不玩手機倡議書(shū)15篇
隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展，倡議書(shū)在我們的視野里出現的頻率越來(lái)越高，通過(guò)倡議書(shū)倡議者可以表達自己的決心和希望或者寫(xiě)出某種建議。那么你有了解過(guò)倡議書(shū)嗎？以下是小編整理的不玩手機倡議書(shū)，希望對大家有所幫助。
不玩手機倡議書(shū)1
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
隨著(zhù)網(wǎng)絡(luò )、信息化的不斷普及與發(fā)展，網(wǎng)絡(luò )游戲也開(kāi)始隨之泛濫，很多人沉迷于其中不能自拔，特別是我們有些同學(xué)，不僅因此耽誤了學(xué)習，嚴重的甚至還走上違法犯罪的不歸路。因此，對于我們學(xué)生來(lái)說(shuō)，網(wǎng)絡(luò )游戲的危害非常嚴重，無(wú)疑是一種精神毒品。
首先，沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲會(huì )導致睡眠不足、精神萎靡，影響身體發(fā)育。前不久，新聞中報道，一位十幾歲的男孩，因為沉迷于網(wǎng)絡(luò )游戲，導致現實(shí)與虛擬混淆，不幸跳樓身亡。生活中，很多同學(xué)利用休息時(shí)間爭分奪秒地玩游戲，使身體得不到應有的休息和成長(cháng)。
其次，長(cháng)時(shí)間玩網(wǎng)絡(luò )游戲會(huì )導致視力下降。為此，很多同學(xué)都戴上的眼鏡。
第三，學(xué)生自我控制力差，玩網(wǎng)絡(luò )游戲容易上癮。一旦停止后，難以從事其他有意義的事，上課注意力也會(huì )分散，人雖然在課堂上，心卻在游戲中，學(xué)習成績(jì)急劇下降，有的甚至逃課、輟學(xué)在家玩游戲。
為了我們的健康成長(cháng)，為了實(shí)現人生的夢(mèng)想，為了不辜負自己的青春，學(xué)校向大家發(fā)出倡議：
(一)以學(xué)業(yè)為重，樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)。要能分清主次，學(xué)生階段最主要的任務(wù)是學(xué)習，不要把有限的時(shí)間浪費在與學(xué)習無(wú)關(guān)的`事情上，俗話(huà)說(shuō)的好：“少壯不努力，老大徒傷悲！”讓我們一起向網(wǎng)絡(luò )游戲大聲說(shuō)“不”！
(二)合理安排時(shí)間，科學(xué)作息，保持健康的身體。上網(wǎng)和使用手機要有節制，正常的學(xué)習和查閱資料是可以的，但是上網(wǎng)30分鐘就要休息一下，做做眼保健操，眺望遠處和綠植，讓眼睛放松一下。有的同學(xué)晚上偷偷玩游戲，一直玩到深夜才睡，這樣不僅傷害身體，還影響第二天的學(xué)習。作為學(xué)生，我們應該早睡早起，合理安排作息時(shí)間。
(三)發(fā)展積極的興趣愛(ài)好，比如運動(dòng)、集郵、書(shū)法、繪畫(huà)等。做完作業(yè)以后，多出去走走，了解外面的世界，呼吸新鮮的空氣，“讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路”，改掉一有空就玩手機游戲和網(wǎng)絡(luò )游戲的壞習慣。
綜上所述，學(xué)生玩游戲百害而無(wú)一利。我們所處的時(shí)代，是一個(gè)充滿(mǎn)鮮花、陽(yáng)光，充滿(mǎn)機遇和挑戰的時(shí)代，讓我們自覺(jué)遠離誘惑，“珍惜青春時(shí)光，遠離網(wǎng)絡(luò )游戲”，滿(mǎn)懷青春的夢(mèng)想，積極進(jìn)取，綻放最耀眼的光芒！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)2
親愛(ài)的同學(xué)們：
我們處在中學(xué)這個(gè)特殊的人生階段，對我們而言，使用手機危害極大，這是毫無(wú)疑問(wèn)的，甚至手機成為“校園毒品”，在侵蝕著(zhù)我們年輕而健康的心靈!下面列舉中學(xué)生使用手機的十大危害，令人觸目驚心。
1、利用手機在考試中作弊，將誠信拋之腦后，喪失了做人的底線(xiàn)。
2、課堂上手機鈴聲響起，破壞課堂秩序，沒(méi)有了對老師與同學(xué)起碼的`尊重。
3、使用手機，容易在同學(xué)之間攀比成風(fēng)，鋪張浪費，從小養成了不正確的消費觀(guān)念，會(huì )把自己將來(lái)的生活引入歧途。
4、利用手機談情說(shuō)愛(ài)，手機已成為早戀的幫兇，導致不務(wù)學(xué)業(yè)，荒廢了自己的青春年華。
5、利用手機玩游戲，聊天，不分上課下課，家里學(xué)校，玩物喪志，精神萎靡不振，學(xué)習成績(jì)一落千丈。手機上網(wǎng)，垃圾信息鋪天蓋地，可中學(xué)生心智尚未成熟，而且沒(méi)有社會(huì )經(jīng)驗，很容易上當受騙或是陷入不良短信的泥沼無(wú)法自拔，最終走向墮落，毀了一生。
6、用手機到處招惹是非，侮辱他人，引發(fā)了一些不必要的矛盾和爭執，甚至引發(fā)惡性的打斗事件。有的學(xué)生與同學(xué)發(fā)生口角，本來(lái)事件并不大，可手機在手，就非要打電話(huà)找一下“能人”來(lái)平息，進(jìn)而顯示一下自己的“本事”，從而把事態(tài)鬧大，無(wú)法收拾。結果害人害己。
7、手機存放非常不便，容易丟失或者被盜，從而誘發(fā)矛盾，導致同學(xué)間相互猜疑甚至打架，影響同學(xué)關(guān)系，影響正常學(xué)習、生活秩序。
8、手機輻射影響身體健康。使用手機時(shí)會(huì )產(chǎn)生電磁輻射，可中學(xué)生處在生長(cháng)發(fā)育期間，過(guò)早長(cháng)期使用手機，會(huì )產(chǎn)生頭痛、頭昏、乏力、失眠、脫發(fā)等癥狀，甚至可引起神經(jīng)衰弱癥狀，危害到一生的健康。
9、為了炫耀自己，故意在人多的地方，或在上下云梯時(shí)，或在放學(xué)的路上邊騎車(chē)邊打手機，造成了極大的安全隱患。
10、不少中學(xué)生喜歡拿著(zhù)手機偷拍，作為談資笑料；甚至故意將惡搞的情景拍下來(lái)到處宣揚，在不知不覺(jué)中侵犯了他人的隱私權，對他人造成傷害，甚至觸犯法律。
