體育策劃書(shū)
充實(shí)的工作生活一不留神就過(guò)去了，我們又迎來(lái)一個(gè)新的工作階段，要定下新的目標了，需要認真地為此寫(xiě)一份策劃書(shū)。你所見(jiàn)過(guò)的策劃書(shū)應該是什么樣的？以下是小編收集整理的體育策劃書(shū)，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育策劃書(shū) 篇1
一、活動(dòng)名稱(chēng)：
趣味體育
二、主題：
簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號：
友誼第一，比賽第二
四、活動(dòng)意義：
遠不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，素質(zhì)。
五、活動(dòng)目的：
風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的課余文化生活，培養同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進(jìn)取精神，的回憶，分享多姿多彩的.大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)對象：
七、活動(dòng)時(shí)間：
八、活動(dòng)流程：
1、三人四足跑。規則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著(zhù)麻袋邊沿向前跳，為止，用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規則：每組五人（三女二男動(dòng)的跳繩，在一分鐘內成功跳過(guò)的次數最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召，突顯現代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過(guò)搖如出現成功次數
相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動(dòng)要求：
1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。
2、紀律委員要負責活動(dòng)紀律以及安全問(wèn)題。
3、活動(dòng)未結束前，同學(xué)們不能離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
十、策劃人：
王xx、范xx
十一、獎勵:本次比賽設：
最佳個(gè)人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結：
1、對獲獎同學(xué)進(jìn)行頒獎策劃班級：物流二班
2、開(kāi)班會(huì )對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表?yè)P
體育策劃書(shū) 篇2
一、活動(dòng)立意
隨著(zhù)當代中國高等教育改革的不斷深化，素質(zhì)教育逐漸成為時(shí)代的熱點(diǎn)。一代人的素質(zhì)關(guān)系著(zhù)一個(gè)時(shí)代的命運，一個(gè)民族的素質(zhì)則關(guān)系到一個(gè)國家的前程。作為新世紀的大學(xué)生，我們是天之驕子，身上凝聚著(zhù)數代人殷切的期盼，肩負著(zhù)承傳千載的重擔。我們有責任，更有信心把自己培養成為真正對國家，對社會(huì )有用的人才。放眼當代中國，一片大好形勢，令人歡欣鼓舞。從某申奧成功到apec會(huì )議在上海順利舉行，再到眼下剛剛閉幕的中國共產(chǎn)黨第十六次全國代表大會(huì )，我們的`國力在增強，我們的經(jīng)濟在騰飛。為適應這樣一種社會(huì )變革的需求，迎接新世紀的挑戰――接受著(zhù)黨和國家培育的大學(xué)生們，到底應該具備怎樣的素質(zhì)，才能不負眾望，成為明日國家建設大軍中的中流砥柱呢？
顯然，“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”已無(wú)法滿(mǎn)足時(shí)代匆匆的步履，除了具備一定的科學(xué)文化素質(zhì)、思想道德素質(zhì)及身體素質(zhì)之外，不少當代大學(xué)生最缺乏的是一種自理自立能力和團隊合作精神�！耙粋�(gè)中國人一條龍，三個(gè)中國人一條蟲(chóng)”的說(shuō)法讓我們?yōu)樽约好褡迥哿Ω械奖�；在衣�?lái)伸手，飯來(lái)張口的溫馨呵護下，溫室里長(cháng)大的幼苗又怎能承受得住明日暴風(fēng)雨的洗禮？為此，我們精心策劃了這次野營(yíng)登山活動(dòng)，旨在培養大家團結互助，分工合作及動(dòng)手動(dòng)腦的能力。其中“徒步登山”的過(guò)程是對大家體力與毅力的一種考驗；“自行設計，搭建帳篷”提供給大家一次展示能力與回的機會(huì )；熱鬧非凡的篝火晚會(huì )，可以增進(jìn)同學(xué)們之間的了解，讓同學(xué)們感受到班級大家庭的那份溫馨。在活動(dòng)的增整個(gè)過(guò)程中，需要大家進(jìn)行全面的分工與協(xié)作，還可以進(jìn)一步增強班級的凝聚力。我們會(huì )讓參與本次活動(dòng)的每位同學(xué)感受到艱苦與快樂(lè )并存，集體與個(gè)人同在。擁有了這種信念，我們一定會(huì )以更加飽滿(mǎn)的激情去開(kāi)拓更加美好的明天。
二、活動(dòng)日程
23日（周六）24日（周日）
6：0011：0012：00~16：0016：00~18：0018：00~22：0022：30 d27樓下集合，上車(chē)到達宿營(yíng)地午餐搭帳篷準備燒烤及篝火晚會(huì )篝火晚會(huì )就寢6：30~8：008：00~11：3013：3017：00早餐及準備工作登山午餐下山回校
三、活動(dòng)細則
1、成員注意事項
1)、衣著(zhù)，鞋子要適于登山運動(dòng)。山上夜間氣溫較低，請每位同血帶上較保暖的衣服(帽子，手套)。
