自我分析報告

　　在學(xué)習、工作生活中，需要使用報告的情況越來(lái)越多，其在寫(xiě)作上有一定的技巧。一聽(tīng)到寫(xiě)報告馬上頭昏腦漲？以下是小編幫大家整理的自我分析報告，歡迎閱讀與收藏。

自我分析報告1

　　人生的過(guò)程總是充滿(mǎn)了喜怒哀樂(lè )。我已經(jīng)踏入人生第21個(gè)年頭了，我回顧了自己的成長(cháng)歷程。通過(guò)這學(xué)期就業(yè)指導的學(xué)習，我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來(lái)，又將往哪里而去？家庭、學(xué)校、社會(huì )生活的體驗，形成了今天的我。在每段成長(cháng)歷程和人生經(jīng)驗中，每步成長(cháng)都是我學(xué)習積極面對人生的機會(huì )。希望在自我分析中能夠更加正確的認識自我，完善自我。

　　一、自我分析

　�。ㄒ唬┡d趣愛(ài)好

　　在個(gè)人興趣愛(ài)好上，我喜歡寫(xiě)唱歌跳舞，但我并不是個(gè)很有藝術(shù)細胞的人，只是很喜歡，并從其中獲得快樂(lè )。我也嘗試過(guò)各種體育項目，比如田徑、籃球、跆拳道等。

　　專(zhuān)業(yè)興趣上，對于本專(zhuān)業(yè)信息管理與信息系統，我比較偏向于管理方面，對于計算機編程這一方面并不是很感興趣。在《職業(yè)生涯規劃》的課程中，我做過(guò)一次性格分析和職業(yè)分析，鑒于測評結果，我的優(yōu)勢職業(yè)類(lèi)型為企業(yè)型。我認為這很符合我個(gè)人的喜好，我自己想進(jìn)入銀行工作。因為首先我是個(gè)精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險，通常具有領(lǐng)導才能，能夠說(shuō)服他人共同達到組織目標，為人務(wù)實(shí)，做事有較強的目的性。

　�。ǘ�）性格特征

　　我是個(gè)熱情開(kāi)朗，很容易和他人交往，合作和適應能力比較強。喜歡和別人共同工作，樂(lè )于參加或組織各種社團活動(dòng)。不會(huì )斤斤計較，對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初談見(jiàn)面時(shí)，也很能和對方聊得來(lái)。在集體中傾向于承擔責任和擔任領(lǐng)導。情緒比較穩定，對于生活中的變化和各種問(wèn)題，一般都能比較沉著(zhù)地應對，但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下，也可能會(huì )有些情緒波動(dòng)。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法，一方面，對事物有自己的判斷和想法，不會(huì )人云亦云，另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn)，不會(huì )固執己見(jiàn)。通常比較活潑，輕松愉快，在集體中比較受人歡迎，對人對事非常熱心。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差。有自己的目標和理想，雖然不是特別遠大，但會(huì )持續地去追求�？陀^(guān)理智，注重現實(shí)，獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情，少數情況下，也可能會(huì )情緒失控或有所懈怠，但一般都能保持心情平和，在遇到重大挑戰或緊急情況時(shí)，也可能比較緊張。

　�。ㄈ�）能力與品質(zhì)

　　我的人際交往能力比較強，但是創(chuàng )造性很一般，有一定的領(lǐng)導和組織能力。思想道德觀(guān)念也比較強，能考慮集體和他人，做事比較認真。

　�。ㄋ模┤松�觀(guān)

　　我一直在追求人格的升華，注重自己的品行。無(wú)論是在高中，還是現在的大學(xué)生括中，我堅持著(zhù)自我反省且努力的完善自己的人格。我積極參加括動(dòng)，然后越來(lái)越認識到品行對個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要，關(guān)系到是否能形成正確的人生觀(guān)世界觀(guān)。所以無(wú)論在什么情況下，我都以品德至上來(lái)要求自己。無(wú)論何時(shí)何地我都奉行嚴于律己的信條。我現在穎悟到，與其說(shuō)品德是個(gè)人的人品操行，不如說(shuō)是個(gè)人對整個(gè)社會(huì )的責任。個(gè)人活在這個(gè)世界上，就得對社會(huì )負起一定的責任義務(wù)，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實(shí)現自身的價(jià)值。

