重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū)
時(shí)光在不經(jīng)意中流逝，一段時(shí)間的工作已經(jīng)結束了，我們又將迎來(lái)新的希望，新的工作內容和目標，是時(shí)候靜下心來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)策劃書(shū)了。你所見(jiàn)過(guò)的策劃書(shū)應該是什么樣的？下面是小編精心整理的重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇1
一、活動(dòng)目的：
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統美德，作為炎黃子孫，自然應當繼承傳統、弘揚傳統。為進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì )風(fēng)尚，引導少年兒童學(xué)會(huì )感恩，樹(shù)立良好的家庭美德觀(guān)念，增強少年兒童的社會(huì )責任感，我校特在重陽(yáng)節之際，針對我校全體學(xué)生，開(kāi)展以“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”為主題的重陽(yáng)節感恩活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
重陽(yáng)節前后兩天，重陽(yáng)節當日。
三、活動(dòng)對象：
全校少先隊員。
四、活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)以學(xué)校、少先隊中隊為單位，結合活動(dòng)主題，以主題班會(huì )活動(dòng)和社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)為主要形式，在各中小隊中開(kāi)展豐富多彩的“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”主題系列活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)展現齊小少先隊員孝老愛(ài)親的良好精神風(fēng)貌。
1.認真做好宣傳工作：校利用周一的國旗下講話(huà)，大力向廣大少先隊員宣傳重陽(yáng)節敬老活動(dòng)的重要目的和意義；少先隊大隊部下發(fā)活動(dòng)倡議書(shū)。
2.開(kāi)展“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”主題班隊活動(dòng)，并能與雛鷹爭章（孝敬章）相結合，各中隊圍繞主題，自主設計活動(dòng)方案。
3.利用小賢人廣播，通過(guò)學(xué)生自主探究，搜集重陽(yáng)節典故，在廣播臺交流重陽(yáng)節傳統習俗及敬老的感人故事。
4.在廣大少先隊員中開(kāi)展“四個(gè)一活動(dòng)，讓夕陽(yáng)更燦爛”活動(dòng)。即：為老人做一件好事、聽(tīng)老人講過(guò)去的故事、為老人制作一張“感恩卡”、為老人寫(xiě)一句“孝親承諾語(yǔ)”。
五、活動(dòng)說(shuō)明：
1.重陽(yáng)節前3天內，3—6年級各中隊至少擇優(yōu)上交1張學(xué)生制作的'“感恩卡”參加評選，優(yōu)秀作品將在學(xué)校櫥窗展出。
2.重陽(yáng)節前2天內，各中隊將活動(dòng)小結表及“孝親承諾語(yǔ)”上交大隊部。
社區重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū)2
活動(dòng)名稱(chēng)：重溫激情燃燒歲月，樂(lè )享晚年幸福生活
活動(dòng)主題：夕陽(yáng)晚情重溫甜蜜
活動(dòng)目的：
1.幫助老人回憶過(guò)去的往事，從而引導老人重溫過(guò)去的快樂(lè )生活
2.豐富老人的生活，使老人擺脫無(wú)聊，孤獨，從心靈上得到滿(mǎn)足和快樂(lè )
3.讓老人感受到一定的成就感，幫助他們在一定程度上消除對自己和年老的消極認識情緒
4.給老人一個(gè)展示自己，結交朋友的平臺，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。
活動(dòng)對象：1。社區結婚60年老年人
2.社區全體居干
3.街道相關(guān)領(lǐng)導
活動(dòng)人數：參加活動(dòng)40余人
活動(dòng)場(chǎng)地：社區計生人口文化活動(dòng)室
活動(dòng)經(jīng)費：活動(dòng)所用的橫幅、礦泉水、生日蛋糕、鮮花、賀卡和紀念品等，需要經(jīng)費1000元。
活動(dòng)時(shí)間：
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇2
一、活動(dòng)主題
敬老是中華民族的傳統美德，為進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì )風(fēng)尚，激發(fā)學(xué)生孝老、愛(ài)親的內在自覺(jué)，并由愛(ài)家、愛(ài)老推及到愛(ài)國、愛(ài)社會(huì )，進(jìn)一步樹(shù)立社會(huì )責任感和歷史使命感，積極投身到和諧社會(huì )建設中來(lái)，我校特在重陽(yáng)節開(kāi)展以敬老為主題的重陽(yáng)節感恩活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年10月9日上午
地點(diǎn)：三甲敬老院。
三、活動(dòng)內容
1.到敬老院幫助老年人打掃房間、洗腳、
剪指甲、整理床鋪、清理敬老院內衛生等。
2.向老人們贈送禮物。
四、參加人員
1.學(xué)生30人
2.教師6人（xx）
五、活動(dòng)前期備準
1.聾生班由班主任每班選5名學(xué)生，培智組由班主任每班選1-2名學(xué)生。
2.張鮮、張珊負責買(mǎi)東西，文忠艷負責活動(dòng)的經(jīng)費。
3.茍元松馬英張忠紅羅娟準備好打掃工具及其他用品（如：指甲剪）。
六、活動(dòng)注意事項
1.帶好打掃工具，9點(diǎn)準時(shí)到達學(xué)校操場(chǎng)集合。
2.活動(dòng)期間服從安排，實(shí)實(shí)在在做事，勿打鬧嬉戲。
3.進(jìn)入敬老院，見(jiàn)到老人一定要微笑打招呼，這是對老人的一種尊重與認可。
4.待人禮貌、不說(shuō)粗話(huà)、熱情大方。注意自己的言語(yǔ)與行為。
5.著(zhù)裝樸素大方整潔。
6.有愛(ài)心、耐心及較強的責任心。
7.清掃房間時(shí)一定要將物品放回原處，不要改變它們的原來(lái)布局。
8.在整個(gè)活動(dòng)的過(guò)程中要注意自身安全及老人的安。
9.各個(gè)負責的`老師注意對學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)前的安排。
重陽(yáng)節敬老院活動(dòng)策劃11
活動(dòng)時(shí)間：
xx：xxxxxxxx：xx
集合地點(diǎn)：
xx區xx廣場(chǎng)
活動(dòng)內容：
文藝表演（目前報名4個(gè)節目）、百家宴
參與要求：
自帶一份家常菜參與即可
召集人：
xx
聯(lián)系方式：
xx
1、請報名活動(dòng)時(shí)注明表演類(lèi)型（可自備些紅歌、小游戲等與社區老人互動(dòng)）；
2、招募本次活動(dòng)的桌長(cháng)x名，負責本桌人員看是否都憑菜入席；
3、另招募攝影志愿者x名，負責照相攝影。
4、請報名參加活動(dòng)的志愿者一定要帶上一道菜來(lái)參與。
1、xx：xxxxx：xx志愿者隊集合，布置場(chǎng)地
2、xx：xxxx：xx布置場(chǎng)地，安排人員入坐
3、xx：xxxxx：xx正式開(kāi)宴，同時(shí)開(kāi)始文藝表演（提前報名）
4、xx：xxxxx：xx視情況決定結束時(shí)間，最遲xx：xx結束活動(dòng)。
需求
1、活動(dòng)執行團隊：xx大學(xué)xx學(xué)院社團聯(lián)合會(huì )（xx名）
2、活動(dòng)協(xié)助：社區居民骨干（x名）
3、活動(dòng)場(chǎng)地協(xié)調：社區工作人員（x名）
4、活動(dòng)物資：居民自行出桌椅，由志愿者協(xié)調搬運（會(huì )后還原）
5、宴席物資：主食
6、配備物資：一次性桌布、碗筷、飲料、飲用水、水果、瓜子、花生、糖等
7、文藝演出：音響、地毯、橫幅（服裝、曲目節目演員自帶）；
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇3
一、設計思考
