全民健身日活動(dòng)策劃
全民健身日活動(dòng)策劃1
活動(dòng)主題：徒步走健康，快樂(lè )同行
活動(dòng)目的：
倡導綠色出行，促進(jìn)身心健康。
增強公眾對徒步運動(dòng)的認識和興趣。
增進(jìn)家庭成員間的`情感交流。
活動(dòng)內容：
徒步路線(xiàn)規劃：選擇風(fēng)景優(yōu)美的公園、山間小道或城市綠道作為徒步路線(xiàn)。
集合出發(fā)：參與者集合后，由專(zhuān)業(yè)教練帶領(lǐng)進(jìn)行熱身運動(dòng)。
徒步行進(jìn)：按照規劃路線(xiàn)徒步前進(jìn)，途中設置補給點(diǎn)和休息點(diǎn)。
終點(diǎn)慶祝：到達終點(diǎn)后，舉行簡(jiǎn)單的慶祝儀式，發(fā)放紀念品。
分享交流：鼓勵參與者分享徒步感受和體驗，增進(jìn)彼此了解。
時(shí)間安排：活動(dòng)可根據天氣和場(chǎng)地情況靈活安排，通常持續半天至一天。
地點(diǎn)選擇：城市周邊自然景觀(guān)優(yōu)美的地區。
全民健身日活動(dòng)策劃2
一、活動(dòng)背景
隨著(zhù)生活節奏的加快，人們的健康意識逐漸增強。為了倡導全民參與健身，提高身體素質(zhì)，特在全民健身日舉辦系列主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)目標
激發(fā)全民參與健身的熱情。
推動(dòng)體育健身活動(dòng)的普及和深入。
營(yíng)造健康、積極、向上的.社會(huì )氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間
8月8日全天
四、活動(dòng)地點(diǎn)
各社區廣場(chǎng)、學(xué)校操場(chǎng)、公共體育設施等
五、活動(dòng)內容
社區健身嘉年華：在各社區廣場(chǎng)舉辦小型運動(dòng)會(huì )、健身操展示、健身知識問(wèn)答等活動(dòng)。
校園健身日：在學(xué)校操場(chǎng)舉辦學(xué)生運動(dòng)會(huì )、體育社團展示、健身講座等活動(dòng)。
公益健身跑：組織公益性質(zhì)的健身跑活動(dòng)，鼓勵市民參與，同時(shí)籌集善款用于支持體育事業(yè)。
線(xiàn)上健身挑戰賽：利用互聯(lián)網(wǎng)平臺舉辦線(xiàn)上健身挑戰賽，如健身打卡、健身視頻分享等，吸引更多人參與。
體育設施免費開(kāi)放日：全市公共體育設施在全民健身日當天免費向市民開(kāi)放。
六、宣傳策略
制作精美的活動(dòng)宣傳冊和海報，分發(fā)給市民和單位。
利用新聞媒體進(jìn)行廣泛報道，提高活動(dòng)知名度。
鼓勵市民通過(guò)社交媒體分享自己的健身經(jīng)歷和成果，形成良好的口碑傳播。
七、活動(dòng)評估
活動(dòng)結束后，通過(guò)問(wèn)卷調查、數據統計等方式對活動(dòng)效果進(jìn)行評估，總結經(jīng)驗教訓，為今后的全民健身活動(dòng)提供參考。
全民健身日活動(dòng)策劃3
為了認真貫徹落實(shí)《陜西省全民健身計劃(20xx—20xx)》文件精神，進(jìn)一步倡導“健身是民生之需，健康使人民幸�！钡目茖W(xué)理念，崇尚健康文明的生活方式，增強廣大群眾的身體素質(zhì)，提升群眾生活質(zhì)量和幸福指數，在第x個(gè)全國“全民健身日”到來(lái)之際，經(jīng)研究決定，在全縣范圍內開(kāi)展以人為本、科學(xué)文明、內容豐富、貼近群眾的.全民健身活動(dòng)。為切實(shí)組織好我縣20xx年xx月xx日“全民健身日”相關(guān)活動(dòng)，結合市體育局文件通知精神，特制定本方案：
一、活動(dòng)主題
全民健身促健康、同心共筑中國夢(mèng)。
二、時(shí)間地點(diǎn)
本次活動(dòng)時(shí)間初步確定為xx月xx日至xx月xx日，具體時(shí)間地點(diǎn)根據各鄉鎮、各體育協(xié)會(huì )實(shí)際情況自行安排。各鄉鎮、體育協(xié)會(huì )要積極探索適合當地群眾健身需要的體育活動(dòng)和組織形式，根據自身特點(diǎn)，組織各具特色的全民健身活動(dòng)，努力形成“一鄉鎮一特色”，“一協(xié)會(huì )一品牌。
三、活動(dòng)內容
1、“全民健身日”展演活動(dòng)，不僅是一次展演活動(dòng)，更是一次全民健身成果展示匯報，要以這次活動(dòng)為契機，加強對全民健身活動(dòng)和健身理念的宣傳，大力營(yíng)造全民健身濃厚氛圍，吸引和引導更多的群眾參與到全民健身行列中來(lái)，讓全民健身理念深入人心，讓全民健身成為廣大群眾的健康生活方式，推動(dòng)我縣全民健身活動(dòng)蓬勃發(fā)展。
