲尾，回家團圓是大家共同的心愿。提倡返鄉前主動(dòng)向目的.地村居報備，如您在返鄉前感覺(jué)身體不適或正在治療，建議您暫緩行程，待康復后再與家人共享健康幸福春節。如果您已經(jīng)返鄉，建議主動(dòng)進(jìn)行3天自我健康監測和自我開(kāi)展新冠肺炎癥狀監測，為了您和家人的健康，期間做到“四不”：不聚餐、不聚集聚會(huì )、不進(jìn)入公共場(chǎng)所、不乘坐公共交通工具。
七、參與志愿服務(wù)。倡導返鄉的健康人員大力弘揚“奉獻、友愛(ài)、互助、進(jìn)步”志愿精神，在返鄉健康管理期滿(mǎn)后，主動(dòng)聯(lián)系鄉鎮、村（社區）等相關(guān)部門(mén)，積極參與聯(lián)防聯(lián)控工作。特別是從事醫療衛生行業(yè)的工作者或醫學(xué)生，充分發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，利用所學(xué)所獲所能，投身咨詢(xún)引導、送藥上門(mén)等工作，深入宣傳人人都是自己健康第一責任人的理念，推動(dòng)廣大人民群眾科學(xué)理性認識新冠病毒，動(dòng)員接種新冠疫苗。
八、關(guān)注官方發(fā)布。面對持續反復、充滿(mǎn)變數的疫情，大家難免會(huì )有些厭煩、焦慮、急躁情緒，希望您提高警惕，關(guān)注官方發(fā)布的權威信息和醫學(xué)指導，自覺(jué)做到不造謠、不傳謠、不信謠。
團聚雖喜悅，健康最幸福。大家的理解和支持是我們戰勝疫情的最大底氣！讓我們攜起手來(lái)，凝心聚力、共克時(shí)艱，共同呵護您和家人的健康，共同守護我們的家鄉！
最后，衷心地祝愿您和家人平安健康、闔家幸福、萬(wàn)事如意！
倡議人：
日期：
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)6
健康是無(wú)價(jià)之寶，是幸�？鞓�(lè )的基礎，是城鎮文明的標志，是社會(huì )和諧的象征。近些年，隨著(zhù)社會(huì )發(fā)展和經(jīng)濟進(jìn)步帶給人們越來(lái)越豐富物質(zhì)享受的同時(shí)，也在改變著(zhù)人們的'飲食起居和生活習慣。與吸煙、酗酒、膳食不合理、缺乏體力活動(dòng)等生活方式密切相關(guān)的高血脂、高血壓、高血糖、肥胖等已成為影響全市人民健康的大敵。
當前，我鎮全面展開(kāi)健康促進(jìn)鎮建設工作，旨在引導廣大人民從自身做起，摒棄不良習慣，普遍養成科學(xué)、文明、健康的生活方式，不斷提高生活質(zhì)量。鎮政府倡議：
一、樹(shù)立健康文明的生活理念。追求健康，把投資健康作為最大回報，將"我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )"作為行動(dòng)準則，從身邊小事做起，養成重禮儀、講文明、守公德、護環(huán)境的好習慣，成為健康文明新生活的實(shí)踐者和倡導者。
二、養成健康科學(xué)的生活方式。講究個(gè)人和家庭衛生，做到勤洗臉腳、勤刷牙，勤洗衣被、勤洗澡，勤掃庭院、勤除污。轉變飲食和起居習慣，做到合理膳食、規律用餐、多參加體育鍛煉，保持標準體重。積極參加健康向上的文娛活動(dòng)，保持愉悅的心態(tài)。
三、營(yíng)造綠色健康的家居環(huán)境。重點(diǎn)在農村創(chuàng )建星級美麗庭院，做到定期整治自家房前屋后、廚房廁所的衛生死角，在庭內院外種養花草樹(shù)木，努力營(yíng)造"房在樹(shù)中、人在綠中、村在林中"的田園風(fēng)光，美化鄉村人居環(huán)境。
四、自覺(jué)參與文明創(chuàng )建活動(dòng)。帶頭移風(fēng)易俗，主動(dòng)革除婚喪嫁娶陳規陋習，踐行喜事新辦、喪事簡(jiǎn)辦，革除高額身價(jià)許嫁等嫁娶陋習。積極參與到"好公婆"、"好媳婦"、"好夫妻"、"五好文明家庭"等創(chuàng )建活動(dòng)中，做到敬老愛(ài)幼、家庭和睦、鄰里友善。