鑒于以上情況，校學(xué)生會(huì )特別發(fā)起呼吁，請同學(xué)們遠離手機、拒絕手機，以不帶手機進(jìn)校園為榮，以帶手機進(jìn)校園為恥；各班團支部、班委會(huì )的學(xué)生會(huì )干部應率先示范，做出表率，堅決不攜帶手機進(jìn)校園，并能經(jīng)受同學(xué)監督。為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習發(fā)展，更是為了我們的美好未來(lái)，在校園內請大家自覺(jué)放棄使用手機。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)3
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已經(jīng)走進(jìn)了你我的生活。如今的大學(xué)校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給大家的交流交往提供了方便、給生活增添了樂(lè )趣，但與此同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響。不知從何時(shí)起，認真完整地聽(tīng)完大學(xué)里的一節課變得如此困難。課堂本應是全無(wú)雜念、專(zhuān)心致志的神圣場(chǎng)所，但如今“低頭族”已經(jīng)成為大學(xué)課堂里一道十分搶眼的“風(fēng)景線(xiàn)”。昔日中學(xué)課堂是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今卻是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的教學(xué)秩序，影響了同學(xué)們的聽(tīng)課質(zhì)量，更破壞了良好的`班風(fēng)學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，在學(xué)校支持下，校學(xué)生會(huì )、大學(xué)生自律委員會(huì )向各位同學(xué)倡議：
1.上課、自習時(shí)自愿、自覺(jué)關(guān)閉手機或將手機調成靜音狀態(tài)，裝入手機收容袋中�！斑h離手機，聚焦課堂”。這既是對自己的尊重，也是對老師，對知識的尊重。
2.做一個(gè)“專(zhuān)心致志、聚精會(huì )神”的大學(xué)生，自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3.恪守文明禮儀規范，尊敬師長(cháng)，主動(dòng)與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動(dòng)。
4.加強宣傳，營(yíng)造氛圍，以班級為單位，發(fā)揮自主性和創(chuàng )新性，簽訂無(wú)手機課堂班級公約，逐漸養成無(wú)手機課堂的自覺(jué)習慣。
5.黨員、學(xué)生干部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課不使用手機，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督。
6.倡議授課老師也參與到“無(wú)手機課堂”的活動(dòng)中，并對同學(xué)們進(jìn)行監督。
小伙伴們，學(xué)習是學(xué)生的首要任務(wù)，大學(xué)更是人生的黃金時(shí)期。我們要崇尚“立德樹(shù)人，崇學(xué)篤行，兼容并蓄，創(chuàng )新超越”的連大精神，踐行“文明、自強、求是、創(chuàng )新”的校訓理念，從我做起，從現在做起，從點(diǎn)滴做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
不玩手機倡議書(shū)4
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已走進(jìn)了校園，走進(jìn)你我的生活。手機在給大家的交流提供方便、生活增添樂(lè )趣的同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響：上網(wǎng)、聊天、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè )、看小說(shuō)、接聽(tīng)電話(huà)等等。昔日“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象嚴重影響了正常的課堂教學(xué)秩序，影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，我們向各位同學(xué)倡議：
1、上課、自習時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機或不帶手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2、做一個(gè)“專(zhuān)心致志、聚精會(huì )神”的大學(xué)生，自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3、做好平時(shí)課程的預習和復習工作，跟著(zhù)老師的進(jìn)度和教學(xué)步伐，認真完成老師布置的課程作業(yè)和任務(wù)。
4、恪守文明禮儀規范，尊敬師長(cháng)，主動(dòng)與老師溝通與交流，積極思考，增強課堂上的師生互動(dòng)。
5、主動(dòng)培養合理的'生活習慣，理性看待智能手機的功能與用途，避免過(guò)度依賴(lài)和使用手機，走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)，向“低頭族”說(shuō)“不”。
6、黨員、學(xué)生干部、入黨積極分子應以身作則，做出表率，帶頭上課關(guān)閉手機或不使用手機，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，發(fā)揮學(xué)生骨干的榜樣示范作用。
同學(xué)們，大學(xué)期間是我們學(xué)習的黃金時(shí)期，學(xué)習是我們學(xué)生的首要任務(wù)，讓我們以“學(xué)在魯大”為引領(lǐng)，牢記“厚德博學(xué)日新篤行”之校訓，從自己做起，從現在做起，讓手機休息，讓課堂回歸!
