心理活動(dòng)策劃方案
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展，通常會(huì )被要求事先制定方案，方案是計劃中內容最為復雜的一種。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編整理的心理活動(dòng)策劃方案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理活動(dòng)策劃方案1
一、指導思想
蘇外立志培養具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生，提倡“以人為本”，讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過(guò)心理健康教育，引導學(xué)生認識自己，提高對學(xué)習環(huán)境和社會(huì )環(huán)境的適應能力。培養學(xué)生樂(lè )觀(guān)自信，友善待人，誠實(shí)守信，追求向上，不畏艱難的健全人格。使學(xué)生善于控制調節自己，排除心理困擾和行為偏差，樹(shù)立人生理想，并具備個(gè)人發(fā)展能力。
二、活動(dòng)內容
1、心理健康圖片展
2、心理健康講座（外聘講師）
3、心理健康問(wèn)卷調查
4、心理健康講座（湯凱）
5、5月7日—31日各年級心理健康教育
附：各年級心理健康教育專(zhuān)題僅供參考
1、入學(xué)適應問(wèn)題：主要表現為產(chǎn)生情緒障礙，如焦慮、不安、抑郁、害怕等；注意力不夠集中，爾后對學(xué)習失去興趣；不能約束自己，總是違反紀律等。
2、厭學(xué)問(wèn)題：主要是對學(xué)習缺乏興趣，學(xué)習比較吃力，導致長(cháng)期跟不上進(jìn)度，又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3、人際交往方面的問(wèn)題：主要表現在與他人接觸中常出現過(guò)重的恐懼感，過(guò)強的防范心理，封閉自己。
4、意志障礙：意志薄弱，缺乏行動(dòng)的目的性和一致性。做事容易半途而廢，不能正確地面對挫折，行動(dòng)放任自流，容易采取消極的逃避方式。
5、人格障礙：主要表現為心胸狹窄，嫉妒心強，異常固執，我行我素，人際關(guān)系緊張。
6、問(wèn)題行為：主要表現為攻擊、逃避、自暴自棄等。
7、依賴(lài)心理：主要表現為缺乏自理能力。
三、心理健康教育的途徑：
1、全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中，利用晨會(huì )、班隊會(huì )、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2、舉辦心理健康教育的專(zhuān)題講座，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識和方法，培養良好的心理素質(zhì)。
3、開(kāi)展心理咨詢(xún)和心理輔導，通過(guò)學(xué)校的各種途徑（心理咨詢(xún)室定時(shí)開(kāi)放、悄悄話(huà)信箱、），對個(gè)別存在心理問(wèn)題或出現心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認真、耐心、科學(xué)的心理輔導。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的.溝通渠道，利用家長(cháng)半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性。
四、班主任在開(kāi)展心理健康教育過(guò)程中的幾點(diǎn)建議：
1、要開(kāi)朗、熱情、善解人意。
2、要掌握一定的輔導心理學(xué)的專(zhuān)業(yè)理論和操作技能，如關(guān)注、傾聽(tīng)的溝通技術(shù)，同感、尊重、真誠等反應技術(shù)，情緒調節、行為矯正等。
3、要以學(xué)生為主體，切忌“老師說(shuō)，學(xué)生聽(tīng)”的知識傳授式的課堂模式，要與學(xué)生一同參與輔導活動(dòng)，建立和諧的氣氛，給予贊許、同感、親切、鼓勵的態(tài)度。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達出來(lái)。進(jìn)而給予點(diǎn)撥、啟發(fā)和引導。
4、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私，謹慎從事、量力而行。
心理活動(dòng)策劃方案2
一、 活動(dòng)宗旨：
大學(xué)生盡管生理成熟，但承擔繁重的學(xué)業(yè)任務(wù)與未來(lái)發(fā)展的任務(wù)，他們需要更多的時(shí)間發(fā)展自我。當愛(ài)情的腳步走近時(shí)，可能無(wú)法逃避，但擁有選擇的權利。大學(xué)生戀愛(ài)是一把雙刃劍，通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀(guān)，用一個(gè)積極的心態(tài)去面對，可以更好的處理一些情感問(wèn)題。
二、活動(dòng)主題：
愛(ài)情與成長(cháng)
三、活動(dòng)時(shí)間：
四、活動(dòng)地點(diǎn)：
1、長(cháng)沙理工大學(xué)金盆嶺校區田徑場(chǎng)
2、4教多媒體教室
五、參與對象及人數：
長(cháng)沙理工大學(xué)城南學(xué)院土木與建筑系06-08級全體同學(xué)
六、活動(dòng)內容：
滾布圈搶女生、架橋女生歸
七、報名方式：
1、以班級為單位每班報20名男同學(xué)參賽;
2、把每班參賽的20名男同學(xué)分成四組(每組5名);
3、06-08級全體女生限定報名。
八、活動(dòng)流程：
1、在院田徑場(chǎng)100米直道處畫(huà)兩條平行橫線(xiàn)，間隔10米,一條為起點(diǎn)，一條為終點(diǎn)線(xiàn);
2、兩個(gè)班參賽時(shí)每個(gè)班分得布圈一塊，然后把每班的20名同學(xué)分成四組(每組5名同學(xué));
3、準備參賽的同學(xué)站在起點(diǎn)線(xiàn)，而終點(diǎn)線(xiàn)安排好八名女同學(xué)等待;
4、待裁判示意準備后，每個(gè)班的第一組走上布圈，裁判吹哨后，第一組同學(xué)開(kāi)始滾動(dòng)布圈前進(jìn)，滾到終點(diǎn)線(xiàn)后該組同學(xué)馬上走下布圈，派一名男同學(xué)搶得一名女生且每次只能搶得一名;
5、到達的5名男同學(xué)中派一名同學(xué)用最快的速度把布圈送到起點(diǎn)線(xiàn)交給本隊的'下一組同學(xué),本班2-4組重復1-4步驟;
6、該組剩下的四名同學(xué)一起取已準備好的椅子并抬上搶到的女生按所指路線(xiàn)回到起點(diǎn)線(xiàn);
7、8名女生被搶完并全部隊員已回到起點(diǎn)活動(dòng)結束。
九、注意:
1、若有男隊員在活動(dòng)過(guò)程中腳踩到草地上則從那個(gè)過(guò)程的起點(diǎn)線(xiàn)或終點(diǎn)線(xiàn)重新開(kāi)始，若某組把布圈弄破判該組營(yíng)救失敗，由裁判另發(fā)一塊布圈給下一組，繼續進(jìn)行游戲。
2、單場(chǎng)比賽以班為單位搶得女生多者獲勝.若搶的女生一樣多則以速度快者為優(yōu)勝者。
3、06-08級共23個(gè)班級按照淘汰制進(jìn)行兩兩比賽。
十、獎勵辦法：
團體獎：取前六名進(jìn)行獎勵
一等獎 第1名
二等獎 第2、3名
三等獎 第4、5、6名
最佳組織獎 2名
十一、活動(dòng)器材：
2-5條布圈，椅子2-5把。
十二、其他未盡事宜，待后補充。
城南學(xué)院土木與建筑系陽(yáng)光心理工作部
心理活動(dòng)策劃方案3
活動(dòng)背景：現在的大學(xué)生們。到處都充滿(mǎn)著(zhù)"頹廢，無(wú)聊，寂寞 "這些消極不健康的心理現象。大學(xué)生是祖國為了迎接512心理健康發(fā)展日。為了更好地宣傳今年的主題"微笑與潛能開(kāi)發(fā)"，我們舉辦此次活動(dòng)
活動(dòng)目的'：在這個(gè)心理健康發(fā)展日宣傳這個(gè)節日，希望大家都開(kāi)心，同時(shí)向大家宣傳心理咨詢(xún)室。
策劃主辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì )
活動(dòng)流程：
一、相片的采集
1、5月23號一天和5月24號上午在新世紀廣場(chǎng)采集學(xué)生的相片。之前要做好宣傳海報并通過(guò)心理發(fā)展部通知各學(xué)院各班級。
2、5月24號下午選出入圍的12張相片。晚上洗出來(lái)，并做好投票宣傳板，晚上通知入圍選手，叫她可以叫她（他）的同學(xué)第二天來(lái)投票。（負責人：賴(lài)志鵬、李璐、仲耀）
3、5月25號在新世紀廣場(chǎng)進(jìn)行投票。拉路過(guò)的同學(xué)，活動(dòng)和另一活動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，同時(shí)結束。然后我們當晚就得出結果。給同學(xué)頒發(fā)獎品。第二天在我們的宣傳板塊宣傳我們的活動(dòng)成果。
相片采集：相片采集可以由學(xué)生自己帶u盤(pán)來(lái)拷貝給我們，也可以發(fā)送自己的相片到我們的郵箱，我們要登記學(xué)生的姓名和聯(lián)系方式。并叫她關(guān)注我們這個(gè)活動(dòng)并等待結果。所選相片必須原創(chuàng )，可以不是自己，但不能是是網(wǎng)上下載的。負責人（仲耀、朱琴高娃、賴(lài)志鵬）
投票方式：為每位選手準備一個(gè)選舉面板，支持她得可以在她得下面畫(huà)一筆，每個(gè)抽了獎的同學(xué)最多可以投3票，但不能只投一人。（暫定前80名投票選手可以參加抽獎環(huán)節），以畫(huà)正字形式進(jìn)行，提高大家的積極性。
獎項設置；一等獎一名；二等獎二名。三等將三名。
獎品設置：選手獎品：一等獎獎勵小電風(fēng)扇一臺。二等獎獎勵雨傘一把，三等獎獎勵小臺燈一臺
投票人獎品：小電扇 棒棒糖 軟糖若干
海報內容
一、 活動(dòng)名稱(chēng)：微笑xx
二、 活動(dòng)簡(jiǎn)介：我們將在24號在新世紀廣場(chǎng)采集相片相片必須原創(chuàng )，主要體現陽(yáng)光的微笑。能給人一種溫暖陽(yáng)光的感覺(jué)。將在25號在新世紀廣場(chǎng)進(jìn)行現場(chǎng)投票，醫學(xué)院的同學(xué)都可以參加。對于前80名投票選手將有機會(huì )抽得幸運大獎。
三、 活動(dòng)獎品說(shuō)明我們將選出12張作品進(jìn)行投票，最后選出6張評出一二三等獎并給予獎勵
