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跳繩比賽活動(dòng)策劃方案
為了確保工作或事情順利進(jìn)行，常常需要預先準備方案，方案指的是為某一次行動(dòng)所制定的計劃類(lèi)文書(shū)。我們應該怎么制定方案呢？以下是小編收集整理的跳繩比賽活動(dòng)策劃方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案1
一、活動(dòng)背景：
新春佳節即將來(lái)臨，為增添節日氣氛，提高廣大職工的健身積極性，擬舉辦一場(chǎng)迎新春跳繩比賽。此次比賽旨在豐富職工的業(yè)余生活，弘揚體育精神，增進(jìn)彼此間的'交流與合作。
二、活動(dòng)目標：
增進(jìn)職工間的凝聚力與團隊合作精神；
提高職工的身體健康素質(zhì)；
培養職工的競技精神及體育道德風(fēng)尚。
三、活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日（周X）下午XX點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：[XXXXX]
五、比賽項目：?jiǎn)稳颂�、雙人跳、團體跳
六、參賽對象：全體職工
七、比賽規則：
單人跳：每隊派一名代表，以一分鐘內跳的次數計算成績(jì)；
雙人跳：每隊派兩名代表，以一分鐘內跳的次數計算成績(jì)；
團體跳：每隊派三名代表，以三分鐘內跳的總次數計算成績(jì)。
八、獎勵辦法：
單人跳、雙人跳、團體跳分別設一、二、三等獎；
獲獎隊伍將獲得精美禮品及榮譽(yù)證書(shū)。
九、活動(dòng)預算：
比賽道具費用：XXXX元；
獎品及證書(shū)費用：XXXX元；
活動(dòng)組織及宣傳費用：XXXX元。
十、活動(dòng)組織：
活動(dòng)籌備小組：負責活動(dòng)策劃、組織及實(shí)施；
宣傳小組：負責活動(dòng)宣傳及場(chǎng)地布置；
裁判小組：負責比賽現場(chǎng)的裁判工作。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案2
一、比賽目的
為營(yíng)造和諧校園的良好氛圍，培養學(xué)生的團隊意識，充分展現個(gè)班級良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神，不斷增強身體體質(zhì)和豐富活躍學(xué)生的課余文化生活，我院特舉行跳繩比賽。
二、比賽時(shí)間
20xx年11月13日早晨8：30開(kāi)始
三、比賽地點(diǎn)
社科樓西籃球場(chǎng)
四、參賽人員
10級、11級學(xué)生
五、舉辦單位
六、比賽項目
1、團體賽：跳大繩
2、單項賽：一分鐘計時(shí)跳小繩
七、比賽要求
1、團體賽：本項比賽為團體賽(“8”字接力跳，集體跳大繩)以班級為單位(每班12人)，兩人搖繩，10人跳繩。三分鐘，超過(guò)三次使繩子中斷，則比賽停止�！�8”接力跳依跳過(guò)繩子的累計人數多少作為評比依據。集體跳依累計跳過(guò)的次數多少作為評比依據。
2、單項賽：本項比賽為個(gè)人賽(一分鐘個(gè)人賽，男子一分鐘直飛跳，女子一分鐘死花跳)，選手在指定區域內比賽，以1分鐘內次數最多者為勝。
3、比賽順序：
(1)比賽開(kāi)始前15分鐘，各班負責人到主席臺抽簽，抽到的次序即進(jìn)行比賽時(shí)的順序。
(2)先個(gè)人，再團體。
八、比賽進(jìn)行的要求
凡參賽人員必須嚴格遵守比賽秩序，服從組織者的.安排，不得有意破壞比賽的進(jìn)行，否則定嚴肅處理。
九、裁判組
技術(shù)員、統計員均由體育部部長(cháng)、干事負責
十、比賽獎勵：
1、個(gè)人獎勵：一等獎2名，二等獎4名，三等獎6名
2、團體獎：一等獎1名，二等獎1名，三等獎1名
十一、備注
如遇下雨等特殊情況比賽需推遲進(jìn)行的體育部會(huì )另行通知，此次比賽的最終解釋權歸體育部所有，如有不明請聯(lián)系體育部
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案3