不玩手機倡議書(shū)5
親愛(ài)的全體共青團員：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已成為人們日常生活主要的通訊工具之一。但是，由于手機功能的拓展以及未成年人的自控能力相對較弱，手機在帶給我們通訊便利的同時(shí)，嚴重影響了在校學(xué)生身心健康和正常的學(xué)習、生活。
一、手機嚴重影響學(xué)生身心健康發(fā)展。青少年的免疫系統比成人的要脆弱，更容易受手機輻射的影響�？茖W(xué)家研究發(fā)現，未成年人所吸收的輻射比成年人要高出50%。手機輻射對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調等，而頻繁玩手機游戲還會(huì )嚴重影響視力。有的同學(xué)還通過(guò)手機互傳一些內容不健康的短信，談情說(shuō)愛(ài)等等，這些都嚴重影響了我們學(xué)生身心的健康成長(cháng)。
二、手機嚴重影響學(xué)生的學(xué)習和生活。多數帶手機的學(xué)生將手機用于同學(xué)之間聊QQ或發(fā)短信。中學(xué)生自制力比較弱，上課、自習甚至就寢后都抵制不住手機的誘惑，還有的同學(xué)利用手機長(cháng)時(shí)間與人聊天、看電子小說(shuō)、玩游戲等。這樣既影響了正常的教學(xué)秩序，也嚴重影響了自己和其他同學(xué)的`學(xué)習、生活。
大量事實(shí)證明，包括我們中學(xué)生在內的未成年人使用手機弊遠多于利�，F在許多發(fā)達國家如德國、英國等已立法禁止中學(xué)生使用手機。我國很多著(zhù)名中學(xué)，如上海外國語(yǔ)大學(xué)附中、深圳外國語(yǔ)學(xué)校、湖北黃岡中學(xué)、長(cháng)沙四大名校等，都明令禁止學(xué)生在校期間攜帶使用手機、MP3、MP4、游戲機、掌上電腦等，并得到了學(xué)生、家長(cháng)的認可和支持。 為加強校園管理，促進(jìn)同學(xué)們身心健康成長(cháng)，校團委向全體共青團員發(fā)出以下倡議：
1、密切配合校團委將關(guān)于學(xué)生在校園內禁用手機的號召進(jìn)行到底。
2、從現在開(kāi)始，全體團員不以任何理由攜帶手機、MP3、MP4、游戲機等進(jìn)入校園，有手機的主動(dòng)交給家長(cháng)保存。
3、學(xué)校各班班團干部率先垂范，以身作則，不帶手機進(jìn)校園，不在校園內使用手機。
親愛(ài)的全體共青團員，讓我們熱烈響應校團委的號召，積極行動(dòng)起來(lái)，把手機留在家里，把理想帶進(jìn)校園，為營(yíng)造和諧溫馨的校園而努力!
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)6
親愛(ài)的青年朋友們：
“靜對好書(shū)成樂(lè )趣，閑看云物會(huì )天機”，讀一本好書(shū)，如交一位益友，一切時(shí)代的精華盡在書(shū)中。當今社會(huì )，科技日新月異，變化萬(wàn)千�！拔迳钊四棵�，五音令人耳聾”，我們也許都將面臨無(wú)法按捺的誘惑、迷茫，那些外部環(huán)境的變化，客觀(guān)上容易令人茫然無(wú)措、浮躁不安。唯有精下心來(lái)閱讀、思考，才能養志安神、開(kāi)闊胸襟，將個(gè)人成就得失，置于歷史發(fā)展的.大背景中。在此，共青團恒豐銀行福州分行委員會(huì )發(fā)出倡議：
新時(shí)代的恒豐青年要始終秉承“恒必成，德致豐”的核心價(jià)值觀(guān)，樹(shù)立終身學(xué)習的理念，充分利用多種渠道、多種途徑讀書(shū)，制定科學(xué)的讀書(shū)計劃，多讀書(shū)，讀好書(shū)，將讀書(shū)融入到個(gè)人的工作、學(xué)習與生活之中。立足于崗位學(xué)習、崗位成才、崗位創(chuàng )新、崗位奉獻，每天讀書(shū)一小時(shí)，每月讀一本好書(shū)，使讀書(shū)成為日常生活不可缺少的一部分，以讀書(shū)充實(shí)我們的精神生活，增強自身修養，提升職業(yè)技能。注重知行合一，將讀書(shū)的體會(huì )和成果轉為謀劃工作的思路、促進(jìn)工作的舉措，為恒豐發(fā)展創(chuàng )造更多財富，牢記初心，砥礪前行，助力各項業(yè)務(wù)不斷向前邁進(jìn)。
最是書(shū)香能致遠，腹有詩(shī)書(shū)氣自華。讓我們放下手機拿起書(shū)本，走進(jìn)書(shū)籍的海洋，與書(shū)為友，熱愛(ài)閱讀，讓讀書(shū)成為一種習慣，讓美好習慣恒久相伴、豐盈我們的生命。
此致
敬禮！
xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)7
親愛(ài)的同學(xué)們：
有多少次，你以看時(shí)間為借口，不由自主的拿出它?又有多少次，你在課堂上以期待的心情打開(kāi)手機qq，焦急的等待著(zhù)他或她的消息?有多少次，在本應該收獲知識的時(shí)候，沉迷于手機上網(wǎng)或者手機游戲?又有多少次，塞著(zhù)耳機，聽(tīng)著(zhù)音樂(lè )，在課堂上與世隔離?不知道從什么時(shí)候開(kāi)始，你感覺(jué)很難認真完整的聽(tīng)完大學(xué)里的一節課?