　　自我分析大學(xué)生自我分析

　�。ㄎ澹┳陨韮�(yōu)勢和不足

　　1、自身的優(yōu)勢

　　有較強的觀(guān)察力和對細節的關(guān)注能力。務(wù)實(shí)、實(shí)事求是，追求具體和明確的事情，喜歡做實(shí)際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。做事有很強的原則性，尊重約定，維護集體。工作時(shí)嚴謹而有條理，愿意承擔責任，自己有客觀(guān)的判斷和敏銳的洞察力。

　　2自身的不足

　　壓力很大時(shí)，會(huì )過(guò)度緊張，甚至產(chǎn)生消極情緒�，F實(shí)，考慮的東西太多，往往把面單的事情考慮的太過(guò)復雜。創(chuàng )造性不強。

　　二、總結

　　這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)這篇報告都再次認識了自己，其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很有必要的，能夠明確自己在畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì )到底要做什么，為未來(lái)設定了一個(gè)明確的方向。我的方向就是進(jìn)入銀行，希望自己也為之努力。同時(shí)現在也會(huì )不斷的完善自己。

　　三、未來(lái)人生

　　職業(yè)規劃（未來(lái)5至20xx年規劃）

　　1、基本目標（理想狀況下）：富裕水平，有房有車(chē)；身體健康，工作順利；家庭幸福和睦。

　　2、具體規劃

　�。ㄒ唬�、即日起至大學(xué)畢業(yè)

　　a、認真修完大學(xué)所有學(xué)分，拿到學(xué)士學(xué)位及畢業(yè)證書(shū)；爭取通過(guò)英語(yǔ)四六級考試。

　　b、學(xué)好并掌握專(zhuān)業(yè)知識，多參加些社會(huì )實(shí)踐，拓寬視野。

　　c、鍛煉身體，以良好的體質(zhì)迎接全新的挑戰。

　�。ǘ�）、大學(xué)畢業(yè)后5年內

　　目標：

　　a、找份較為理想的工作，不一定要與專(zhuān)業(yè)對口，能養活自己。最好能養活家人。 b。盡可能在這5年里考取mBA證書(shū)，提升管理能力。

　　c、往各方面了解。這期間要盡量多學(xué)習各方面的知識技能，多接觸各行業(yè)的人，以建立更好的人脈。

　　d、不排除經(jīng)商的可能。

　�。ㄈ�）、大學(xué)畢業(yè)后5/20xx年

　　目標：

　　a、考取公務(wù)員，買(mǎi)套房子（不排除按揭）

　　b、如果對原來(lái)工作不滿(mǎn)意，則重新找工作。往金融方面發(fā)展，要精通該行業(yè)的運作方式及發(fā)展前景，使自己在與別人競爭中有優(yōu)勢。

　　c、看準時(shí)機，抓住機遇，自主創(chuàng )業(yè)。也是一個(gè)不錯的選擇。

　　d、這是非常關(guān)鍵的幾年一定要好好把握。

　�。ㄋ模�、大學(xué)畢業(yè)后10/20xx年

　　目標：

　　a、買(mǎi)車(chē)；過(guò)富裕生活。

　　b、在前十年的基礎上，制定出正確的、適合自己的人生方向，從而更進(jìn)一步

　　四、社會(huì )環(huán)境及就業(yè)環(huán)境分析

　　1、社會(huì )環(huán)境：

　　當今經(jīng)濟全球一體化，我國已從工業(yè)化社會(huì )進(jìn)入到信息化社會(huì )。加上我國加入wTo之后國際競爭更加激烈，加上近期的國際金融風(fēng)暴，造成有錢(qián)的不愿投資怕夸本，沒(méi)錢(qián)的做什么都很難。每當人類(lèi)經(jīng)過(guò)一次重大變革或一次金融風(fēng)暴后，總是新的機會(huì )在產(chǎn)生，有的機會(huì )在消失。只有那些先知先覺(jué)的人才能抓住機會(huì )走向成功，而那些抱著(zhù)舊觀(guān)念不放的將會(huì )被社會(huì )所淘汰。