20xx年10月23日，也就是農歷九月初九是我國的重陽(yáng)節，重陽(yáng)節又叫“老人節”，尊老、敬老是中華民族的傳統美德，所以結合重陽(yáng)節開(kāi)展關(guān)于“尊老、敬老”為目的主題活動(dòng)在東方嵐谷已經(jīng)成為傳統節慶活動(dòng)。如大家所知，重陽(yáng)節帶給我們不是登高、賞菊、吃重陽(yáng)糕，而是一種信息：老年人更需要愛(ài)、需要健康、快樂(lè )。他們需要的也許并不是錢(qián)物，不是禮物，而是一聲深情的問(wèn)候和親切的陪伴…….創(chuàng )建一個(gè)愛(ài)老敬老養老助老的氛圍,需要全社會(huì )的參與,兒童是祖國的未來(lái)，為了更好地從小培養他們尊老愛(ài)老的優(yōu)良習慣，幼兒園在重陽(yáng)節，組織孩子們與自己的爺爺、奶奶們一起聯(lián)歡，用自己的方式表達對爺爺、奶奶等老人的關(guān)心和愛(ài)護。
通過(guò)這些活動(dòng)，可以幫助幼兒豐富以下經(jīng)驗：
1、農歷九月初九是我國的重陽(yáng)節，又叫“老人節”。
2、爺爺、奶奶非常關(guān)心小朋友，我們也應該尊敬爺爺、奶奶。
3、每個(gè)小朋友對爺爺、奶奶表達愛(ài)意的方式是不同的，我們可以為爺爺、奶奶做一些力所能及的事。
4、重陽(yáng)節有許多美妙的傳說(shuō)、故事和詩(shī)詞。
二、活動(dòng)準備：
1、收集“我和爺爺、奶奶在一起”的照片
2、和爺爺、奶奶說(shuō)句悄悄話(huà)；
3、制作爺爺奶奶的禮物。
4、家長(cháng)園地：請家長(cháng)配合，鼓勵幼兒在家里幫爺爺、奶奶做力所能及的事情，培養關(guān)愛(ài)老人的情感；
5、學(xué)習歌曲《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》、《關(guān)心老人笑哈哈》6、學(xué)習兒歌：《奶奶夸我孝順兒》。
附兒歌：奶奶夸我孝順兒
小板凳，三條腿，我給奶奶嗑瓜子。奶奶嫌我磕得臟，我給奶奶煮面湯。奶奶嫌我煮得硬，我給奶奶剝花生。奶奶嫌我剝得慢，我給奶奶煮米飯。大米飯，香噴噴，奶奶夸我真孝順。
三、各年齡段主題活動(dòng)目標
小班：
(1)知道重陽(yáng)節是爺爺、奶奶等老人的節日，體驗他們對自己的愛(ài)，激發(fā)尊敬他們的情感；
(2)在與爺爺、奶奶一起游戲、活動(dòng)的過(guò)程中，感受相互關(guān)愛(ài)的溫暖和快樂(lè )。
具體活動(dòng)：學(xué)說(shuō)一句祝福的話(huà)，學(xué)一個(gè)感恩的兒歌。
中班：
(1)知道重陽(yáng)節是我國的傳統節日，是老人的節日，初步了解重陽(yáng)節的風(fēng)俗習慣；
(2)樂(lè )意參與重陽(yáng)節的相關(guān)活動(dòng)，嘗試用自己的方式表達對老人們的關(guān)心和節日的祝賀；
(3)了解爺爺、奶奶對自己的愛(ài)，激發(fā)關(guān)愛(ài)老人的情感。
具體活動(dòng)：自制一件手工作品寫(xiě)上祝福的話(huà)語(yǔ)。
大班：
(1)通過(guò)調查、交流等活動(dòng)，了解重陽(yáng)節的來(lái)歷和一些風(fēng)俗習慣；
(2)積極參與敬老活動(dòng)，大膽運用自己喜歡的方式向老人們表達自己的關(guān)愛(ài)與尊敬之情；
(3)在訪(fǎng)問(wèn)、對話(huà)中感受老人也需要關(guān)心和幫助，進(jìn)一步激發(fā)關(guān)愛(ài)老人的情感。
四、具體活動(dòng)程序
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)主持：園長(cháng)老師
�。ǘ┗顒�(dòng)對象：幼兒、祖父母、老師
�。ㄈ┗顒�(dòng)時(shí)間：20xx年10月23日
�。ㄋ模┗顒�(dòng)地點(diǎn)：幼兒園
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)準備：
1、通知爺爺奶奶、外公外婆來(lái)園參加重陽(yáng)節活動(dòng)
2、張貼活動(dòng)選材海報；
3、準備桔子、菊花茶、重陽(yáng)糕等食物；
4、幼兒帶好若干食物來(lái)幼兒園分享；
5、準備好給爺爺奶奶的禮物
6、音樂(lè )：《感恩的心》。
重陽(yáng)節幼兒園活動(dòng)策劃書(shū)7
活動(dòng)一：我為爺爺、奶奶做餃子
活動(dòng)目標：
1、嘗試用團圓、壓扁、捏緊等方法為爺爺、奶奶做餃子。
2、養成良好的操作習慣，明白將油泥收拾干凈。
活動(dòng)準備：
1、各色彩泥、泥工板。
2、《爺爺親、奶奶親》的音樂(lè )磁帶。
活動(dòng)過(guò)程：
1、談話(huà)，引起制作興趣。
2、學(xué)習做餃子的.方法。
3、討論使用油泥的規則。
4、在音樂(lè )聲中，為爺爺、奶奶制作餃子。（教師指導個(gè)別幼兒掌握對折捏邊的方法。）
5、相互欣賞制作的餃子。
活動(dòng)二：奶奶，對不起
活動(dòng)目標：
1、能根據圖片線(xiàn)索展開(kāi)合理想象，講述小朋友幫忙老奶奶的過(guò)程與情節。
2、能大膽地在群眾面前講述。
3、明白做錯事要勇于承認，懂得應尊敬老人、關(guān)愛(ài)老人。
活動(dòng)準備：
表現小朋友把老奶奶的菜撞翻了的情景的教學(xué)掛圖四幅。
活動(dòng)過(guò)程：
1、觀(guān)察圖片，自由猜想。
2、觀(guān)察圖片，理解圖片資料。
3、想象圖片的資料。
4、觀(guān)察圖片，進(jìn)行講述。
5、根據圖片完整進(jìn)行講述。
�。�1）自由結伴講述。
�。�2）群眾講述，豐富講述語(yǔ)言。（教師在講述后幫忙幼兒小結：做錯事要勇于承認和改正，要尊敬和關(guān)心爺爺、奶奶等。）
6、嘗試根據資料給故事取名。
活動(dòng)三：奶奶夸我孝順兒
活動(dòng)目標：
1、理解、學(xué)習童謠，感受民間童謠上口的特點(diǎn)，能有表情地朗誦。
2、在實(shí)物提示下學(xué)習、記憶童謠的資料。
3、增強關(guān)心奶奶的情感，體驗幫忙老人的樂(lè )趣。
活動(dòng)準備：
鍋、面條、瓜子、碗、花生、米飯等實(shí)物。
活動(dòng)過(guò)程：
1、理解童謠的部分資料。
�。�1）觀(guān)察老師出示的實(shí)物，明白名稱(chēng)。
�。�2）在老師的提問(wèn)中學(xué)習童謠中動(dòng)詞的使用。
2、學(xué)習童謠。
�。�1）欣賞教師念童謠。
�。�2）在實(shí)物的提示下學(xué)習念童謠。
�。�3）邊拍手邊念童謠，感受童謠的節奏。
3、創(chuàng )編動(dòng)作進(jìn)行表演，體驗關(guān)心奶奶的情感。（教師扮演奶奶，幼兒自由地嘗試根據童謠中的動(dòng)詞做動(dòng)作表演。）
活動(dòng)四：給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿
活動(dòng)目標：
1、在學(xué)會(huì )念童謠的基礎上，嘗試匹配旋律演唱歌曲。
2、能根據歌曲的資料創(chuàng )編動(dòng)作進(jìn)行表演，增進(jìn)對爺爺、奶奶的情感。
活動(dòng)準備：
幼兒學(xué)習過(guò)童謠《給爺爺、奶奶敲敲背、捶捶腿》。
活動(dòng)過(guò)程：
1、回憶童謠的資料。
2、欣賞歌曲的旋律，嘗試用拍手表現歌曲的節奏。
3、學(xué)習演唱歌曲。
�。�1）自由嘗試隨歌曲的旋律進(jìn)行配唱。
�。�2）欣賞教師演唱歌曲。
�。�3）群眾學(xué)唱歌曲。
4、根據歌曲的資料創(chuàng )編動(dòng)作進(jìn)行表演。
�。�1）根據歌曲資料討論表演動(dòng)作。
�。�2）扮演主角進(jìn)行表演唱。
活動(dòng)五：我和爺爺、奶奶過(guò)重陽(yáng)
活動(dòng)目標：
1、在和爺爺、奶奶一齊過(guò)節的過(guò)程中，初步了解重陽(yáng)節人們喜歡進(jìn)行的一些活動(dòng)。
2、能用心參與活動(dòng)，用自己的方式表達對爺爺、奶奶的關(guān)心、愛(ài)護。
3、增進(jìn)和爺爺、奶奶的感情。
活動(dòng)準備：
1、幼兒已有過(guò)重陽(yáng)節的初步經(jīng)驗。
2、邀請老人來(lái)園和幼兒共同過(guò)重陽(yáng)節。
3、重陽(yáng)糕，幼兒自己制作的送給爺爺、奶奶的禮物，幼兒排練的童謠、歌曲等節目，爺爺、奶奶準備的節目。
活動(dòng)過(guò)程：
1、歡迎爺爺、奶奶來(lái)園一齊過(guò)重陽(yáng)節。
2、了解活動(dòng)的資料，討論相關(guān)問(wèn)題。
�。�1）談話(huà)，初步了解重陽(yáng)節人們喜歡進(jìn)行的活動(dòng)。
�。�2）討論怎樣幫爺爺、奶奶度過(guò)一個(gè)快樂(lè )的節日。
3、和爺爺、奶奶一齊登高。
4、表演、品嘗活動(dòng)。
�。�1）為爺爺、奶奶表演節目、送禮物。
�。�2）爺爺、奶奶表演節目，和幼兒共同品嘗重陽(yáng)糕。
�。�3）向爺爺、奶奶說(shuō)一句祝福的話(huà)。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇4
一、活動(dòng)背景；
楓葉正紅時(shí)，又是重陽(yáng)佳節到。農歷九月九日，這個(gè)中華民族的傳統節日歷來(lái)被人們所重視。重陽(yáng)佳節即將到臨，我們外國語(yǔ)學(xué)院白鴿志愿者服務(wù)隊組織了重陽(yáng)節敬老活動(dòng)，為敬老院的老人們共同創(chuàng )造一個(gè)溫馨的節日，盡一份關(guān)愛(ài)，盡一份社會(huì )責任。