2)、活動(dòng)過(guò)程中聽(tīng)從指揮，不要單獨行動(dòng)，遇到問(wèn)題可與組長(cháng)或負責人聯(lián)系，請不要擅作決定。
3)、每人需帶物品：
a二天的食品（集體提供部分燒烤食品和開(kāi)水。）
b手電筒，洗涮用具，餐具
4)、垃圾袋裝化，帶到山下集中處理、
2、組長(cháng)職責
1在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中，全面負責好本組的各項事務(wù)，包括組員的分工及其協(xié)作等
2確保每一名隊員的安全，確保每一名成員服從集體指揮
注：如在活動(dòng)過(guò)程終遇到問(wèn)題，由組長(cháng)及時(shí)與負責人聯(lián)系
3搭帳篷過(guò)程及注意事項
1)、組長(cháng)分工a砍柴（提供砍刀）
b找合適地點(diǎn)，平整地面
c搭帳篷
d打樁
2)、搭好支架后要由負責人檢查其安全性
3)、各小組為自己的帳篷命名掛牌并做一定裝飾
4)、評選出“最有特色獎”
4晚上宿營(yíng)
1)、值班小組輪流值班(每組4人)、
2)、保證篝火不滅、
5集體裝備
1)、睡袋，防潮墊，照相機、
2)、急救箱，必需藥品、
3)、塑料膜，砍刀，鏟刀，木版，筆墨，繩子，寬膠帶、
4)、手電筒，打火機，火柴，固體酒精，木炭，水桶，水壺，燒烤工具，燒烤食品、
5)、瓶裝礦泉水，
四、活動(dòng)可行性分析
1、帶有急救箱及各種必備藥品，可備傷病之用。
2、集體備有睡袋足夠夜間保暖。輪流值班，篝火不滅，可保證夜間安全。
3、搭帳篷所需材料準備充分，并有專(zhuān)人指導，可保證其安全性。
4、租用校車(chē)跟隨，若遇大雨，可及時(shí)轉移。
5、為每一位同學(xué)購買(mǎi)了一份保險，以防萬(wàn)一。
6、班主任老師全程參與并大力支持。
7、每個(gè)小組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò )暢通。
體育策劃書(shū) 篇3
活動(dòng)主題：
陽(yáng)光體育 人人參與
活動(dòng)目的：培養兩班學(xué)生對體育活動(dòng)的`熱情，提高兩班同學(xué)身體素質(zhì)，增強團隊合作，積極奮進(jìn)的精神，完善班級文化建設。
活動(dòng)宗旨：友誼第一，比賽第二 精誠合作 互信共贏(yíng)
主辦方： 10級本科四班
承辦方： 10級本科五班
活動(dòng)時(shí)間：20xx年6月1日 星期三 19：00—20：00
活動(dòng)地點(diǎn)：大學(xué)南路
活動(dòng)預算：160元，四班、五班各80元
活動(dòng)內容：
活動(dòng)項目：
10×25m托球往返跑
游戲目標：掌握托球的基本技能，體會(huì )托球樂(lè )趣，提高手上控球能力。
游戲器材：每組乒乓球拍或板羽球拍10副，乒乓球20個(gè)。
游戲方法：在平整場(chǎng)地或籃球場(chǎng)上，學(xué)生每組10人，一人手持乒乓球站于起點(diǎn)，本組其他成員分別手持球拍，排成一排站在持球者身旁。裁判員發(fā)令后，持球的隊員把球迅速放到第一名隊員手中球拍上，第一名隊員迅速向終點(diǎn)走或跑去，到達終點(diǎn)后把球拍上的球放置到指定地點(diǎn)，然后快速跑回和下一名隊員擊掌，下名隊員繼續。如此依次循環(huán)，直到本組所有隊員全部完成，先完成的組為勝利。
游戲規則：
1、在托球過(guò)程中，托球者不得用手去動(dòng)球拍上的球，否則算作犯規，要重新回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
2、在托球過(guò)程中，托球者如果掉球，立即原地拾起，繼續比賽，直至完成。
3、比賽為兩組同時(shí)進(jìn)行，分四次完成。完成時(shí)間短者為勝。比賽設一等獎1個(gè)，二等獎2個(gè)。
4、比賽設裁判共四名，四班五班各兩名。每小組兩名，一名計時(shí)，一名計分。
體育策劃書(shū) 篇4
活動(dòng)背景：
沐浴著(zhù)冬韻，伴隨著(zhù)寒風(fēng)與霜雪，正值運動(dòng)大好時(shí)機。
作為新新人類(lèi)的我們，要引領(lǐng)時(shí)代潮流，貢獻青春力量，盡當代大學(xué)生之道，擔當代大學(xué)生之任，真正做到“新青年、新生活、新風(fēng)尚”，因而，我部門(mén)開(kāi)展“與愛(ài)同行、創(chuàng )新生活”趣味運動(dòng)會(huì )。
一、活動(dòng)主題：
與愛(ài)同行、創(chuàng )新生活
二、活動(dòng)目的：
為了加深各隊人員的了解、友誼與發(fā)展，豐富隊員校園文化生活，活躍大學(xué)校園的氛圍，增強部門(mén)人員德智體美全面發(fā)展意識，提高部門(mén)人員的綜合素質(zhì)，培養積極向上的進(jìn)取精神。
三、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年12月9日—12月17日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
教學(xué)樓前主干道及籃球場(chǎng)
五、活動(dòng)項目及項目負責人：
1、拔河比賽，負責人：石琴燕
2、二人三足接力跑，負責人：劉富安
3、男女混合籃球賽，負責人：石金平
4、自行車(chē)慢騎 ，負責人：范云龍
5、摸石過(guò)河，負責人：王志泱
六、參賽人員：
院勞動(dòng)部全體人員
七、總負責人：
周聲雙、熊志剛、黃翠園
八、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬�、拔河比賽：
1、比賽時(shí)間：12月9日下午4：00點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道
3、比賽器材：哨子1個(gè)、拔河繩子1根
4、項目規則：以隊為單位參加，每隊派8人（六男兩女）進(jìn)行比賽。分為淘汰賽和冠亞軍決賽兩個(gè)階段，每場(chǎng)比賽都采用三局兩勝的方式來(lái)進(jìn)行比賽。比賽時(shí)，當裁判喊完口號、雙方才能進(jìn)行拔河，否則比賽結果無(wú)效。
�。ǘ�、二人三足接力跑：
1、比賽時(shí)間：12月14日下午4：00點(diǎn)