四、 活動(dòng)地址：新世紀廣場(chǎng)
活動(dòng)時(shí)間：5月24日
心理活動(dòng)策劃方案4
一、活動(dòng)背景
為了宣傳心理知識引導健康人生，提高心理素質(zhì)，營(yíng)造良好的校園心理文化氛圍，為此我們將考張團體心理活動(dòng)作為教育的一個(gè)重要方式。開(kāi)展勵志心理活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
關(guān)注心靈，促進(jìn)身心健康
三、活動(dòng)器材
繩子、桌子、椅子、報紙
四、活動(dòng)場(chǎng)地
操場(chǎng)
五、活動(dòng)宣傳
由個(gè)班班在班內宣傳，在報名的同學(xué)中抽取;出一塊展牌展示游戲規則，項目，引起同學(xué)興趣
六、活動(dòng)組織
需要秩序維持人員若干，主持人，會(huì )場(chǎng)服務(wù)員，氣氛調節員若干，請部分老師參與其中，活動(dòng)要注意安全
七、活動(dòng)內容：
一找零錢(qián)
游戲規則：
男生代表一元錢(qián)，女生代表五角錢(qián)，由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數，由男女生自由組合，最快組合完成的即為獲勝者，落單或者組合錯誤的即為失敗需要接受懲罰，小組派人表演一個(gè)節目。
意義：讓家了解每個(gè)人都有存在的價(jià)值，要懂得互相尊重和珍惜
二情有千千結
游戲規則：
現場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組，手牽手圍成兩個(gè)圈，主持人在圈外指揮，每個(gè)同學(xué)都要記住自己的左右兩邊的人，聽(tīng)到主持人說(shuō)解散口令后，開(kāi)始隨便在圈內走動(dòng)，直到主持人說(shuō)停，家都停止運動(dòng)，然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人，保持原地不動(dòng)，重新?tīng)渴�，緊接著(zhù)就是想盡一切辦法恢復到原來(lái)的牽手狀態(tài)，(最快的小組為獲勝組，落后的小組需要接受處罰，表演一個(gè)節目。
意義：考察家的團隊協(xié)作能力，考察部分同學(xué)的組織領(lǐng)導能力
三有錯你就說(shuō)
游戲規則：
現場(chǎng)所有同學(xué)分為兩組，并排站成兩列。用手搭前者的后肩，用數字代替方向(1為左，2為右，3為前，4為后)由主持人喊口令冰監督隊伍的行進(jìn)情況，犯錯的同學(xué)主動(dòng)舉手示意，并聲說(shuō)對不起，我錯了
意義：考察家的方位辨別能力，讓家敢于面對錯誤并及時(shí)承認錯誤
四生死與共
游戲規則：
一男一女為一對，在每對選手面前的地面上鋪開(kāi)一張報紙，各隊選手站到報紙上，主持人計時(shí)數十下，堅持不住者被淘汰，進(jìn)入第二輪后，面前的報紙折一半如此循環(huán)，直到勝者決出。
意義：讓家知道，在困難面前要懂得相互支持相互助的道理
五尋找支點(diǎn)
游戲規則：
現場(chǎng)所有同學(xué)分為若干小組(兩個(gè)人互相手搭著(zhù)肩)，有兩個(gè)人出來(lái)互相追趕逃跑，逃跑的一方需迅速的找到一組組合，并迅速用雙手搭到對方肩上，然后該小組另一名成員要迅速離開(kāi)以躲避追捕人的抓捕，同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所，被捉者需表演一個(gè)節目
意義：人是需要助的，每個(gè)人都不能單的'生存下去
六信任之旅
游戲規則：
需要任意兩人組合，分多個(gè)小組兩兩競賽，其中一名同學(xué)需要遮住眼睛，然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間的無(wú)聲的交流方式，然后開(kāi)始走障礙賽，如挎欄，走木橋先到達的一組獲勝
意義：考察雙方的交流溝通能力，讓家懂得隨機應變，如何在困難的條件下，完成不可能的事
七：信任背摔
游戲規則：
需要一定高度的桌子椅子，還有一條尼龍繩。由十名男生負責兩兩對接，形成一張手網(wǎng)，一名學(xué)生要綁住自己的雙手，然后站到高處，背向手網(wǎng)，主持人及其背后的同學(xué)給他鼓勵。準備好后由高處的同學(xué)往后傾倒，身體在傾倒過(guò)程中不彎曲者視為挑戰成功。
心理活動(dòng)策劃方案5
活動(dòng)背景：
第二屆心理健康周
活動(dòng)目的：
現今學(xué)生學(xué)習壓力大普遍存在于各大校園，很大一部分是由于缺乏人與人之間必要的溝通所造成的。心理社旨在通過(guò)本次以“人際溝通”為主題的心理健康周的活動(dòng)，宣傳心理的基本知識，調節學(xué)生學(xué)習壓力，促進(jìn)學(xué)生與老師、家長(cháng)們更合理地溝通。
活動(dòng)時(shí)間：
12月最后一個(gè)星期
活動(dòng)地點(diǎn)：
詳見(jiàn)活動(dòng)構成與活動(dòng)流程
活動(dòng)構成：
1、宣傳折頁(yè)設計(類(lèi)似于宣傳小卡片)
2、預約卡設計比賽
3、廣場(chǎng)心理游戲
4、心理劇展示
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導報紀念周刊
7、教室心理測試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導中心墻體設計
活動(dòng)流程：
第二屆心理健康周(十二月的`最后一個(gè)禮拜)
指導老師：xx
總負責人：501 xx
503 xx
一、主題：人際溝通(師生、學(xué)生與學(xué)生、家長(cháng)與孩子)
二、參與人員：高中各班心理委員、心理社全體社員、興寧初中部分學(xué)生
指導老師：徐兒
三、內容：
1、宣傳折頁(yè)設計(類(lèi)似于宣傳小卡片)
時(shí)間：12月初開(kāi)始。大約12月中旬可展示成果
組長(cháng)：501 xx xx
組員：403 xx xx
406 xx xx xx
2、預約卡設計比賽(由各班的心理委員傳達比賽詳細規則。最終統一評比)
參與形式：作品評比
參與人員：高中各班
3、廣場(chǎng)心理游戲
參與形式：游園活動(dòng)
時(shí)間：聽(tīng)從學(xué)校統一安排
地點(diǎn)：三自廣場(chǎng)
組織人： 503 xx
工作人員： 403 xx xx
402 xx xx
405 xx xx xx
408 xx xx xx
409 xx xx xx
411 xx xx xx
4、心理劇展示
時(shí)間：迎新晚會(huì )上
人員：待定
5、心理社宣傳窗展示
6、心理導報紀念周刊
7、教室心理測試及講座
8、與華師大合作、掛牌
9、心理輔導中心墻體設計
心理活動(dòng)策劃方案6
一、活動(dòng)背景
隨著(zhù)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì )的提高，健康的概念已發(fā)生了深刻的變化。健康已不再是生物學(xué)意義上的“沒(méi)有疾病和營(yíng)養不良，以及虛弱狀態(tài)”，而是如世界衛生組織（WTO）在憲章中指出的那樣“健康乃是一種身體上、精神上和社會(huì )上的完滿(mǎn)狀態(tài)”。也就是說(shuō)，健康是軀體、心理和社會(huì )功能三方面的有機統一。心理健康是身體健康的重要組成部分。
由于某些社會(huì )環(huán)境、家庭環(huán)境和中小學(xué)應試教育的不良影響，亦或是高校競爭機制的全面引入，來(lái)自各方面的壓力日趨增大，相當一部分大學(xué)生的心理失調已成不爭的事實(shí)，大學(xué)生心理健康也就越來(lái)越引起人們的重視。
二、活動(dòng)目的
經(jīng)過(guò)本次活動(dòng)旨在宣傳心理保健知識、倡議心理保健行為、呼吁大家共建健康心理學(xué)校，從身邊做起。推選出健康自然的“超級學(xué)生”，引起廣大師生對心理健康的重視，增強心理保健意識，以大家喜聞樂(lè )見(jiàn)的形式引起對健康心理的關(guān)注和思考，借此塑造陽(yáng)光、活力、充滿(mǎn)朝氣的師大新青年形象。
三、活動(dòng)主題
播撒春光暢享心晴，擁抱歡樂(lè )攜手前行
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月10日14:30
五、活動(dòng)地點(diǎn)
體育C場(chǎng)
六、參加人員
20xx級新聞學(xué)全體同學(xué)及輔導員、心理聯(lián)絡(luò )員
七、活動(dòng)策劃明細
經(jīng)過(guò)六個(gè)戶(hù)外小游戲了解相關(guān)心理知識，每個(gè)活動(dòng)結束以后總結該活動(dòng)反映的心理學(xué)問(wèn)題以及解決方法。
具體游戲資料如下：
1、“生死與共”
游戲規則：主持人挑選6對選手（1男2女為1對，男強壯，女瘦�。�，助手在每對選手面前的'地上鋪開(kāi)1大張報紙。主持人講解游戲規則，告知最終從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。各對選手站到報紙上，主持人計時(shí)，數10下，堅持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對選手面前的報紙對折一半，選手站上去，主持人計時(shí)，數10下，堅持不住者淘汰，如此循環(huán)，明白勝者決出。游戲意義：讓大家明白，在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。
2、“勇往直前”
游戲規則：每組三人，男女不限。每組兩個(gè)隊員在起始點(diǎn)準備，一人在終點(diǎn)線(xiàn)后等待指揮。起始點(diǎn)兩人按心理委員規定的旋轉方式轉10圈，兩人必須同時(shí)轉完后方可向終點(diǎn)跑去，與其他若干隊比賽，用時(shí)短的隊獲勝。
游戲意義：隊友想盡力做好，可是可能由于眩暈感不能以快速向終點(diǎn)跑去，所以期望大家能夠理解和寬容你的隊友，在生活中也是如此。
3、“成與敗”
游戲規則：每組三人比賽，以個(gè)人為單位，雙手抓住自我的腳后跟，以這種方式前進(jìn)十米（根本做不到）。
游戲意義：有時(shí)遇到困難也許根本不能解決，此時(shí)成功對大家來(lái)說(shuō)是遙不可及的，所以大家有時(shí)不能將成功失敗看的太重，避免給自我帶來(lái)心理壓力。
4、“保護傘”
游戲規則：每組3人，兩人作為保護傘，一人作為保護傘下的小動(dòng)物，共找10組左右，其中多選出2人參與游戲，工作人員倒數3、2、1開(kāi)始，每個(gè)小動(dòng)物都必須找到一把保護傘蹲下，但不能是最初的保護傘，其中兩人可能會(huì )搶占其他人的位置。
游戲意義：當你被擠出保護傘時(shí)，你會(huì )覺(jué)得缺少一種安全感，感覺(jué)孤立無(wú)援，所以這告訴我們都需要其他人的關(guān)心，心靈都需要一把保護傘，期望同學(xué)們能夠互相關(guān)心。