二、活動(dòng)意義；
通過(guò)這次活動(dòng)，希望播下我們的愛(ài)心，收獲老人的快樂(lè )，讓更多的老人不再感到無(wú)助寂漠冷清；也讓志愿者們懂得助人為樂(lè )，奉獻愛(ài)心，關(guān)愛(ài)老人和國家大事，不忘歷史的責任感。同時(shí)宣傳愛(ài)老敬老精神，弘揚白鴿志愿精神。增強老年人健身樂(lè )趣。
三、活動(dòng)前期準備；
1．聯(lián)系敬老院;
2．組織志愿者;
3．提前讓志愿者了解活動(dòng)中應該注意的事項。
四、活動(dòng)時(shí)間；
20xx年10月16日
五、活動(dòng)地點(diǎn)；
敬老院
六、活動(dòng)內容；
1．幾個(gè)小組分管幾個(gè)老人，陪老人聊天，談?wù)勆磉呉约皩W(xué)校的一些事，傾聽(tīng)老人講他們過(guò)去經(jīng)歷的事；
2．幫老人舒解煩惱，傾聽(tīng)老人的.心里話(huà)；
3．幫助行動(dòng)不便的老人洗洗頭發(fā)，活動(dòng)活動(dòng)筋骨；
4．幫老人曬曬被褥；
5．組織幾個(gè)節目如唱唱歌跳跳舞，活躍一下氣氛，中午大家一起為老人做飯，比如包水餃，蒸壽糕等等；
6．盡可能幫老人完成一些能實(shí)現的愿望；
7．最后與老人合影。
七、活動(dòng)流程
1．20xx年10月16日（星期六）上午8點(diǎn)外國語(yǔ)學(xué)院門(mén)口集合，8:30準時(shí)出發(fā)（遲到者一律不等）；
2．到達敬老院后按事先分配好的任務(wù)進(jìn)行活動(dòng)；
3．上午11：30活動(dòng)結束，與老人們合影留念后，返回學(xué)校。
八、經(jīng)費預算；
1．往返車(chē)費80元、共計80元；
2．志愿者可以為老人準備一些小禮物（志愿者視情況而定）。
九、活動(dòng)中應注意的問(wèn)題；
1．注意出行安全；
2.行為舉止要大方，注意用語(yǔ)措詞，切忌勿大聲喧嘩；
3．一切活動(dòng)聽(tīng)指揮，不得單獨行動(dòng)，勿打鬧嬉戲；
4．如有原因無(wú)法參加者，請及時(shí)告知負責人。
十、活動(dòng)負責人及主要參與者
負責人：羅琳孔顏王榮雙
志愿者：白鴿志愿者成員
十一、活動(dòng)總結；
回顧整個(gè)活動(dòng)過(guò)程，全體參與的志愿者總結上交本次活動(dòng)的意義。
外國語(yǔ)學(xué)院
白鴿志愿者服務(wù)隊
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇5
一、主辦單位：
xx大學(xué)bbs
二、活動(dòng)對象：
xx大學(xué)在校學(xué)生
三、活動(dòng)主題：
為了實(shí)現由網(wǎng)絡(luò )的虛擬到現實(shí)中的轉變，促進(jìn)各網(wǎng)友(校友)之間的交流，增強校友之間的配合意識，故在重陽(yáng)節前日組織這次活動(dòng)
四、活動(dòng)時(shí)間：
xxxx年10月23日周日(考慮到許多同學(xué)下周一的時(shí)候都有課，可能把時(shí)間調整到周日)
五、參加對象：
xx所有校友
六、活動(dòng)時(shí)間安排：
早上8：00在白馬公園門(mén)口集合
早上8：30準時(shí)上山，目的地紫金山頂
早上9：30左右到達目的地
9：30--12：30在山上組織游戲等活動(dòng)(時(shí)間根據現實(shí)情況變動(dòng))
七、游戲內容：
1，雙人傳氣球(大家圍成一個(gè)圈坐下，氣球必須由一個(gè)人的脖頸傳給下一位，期間不允許用手，如果在哪個(gè)地方失敗了，哪兩個(gè)人就要同時(shí)受到懲罰，具體懲罰的辦法由大家定什么樣的刺激，就定什么樣的')。
2，背摔(危險系數稍高，到時(shí)候根據情況而定是否玩，首先由6個(gè)人互相手握手腕，搭建成一個(gè)穩固的臺子，然后另一個(gè)人站在一米高的臺子上，背朝大家，然后直直的后仰并倒下，倒到先前大家有手搭好的臺上，體驗下瀟灑的感覺(jué)!)大家想想還有什么活動(dòng)，繼續往下填充。
八、活動(dòng)所需物品：
1，桌布
2，濕紙巾
3，酒精棉球
4，創(chuàng )可貼
5，胃藥等(根據人數定，費用大家AA制)乘車(chē)路線(xiàn)：南金線(xiàn)，2，11，20，24，40，44，48，58，59，68，70，93，140，313路，大家可以選擇就近的公交線(xiàn)到太平門(mén)門(mén)站下。
注意事項
¤請準備參加活動(dòng)的人員及時(shí)的報名，以及準時(shí)到達活動(dòng)地點(diǎn)，若有突發(fā)情況請第一時(shí)間告知。
¤活動(dòng)是主要是登高，請大家穿上好運動(dòng)裝備，蹬山需要消耗大量的體力，請各位校友自備好飲用水以及食物，我們的午飯將在山上解決。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇6
一、活動(dòng)背景
針對現在少先隊員大多以自我為中心，缺少對他人感恩情懷這一現狀，以“重陽(yáng)節”這一中華傳統為契機，從增強隊員的體驗入手，開(kāi)展“九九重陽(yáng)節孝心獻老人”感恩教育活動(dòng)，讓隊員在尊老、敬老、養老、愛(ài)老、助老的活動(dòng)中，進(jìn)一步了解“重陽(yáng)節”這一中華傳統的內在價(jià)值，并在體驗中學(xué)會(huì )理解、尊重和孝敬老人，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，做一個(gè)懂得珍惜、知恩圖報的人，讓老人過(guò)一個(gè)愉快的“重陽(yáng)節”。
二、活動(dòng)主題
尊老、敬老、養老、愛(ài)老、助老
三、活動(dòng)對象
全體少先隊員
四、活動(dòng)過(guò)程
�。ㄒ唬┬麄靼l(fā)動(dòng)。
1、利用升旗儀式向全體隊員發(fā)出開(kāi)展“九九重陽(yáng)節，孝心獻老人”活動(dòng)倡議，讓隊員知道我們的長(cháng)輩風(fēng)風(fēng)雨雨這么多年，從晨曦一抹到太陽(yáng)銜山，從青春年華到兩鬢斑白，為孩子們操碎了心，他們把愛(ài)都給了我們晚輩。當我們一天天長(cháng)大，而他們卻一天天變老，他們臉上的魚(yú)尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎，為了拉扯兒女甚至兒女的兒女，他們曾付出過(guò)怎樣的艱辛，又擔負著(zhù)怎樣的牽掛和擔憂(yōu)。九九重陽(yáng)節，濃濃敬老情，希望隊員們能動(dòng)的體諒老人，與父母一起共同創(chuàng )造溫馨、和諧的家庭氛圍，讓我們的長(cháng)輩幸福地安度晚年生活。
2、以致享受家長(cháng)一封信的形式，將活動(dòng)方案發(fā)至各班和享受家長(cháng)，發(fā)揮家校合力，讓享受擁有一個(gè)真實(shí)的體驗過(guò)程，確�；顒�(dòng)效果。
3、隊員們通過(guò)上網(wǎng)和查資料了解“重陽(yáng)節”的來(lái)歷、傳說(shuō)、風(fēng)俗及民族文化含義等相關(guān)知識，制作一份“中華傳統節日——重陽(yáng)節”小報，在“九九重陽(yáng)節，孝心獻老人”活動(dòng)啟動(dòng)儀式班會(huì )上交流。
�。ǘ┬⒂H敬老。
1、祝福老人：利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位隊員準備一張漂亮的賀卡，將自己想要對長(cháng)輩說(shuō)的祝福語(yǔ)或最想表達的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上并帶回家送給自己的長(cháng)輩。通過(guò)打電話(huà)或發(fā)短信的方式，問(wèn)候和祝福不在自己身邊的老人（如爺爺奶奶、外公外婆等），感謝他們對自己的養育和愛(ài)護。
2、了解老人：隊員們通過(guò)“聊聊家常話(huà)”了解家中的老人的年齡、生日、血型、愛(ài)好和他們的愿望等。與老人們一起觀(guān)看家庭影集、錄像等資料，了解老人們?yōu)橥磔叺某砷L(cháng)所付出的艱辛以及為社會(huì )所做出的貢獻，并牢記在心。
3、回報老人：引導隊員們開(kāi)動(dòng)腦筋，也可以與父母共同商議，為爺爺奶奶（外公外婆等）設計一個(gè)有新意的過(guò)節方案，建議隊員們以自己的實(shí)際行動(dòng)為家中的'老人獻上孝心，獻上祝福，感謝長(cháng)輩的養育之恩。比如：給老人送一份禮物；替老人泡一杯茶；為老人表演一個(gè)節目；給老人捶一次背；陪老人一起運動(dòng)，鍛煉身體；和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭計劃書(shū)等。
4、除此之外，每位隊員還可以根據實(shí)際情況，自己選擇多樣的形式向長(cháng)輩表達感恩之情。
5、組織4—6隊員代表深入敬老院開(kāi)展體驗活動(dòng)。由少先隊負責組織禮物制作、節目排練、勞動(dòng)分組等前期工作，在重陽(yáng)節前一個(gè)周末深入敬老院開(kāi)展送溫暖活動(dòng)。
6、倡議全體隊員積極宣傳尊老、愛(ài)老、助老的良好風(fēng)尚，在平日里身體力行為老人做好事，如：在汽車(chē)上主動(dòng)為老人讓座、積極幫助社區內兒女不在身邊的老人或孤寡老人做事等。