全鎮人民讓我們在推進(jìn)健康促進(jìn)市活動(dòng)中實(shí)現人與自然的和諧，愿在我們的率先垂范下，每位家庭成員都擁有健全的人格、健康的心態(tài)和健壯的體魄，實(shí)現全面發(fā)展，擁有幸福生活！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)7
廣大市民朋友：
元旦、春節臨近，高校、企業(yè)放假返鄉在即，人員流動(dòng)顯著(zhù)增加。為有效預防新冠肺炎，提升自身健康水平，結合當前新冠病毒奧密克戎變異株傳播特點(diǎn)，縣委疫情防控工作指揮部向廣大市民朋友提出以下倡議。
1.主動(dòng)做好自我防護。
“疫情防控千萬(wàn)條，自我防護很重要�！闭埨^續保持三年來(lái)疫情防控養成自我防護的好習慣，出門(mén)、進(jìn)入公共場(chǎng)所、乘坐公共交通工具等，要科學(xué)規范佩戴口罩，保持勤洗手、戴口罩、常通風(fēng)、公筷制、清潔消毒等良好衛生習慣，落實(shí)好個(gè)人健康管理“第一責任人”責任。
2.主動(dòng)做好自我監測。
市外人員返通返鄉后，要主動(dòng)居家自我健康監測3天，做1次抗原或核酸檢測，陰性后方能與家人接觸。居家監測期間，非必要不外出，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，提高自我保護意識，做好自我健康監測，如出現發(fā)熱、干咳、乏力等癥狀時(shí)，可到就近藥店購買(mǎi)退熱、止咳、抗病毒、治感冒等非處方藥物或到醫院發(fā)熱門(mén)診就醫。
3.主動(dòng)做好居家隔離治療。
如您在核酸檢測或抗原檢測中發(fā)現為陽(yáng)性，不要緊張恐慌，第一時(shí)間向村（社區）報告，如果癥狀較輕，盡量不要前往醫院就診，委托社區工作人員在就近的藥店或在線(xiàn)購買(mǎi)藥物，居家做好隔離治療。
4主動(dòng)接種新冠病毒疫苗。
縣城主城區和各鄉鎮衛生院均設立了疫苗接種點(diǎn)，優(yōu)化了接種服務(wù)，并為老年人設立了疫苗接種綠色通道。廣大群眾要積極全程疫苗接種，特別是60歲以上老年人和3-6歲小孩要積極接種新冠疫苗。
疫情防控政策咨詢(xún)電話(huà)：XXX；
您我共同努力，共創(chuàng )健康美好生活！
XXX
20xx年XX月XX日
每個(gè)人是自己健康的.第一責任人倡議書(shū)8
全縣廣大市民朋友們：
當前，全國各地疫情呈現多點(diǎn)散發(fā)態(tài)勢，加之奧密克戎變異株隱蔽性強、傳播速度快，堅持做好個(gè)人防護，不麻痹，不放松，不聚集，不大意，既是對自己負責，也是對身邊人負責，更是對整個(gè)社會(huì )負責。在此，我們向廣大市民朋友發(fā)出以下倡議：
做自己健康防護的“第一責任人”。
時(shí)刻保持防護意識和良好衛生習慣，做到勤洗手、勤消毒、勤通風(fēng)、勤打掃、勤運動(dòng)，外出正確佩戴口罩，用良好生活習慣保護個(gè)人和家庭成員健康；主動(dòng)做好健康監測，盡早完成疫苗接種，提高自身免疫力。
做自己健康出行的“第一責任人”。
疫情期間，出入公共場(chǎng)所，密閉空間，乘坐電梯、交通工具時(shí)，全程正確佩戴口罩，減少聚餐聚會(huì )，減少走親訪(fǎng)友；遵守公共衛生守則，不隨地吐痰、不亂扔垃圾，與他人保持安全距離，避免交叉感染。
做自己疫情防控的“第一責任人”。
早預防、早報告、早發(fā)現、早處置，將疫情影響控制在最小范圍。進(jìn)入公共場(chǎng)所主動(dòng)配合做好各項防疫措施；高風(fēng)險區實(shí)行“足不出戶(hù)、上門(mén)服務(wù)”封控措施，低風(fēng)險區實(shí)行“個(gè)人防護、避免聚集”管理措施。
做自己健康心態(tài)的“第一責任人”。
不信謠、不造謠、不傳謠，做好家人朋友的`思想引導和心理疏導工作，堅持良好心態(tài)和必勝信念，擔負起護衛自身健康、家人健康和群體健康的責任。孤舉者難起，眾行者易趨。