2、要切實(shí)加強對舉辦“全民健身日”活動(dòng)的安全防范工作。根據活動(dòng)規模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預案，落實(shí)安全責任人，并對活動(dòng)場(chǎng)地、設施等進(jìn)行事故隱患排查，確�；顒�(dòng)安全順利舉辦。
四、活動(dòng)要求
1、就近就便、因地制宜、簡(jiǎn)樸務(wù)實(shí)、公益惠民。采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動(dòng)提供良好條件和服務(wù)。積極引導和鼓勵各級、各類(lèi)社會(huì )體育指導員為組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)提供科學(xué)健身指導和服務(wù)。引導人民群眾積極參與，倡導健康文明生活方式，積極營(yíng)造全社會(huì )關(guān)心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。
2、今年是全國第xx個(gè)“全民健身日”年，也是我縣創(chuàng )建全國文明城市、全國全民健身示范城市的關(guān)鍵年，廣泛開(kāi)展全民健身活動(dòng)，對我縣創(chuàng )建全國文明城市有著(zhù)積極的推動(dòng)作用。各鄉鎮文化站、體育協(xié)會(huì )對照任務(wù)，精心組織。
3、xx月xx日晚，在中心廣場(chǎng)進(jìn)行集中展示，有太極拳、武術(shù)、廣場(chǎng)舞、少兒拉丁舞等，各鄉鎮文化站、體育協(xié)會(huì )屆時(shí)組織人員觀(guān)看。
4、活動(dòng)結束后，各鄉鎮文化站、體育協(xié)會(huì )及時(shí)收集和匯總活動(dòng)情況，并將活動(dòng)照片、總結(電子版)于20xx年xx月xx日前報縣文體旅游局，本次活動(dòng)將納入各鄉鎮文化站年終考核。
全民健身日活動(dòng)策劃4
活動(dòng)主題：我健身，我服務(wù)，我快樂(lè )
活動(dòng)目的'：
通過(guò)志愿服務(wù)形式，推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展。
培養公眾的社會(huì )責任感和奉獻精神。
傳播健康生活方式，提高公眾健康水平。
活動(dòng)內容：
志愿者招募：面向社會(huì )各界招募熱愛(ài)體育、熱心公益的志愿者。
培訓指導：對志愿者進(jìn)行體育健身知識、志愿服務(wù)技能等方面的培訓。
志愿服務(wù)：組織志愿者深入社區、學(xué)校、公園等場(chǎng)所，開(kāi)展健身指導、器材維護、賽事組織等志愿服務(wù)。
宣傳推廣：通過(guò)媒體宣傳、社交媒體傳播等方式，擴大全民健身志愿服務(wù)行動(dòng)的影響力。
時(shí)間安排：活動(dòng)可長(cháng)期持續進(jìn)行，定期舉辦志愿者培訓和志愿服務(wù)活動(dòng)。
地點(diǎn)選擇：根據志愿服務(wù)需求確定具體地點(diǎn)。
全民健身日活動(dòng)策劃5
為認真貫徹黨中央、國務(wù)院關(guān)于《體育強國建設綱要》、《全民健身條例》、《XX省全民健身實(shí)施計劃20xx-20xx》文件精神，熱烈慶祝全國第XX個(gè)“全民健身日”，倡導全市人民積極向善、文明健康的生活方式，助力我市創(chuàng )建全國文明城市，經(jīng)報請上級部門(mén)批準，在20xx年8月8日開(kāi)展“全民健身日”XXX市健身展示活動(dòng)。為認真組織好本次活動(dòng)，制定20xx年“全民健身日”XXX市健身展示活動(dòng)實(shí)施方案。
一、活動(dòng)名稱(chēng)與主題
1、活動(dòng)名稱(chēng)：20xx年“全民健身日”XXX市健身展示活動(dòng)
2、活動(dòng)主題：全民健身，健康XXX
二、組織機構
主辦單位：XXX市全民健身服務(wù)中心
承辦單位：XXX市排舞廣場(chǎng)舞體育協(xié)會(huì )
XXX市太極拳協(xié)會(huì )
XXX市登山協(xié)會(huì )
媒體支持單位：XXX市廣播電視臺新媒體中心
支持單位：XXX飲料有限公司
三、組委會(huì )成員名單
主任：XXX
副主任：XXX、XXX、XXX、XXX
成員：XXX、XXX、XXX、XXX、XXX、XXX
四、活動(dòng)內容：
�。ㄒ唬┙】蹬軉�(dòng)式
1、分項負責人：姚成
2、協(xié)會(huì )項目負責人：XXX
3、時(shí)間：20xx年8月8日上午8：30開(kāi)始
4、地點(diǎn)：XXX市體育中心體育場(chǎng)內場(chǎng)
�。ǘ┨珮O拳健身集體演練和展示活動(dòng)
1、分項負責人：XXX
2、協(xié)會(huì )項目負責人：
3、集體演練展示：
�。�1）時(shí)間：20xx年8月7日7：30-8：30。
�。�2）地點(diǎn)：XXX市體育中心體育場(chǎng)西門(mén)廣場(chǎng)