世界上最遙遠的距離不是天涯海角，是我在你身邊而你卻低頭玩手機。手機作為一種通訊工具，在提供快捷便利的同時(shí)，現在也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多影響。課堂上，未盡的聊天、未完的游戲、小說(shuō)，嚴重影響了同學(xué)們的'聽(tīng)課效率和質(zhì)量，此起彼伏的鈴聲也干擾了正常的課堂教學(xué)秩序，嚴重破壞了學(xué)風(fēng)。為建設良好的學(xué)風(fēng)，我們真誠的向全體同學(xué)發(fā)起手機課堂休息倡議：
1.上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明的尊重。
2.上課不以看時(shí)間為借口拿出手機，不沉迷于手機上網(wǎng)或手機游戲，養成上課不玩手機，不帶手機的好習慣。
3.上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記，積極與老師互動(dòng)，參與課堂活動(dòng)，激發(fā)學(xué)習興趣。
4.自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。黨員、積極分子、班干部要以身作則，并對其他同學(xué)監督和勸導。
5.養成合理的使用手機習慣，以學(xué)習為主、娛樂(lè )為輔，理智的對待手機，保持身心的健康發(fā)展。
同學(xué)們，讓手機休息50分鐘，專(zhuān)心聽(tīng)講，認真思考，你會(huì )發(fā)現課堂的無(wú)限美好與創(chuàng )意。
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)8
親愛(ài)的同學(xué)們：
手機這一原本只是通訊工具的載體變?yōu)閵蕵?lè )消遣的工具。它就像是一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利和喜悅的同時(shí)，也給我們的成長(cháng)帶來(lái)了許多隱患。為進(jìn)一步改善課堂氣氛，班委會(huì )發(fā)出以下倡議：
一、上課前請自覺(jué)關(guān)閉手機或將手機調為靜音。專(zhuān)心致志聽(tīng)課，提高課堂學(xué)習效率，遵守課堂紀律，維持良好的課堂秩序。
二、課上，同學(xué)們應該相互督促，認真學(xué)習，緊隨教師授課內容，提高自己的聽(tīng)課質(zhì)量，活躍課堂氣氛。讓我們的'課堂變成知識的海洋。
三、養成合理使用手機的良好習慣，做到以學(xué)習為主，娛樂(lè )為輔，以理智的態(tài)度對待手機。不沉迷于手機聊天、手機閱讀、手機游戲等，。同時(shí)對迷戀手機的同學(xué)進(jìn)行勸阻，同學(xué)之間互相督促，共同提高。
四、班干部應率先垂范，以身作則，自覺(jué)接受老師和同學(xué)的監督，帶頭上課關(guān)閉手機或者不使用手機，積極配合老師的教學(xué)活動(dòng)。
同學(xué)們，我們正年輕，風(fēng)華正茂，我們充滿(mǎn)朝氣，我們積極進(jìn)取，讓手機休息，讓課堂回歸，這樣，我們才能在知識的海洋里中流擊水，浪遏飛舟!
15電子班委會(huì )
9月20日
不玩手機倡議書(shū)9
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
長(cháng)久以來(lái)，手機已深入到我們的生活當中，身邊的同學(xué)們拿著(zhù)手機到處招搖的現象屢見(jiàn)不鮮。有人說(shuō)這樣可以加強同學(xué)們與老師、家長(cháng)的聯(lián)系，也加強了與外界的聯(lián)系。然而大家作為中學(xué)生使用手機的種種“誤區”，卻不能不引起我們的思考。
手機作為科技進(jìn)步帶給人類(lèi)的新工具，本身并無(wú)利弊對錯。作為現代通訊工具，它給人們的生活帶來(lái)許多便捷。但我們中學(xué)生大多是就近入學(xué)，離家不遠，加之有事需要和家長(cháng)聯(lián)系時(shí)，可以借老師辦公室電話(huà)，手機實(shí)在是“英雄無(wú)用武之地”。在校學(xué)生有了手機后，遇到的麻煩事可真是不少：上課前要想著(zhù)關(guān)機，以防影響課堂秩序;下課后要想著(zhù)放好手機，以免丟失或失竊;課余時(shí)間還得一遍遍的`打開(kāi)、刪除各類(lèi)短信，交流一下各種游戲，怎能安心學(xué)習?我們的任務(wù)就是學(xué)習，手機并不是必備的學(xué)習工具。心里總想著(zhù)撥弄手機，哪有心思放在學(xué)業(yè)上? 有的同學(xué)在課堂上偷發(fā)短信、玩游戲，根本無(wú)心聽(tīng)講，學(xué)習質(zhì)量大打折扣。對老師而言，在課上聽(tīng)到手機響或看到同學(xué)專(zhuān)心地低著(zhù)頭是件很頭疼的事，這都是手機惹的禍。
由此可見(jiàn)，中學(xué)生帶手機的弊端之一就是影響學(xué)生學(xué)業(yè)，由于現在的手機功能多———發(fā)短信、上網(wǎng)聊天、照相、玩游戲等等，這些東西，對身心發(fā)育不全的中學(xué)生有相當大的誘惑力，一些在校生迷上之后不能自拔，學(xué)習成績(jì)明顯下降。單就影響學(xué)習這一條，我們中學(xué)生就應該堅決的對手機說(shuō)“不” !