為豐富教師業(yè)余生活，進(jìn)步教師身體素質(zhì)，修建“陽(yáng)光體育，健康快樂(lè )”的校園體育氛圍，展現教師良好的精神面貌和自強進(jìn)取的拼搏精神，經(jīng)研究決定，學(xué)校將于20xx年10月底舉行全校教職工跳繩比賽�，F將比賽有關(guān)事項通知以下：
一、比賽時(shí)間：
20xx年10月底(具體比賽時(shí)間待定)
二、比賽地點(diǎn)：
學(xué)校北區操場(chǎng)
三、比賽項目：
單人跳繩
四、比賽規則：
1、單人比賽，1分鐘。一分鐘的時(shí)間內，累計單人跳繩次數。跳繩進(jìn)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)，有效計數多者名次列前。
2、參賽職員到各年級組組優(yōu)點(diǎn)報名，報名采取自愿的原則。報名時(shí)間：20xx年10月19日——23日。
3、比賽按男、女兩大組別分別計算成績(jì)和進(jìn)行嘉獎。
4、比賽跳繩采用學(xué)校同一購置的計數跳繩，個(gè)人自帶的跳繩無(wú)效。
5、參賽職員比賽完，要及時(shí)將計數跳繩交給裁判登記成績(jì)，逾期無(wú)效。
6、比賽順序根據報名順序(或秩序冊上的編排順序)而定。
7、比賽裁判長(cháng)由嚴校長(cháng)擔負，其他裁判由未報名職員擔負(具體職員待定)。參賽職員要服從指揮和尊重裁判，裁判職員要公正、公平裁判。
五、留意事項：
1、比賽前，參賽隊員要做好賽前熱身預備，確保安全。
2、參賽隊員要在規定的時(shí)間準時(shí)趕到比賽場(chǎng)地，順次比賽。
3、沒(méi)有報名參賽的`老師均要到操場(chǎng)觀(guān)看比賽，加油助威。
六、嘉獎辦法：
根據男、女兩組報名人數的1/3分別取獎，第一位：100元，第2—5名：80元，第6—10名：70元，第11—15名：65元，第16—20名：60元，以此類(lèi)推。沒(méi)有獲獎的參賽教師發(fā)放記念獎。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案4
一、活動(dòng)背景
新春佳節，萬(wàn)象更新。為了增添節日氛圍，提高群眾體育文化活力，促進(jìn)社區居民之間的交流與團結，我們計劃舉辦一場(chǎng)迎新春跳繩比賽。
二、活動(dòng)目的
弘揚傳統民俗文化，展現跳繩這一古老運動(dòng)的魅力。
促進(jìn)居民的身心健康，提高大家的.身體素質(zhì)。
增進(jìn)鄰里之間的友誼，培養團隊合作精神。
三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)
時(shí)間：XXXX年XX月XX日上午10:00-12:00
地點(diǎn)：XX社區廣場(chǎng)
四、比賽項目和規則
項目：?jiǎn)稳颂�、雙人跳、團體跳
規則：
單人跳：每人5分鐘，以跳繩次數最多者為勝。
雙人跳：每組2人，共5分鐘，以跳繩次數最多者為勝。
團體跳：每隊3人，共10分鐘，以跳繩次數最多者為勝。
五、獎勵辦法
每個(gè)項目設立一、二、三等獎，并頒發(fā)獎品和證書(shū)。獎品包括健身器材、體育用品等。
六、宣傳方案
通過(guò)社區公告、微信群、朋友圈等多渠道進(jìn)行宣傳，吸引更多居民參與。同時(shí)，我們也會(huì )邀請媒體進(jìn)行報道，提高活動(dòng)的知名度和影響力。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案5
一、活動(dòng)背景與目的
在新春佳節即將到來(lái)之際，為豐富校園文化生活，提高師生身體素質(zhì)，增進(jìn)彼此間的友誼與合作，特舉辦迎新春跳繩比賽。旨在通過(guò)此次活動(dòng)，讓廣大師生體驗運動(dòng)的樂(lè )趣，提升團隊精神，促進(jìn)校園和諧氛圍。
二、活動(dòng)主題
迎新春，“繩”采飛揚。
三、活動(dòng)時(shí)間
XXXX年XX月XX日，下午X點(diǎn)至X點(diǎn)。
四、活動(dòng)地點(diǎn)
XXXX。
五、活動(dòng)對象
全校師生均可參加。
六、活動(dòng)形式
單人跳繩：個(gè)人一分鐘跳繩比賽。
集體跳繩：班級或自由組合團體比賽。
表演賽：鼓勵師生自愿組織表演團隊，展示跳繩技藝。
七、活動(dòng)流程
活動(dòng)開(kāi)場(chǎng)：主持人宣布比賽規則及注意事項。