�。�3）展示內容：42式太極拳、24式太極拳和功夫扇。
4、健身展示賽：
�。�1）時(shí)間：20xx年8月8日上午8：00-11：30。
�。�2）地點(diǎn)：XXX市大祥坪體育館
�。�3）展示賽規則附后
�。ㄈ⿵V場(chǎng)舞展示活動(dòng)
1、分項負責人：XXX
2、協(xié)會(huì )項目負責人：XXX、XXX
3、時(shí)間：20xx年8月8日上午8：00-11：30。
4、地點(diǎn)：XXX市體育中心體育館主館
�。ㄋ模┤窠∩硇麄骱蛧耋w質(zhì)監測服務(wù)
分項負責人：XXX
具體責任人：XXX
在體育中心體育場(chǎng)西門(mén)廳開(kāi)展國民體質(zhì)監測服務(wù)，所有參加當天活動(dòng)的人員均可免費參加國民體質(zhì)監測。
檢測內容：身高、體重、血壓、肺活量、握力、反應時(shí)間、坐位體前屈、閉眼單腳站立、縱跳、仰臥起坐/俯臥撐、臺階試驗等。
五、疫情防控要求
一）所人參加活動(dòng)的人員必須出示健康碼，并經(jīng)過(guò)現場(chǎng)測量體溫不超過(guò)37.3攝氏度者才能進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)館。
二）無(wú)健康碼、健康碼不正常及體溫超過(guò)37.3攝氏度的`參與者和工作人員一律不得進(jìn)入場(chǎng)地工作或比賽。各參加活動(dòng)單位務(wù)必逐條對照、嚴格落實(shí)各項要求。
三）不配合疫情防控、不出示健康碼和測量體溫者一律不得進(jìn)入活動(dòng)場(chǎng)館。
四）參賽單位必須組織運動(dòng)員進(jìn)行身體檢查，確認運動(dòng)員身體健康、適宜參加本項目比賽方可報名參加本次比賽。
六、工作機構
1、綜合組
組長(cháng)：XXX
組員：XXX
職責：負責各協(xié)會(huì )的協(xié)調聯(lián)絡(luò )；活動(dòng)方案、組織方案等文案的編寫(xiě)；負責活動(dòng)的宣傳與推廣；
2、場(chǎng)地器材組
組長(cháng)：XXX（能源中心及空調）
組員：體育中心體育館：XXX（水電）、XXX（音響）
體育中心體育場(chǎng)：XXX（水電）、XXX（音響）
大祥坪體育館：XXX（音響）、
職責：負責各場(chǎng)地水、電和音響設備的正常運行。
3、安保后勤組
組長(cháng)：XXX
組員：體育中心體育館：XXX（安保）、XXX（體溫測量）、
體育中心體育場(chǎng)：XXX（安保）、XXX（體溫測量）
大祥坪體育館：XXX（安保）、XXX（體溫測量）
職責：負責制定安全保衛方案及公安部門(mén)報備工作；各場(chǎng)地的安全保衛及后勤保障工作；疫情防控及體溫測量工作。
4、競賽組
組長(cháng)：XXX
組員：XXX、XXX
職責：競賽組織工作；秩序冊、成績(jì)冊的審定和印制；獲獎名單及獎金的審定。
5、國民體質(zhì)監測組
組長(cháng)：XXX（發(fā)表、電腦）
組員：XXX（身高、體重）、XXX（血壓）、外聘工作人員1名（肺活量）、XXX（握力）、XXX（反應時(shí)間）、XXX（坐位體前屈）、外聘工作人員1名（閉眼單腳站立）、外聘工作人員1名（縱跳、仰臥起坐/俯臥撐）、外聘工作人員1名（臺階試驗）、外聘工作人員1名（臺階試驗）。
地點(diǎn)：檢測點(diǎn)在體育中心體育場(chǎng)西門(mén)廳，科普宣傳點(diǎn)在西門(mén)外。
職責：負責國民體質(zhì)檢測工作。利用科普展板及宣傳刊物做好全民健身科普宣傳。
七、宣傳
邀請XXX市廣播電視臺新媒體中心對整個(gè)活動(dòng)分4個(gè)采訪(fǎng)組，以圖文、小視頻直播的形式進(jìn)行宣傳報道。
負責人：XXX
具體責任人：XXX
8月7日，太極拳集體展示安排無(wú)人機攝影
8月8日，各活動(dòng)分場(chǎng)安排記者進(jìn)行圖文直播，并將視頻和圖文提供給XXX市全民健身服務(wù)中心。
全民健身日活動(dòng)策劃6
活動(dòng)主題：健康動(dòng)起來(lái)，快樂(lè )每一天
活動(dòng)目的：
推廣全民健身理念，提高公眾健康意識。
增進(jìn)社區居民之間的交流與友誼。
展示多樣化的.體育健身項目，激發(fā)群眾參與熱情。
活動(dòng)內容：
開(kāi)幕式：邀請政府領(lǐng)導、體育明星致辭，宣讀全民健身倡議書(shū)。
體育競賽：設置跑步、跳繩、拔河、趣味接力、太極拳等適合各年齡段人群的競賽項目。
健身展示：組織健身操、瑜伽、廣場(chǎng)舞等團體展示，展現全民健身成果。
健康咨詢(xún)：邀請專(zhuān)業(yè)醫生、營(yíng)養師現場(chǎng)提供健康咨詢(xún)和健身指導。
閉幕式及頒獎：對競賽優(yōu)勝者進(jìn)行頒獎，總結活動(dòng)成果。
時(shí)間安排：活動(dòng)定于每年的8月8日（全民健身日）全天舉行。