在與病毒較量、與時(shí)間賽跑的戰“疫”中，沒(méi)有局外人，人人都是自己健康的“第一責任人”。只有切實(shí)履行好個(gè)人防疫責任，牢固樹(shù)立“每個(gè)人都是自己健康的第一責任人”意識，自覺(jué)遵守防疫要求，養成良好的健康生活習慣，才能“撥開(kāi)云霧見(jiàn)天日，守得云開(kāi)見(jiàn)月明”。
倡議人：
日期：
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)9
廣大居民朋友：
當前，隨著(zhù)疫情防控措施持續優(yōu)化，疫情防控進(jìn)入了新階段。針對本輪疫情傳播特點(diǎn)，專(zhuān)家表示，目前奧密克戎毒力已明顯減弱，可防、可控、也可治。為了更好地保護自身和家人的.健康，切實(shí)履行個(gè)人防疫責任，不恐慌，不大意，科學(xué)防疫，現向全區居民提出以下倡議：
1.作好個(gè)人防護。
積極響應“規范戴口罩，全民守健康”倡議活動(dòng)，堅持外出規范佩戴口罩。室內環(huán)境要常通風(fēng)、勤消毒，就餐提倡分餐制、用公筷。
2.注意手部衛生。
避免用手直接接觸電梯按鈕、門(mén)把手等公共設施，避免手觸摸口、眼、鼻。外出返家后，認真進(jìn)行手消毒或用肥皂在流動(dòng)水下洗手。
3.科學(xué)合理用藥。
目前，感染新冠后無(wú)癥狀或輕癥居多，可選擇居家隔離治療，無(wú)癥狀感染者不需用藥，出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、腹瀉等癥狀時(shí)，對癥用藥，不必囤藥，不濫用藥。
4.主動(dòng)接種疫苗。
接種疫苗可有效防止重癥和死亡，請符合接種條件的居民朋友，特別是老年朋友，應當盡快接種新冠病毒疫苗，提高身體免疫力。
5.做好健康監測。
密切關(guān)注個(gè)人健康狀況，特別是外出旅行及返程后7天內，密切關(guān)注旅居地的疫情情況，主動(dòng)做好自己、家人及同行人員健康監測，積極配合落實(shí)各項防控措施。同時(shí)，加強身體鍛煉，堅持作息規律，保持健康心態(tài)，健康飲食，不信謠、不傳謠。
XXX
20xx年XX月XX日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)10
20xx年，我市鎢產(chǎn)業(yè)實(shí)現銷(xiāo)售收入110億元，實(shí)現了跨越式發(fā)展，贛州鎢業(yè)界正在呈現一派生機勃勃的繁榮局面。今年正值贛州鎢業(yè)暨中國鎢業(yè)百年紀念，為了維護來(lái)之不易的大好局面，推動(dòng)贛州鎢業(yè)更好更快地持續發(fā)展，為中國鎢業(yè)做出更大的貢獻，在5月9日召開(kāi)的贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )第一屆二次會(huì )長(cháng)會(huì )議暨第三次會(huì )員大會(huì )上，贛州市鎢業(yè)協(xié)會(huì )發(fā)出倡議，號召全體會(huì )員單位以嶄新的面貌迎接“中國鎢業(yè)百年慶典”，開(kāi)展“五個(gè)帶頭”活動(dòng)：
一、帶頭堅持科學(xué)發(fā)展和和諧發(fā)展，形成互幫互學(xué)，你追我趕的新風(fēng)尚，樹(shù)立資源節約、環(huán)境友好的企業(yè)新形象。
二、帶頭遵守行規行約和聯(lián)合報價(jià)，形成市場(chǎng)合力，不搞惡性競爭，維護良好的市場(chǎng)秩序和企業(yè)信用。
三、帶頭按照配額生產(chǎn)和規范開(kāi)采，積極舉報和制止無(wú)證開(kāi)采、越界開(kāi)采，以采代探以及以其它礦種名義開(kāi)采鎢礦的'違法采礦行為。
四、帶頭搞好創(chuàng )新創(chuàng )優(yōu)和做深做精，大力引進(jìn)技術(shù)和人才，推進(jìn)企業(yè)技術(shù)進(jìn)步，改善產(chǎn)品結構，提高產(chǎn)品質(zhì)量，增強企業(yè)后勁和市場(chǎng)競爭力。
五、帶頭搞好聯(lián)合重組和招商引資，礦山企業(yè)之間和礦山、加工企業(yè)之間要推行資源整合、購并重組，搭建合作平臺，開(kāi)展招商引資，實(shí)現企業(yè)的快速、健康、持續發(fā)展。