5、“指鹿為馬”
游戲規則：主持人挑選8名擅長(cháng)表演的選手上臺（最好是4男4女），先由示范人員表演一套動(dòng)作（有特定寓意，比如背老人過(guò)小河）給第一位選手看；第一位選手根據自我的理解，把動(dòng)作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最終是第七位選手表演給第八位選手看。主持人先問(wèn)第八位選手：你看到的動(dòng)作寓意什么？再問(wèn)第七位、第六位、……第一位
注意事項：在助手表演動(dòng)作給第一位選手看時(shí)，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時(shí)，其他選手仍須面墻站立；直到最終一位。另外，動(dòng)作每人只準表演一次。（規定動(dòng)作：猴子上樹(shù)、螃蟹走路、擦玻璃、洗衣服、吃泡泡糖等）
游戲意義：主持人講解此游戲的寓意，之后指出在日常交往中，溝通不足經(jīng)常會(huì )導致錯誤理解對方的意思。所以，要加強溝通技能的學(xué)習。
6、“倒背游戲”
游戲規則：一個(gè)1．5～1．8m高的平臺一名同學(xué)站在上頭垂直倒下，地面有6人左右接應。
游戲意義：建立小組成員間的相互信任，使隊員挑戰自我，發(fā)揚團隊精神，互相幫忙。
八、游戲獎勵
每個(gè)項目取前三名，分別設立優(yōu)勝獎，獎品由班委商量決定。獎品頒發(fā)由心理委員規定的隨機抽取方式得出。
九、公布10級新聞班心理圖標logo
圓形圖章英語(yǔ)部分為10級新聞學(xué)英文翻譯，圖章內是卡-通笑臉圖案代表著(zhù)歡樂(lè )、進(jìn)取、向上的樂(lè )觀(guān)主義思想，上方為六色旋轉圖案代表著(zhù)每個(gè)人都能夠有一個(gè)多彩的人生。
十、活動(dòng)經(jīng)費預算
十米長(cháng)繩2根x8元根=16元
選手獎品18份x5元份=90元
照片打印若干張約5元
策劃書(shū)打印3份約4元
活動(dòng)經(jīng)費共計約105元左右，具體采購花銷(xiāo)以開(kāi)具發(fā)票數額為準。
心理活動(dòng)策劃方案7
——一次有意義的心理活動(dòng)課
“今天我們上活動(dòng)課,” 周教授笑著(zhù)走上講臺，“記住它的題目：盲行，”
“待一會(huì )兒，所有同學(xué)，一男一女自由搭配，從我們這個(gè)報告廳出去，其中一個(gè)人回寢室拿一條毛巾將搭檔的眼睛蒙上，被蒙上眼睛的就是‘盲人’，由另一個(gè)搭檔指引著(zhù)穿過(guò)天橋、花園、湖邊、蓮花池——記住路線(xiàn)，湖邊就是湖邊，我們的湖邊貼著(zhù)水面，每年都有濕著(zhù)褲子回來(lái)的最后仍回到這里，從講臺上繞一圈下去，方可解開(kāi)�！贝蠹乙黄鷩W，顯然已經(jīng)迫不急待。
“明白了嗎？”
“明白了”
“在你們‘盲行’的途中可以思考；回來(lái)后談一談感受，老規矩：答對即可過(guò)關(guān)，我提示一點(diǎn)答案就在《管理心理學(xué)》這一章，現在開(kāi)始——”
偌大的講堂等是人頭攢動(dòng)，大家從前排開(kāi)始，一男一女的自由結合，依次走出，五百多人井然有序。
“你應該明白；你一生只有這一次‘盲行’的體驗，而且就在今天，就在這里；在今天這堂課上，所以有人都能理解你的行為，但如果換個(gè)地方這樣做，你就不會(huì )被理解，必須親自參加才能體會(huì )到，否則將永遠感受不到‘盲行’的主旨�！�
晚上19：00上課，現在19：30，除了幾個(gè)不愿參加活動(dòng)的，大部分同學(xué)都大大方方地攜手走出了報告廳，輕柔的音樂(lè )響起來(lái)，空曠而悠遠
“現在，誰(shuí)愿意到前面來(lái)談一談你們的體會(huì )，‘盲行’的目的是什么？”[/font ]話(huà)音未落，周教授身邊一下子圍上來(lái)一大群‘志愿者’”。大家踴躍發(fā)言：
“我感覺(jué)，任何人一旦接觸上了，都可以建立信任�！�
“這是一種‘互動(dòng)’，它包括：上下級之間的信任與默契、溝通、以及創(chuàng )新探索等等�！� “服從，經(jīng)驗，信任——我是被蒙者眼睛的，但是我始終走在前面�！�
周教授微笑著(zhù)：“這都不是我想要的答案�！�
“我認為是理解�！币粋�(gè)女孩說(shuō)，與他結伴的男生補充：“經(jīng)濟利益最大化；如何配合才能達到最佳效果�！�
“我希望他能夠對我有信任感，”一個(gè)女生說(shuō)，“我們一起走，每遇到臺階，轉彎的什么的，我都跟他說(shuō)：‘下一步就是臺階了’而他總要自己試探這不是信任�！�
“我覺(jué)得眼睛真的很重要�！�
“人生需要有人指引�！�
“心動(dòng)的感覺(jué)，”一個(gè)很陽(yáng)光的男孩說(shuō)，話(huà)音沒(méi)落，大家已經(jīng)忍俊不禁了，他很認真地解釋?zhuān)爸芾蠋熥屛艺劯杏X(jué)，我覺(jué)說(shuō)一下我的感覺(jué)，真的是這樣的�！�
之后，又有人說(shuō)：“當我蒙上她的眼睛的時(shí)候，我就立刻感覺(jué)到：我的同伴正在‘危難之中’于是我的責任感油然而生�！�
“我被感動(dòng)了〉”一個(gè)溫柔的女聲幽幽道，“在湖邊走的時(shí)候，有一會(huì )兒我實(shí)在很好奇，問(wèn)他說(shuō)：‘我離水面近嗎？’他說(shuō)：‘你離水面不到半米，但，我在你和水面之間�！甭曇舾氯欢�，隨之掌聲劃破了寂靜。
“我發(fā)現了，還是得靠自己！我的這個(gè)搭檔就一句話(huà)：‘你扮演盲人，就自己在忙道上走吧！’”
眾笑。
“得知周教授的安排以后，我覺(jué)得很有意思，本想找個(gè)帥一點(diǎn)的男生一起同行，所以，拉上他以后，有些小失望”眾笑。循著(zhù)她的眼神望去，是一個(gè)很靦腆的男生�！耙宦纷邅�(lái)，我才深深感到：人與人之間的.交流，更多的是心靈的接觸！真的，我猜：老師是在給我們上
人際交往課：不看外表，跨越外表的障礙！”
周教授笑笑：不置可否。
“我愿所有的盲人都能夠看到光明�！�
“如何戰勝虛偽，與真實(shí)的自我面對�！�
“人是可愛(ài)的動(dòng)物，只要施與愛(ài)，認真走好每一步，就是對生活的享受，無(wú)論信任、責任也好�！�
“健康是最重要的！”
答案是五花八門(mén)的。
“好，我來(lái)講幾句吧！”周教授坐下來(lái)，說(shuō)：“大家為什么會(huì )這樣積極發(fā)言呢？因為有感而發(fā)、不說(shuō)不行。有一年盲行的活動(dòng)回來(lái)，一個(gè)男孩談完了感受，接著(zhù)說(shuō)：‘讓我的搭檔也說(shuō)兩句�！@是相互關(guān)照；還有一個(gè)女孩說(shuō)得很坦率：‘我對我的搭檔和不滿(mǎn)意，一下樓他就跑了，是我叫住他的——男生怎么能這樣？當面都敢騙我（笑聲），我要告訴你，起碼，誠實(shí)一點(diǎn)！’
還有一個(gè)女生說(shuō)：‘我對我的這個(gè)男生也很有意見(jiàn)，他讓我拿毛巾，我說(shuō)，你去，他才去；我在樓下等著(zhù)，他拿個(gè)毛巾就拿了半天，時(shí)間長(cháng)，效率低�！S后那個(gè)男生說(shuō)：‘我的搭檔很漂亮，臉很白，可男生寢室的毛巾都從來(lái)沒(méi)有勤洗的，我找了幾個(gè)宿舍，都已經(jīng)沒(méi)有能看到的了，我之所以下來(lái)晚，是為你找一條干凈的毛巾�！�
‘盲行’能帶來(lái)很多很多感受和有趣的事情，答案就在課本第12章——感激之心 我不允許在答案上又高于這個(gè)的，你們應該補上這一課。你們有一雙明亮的眼睛，上天給你的，卻壓根兒不去感激；有人買(mǎi)了手機都會(huì )很開(kāi)心，買(mǎi)了電腦也會(huì )很興奮，甚至別人送了手機電腦也會(huì )很感動(dòng)而所有這些東西，和眼睛相比算得了什么呢？有人經(jīng)常感到‘災禍臨頭’、感到郁悶，都是缺少感激之心。 課本告訴你：‘感激之心乃幸福之匙’，‘鑰匙’少了就打不開(kāi)‘幸福之門(mén)’，感激之心少了，就對什么都總是永遠的不滿(mǎn)足。寫(xiě)上吧：‘我有一雙明亮的眼睛， 感激上蒼！’
建議你們回去以后看看《帶著(zhù)感激之心生活》這篇文章，讀讀海倫·凱勒的《假如給我三天光明》，感受一下。
我們生命當中最寶貴的東西，上天都賦予了給你們了：你們有一雙手，跟它相比，電腦算得了什么？你們有一雙眼睛，一切不如意跟它相比又算得了什么？
‘感激之心’，今天開(kāi)了個(gè)小頭，你們回去自己理解。美國唯一一個(gè)以人類(lèi)美德命名的節日就叫做‘感恩節’。明天起，學(xué)會(huì )感激有飯吃，有衣服穿不是人類(lèi)任何時(shí)候任何人都有眼睛，我建議，我建議你們將這段話(huà)銘記于心——
對于每一個(gè)人而言，感激之心可以說(shuō)非常重要。從另一個(gè)角度看，可以說(shuō)是人類(lèi)一切幸福的源泉。所以，如果沒(méi)有心存感激，斷然不可能有幸�？裳�，甚至會(huì )導致災禍臨頭。 心存感激越多，幸福也就越大。換言之，感激之心乃幸福之匙。如果失去了這把鑰匙，幸福必然會(huì )在剎那間歸于烏有，由此可見(jiàn)感激之心的重要。
背下來(lái)，傳給你的太太、你的孩子、你的家人、你的公司，它能讓你的事業(yè)長(cháng)治久安。對于中國人來(lái)講，這一段話(huà)抵過(guò)十四年的知識。
心理學(xué)的最高原則：‘感激之心’。下課�！�
全體起立，熱烈的掌聲久久不去。
心理活動(dòng)策劃方案8
一、活動(dòng)原因：
據調查，在我國，存在必須心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%—30%。而長(cháng)期以來(lái)，心理健康教育主要以咨詢(xún)講座、宣傳展的方式已不能滿(mǎn)足廣大同學(xué)的要求。所以，在心理健康活動(dòng)月里特組織同學(xué)們開(kāi)展心理主題活動(dòng)，讓心理健康走進(jìn)大學(xué)生活。
二、活動(dòng)的目的：
1、提高同學(xué)們的心理素質(zhì)，加強同學(xué)們的心理承受本事，經(jīng)過(guò)活動(dòng)消除同學(xué)們的困惑，讓同學(xué)們走出誤區。
2、感受人與人之間的完美情感，感受生活中的歡樂(lè )與幸福，從而以一顆積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)來(lái)應對我們的人生。
三、活動(dòng)主題：
心健康，心飛揚，傳遞親與愛(ài)。
四、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年5月25日
五、活動(dòng)資料：
1、游戲天地
�、�。幸運大抽簽：開(kāi)始時(shí)間：9：00—9：30；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)；所需物品：卡片（字條）、普通糖果和餅干。