比賽進(jìn)行：按照報名順序進(jìn)行單人跳繩和集體跳繩比賽。
頒獎環(huán)節：為獲獎?wù)哳C發(fā)獎品和證書(shū)。
表演賽環(huán)節：自愿展示跳繩技藝的'團隊進(jìn)行表演。
活動(dòng)閉幕：主持人總結活動(dòng)，感謝參與，宣布比賽結束。
八、活動(dòng)組織與分工
活動(dòng)組織：由學(xué)校體育部負責組織策劃整個(gè)活動(dòng)。
分工明確：各部門(mén)協(xié)同配合，確�；顒�(dòng)順利進(jìn)行。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案6
一、活動(dòng)背景與目標：
為豐富廣大市民的文化生活，提高全民健身意識，營(yíng)造歡樂(lè )祥和的`節日氛圍，我們決定舉辦迎新春跳繩比賽。此次活動(dòng)旨在通過(guò)跳繩這一傳統體育項目，讓廣大市民在游戲中體驗快樂(lè )，鍛煉身體，增進(jìn)友誼，迎接新春的到來(lái)。
二、活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)：
時(shí)間：XXXX年XX月XX日（周X）下午2點(diǎn)至4點(diǎn)
地點(diǎn)：市體育館
三、比賽項目與規則：
單人一分鐘速度賽：選手在一分鐘內跳得次數越多，成績(jì)越好。
雙人三分鐘協(xié)作賽：兩名選手同時(shí)起跳，以三分鐘內共同跳得次數計分。
家庭五分鐘趣味賽：家庭成員共同參與，以五分鐘內跳得次數計分。
四、參賽對象與報名方式：
本次比賽面向全市市民，歡迎個(gè)人、雙人或家庭組合報名參加。報名截止日期為XXXX年XX月XX日。市民可通過(guò)市體育館或微信公眾號進(jìn)行在線(xiàn)報名。
五、獎項設置：
每個(gè)項目設置一、二、三等獎及參與獎，獎品豐富，以鼓勵市民積極參與。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案7
一、活動(dòng)背景：
為增添節日氣氛，提升學(xué)生們的身體素質(zhì)，培養團隊精神，豐富校園文化生活，我校決定舉辦迎新春跳繩比賽。
二、活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日（周X）下午X點(diǎn)
三、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)
四、參賽對象：全校學(xué)生
五、活動(dòng)規則：
比賽分為單人跳和團體跳兩個(gè)項目。單人跳包括30秒單搖跳、30秒雙搖跳；團體跳包括男子8人“8”字跳和女子8人花樣跳。
單人跳項目，每名選手限跳一次，以30秒內跳的次數多少決定勝負。團體跳項目，每班限報男、女各一個(gè)隊，每隊8人，每隊限跳一次。
比賽時(shí)，選手必須按規定跳繩，違反規定者將被取消資格。
比賽結果以裁判員宣布為準。
六、活動(dòng)組織：
活動(dòng)由體育教研室負責組織，各班級體育委員負責報名。報名截止日期為XXXX年XX月XX日。
比賽前，各班要將參賽選手帶到指定場(chǎng)地，做好比賽前的`準備工作。
比賽后，學(xué)校將頒發(fā)獎品和證書(shū)，以表彰優(yōu)勝者。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案8
一、活動(dòng)目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養學(xué)生的興趣和愛(ài)好，增強班級的凝聚力，培養學(xué)生團結協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號
跳出健康、快樂(lè )成長(cháng)。
三、活動(dòng)時(shí)間
第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1、以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽（裁判安排、規則學(xué)習、紀律組織、安全保護、成績(jì)上報等）。
2、充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓練。