弊端之二：會(huì )形成攀比風(fēng)氣，加重家庭經(jīng)濟負擔，不利于學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)的養成。學(xué)生是消費者，而過(guò)早地進(jìn)入使用手機的“高消費區”，不利于學(xué)生意志的磨煉及良好品德的形成。有些學(xué)生把自己的手機款式拿出來(lái)相互比較，炫耀自己手機的各種功能，一股校園攀比風(fēng)氣也在暗暗滋生�！爸袑W(xué)生用手機大都是為了炫耀�！痹谡{查中，許多中學(xué)生這樣直言不諱地告訴記者。手機更新?lián)Q代快，中學(xué)生虛榮心強，看到誰(shuí)換新手機了，心里也會(huì )癢。這種攀比，對那些未買(mǎi)手機的同學(xué)更是一種無(wú)形的傷害。這不利于同學(xué)們價(jià)值觀(guān)的培養，會(huì )給我們的家長(cháng)帶來(lái)更重的負擔。
弊端之三：手機輻射危害青少年健康。有關(guān)專(zhuān)家指出，青少年的免疫系統較成人脆弱，因而特別容易受到手機輻射的影響。手機輻射會(huì )對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調。
弊端之四：相比較手機輻射帶來(lái)的危害，手機作用的“異化”所帶來(lái)的中學(xué)生“手機依賴(lài)”，特別是“短信依賴(lài)”更不容忽視。用手機訂閱短信既方便又便宜，但里面的內容卻魚(yú)龍混雜，有笑話(huà)，有節日祝福，甚至還有一些格調低俗的信息。對喜歡收發(fā)短信的中學(xué)生難免會(huì )產(chǎn)生消極影響。手機短信還讓學(xué)生的小動(dòng)作“現代化”了，上課時(shí)代替了交頭接耳，考試時(shí)代替了“傳紙條”。不管是我們成了手機的俘虜，還是社會(huì )風(fēng)氣侵蝕了我們那純潔的心，都是一大悲哀。
弊端之五：攜帶手機，又成了同學(xué)們人身安全的一種隱患。放學(xué)的路上經(jīng)�？吹揭恍┩瑢W(xué)邊走路邊發(fā)短信，絲毫不注意身邊的車(chē)輛行人,這種情況易引發(fā)交通事故。
在此，我校學(xué)生會(huì )特別發(fā)起呼吁，請同學(xué)們遠離手機、拒絕手機，不僅僅要從我們自身做起，再見(jiàn)到上述不良現象時(shí)，請制止這些行為!為了我們的身心健康，為了我們的學(xué)習發(fā)展，更是為了我們的美好未來(lái)，請勇敢的對手機說(shuō)“不”!
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)10
親愛(ài)的各位家長(cháng)：
你們好！
20xx年，教育部辦公廳發(fā)布《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》。
為了進(jìn)一步加強校園管理，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng)，我校再次積極響應上級部門(mén)文件精神，結合教育教學(xué)實(shí)際，向全校學(xué)生及家長(cháng)發(fā)起“禁止學(xué)生手機（含電話(huà)手表）進(jìn)校園”倡議活動(dòng)。
手機在帶給我們便利的同時(shí)，其負面影響也不可忽視：
不利于身心健康
手機輻射會(huì )對青少年腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退、睡眠失調等，而長(cháng)時(shí)間、頻繁的操作手機也會(huì )使孩子免疫力下降、視力減退。
易受不良信息的污染
通過(guò)手機上網(wǎng)，網(wǎng)上的很多不良信息、網(wǎng)絡(luò )游戲功能，以及不良網(wǎng)頁(yè)等信息，會(huì )影響到我們的孩子，長(cháng)期接觸易形成一種心理上的不健康，產(chǎn)生巨大的負作用，影響健康成長(cháng)。
影響學(xué)習生活
有些學(xué)生晚上長(cháng)時(shí)間玩手機，白天精力不足，影響學(xué)習效率。更有學(xué)生直接利用搜索習題答案等，喪失了學(xué)習與思考的主動(dòng)性，養成了依賴(lài)思想。
潛藏安全隱患
一些孩子邊走路邊低頭玩手機，不注意道路、行人及車(chē)輛，極易對自身及他人造成安全事故。
因此，希望全體家長(cháng)朋友們密切配合，攜手共育，積極響應，恪守規則，自覺(jué)自律：以身作則重表率身為家長(cháng)，不妨和孩子一起，定時(shí)處理關(guān)鍵信息，放下手機，多閱讀、多交流。在示范表率中幫助孩子養成良好習慣，在親子陪伴中感受生活的美好。
制定規則強監督
家長(cháng)要和孩子共同制定科學(xué)合理的.手機管理規則，適當獎懲。規則一經(jīng)制定，就要嚴格遵守執行，并通過(guò)一段時(shí)間的強化，幫助孩子養成規則意識。
真誠陪伴增親情
建議以身為范，放下手機，真誠地傾聽(tīng)、平等地溝通，“看得見(jiàn)”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，營(yíng)造溫馨和樂(lè )的美好家庭氛圍。
溫馨提示