游戲規則：首先用卡片（字條）寫(xiě)一些激勵的語(yǔ)言（例如：堅強不是應對悲傷不流一滴眼淚，而是擦干淚水后微笑地應對生活等），其中有的卡片會(huì )寫(xiě)“恭喜您幸運地成為本次游戲的參賽選手”字樣。每個(gè)人都能夠去抽，抽了之后去某處換糖果。換的時(shí)候工作人員要看好誰(shuí)的卡片上有字樣，然后讓他們參加游戲（抽的同學(xué)也應自覺(jué)參與，而不是為了糖果而抽）。
�、�。算錢(qián)游戲：時(shí)間9：30—10：30；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)；所需物品：筆芯、棒棒糖和果凍。
游戲規則：男生值5毛錢(qián)，女生值一塊錢(qián)。游戲的時(shí)候裁判會(huì )說(shuō)：“走吖走，走吖走，走到集市買(mǎi)白菜，一塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)！一塊五、賣(mài)不賣(mài)不賣(mài)！兩塊五…四塊錢(qián)、賣(mài)不賣(mài)賣(mài)！”當裁判說(shuō)到賣(mài)的時(shí)候，參賽選手要根據價(jià)錢(qián)組隊，組不到相應價(jià)值的同學(xué)會(huì )被淘汰（底價(jià)至少為1元）。直到最終大概剩20個(gè)同學(xué)左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲，能進(jìn)入的同學(xué)都會(huì )有獎勵。
�、�。足球場(chǎng)走迷宮：時(shí)間10：30—11：00；地點(diǎn)：足球場(chǎng)；所需物品：筆芯、筆、糖果和果凍。
游戲規則：用紅繩和凳子在足球場(chǎng)中間造一個(gè)迷宮，一共有十個(gè)進(jìn)出口（十個(gè)進(jìn)出口對稱(chēng)，例如1號對應5號，2號對應6號等），讓同學(xué)們同時(shí)從十個(gè)進(jìn)出口走迷宮，從哪個(gè)口進(jìn)要從它對應的口出來(lái)，先到的5位同學(xué)獲勝。獲勝的同學(xué)會(huì )得到相應的獎勵，并進(jìn)入最終一個(gè)環(huán)節。
注意：ⅰ、游戲時(shí)參賽者不能直接跨過(guò)繩子或凳子，否則淘汰出局；ⅱ、未開(kāi)始游戲時(shí)，任何人禁止踏入足球場(chǎng)。
�、�。起蹲游戲：時(shí)間11：00—11：30；地點(diǎn)：足球場(chǎng)；所需物品：筆芯、筆、筆記本、棒棒糖和果凍。
游戲規則：由主持人閱讀一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生聽(tīng)到“黑熊”和“蜜蜂”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作，女生聽(tīng)到“棕熊”和“蜂蜜”需分別做出下蹲和跳起的動(dòng)作。沒(méi)有及時(shí)做動(dòng)作或者做錯動(dòng)作的人被淘汰出局。能堅持到最終的兩個(gè)同學(xué)就是最終的勝利者，會(huì )得到相應的獎勵。
2。心理沙龍
�、�。心理咨詢(xún)：時(shí)間9：30—12：00；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
設一處心理咨詢(xún)處，能夠讓教師或學(xué)生坐鎮，以便同學(xué)們咨詢(xún)，分別有學(xué)習、擇業(yè)、交友、戀愛(ài)四個(gè)不一樣的咨詢(xún)點(diǎn)。（也能夠供大家隨便聊聊、交交朋友）。
�、�。心理測試：時(shí)間9：30—12：00；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
令設一處心理測試區，事先準備好測試的`題目，資料不限（也能夠加一些僅供娛樂(lè )的測試），大概五、六本，資料能夠是不一樣的（能夠選好測試題目后去打印出來(lái)釘成本）。
�、�。心理互動(dòng)留言板：時(shí)間9：30—12：00；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
同學(xué)們能夠跟工作人員要便利貼，把自我的感想或者疑惑寫(xiě)在便利貼上，然后隨意貼在自我喜歡的角落（留名的當然最好）。工作人員會(huì )對你的疑惑進(jìn)行回帖式解答，當然，有心的同學(xué)也能夠跟工作人員要便利貼回復同學(xué)的帖子。最終工作人員把同學(xué)們咨詢(xún)的異常的問(wèn)題整理好，把精彩的留言收集好，活動(dòng)結束后貼出來(lái)。
�、軣⿶老洌簳r(shí)間9：30—12：00；地點(diǎn)：籃球場(chǎng)。
同學(xué)們能夠問(wèn)工作人員要便利貼，匿名寫(xiě)出自我心中的煩惱，然后扔到準備好的煩惱箱中。
3�？措娪埃耗軌蚶梦鐣r(shí)的時(shí)間看一些與心理有關(guān)的影片。
4。資金預算
箱子：看看學(xué)校有沒(méi)有適合的，沒(méi)有能夠到商店問(wèn)問(wèn)可不能夠送一個(gè)紙箱或干脆買(mǎi)一個(gè)，預計在3元內。
普通糖果和餅干：250元。
棒棒糖和果凍：50元。
文具（筆、筆芯和筆記本）：100元。
便利貼：20元。
心理測試本：30元。
繩子：7元左右。
總計：460元。
心理活動(dòng)策劃方案9
活動(dòng)背景：當代大學(xué)生的心理健康不僅影響著(zhù)我們的發(fā)展，也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到國家人才的培養。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎，對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的，他影響和制約著(zhù)大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展，滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中。自信心作為心理素質(zhì)的重要組成部分，重要性可見(jiàn)非同一般。自信心是一種積極有效的表達自我價(jià)值、自我尊重、自我理解的意識特征和心理狀態(tài)。自信心的個(gè)體差異不同程度地影響著(zhù)學(xué)習、競賽、就業(yè)和成就等多方面。自信心是健康心理的需要，也是人際交往的需要，自信心使人勇敢、果斷和謙虛。
一、活動(dòng)主題：
培養健康心理，勇于挑戰自我
二、活動(dòng)目的：
1、使同學(xué)們能夠以全新的面貌面對大學(xué)生活
2、培養同學(xué)們的健康心理，正視生活中所碰到的一切
3、培養同學(xué)們的自信心
4、促進(jìn)同學(xué)們之間的交流
5、培養同學(xué)們的團結協(xié)作能力
6、增強班級的凝聚力
三、活動(dòng)安排：
活動(dòng)時(shí)間：XX月XX日下午XX：XX——XX：XX
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校XX操場(chǎng)足球場(chǎng)區
活動(dòng)負責人：XXX
主要組織者：
活動(dòng)環(huán)節：1、第一個(gè)游戲:“我的'位置”
2、第一個(gè)游戲：“敞開(kāi)心扉”
3、第一個(gè)游戲：“嘴巴、手指不一樣”
4、第一個(gè)游戲:“玫瑰開(kāi)花”
5、自由游戲環(huán)節
經(jīng)費預算：南孚電池兩節共4元
附錄：
游戲規則：
1、我的位置：要求成員排成一排，站在場(chǎng)地中間，按照領(lǐng)導者指令迅速找到自己的位置。如：按身高又搞到低排序、按學(xué)號從小到大或從大到小。行動(dòng)遲疑或緩慢者接受懲罰。
2、敞開(kāi)心扉：成員分成內外兩圈，兩兩相對，內圈的成員向外圈的成員說(shuō)出他的一個(gè)優(yōu)點(diǎn)，然后互換角色；內圈成員按順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，重復以上環(huán)節。
3、嘴巴、手指不一樣：成員在領(lǐng)導者的帶領(lǐng)下鼓掌打節奏的同時(shí)，輪流說(shuō)出一個(gè)數，同時(shí)還要伸出手指示意。要求速度要快，手指示意的和嘴巴說(shuō)出的數不能一樣，否則接受懲罰。
4、玫瑰開(kāi)花：所有的同學(xué)站在一起，有組織者發(fā)號施令即玫瑰花開(kāi)幾瓣，開(kāi)幾瓣則幾個(gè)同學(xué)抱在一起，抱在一起的人數需和玫瑰花的瓣數相同，沒(méi)有抱在一起的人或是抱在一起的人數不對的都被淘汰，直至剩下最后幾個(gè)人即為最后贏(yíng)家。
5、自由游戲環(huán)節現場(chǎng)出節目現場(chǎng)表演，具體規則需看情況而定。
心理活動(dòng)策劃方案10
一、活動(dòng)主題：放飛夢(mèng)想，相知一家
二、活動(dòng)背景：當我們踏進(jìn)巢湖學(xué)院，成為大學(xué)生的那一刻起，我們就已經(jīng)不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學(xué)會(huì )照顧自己，更應該學(xué)會(huì )照顧室友、朋友、同學(xué)等等。然而向來(lái)在避風(fēng)港中長(cháng)大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會(huì )生活在自己狹窄的空間里，很少與別人交流；有的人適應不了新的學(xué)習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人向往戀愛(ài)，盲目的追隨，失去了自我?? 造成以上這些現象的原因是因為同學(xué)們不能清楚的認識自我，在新的環(huán)境中不能夠營(yíng)造熟悉的氛圍，從而覺(jué)得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學(xué)們應該盡快認識身邊的人，擴大人際交往圈。
因此這次心理班會(huì )為同學(xué)們提供了一個(gè)很好的交友平臺，希望大家能夠多多參與，積極主動(dòng)，更好的融入我們的班級，為今后大學(xué)四年生活鋪平道路。
三、活動(dòng)目的：拉近同學(xué)們彼此之間的距離，更好的相處，敞開(kāi)心扉，加深對彼此的了解，建立新的友誼，將班集體營(yíng)造出家的氛圍。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月1日下午3點(diǎn)半
五、活動(dòng)地點(diǎn)：博學(xué)樓303教室
六、參加人員：輔導員、系學(xué)生會(huì )心理部成員、漢本1班全體人員
七、活動(dòng)內容
�。ㄒ唬┲鞒秩俗鲩_(kāi)場(chǎng)白，介紹本次活動(dòng)的背景、目的.