五、比賽規則
�。ㄒ唬﹩稳颂K（分向前跳和向后跳兩個(gè)項目）
1、比賽時(shí)間：一分鐘。
2、比賽人數：全班學(xué)生
3、比賽規則：一分鐘的時(shí)間內，單人跳繩次數。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的.總次數為個(gè)人最后成績(jì)。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
�。ǘ┘w跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項目）
1、比賽時(shí)間：兩分鐘。
2、比賽人數：全班學(xué)生
3、比賽規則：兩分鐘時(shí)間內，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數多者、整體頻率高者、節拍整齊者為勝出者。
�。ㄈ┗犹K比賽（分集體和個(gè)人，比賽規則同上）
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊，聽(tīng)哨聲開(kāi)始同時(shí)開(kāi)始，同時(shí)結束。
六、獎項設置
1、每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2、級部主任將單人比賽成績(jì)和集體比賽成績(jì)分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關(guān)事項
1、各班主任請在課余時(shí)間指導、督促學(xué)生練習，以真正體現“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè )的過(guò)程。
2、每個(gè)班級原則上要求全員參戰。
3、請參加比賽的班級和個(gè)人賽前要充分做好準備運動(dòng)，指導學(xué)生活動(dòng)關(guān)節，避免出現事故。
4、活動(dòng)器材學(xué)生自備。
5、按時(shí)到達比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級或個(gè)人視為自動(dòng)棄權。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案9
一、活動(dòng)目的
為了進(jìn)一步促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的課外活動(dòng)和課余生活，加強各班之間的交流，提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預防疾病的能力，培養學(xué)生的'興趣和愛(ài)好，增強班級的凝聚力，培養學(xué)生團結協(xié)作的精神，舉行跳繩比賽。
二、活動(dòng)口號
跳出健康、快樂(lè )成長(cháng)。
三、活動(dòng)時(shí)間
第一階段：11月5日—11月10日活動(dòng)課，以班級為單位組織單人跳繩比賽、集體跳繩比賽。
第二階段：12月上旬，單人花樣跳繩比賽、集體花樣跳繩比賽。
四、組織方法
1。以年級為單位，由班主任組織訓練，由級段主任組織比賽（裁判安排、規則學(xué)習、紀律組織、安全保護、成績(jì)上報等）。
2。充分利用每天下午活動(dòng)課進(jìn)行訓練。
五、比賽規則
�。ㄒ唬﹩稳颂K（分向前跳和向后跳兩個(gè)項目）
1。比賽時(shí)間：一分鐘。
2。比賽人數：全班學(xué)生
3。比賽規則：一分鐘的時(shí)間內，單人跳繩次數。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。然后把全班跳繩總次數除以全班人數，平均數高者為勝。
�。ǘ┘w跳繩比賽（分向前跳和向后跳兩個(gè)項目）
1。比賽時(shí)間：兩分鐘。
2。比賽人數：全班學(xué)生
3。比賽規則：兩分鐘時(shí)間內，如果停頓自動(dòng)退場(chǎng)。以最后比賽場(chǎng)人數多者、整體頻率高者、節拍整齊者為勝出者。
�。ㄈ┗犹K比賽（分集體和個(gè)人，比賽規則同上）
低組：向前編花跳
中組：向前編花跳，向后編花跳。
高組：向前編花跳，向后編花跳，跳雙環(huán)。