1、禁止學(xué)生攜帶手機（含電話(huà)手表）進(jìn)入校園。學(xué)生確有將手機帶入校園需求的，須經(jīng)學(xué)生家長(cháng)同意，書(shū)面提出申請，經(jīng)班主任與學(xué)校師生發(fā)展處同意后可有限帶入學(xué)校，進(jìn)校后應將手機交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。
2、學(xué)生在校期間有特殊情況需聯(lián)系家長(cháng)，可以通過(guò)班主任、科任老師或教師辦公室及保安室聯(lián)系。
3、家長(cháng)有特殊情況，可以通過(guò)微信、短信或電話(huà)聯(lián)系正副班主任或科任老師。
倡議人：XXX
20xx年XX月XX日
不玩手機倡議書(shū)11
尊敬的家長(cháng)、親愛(ài)的同學(xué)們：
您好！
首先，感謝您在百忙之中閱讀此信。20xx年1月15日，教育部辦公廳下發(fā)了《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》，通知明確規定：原則上學(xué)生不得將手機帶入校園，禁止學(xué)生將手機帶入課堂。根據教育部相關(guān)文件精神，我校發(fā)布《加強學(xué)生手機管理倡議書(shū)》，希望廣大家長(cháng)配合學(xué)校落實(shí)此項工作。
手機作為現代高科技的產(chǎn)物，極大方便了家長(cháng)與學(xué)生的聯(lián)系，在短時(shí)間內迅速成為人們的貼身伙伴，但其負面影響也不可小覷。讓我們先來(lái)了解一下它會(huì )給人的身心健康帶來(lái)哪些危害吧！
危害一：手機長(cháng)期使用會(huì )影響睡眠
長(cháng)時(shí)間使用手機影響睡眠的機制，主要通過(guò)以下三條途徑：一是過(guò)度使用手機（尤其是睡前）占用了原有的睡眠時(shí)間，引發(fā)睡眠不足；二是手機本身的內容可引起生理和心理上的興奮，增加覺(jué)醒程度，從而影響睡眠；三是夜晚手機屏幕的光線(xiàn)可抑制體內褪黑素的正常分泌，而褪黑素作為調節人體晝夜節律、維持睡眠-覺(jué)醒周期的核心物質(zhì)，被抑制后可引起晝夜節律延遲，導致入睡困難。
危害二：手機影響身體健康
手機中含有許多諸如砷、汞、鎳等有毒金屬，如果這些有毒金屬長(cháng)期與孩子的身體接觸，就很容易引發(fā)病變。青少年使用手機時(shí)，大腦對手機電磁波的吸收量要比成人多60%，青少年用手機會(huì )造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問(wèn)題。
危害三：手機損傷中小學(xué)生腦神經(jīng)
手機具有強輻射，手機輻射會(huì )對未成年學(xué)生腦部神經(jīng)系統造成損害，輕者引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，重者可能導致神經(jīng)衰弱、脊柱骨關(guān)節退變、腦脊液外漏等病患。
危害四：手機影響學(xué)生學(xué)習
喜歡玩手機的孩子，習慣了手機帶來(lái)的輕松愉悅的信息，對知識學(xué)習感到枯燥乏味，學(xué)習成績(jì)下降，受到指責后更需要在手機網(wǎng)絡(luò )里找到慰藉，形成惡性循環(huán)之后，孩子逐漸喪失求知欲，產(chǎn)生厭學(xué)情緒。另外手機很多軟件可以方便快捷地尋找習題答案，很多學(xué)生面對難題不再查找書(shū)本，深入思考，完全依靠手機搜索答案，導致孩子產(chǎn)生思維惰性。個(gè)別學(xué)生還利用手機結交、聯(lián)系社會(huì )不良青年，甚至誤入歧途。
抓好小學(xué)生手機管理，做好預防小學(xué)生過(guò)早近視、沉迷網(wǎng)絡(luò )和游戲教育引導工作，事關(guān)學(xué)生健康成長(cháng)、全面發(fā)展。鑒于此，我校針對小學(xué)生手機管理作出如下倡議：
1、善引導重監督，家長(cháng)須強化監護職責，養良善之德，樹(shù)自衛之識，戒網(wǎng)絡(luò )之癮，辨不良之訊。
2、學(xué)生在校期間，家長(cháng)如遇到緊急情況，可與班主任或科任老師聯(lián)系。必要時(shí)，學(xué)校及班主任會(huì )為學(xué)生提供通訊服務(wù)。
3、學(xué)生如確有需要攜帶手機等電子產(chǎn)品進(jìn)入校園，須經(jīng)家長(cháng)同意，并向班主任提出書(shū)面申請，說(shuō)明情況，由班主任登記備案，進(jìn)校后手機要交由班主任統一保管，禁止帶入課堂。
4、請家長(cháng)管控好家里的新舊手機，非必要情況不給子女配備手機，已經(jīng)配備的要進(jìn)行合理管控。家長(cháng)對學(xué)生日常使用電子設備要進(jìn)行正確的教育引導，防止學(xué)生沉迷于手機等電子產(chǎn)品。
5、家長(cháng)在節假日要多帶孩子走出家門(mén)，參加公益活動(dòng)和各類(lèi)運動(dòng)，體驗生活，領(lǐng)略大自然風(fēng)光，建立良好的親子關(guān)系。
6加強與學(xué)校及班主任、科任教師的溝通與聯(lián)系，及時(shí)掌握學(xué)生在校學(xué)習生活狀況，早發(fā)現苗頭，防患于未然。