�。ǘ┯螒颦h(huán)節：介紹游戲規則：由嘉賓抽取事先準備好的紙簽（寫(xiě)
上同學(xué)姓名）兩張，由兩位同學(xué)分別說(shuō)出對對方的了解（如：家鄉、性格），如果說(shuō)不出，則兩位同學(xué)分別做自我介紹，再由嘉賓抽取第三人，依次進(jìn)行（抽取5組）。
�。ㄈ┱埻瑢W(xué)發(fā)言，談?wù)剬τ诖髮W(xué)、班級的想法和認識。
�。ㄋ模┳鲇螒�
1. 心心相�。阂蝗吮葎�，一人猜
2．解開(kāi)千千結（xxmin） ：隨機將成員分成兩組，分別手牽手圍好圈，告訴他們記住他們牽的周?chē)鷥蓚�(gè)人的手（記清左右手），然后告訴他們分別在各自圍成的圈里自由走動(dòng)，然后組長(cháng)喊停，然后要原來(lái)牽手的人再把手相互牽起來(lái)，然后運用跨、鉆等方式解開(kāi)結，恢復原來(lái)的樣子。 （注：xx人一組）
�。ㄎ澹┩扑]電影：《哈佛風(fēng)雨路》、《當幸福來(lái)敲門(mén)》、《美麗人生》
�。┦占瘔�(mèng)想：請每個(gè)同學(xué)在紙上寫(xiě)上自己大學(xué)的夢(mèng)想，上交后放在“愿望瓶”中，由輔導員保管，大四的時(shí)候再一齊打開(kāi)。
(七)輔導員發(fā)言
(八)主持人總結發(fā)言
八、活動(dòng)開(kāi)支：預計xx元：愿望瓶、紙
心理活動(dòng)策劃方案11
活動(dòng)名稱(chēng)：
腳連腳，心連心
活動(dòng)目的：
為了豐富大學(xué)文化生活，更好地展示我系學(xué)生的精神風(fēng)貌，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼，增強班級的凝聚力，創(chuàng )建團結友愛(ài)、文明的優(yōu)秀班級體。
活動(dòng)形式：
“陽(yáng)光伙伴”腳綁腳接力競賽活動(dòng)（可不要）
活動(dòng)時(shí)間：
待定
活動(dòng)地點(diǎn)：
學(xué)校足球場(chǎng)
活動(dòng)對象：
數科院10級各個(gè)班級
活動(dòng)舉辦方：
數科院10年級學(xué)生會(huì )
比賽要求：
�。�1）以班級為單位組成各參賽隊伍
�。�2）每個(gè)班出3個(gè)隊，每隊8個(gè)人（3男5女）
�。�3）每個(gè)班級需任命一名隊長(cháng)
�。�4）在同一場(chǎng)次的比賽內班級的參賽隊伍不能重復參加比賽
活動(dòng)流程：（1） xx號向各班級正式發(fā)放通知
�。�2）xx號各班級向學(xué)生會(huì )上交參賽名單，并進(jìn)行抽簽，分ABCD四組，每個(gè)班級為一組。
�。�3）xx號下午三點(diǎn)半正式開(kāi)始比賽（最好是星期二），比賽實(shí)行小組淘汰賽。AB和CD兩組進(jìn)行組內淘汰賽，獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)入決賽，在第一、第二輪比賽中獲勝的兩個(gè)班級進(jìn)行第三輪比賽，贏(yíng)的班級獲得第一名，輸的獲得第二名，最后，在第一、第二輪比賽中輸的兩個(gè)班級進(jìn)行第四輪比賽，贏(yíng)的.班級獲得第三名，輸的獲得優(yōu)秀獎。
比賽項目：
綁腳接力跑
參賽人數：
每班24人（分成3支隊伍，3男5女）
比賽器材：
綁腳繩，接力棒2根，哨子2個(gè)
比賽方法：
每一輪比賽開(kāi)始前，每班（每一輪兩個(gè)班）的24人分成3隊橫排，其中兩支隊在起點(diǎn)處橫排，另一支隊在終點(diǎn)處橫排（每相鄰隊員的相鄰的腳用繩子綁在一起）。裁判哨響后，隊員通過(guò)配合協(xié)調在跑道上共同前進(jìn)，賽程50米，第一支隊伍到終點(diǎn)處將接力棒交予第二支隊，第二支交至第三支隊，最后到達終點(diǎn)處所用時(shí)間最少的隊伍獲勝。
工作人員：
裁判人（1人），計時(shí)員（2人），記錄員（1人），后勤員（2人），紀檢部（2人）
注意事項：
�。�1）比賽時(shí)不能冒名頂替，隊伍不能在同一場(chǎng)次的比賽中重復出現，一旦發(fā)現則取消其比賽資格；
�。�2）工作人員要檢查好參賽人員是否綁好腳；
�。�3）工作人員要時(shí)刻關(guān)注參賽人員的繩子是否斷或脫落，并及時(shí)提醒參賽人員，參賽人員必須停下綁好腳后才能繼續向前跑；
�。�4）每班的第二隊和第三隊必須接到棒的時(shí)候才能夠跑，如果搶跑，必須要回到原地起跑線(xiàn)處重新開(kāi)始跑；
�。�5）哨子一響，工作人員開(kāi)始計時(shí)，等到所有同學(xué)沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)方才停止計時(shí)。
�。�6）參賽人員在比賽中要時(shí)刻注意安全，保護好自己！
�。�7）比賽中絕對服從裁判的判罰（裁判從學(xué)生會(huì )中抽比賽宗旨：友誼第一，比賽第二獎項設置：第一名，第二名，第三名，優(yōu)秀獎獎 品：獎狀出）
心理活動(dòng)策劃方案12
活動(dòng)目標：
1、認知目標：經(jīng)過(guò)活動(dòng)初步認識和正確區分現實(shí)中的自我與夢(mèng)想中的自我；
2、情感目標：培養學(xué)生初步構成理解和悅納自我的適當態(tài)度；
3、行為目標：經(jīng)過(guò)參與活動(dòng)，幫忙學(xué)生了解個(gè)體之間的差異性，認識自我的長(cháng)處和短處，學(xué)會(huì )接納自我。
活動(dòng)形式：
活動(dòng)情境創(chuàng )設、主角扮演
活動(dòng)對象：
七年級年級學(xué)生
活動(dòng)準備：
課題黑板、選票、自測卡、一份小禮物。
活動(dòng)過(guò)程：
一、暖心活動(dòng)
游戲：《認識紅與黑》
目的：助學(xué)生進(jìn)入活動(dòng)主題
操作：兩位學(xué)生上臺，閉上眼睛，教師分別在學(xué)生的鼻子上涂上紅點(diǎn)和黑點(diǎn)，讓他們猜顏色。面向同學(xué)后讓同學(xué)檢查是否正確，最終讓兩位同學(xué)照鏡子確認。
二、心靈碰撞：
1、導語(yǔ)：誰(shuí)沒(méi)有對未來(lái)生活的完美憧憬，誰(shuí)不為自我編制夢(mèng)幻般的遠大夢(mèng)想？“我要成為科學(xué)家”、“我想成為一名宇航員”、“我想當大明星”……這一個(gè)個(gè)關(guān)于自我未來(lái)的設想令我們激動(dòng)和興奮不已。然而，當我們應對西安市，應對自我的實(shí)際條件，會(huì )發(fā)現到達夢(mèng)想目標的距離似乎是遙不可及的。對此，我們會(huì )時(shí)而躊躇彷徨，時(shí)而痛苦不安。
2、講述：介紹“信息卡片”中的資料或安排學(xué)生扮演主角進(jìn)行表演。（提議卡片文字配音）
3、教師引導：
�、俳沂境龀踔猩媾R的現實(shí)自我與夢(mèng)想自我之間的矛盾或沖突。
�、谥赋鲞m度的自我意識矛盾或沖突是個(gè)人身心發(fā)展的必然結果，它對于個(gè)人的進(jìn)一步發(fā)展是一種重要的內驅力。
�、鄢哂兴�，寸有所長(cháng)。正確的夢(mèng)想自我是揚長(cháng)避短或取長(cháng)補短，起結果必定有利于個(gè)人的順利發(fā)展；而錯誤的夢(mèng)想自我則是舍近求遠或棄長(cháng)取短，起記過(guò)只能是痛苦和失敗。
三、請你參加：
1、活動(dòng)一：照鏡子（心鏡）
目的：強化自我認識，簡(jiǎn)單反思對自我的了解（背景音樂(lè )：《少女的祈禱》）
指導語(yǔ)：人對自我的認識，其實(shí)就是不斷地自我反省。這樣一來(lái)不僅僅能夠幫忙我們不斷的增進(jìn)自我了解，并且還能幫忙我們明白在哪些方面能夠更好的完善自我，對自我的發(fā)展大有好處。此刻我們做一個(gè)活動(dòng)：照鏡子。
這個(gè)鏡子不是懸在你們的面前，而是藏在你們的心里，叫心鏡。
操作：①請大家閉上眼睛，想象頭腦中有一面鏡子（心鏡），你一面照鏡子，一面在音樂(lè )聲中冥想：你看到鏡子中的你了嗎？鏡子中的你是什么樣的？鏡子中的你是什么表情？漂亮嗎？歡樂(lè )嗎？獨立嗎？人際關(guān)系怎樣？有哪些優(yōu)點(diǎn)或優(yōu)勢？還有哪些不足或限制？里面的人需要什么——
�、谟懻撆c交流：將你看到的心鏡中的“你”和大家一塊分享；說(shuō)一說(shuō)你對鏡子中的你的總體評價(jià)是什么？
2、活動(dòng)二：請在我背上留言
目的：多角度的了解自我，獲得客觀(guān)真實(shí)的自我認識。（背景歌曲《愛(ài)的羅曼史》。
指導語(yǔ)：剛才我們是自我對自我照鏡子，得到的是自畫(huà)像。但大家發(fā)現沒(méi)有，在鏡中我們只能看到我們的正面，模模糊糊地看到我們的側面，看不清楚我們的背面。也就是說(shuō)，我們身上存在一些優(yōu)點(diǎn)或不足，我們自我是不明白的，需要借助別人的眼光來(lái)發(fā)現。以人為鏡子，能夠知得失。別人對我們的評價(jià)，叫“他畫(huà)像”。僅有把這兩方面信息匯總、整合起來(lái)，才能得到一個(gè)相對客觀(guān)、真實(shí)的我。同學(xué)們想不想明白別人眼中的你是什么樣呢？下頭我們的活動(dòng)是：請在我背上留言。
操作：
�、倜恳蝗艘粡�，在紙的最上頭寫(xiě)下自我的姓名，互相幫忙用大頭針把紙固定到自我的后背上，然后在同學(xué)的后背上寫(xiě)留言，能夠在教師內走動(dòng)。留言過(guò)程中，同學(xué)們不能說(shuō)話(huà)，要用非語(yǔ)言形式進(jìn)行交流，留言資料是你對這個(gè)人的認識，包括優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)以及提議（寫(xiě)出個(gè)人風(fēng)格），開(kāi)能夠寫(xiě)上自我最想對他說(shuō)的一句話(huà)，不用記名，明白活動(dòng)結束后才能夠把紙揭下來(lái)。大家都期望能得到真實(shí)中肯的評價(jià)和提議，那我們來(lái)個(gè)“合約”：本著(zhù)真誠、客觀(guān)、負責的態(tài)度對待這個(gè)活動(dòng)，好嗎？（一段時(shí)間以后，請大家坐下，取下背上的白紙）
�、谟懻撆c交流：教師：看別人給自我寫(xiě)了什么。思考：你對自我的'評價(jià)和別人眼中的你是否一致？哪些方面比較相同，哪些方面有很大差異？為什么會(huì )出現不一致？它是你認知的“盲點(diǎn)”嗎？（確實(shí)是你自我過(guò)去沒(méi)有察覺(jué)的一些資料）這些“盲點(diǎn)”資料你自我認可嗎？（有些可能是同學(xué)誤解了你，有些可能無(wú)法確定。如果你無(wú)法確定，請再用一周的時(shí)間嘗試進(jìn)一步求證。）經(jīng)過(guò)這次自我探索之旅，并經(jīng)過(guò)我們師生間的雙向互動(dòng)交流，相信大家對自我有了更好的認識和了解。參加這次活動(dòng)，你有什么感想和收獲？（請幾位異常有感觸的同學(xué)同全班一塊分享他的想法。）