以班為單位進(jìn)行，比賽前參賽班站好隊，聽(tīng)哨聲開(kāi)始同時(shí)開(kāi)始，同時(shí)結束。
六、獎項設置
1。每班評選“跳繩小明星”，頒發(fā)喜報。
2。級部主任將單人比賽成績(jì)和集體比賽成績(jì)分別排名上報教導處，量化計入班級積分，最后評出優(yōu)勝班級。
七、其他有關(guān)事項
1。各班主任請在課余時(shí)間指導、督促學(xué)生練習，以真正體現“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè )的過(guò)程。
2。每個(gè)班級原則上要求全員參戰。
3。請參加比賽的班級和個(gè)人賽前要充分做好準備運動(dòng)，指導學(xué)生活動(dòng)關(guān)節，避免出現事故。
4�；顒�(dòng)器材學(xué)生自備。
5。按時(shí)到達比賽場(chǎng)地，聽(tīng)從裁判員指揮，未按時(shí)到場(chǎng)班級或個(gè)人視為自動(dòng)棄權。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案10
一、活動(dòng)背景：
新春佳節即將來(lái)臨，為增添節日氣氛，提高大家的運動(dòng)積極性，我們特別策劃了一場(chǎng)有趣的`迎新春跳繩比賽。
二、活動(dòng)目標：
增強大家的鍛煉意識，提高身體素質(zhì)。
豐富業(yè)余生活，培養團隊精神。
通過(guò)比賽，營(yíng)造歡樂(lè )、祥和的節日氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日（暫定）
四、活動(dòng)地點(diǎn)：XXXX（具體地點(diǎn)待定）
五、參賽對象：全體員工及家屬均可參加
六、比賽規則：
比賽分為單人賽和團體賽兩部分。
單人賽以個(gè)人跳繩次數決定勝負；團體賽以團隊總成績(jì)決定勝負。
比賽采用計時(shí)方式，單人賽和團體賽均為XX分鐘。
參賽者需遵守比賽規則，尊重裁判判決。
七、獎項設置：
單人賽：設一、二、三等獎，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎品。
團體賽：設一、二、三等獎，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及獎品。
優(yōu)秀組織獎：對組織工作出色的部門(mén)頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
八、活動(dòng)預算：
本次活動(dòng)預算根據比賽規模、獎品設置等情況確定。我們會(huì )合理控制成本，確�；顒�(dòng)的順利進(jìn)行。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案11
一、活動(dòng)背景：
為增添節日氛圍，提升學(xué)生們的身體素質(zhì)，特策劃舉辦一場(chǎng)迎新春跳繩比賽。
二、活動(dòng)目的：
鍛煉學(xué)生們的.身體協(xié)調能力和靈活性。
增進(jìn)同學(xué)們的團隊合作精神。
營(yíng)造歡樂(lè )祥和的節日氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日
四、活動(dòng)地點(diǎn)：XXXX
五、參賽對象：全體在校學(xué)生
六、比賽規則：
比賽分單人賽和團體賽。
單人賽以個(gè)人為單位，1分鐘，計數多者勝出。
團體賽以班級為單位，每班限報3人，計數多者勝出。
參賽者在比賽過(guò)程中不得中斷跳繩，否則成績(jì)無(wú)效。
比賽采取淘汰制，初賽、復賽、決賽分別進(jìn)行。
七、活動(dòng)流程：
開(kāi)幕式：主持人宣布比賽規則和流程。
比賽：各班參賽者按秩序進(jìn)行比賽。
頒獎：比賽結束后，為獲獎?wù)哳C發(fā)獎品和證書(shū)。
閉幕式：主持人總結比賽成果，宣布比賽結束。
八、活動(dòng)預算：
跳繩若干條。
獎品、證書(shū)等費用。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案12
一、活動(dòng)背景