2、比賽地點(diǎn)：教學(xué)樓前主干道
3、比賽器材：接力棒6根、帶···············
�。ㄒ唬w育部在組織建設方面：
�。�1）強化體育部所有成員的責任意識，在三月底之前完成體育部?jì)炔繖C構調整。
�。�2）為更好建設學(xué)院的體育工作，學(xué)生的體育鍛煉應該是我們關(guān)注的焦點(diǎn)，尤其是籃球、足球、乒乓球、羽毛球等一些深受廣大學(xué)生們喜愛(ài)的體育活動(dòng)，我們體育部以開(kāi)展體育活動(dòng)為載體，讓同學(xué)們多做經(jīng)驗的交流，促進(jìn)自身的全面發(fā)展，發(fā)揚體育文化的核心作用。
�。�3）和其他學(xué)院保持緊密聯(lián)系，更好地督促與監督我們體育部存在的缺點(diǎn)與不足，加以改正，保持先進(jìn)：同時(shí)把我院的體育文化向校外推廣，加強我院在其他院校中的影響力。
�。�4）與學(xué)生會(huì )各部聯(lián)手，建立友好的交流平臺，可以在學(xué)習他人之長(cháng)的同時(shí)補己之短，并可以在以后的工作中獲得幫助。
�。�5）在有能力的條件下多為同學(xué)們傳播最新的體育新聞、體壇盛事以及奧運知識，使我院同學(xué)能在奧運會(huì )到來(lái)之前了解更多的體育知識，這將是我們體育部所要慎重考慮的。
�。ǘw育部在活動(dòng)開(kāi)展方面：
�。�1）學(xué)院系統內部籃球賽
籃球作為學(xué)校的傳統體育項目，其受歡迎的程度，從平時(shí)球場(chǎng)上的人山人海就可以看出。好的東西應當秉承發(fā)揚，舉辦籃球比賽，不僅可以強化同學(xué)的鍛煉意識，還可以激起同學(xué)們之間良好的競爭意識，并且可以在�；@球比賽到來(lái)之前為我院選拔合格的比賽隊員，可謂是一箭三雕。但是我們也應該注意到籃球比賽的缺陷——這從去年的比賽中就惡意辱罵中傷的情況中就可以看出。如何舉辦好籃球比賽，這對于我們體育部將是一個(gè)不小的考驗。
�。�2）學(xué)院系統內部羽毛球大賽
籃球是男生熱中的`項目，從全面考慮，我們也不應該忽視女生的體育興趣，羽毛球作為女子體育的主要項目，不論從競技還是人群角度上看，都是一個(gè)不錯的選擇，并且由于上學(xué)期沒(méi)有舉辦，引起了同學(xué)們的失望情緒非常之高，對我們體育部的工作能力也產(chǎn)生了質(zhì)疑，因此，下半年中，組織一場(chǎng)友好高效的羽毛球比賽，也將是我們體育部不可推卸的責任。
體育部從同學(xué)中來(lái)，最終也要能回到同學(xué)中去——為同學(xué)們多服務(wù)，服好務(wù)——讓我部在團委的領(lǐng)導下，在同學(xué)的肯定中可以飛得更高，走得更遠。
體育策劃書(shū) 篇5
一、活動(dòng)主題
“新學(xué)年，萬(wàn)象更新；興勵志，廣納賢才”
二、活動(dòng)目的
新學(xué)期伊始，萬(wàn)象更新。為了更好的開(kāi)展學(xué)生活動(dòng)，更好的服務(wù)同學(xué)，為同學(xué)們提供更廣泛、全面的權益保障，法政學(xué)院學(xué)生會(huì )體育部以最熱誠的心，廣納人才，為學(xué)生會(huì )隊伍注入新鮮血液。
三、活動(dòng)意義：
在桂花飄香的新學(xué)年開(kāi)始，學(xué)生會(huì )迎來(lái)了一年一度的納新活動(dòng)。在納新活動(dòng)中，歡迎想得到鍛煉和認識新朋友的'同學(xué)加入我們體育部，我們團隊主辦的豐富多彩的活動(dòng)，可以為大家提供充分鍛煉的舞臺并充實(shí)大學(xué)生活，有興趣的同學(xué)則可以加入我們，協(xié)助辦好學(xué)生會(huì )的各項活動(dòng)，并使自己的能力得到各方面的提升；同時(shí)，學(xué)生會(huì )吸收到了新鮮血液，則可以為廣大同學(xué)提供了一個(gè)更好的服務(wù)的平臺。納新具體流程：
1、報名：有意加入學(xué)生會(huì )體育部工作的同學(xué)，新生交報名表。
2、審核：部長(cháng)統計報名人數，整理報名表格，審核報名信息，并由
部長(cháng)組織面試，具體時(shí)間地點(diǎn)另行通知（確保每個(gè)人都要通知到）。
面試
理想結果：預期招收新成員男女基本比例為1：1，共計納六名新成員
3、面試：（以提問(wèn)為主要形式，在面試中每人2—3個(gè)問(wèn)題，）
附：?jiǎn)?wèn)題：
1）自我介紹
2）你覺(jué)得自己有什么優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)？
3）你高中階段有沒(méi)有組織過(guò)什么活動(dòng)
4）如果體育部的工作與你的大學(xué)上課時(shí)間或其他的社團安排有沖突你會(huì )怎么做？
5）對體育的理解
體育策劃書(shū) 篇6
一、活動(dòng)目的：為了更好地推動(dòng)我校的體育文化建設，促進(jìn)班級的交流，體現當今大學(xué)生應有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現青春活力，培養同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：待定。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：待定。
四：參加對象：學(xué)生會(huì )全體成員。
五：活動(dòng)項目：常規肢體活動(dòng)：頭部運動(dòng)→肩部運動(dòng)→腰部運動(dòng)→膝關(guān)節運動(dòng)→手踝關(guān)節運動(dòng)→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動(dòng)加腰繞
(一) 五毛和一塊
游戲規則：男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)；
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。
裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊，打比方說(shuō)喊出的是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的.小團隊；
請記住動(dòng)作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會(huì )能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛先下手為強。
計分：決賽時(shí)，即只剩下兩隊，兩隊每人加1分；最終勝出隊伍，每人再加1分。
(二) 打鴨子
游戲準備：選手分為人數相等的攻守兩隊，根據個(gè)人喜好選擇所在隊伍；進(jìn)攻隊員均勻地站在圓圈線(xiàn)外，由1名持排球準備擲擊圈中的“鴨子”。防守隊員穿插站在進(jìn)攻隊員間。
游戲規則：裁判發(fā)令后，計時(shí)1分鐘（可根據難度調整時(shí)間），圈外的人相互傳遞球，捕捉時(shí)機，擲擊“鴨子”；“鴨子”則迅速奔跑躲閃，以避開(kāi)來(lái)球；規定時(shí)間內“鴨子”被球擊中，或存活至結束，離開(kāi)圈內，圈外的人，再打其他的“鴨子”，直到鴨子被打完為止；
計分：一只逃逸鴨子加1分，防守隊加1分；擊中鴨子者加1分，
攻擊隊加1分；小隊積分最高者勝出，勝方小隊每人加1分。
(三) 蹲跳
游戲準備：將選手分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跳線(xiàn)后。每隊由第一組開(kāi)始，兩人背對背下蹲，并以?xún)芍庀嗫�，準備做蹲跳�?/p>
游戲規則：裁判發(fā)令后，二人同時(shí)協(xié)調用力向折回線(xiàn)跳進(jìn)，跳過(guò)折回線(xiàn)后，再迅速跳回，以先跳回的組為勝。
計分：勝方小組每人加1分，小隊加1分；小隊積分最高者勝出，勝方小隊每人加1.5分。
(四) 跳繩
游戲準備：跳繩若干，障礙物4個(gè)。
選手手持跳繩一條，排成人數相等的4列縱隊，在縱隊的前20米，設置障礙物；
游戲規則：裁判發(fā)令后，選手進(jìn)行跳繩接力比快游戲，需持繩邊跑邊跳，繞過(guò)障礙物后繼續進(jìn)行邊跑邊跳繩的動(dòng)作跑回起跑點(diǎn)和下一名隊員進(jìn)行接力，先接力結束的隊為勝方。
計分：勝方選手每人2分。
體育策劃書(shū) 篇7
一， 活動(dòng)目的：為契合我院紅色五月的主題，為增強體育鍛煉的意識，為創(chuàng )造學(xué)生體育鍛煉的機會(huì )；搭建集體風(fēng)采展現的舞臺，以發(fā)揚團隊精神；增強團隊凝聚力，提高我院學(xué)生團體合作精神。同時(shí)豐富大家的`課余生活，使得大家擁有良好的體魄更好地投入到以后的學(xué)習中，特策劃組織本次活動(dòng)。
二， 活動(dòng)時(shí)間：20xx五月下旬
三， 活動(dòng)地點(diǎn)：浙江交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院老排球場(chǎng)
四， 活動(dòng)對象：全體運輸管理學(xué)院大一學(xué)生和大二學(xué)生會(huì )成員
五， 參賽要求：1，以班級為單位組成各參賽隊伍（另加一個(gè)學(xué)生會(huì )部長(cháng)和副部長(cháng)等成員組成的隊伍）
2，參賽隊員必須是本班學(xué)生，其他不得參加
六， 活動(dòng)內容：
(1) 拔河比賽
1，參賽人數：
2，比賽規則：1>
2>
每班限報一隊每隊共16人,男8人,女8人 比賽地為水泥地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線(xiàn)。比賽準備時(shí)間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預備”口令后，運動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。比賽結束以紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界為準，系點(diǎn)過(guò)線(xiàn)方后者為勝。 比賽隊伍分成兩組隊伍一101,201，301，401,501.；隊伍二102，202，302，502）以淘汰賽形式進(jìn)行比賽；采有“三局兩勝制”；比賽雙方由各自抽簽決定,如果比賽隊伍呈單數,將直接晉級(按抽簽結果而定)。
3> 比賽結束，第一名得9分，第二名得8分，以
此類(lèi)推第九名得1分。
3，注意事項：1>比賽時(shí)由于雙方都是用力拉,所以拔完一場(chǎng)后
2>
3>
4>
�。�2）跳大繩
1，參賽人數：
2，比賽規則：1>
2>
不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹記,轉告給各班隊員 各班級需努力完成比賽,不可有縮水現象 比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二. 比賽時(shí),非比賽人員不可上場(chǎng)幫忙.一經(jīng)發(fā)現立即取消比賽資格,以0分處理。 人數不限，各班另出2人執繩限時(shí) 3分鐘，每次只能跳過(guò)一人，記錄成功跳過(guò)的人次，多者獲勝 比賽結束，第一名得9分，第二名得8分，以此類(lèi)推第九名得1分。
(3) 迎面接力
1，參賽人數： 每班出6男6女
2，比賽規則： 1> 每組男女出場(chǎng)順序自行安排，交接時(shí)必須將
七，比賽結果：
八，資金預算：
九，獎項設置：
接力棒交給下一個(gè)隊員，分別記錄各組成績(jì)，按成績(jì)排名。 2>比賽結束，第一名得9分，第二名得8分，以此類(lèi)推第九名得1分。 各班將各項活動(dòng)所得分數相加，高者獲勝；若分數相同則根據拔河成績(jì)排名。 大繩RMB 跳繩RMB 記時(shí)器 RMB 獎狀RMB 本次比賽，設冠亞季軍、精神文明獎。各獎項將頒發(fā)獎狀。
體育策劃書(shū) 篇8
為了促進(jìn)計算機學(xué)院全體學(xué)工助理以及學(xué)工組老師的交流，營(yíng)造團結友愛(ài)的集體氛圍，豐富學(xué)工助理的大學(xué)生活，特舉行此次體育競賽活動(dòng)
一、參賽對象：