四、體驗領(lǐng)悟：
1、活動(dòng)一：我是誰(shuí)？
目的：幫忙教師了解學(xué)生個(gè)體認識自我的一般情景和到達的實(shí)際水平。
操作：5分鐘寫(xiě)出浮此刻腦海中的一一答案。
教師點(diǎn)評參考：
�、倌軐�(xiě)出9～10個(gè)答案，屬于正常范圍；如少于7個(gè)，則可能是過(guò)分壓抑自我。對這類(lèi)學(xué)生要注意多鼓勵，并給予更多的表現機會(huì )。
�、谥骺陀^(guān)評價(jià)都有，屬于平衡型；如明顯偏向于主觀(guān)或客觀(guān)，則為不平衡型。對后者要明白其對自我進(jìn)行客觀(guān)分析和認識。
�、鄞鸢纲Y料涉及未來(lái)，說(shuō)明有夢(mèng)想和抱負；反之，說(shuō)明尚無(wú)明確的夢(mèng)想和抱負。對后者要注意引導，幫忙提高其“抱負水平”。
2、活動(dòng)二：根據四幅圖畫(huà)進(jìn)行主角表演。
目的：經(jīng)過(guò)觀(guān)看表演和同學(xué)討論明白采用什么樣的態(tài)度接納自我。
操作：讓學(xué)生分組進(jìn)行活動(dòng)。
�、倜课煌瑢W(xué)各模仿一幅畫(huà)中的人物表演，可隨意發(fā)揮。
�、诖蠹夜餐懻�，說(shuō)明應采取什么樣的適當態(tài)度來(lái)接納自我。
圖解參考：A：自我封閉；B：怨天尤人；C：盲目自大；D：狹隘自卑。
歸納小結：
理解自我和悅納自我的適當態(tài)度是：擴展自我的生活范圍，多接觸一些不一樣的人或事物，多積累一些新的經(jīng)驗；學(xué)會(huì )誠實(shí)、坦然地檢討集資的得失，應避免對挫折做概括化的反映；確立貼合自身情景的“抱負水平”，應使其體此刻個(gè)人的特長(cháng)上；學(xué)會(huì )比較客觀(guān)地或準確地與別人進(jìn)行比較，要適當研究個(gè)人生活背景的差異，以及個(gè)人身心發(fā)展的差異。
五、收獲：活動(dòng)總結
同學(xué)們，對自我進(jìn)行全面客觀(guān)的認識，正如“冰凍三尺，非一日之寒”，需要我們平時(shí)不斷的努力。如果我們平時(shí)能有意識地對自我進(jìn)行分析，建立進(jìn)取的自我概念，既明白自我的優(yōu)點(diǎn)是什么，并所以感到自豪和自信，也了解自我的缺點(diǎn)何在，且不會(huì )因為自我的圈點(diǎn)而否定自我。充分地利用自我的有時(shí)，有意識地彌補自我的不足，我們就能更好的發(fā)展自我。衷心期望大家在今后的日字里共同努力，進(jìn)一步“認識自我，接納自我”為自我的騰飛奠定良好的基礎。
心理活動(dòng)策劃方案13
一、活動(dòng)目的及意義
經(jīng)過(guò)活動(dòng)讓廣大同學(xué)了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認識到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量;同時(shí)，讓同學(xué)們在簡(jiǎn)便的氣氛下調節身心。同時(shí)，我們班委還特意精心選了一部切合大學(xué)生生活的電影片《那時(shí)的他們》，相信看到他們，我們也能看到自我大學(xué)的身影，并能思考自我以后的路。
二、活動(dòng)背景
大學(xué)生是寶貴的資源，是一個(gè)國家未來(lái)的棟梁，作為社會(huì )提高的重要推動(dòng)力量。大學(xué)生要做“德智體美”全面發(fā)展的`人才，鍛造健康的心理顯得尤為重要。大學(xué)生正處于一生中心理發(fā)展變化最為激烈的階段。大學(xué)生的生理基本成熟，心理活動(dòng)正逐漸走向成熟，是人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)構成的重要時(shí)期。大學(xué)生的思維中充滿(mǎn)著(zhù)強烈的獨立性、批判性、理論性，但缺乏成熟的理性思考本事，思維方式單一，容易產(chǎn)生偏激的看法;大學(xué)生有著(zhù)強烈的自尊心、自信心，自我評價(jià)往往偏高，在受挫折后，容易產(chǎn)生逆反情緒;大學(xué)生精力充沛，興趣廣泛，活動(dòng)本事強，對冗長(cháng)、刻板、枯燥的脫離現實(shí)的說(shuō)教難以產(chǎn)生認同感;大學(xué)生的情緒不甚穩定，極易產(chǎn)生心理矛盾、心理沖突。所以，大學(xué)生需要心理健康教育，以提高學(xué)生的心理健康水平，優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)其人格成熟，使大學(xué)生學(xué)會(huì )如何做人和做事。我校一向注重學(xué)生的心理健康教育，走出了一條“課程+講座+咨詢(xún)+干預+社團+自我調適”的新路子，有力地維護了學(xué)校的穩定和發(fā)展，得到了廣大學(xué)生的好評和信賴(lài)。學(xué)校為此，把每年5月和10月定為心理健康活動(dòng)月和心理健康宣傳月，讓更多的學(xué)生樹(shù)立心理健康意識。地點(diǎn)：凌峰樓B座107
三、參加人員
四、活動(dòng)流程
1、全體自覺(jué)維持會(huì )場(chǎng)紀律。
2、主持人致開(kāi)幕詞，介紹到場(chǎng)嘉賓，活動(dòng)開(kāi)始;
3、放映影片：《那時(shí)的我們》
注：在節目表演過(guò)程中穿插互動(dòng)環(huán)節，即主持人圍繞“大學(xué)生心理健康方面”提相關(guān)的小問(wèn)題，同學(xué)們有獎競猜。
4、特邀嘉賓對活動(dòng)作總結;㈤主持人致閉幕詞，活動(dòng)結束。
五、活動(dòng)分工
1、文藝委員：主持節目并組織與現場(chǎng)互動(dòng);
2、班長(cháng)、副班長(cháng)：維持現場(chǎng)紀律;
3、組織委員、宣傳委員：搜集相關(guān)資料并在班上做宣傳;
4、團支書(shū)：寫(xiě)活動(dòng)策劃與總結，協(xié)助處理突發(fā)事件。
心理活動(dòng)策劃方案14
心理健康關(guān)乎人生道路，大學(xué)生心理健康問(wèn)題尤為重要，為了促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展，學(xué)校常常會(huì )舉辦各種心理活動(dòng)。下面是小編整理的心理活動(dòng)策劃書(shū)，希望能給大家一個(gè)參考，歡迎閱讀與借鑒。
心理活動(dòng)策劃書(shū)(一)
一，活動(dòng)前言
心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅強的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎：
1、 心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來(lái)走向社會(huì )，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì )活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。
2、 心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強獨立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習，嚴格的紀律，生活的環(huán)境,使他們難以適應。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴(lài)性，增強獨立性，積極主動(dòng)適應大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3、 心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實(shí)心理基礎培養自立、自強、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì )交往能力、使自己在變幻復雜的社會(huì )環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實(shí)的心理基礎
因此，為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì)，增強他們對心理的學(xué)認識，特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)
作為青春的代言人，大學(xué)生總洋溢著(zhù)年輕的活力、充滿(mǎn)著(zhù)狂熱的激情，對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì )踴躍參與，全程投入。這類(lèi)的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì )的知名度得到很大的'提高，同時(shí)也讓贊助的商家達到想要的最佳宣傳效果,從而大家都得以大豐收。
在這個(gè)宣傳的黃金月，哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng )意的活動(dòng)，哪個(gè)組織就能在新生中樹(shù)立良好的公眾形象，同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳，哪個(gè)公司就能樹(shù)立穩固的校園品牌，更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過(guò)了分析討論，極具權威性。況且本次活動(dòng)是將會(huì )成為最具特色的心理宣傳活動(dòng)、擁有極高的品牌文化，也是本學(xué)年的重頭戲，因此得到校團委、溫州市甌海區心理學(xué)會(huì )、溫州廣播電臺、溫州都市報等官方組織的高度重視，并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新，興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報高的樂(lè )趣!