五、拓展延伸
1、開(kāi)展“身邊的感動(dòng)——三分鐘小故事演講”活動(dòng)。利用晨讀時(shí)間進(jìn)行“身邊的感動(dòng)——三分鐘小故事演講”活動(dòng)。請隊員講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(cháng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛(ài)子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
2、引導隊員將自己參與本次活動(dòng)的體驗及感想進(jìn)行整理與記錄，自主制定一個(gè)回報老人的活動(dòng)計劃，將重陽(yáng)節的感恩之情、感恩之行延伸到今后的日常生活中。根據隊員后續表現評選學(xué)期“孝敬之星”。
3、活動(dòng)結束后，各班級以主題隊會(huì )形式在隊員中進(jìn)行交流與總結，學(xué)校在中高年級中開(kāi)展“九九重陽(yáng)節，孝心獻老人”征文活動(dòng)，深化體驗，升華活動(dòng)效果。
4、希望家長(cháng)能將孩子參與活動(dòng)的資料（如孩子體驗過(guò)程中的照片、錄音、錄像等）及對此活動(dòng)的感想、意見(jiàn)或建議與老師進(jìn)行交流，發(fā)揮家校合力，讓孩子健康成長(cháng)。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇7
一、重陽(yáng)節活動(dòng)主題
菊品為尚，情濃重陽(yáng)，禮敬老人送上溫馨送上健康
二、重陽(yáng)節活動(dòng)時(shí)間
20xx年10月26日
三、重陽(yáng)節餐廳氛圍
1、為配合重陽(yáng)節的氣氛，在正門(mén)外擺放大型菊花花壇，并在門(mén)外的兩棵立柱之間懸掛“菊品為尚，情濃重陽(yáng)—__餐廳賞菊會(huì )”的主題橫幅。
2、在正門(mén)入口處堆放九層的大型“重陽(yáng)糕”，配放小裝飾“燈”，取“步步登高”之意。
3、餐廳內張貼重陽(yáng)節主題吊旗。
4、在各樓層顯著(zhù)位置擺放不同品種的'名貴菊花，供人賞聞。
四、重陽(yáng)節活動(dòng)背景
重陽(yáng)節，也是中國的“老人節”。近年的重陽(yáng)節，逐漸掀起了一股“團圓風(fēng)”�；丶腋謰屨f(shuō)說(shuō)知心話(huà)，陪辛勞了一輩子的父母出門(mén)走走，逛逛，漸漸成了重陽(yáng)節里兒女們送給父母最特別的禮物。因此，本方案主要從兒女孝順、合家歡樂(lè )的角度進(jìn)行活動(dòng)策劃的。
五、重陽(yáng)節活動(dòng)內容
活動(dòng)一：“情暖金秋”老年點(diǎn)餐特賣(mài)
活動(dòng)期間，餐廳準備好適合老人的套餐，點(diǎn)套餐可進(jìn)行折扣優(yōu)惠。
活動(dòng)二：
重陽(yáng)節推出適合老年人口味的菜點(diǎn)，時(shí)逢秋季養生的好時(shí)機，老店推出了養生佳品，及各色重陽(yáng)套餐。
活動(dòng)三：
1、重陽(yáng)節當天向60歲以上用餐的老人贈送養身滋補湯一份。
2、當天過(guò)生日的賓客憑生日蛋糕或本人有效證件可獲贈長(cháng)壽面一份。
活動(dòng)四：
舉辦“百叟宴”。凡年滿(mǎn)60歲以上（憑有效證件）的老年人可享受每位99元的“九九重陽(yáng)優(yōu)惠套餐”（僅限100人），額滿(mǎn)為止。席間，有民樂(lè )、變臉、舞獅子等表演助興。
活動(dòng)五：
“重陽(yáng)節”特價(jià)酬賓。
保健酒類(lèi)、保健品類(lèi)、保健食品類(lèi)。
其它老年用品等
六、重陽(yáng)節媒體計劃
1、硬廣：晚報周三10半彩，快報周四半版彩。
2、軟廣：特別企劃活動(dòng)邀請媒體參與，發(fā)布軟文。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇8
一、活動(dòng)宗旨
結合學(xué)校德育工作開(kāi)展主題教育活動(dòng)，鼓勵隊員們積極參與尊老、愛(ài)老活動(dòng)，從不同的方面創(chuàng )造機會(huì )去體驗。以此了解重陽(yáng)節的由來(lái)、習俗、傳說(shuō)故事及其發(fā)展，學(xué)會(huì )尊重老人，感悟祖國傳統文化的源遠流長(cháng)。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月9日下午課外活動(dòng)時(shí)間
三、活動(dòng)對象
學(xué)生代表
四、活動(dòng)形式
活動(dòng)以各中隊為單位，以主題班隊會(huì )活動(dòng)的形式，統一在9月9日，利用課外活動(dòng)時(shí)間，開(kāi)展以九九重陽(yáng)節，濃濃敬老情為主題的'活動(dòng)。
�、�、簡(jiǎn)單了解重陽(yáng)節，知道重陽(yáng)節是敬老節;在父母的幫助下，完成為長(cháng)輩送上重陽(yáng)問(wèn)候的任務(wù)。
�、�、聽(tīng)故事，了解重陽(yáng)節登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽(yáng)糕、插茱萸等風(fēng)俗;記住長(cháng)輩的生日，為長(cháng)輩做一件力所能及的事，養成經(jīng)常關(guān)心問(wèn)候的習慣。
�、�、參加我校大隊部開(kāi)展的九九重陽(yáng)節，濃濃敬老情敬老院活動(dòng)。了解爺爺奶奶們辛勞的工作經(jīng)歷，制作重陽(yáng)賀卡精心準備一份重陽(yáng)禮物，我為爺爺奶奶做件開(kāi)心的事：敲背、捶腿、給老人唱首歌、向老人送禮物、陪長(cháng)輩歡度重陽(yáng)節等。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇9
一、活動(dòng)思路
以重陽(yáng)傳統節日為切入點(diǎn)，大肆宣傳敬老的中國傳統美德，利用觀(guān)眾的感性面，大打情感牌，突出XX品牌經(jīng)營(yíng)理念，縮短與消費者的距離，樹(shù)立品牌形象，最終達到拉動(dòng)銷(xiāo)售的目的。
二、活動(dòng)主題
活動(dòng)以老年人體驗服務(wù)為主，宣傳老年人生活保健知識，宣傳關(guān)愛(ài)老年人的重要性。
三、活動(dòng)廣告語(yǔ)言
世間百善孝為先，九九重陽(yáng)感恩情
關(guān)心老人就是關(guān)心自己
關(guān)心我們的父母，關(guān)心我們的未來(lái)
四、活動(dòng)時(shí)間：10月21日全天
五、活動(dòng)地址
待定
六、具體安排活動(dòng)
1.九九重陽(yáng)節，金菊賀天倫
a、活動(dòng)時(shí)間:10月5日:
b、活動(dòng)表現形式：
c、活動(dòng)流程
■所有在甘雨亭購物中心購物的`老年顧客都可以在收銀臺免費獲得一袋菊花茶
■收銀員在收到禮物的收據上做了標記，并登記了收件人的基本信息
d、準備和完成時(shí)間：
e、注意事項
■收據不拆分，不累計，當天收到，逾期視為無(wú)效
■收銀臺工作人員登記工作，避免重復領(lǐng)取
f、兩點(diǎn)建議
■本次活動(dòng)贈送的菊花茶可由供應商協(xié)商贊助，公司在DM單(或促銷(xiāo)海報)提出特別感謝字樣回報
■考慮到活動(dòng)資金成本，可以以30袋菊花茶/店/天的形式贈送
二、九九敬老日，深情感恩
a、活動(dòng)時(shí)間：10月X日至11月X日
b、表現形式：特價(jià)
c、活動(dòng)流程
■準備與節日相關(guān)的促銷(xiāo)產(chǎn)品(老年保健品、日用品為宜)
■活動(dòng)期間，以感恩噱頭特價(jià)銷(xiāo)售
■促銷(xiāo)商品擺放在商店的顯眼處
■制作大型特價(jià)標志，吸引注意力，刺激銷(xiāo)售
d、注意事項
■本活動(dòng)特價(jià)商品應具有絕對的針對性和沖擊力
f、一點(diǎn)建議
■活動(dòng)持續一周，可細分為兩個(gè)單元兩三天，每個(gè)單元推出一兩個(gè)特殊商品，以保持消費者對活動(dòng)的新鮮感
七、氛圍布局
媒體支持
八、預測活動(dòng)效果
本次活動(dòng)以促銷(xiāo)活動(dòng)與形象活動(dòng)相結合的形式進(jìn)行，主要是推動(dòng)銷(xiāo)售，輔以建立品牌形象。因此，預計本次活動(dòng)的銷(xiāo)量將比以往大幅增加。舉辦節日主題活動(dòng)也可以很好地樹(shù)立品牌形象，呼應本月甘雨亭著(zhù)名商標的授牌儀式，可以促進(jìn)品牌聲譽(yù)的提高。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇10
一、活動(dòng)主題與背景
“九九重陽(yáng)·關(guān)愛(ài)永久”；敬老助老是中華民族的傳統美德，也一直是青年志愿服務(wù)工作的一項重要內容。xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會(huì )青年志愿者協(xié)會(huì )對xx老人公寓長(cháng)期進(jìn)行志愿服務(wù)活動(dòng)，兩者已經(jīng)建立了長(cháng)期良好的合作關(guān)系。在重陽(yáng)節到來(lái)之際我們青協(xié)志愿者再次走進(jìn)東日，為老人們帶來(lái)重陽(yáng)的祝福。
