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“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)

時(shí)間:2025-11-10 05:52:28 倡議書(shū)

“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)

  隨著(zhù)社會(huì )一步步向前發(fā)展,倡議書(shū)應用范圍愈來(lái)愈廣泛,倡議書(shū)有利于倡議者交代清楚倡議活動(dòng)的原因,以及當時(shí)的各種背景事實(shí)。那么問(wèn)題來(lái)了,到底應如何寫(xiě)一份恰當的倡議書(shū)呢?以下是小編為大家收集的“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū),歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)

“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)1

親愛(ài)的同學(xué)們:

  眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒(méi)有了希望,沒(méi)有了希望,只能毫無(wú)目的地活著(zhù)。

  眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著(zhù)看書(shū)這種種的事情,不就是說(shuō)明人們不愛(ài)惜自己的眼睛。

  看,我們的'世界是多么的美麗,如果一旦看不見(jiàn)了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時(shí)該時(shí)多么地痛苦與無(wú)助!我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍的天空展翅飛翔?

  !同學(xué)們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個(gè)人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學(xué)都應該愛(ài)眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!

  從今天做起,從現在做起,從我做起,做到:

  1、要做到讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書(shū)本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

  2、連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻。

  3、堅持做眼保健操。

  4、注意營(yíng)養,加強鍛煉,增強體質(zhì)。

  5、堅持做到“六不要”:不要躺著(zhù)看書(shū);不要走路看書(shū);不要在直射陽(yáng)光下看書(shū);不要在暗弱的光線(xiàn)下看書(shū);不要歪著(zhù)頭寫(xiě)字。

  同學(xué)們我們一起來(lái)做到吧,那么,我們的視力一定會(huì )棒棒的。因此,請大家像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命 ,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛吧!

此致

敬禮!

  倡議人:xx

  xx年x月x日

“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)2

親愛(ài)的同學(xué)們:

  眼睛是心靈的窗戶(hù),通過(guò)近期調查發(fā)現,有許多同學(xué)為這扇窗戶(hù)安上了厚厚的玻璃,和這個(gè)五彩繽紛的世界有了距離,成了近視眼。為了更好地愛(ài)護我們的眼睛,我們倡議從現在開(kāi)始,形成科學(xué)的用眼習慣,努力做到:

  1、注意用眼衛生,做到“二要”,“二不要”:“二要”指讀書(shū)寫(xiě)字姿勢要端正,眼睛與書(shū)本的.距離保持一市尺左右;連續看書(shū)0.5——1小時(shí)要休息片刻或向遠處眺望一會(huì )!岸灰笔侵覆灰诠饩(xiàn)暗弱及直射陽(yáng)光下看書(shū)寫(xiě)字;不要躺在床上或走路時(shí)和在動(dòng)蕩的車(chē)廂里看書(shū)。

  2、堅持做眼保健操,多參加戶(hù)外的文體活動(dòng)。

  3、如出現看遠處時(shí)瞇眼睛等近視征兆時(shí),及早檢查防治近視。

  4、正確對待近視,有戰勝近視的信心。

  5、科學(xué)配戴眼鏡,最大限度控制近視度數不再加深。

  以上倡議希望大家積極響應并趕快行動(dòng)起來(lái)。只要我們每位同學(xué)都認真去做,今后近視的人數就會(huì )越來(lái)越少,我們的成長(cháng)就會(huì )越來(lái)越好!

  現在讓我們一起來(lái)愛(ài)護自己的眼睛吧!

此致

敬禮!

  倡議人:xx

  xx年x月x日

“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)3

全國的青少年朋友們:

  眼睛是心靈的窗戶(hù),它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著(zhù)我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩.....

可是,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再明亮如初。

  學(xué)習的壓力、屏幕的依賴(lài)、不當的坐姿和用眼方式,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數不斷增加;有的青少年朋友患上了各類(lèi)眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習和生活帶來(lái)了不便。

  為了一個(gè)清晰的世界,為了一個(gè)光明的未來(lái),我們倡議:

  從小做起,從現在做起,形成健康的用眼習慣,愛(ài)護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。我們要學(xué)習愛(ài)眼護眼知識,用科學(xué)的.方法保護自己的雙眼。通過(guò)學(xué)習愛(ài)眼護眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習慣,會(huì )對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;我們要養成良好的用眼習慣,愛(ài)眼護眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。合理安排看電視、用電腦、看手機的時(shí)間,不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)就要離開(kāi)屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動(dòng),加強鍛煉,認真做好眼保健,調節放松眼睛;堅持良好的讀寫(xiě)坐姿,不躺著(zhù)看書(shū);行走或外出時(shí),不看屏幕和書(shū)籍。注意用眼時(shí)的光線(xiàn)環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字、用電腦;我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽(tīng)從醫生的建議和指導。

  在出現模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí),要及早到正規醫院進(jìn)行檢查;忌辖暬蜓劬膊r(shí),要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數不再加深。

  親愛(ài)的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動(dòng)起來(lái)吧!