讓我們共同努力，在促進(jìn)我市鎢產(chǎn)業(yè)發(fā)展中真正起到帶頭作用。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)11
廣大市民朋友們：
健康是生命之本、幸福之源、文明之要、和諧之基。為樹(shù)立健康生活理念，倡導健康生活方式，助力創(chuàng )建全國文明城市。
我們倡議：
一、學(xué)習健康知識。
以《公民健康素養66條》為學(xué)習科學(xué)健康的生活理念，行為準則和基本技能；掌握膳食結構，促進(jìn)營(yíng)養平衡，保持健康體質(zhì)；以科學(xué)態(tài)度獲取和傳播健康知識，不盲從、不迷信、不散布各種未經(jīng)證實(shí)的健康信息。
二、養成健康行為。
管理和規范健康行為，將“我行動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”作為行為準則；合理飲食，規律起居，掌握科學(xué)的健身方法，長(cháng)久堅持；改變不良生活習慣，不吸煙，不酗酒，以良好衛生習慣塑造渭南文明市民新形象。
三、保持健康心理。
樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)，處理好“義和利、群和己、成和敗、得和失”的'關(guān)系；助人為樂(lè )，與人為善，理解和關(guān)懷有心理困擾的人群，思想上不歧視，生活中不排斥；化解消極情緒，保持平和心態(tài)，培養興趣愛(ài)好，積極進(jìn)取，堅韌不拔，珍惜當下，快樂(lè )過(guò)好每一天。
四、營(yíng)造健康環(huán)境。
堅持綠色出行，緩解交通擁堵，減少大氣污染；崇尚自然，養花種草，少用塑料袋，減少白色垃圾，努力創(chuàng )造整潔、簡(jiǎn)約、舒適、環(huán)保的居家環(huán)境；積極參加愛(ài)國衛生志愿服務(wù)活動(dòng)，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不燃放煙花爆竹，自覺(jué)維護文明衛生的公共環(huán)境。
廣大市民朋友們：擁有健康體魄，才會(huì )擁有一切；建成文明城市，才能共享美好生活。讓我們攜起手來(lái)，從自身做起，從現在做起，從每件事做起，養成科學(xué)健康的生活方式，為早日跨入全國文明城市行列貢獻力量！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)12
親愛(ài)的市民朋友：
在市委、市政府的堅強領(lǐng)導下，經(jīng)過(guò)我們共同的努力，全市新冠疫情防控形勢持續向好，復工復產(chǎn)復課有序推進(jìn)，市民生活正逐步回歸正軌，但現在境外疫情持續蔓延，全國多地出現境外輸入病例及相關(guān)聯(lián)病例，部分省市出現聚集性病例，疫情傳播潛在風(fēng)險依然較大，“外防輸入、內防反彈”將成為常態(tài)。
應對疫情防控常態(tài)化，市民朋友要時(shí)刻緊繃疫情防控之弦，一以貫之做好各項防護措施，切莫麻痹大意。德州市疾控中心倡議每位市民都要做好自己健康的第一責任人。
1.慎終如始，做好個(gè)人防護。保持個(gè)人衛生，勤洗手、常通風(fēng)，戴口罩，避免到人員密集場(chǎng)所，用餐使用公筷公勺，實(shí)行分餐制。
2.進(jìn)入公共場(chǎng)所，遵守衛生禮儀。不扎堆、不聚集，盡量不參加非必要的聚會(huì )；與人接觸保持1米以上距離；不隨地吐痰，咳嗽、噴嚏遮住口鼻。
3.養成健康生活方式，提高抗病能力。主動(dòng)學(xué)習健康科普知識，掌握健康必備技能，合理安排飲食、堅持適量運動(dòng)，戒煙限酒，保持規律作息和良好心情。
疫散終有時(shí)，春暖花自開(kāi)。市民朋友，我們每個(gè)人都是疫情防控的參與者，要對自己的.健康負責，對他人負責、對社會(huì )負責，讓我們共同努力，用健康新風(fēng)尚和健康好習慣守護所有人的健康。讓我們從自身做起，踐行健康生活方式，筑牢健康堡壘，共迎美好未來(lái)！