二、活動(dòng)主題：
陽(yáng)光體育人人參與
三、活動(dòng)項目：
羽毛球、乒乓球、踢毽子接龍、排球
四、活動(dòng)時(shí)間：
xx年11月11日14：00開(kāi)始。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：
羽毛球：創(chuàng )新苑羽毛球場(chǎng)；實(shí)驗實(shí)訓中心地下室
排球：中區排球場(chǎng)；
乒乓球：西區操場(chǎng)或學(xué)生工作辦公室后面乒乓球臺。
踢毽子接龍：學(xué)生辦公室外
六、活動(dòng)規則：
1、羽毛球與乒乓球采用統一規則，具體規則如下：
�、賹�(shí)行淘汰制與積分制相結合的規則；
�、诟鶕側藬灯骄纸M，其中每組2人（如有一組只有一人，則直接晉級），勝出者進(jìn)入下一輪進(jìn)行比賽，直至決出冠軍；
�、蹢墮嗾弑卷椖康梅譃�0，第一輪得分為2分，第二輪為4，第三輪為6，第四輪為8，依此類(lèi)推；
�、苡鹈虿扇�9球制，先贏(yíng)9球者勝；乒乓球根據時(shí)間采取7（先贏(yíng)7球者勝）球或5球制（先贏(yíng)5球者勝）。
2、排球規則：
�、倥徘蚬卜譃槿M，每組六人左右，可根據情況多或少1人；
�、谂徘虿扇⊙h(huán)賽制，通過(guò)抽簽隨機決出A、B兩組進(jìn)行比賽，勝出者同C組進(jìn)行比賽，若C組失敗則同另一組進(jìn)行比賽；
�、叟徘蛸惖谝幻咳思�10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；
3、最后個(gè)人三項得分相加，取總分前三名進(jìn)行獎勵。
七、活動(dòng)預算：
器材，水，零食，獎品等各項雜費
八、后期反饋工作:
1、召開(kāi)總結會(huì )議，同學(xué)們交流感受；
2、負責人同去同學(xué)們的意見(jiàn)和建議，并對工作進(jìn)行總結。
九、活動(dòng)可能出現情況及應對措施：
1、因天氣對活動(dòng)的.影響較大，當天如若天氣不適合活動(dòng)，則推遲，若天氣影響部分活動(dòng)，則根據情況舍棄；
2、因活動(dòng)場(chǎng)地有限，當天很可能會(huì )出現無(wú)場(chǎng)地的情況，所以活動(dòng)前應找人去搶占場(chǎng)地（特別是羽毛球場(chǎng)地，）,如已被占，可與之進(jìn)行協(xié)商解決。
體育策劃書(shū) 篇9
一、【活動(dòng)主題】
團結、友愛(ài)、合作、拼搏
二、【活動(dòng)目的】
在20xx年響應學(xué)校號召，《關(guān)于開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”大學(xué)生主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)的通知》體育周是一個(gè)新的開(kāi)始。為豐富同學(xué)們課余生活，加強同學(xué)們鍛煉身體的意識，同時(shí)促進(jìn)同學(xué)們之間團結、友愛(ài)、交流，進(jìn)而提高我班凝聚力而舉辦的。
三、【舉辦單位】
西安建筑科技大學(xué)繼續教育學(xué)院11級建筑學(xué)全體人員
四、【參加對象】：11級建筑學(xué)01班與02班全班同學(xué)
五、【比賽項目】
1乒乓球男子單打和女子單打
2 乒乓球混雙
3 羽毛球男子單打和女子單打
4 羽毛球混雙
5 男女混合制籃球
六、【比賽時(shí)間】
第八周和第十一周具體時(shí)間安排如下：
第八周 周一 下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打羽毛球球初賽。
周三下午在羽毛球場(chǎng)地進(jìn)行羽毛球單 雙打初賽。
周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行羽毛球決賽。
第十一周 周一下午放學(xué)之后 進(jìn)行單打乒乓球初賽。
周三下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乒球雙打預賽。
周五下午放學(xué)之后 進(jìn)行乒乓球雙打決賽。
七、【比賽地點(diǎn)】
校乒乓球場(chǎng)，羽毛球場(chǎng)，籃球場(chǎng)。
八、【參賽要求】
◆參賽隊員必須是本班學(xué)生。
九、【流程】
1 報名
第七周開(kāi)始報名，盡量做到讓每個(gè)同學(xué)都參加。一個(gè)報名者至少填報一項。在抽簽決定混雙的組合情況以便留取時(shí)間給參賽者練習。
2 比賽流程
乒乓球男單和女單以及羽毛球男單和女單一二班分別進(jìn)行，選出單項前三名再在兩個(gè)半之間進(jìn)行角逐一二名。
羽毛球混雙和乒乓球混雙由一二班混合進(jìn)行。
籃球采取四男一女進(jìn)行比賽，注重趣味性。兩個(gè)班的參賽人員共同參加分為兩組進(jìn)行比賽。
3 宣傳
在比賽之前宣傳委員以及組織委員要做好宣傳和組織，在“三走活動(dòng)”的兩個(gè)周每一個(gè)周至少三次要向同學(xué)以飛信的.形式發(fā)送宣傳體育鍛煉好處的信息。達到體育周的最終目的，也就是提高大家的體育鍛煉積極性。
4 頒發(fā)獎品
在比賽完之后對各獎項勝出者和參與者頒發(fā)相應的獎品。
九、【獎勵制度】
1 乒乓球男單女單以及羽毛球男單女單決賽后對一二名進(jìn)行獎勵，混雙一二名進(jìn)行獎勵，獎勵是一人一個(gè)筆記本。
2 對于每一個(gè)參與者都會(huì )有鼓勵獎。
建筑學(xué)11級策劃 4月22日
體育策劃書(shū) 篇10
一、活動(dòng)目的：
為了更好地推動(dòng)我校的體育文化建設，促進(jìn)班級的交流，體現當今大學(xué)生應有的朝氣蓬勃的時(shí)代精神面貌，同時(shí)也為全面貫徹教育方針，豐富同學(xué)們的業(yè)余文化生活，展現青春活力，培養同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)。特舉辦此次團體意識性的比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：
待定。