二，活動(dòng)介紹
1. 活動(dòng)總目的：
大學(xué)生來(lái)源于社會(huì )，但又不同于一般社會(huì )公民，他們所面臨的問(wèn)題比一般公民更多、更復雜，社會(huì )對他們的法律素質(zhì)要求更高、更嚴格。這期特殊節目旨在增強在校大學(xué)生的心理意識，提高在校大學(xué)生的自我保護意識。使大學(xué)生真正做到知己、知彼，運用心理知識抵抗不良因素。也可以通過(guò)來(lái)自五湖四海的大學(xué)生將心理知識的宣傳落到實(shí)處。
通過(guò)這次節目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問(wèn)題，使心理觀(guān)念深入每一名大學(xué)生的心里，并通過(guò)此次節目加強大學(xué)生的心理意識，提高大學(xué)生的自我保護能力。
2，活動(dòng)時(shí)間： 4月11日~4月28日
3，活動(dòng)性質(zhì)：一次旨在提高大學(xué)生心理意識的公益活動(dòng)
4，參加對象：全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師
5，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單，溫州都市報等
6，現場(chǎng)布置：待定
7，活動(dòng)內容：如下
三、物資預算：待定
四、細節問(wèn)題
�、睍�(huì )場(chǎng)秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員，調動(dòng)會(huì )場(chǎng)氣氛)
2.人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(cháng)作好這方面工作)
3.物品道具(工作人員要認真負責，確保及時(shí)供應及歸還)
4，開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)
5，結束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)
心理活動(dòng)策劃書(shū)(二)
一、活動(dòng)主題：我愛(ài)我——團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)
二、活動(dòng)目的：
圍繞大學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中普遍存在的心理困惑，以“給力心靈，團結互助，共同成長(cháng)”為主題開(kāi)展形式多樣的心理健康教育活動(dòng)，引發(fā)大學(xué)生關(guān)注心靈，積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，引導學(xué)生正確面對各種困惑，并主動(dòng)探求解決途徑，健康成長(cháng)。
三、活動(dòng)主辦：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
四、活動(dòng)承辦：院系心理健康部，心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
五、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月3日(5月3日—31日)
六、活動(dòng)范圍：全體學(xué)生
七、活動(dòng)內容及具體安排：
(一)宣傳篇
1、橫幅宣傳：出一條橫幅(一式兩份)，宣傳本屆心理健康節主題。
承辦單位：院宣傳部、院心理健康部
橫幅內容：團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)——湖鐵職院第八屆大學(xué)生心理健康節宣(暫定)
橫幅位置：南院懸掛于J1教學(xué)樓前，東院懸掛于籃球場(chǎng)
2、板報宣傳：出一期板報，宣傳本屆心理健康節主題、內容、時(shí)間安排等。
承辦單位：六系心理健康部
活動(dòng)要求：六系各出一期板報
板報擺放：南院籃球場(chǎng)、東院教學(xué)樓前
3、報紙宣傳： 出一期報紙(<<心之橋>>特刊)，宣傳本屆心理健康節主題、內容、具體活動(dòng)安排等。
承辦單位：大學(xué)生心理成長(cháng)協(xié)會(huì )《心之橋》編輯部
活動(dòng)時(shí)間： 5月份編輯、印刷完成。
4、海報宣傳：各系各出3張海報，宣傳本屆心理健康節
承辦單位：各系心理健康部
活動(dòng)要求：(1)正確懸掛于南院和東院籃球場(chǎng)上;
(2)紙張大小標準(與院宣傳部統一標準)
5、廣播宣傳：宣傳本屆心理健康節各項活動(dòng)安排，心理健康知識。
承辦單位：院心理健康部、院團委廣播站
資料提供：院心理咨詢(xún)中心
注意事項：六系掛好海報后須通知院里進(jìn)行拍照留影。
(二)活動(dòng)篇
1、“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”大學(xué)生征文征畫(huà)比賽
具體細則如下：
(1)活動(dòng)對象：全院學(xué)生
(2)活動(dòng)時(shí)間：全院征文上交時(shí)間為5月9日——5月18日、優(yōu)秀征文評展時(shí)間為5月26日
(3)活動(dòng)方式：以投稿形式講敘大學(xué)生活中“團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”的心情故事，再對參賽的作品進(jìn)行評選，我們將對優(yōu)秀作品選登到心理健康報中。
(4)活動(dòng)分為兩個(gè)程序：第一輪：各系分配到班級征選(篇數不限)
第二輪：院里征選
(5)備注：5月4號到7號在籃球場(chǎng)設立心理健康節活動(dòng)咨詢(xún)臺，發(fā)放心理健康節活動(dòng)安排表;征文必須貼近生活、內容豐富，積極向上;參賽文章不得抄襲，否則將被取消比賽資格。
(6)獎項設置：
分別為：一等獎2篇、二等獎4篇、三等獎6篇。
2、“愛(ài)的抱抱”溫暖校園行動(dòng)
(1)活動(dòng)目的：給同學(xué)們鼓勵與擁抱，讓同學(xué)們對自己坦誠，對身邊的人坦誠，釋放心情，說(shuō)出對朋友、家人、學(xué)校的感謝。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
(5)活動(dòng)內容：兩名成員分別穿著(zhù)卡通人物服裝，給路過(guò)的同學(xué)送去“愛(ài)的抱抱”。此外，活動(dòng)現場(chǎng)還擺放了“感恩”和“祝�！眱蓧K展板。不少同學(xué)也可以寫(xiě)下自己對好友、家人、學(xué)院的感恩與祝福，或是自己大學(xué)三年的心愿和夢(mèng)想。同學(xué)們可以與其擁抱和合影。
(6)活動(dòng)流程：設立一個(gè)服務(wù)臺，準備便利貼和筆，同學(xué)領(lǐng)到筆和紙再寫(xiě)上自己的話(huà)后貼在指定的板報上。每位真誠地寫(xiě)出“感恩”與“祝�！钡耐瑢W(xué)將獲得一份小小的禮物。
(7)活動(dòng)時(shí)間：5月12日下午14：30-16：00
(8)活動(dòng)地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
3、校園心理劇比賽
(1) 活動(dòng)目的：
通過(guò)心理話(huà)劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴，讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康，使同學(xué)們從話(huà)劇中學(xué)會(huì )更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題，更懂得享受生活，珍愛(ài)生命，構建和諧心靈，健康成長(cháng)。
(2)話(huà)劇主題：畢業(yè)N年以后，我們相聚湖鐵
(3)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(4)承辦單位： 院心理健康部
(5)協(xié)助單位：院治保部、體育部、院秘書(shū)處
(6)參賽隊伍：6系及心理成長(cháng)協(xié)會(huì )各派一支代表隊，加心理成長(cháng)協(xié)會(huì )共7支隊伍參加比賽。
(7)活動(dòng)流程：4月2日之前各參賽單位交校園心理劇劇本初稿至心理咨詢(xún)中心，4月6日之前心理咨詢(xún)中心將修改意見(jiàn)反饋至承辦單位，4月11號前劇本定稿，4月至5月上旬排練，彩排時(shí)間是5月18日。
(8) 比賽時(shí)間：5月19日下午15：00(暫定)。
(9)評分標準：
(1)評分方式：總分10分，取平均分。
(2)根據服裝，表演的發(fā)揮與創(chuàng )新等相應得分
(10)獎項設置：一等獎1名;二等獎1名;三等獎2名;優(yōu)秀表演獎1名;最佳團體獎2名;最佳獲獎隊將獲得獎金和(集體)獎金。
(11)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
(12)場(chǎng)地設置、紀律、安全工作安排：由院心理健康部、院體育部采購材料，布置場(chǎng)景，由院學(xué)習部負責計分，院治保部、院宿管部維護現場(chǎng)紀律、安全。
4、沙盤(pán)游戲作品展覽
(1) 活動(dòng)目的：通過(guò)本次活動(dòng)，讓同學(xué)感受到做沙盤(pán)游戲的樂(lè )趣，感受到自己的內心世界，同時(shí)鼓勵同學(xué)前往心理咨詢(xún)室體驗沙盤(pán)游戲。
(2)活動(dòng)簡(jiǎn)介：一粒沙是一個(gè)世界，反映著(zhù)智者的思考和智慧;沙盤(pán)中展現出美妙的心靈花園，則是沙盤(pán)游戲治療的生動(dòng)意境。把無(wú)形的心理內容以某種適當的象征性的方式呈現出來(lái)，從而獲得治療與治愈，創(chuàng )造與發(fā)展，以及個(gè)性化的體驗，便是沙盤(pán)游戲的無(wú)窮魅力和動(dòng)人的力量所在。
(3) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(4)承辦單位：院心理健康部
(5)協(xié)助單位： 院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )、六系心理健康部
(6)參與人員： 本院學(xué)生
(7)活動(dòng)流程：各系學(xué)生在4月底之前做完沙盤(pán)游戲，將每個(gè)作品拍照留影，寫(xiě)上相應的名字，班級，作品名，并以系為單位將照片電子稿上交院里。院里選擇部分作品，征得該同學(xué)同意，并由該同學(xué)對作品進(jìn)行一定的描述(即：沙盤(pán)的.名字、故事)后統一沖洗進(jìn)行展出。
(8) 圖片展覽時(shí)間：5月25日(三)9：30-5月26日(四)18：00
(9)展覽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
5、心靈影片賞析
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)影片引導同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康，努力構建和諧心靈，和諧人際，健康成長(cháng)。
(2) 主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)承辦單位：院心理健康部
(4)協(xié)助單位：機電系心理健康部、電氣系心理健康部
經(jīng)貿系心理健康部、軌道系心理健康部
(5)活動(dòng)要求：露天電影，心理咨詢(xún)中心負責提供影片和宣傳資料、播放設備
(6)放映時(shí)間：第一場(chǎng)-5月6日(五)第二場(chǎng)-5月13日(五)
(7)觀(guān)看形式：各系組織觀(guān)看
(8)負責單位與地點(diǎn)設置：
第一場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--機電系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)--電氣系心理健康部負責
第二場(chǎng)：南院籃球場(chǎng)--人文系心理健康部負責
東院籃球場(chǎng)—軌道系心理健康部負責
(東、南院各設置一個(gè)場(chǎng)地)
6、“5.25(我愛(ài)我)心理健康日”戶(hù)外宣傳活動(dòng)
(1)活動(dòng)目的：呼吁大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康，并以此掀起社會(huì )關(guān)注心理健康的熱潮。為提高我院大學(xué)生的心理健康水平，增強大學(xué)生的心理保健意識，在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來(lái)關(guān)注大學(xué)生的心理健康問(wèn)題，讓更多的人意識到心理健康問(wèn)題的重要性。
(2)主辦單位：學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3)策劃承辦單位：院心理健康部、朋輩心理咨詢(xún)員
(4)協(xié)助單位：院學(xué)生會(huì )
贊助單位：
(5)活動(dòng)流程：
(1)領(lǐng)導就“5.25大學(xué)生心理健康日”致詞;
(2)兩個(gè)團體競賽活動(dòng)，由各系選派隊伍參加總決賽;
(3)現場(chǎng)朋輩心理輔導活動(dòng)，橫幅簽名活動(dòng)。
(6)活動(dòng)宣傳：“我愛(ài)我——團結互助，給力心靈，共同成長(cháng)”橫幅一條以供簽名;各系于5月24日19：00以前出橫幅、海報宣傳(每個(gè)系5張)置于南院籃球場(chǎng);準備525宣傳資料。
(7)活動(dòng)形式：團隊形式
(8)比賽地點(diǎn)：南院籃球場(chǎng)
(9)活動(dòng)時(shí)間：5月26日，下午14：30-16：00
(10)活動(dòng)內容：
團體競賽活動(dòng)一：無(wú)敵風(fēng)火輪
(1)項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
(2)道具要求：報紙、膠帶
(3)活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)
(4)游戲時(shí)間：10分鐘
(5)游戲詳細玩法：12人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán);到達指定的目的地，時(shí)間最短的為勝利者。報紙破壞的不能再進(jìn)行比賽。