地點(diǎn)選擇：城市體育館或大型廣場(chǎng)。
全民健身日活動(dòng)策劃7
活動(dòng)主題：科學(xué)健身，健康人生
活動(dòng)目的`：
普及科學(xué)健身知識，提高公眾健身效果。
糾正錯誤的健身觀(guān)念和方法。
推廣先進(jìn)的健身器材和技術(shù)。
活動(dòng)內容：
專(zhuān)家講座：邀請體育專(zhuān)家、健身教練等權威人士進(jìn)行講座，講解科學(xué)健身的原理、方法和注意事項。
現場(chǎng)體驗：設置健身器材體驗區，讓公眾親身體驗先進(jìn)的健身器材和技術(shù)。
互動(dòng)交流：設置問(wèn)答環(huán)節和互動(dòng)體驗區，讓公眾與專(zhuān)家面對面交流，解答健身疑惑。
發(fā)放資料：向參與者發(fā)放科學(xué)健身手冊、健身器材使用指南等資料。
時(shí)間安排：活動(dòng)可根據需求靈活安排時(shí)間，通常選擇在周末或節假日進(jìn)行。
地點(diǎn)選擇：體育館、健身房或大型會(huì )議室等適宜場(chǎng)所。
全民健身日活動(dòng)策劃8
一、活動(dòng)背景
為積極響應國家全民健身號召，增強民眾身體素質(zhì)，推動(dòng)健康生活方式，特于每年8月8日“全民健身日”舉辦大型主題活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
“健康動(dòng)起來(lái)，全民共參與”
三、活動(dòng)目標
提高全民對健身的認識和興趣。
推廣科學(xué)、健康、文明的健身方式。
增強社區居民、學(xué)校師生及企事業(yè)單位員工的'體質(zhì)。
四、活動(dòng)時(shí)間
8月8日全天
五、活動(dòng)地點(diǎn)
市體育中心及周邊公園、廣場(chǎng)
六、活動(dòng)內容
開(kāi)幕式：邀請市領(lǐng)導及體育界名人出席，進(jìn)行致辭和啟動(dòng)儀式。
健身展示：組織各類(lèi)健身團體進(jìn)行太極拳、廣場(chǎng)舞、瑜伽等項目的展示。
趣味運動(dòng)會(huì )：設置跳繩、拔河、接力賽等簡(jiǎn)單易行、趣味性強的比賽項目，吸引各年齡段人群參與。
健康講座：邀請專(zhuān)業(yè)健身教練和營(yíng)養師進(jìn)行健康飲食、科學(xué)健身的講座。
健身體驗區：設置各類(lèi)健身器材體驗區，讓市民親身體驗健身的樂(lè )趣。
體育明星互動(dòng)：邀請知名體育明星與市民進(jìn)行互動(dòng)，分享健身心得。
七、宣傳策略
利用社交媒體、電視、廣播等多種渠道進(jìn)行宣傳。
制作活動(dòng)海報、橫幅等宣傳材料，在公共場(chǎng)所張貼。
鼓勵各單位、學(xué)校、社區積極參與，擴大活動(dòng)影響力。
八、活動(dòng)預算
根據活動(dòng)規模和具體需求制定詳細預算，包括場(chǎng)地租賃、設備購置、人員費用、宣傳費用等。
全民健身日活動(dòng)策劃9
一、活動(dòng)主題
“綠色校園，健康同行”
二、活動(dòng)時(shí)間
8月8日（全民健身日）全天
三、活動(dòng)內容
登山活動(dòng)：利用校園周邊自然環(huán)境資源，組織師生進(jìn)行登山活動(dòng)，培養熱愛(ài)自然、維護生態(tài)的意識。
環(huán)保志愿服務(wù)：與原山集團聯(lián)合開(kāi)展生態(tài)、環(huán)保志愿服務(wù)活動(dòng)，提升師生的環(huán)保意識。
體育健身講座：邀請體育專(zhuān)家進(jìn)行體育健身講座，普及科學(xué)健身知識。
體育知識競賽：舉辦體育知識競賽，增強師生對體育知識的`了解和興趣。
健身器材體驗：開(kāi)放學(xué)校健身房和各類(lèi)健身器材，供師生免費體驗和使用。
全民健身日活動(dòng)策劃10
為增強全民健身意識，推進(jìn)全民健身運動(dòng)的.普及，在“五一”勞動(dòng)節來(lái)臨之際，號房灣社區攜手東坡社區將舉辦一次大型全民健身活動(dòng)，活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
健身走進(jìn)百姓運動(dòng)成就健康
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月25日14：00
三、活動(dòng)內容
按指定路線(xiàn)繞河堤健步走三圈;本次活動(dòng)不分年齡段次、不分組，均以個(gè)人參賽。
四、活動(dòng)路線(xiàn)
碗場(chǎng)壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門(mén)口——大橋——天上天背后——民政局背后——碗場(chǎng)壩
五、獎項設置
本次活動(dòng)設置前三十名獎項，凡參與活動(dòng)的運動(dòng)員均可獲得號房灣社區精心設計的文化衫一件。
歡迎廣大居民群眾及各駐區單位人員積極參與!