新春佳節，正是闔家團圓、共慶歡樂(lè )的美好時(shí)刻。為了讓同學(xué)們感受濃厚的節日氛圍，激發(fā)大家參與集體活動(dòng)的熱情，學(xué)校決定舉辦迎新春跳繩比賽。
二、活動(dòng)目的
傳承和弘揚中華傳統文化，增強同學(xué)們的'民族自豪感；
豐富校園文化生活，提高同學(xué)們的綜合素質(zhì)；
促進(jìn)同學(xué)們之間的交流與互動(dòng)，培養團隊協(xié)作精神。
三、活動(dòng)時(shí)間
XXXX年XX月XX日（周X）下午2:00-4:00
四、活動(dòng)地點(diǎn)
XXXX
五、活動(dòng)內容
單人跳繩：每位參賽者1分鐘，以跳繩次數多少決定勝負；
雙人跳繩：兩名參賽者共同搖繩，其他同學(xué)依次通過(guò)，以完成通過(guò)的同學(xué)數量判定勝負；
團體賽：各班級選派3名代表參賽，以3人總成績(jì)決定班級排名。
六、活動(dòng)預算
預計活動(dòng)經(jīng)費約XX元，主要用于購置跳繩、獎品等。
七、活動(dòng)宣傳與組織
通過(guò)校園廣播、海報等方式進(jìn)行廣泛宣傳，吸引更多同學(xué)參與�；顒�(dòng)組織工作由學(xué)生會(huì )負責，確保比賽公平、公正。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案13
淡淡的陽(yáng)光，溫暖的風(fēng)，淡淡的'笑。脫去一個(gè)冬天的厚重，連陽(yáng)光都跳動(dòng)起來(lái)。這個(gè)時(shí)候，走進(jìn)春風(fēng)，走進(jìn)陽(yáng)光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動(dòng)起來(lái)。為了活躍學(xué)生的業(yè)余文化生活，增強學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)各同學(xué)之間的友誼，凝人氣，聚力量，機械工程學(xué)院特舉辦集體跳繩比賽。具體策劃如下：
活動(dòng)主題：陽(yáng)光體育，魅力校園。
參賽方式：以班級為單位進(jìn)行，每隊十二人，八名男生二名女生。
跳繩，另外二人負責搖繩。(人數不夠的班級可以請外援)。
活動(dòng)時(shí)間：從3月28日開(kāi)始。
活動(dòng)地點(diǎn)：南新區體育場(chǎng)。
比賽規則：每隊跳繩搖動(dòng)均勻后以第一名上場(chǎng)開(kāi)始計時(shí)，跳繩者要從繩子一邊跳過(guò)繩子到另一邊。10名隊員依次魚(yú)貫繞8字循環(huán)進(jìn)行8字形輪流跳繩，繩長(cháng)5米，搖繩人由各班級選派兩人，中途不準換人，十人輪流每人跳一次，中間不準交換順序，比賽時(shí)間1分鐘，以十人連續跳的總次數判定名次。若出現失誤，則該名隊員需要重新跳過(guò)，后面的隊員方可繼續比賽。
賽制：小組賽分abcd四組，取前兩名，然后進(jìn)行交叉淘汰賽說(shuō)明：
1、無(wú)比賽口令，判無(wú)效。
獎班級頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)。
活動(dòng)預算：跳繩2根：40元。
哨子2個(gè)：10元。
打印材料：10元。
獎狀：6元。
總計：66元。
未盡事宜，另行通知。
本次比賽有關(guān)規定最終解釋權歸機械工程學(xué)院體育部所有。
機械工程學(xué)院學(xué)生會(huì )體育部。
劉振中。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案14
為豐富職工的業(yè)余文體生活，增進(jìn)友誼，增強職工的集體榮譽(yù)感，增強全體職工的凝聚力，塑造職工頑強拼博的精神，舉辦跳繩比賽�，F將有關(guān)事宜方案計劃如下：
一、參賽單位：
榆鋼公司各分廠(chǎng)（站）、公司機關(guān)、分公司、醫院、機修分廠(chǎng)
二、比賽組織：
1、競賽組：負責競賽組織、競賽秩序、競賽時(shí)間、競賽獎勵、臨時(shí)事務(wù)決定。
組長(cháng)：李 斐
成員：張文龍、宿永明
2、承辦單位：動(dòng)力分廠(chǎng)團支部、儲運分廠(chǎng)團支部負責通知事宜、宣傳報道、器材準備、后勤保障等。