二、活動(dòng)目的
1、關(guān)愛(ài)老人，在重陽(yáng)節讓老人們感受到親情的關(guān)懷。
2、讓我們更了解上一輩的想法，減少我們與長(cháng)輩之間的代溝，讓我們學(xué)會(huì )傾聽(tīng)、學(xué)會(huì )交流。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介
在重陽(yáng)節到來(lái)之際，xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會(huì )青年志愿者協(xié)會(huì )組織學(xué)生來(lái)到我們的常規活動(dòng)地點(diǎn)——xx老人公寓進(jìn)行活動(dòng)。東日老人公寓主要是集中了溫州地區因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。重陽(yáng)節又稱(chēng)老人節，是中華民族傳統節日。我們志愿者秉承尊敬關(guān)愛(ài)老人的優(yōu)良美德，開(kāi)展活動(dòng)。在活動(dòng)中我們?yōu)槔先酥v解關(guān)于老年人的安全健康知識，送給老人們一些物品，陪老人聊天，傾聽(tīng)老人們的講述，詢(xún)問(wèn)老人們在生活上的問(wèn)題……讓他們感受到我們青年志愿者的關(guān)懷，給他們帶來(lái)一股溫馨的氣息。
四、活動(dòng)地點(diǎn)、負責單位及負責人
xx老人公寓；xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會(huì )青年志愿者協(xié)會(huì )；
五、活動(dòng)流程
(一)前期準備
1、活動(dòng)申請
2、聯(lián)系敬老院主要負責人，待其許可，協(xié)商本次活動(dòng)的各項具體安排及相關(guān)細節。
3、活動(dòng)時(shí)間預算
4、提前購買(mǎi)送給老人的物品(粽子、蘋(píng)果、香蕉)
5、活動(dòng)人數30人
(二)活動(dòng)實(shí)施
A方案 (天氣良好)
1、出發(fā)前集中志愿者，帶好掃帚、抹布等打掃衛生的工具，清點(diǎn)人數，交代細節。
2、 10月xx日上午8點(diǎn)半，志愿者于學(xué)校大門(mén)集合，統一乘坐公交車(chē)出發(fā)，預計9點(diǎn)半到達。
3、達到后進(jìn)行分組，分出5人進(jìn)行打掃老人公寓內衛生，另外25人，分成五組，每組4人(每一組有一位溫州同學(xué)，便于與老人交流)，與指定的老人進(jìn)行活動(dòng)。9點(diǎn)45分活動(dòng)開(kāi)始。
4、每小組要進(jìn)行一下活動(dòng)：同學(xué)帶著(zhù)送給老人的物品，先送給老人并祝福老人重陽(yáng)節快樂(lè )，隨后與老人進(jìn)行聊天，在聊天過(guò)程中應詢(xún)問(wèn)老人生活上的困難，穿插講解一些關(guān)于老年人的安全健康知識，要注意傾聽(tīng)老人們的講述。同學(xué)也可以選擇請老人到外面邊散步邊聊天。
5、 11點(diǎn)邀請老人們及院方工作人員一起合影留念，并向院方負責人表示感謝。
6、一切活動(dòng)結束后，每個(gè)同學(xué)于老人公寓門(mén)口集合回校。
B方案 (下雨)
由于重陽(yáng)節的關(guān)系，活動(dòng)不宜推遲，辛苦同學(xué)們冒雨前往老人公寓，在活動(dòng)過(guò)程中取消一切室外活動(dòng)，包括室外打掃、散步等。
(三)注意事項
1、參加人員要注意安全，要有團隊意識，遇到突發(fā)問(wèn)題要及時(shí)上報黨組織帶頭人。
2、人員安排。
3、志愿者要秉持“文明禮貌，優(yōu)質(zhì)服務(wù)”的原則，以平等親善的態(tài)度對待每位老人，不得與任何老人發(fā)生爭執。且與老人說(shuō)話(huà)時(shí)要有愛(ài)心、信心和耐心。
4、志愿者要自覺(jué)遵照敬老院工作人員的指導和幫助完成工作，切不可不聽(tīng)指揮，蠻干亂干，擾亂工作計劃，一切均需按照既定計劃嚴格執行。不要改變物品的原來(lái)布局。
5、盡量避免穿著(zhù)過(guò)于時(shí)尚、鮮亮的服裝，以免老人產(chǎn)生眩暈感。
6、所有費用由學(xué)校承擔，并由同學(xué)提前購買(mǎi)物品。
六、可行性分析
xx學(xué)院文學(xué)系團總支分會(huì )青年志愿者協(xié)會(huì )與東日老人公寓建立了長(cháng)期良好的合作關(guān)系。東日老人公寓主要是集中了溫州地區因子女工作原因而無(wú)法全面照顧到他們，為了讓他們得到更好的照顧而將他們寄養在此的老人。由于缺少親人們的陪伴，老人通常比較孤單，在重陽(yáng)節到來(lái)之際，志愿者們通過(guò)聊天陪伴、祝福、打掃衛生等活動(dòng)，給老人們帶來(lái)親情的溫暖。通過(guò)此次活動(dòng)，增加志愿者對老人們的了解，學(xué)會(huì )更加尊敬老人，讓我們與東日的合作關(guān)系更加穩定、健康。
七、經(jīng)費預算(250元)
車(chē)費30人2元/人60元
粽子30只3元/只90元
蘋(píng)果10斤4元/斤40元
香蕉30斤2元/斤60元
八、附件
老年人長(cháng)壽秘訣
1、堅持適度的體力勞動(dòng)和體育鍛煉。老年人需要經(jīng)�；顒�(dòng)，才能保持健康，延年益壽。運動(dòng)既要貴在堅持，但也要防止過(guò)度，根據自身條件以適度為宜。
2、性格開(kāi)朗，積極樂(lè )觀(guān)，情緒穩定�，F代醫學(xué)認為，很多疾病都與精神因素有關(guān)。譬如：激烈的情緒激動(dòng)就可以引起冠狀動(dòng)脈痙攣或血壓升高，所以，要保持情緒穩定、樂(lè )觀(guān)。
3、生活要有規律，工作、休息要合理安排。老年人的飲食起居都要按規律進(jìn)行，使身體各器官的生理機能得以正常發(fā)揮。
4、飲食清潔、食之有節、糖、鹽低量。老年人早飯宜早，中飯宜好，晚飯宜少。不宜過(guò)甜，不宜過(guò)咸，切忌暴食暴飲，免傷脾胃。
5、陶冶情操，興趣多樣，生活豐富。業(yè)余愛(ài)好可以鍛煉老年人的意志，促進(jìn)精神文明，使人振奮，情緒飽滿(mǎn)。
6、嚴戒煙、少喝酒，保持二便通暢。淡酒也少飲，不吸煙，每天喝足夠的茶水，對清潔胃腸、促進(jìn)代謝、排泄毒素、降低血液粘度都有好處。
7、環(huán)境清靜，空氣新鮮，多接觸陽(yáng)光。根據調查發(fā)現長(cháng)壽老人大多生活在陽(yáng)光充足、空氣新鮮的清靜地區。
8、夫妻恩愛(ài)、家庭和睦、互相照顧。和睦的家庭氣氛對老年人的健康長(cháng)壽至關(guān)重要。
9、防治疾病，提高認識，正確對待。有病并不可怕，只要采取積極治療，就可早日恢復健康。尤其是老年人，忽視小病往往會(huì )釀成大病。所以要提高認識，正確對待。
10、防止意外傷害，時(shí)刻多加小心。老年人要格外小心，防止意外傷害，如：走路要穩，經(jīng)常注意身體平衡，防止跌倒等。
11、現代醫學(xué)認為，當人們在生理和安全需求方面得到滿(mǎn)足之后，對歸屬和尊重等人際交往的需求便成為“迫切需要”。作為萬(wàn)物之靈，人必須依附群體生活，才能保持旺盛的生命力。老年人離退休后，迫切希望能與知心朋友交心、溝通，一旦得到朋友的理解、信任和幫助后，使人心里涌起一種愉快欣慰的`感覺(jué)，大腦就會(huì )分泌一種物質(zhì)。這種分泌物是一種自然的鎮靜劑，能使內心獲得溫暖，解除心中的煩悶，使心理功能處于狀態(tài)，增強了人的免疫力。而性格內向，老來(lái)無(wú)所事事者，一般為孤獨寂寞所困擾。人若長(cháng)期陷于寂寞的“陷阱”之中，心中有憂(yōu)郁無(wú)處傾訴，心中有苦惱無(wú)法吐露，久而久之，便會(huì )憋出病來(lái)。
對于老年人來(lái)說(shuō)，老友之外，還要多交“忘年交”。年輕人朝氣蓬勃，奮發(fā)向上，頭腦敏捷，接受新鮮事物快，多和年輕人交朋友，能使老年人萌發(fā)童心，可以調節心理，保持愉快心情，消除孤獨、寂寞、煩躁、憂(yōu)郁等不利于健康的情緒。
老年人保健常識四條總結
一、合理安排飲食
1 、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如豬油、牛油、奶油、蛋黃、動(dòng)物內臟等。對膽固醇具有降低作用的如：豆類(lèi)及其制品，木耳、香菇、海帶、紫菜、洋蔥、大蒜等，具有抗動(dòng)脈粥樣硬化作用，可以常吃。
2 、多吃新鮮蔬菜和水果，它們含有豐富的維生素、鉀、鈣、纖維素等。
3 、節制飯量，適當吃些粗糧，少吃甜食，控制體量。
4 、限制食鹽的攝及量。每人每天攝入食鹽不超過(guò)5克，即一個(gè)三口之家每月用鹽不超過(guò)500克。
二、參加體力活動(dòng)
生命在于運動(dòng)。適當的體力活動(dòng)因增加熱量消耗而減輕體重，因增加高密度脂蛋白而降低膽固醇和血壓，從而阻止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。