嵐皋縣城關(guān)鎮號房灣社區
20xx年4月14日
全民健身日活動(dòng)策劃11
一、活動(dòng)主題
“健康校園，快樂(lè )生活”
二、活動(dòng)時(shí)間
8月8日（全民健身日）全天
三、活動(dòng)內容
長(cháng)跑活動(dòng)：每天下午四點(diǎn)半開(kāi)始，全校師生自愿參加，圍繞校園或附近公園進(jìn)行長(cháng)跑活動(dòng)。
趣味體育比賽：組織教職工校內趣味體育娛樂(lè )項目比賽，以年級組為單位，全員參與，分設一、二、三等獎進(jìn)行獎勵。
羽毛球比賽：以年級組為單位，舉辦羽毛球比賽，促進(jìn)師生間的交流與合作。
籃球友誼賽：邀請其他學(xué)�；@球隊進(jìn)行友誼賽，增強校際間的體育交流。
廣場(chǎng)舞展示：在全校田徑運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式上進(jìn)行學(xué)生廣場(chǎng)舞展示，展現學(xué)生風(fēng)采。
四、活動(dòng)要求
廣泛宣傳，提高全校師生的`健身意識。
精心策劃，確保各項活動(dòng)順利進(jìn)行。
加強組織，確�；顒�(dòng)安全有序。
全民健身日活動(dòng)策劃12
一、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
20xx年7月16-17日在龍游縣橫山鎮天池村舉行
二、主辦單位
中共浙江省委宣傳部、浙江省體育局、浙江省總工會(huì )
三、承辦單位
中共龍游縣委宣傳部、龍游縣體育局、龍游縣總工會(huì )、龍游縣橫山鎮人民政府
四、參加單位
全省各縣(市、區)創(chuàng )建20xx年體育強鎮(鄉)和先進(jìn)街道(社區)單位，省級各類(lèi)體育俱樂(lè )部，省級先進(jìn)體育總會(huì )(體育社團)以及各社會(huì )團體組織，各市及縣(市、區)工會(huì )。
五、競賽分組
鎮(街道)組：創(chuàng )建省級體育強鎮(鄉)和創(chuàng )建省級體育先進(jìn)街道的單位參加;
社區組：創(chuàng )建省級體育先進(jìn)社區、省級社區健身體育俱樂(lè )部的單位參加;
俱樂(lè )部組：創(chuàng )建省級各類(lèi)體育俱樂(lè )部的單位參加;
社團組：創(chuàng )建省級先進(jìn)體育總會(huì )、體育社團的單位以及各社會(huì )團體組織參加。
工會(huì )組：創(chuàng )建省星級職工體育俱樂(lè )部單位以及各市、縣(市、區)工會(huì )組織參加。
六、參加辦法
(一)每隊限報10人，其中領(lǐng)隊1人、教練1人，運動(dòng)員8人(男4人,女4人);每名隊員限報2個(gè)項目(團體賽除外);另可報駕駛員1名。
(二)運動(dòng)員具有本縣(市、區)戶(hù)籍的居民或所屬單位工作人員;
(三)運動(dòng)員身體健康，適應該項目運動(dòng)，且需提供縣級以上醫療機構健康證明,參賽人員身體健康由各參賽單位負責;
(四)參賽運動(dòng)員須辦理人身意外傷害保險，由派出單位負責。
七、活動(dòng)內容及規則
(一)組合競賽：精選蓮種、采荷季節、結對挑藕、和諧登山
1.精選蓮種(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì )場(chǎng)
(2)比賽方法：參賽隊員每人從桶里(桶里蓮子和彈子混合)用筷子夾一顆蓮子到碗里，夾一顆后就輪到下一個(gè)隊員，可以循環(huán)輪動(dòng)。在1分鐘內夾最多者為勝。不可以連續夾2顆，連續夾2顆，第二顆不計成績(jì)，夾的過(guò)程中蓮子落地必須用筷子夾起來(lái)到碗里，不能用手直接撿起，用手直接撿起不計成績(jì)。
2.采荷季節(2男2女)
(1)比賽場(chǎng)地：主會(huì )場(chǎng)
(2)規則：每隊派出2男2女四名隊員，分別沿著(zhù)荷花塘埂上跑，到四個(gè)采荷點(diǎn)蓋荷花章后跑回終點(diǎn)，每個(gè)隊蓋齊4個(gè)章就可以，四名隊員合計用時(shí)少的隊名次列前。
3、結對挑藕
(1)參賽人員：每隊派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì )場(chǎng)
(3)比賽方法：比賽賽道長(cháng)20米。運動(dòng)員站在起跑線(xiàn)上。起跑線(xiàn)上放置扁擔、畚箕、2個(gè)10公斤重的`沙袋(沙袋當藕)，比賽開(kāi)始，運動(dòng)員將沙袋放置畚箕內，挑起沙袋在各自的跑道跑，越過(guò)端線(xiàn)后移交給下一個(gè)隊員挑回來(lái)，將沙袋、扁擔、籮筐放置終點(diǎn)后指定區域。以用時(shí)多少計算成績(jì)。用時(shí)少者為勝，按時(shí)間記名次，按名次記分。參賽隊隊員在起點(diǎn)線(xiàn)外準備。挑擔移交給下一隊員時(shí)挑擔不能落地交接。比賽過(guò)程中只要有挑擔落地的情況、干擾其他賽道的隊員比賽，均視為犯規。并按落地次數對比賽用時(shí)給與增加，每次加1秒，干擾其他賽道的隊員比賽取消比賽成績(jì)。