各位家長(cháng)朋友們，家庭是孩子的'第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師，別讓手機毀了您的孩子，為了您的孩子，請和學(xué)校一起引導孩子養成合理利用手機的好習慣，從源頭上杜絕影響學(xué)生身心健康發(fā)展的不良因素，營(yíng)造良好的健康環(huán)境，讓孩子擁有一個(gè)健康的童年。
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)12
尊敬的各科任老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
“世界上最遙遠的距離，是我在講課，而你在低頭看手機”。隨著(zhù)智能手機的發(fā)展與普及，手機走進(jìn)了校園，走入了課堂，這個(gè)最遙遠的'距離也演變成了大學(xué)老師與學(xué)生的距離——老師認真講課，學(xué)生專(zhuān)心看手機。
為營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，促進(jìn)我系學(xué)風(fēng)建設，系團總支·學(xué)生會(huì )向各科任老師和同學(xué)們發(fā)出以下倡議：
1.向“低頭一族”說(shuō)“不”，健康生活，與親人、老師、朋友多交流。
2.同學(xué)們在課前自覺(jué)將手機關(guān)機放入隨身的背包或調成靜音放進(jìn)口袋，不將手機放在課堂可視范圍內，做到在課堂上不打電話(huà)、不發(fā)短信、不玩游戲，專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好課堂筆記，自覺(jué)遵守課堂紀律。
3.系團學(xué)干部、各班班委要以身作則，做好表率，自覺(jué)接受老師和身邊同學(xué)的監督，發(fā)揮學(xué)生干部骨干模范帶頭作用。請科任老師做好提醒，系團總支·學(xué)生會(huì )將不定期組織學(xué)生干部到班上監督檢查。
老師同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自身做起，放下手機，拉近彼此間的距離，讓有限的課堂充滿(mǎn)無(wú)限的樂(lè )趣。
此致
致敬
倡議人：xxx
20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)13
同學(xué)們、老師們：
早上好，我今天與同學(xué)們交流的內容是學(xué)生如何合理使用手機。隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )的發(fā)展，手機已深入到我們的生活當中。手機作為科技進(jìn)步帶給人類(lèi)的新工具，本身并無(wú)利弊對錯。同學(xué)們攜帶手機給我們帶來(lái)便利的同時(shí)，其負面影響也不可忽視。如今“手機依賴(lài)癥”的同學(xué)越來(lái)越多，很多人養成了“睡前最后一件事和醒來(lái)第一件事都在玩手機”的壞習慣。
移動(dòng)網(wǎng)絡(luò )技術(shù)的飛躍發(fā)展，確實(shí)方便我們通過(guò)手機快捷查詢(xún)資料，但也讓我們失去了思考的樂(lè )趣與思維能力的鍛煉。不知何時(shí)，我們不再追隨前輩思想的深度，而是熱衷于網(wǎng)絡(luò )上粗俗淺薄的段子。在課堂上，刷一刷微博，搖一搖微信，隨便找個(gè)陌生人聊天來(lái)打發(fā)時(shí)間，殊不知身邊同學(xué)老師們真情實(shí)意的關(guān)心，遠比網(wǎng)上漂浮淺薄的友誼更真實(shí)、更有意義。昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“QQ聲，短信聲，游戲聲，聲聲不息”。此外，從健康角度講，長(cháng)時(shí)間連續使用，手機輻射會(huì )對腦部神經(jīng)造成損害，引起頭痛、記憶力減退和睡眠失調，減少玩手機的時(shí)間有利無(wú)害。從禮貌上講，上課不玩手機，安靜聽(tīng)課也是對老師最起碼的尊重。
親愛(ài)的同學(xué)們，我們是充滿(mǎn)朝氣的一代，我們是不斷向上的一代。學(xué)校是我們汲取知識的殿堂，是我們揚帆起航的.地方。學(xué)校為提高同學(xué)們的聽(tīng)課效率，在上課時(shí)間已經(jīng)在教學(xué)區關(guān)閉了無(wú)線(xiàn)網(wǎng)絡(luò )，旨在督促大家認真學(xué)習，純凈課堂。為了我們的理想，為了我們的未來(lái)，請大家行動(dòng)起來(lái)，從今天做起，從自我做起，合理使用手機，認真學(xué)習，不斷提升自己的專(zhuān)業(yè)素養和綜合能力。
在此我向廣大同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1.請上課時(shí)間不準攜帶手機；
2.請在教學(xué)區域和公共場(chǎng)所將手機調至震動(dòng)或靜音，并避免使用手機；
3.請在晚上就寢10點(diǎn)以后不要使用手機；
4.其他時(shí)間合理使用手機，少打游戲，少瀏覽無(wú)用信息。