三、修身不忘養性
一系列調查表明，精神緊張者冠心病發(fā)病率明顯增高，應盡量減少精神緊張，保持樂(lè )觀(guān)的心情。與人為善，避免急躁情緒，更不要發(fā)脾氣，愛(ài)發(fā)牢騷和愛(ài)發(fā)怒的人容易得心臟病。
四、消除危險因素
1 、高血脂，除注意合理的飲食調節外，還應在醫生的指導下，服用療效肯定和副用作小的降脂藥物。
2 、高血壓，對血壓低于23、9/14、0千帕( 180/105毫米汞柱)者，宜先通過(guò)改變一些不良的生活方式，達到控制血壓的目的。如減少進(jìn)食量，適當增加活動(dòng)量，保持理想的體重，限制食鹽攝入量，少吃脂肪等。經(jīng)過(guò)上述非藥物治療3～6個(gè)月后，若血壓仍保持在21、3/12、6千帕( 160/95毫米汞柱)以上，或者患已出現心腦、腎功能損害，或者存在其他心腦血管病的危險因素，應立即開(kāi)始藥物治療。
3 、吸煙，吸煙是導致動(dòng)脈粥樣硬化和冠心病的一大罪魁禍首。戒除吸煙的不良嗜好，對于防治冠心病有著(zhù)積極的作用。
只要能做好以上幾點(diǎn)，保護好心臟，定能使您長(cháng)壽，快樂(lè )，生活得更加如意。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇11
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年X月X日
二、活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)敬老孝親
三、活動(dòng)內容：
1、組織老年人開(kāi)展科普健康講座
邀請志愿者為老年人開(kāi)展健康知識講座，使老年人更注重平時(shí)的飲食保養，做到營(yíng)養平衡。同時(shí)還希望通過(guò)講解讓老人本身或者子女都了解到科學(xué)地進(jìn)行家庭護理，使老年人的晚上更加健康、豐富。
2、組織道德講堂活動(dòng)
請居民向大家講述“磐安孝子”陳先生為了照顧老年癡癥、生活不能自理的母親，連續幾年“綁”母親騎車(chē)上班的感人故事。
四、活動(dòng)目的：
通過(guò)活動(dòng)，使廣大群眾不僅了解了重陽(yáng)節這一中國重要傳統佳節的來(lái)歷及習俗，而且更懂得了尊老敬老的重要意義，并從自身做起，從幫助身邊的人做起。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū)12
20xx年10月26日是重陽(yáng)節，為了弘揚中華民族的傳統美德，我校德育處和少先隊大隊部將開(kāi)展“念親恩、感親意、抒親情”——重陽(yáng)節敬老活動(dòng)�，F將有關(guān)安排如下：
一、指導思想
通過(guò)形式多樣、富有實(shí)效的敬老主題活動(dòng)和良好的社會(huì )氛圍的渲染，展現龍王小學(xué)少先隊員尊老敬老的精神風(fēng)貌，進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì )風(fēng)尚；激發(fā)全體隊員孝老愛(ài)親的內在自覺(jué)，并由愛(ài)家、愛(ài)老推及到愛(ài)國、愛(ài)社會(huì )，進(jìn)一步樹(shù)立社會(huì )責任感和歷史使命感，積極投身到建設中來(lái)。
二、主要內容
根據青少年的特點(diǎn)，在各中小隊中開(kāi)展豐富多彩的“念親恩、感親意、抒親情”主題系列活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)展現淮河小學(xué)少先隊員孝老愛(ài)親的良好精神風(fēng)貌。
1、以中隊為單位，班隊課上各班開(kāi)展以“念親恩、感親意、抒親情”為主題的班隊課，進(jìn)行家庭美德教育，引導少年兒童孝敬父母長(cháng)輩，學(xué)會(huì )感恩。
2、小小真心話(huà)。利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位同學(xué)準備一張漂亮的賀卡，將自己想要對父母、長(cháng)輩說(shuō)的或最想表達的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上并帶回家送給自己的父母長(cháng)輩；
3、開(kāi)展“我為爺爺、奶奶（外公、外婆）做一件事”的活動(dòng)，要求少先隊員們開(kāi)動(dòng)腦筋，為爺爺（奶奶）設計一個(gè)有新意的過(guò)節方案，向長(cháng)輩們送上節日深深的祝福。建議少先隊員可以為爺爺、奶奶準備一根拐杖，方便他們平時(shí)的出行；可以陪爺爺、奶奶鍛煉身體，大家一起來(lái)運動(dòng)；也可以陪爺爺、奶奶聊天，陪老人們說(shuō)說(shuō)話(huà)，談?wù)勑�，還可以幫助爺爺、奶奶做點(diǎn)家務(wù)事，減輕爺爺、奶奶的辛勞等。用實(shí)際行動(dòng)感恩爺爺、奶奶，旨在進(jìn)一步喚起少先隊員們尊老、愛(ài)老的意識，大力弘揚尊老、愛(ài)老的風(fēng)尚，讓他們學(xué)會(huì )感謝，學(xué)會(huì )關(guān)愛(ài)。共同享受溫馨的家庭生活。
4、三分鐘小故事演講。利用晨會(huì )課的'時(shí)間進(jìn)行“三分鐘小故事演講”。請學(xué)生講述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(cháng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛(ài)子女，以及作為子女真誠回報、感恩于行的感人故事。
三、總體要求
1、高度重視，積極參與。各中隊要充分認識敬老愛(ài)老活動(dòng)對少先隊員弘揚和培育中華民族精神教育傳統美德，推動(dòng)和諧社會(huì )構建的重要意義，高度重視此項活動(dòng)，利用少先隊組織的優(yōu)勢，積極動(dòng)員，廣泛發(fā)動(dòng)，使盡可能多的隊員參與到活動(dòng)中來(lái)。
2、精心組織，周密安排。各中隊要結合實(shí)際，圍繞各項重點(diǎn)活動(dòng)，精心設計活動(dòng)方案，認真組織開(kāi)展，要充分考慮隊員的特點(diǎn)，注重活動(dòng)實(shí)效
四、活動(dòng)地點(diǎn)
各班教室
五、活動(dòng)對象
一至六年級全體學(xué)生
“莫道桑榆晚，為霞尚滿(mǎn)天�！痹谔旄咴频�、秋風(fēng)颯爽的季節，祝愿所有的老年人健康快樂(lè )。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇12
一、活動(dòng)主題說(shuō)明
活動(dòng)主題：九九重陽(yáng)節，濃濃敬老情——一珍重陽(yáng)節主題聯(lián)誼會(huì )
備選主題：九九重陽(yáng)節，康圣一日游
人間百善孝為先，九九重陽(yáng)享健康
活動(dòng)目的：
1、重陽(yáng)節作為中國傳統的節日，又是老人節，是我們以情感紐帶維護和開(kāi)發(fā)顧客的時(shí)機。借助節日機會(huì )，把握合理主題，聯(lián)絡(luò )感情，促進(jìn)銷(xiāo)量；
2、通過(guò)在聯(lián)誼會(huì )現場(chǎng)刻畫(huà)美滿(mǎn)的生活片段，引發(fā)到會(huì )者對美好生活的眷戀，從而喚起其對健康的足夠重視。
3、企業(yè)形象塑造，提升企業(yè)形象，推動(dòng)顧客升級。
二、活動(dòng)時(shí)間
10月26日之前（10月26日重陽(yáng)節）
三、邀約對象
主要邀約子女不在身邊的顧客。顧客對我們的員工過(guò)節期間不忘與他們團聚這份情誼的'感激和珍惜，會(huì )成為影響他們現場(chǎng)購買(mǎi)的重要因素。
四、活動(dòng)重點(diǎn)環(huán)節、賣(mài)點(diǎn)及亮點(diǎn)
1、根據重陽(yáng)節有郊游的習俗，各地可以根據自己的實(shí)際情況進(jìn)行旅游營(yíng)銷(xiāo)。建議上午安排健康知識講座大課堂，講課賣(mài)貨；中午免費午餐，下午參觀(guān)旅游景點(diǎn)。（九九重陽(yáng)自古有郊游、登高、賞菊、飲菊花酒、插茱萸習俗）
2、到會(huì )的每位顧客贈送精美的小禮品一份。
3、顧客與員工共飲菊花茶或菊花酒；
4、吃重陽(yáng)糕或蛋糕；
5、現場(chǎng)促銷(xiāo)政策非常優(yōu)厚；（“敬老套餐”各公司自定）
6、購貨顧客均可參與現場(chǎng)抽獎。
7、詩(shī)詞游戲；（有獎問(wèn)答）
五、相關(guān)道具、會(huì )場(chǎng)布置
在原開(kāi)會(huì )條幅的基礎上，會(huì )場(chǎng)懸掛中秋節條幅：
“九九重陽(yáng)享健康，人間百善孝為先”
“父愛(ài)如山，母愛(ài)如水，一珍健康天下父母”
六、活動(dòng)流程
開(kāi)場(chǎng)前：循環(huán)播放《開(kāi)場(chǎng)短片》
8：30—8：50：主持人上場(chǎng)，介紹活動(dòng)主題，介紹重陽(yáng)節的傳說(shuō)、來(lái)歷
8：50—8：55：共飲菊花酒或菊花茶
8：55—9：00：?jiǎn)T工表演