4、和諧登山
(1)參賽人員：每隊派2人上場(chǎng)(1男1女)
(2)比賽場(chǎng)地：登山賽道
(3)比賽方法：沿登山賽道登山，起跑時(shí)男女必須手拉手，到終點(diǎn)時(shí)必須手拉手。沒(méi)有手拉手不計成績(jì)。用時(shí)少者名次前列。
(二)場(chǎng)地團隊比拼：傳桶采蓮
(1)參賽人員：每隊派8人上場(chǎng)(4男4女)
(2)比賽場(chǎng)地：主會(huì )場(chǎng)
(3)競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分四人自由組合，起點(diǎn)組手持五塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第四個(gè)隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊員，四人踩著(zhù)“小地毯”前進(jìn)20米，要求腳不能觸地，待四人全部過(guò)界后另一組將接過(guò)“地毯”以同樣的方式往回走，以最后1名最先到達起點(diǎn)的為準，用時(shí)少者為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。按時(shí)間記名次，按名次記分。比賽過(guò)程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。并按觸地次數對比賽用時(shí)給與增加，每次加0.5秒。
八、名次與獎勵
(一)各項目均取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1計入團體總分。
(二)團體錄取前八名，按各隊所有隊員參加各項目比賽得分總和多少排列名次。如團體總分相同，則按第一名多者名次列前，以此類(lèi)推。
(三)大會(huì )給獲得團體總分前八名的代表隊頒發(fā)獎匾，各單項比賽前八名頒發(fā)獲獎證書(shū)。
九、報名與報到
(一)請各參賽隊于20xx年6月30日前將報名表報送至衢州市體育局群體處，并同時(shí)上報電子文本。聯(lián)系人：程秀鋒，電話(huà)：
(二)具體報到時(shí)間和地點(diǎn)另行通知。
十、經(jīng)費
各代表隊交通費用自理，食宿費每人100元，超編人員按照實(shí)際支出，其它費用由大會(huì )承擔。
十一、未盡事宜，另行通知。
全民健身日活動(dòng)策劃13
一、指導思想
以科學(xué)發(fā)展觀(guān)為統領(lǐng)，動(dòng)員和引導全校師生廣泛參與貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動(dòng)，不斷提高全校師生主動(dòng)參與的健身意識和健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的'良好氛圍。
二、活動(dòng)主題
“活力校園，健康每一天”
三、活動(dòng)時(shí)間
8月8日（全民健身日）全天
四、活動(dòng)內容
啟動(dòng)儀式：在校操場(chǎng)舉行全民健身日啟動(dòng)儀式，全校師生參加，進(jìn)行千人簽名活動(dòng)，營(yíng)造濃厚的健身氛圍。
體育健身成就圖片展：在櫥窗展示有特色的健身項目、優(yōu)異成績(jì)和群眾健身的場(chǎng)景等圖片，普及科學(xué)健身知識。
班級跑操活動(dòng)：各班級組織跑操活動(dòng)，倡導師生每天堅持跑操（1-2年級1公里，3-6年級至少1.5公里）。
體育競賽：舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛(ài)的體育健身活動(dòng)或小型比賽，鼓勵師生積極參與。
傳統健身運動(dòng)：舉辦太極拳、太極劍、武術(shù)演練等適合公園、廣場(chǎng)的傳統健身運動(dòng)，傳承中華體育文化。
五、活動(dòng)要求
精心組織，各班級班主任為召集人，負責帶領(lǐng)本班學(xué)生共同參與。
體育組要從實(shí)際出發(fā)，創(chuàng )新活動(dòng)形式，提高全民健身水平。
各班級、體育組要密切配合，確�；顒�(dòng)安全有序進(jìn)行。
全民健身日活動(dòng)策劃14