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
待定
四：參加對象：
學(xué)生會(huì )全體成員。
五：活動(dòng)項目：
常規肢體活動(dòng)：頭部運動(dòng)→肩部運動(dòng)→腰部運動(dòng)→膝關(guān)節運動(dòng)→手踝關(guān)節運動(dòng)→正壓腿→側壓腿→左右壓肩→腹背運動(dòng)加腰繞
�。ㄒ唬┪迕鸵粔K
游戲規則：男生就是一塊錢(qián)，女生則是五毛錢(qián)；
游戲開(kāi)始前，大家全站在一起，裁判站邊上。
裁判宣布游戲開(kāi)始，并喊出一個(gè)錢(qián)數（比如3塊5、6塊或8快5這樣的），裁判一旦喊出錢(qián)數，游戲中的人就要在最短的時(shí)間內組成那個(gè)數的小團隊，打比方說(shuō)喊出的.是3塊5，那就需要三男一女或七女或一男五女之類(lèi)的小團隊；
請記住動(dòng)作要快，因為資源是有限的，人員也很少有機會(huì )能平均分配，所以動(dòng)作慢的同志可能會(huì )因為少幾塊或幾毛錢(qián)而慘敗，所以該出手時(shí)就出手，看見(jiàn)五毛先下手為強。
計分：決賽時(shí)，即只剩下兩隊，兩隊每人加1分；最終勝出隊伍，每人再加1分。
�。ǘ┐蝤喿�
游戲準備：選手分為人數相等的攻守兩隊，根據個(gè)人喜好選擇所在隊伍；進(jìn)攻隊員均勻地站在圓圈線(xiàn)外，由1名持排球準備擲擊圈中的“鴨子”。防守隊員穿插站在進(jìn)攻隊員間。
游戲規則：裁判發(fā)令后，計時(shí)1分鐘（可根據難度調整時(shí)間），圈外的人相互傳遞球，捕捉時(shí)機，擲擊“鴨子”；“鴨子”則迅速奔跑躲閃，以避開(kāi)來(lái)球；規定時(shí)間內“鴨子”被球擊中，或存活至結束，離開(kāi)圈內，圈外的人，再打其他的“鴨子”，直到鴨子被打完為止；
計分：一只逃逸鴨子加1分，防守隊加1分；擊中鴨子者加1分，
攻擊隊加1分；小隊積分最高者勝出，勝方小隊每人加1分。
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游戲準備：將選手分成人數相等的兩隊，各成兩路縱隊站在起跳線(xiàn)后。每隊由第一組開(kāi)始，兩人背對背下蹲，并以?xún)芍庀嗫�，準備做蹲跳�?/p>
游戲規則：裁判發(fā)令后，二人同時(shí)協(xié)調用力向折回線(xiàn)跳進(jìn)，跳過(guò)折回線(xiàn)后，再迅速跳回，以先跳回的組為勝。
計分：勝方小組每人加1分，小隊加1分；小隊積分最高者勝出，勝方小隊每人加1。5分。
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游戲準備：跳繩若干，障礙物4個(gè)。
選手手持跳繩一條，排成人數相等的4列縱隊，在縱隊的前20米，設置障礙物；
游戲規則：裁判發(fā)令后，選手進(jìn)行跳繩接力比快游戲，需持繩邊跑邊跳，繞過(guò)障礙物后繼續進(jìn)行邊跑邊跳繩的動(dòng)作跑回起跑點(diǎn)和下一名隊員進(jìn)行接力，先接力結束的隊為勝方。
計分：勝方選手每人2分。
體育策劃書(shū) 篇11
一、活動(dòng)名稱(chēng)：趣味體育游戲
二、主題：簽下夏天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號：讓游戲不單是游戲
四、活動(dòng)背景及意義：
1.主要執行對象：外國語(yǔ)學(xué)院體育部所有干事
2.意義：為了增進(jìn)外院每個(gè)同學(xué)的凝聚力，人際交往能力，團隊合作精神，勇氣……讓大家能夠從中獲得更多的友誼，能給業(yè)余生活增添更多的快樂(lè )讓每個(gè)人都融入外院這個(gè)大家庭中，通過(guò)一些游戲，使大家擁有的不只是學(xué)習和生活中的一些辛苦還能全方面的發(fā)展，使自己變得更加開(kāi)朗，并不是一味的歡樂(lè )游戲而是從中更加學(xué)會(huì )人與人相處，從游戲中我們會(huì )收獲到的不只是快樂(lè )而已還有一些精神層面上的體會(huì )。
五、環(huán)境因素：
1. 場(chǎng)地的使用：醫學(xué)院七棟前籃球場(chǎng)，提前去占場(chǎng)地，保證場(chǎng)地的使用及比賽的'正常舉辦
2. 人員的組織:由體育部干事組織賽事工作，各班班長(cháng)或團支書(shū)組織本班人員參加比賽
3. 天氣因素：比賽日前提前了解天氣狀況，如遇特殊狀況，推遲
比賽日程并通知到各班
六、活動(dòng)地點(diǎn)：
醫學(xué)院宿舍樓七棟前籃球場(chǎng)
七、資源需要：
1. 人力資源：體育部干事中選出裁判，記錄員，組織員，通知員等。
2. 物力資源：場(chǎng)地（宿舍樓七棟前籃球場(chǎng)）
3. 財力資源：羽毛球拍、羽毛球、乒乓球、乒乓球拍、獎狀
八、活動(dòng)開(kāi)展：
1. 報名階段：由各班班長(cháng)或團支書(shū)組織本班人員參加比賽
2. 比賽項目：羽毛球比賽、盛水接力、踩氣球、打球跑、心有千千結
3. 活動(dòng)內容：
�。�1）羽毛球比賽方法：
本次羽毛球賽分男單，女單，二個(gè)項目，由抽簽決定分組，每種項目都分為兩組。以女單舉例：8名選手（選手1、2、4、5、6、7、8）同時(shí)抽紙條，分為A、B組，假設1、2、3、4在A(yíng)組，5、6、7、8在B組，此后A、B組分別開(kāi)始小組賽，A、B小組決出最后勝利者，在進(jìn)行決賽，最后得出男、女單冠軍，頒發(fā)一張獎狀。屆時(shí)安排體育部干事分別負責不同場(chǎng)次比賽。
�。�2）盛水接力比賽方法：
跑道前方設置一個(gè)水盆，起點(diǎn)外設置一個(gè)大塑料瓶，比賽開(kāi)始時(shí)，參賽選手持水瓶到水盆內盛水后返回倒入大塑料瓶?jì)�，直到�?塑料瓶盛滿(mǎn)水為止，則用時(shí)間最短者為勝。獲勝者頒發(fā)獎狀。
�。�3）踩氣球比賽方法：
在一定的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時(shí) 間結束。規則：一個(gè)人每只腳捆綁3個(gè)氣球，在規定區域內。每個(gè)人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規。按參賽人員分組，最后剩下多的獲勝。獲勝者頒發(fā)獎狀一張。