9：00—9：20：詩(shī)詞游戲
9：20——9：35放映《核酸專(zhuān)題片》
9：35——9：45：播放《媒體證明》短片（任選“”、“焦點(diǎn)訪(fǎng)談”、“時(shí)空連線(xiàn)”其一）
9：45——9：50：保健操（讓老年朋友活動(dòng)一下筋骨）
9：50——10：00：播放《老顧客訪(fǎng)談》短片
10：00——10：15：吃重陽(yáng)糕或蛋糕
10：15——10：20：主持人宣布促銷(xiāo)政策
10：20——11：30檢測、促銷(xiāo)、抽獎、頒獎
七、抽獎獎項設置
各地區根據本地區實(shí)際情況、顧客的需求情況，自行設計抽獎獎品�？梢允枪镜漠a(chǎn)品，也可以是日常實(shí)用的產(chǎn)品。主要目的是為了吸引顧客的購買(mǎi)率和宣傳公司的新產(chǎn)品。
八、活動(dòng)注意事項
1、工作人員統一工裝。
2、會(huì )議過(guò)程，有空位置員工穿插就座，其余人員整齊站立會(huì )場(chǎng)兩側，積極鼓掌，制造場(chǎng)效。
3、帶掌由各店長(cháng)和各地區經(jīng)理負責。
4、會(huì )議期間，員工不得隨意出入會(huì )場(chǎng)及在會(huì )場(chǎng)內不得隨意走動(dòng)。
5、會(huì )議期間，不得在會(huì )場(chǎng)內接、打電話(huà)和收、發(fā)短信。
6、會(huì )場(chǎng)紀律由會(huì )場(chǎng)總監負責監督記錄。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇13
活動(dòng)概況
20xx年重陽(yáng)節新生校園活動(dòng)策劃方案，主題為“尊師重教”。重陽(yáng)的意義，除了登高望遠，另外就是要敬老，我認為，除了父母長(cháng)輩需要我們尊重外，已經(jīng)桃李滿(mǎn)天下的老師，特別是離退休老師也值得大家關(guān)愛(ài)，新生代替已經(jīng)畢業(yè)的師兄師姐看望老師，是尊師重教的傳承。
本策劃以重陽(yáng)節校園為主線(xiàn)，以離退休教師為活動(dòng)對象，以新老同學(xué)為活動(dòng)參與者。本策劃的花費少，贊助難度低，特別適合新生做活動(dòng)策劃作為參考。
本活動(dòng)策劃應用到活動(dòng)互聯(lián)的在線(xiàn)活動(dòng)報名功能、祝福功能、募捐功能、視頻上傳播放功能，原因是因為高校寢室基本都可以上網(wǎng)報名，減少活動(dòng)執行人員核對名單的時(shí)間。本方案中的在線(xiàn)報名不適合不具備上網(wǎng)條件的學(xué)校，自行簡(jiǎn)化處理。
本活動(dòng)策劃涉及網(wǎng)上活動(dòng)和線(xiàn)下活動(dòng)（現場(chǎng)活動(dòng)環(huán)節），各個(gè)環(huán)節可自行刪減或補充。
本活動(dòng)策劃同樣適合教師節、元旦節、中秋節等節日獻禮活動(dòng)。（自行修改相關(guān)內容）
活動(dòng)背景
1、20xx年重陽(yáng)節新生校園活動(dòng)策劃方案，主題為“尊師重教”。
2、大學(xué)校園離退休老師，桃李滿(mǎn)天下，十年八年以后，學(xué)生已經(jīng)有所作為，但卻遠在他鄉
活動(dòng)目的
重陽(yáng)節，給老教師一個(gè)溫暖，給新生一個(gè)溫馨的期盼
活動(dòng)時(shí)間
1、20xx年10月14日之前，網(wǎng)上活動(dòng)
2、20xx年10月16日，重陽(yáng)節現場(chǎng)活動(dòng)
說(shuō)明，因為要給現場(chǎng)活動(dòng)做準備，所以網(wǎng)上活動(dòng)和現場(chǎng)活動(dòng)中間需要間隔時(shí)間。
活動(dòng)地點(diǎn)
1、網(wǎng)絡(luò )活動(dòng)：在校園網(wǎng)或活動(dòng)互聯(lián)。校園網(wǎng)沒(méi)有相關(guān)活動(dòng)功能的，可以使用活動(dòng)互聯(lián)的活動(dòng)外聯(lián)方式，發(fā)布活動(dòng)以后，將活動(dòng)搬到校園網(wǎng)。具體方法，請注意查看活動(dòng)互聯(lián)博文或幫助。
2、現場(chǎng)活動(dòng)：學(xué)校會(huì )議室、多功能廳等，適合開(kāi)茶話(huà)會(huì )的地方
面向對象
1、重陽(yáng)祝福對象：離退休教師
2、新生（或高年級同學(xué)）
3、已經(jīng)畢業(yè)的同學(xué)
活動(dòng)主辦方，協(xié)辦方
院校學(xué)生會(huì )（或老鄉會(huì )，或興趣小組，社團組織均可），協(xié)辦方可以是校園網(wǎng)或其他
活動(dòng)贊助
主要是面向已經(jīng)畢業(yè)的同學(xué)進(jìn)行活動(dòng)贊助，極少成多。
活動(dòng)準備
前期準備
1、離退休老師名單：請教學(xué)院的老師或系主任
2、已經(jīng)畢業(yè)了的同學(xué)的名單和聯(lián)系方式：請教學(xué)院的老師或系主任
3、已經(jīng)畢業(yè)了的師兄師姐的網(wǎng)絡(luò )聯(lián)系：5460校友錄，QQ校友錄，chinaren同學(xué)錄等等
4、開(kāi)通在線(xiàn)活動(dòng)報名、開(kāi)通重陽(yáng)節祝福（均可直接使用活動(dòng)互聯(lián)的功能，免費開(kāi)通和使用）
5、開(kāi)通募捐功能（此功能是視情況而定，可以直接留收款方式，不用開(kāi)通此功能。只是想用這個(gè)功能而已，并不是做募捐活動(dòng)。所以，有條件不開(kāi)通也可以）
6、宣傳該活動(dòng)，請師兄師姐贊助（一百兩百的，極少成多）
7、宣傳該活動(dòng)，不管是在校生還是已經(jīng)畢業(yè)的學(xué)生，利用網(wǎng)絡(luò )平臺提交祝福語(yǔ)。
8、將網(wǎng)上的祝福語(yǔ)導出，做成PPT文件。（現場(chǎng)備用）
9、活動(dòng)現場(chǎng)的禮品購買(mǎi)、茶話(huà)會(huì )的零食飲料之類(lèi)的準備
10、活動(dòng)宣傳單張的設計和參加邀請卡。（請注意，本活動(dòng)策劃的現場(chǎng)，只需要優(yōu)秀學(xué)生、班干部、學(xué)生會(huì )、輔導員等選人參加�？梢越o做邀請卡給這些參加茶話(huà)會(huì )的.人。而不能參加這個(gè)活動(dòng)的師生，就通過(guò)網(wǎng)絡(luò )活動(dòng)來(lái)發(fā)起自己對這些老教師的尊敬和愛(ài)戴）
11、關(guān)于視頻，這個(gè)根據具體情況定。如果活動(dòng)的過(guò)程中，有拿到師兄師姐的視頻，可以上傳到活動(dòng)互聯(lián)進(jìn)行現場(chǎng)播放。也可以直接進(jìn)行現場(chǎng)播放。
12、現場(chǎng)活動(dòng)前，了解一下老師的情況，最好是能親自和兩三個(gè)老師交談過(guò)。這樣在茶話(huà)會(huì )上容易溝通和制造氛圍。
物資準備
1、果籃或花籃（獻給老師的）
2、零食、紅酒（或汽水、飲料等等）、紙杯
3、音樂(lè )播放器、投影儀等等
4、相機或DV準備，拍攝現場(chǎng)的活動(dòng)情況，發(fā)還給師兄師姐�，F場(chǎng)照片拍攝后洗照片，作為紀念或張貼宣傳。（以個(gè)人的經(jīng)驗，可以從淘寶來(lái)洗，不要去相館。淘寶里可以進(jìn)行洗相片的交易，五六毛錢(qián)就可以洗+塑封，永久留戀）
宣傳策略
1、通過(guò)班干部、學(xué)生會(huì )、輔導員等傳達，發(fā)放邀請卡
2、通過(guò)發(fā)傳單宣傳
3、通過(guò)張貼傳單
活動(dòng)流程
�。�，請根據實(shí)際和本策劃的前半部分來(lái)自行填寫(xiě)）
活動(dòng)實(shí)施步驟及分工
�。裕�
活動(dòng)當天人員安排
現場(chǎng)工作人員3-5人（略）
活動(dòng)經(jīng)費預算
1、果籃禮品、鮮花，按老教師人均150元計算
2、零食飲料等，按現場(chǎng)人均10元計算。
3、宣傳單張（活動(dòng)邀請卡等），按每張0.1-0.2元計算
4、網(wǎng)上活動(dòng)經(jīng)費：網(wǎng)上推廣（根據校園網(wǎng)、校園論壇、校友錄、活動(dòng)互聯(lián)等等網(wǎng)站的推廣來(lái)。根據本策劃，不需要這個(gè)費用。如果實(shí)際策劃執行人有預算，請自行計劃）
5、網(wǎng)上功能使用：在活動(dòng)互聯(lián)使用在線(xiàn)報名表、祝福、募捐、視頻上傳等功能，目前不收費。
6、制作活動(dòng)現場(chǎng)的橫幅，可以用布也可以用紙來(lái)寫(xiě)。
7、現場(chǎng)照片拍攝后洗照片，作為紀念或張貼宣傳。
8、會(huì )議室租用，根據各個(gè)學(xué)校具體情況來(lái)考慮，因為有的學(xué)校是不收費的。
重陽(yáng)節活動(dòng)策劃書(shū) 篇14
活動(dòng)主題：愛(ài)在重陽(yáng)
活動(dòng)對象：五(3)班