20xx年8月8日是第x個(gè)全國“全民健身日”，為進(jìn)一步全面貫徹落實(shí)《全民健身條例》和《眉山市全民健身實(shí)施計劃20x-20x》，市教育體育局結合我市實(shí)際情況，在全市范圍內開(kāi)展以人為本、科學(xué)文明、內容豐富、貼近群眾的全民健身活動(dòng)。為切實(shí)組織好我市20xx年8月8日“全民健身日”相關(guān)活動(dòng)，現將有關(guān)事項通知如下：
一、指導思想
按照全面深化改革的要求，進(jìn)一步推動(dòng)政府職能轉變，加快全民健身公共服務(wù)體系建設，以學(xué)習、宣傳、貫徹、落實(shí)國務(wù)院頒布的《全民健身計劃20x-20x》和《四川省全民健身實(shí)施計劃20x-20x》為主線(xiàn)，通過(guò)組織開(kāi)展豐富多彩、貼近生活、方便群眾參與的體育健身展示、交流、比賽、輔導、培訓活動(dòng)，提高全社會(huì )對“全民健身日”重大現實(shí)意義和深遠歷史影響的認識，在全社會(huì )形成崇尚健身、參與健身，支持和推動(dòng)全民健身事業(yè)發(fā)展的良好氛圍。不斷增強廣大人民群眾主動(dòng)參與體育健身的意識，養成良好的體育鍛煉習慣，為提高全民健康素質(zhì)，建設體育強國、體育強省，實(shí)現中國夢(mèng)作出貢獻。
二、活動(dòng)原則
就近就便、因地制宜、簡(jiǎn)樸務(wù)實(shí)、公益惠民。
三、活動(dòng)主題
全民健身促健康同心共筑中國夢(mèng)
四、宣傳口號
“每天鍛煉一小時(shí)，天天都是健身日”、“我健身，我快樂(lè )”、“天天健身，天天快樂(lè )”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等；各地、各單位應結合實(shí)際，提出主題明確、針對性強的活動(dòng)口號以及特色鮮明、具有廣泛感召力的宣傳口號。
五、活動(dòng)時(shí)間
8月8日為全市集中組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)時(shí)間，各區縣、各單位可結合多年來(lái)組織開(kāi)展的“全民健身月”、“全民健身節”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動(dòng)的時(shí)空范圍，廣泛開(kāi)展群眾體育健身活動(dòng)。
六、活動(dòng)內容
各區縣、各單位根據統一要求，結合自身的實(shí)際情況和特點(diǎn)，因地制宜、因人而異積極開(kāi)展小型多樣、群眾喜聞樂(lè )見(jiàn)的全民健身活動(dòng)、健身知識講座、健身心得交流、科學(xué)健身指導、體質(zhì)監測等為內容的健身日活動(dòng)。
一特色活動(dòng)。按照總局統一要求，認真做好20xx年“我愛(ài)足球”中國足球民間爭霸賽活動(dòng)，通過(guò)舉辦活動(dòng)擴大足球運動(dòng)的基礎，營(yíng)造良好的足球氛圍，引導全社會(huì )關(guān)心足球、參與足球，提高足球運動(dòng)的參與人口，充分發(fā)揮推動(dòng)群眾足球活動(dòng)和全民健身活動(dòng)的作用。
各區縣、各單位要結合本地區、本單位群眾健身實(shí)際情況，組織開(kāi)展四川省和眉山市首套廣場(chǎng)健身操舞推廣普及活動(dòng)，將該項深受廣大健身群眾喜愛(ài)的健身活動(dòng)形式推廣普及到全市廣大城鄉，掀起再一輪學(xué)做健身操，做好健身操的新高潮。同時(shí)，還應舉辦適合不同人群、不同年齡，具有地方和行業(yè)特色的全民健身運動(dòng)會(huì )、行企業(yè)職工運動(dòng)會(huì )、社區運動(dòng)會(huì )、家庭運動(dòng)會(huì )、以及健身休閑、康體旅游等其他形式的體育健身交流、比賽活動(dòng)等，通過(guò)簡(jiǎn)便易行、小型多樣的'體育健身項目，廣泛調動(dòng)廣大群眾的參與性和積極性，讓全市廣大群眾在“參與體育、感受快樂(lè )、享受生活”中，感受體育健身給我們的生活帶來(lái)的健康、快樂(lè )。
二宣傳活動(dòng)�！叭窠∩砣铡钡男麄骰顒�(dòng)要以國務(wù)院、四川省人民政府頒布的《全民健身條例》、《全民健身計劃20x-20x》和《眉山市全民健身實(shí)施計劃20x-20x》為主要內容，以宣傳形式新穎、宣傳內容豐富為活動(dòng)原則，廣泛征集宣傳口號，設置宣傳專(zhuān)欄專(zhuān)刊，張貼宣傳海報，印發(fā)宣傳材料，宣傳低碳綠色的走路健身、跑步健身、自行車(chē)健身、爬山健身、游泳健身、棋牌和廣場(chǎng)健身秧歌等健身方法，在運用傳統媒體的同時(shí)，應重視發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)等新媒體作用的作用。宣傳報道注意全方位、多角度，應多宣傳各地組織開(kāi)展“全民健身日”的活動(dòng)情況和廣大人民群眾積極參與全民健身活動(dòng)、追求健康文明生活方式的生動(dòng)事例，倡導健康生活方式，普及科學(xué)健身知識，樹(shù)立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論氛圍。