�。�4）打球跑比賽方法：
乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上 為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。用 時(shí)最少者獲勝。獲勝者頒發(fā)獎狀一張。
�。�5）心有千千結比賽規則：
按參加者人數，分組，組員手牽手成圓圈，以手牽手方式繞過(guò)頭頂的方式亂繞幾次交叉打亂成一個(gè)結。計時(shí)開(kāi)始在最短時(shí)間一手繞過(guò)頭解開(kāi)結變回一個(gè)圈的組獲勝得到這次游戲的第一。每人頒發(fā)獎狀一張。
九、經(jīng)費預算：
�。�1）羽毛球、球拍三幅
�。�2）乒乓球、球拍三幅
�。�3）獎狀十五張
共計 元
十、應急方案：
�。�1）如遇天氣，場(chǎng)地問(wèn)題，比賽將延期
�。�2）如運動(dòng)員未按時(shí)到場(chǎng)，作棄權處理
十一、活動(dòng)負責人及主要參與者：
負責人：外國語(yǔ)學(xué)院體育部
主要參與者:體育部所有干事及XX級大一各班運動(dòng)員及觀(guān)眾
十二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年04月中旬
外國語(yǔ)學(xué)院體育部
20xx年03月17日
體育策劃書(shū) 篇12
主辦單位：
學(xué)生工作處
承辦單位：
院學(xué)生會(huì )宣傳網(wǎng)絡(luò )部
贊助單位：
xxxx
一、活動(dòng)主題
團結就是力量。團隊在一起可以做出單獨一個(gè)人所不能做出的事業(yè);智慧+雙手+力量結合在一 起，才是完美的結合。這樣就需要陽(yáng)光般的伙伴去實(shí)踐。
二、活動(dòng)背景
當我們成為大學(xué)生的那一刻，我們的學(xué)習生活方式發(fā)生了巨大的改變，我們不再成天埋頭苦讀于沉悶的教室，交流便隨之重要起來(lái)。宣傳部的成員一直都是為大家服務(wù)，繁重、枯燥的'工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，為豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，營(yíng)造互助互愛(ài)、積極愉悅、濃厚學(xué)習氛圍。特此舉辦本次活動(dòng)。
三、活動(dòng)意義、目的
為加強院系學(xué)生會(huì )聯(lián)系，體現團隊精神，豐富同學(xué)們的大學(xué)生活，釋放學(xué)習中的苦悶，也為院系宣傳部以后更好的開(kāi)展活動(dòng)，提供一個(gè)交流的平臺。本次活動(dòng)主旨在發(fā)掘大學(xué)生的團隊精神，使其更深一層的體會(huì )到團結就是力量，親身感覺(jué)陽(yáng)光般的溫暖。
五、活動(dòng)對象
院系學(xué)生會(huì )各宣傳部、院學(xué)生會(huì )主席團大一成員
六、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)
5月 15日下午5 點(diǎn)20 新紀元廣場(chǎng)
七、活動(dòng)安排
1、5月6日召開(kāi)部門(mén)成員會(huì )議安排工作
2、5月6日召開(kāi)院系宣傳部例會(huì )，介紹并安排本次活動(dòng)。
3、5月8日由海報組負責出全開(kāi)海報2張，通知組負責出通知3份，并分別張貼于2棟門(mén)口黑板，2教旁黑板，食堂通道處等地方。
4、5月11日-14日，由院系宣傳部各負責人組織訓練。
5、5月14日邀請各系學(xué)生會(huì )主席及副主席參與活動(dòng)。
5、5月15日，下午5點(diǎn)所有成員到達比賽場(chǎng)地進(jìn)行布置。
6、5月下旬，進(jìn)行本次活動(dòng)照片展。
八、活動(dòng)內容
1、比賽方法和規則：
a、以隊為單位參加比賽，每隊6人，不分系別、男女，抽簽決定隊友。
b、發(fā)令前，每隊按橫排立于起點(diǎn)線(xiàn)后，分別將相鄰隊員的左右腿用綁腿套套在一起(套在踝關(guān)節附近)。
c、所有隊員以站立方式起跑，聽(tīng)到發(fā)令后，同時(shí)走或跑向終點(diǎn)(終點(diǎn)處放 有海綿包)，以最后一名隊員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為計時(shí)終止。用時(shí)少者名次列前。
d、行進(jìn)中所有相鄰隊員兩腿自始至終要用綁腿繩綁在一起，如遇脫落，需在原地重新系好后才可繼續行進(jìn)，否則成績(jì)無(wú)效。如中途有隊員摔倒，待整理好后可繼續行進(jìn)。
e、本次大賽分初賽、復賽和決賽
2、獎項設置
a、活動(dòng)評選出：活動(dòng)前5組，分別為第1、2、3、4、5名。
b、獎品設置：
第1名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值20元的獎品
第2名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值15元的獎品
第3名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值10元的獎品
第4名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值8元的獎品
第5名的組每個(gè)成員獲得價(jià)值5元的獎品
3、活動(dòng)結果現場(chǎng)公布，現場(chǎng)頒獎。
九、大賽流程
1、參賽選手抽簽，確定隊友和參賽順序。
2、主持人介紹本次活動(dòng)目的、意義及主題，宣讀本次比賽規則和注意事項。
3、請院學(xué)生會(huì )主席榮青為本次大賽致辭，并宣布活動(dòng)正式開(kāi)始。
4、工作人員準備好器材，并通知選手順序。
5、進(jìn)行比賽。
6、主持人對個(gè)別參賽選手進(jìn)行采訪(fǎng)。
7、公布大賽結果，舉行頒獎儀式。
8、主持人總結本次大賽，工作人員整理現場(chǎng)及合影留念。