三、比賽時(shí)間：
20xx年1月19日下午14：30
五、比賽地點(diǎn)：
公司辦公樓前
六、比賽內容：
單人跳繩、多人跳繩
七、比賽規則：
1、單人跳繩比賽規則：比賽時(shí)一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在一分鐘時(shí)間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前；次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。
2、多人跳繩比賽規則：比賽時(shí)兩人搖繩，三人先后入繩雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在三分鐘時(shí)間內按累計次數多少排列名次，次數多者名次列前；次數相同，以失誤次數少者名次列前，如仍相同，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結束時(shí)的總次數為個(gè)人最后成績(jì)。各單位最后總成績(jì)?yōu)閳F體成績(jì)。
八、注意事項：
1、請各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規則，服從裁判組指揮。
2、賽前5分鐘點(diǎn)名檢錄，核對隊員人數，三次點(diǎn)名不到的視為自動(dòng)棄權。
3、比賽后成績(jì)現場(chǎng)公布，如對成績(jì)有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
4、在比賽的.過(guò)程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
5、比賽時(shí)各參賽單位必須有指定聯(lián)系人在場(chǎng)，維持賽場(chǎng)秩序。
九、報名要求：
1、本次比賽自愿參加，以分廠(chǎng)、站為單位統一報名，各單位可先行組織預選，每個(gè)單位參加資格賽選手名額為4名，男女不限，參加團體賽隊員從各單位參加個(gè)人賽隊員中挑選，名額為3名。
2、比賽不得影響正常生產(chǎn)，主要利用業(yè)余時(shí)間。
3、參賽人員必須是榆鋼在冊正式職工、匯杰派遣到榆鋼的員工以及頂崗實(shí)習員工。
4、比賽為集體報名，個(gè)人參賽，各單位在1月17日14點(diǎn)前將參加資格賽選手名單發(fā)至動(dòng)力分廠(chǎng)郵箱。
5、各單位須認真組織，展現積極向上、勇于進(jìn)取的精神風(fēng)貌。
十、獎勵方法：
比賽設一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。團體獎前三名。
跳繩比賽活動(dòng)策劃方案15
一、活動(dòng)背景：
新春佳節即將來(lái)臨，為了增添節日氛圍，弘揚健康向上的精神風(fēng)貌，特策劃一場(chǎng)迎新春跳繩比賽。
二、活動(dòng)目的：
增進(jìn)社區居民間的`互動(dòng)與友誼；
促進(jìn)居民積極參與健身運動(dòng)，提高身體素質(zhì)；
營(yíng)造歡樂(lè )祥和的節日氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間：XXXX年XX月XX日（周X）下午X點(diǎn)
四、活動(dòng)地點(diǎn)：XXXX
五、比賽規則：
比賽分為單人跳和團體跳兩個(gè)項目；
單人跳比賽時(shí)間為1分鐘，以跳繩次數多少判定勝負；
團體跳比賽由3人完成，以1分鐘內總跳繩次數判定勝負；
參賽者需遵守比賽規則，注意安全。
六、獎項設置：
單人跳：一、二、三等獎各一名；
團體跳：一、二、三等獎各一名；
優(yōu)秀組織獎若干名。
七、活動(dòng)組織：
活動(dòng)籌備組：負責活動(dòng)策劃、組織、宣傳等工作；
活動(dòng)裁判組：負責比賽現場(chǎng)的裁判工作；
活動(dòng)保障組：負責比賽現場(chǎng)的安全、衛生等工作。
八、活動(dòng)預算：
比賽獎品費用；
活動(dòng)宣傳費用；
活動(dòng)場(chǎng)地布置費用。
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