活動(dòng)背景：現在的孩子都是家庭的中心，他們只知有自己、不知愛(ài)別人。感恩教育要從感受父母、爺爺、奶奶的養育之恩開(kāi)始，從小讓孩子對老人心存感激、知恩圖報，做個(gè)有孝心、有愛(ài)心的好孩子。一個(gè)人只有學(xué)會(huì )愛(ài)父母、愛(ài)家人，長(cháng)大后才會(huì )懂得愛(ài)他人、愛(ài)祖國。
活動(dòng)時(shí)間：xx
活動(dòng)目標：
1.了解重陽(yáng)節的風(fēng)俗及民族文化的含義
2.學(xué)會(huì )感恩，學(xué)會(huì )珍惜，學(xué)會(huì )感激老人。
3.用自己的實(shí)際的行動(dòng)來(lái)表達對老人的情感，動(dòng)手又動(dòng)腦。
4.培養學(xué)生從小敬重老人，關(guān)心老人的優(yōu)良品格，弘揚中華民族尊老愛(ài)幼的優(yōu)良傳統。
活動(dòng)準備：(國慶假期作業(yè))
1.回顧成長(cháng)歷程，體會(huì )爺爺奶奶等長(cháng)輩們的艱辛。
2.了解重陽(yáng)節的來(lái)歷及意義(查閱搜集資料、問(wèn)別人等) 。
活動(dòng)實(shí)施過(guò)程：
一、收集資料
1.了解我國有哪些傳統節日，重點(diǎn)收集重陽(yáng)節的有關(guān)資料。
2.教師向學(xué)生推薦與老人有關(guān)的書(shū)籍、報刊，學(xué)生利用課余時(shí)間到圖書(shū)館搜集資料，引導他們認真閱讀并將典型故事記下來(lái)，結合自己的感想，準備交流。
3.上網(wǎng)收集資料。利用“酷站漫游”提供的網(wǎng)址和利用關(guān)鍵詞上網(wǎng)搜尋有關(guān)尊老敬老的資料，為活動(dòng)的開(kāi)展做好充分的準備。
二、觀(guān)察回憶
1.教學(xué)中充分聯(lián)系學(xué)生的家庭生活實(shí)際。學(xué)生細心觀(guān)察自己的爺爺、奶奶的生活起居情況，用自己喜歡的方式記錄觀(guān)察所得。
2.利用雙休日，通過(guò)“與爺爺奶奶互換角色”，親身體驗老人的生活，真切感受他們的辛勞。
3.引導學(xué)生回憶平日里爺爺奶奶為自己所做的一切，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對老人的敬愛(ài)。
4.了解學(xué)生對爺爺奶奶的關(guān)愛(ài)程度，教師有意識引導學(xué)生利用重陽(yáng)節到來(lái)之際，設計活動(dòng)方案，用實(shí)際行動(dòng)為爺爺奶奶慶祝節日。
三、調查訪(fǎng)問(wèn)
為了全面掌握地區老人的生活狀況，提高學(xué)生的尊老意識，教師指導學(xué)生分組開(kāi)展調查、訪(fǎng)問(wèn)、參觀(guān)等活動(dòng)。
1.教師指導學(xué)生根據調查的目的設計調查表，開(kāi)展問(wèn)卷調查工作，并統計匯總百分比，進(jìn)行交流反思，及時(shí)記下調查后的感受。
2.根據調查反饋情況，確定訪(fǎng)問(wèn)對象(鄰里尊老敬老的先進(jìn)典型)，指導學(xué)生根據采訪(fǎng)對象的不同，設計相應的問(wèn)題進(jìn)行采訪(fǎng)，做好記錄，認真寫(xiě)好采訪(fǎng)日記。
3.各小組到社區找到自己的長(cháng)期服務(wù)對象，利用雙休日，組織探望，并為他們打掃衛生，跟老人聊天、談家常，了解對方情況，深入開(kāi)展體驗活動(dòng)。
4.學(xué)生調查訪(fǎng)問(wèn)活動(dòng)結束后，指導學(xué)生結合自己的親身體驗，根據各自的特長(cháng)把所見(jiàn)所聞及時(shí)地寫(xiě)下來(lái)、畫(huà)下來(lái)，通過(guò)各種渠道進(jìn)行社會(huì )宣傳報道，擴大社會(huì )影響，引起全社會(huì )的關(guān)注。
值得注意的是：在調查訪(fǎng)問(wèn)階段，學(xué)生雖是活動(dòng)的主體，但教師的指導還是不必可少的。教師要及時(shí)與相關(guān)單位、個(gè)人聯(lián)系，保證學(xué)生活動(dòng)得以有效開(kāi)展。采訪(fǎng)之前，教師要指導學(xué)生注意調查采訪(fǎng)時(shí)的態(tài)度、方法，做好活動(dòng)前的物質(zhì)準備和活動(dòng)過(guò)程的資料收集，有意識地在活動(dòng)中培養學(xué)生合作、交流、表達的能力，教師還應對學(xué)生的各項階段性活動(dòng)給予肯定性的評價(jià)。
四、合作交流
1.教師要組織學(xué)生交流收集的尊老敬老的資料，談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
2.小組合作制定一份重陽(yáng)節活動(dòng)方案，各小組具體談?wù)劵顒?dòng)方案的實(shí)施步驟。
3.學(xué)生出示調查統計結果，交流采訪(fǎng)后收集的信息，向同學(xué)介紹在調查采訪(fǎng)過(guò)程中的體會(huì )。
4.展示參觀(guān)訪(fǎng)問(wèn)中拍攝的照片或錄像，并向同學(xué)談?wù)剠⒂^(guān)后的感受。
5.在各組組長(cháng)交流時(shí)，教師要和其他學(xué)生一起分享他們的活動(dòng)成果，并建議學(xué)生把感興趣和感受深的內容記錄下來(lái)，認真收集資料，分類(lèi)整理。
6.分為六個(gè)小組，討論交流，根據每組要求準備節目參加班級“愛(ài)在重陽(yáng)”主題隊會(huì )。
五、成果展示
(一)談話(huà)導入：
同學(xué)們，2014年10月2日(農歷九月初九)是中國的傳統節日——重陽(yáng)節。重陽(yáng)節，又稱(chēng)敬老節。前段時(shí)間，我們就圍繞“九九重陽(yáng)節?濃濃敬老情”這個(gè)主題，進(jìn)行了調查活動(dòng)，今天，我們就以生動(dòng)的形式來(lái)對成果進(jìn)行匯報吧!
本次活動(dòng)共分為6個(gè)組，分別是重陽(yáng)溯源組、重陽(yáng)美食組、重陽(yáng)習俗組、重陽(yáng)詩(shī)文組、重陽(yáng)敬老組、重陽(yáng)調查組。(課件出示)
請各組認真準備，首先有請第一組——重陽(yáng)溯源組。大家歡迎!
(二)自主活動(dòng)，成果展示
1.重陽(yáng)溯源組
(1)小組長(cháng)引入小組活動(dòng)：各位老師、同學(xué)，大家好!我們是重陽(yáng)溯源組。我們收集集到了有關(guān)重陽(yáng)的由來(lái)和一個(gè)相關(guān)的神話(huà)故事。
(2)組員1介紹重陽(yáng)節的由來(lái)1：
首先請組員1來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎!
10月2日，是一年一度的九九重陽(yáng)節。專(zhuān)家介紹說(shuō)，九九重陽(yáng)節源于西漢，今稱(chēng)“敬老節”“老人節”，是一個(gè)非常溫馨的`傳統節日。農歷九月九日為重陽(yáng)節，亦稱(chēng)“重九節”。古人認為，九為“陽(yáng)數”，象征吉祥、幸福、光明。九月初九，日與月皆逢九，是雙九，故曰“重九”;又是兩個(gè)陽(yáng)數合在一起，故稱(chēng)“重陽(yáng)”，所以這一天為重陽(yáng)日。
(3)組員2介紹重陽(yáng)節的由來(lái)：
那大家知道九月初九是什么時(shí)候被定為重陽(yáng)節的嗎?接下來(lái)有請組員2來(lái)給大家介紹。
重陽(yáng)節正式成為節日，是在西漢時(shí)期。在漢代劉歆的《西京雜記》中已有記載。文中提到漢高祖劉邦的愛(ài)妾戚夫人被害后，她有個(gè)名叫賈佩蘭的侍女也被驅逐出宮。賈佩蘭與人閑談時(shí)，說(shuō)到在宮中每逢九月九日，就要佩插茱萸、飲菊花酒，以辟邪延壽�？梢�(jiàn)，農歷九月九日在漢代就成為節日了。
(4)組員3介紹重陽(yáng)來(lái)歷的神話(huà)故事：
關(guān)于重陽(yáng)節的來(lái)歷，有一段很有意思的故事。大家想聽(tīng)嗎?下面請組員3來(lái)為大家介紹吧，大家歡迎!
在民間，關(guān)于九九重陽(yáng)的來(lái)歷還有一個(gè)有意思的故事呢。
相傳，在東漢時(shí)期，汝南有個(gè)叫恒景的人，拜方士費長(cháng)房為師，修煉了幾年后，有一天，費長(cháng)房突然發(fā)現恒景臉色難看，就對恒景說(shuō)：“九月九日你家有災禍，想避開(kāi)災禍，你必須做一個(gè)紅布袋，用紅布袋裝上茱萸，扎在手臂上，帶著(zhù)全家人一起登上高山向東面遠望。到山上，務(wù)必喝點(diǎn)菊花酒，這樣災難就會(huì )過(guò)去�！焙憔罢辙k了，在九月九日這一天，恒景帶上全家登上了附近的高山，第二天，恒景一家回到家中，發(fā)現所飼養的雞、犬、牛、羊不知何故都死去了，全家因遵循了費長(cháng)房的告誡，外出登高才逃過(guò)一劫。從此，九月九日登高避邪的風(fēng)俗便傳開(kāi)了。傳說(shuō)終歸是傳說(shuō)，其實(shí)，秋天到野外登高爬山、游玩賞花本身就是一項對身心很有益的娛樂(lè )活動(dòng)。
謝謝大家，我們組的介紹完了。
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