七、有關(guān)要求
一切實(shí)加強組織領(lǐng)導，確�！叭窠∩砣铡被顒�(dòng)取得實(shí)效。各地、各單位要把組織開(kāi)展好“全民健身日”活動(dòng)作為深入實(shí)施《全民健身計劃20x-20x》和《四川省全民健身實(shí)施計劃20x-20x》的重要手段，精心組織，統籌安排，并結合本地、本單位實(shí)際制定活動(dòng)計劃和工作方案。
二采取有效措施，為廣大群眾參與“全民健身日”活動(dòng)提供良好條件和服務(wù)。在“全民健身日”活動(dòng)期間，鼓勵和支持各類(lèi)公益體育場(chǎng)館免費或優(yōu)惠向廣大群眾開(kāi)放，為群眾健身提供方便；倡導中小學(xué)校利用暑假返校日，組織學(xué)生開(kāi)展多種形式的體育健身活動(dòng)；國民體質(zhì)監測站點(diǎn)要集中組織開(kāi)展體質(zhì)測定評價(jià)活動(dòng)；要充分發(fā)揮青少年體育俱樂(lè )部、社區體育俱樂(lè )部以及其他各類(lèi)體育社團在組織開(kāi)展全民健身活動(dòng)中的作用，引導和鼓勵各級、各類(lèi)社會(huì )體育指導員為組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)提供科學(xué)健身指導和服務(wù)。
積極開(kāi)展全民健身志愿服務(wù)活動(dòng)。廣泛動(dòng)員和引導優(yōu)秀運動(dòng)員、教練員、各級社會(huì )體育指導員和職業(yè)社會(huì )體育指導員、學(xué)校體育教師和體育院校學(xué)生開(kāi)展義務(wù)健身輔導，利用豐富的體育專(zhuān)業(yè)技術(shù)知識，向廣大群眾講解健身知識，推廣健身方法，普及科學(xué)健身理念，為全民健身活動(dòng)提供技術(shù)指導服務(wù)；有條件的單位可開(kāi)展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進(jìn)城務(wù)工人員等群體的資助、免費或優(yōu)惠提供健身體驗活動(dòng)。
三充分發(fā)揮新聞媒體作用，掀起新一輪全民健身熱潮。各類(lèi)新聞媒體要把宣傳報道“全民健身日”活動(dòng)作為一項重要任務(wù)，集中力量加大對國家設立“全民健身日”重要意義的宣傳，多角度、全方位報道各地、各單位組織開(kāi)展“全民健身日”活動(dòng)廣大人民群眾積極參與的情況以及追求健康文明生活方式的生動(dòng)事例，積極營(yíng)造全社會(huì )關(guān)心全民健身事業(yè)發(fā)展的輿論氛圍。
四要切實(shí)加強對舉辦“全民健身日”活動(dòng)的安全防范工作。根據活動(dòng)規模、參與人群特點(diǎn)等，制定切實(shí)可行的安全防范預案，落實(shí)安全責任人，并對活動(dòng)場(chǎng)地、設施等進(jìn)行事故隱患排查，確�；顒�(dòng)安全順利舉行。
各區縣、各單位，在20xx年“全民健身日”活動(dòng)結束后要及時(shí)收集和匯總活動(dòng)情況并將活動(dòng)總結電子版，于20xx年9月20日前報市教育體育局社體科。
全民健身日活動(dòng)策劃15
一、活動(dòng)主題
“全民健身，共享健康”
二、活動(dòng)時(shí)間
8月8日（全民健身日）全天
三、活動(dòng)內容
全民健身日啟動(dòng)儀式：在文化廣場(chǎng)舉行啟動(dòng)儀式，全校師生參加，進(jìn)行萬(wàn)人簽名活動(dòng)。
體育健身成就圖片展：在文化廣場(chǎng)展示有特色的健身項目、優(yōu)異成績(jì)和群眾健身的場(chǎng)景等圖片。
徒步行走活動(dòng)：倡導師生每天堅持徒步行走至少1.5公里，上班人員在距單位1公里范圍內堅持步行上下班。
小型體育比賽：舉辦跳繩、輪滑、街舞等小型體育比賽，豐富師生課余生活。
團體健身比賽：舉辦木蘭扇、健身舞、健身操、廣播體操、秧歌、腰鼓等團體健身比賽，增強團隊協(xié)作能力。
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