  珍愛(ài)視力、保護雙眼,努力學(xué)習、增長(cháng)本領(lǐng),為建設我們偉大的祖國貢獻力量。

此致

敬禮!

  倡議人:xx

  xx年x月x日

“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)4

親愛(ài)的同學(xué)們:

  眼睛在我們生命中非常重要,如果一旦失去了它,就仿佛沒(méi)有了希望,沒(méi)有了希望,只能毫無(wú)目的地活著(zhù)。

  眼睛如同生命,它是那么那么的寶貴,那么值得珍惜,而我們小學(xué)卻不知道珍惜,迷戀電腦游戲,不停地看電視,躺著(zhù)看書(shū)這種種的事情,不就是說(shuō)明人們不愛(ài)惜自己的眼睛。

  看,我們的世界是多么的美麗,如果一旦看不見(jiàn)了,就欣賞不到這多姿多彩、生氣勃勃的美好家園,到那時(shí)該時(shí)多么地痛苦與無(wú)助!

  我們孩子多像一只小燕子,而眼睛就像那一雙翅膀,如果失去了雙翅,怎么向蔚藍的天空展翅飛翔?

  !同學(xué)們,珍惜眼睛吧!一雙明亮的眼睛對于一個(gè)人是多么重要,視眼睛為生命,視眼睛為翅膀,我呼吁每一位同學(xué)都應該愛(ài)眼睛,珍惜我們這一雙看多姿多彩世界的明亮眼睛!

  從今天做起,從現在做起,從我做起,做到:

  1、要做到讀書(shū)寫(xiě)字姿態(tài)端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書(shū)本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

  2、連續看書(shū)一小時(shí)左右要休息片刻。

  3、堅持做眼保健操。

  4、注意營(yíng)養,加強鍛煉,增強體質(zhì)。

  5、堅持做到“六不要”:不要躺著(zhù)看書(shū);不要走路看書(shū);不要在直射陽(yáng)光下看書(shū);不要在暗弱的`光線(xiàn)下看書(shū);不要歪著(zhù)頭寫(xiě)字。

  同學(xué)們我們一起來(lái)做到吧,那么,我們的視力一定會(huì )棒棒的。因此,請大家

  像愛(ài)惜眼睛一樣愛(ài)惜生命,像愛(ài)惜生命一樣愛(ài)惜眼睛吧!

“愛(ài)眼護眼,提前預防近視”倡議書(shū)5

全國的青少年朋友們:

  眼睛是心靈的窗戶(hù),它讓我們看到外面精彩的世界,也映射著(zhù)我們美麗的心靈;它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩......可是,曾幾何時(shí),我們的雙眼不再明亮如初。

  學(xué)習的壓力、屏幕的依賴(lài)、不當的坐姿和用眼方式,讓我們的視力逐漸變得模糊。有的.青少年朋友從小就戴上了厚厚的眼鏡,近視度數不斷增加;有的青少年朋友患上了各類(lèi)眼底疾病,雖不致命,卻給學(xué)習和生活帶來(lái)了不便。

  為了一個(gè)清晰的世界,為了一個(gè)光明的未來(lái),我們倡議:

  從小做起,從現在做起,形成健康的用眼習慣,愛(ài)護眼睛、保護眼睛,遠離眼疾。

  我們要學(xué)習愛(ài)眼護眼知識,用科學(xué)的方法保護自己的雙眼。

  通過(guò)學(xué)習愛(ài)眼護眼知識,了解在我們的日常生活中,哪些事情、哪些做法、哪些不好的習慣,會(huì )對我們的眼睛造成傷害,懂得趨利避害;

  我們要養成良好的用眼習慣,愛(ài)眼護眼從點(diǎn)滴做起、從小事做起。

  合理安排看電視、用電腦、看手機的時(shí)間,不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài);看電視、電腦時(shí)間超過(guò)半個(gè)小時(shí)就要離開(kāi)屏幕放松眼鏡。積極參加文體活動(dòng),加強鍛煉,認真做好眼保健,調節放松眼睛;

  堅持良好的讀寫(xiě)坐姿,不躺著(zhù)看書(shū);行走或外出時(shí),不看屏幕和書(shū)籍。

  注意用眼時(shí)的光線(xiàn)環(huán)境,不在太亮或者太暗的地方看書(shū)、寫(xiě)字、用電腦;

  我們要定期進(jìn)行眼科檢查,聽(tīng)從醫生的建議和指導。

  在出現模糊、重影、流淚、疼痛等眼疾征兆時(shí),要及早到正規醫院進(jìn)行檢查;忌辖暬蜓劬膊r(shí),要科學(xué)地配鏡、戴鏡和治療,控制近視度數不再加深。

  親愛(ài)的青少年朋友們,就讓我們積極響應,立刻行動(dòng)起來(lái)吧!

  珍愛(ài)視力、保護雙眼,努力學(xué)習、增長(cháng)本領(lǐng),為建設我們偉大的祖國貢獻力量。

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