XXX
20xx年XX月XX日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)13
親愛(ài)的同學(xué)們：
春回大地，萬(wàn)象更新，我們告別成績(jì)斐然的'.20xx年，迎來(lái)充滿(mǎn)希望的20xx年。隨著(zhù)期末考試的進(jìn)行，20xx年寒假也即將到來(lái)，為使同學(xué)們渡過(guò)一個(gè)文明、健康、安全、有意義的假期，校學(xué)生會(huì )向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
一、在假日離校前，要對宿舍進(jìn)行安全檢查；
二、妥善保管財物，嚴防偷搶騙；
三、提高用火用電安全意識，杜絕火災發(fā)生；
四、自覺(jué)遵守交通安全，杜絕安全隱患；
五、注意食品衛生安全；
六、積極參與社會(huì )實(shí)踐，共建和諧社會(huì )；
七、樹(shù)立文明新風(fēng)，爭當有素養的學(xué)生。
最后，祝愿同學(xué)們度過(guò)一個(gè)健康，快樂(lè )，充實(shí)的寒假。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)14
尊敬的家長(cháng)朋友：
您好！近日，全國多地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，涉及核酸檢測、出行、就醫等諸多方面，這也意味我們向恢復正常生產(chǎn)學(xué)習、回歸正常生活邁出了一大步。
但調整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，我們更應該做好自己健康的第一責任人，牢記“打疫苗很重要、戴口罩要堅持、勤洗手講衛生”18字口訣。
學(xué)校向全體教職工、家長(cháng)和學(xué)生發(fā)出以下倡議，請大家務(wù)必認真、嚴肅、科學(xué)對待，共同筑牢教育系統疫情防控防線(xiàn)。
1、不聚集，不扎堆！
及時(shí)關(guān)注官方媒體發(fā)布的疫情防控動(dòng)態(tài)信息，不信謠、不傳謠、不造謠；減少不必要外出，節假日盡量不去人員密集場(chǎng)所，不扎堆、不聚餐，盡量減少交叉接觸增加感染的風(fēng)險；核酸檢測時(shí)規范佩戴口罩，保持一米線(xiàn)間距，即測即走。
2、戴口罩，戴口罩！
校園是我們學(xué)習活動(dòng)的`重要場(chǎng)所，為了確保師生的安全，校外人員非必要不進(jìn)校園，上學(xué)、放學(xué)在校門(mén)口接送孩子時(shí)務(wù)必戴好口罩，保持間距。學(xué)生在校期間請備足口罩。
3、勤洗手，手衛生！
保持家庭環(huán)境衛生清潔，勤洗手、常通風(fēng)，拿到快遞要消毒。注意咳嗽文明，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻。盡量不乘坐公共交通工具，出門(mén)出行做到科學(xué)佩戴口罩、做好“手衛生”等個(gè)人防護措施。
4、碼變色，即上報！
密切關(guān)注自身及家人健康狀況，留意個(gè)人健康碼狀態(tài)，不帶病上班、上課，如健康碼出現異常情況，請第一時(shí)間告知學(xué)校，并嚴格按照疾控要求落實(shí)健康管理、規范就醫。
5、種疫苗，種疫苗！
家庭成員要積極接種新冠疫苗，做到“應接盡接”，早日構建家庭群體免疫屏障。希望同學(xué)們爭做“小小宣講員”，積極向家人宣傳疫情防控知識，特別是年齡在60歲以上的爺爺、奶奶、外公、外婆等，鼓勵家人共同完成疫苗接種。
6、做好第一責任人！
當好自己與孩子健康的第一責任人，盡量保持與孩子同頻次核酸檢測，做到“愿檢盡檢”，提升家庭防御能力。盡量減少非必要的外出，提升防護意識，降低感染風(fēng)險，共同營(yíng)造健康安全的學(xué)習環(huán)境。
倡議人
日期
每個(gè)人是自己健康的第一責任人倡議書(shū)15
親愛(ài)的同學(xué)們：