(6)活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神;培養計劃、組織、協(xié)調能力;培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強隊員間的相互信任和理解。
(7)參加人員：各系各派出二支隊伍，每個(gè)隊伍十二人。
(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品一份。
(9)活動(dòng)流程：每個(gè)系選2支優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團隊的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，比賽順序通過(guò)抽簽決定，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
團體競賽活動(dòng)二：瘋狂的設計
(1) 游戲類(lèi)型：益智型、團體合作型
(2) 游戲目的：增強組員的團體合作能力
(3) 游戲人數：各系2個(gè)小組，每組10人
(4) 游戲道具：小紙條、筆(工作者提前準備)
(5) 游戲規則：
第一輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的26個(gè)字母中的兩個(gè)， 然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。
第二輪：小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準備的一個(gè)單詞(單詞由3-4個(gè)字母組成)，然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞。
在10分鐘內完成單詞數最多為勝利的一方。
(6) 游戲時(shí)間：10分鐘
(7)參加人員：各系各派出2支隊伍，每個(gè)隊伍10人。
(8)獎項設置：設立一等獎1項，二等獎2項，三等獎3項。根據不同名次分發(fā)獎品，參賽隊伍均獲小禮品若干。
(9)活動(dòng)流程：由各系到班級選優(yōu)秀隊伍參賽，在到院里進(jìn)行總決賽;每支比賽隊伍在進(jìn)入總決賽都給自己的隊伍取好組名，定好組歌，并在比賽之前進(jìn)行團隊的展示;總決賽時(shí)，分3場(chǎng)進(jìn)行比賽，發(fā)揮團隊精神，友誼比賽，安全第一。
(10) 活動(dòng)場(chǎng)地：南院籃球場(chǎng)
7、心理講座篇
(1)活動(dòng)目的：通過(guò)舉辦健康心理講座，引導同學(xué)們正確認識健康，關(guān)愛(ài)生命，提高全校大學(xué)生的自尊、自愛(ài)、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習、工作、感情和生活。
(2)主辦單位：湖南鐵道職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)生工作處心理咨詢(xún)中心
(3) 承辦單位： 院心理健康部、院心理成長(cháng)協(xié)會(huì )
(4) 協(xié)助單位： 6系心理健康部
(5) 講座內容：沙盤(pán)游戲的使用與操作(待定)
主 講： 待定
地 點(diǎn)：J2多媒體
總 負 責：肖樂(lè )瀅 欽松
宣 傳： 聶政
參加單位： 各系心委、朋輩成員
流 程：
1、主持人介紹
2、聽(tīng)講座
3、嘉賓小結
舉辦時(shí)間：(暫定)
心理活動(dòng)策劃書(shū)(三)
生活本來(lái)就是一首韻律動(dòng)人的詩(shī),迭宕起伏,時(shí)而激昂奮進(jìn),時(shí)而低沉萎靡。我們雖然不是身居繁華鬧市，但一樣有著(zhù)緊張的生活節奏,繁重的學(xué)習任務(wù)使我們像一根繃緊了的弦,半點(diǎn)不敢放松，我們這些剛踏進(jìn)大學(xué)校園不久的大一學(xué)生開(kāi)始變得煩躁不安。為此我們20072761班組織了這次心理健康促進(jìn)活動(dòng)，具體內容如下：
一、 活動(dòng)主題：放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)
二、 活動(dòng)時(shí)間：xxxx-12-2(初定)
三、 活動(dòng)地點(diǎn)：美人城(初定)
四、 參加人員：xx班全體同學(xué)等
五、 活動(dòng)計劃：
為了配合學(xué)院心理健康促進(jìn)部的相關(guān)工作，開(kāi)展心理健康促進(jìn)月的一系列活動(dòng)，我們xx班將舉行“放飛心靈，享受生活——用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”為主題的交流會(huì )。具體活動(dòng)計劃如下：
1、 組織全班同學(xué)一起去燒烤，讓同學(xué)們在枯燥的學(xué)習生活之余放松心情。
2、 在燒烤期間玩一個(gè)小游戲——“猜猜我是誰(shuí)”讓同學(xué)們從他人的反饋中認識自己，并體會(huì )被別人理解的感受。(操作：每人發(fā)一張白紙，寫(xiě)下3-5句描述自己的.話(huà)，如：‘我是……’不寫(xiě)名字，寫(xiě)完后將紙折疊，放在中央，然后每人抽取一張，打開(kāi)紙上的內容，讓大家猜是誰(shuí)寫(xiě)的，猜中的人要說(shuō)理由，我引導大家發(fā)表自己猜中別人或被別人猜中的感受。)
3、 讓同學(xué)們自愿講述自己的成長(cháng)故事，引導大家用虔誠的心去傾聽(tīng)別人的故事。
4、 讓全班同學(xué)圍成一個(gè)圈，自由交談，促進(jìn)同學(xué)們之間的友誼。
5、 全班高歌一曲《朋友》結束此次活動(dòng)。
六、 活動(dòng)的目的及意義：
通過(guò)此次活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們的心理健康，建立相互信任與彼此接納的關(guān)系，用同學(xué)之情，同學(xué)之愛(ài)推開(kāi)各自那層層鎖心的門(mén)，增加班級凝聚力，放飛心靈，享受生活。真正達到這次活動(dòng)的目的——“用愛(ài)推開(kāi)層層鎖心的門(mén)”。
心理活動(dòng)策劃書(shū)(四)
一、活動(dòng)思想：指導大學(xué)生對心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創(chuàng )作及表演必須結合表演藝術(shù)(音樂(lè )、舞蹈、聲樂(lè )等)心理學(xué)與心理健康理論，以豐富大學(xué)生的第二課堂活動(dòng)內容。
二、活動(dòng)目的：把大學(xué)生微妙的心理活動(dòng)搬上舞臺,幫助同學(xué)們感悟生活,學(xué)習心理調適方法,鍛煉學(xué)生的心理素質(zhì),提高大學(xué)生的適應能力。
三、活動(dòng)主題：“與陽(yáng)光做伴、和健康同行”
四、主辦單位：機電一體化1、2、3班，應用電子5班
五、活動(dòng)方案
(1)活動(dòng)時(shí)間：xx年4月 20日下午：14：10-15：30
(2)活動(dòng)地點(diǎn)：民政學(xué)院休閑草坪
(3)參與人員：有關(guān)教師及全體學(xué)生
前期準備：
xxx年4月1日：提交策劃書(shū)。
xx年4月5日通知各班班長(cháng)進(jìn)行校園心理情景劇劇本創(chuàng )作。
xx年4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創(chuàng )作階段。
xx年4月14日晚上十點(diǎn)之前在學(xué)生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本(打印稿)。
xx年4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關(guān)心理學(xué)專(zhuān)業(yè)知識的資料和心理健康知識有獎問(wèn)答的題目并確定好相應的獎品。
xx年4月19日之前申請好活動(dòng)場(chǎng)地。四個(gè)班的生活委員一起采購好布置會(huì )場(chǎng)的材料。
xx年4月19日晚上7點(diǎn)在6棟901教室進(jìn)行心理劇彩排，由各班組織委員負責審核(羅江圖 谷福軍李金波 毛智煒)。
活動(dòng)開(kāi)展：
13：00由各班班委會(huì )成員齊力布置好活動(dòng)場(chǎng)地，由二班班長(cháng)直接負責。
14：00各班學(xué)生進(jìn)場(chǎng)，由各班紀檢委員共同維持入場(chǎng)秩序，三班肖華虎負責。
14：10主持人宣布活動(dòng)正式開(kāi)始
15：30活動(dòng)結束，各班學(xué)生有秩序的離場(chǎng)。
活動(dòng)流程：
一、主持人介紹到場(chǎng)嘉賓、心理劇評委和活動(dòng)主要流程，宣讀心理健康知識
二、機電一班情景劇表演
三、應電五班節目
四、第一次心理知識競答
五、機電二班情景劇表演
六、機電三班節目表演
七、心理游戲
八、應電五班情景劇表演
九、機電二班節目
十、機電三班情景劇表演
十一、第二次心理知識競答
十二、機電一班節目
十三、統計出比賽結果,由主持人對比賽分數和名次進(jìn)行公布
十四、進(jìn)行頒獎儀式(一二三名、優(yōu)勝獎)
十五、主持人致閉幕詞
六、劇本要求
1、劇本創(chuàng )作：主題圍繞“愛(ài)”，如愛(ài)心、愛(ài)情、關(guān)愛(ài)、友愛(ài)等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術(shù)性。
2、心理劇表演：班級應不少于一個(gè)節目進(jìn)行排練、表演，每個(gè)劇目表演時(shí)間在10—15分鐘;
3、宣傳活動(dòng)：各班應進(jìn)行心理劇宣傳海報制作。要求有獨創(chuàng )性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題并使之得到深化，宣傳學(xué)院特色。
心理活動(dòng)策劃方案15
1，活動(dòng)性質(zhì)：在全校營(yíng)造良好的關(guān)愛(ài)心理健康的氛圍。
2，活動(dòng)資料：情系紅絲帶——寄托心境，播種愛(ài)心樹(shù)
3，活動(dòng)主題：成長(cháng)的路上，總有許多的關(guān)愛(ài)和心動(dòng)。讓我們的心靈多一份寬容，多一種感動(dòng)，讓我們對生命充滿(mǎn)信心，拋掉苦惱，釋放悲傷，寄托心境，放飛期望!
4，地點(diǎn)：四號樓廣場(chǎng)及學(xué)校旁空地
5，時(shí)間：4月20日
6，資料：制作一棵留言樹(shù)，將形如樹(shù)葉的紙片發(fā)給同學(xué)，讓同學(xué)寫(xiě)出內心的煩惱和歡樂(lè )，同時(shí)也能夠解答他人的苦惱，貼到樹(shù)上，并將它種下(也可對他命名)
7，參加對象：每班各4個(gè)代表及相關(guān)指導教師
8，宣傳方式：海報(包括商家的兼顧廣告)，廣播，傳單等
活動(dòng)前期
4月18日：①在學(xué)校櫥窗及宿舍區張貼有關(guān)心理知識及栽種方面的.展示
�、谠趯W(xué)校顯眼位置張掛條幅(可由學(xué)�；蛏碳夜┙o)
�、弁ㄖ靼喟嚅L(cháng)及心理委員，讓他們派4個(gè)代表參加活動(dòng)
�、芡ㄖ欢苑N的教師于后天到現場(chǎng)作指導
�、轀蕚浜米銐虻臉�(shù)苗(來(lái)源可由商家供給)
�、逌蕚浜米銐虻目ㄆ�、紅絲帶、鏟
�、邷蕚浜米銐虻娘嬘盟�(植樹(shù)過(guò)程中可能有同學(xué)或教師會(huì )口渴)
�、嘌垙V播臺，電臺，報社人員
活動(dòng)期間(4月20日午時(shí)1：30)
�、�，主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始，介紹相關(guān)人員(如指導教師，廣播臺，電臺，報社人員等)
�、�，每個(gè)班領(lǐng)取一棵樹(shù)苗，一張卡片，一根紅絲帶
�、�，每個(gè)人將自我想說(shuō)的話(huà)寫(xiě)在卡片上，并用紅絲帶系在樹(shù)苗上
�、�，指導教師對如何植樹(shù)作講解
�、�，將樹(shù)苗移到學(xué)校旁空地(Ⅰ~~Ⅳ在四號樓廣場(chǎng)完成)
�、�，學(xué)生各自植樹(shù)
�、�，主持人宣布活動(dòng)結束
�、�，歡送相關(guān)人員
(以上過(guò)程中廣播臺，電臺，報社人員隨時(shí)進(jìn)行現場(chǎng)采訪(fǎng)及報道)
活動(dòng)后期
�、�，對場(chǎng)地進(jìn)行整理
�、�，寫(xiě)通迅稿，將通迅稿上傳社團聯(lián)網(wǎng)：作一次民意調查，聽(tīng)取群眾對此次活動(dòng)的反應及意見(jiàn)(學(xué)生的通訊稿及感想也可投稿至溫州都市報進(jìn)行發(fā)表)
�、�，總結此次活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)及不足，將此次活動(dòng)的相關(guān)材料作整理并貯存
一，與會(huì )人員：學(xué)生代表，指導教師，院領(lǐng)導，主持人，輔導員
二，物資預算：待定
三，細節問(wèn)題
�、睍�(huì )場(chǎng)秩序及氣氛
2.人員到場(chǎng)(及時(shí)通知各班長(cháng)作好這方面工作)
3.物品道具(如樹(shù)苗，卡片，紅絲帶，水等)工作人員要認真負責，確保及時(shí)供應
4，開(kāi)場(chǎng)前要及時(shí)迎接領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)
5，結束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導及相關(guān)人員(如記者等)
八，職責落實(shí)表
主要職責人
負責的相關(guān)資料
xxx
負責活動(dòng)總策劃書(shū)及人員調配
xxx
負責活動(dòng)期間的各和打印工作及活動(dòng)前后的資料整理，會(huì )議記錄
xxx
負責現場(chǎng)的秩序維護及工作人員聯(lián)系
xxx
負責聯(lián)系教師
xxx
負責活動(dòng)前的宣傳工作(包括張貼有關(guān)此活動(dòng)的傳單，張貼橫幅等)
xxx
發(fā)布此次活動(dòng)學(xué)校的重要文件和通知，做到消息上網(wǎng)，活動(dòng)上網(wǎng)，文字材料上網(wǎng)，努力打造此次活動(dòng)的網(wǎng)上世界
xxx
負責與外商的聯(lián)系及拉攢助，聯(lián)系廣播臺，電臺，報社人員
xxx
負責此次活動(dòng)的財務(wù)管理
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