親愛(ài)的同學(xué)們，文明是學(xué)生必備的素質(zhì)，是身為新時(shí)代青年應該謹記的道德規范。讓我們從今天做起，從身邊點(diǎn)滴做起，從自己做起，合理使用手機，讓文明之風(fēng)、好學(xué)之風(fēng)傳遍我們美麗的校園！
不玩手機倡議書(shū)14
尊敬的家長(cháng)，親愛(ài)的同學(xué)們：
按照教育部印發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)生手機管理工作的通知》精神，經(jīng)我校研究決定，禁止學(xué)生攜帶手機進(jìn)入校園。
隨著(zhù)科學(xué)技術(shù)日新月異，手機已從以前的奢侈品變?yōu)槿藗內粘Ｉ钪械?普通工具，然而，它就像一把鋒利的雙刃劍，在帶給我們便利與喜悅的同時(shí)，也給成長(cháng)中的學(xué)生們帶來(lái)了許多隱患。
首先，使用手機對身體不利。據有關(guān)專(zhuān)家指出，手機在工作時(shí)會(huì )產(chǎn)生大量輻射，并且，少年兒童在使用手機時(shí)，大腦中吸收的輻射比成年人高。
其次，不良信息泛濫，容易使孩子分不清真實(shí)與虛擬世界，甚至使孩子走上犯罪道路。
第三，頻繁使用手機，會(huì )對視力產(chǎn)生不可逆轉的傷害。
第四，沉迷手機網(wǎng)絡(luò )游戲危害極大。沉迷網(wǎng)游后，將現實(shí)生活視同虛擬游戲，淡化情意，輕視人生，更有甚者漠視生命，造成不可挽回的悲劇。
為加強校園管理，促進(jìn)孩子身心健康成長(cháng)，營(yíng)造良好的學(xué)習氛圍，保證良好的課堂教學(xué)秩序。學(xué)校禁止學(xué)生帶手機進(jìn)校園，我們向各位家長(cháng)提出倡議：
收回孩子的手機。如果還沒(méi)有給孩子配用手機的話(huà)，請在小學(xué)階段不要給孩子購買(mǎi)手機。不得以任何理由將家長(cháng)的手機給小孩使用。
同時(shí)，向同學(xué)們發(fā)出倡議：
1、不盲目跟風(fēng)，不互相攀比，不向家長(cháng)提出購買(mǎi)手機的要求。
2、如果有手機，請及時(shí)交給家長(cháng)保管，不得在家玩手機，更不得將手機攜帶進(jìn)校園。以在家不玩手機、進(jìn)校園不帶手機為榮。
3、不得以任何理由使用家長(cháng)的手機。
4、相互監督，發(fā)現班上有同學(xué)攜帶手機進(jìn)校園的及時(shí)向班主任報告。
敬請各位家長(cháng)理解、支持學(xué)校的工作，也請同學(xué)們?yōu)榱死硐�，為了身上肩負的責任，為了凈化校園環(huán)境，遠離手機，嚴格自律！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
不玩手機倡議書(shū)15
親愛(ài)的同學(xué)們：
隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，手機已走進(jìn)了校園，走進(jìn)了你我的生活。如今的校園，同學(xué)們幾乎人手一部手機，這給同學(xué)們大學(xué)生活帶來(lái)了方便、增添了樂(lè )趣，同時(shí)，也給課堂學(xué)習帶來(lái)了許多負面的影響。目前，在課堂上用手機上網(wǎng)、短信聊天、玩QQ、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè )、看小說(shuō)，甚至接聽(tīng)電話(huà)等現象愈演愈烈。老師在課堂上認真授課，而不少同學(xué)卻低頭玩手機，心不在焉！昔日是“風(fēng)聲，雨聲，讀書(shū)聲，聲聲入耳”，如今是“短信聲，QQ聲，游戲聲，聲聲不息”。這種現象不僅影響到了正常的課堂教學(xué)秩序，而且嚴重影響了同學(xué)們課堂的學(xué)習質(zhì)量，破壞了良好的.班風(fēng)與學(xué)風(fēng)。
為促進(jìn)學(xué)風(fēng)建設，營(yíng)造濃郁的學(xué)習氛圍，維持良好的課堂教學(xué)秩序，形成優(yōu)良的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，我們向各位同學(xué)倡議：
1.上課時(shí)自覺(jué)關(guān)閉手機，把寧靜還給課堂。這既是對老師、對他人的尊重，也是對自己的尊重，更是對知識和文明課堂的尊重。
2.上課專(zhuān)心聽(tīng)講，認真做好聽(tīng)課筆記；自覺(jué)遵守課堂紀律，不影響他人的學(xué)習，維持良好的課堂秩序，保證課堂學(xué)習質(zhì)量。
3.除自覺(jué)關(guān)閉手機外，不在課堂上玩MP4、MP5等娛樂(lè )設備。
4.各班班干部要以身作則，做出表率，并對其他同學(xué)做好監督和勸導工作。
親愛(ài)的同學(xué)們，從我做起，從今天做起，從每一節課做起，讓我們帶著(zhù)一顆求知、向上的心走進(jìn)課堂，上課時(shí)請自覺(jué)關(guān)閉手機，讓手機遠離課堂，還課堂以寧靜。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧，爭做文明學(xué)生，共建文明校園！
當涂職教中心二0xx年八月六日
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