健康是生命的基石，擁有一個(gè)健康強壯的體魄是每個(gè)人一生的追求。而目前擺在我們面前的現實(shí)并不樂(lè )觀(guān)，大量資料顯示，由于不規律的生活方式及體育鍛煉的缺乏，我國在校大學(xué)生體質(zhì)明顯下降，身體健康狀況有惡化趨勢，個(gè)別學(xué)生的身體健康狀況已經(jīng)影響了正常的學(xué)習和生活。
為了提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部、國家體育總局、團中央曾在全國掀起陽(yáng)光體育運動(dòng)的熱潮，吉林省教育廳、體育局、團省委近期又發(fā)出了“關(guān)于在學(xué)生中開(kāi)展‘健康假期活動(dòng)的通知”加強體育運動(dòng)，增強健康意識，倡導健康的生活方式，提高同學(xué)們的'體質(zhì)，是我們新一代青少年學(xué)生走向未來(lái)，實(shí)現理想抱負，承擔起社會(huì )責任的前提。為此，在辭舊迎新、寒假即將到來(lái)之際，我們向全校在校學(xué)生發(fā)出倡議：
一、倡導積極健康的生活方式，早睡早起，不通宵熬夜，每天堅持鍛煉一小時(shí)，養成良好的生活習慣。
二、充分利用假期放假期問(wèn)住地體育資源和健身場(chǎng)所，積極參加戶(hù)外各項體育運動(dòng)，如跑步、爬山、徒步、武術(shù)、溜冰、滑雪和各種球類(lèi)等運動(dòng)，加強體育鍛煉。
三、提高健康意識，養成良好的健康習慣。每天堅持早起一小時(shí)。保護口腔清潔，保持口腔衛生;預防近視，避免長(cháng)時(shí)間使用電腦和手機，堅持眼保健操天天做，保護視力。
四、積極了解體育常識和健康生活常識，自覺(jué)養成終身體育的習慣和健康習慣。堅持每天喝一杯奶，不到衛生條件差的飯店就餐，不吃“垃圾食品”，講究食品衛生，健康合理搭配營(yíng)養膳食，做到一日三餐營(yíng)養均衡，防止營(yíng)養過(guò)剩和肥胖率的增加，讓身體更加健康。
五、積極參加各種豐富多彩和富有情操的假期活動(dòng)，欣賞高雅藝術(shù)，收看健康的電視節目，閱讀啟迪人生的書(shū)籍，陶冶情操，讓生活更加陽(yáng)光燦爛。
六、加強心理健康保健意識，多看一些心理健康知識，閱讀有關(guān)心理方面的書(shū)籍，參加有關(guān)心理方面的活動(dòng)，接受有關(guān)心理方面的培訓，提高應對外界壓力的能力。
七、積極參加校外有益于社會(huì )的慈善活動(dòng)和公益性志愿者活動(dòng)，磨礪自己，關(guān)愛(ài)他人，奉獻社會(huì )，多給社會(huì )一點(diǎn)珍愛(ài)，為生命喝彩，讓生命不再有任何遺憾。
八、每天幫助父母干一件家務(wù)，減輕家庭負擔;利用寒假期間從事社會(huì )勤工儉學(xué)活動(dòng)和其它科技、文學(xué)藝術(shù)創(chuàng )作、攝影等活動(dòng)，提高學(xué)生的假期生活樂(lè )趣和質(zhì)量，豐富學(xué)生的假期生活。
親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)，走出教室，走出校園，走到大自然中去，充分利用寒假的美麗時(shí)光，去鍛煉自己、健康自己，呼吸清新的空氣，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng)和社會(huì )活動(dòng)，在運動(dòng)中感受體育的魅力，體會(huì )運動(dòng)的快樂(lè )，感悟健康人生的真諦，在未來(lái)的生活和學(xué)習中，奉獻青春，服務(wù)社會(huì )，盡顯青春活力。讓我們相約明天，愛(ài)自己，愛(ài)家人，愛(ài)社會(huì )，讓體質(zhì)和心靈和諧成長(cháng)！讓我們的生活更加充滿(mǎn)陽(yáng)光！
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
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