十、活動(dòng)材料及經(jīng)費：
所需材料：綁繩若干、秒表5個(gè)、飲用水+一次性杯子(30元)、消毒藥水(5元)、紅花油(10元)、棉簽(2元)、照片沖洗(8元)
所需獎品：358元
活動(dòng)總共需經(jīng)費：413元
策劃書(shū) 院學(xué)生會(huì )宣傳網(wǎng)絡(luò )部
20xx年4月
體育策劃書(shū) 篇13
一、活動(dòng)名稱(chēng)：趣味體育
二、主題：簽下春天的承諾，揮灑青春的汗水
三、口號：友誼第一，比賽第二
四、活動(dòng)意義：
遠不夠的，我們還要不斷的提高同學(xué)們的綜合能力，
素質(zhì)。
五、活動(dòng)目的：
風(fēng)貌，豐富同學(xué)們的'課余文化生活，培養同學(xué)們頑強奮斗、勇于拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和團隊進(jìn)取精神，
的回憶，分享多姿多彩的大學(xué)生活，特舉行此次活動(dòng)。
六、活動(dòng)對象：
七、活動(dòng)時(shí)間：
八、活動(dòng)流程：
1、三人四足跑。規則：每三人一組（一男二女）用絲帶捆綁一起向前走，間距為
2、袋鼠接力跳。規則：每組五人（三女二男）相對站立，間接20米，每組用一個(gè)麻袋，參賽者將自己的腿裝進(jìn)麻袋中，雙手提著(zhù)麻袋邊沿向前跳，
為止，用時(shí)最少的一組為勝。
3、一分鐘跳繩接力。規則：每組五人（三女二男
動(dòng)的跳繩，在一分鐘內成功跳過(guò)的次數最多者為勝，以及增強班級凝聚力和留住溫馨、20xx級物流二班全體同學(xué) 20xx-04-11上午 50米，用時(shí)最短的一組為勝。直到五名同學(xué)全部跳完 )對于當代大學(xué)生而言，僅僅學(xué)習課本上的知識是遠提高自身的身體為了響應全民健身的號召，突顯現代大學(xué)生的青春歡笑 跳到最后將麻袋交與隊友，一次跳過(guò)搖如出現成功次數
相同的組，則四繩最少者為勝。
九、活動(dòng)要求：1、組織委員和體育委員要做好本班活動(dòng)動(dòng)員工作，鼓勵同學(xué)們積極參與本次活動(dòng)。
2、紀律委員要負責活動(dòng)紀律以及安全問(wèn)題。
3、活動(dòng)未結束前，同學(xué)們不能離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
十、策劃人：王xx、范xx
十一、獎勵:本次比賽設：最佳個(gè)人獎一名
最佳人氣獎一名
最佳團隊獎一組
十二、后期總結：
1、對獲獎同學(xué)進(jìn)行頒獎
策劃班級：物流二班
2、開(kāi)班會(huì )對獲獎同學(xué)給予鼓勵和表?yè)P 指導老師：陳xx
20xx-04-08
體育策劃書(shū) 篇14
一、活動(dòng)背景
經(jīng)歷了六月高考，我們踏入了南航的校園。大學(xué)的課程比高中的課程更深、更廣，需要同學(xué)們用更多的課余時(shí)間消化。種類(lèi)繁多的社團活動(dòng)也占據了我們不少的時(shí)間，這使得我們常常忽視了自身健康，缺乏體育鍛煉。
二、活動(dòng)目的
1、通過(guò)科學(xué)合理、適度適量的體育活動(dòng)增強同學(xué)們的'體質(zhì)，培養同學(xué)們的堅毅品質(zhì)，是體育鍛煉成為同學(xué)們受益終生的良好習慣。
2、在活動(dòng)中，通過(guò)互幫互助、男女互動(dòng)，進(jìn)一步增強我班凝聚力，形成良好的團隊合作精神，培養溝通交際能力，展示我班昂揚向上、陽(yáng)光自信的精神風(fēng)貌，展現我學(xué)院新生自強不息、奮發(fā)向上、團結互助的青春風(fēng)采。
三、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)規劃做到科學(xué)、合理，做到以人為本。通過(guò)適宜、適量運動(dòng)，()真正做到有益于同學(xué)的身體健康及身心發(fā)展。
2、活動(dòng)要有可行性、趣味性，通過(guò)開(kāi)展同學(xué)們喜愛(ài)的活動(dòng)形式，激發(fā)同學(xué)們自覺(jué)參加體育鍛煉的熱情，使大家在享受戶(hù)外陽(yáng)光，進(jìn)行戶(hù)外鍛煉的同時(shí)，能感受到體育鍛煉的快樂(lè )，把“陽(yáng)光體育”詮釋為強健的體魄和陽(yáng)光般自信燦爛的笑容。
四、參與人員
**班全體同學(xué)
五、活動(dòng)形式
集體活動(dòng)、分組活動(dòng)、班級聯(lián)動(dòng)
六、活動(dòng)內容
1、太極拳：時(shí)間：每周三下午16：30—17：30
場(chǎng)地：空閑場(chǎng)地
方式：通過(guò)課上學(xué)習掌握動(dòng)作要領(lǐng)，由動(dòng)作熟練的同學(xué)帶領(lǐng)大家做�？陕�(lián)合其他班級一起鍛煉，成為我院具有特色的太極拳方陣。
2、趣味鍛煉活動(dòng)：時(shí)間：周日下午
地點(diǎn)：操場(chǎng)
方式：可輪次開(kāi)展跳大繩、踢毽子比賽、快速往返跑比賽、兩人三腿跑等形式多樣的活動(dòng)，充分調動(dòng)大家的積極性。
3、競技體育：根據同學(xué)的興趣愛(ài)好，分成籃球小組、足球小組、羽毛球小組、乒乓球小組等小隊自行安排合適時(shí)間參加鍛煉。由小組組長(cháng)負責，并可與其他班級開(kāi)展友誼賽，激發(fā)同學(xué)興趣，樂(lè )在體育中。
4、爬山：每周二或周三可組織一次全體爬山活動(dòng)。地點(diǎn)可選在翠屏山，領(lǐng)略山川秀麗，呼吸新鮮空氣，感受山文浩然，促進(jìn)身心健康。
七、注意事項
1、各小組長(cháng)要開(kāi)展切實(shí)可行的鍛煉計劃，積極組織合理安排，遇到問(wèn)題要盡力解決并及時(shí)聯(lián)系班長(cháng)、團支書(shū)。
2、注意安全，適量適宜。外出時(shí)注意人員安全，做足準備工作。
3、具體安排應視天氣等因素有所變通。
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