　　2、就業(yè)環(huán)境：

　　我們將處于一個(gè)無(wú)固定化職業(yè)的社會(huì )，下崗及待就業(yè)人員已越來(lái)越多。大學(xué)畢業(yè)生越來(lái)越多，就業(yè)壓力越來(lái)越大。再加上金融危機所帶來(lái)的一系列的問(wèn)題，我們至少要有一技之長(cháng)，才能立與不敗之地。行政管理專(zhuān)業(yè)具備行政學(xué)、政治學(xué)、管理學(xué)、法學(xué)等方面的基本理論和基本知識，受到行政學(xué)理論研究、公共政策分析、社會(huì )調查與統計、外語(yǔ)、公文寫(xiě)作和辦公自動(dòng)化等方面的基本訓練，具備行政管理的基本能力及科研的初步能力，也具備了理論基礎。

　　3、職業(yè)分析及企業(yè)分析

　　a、職業(yè)分析：三百六十行，行行出狀元。

　　b、企業(yè)分析：企業(yè)要有競爭力，口碑要好，最好是上市公司。

　　五、職業(yè)選擇

　　1、樹(shù)立職業(yè)發(fā)展目標可以成為追求成就的推動(dòng)力，有助于排除不必要的猶豫，一心一意致力于目標的實(shí)現。那么，如何確定職業(yè)發(fā)展目標呢？通常，在自我調查、評估、定位之后，根據社會(huì )的需要和環(huán)境的許可程度，將自我動(dòng)機和需要以?shī)^斗目標的形式與社會(huì )需要相結合，來(lái)制定職業(yè)發(fā)展目標。

　　2、職業(yè)選擇：公務(wù)員

　　3、職業(yè)風(fēng)險：公務(wù)員考試很多人都認為是行政管理專(zhuān)業(yè)就業(yè)的正宗領(lǐng)域。行政管理專(zhuān)業(yè)的確研究行政管理活動(dòng)，研究公務(wù)員，研究如何做好一個(gè)公務(wù)員，但是在我國的公務(wù)員考試方面，行政管理專(zhuān)業(yè)并沒(méi)有額外的照顧，考試的科目也沒(méi)有什太強的行政管理專(zhuān)業(yè)色彩。復試很多單位的招聘職務(wù)都有很強的專(zhuān)業(yè)要求，因為公務(wù)員考試招聘的都是主任科員以下的非領(lǐng)導職務(wù)。對你的`事實(shí)操作能力很高，所以一般都需要中文系、計算機系、法律系火人力資源管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，而行政管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生由于培訓定位如何管理好社會(huì )事物，如何領(lǐng)導好行政機關(guān)的，這樣的專(zhuān)業(yè)的學(xué)生雖然不適應非領(lǐng)導職務(wù)的具體要求的。所以行政管理專(zhuān)業(yè)的學(xué)生在公務(wù)員考試中要顯示出你有特別的資質(zhì)。

　　六、職業(yè)優(yōu)化

　　我對自己感興趣的事物會(huì )花心思去學(xué)習鉆研；熱愛(ài)自己的事業(yè)。自信，進(jìn)取，奉獻是我的所擁有的。學(xué)習，學(xué)習，再學(xué)習；實(shí)踐，實(shí)踐，再實(shí)踐；鍛煉，鍛煉，再鍛煉。這是給自己充電的最好方式，這要求我要有虛心，耐心，進(jìn)取心，信心。我對自己有信心。父母，老師的社會(huì )經(jīng)驗及社會(huì )閱歷要比我們豐富的多。在人生的旅途中，我們要經(jīng)常請教他們。畢竟讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路，如行萬(wàn)里路不如閱人無(wú)數，閱人無(wú)數不如跟著(zhù)成功者的腳步。俗話(huà)說(shuō)：“天有不測風(fēng)云！”“世事難料”每個(gè)人在自己的人生旅途中都會(huì )遇到許多難以預測的事情。職業(yè)規劃固然好，但更重要在與其具體實(shí)施并取得成效。任何目標，只說(shuō)不作到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。而且職業(yè)規劃歸規劃，實(shí)際歸實(shí)際。定出的目標計劃隨時(shí)都可能遇到問(wèn)題，所以為了自己的現實(shí)職業(yè)生涯規劃行之有效，我結合自己在現實(shí)職業(yè)目標的過(guò)程中可能出現的實(shí)際情況對職業(yè)規劃進(jìn)行評估分析和作出相應的調整。

　　七、反饋與修正

　　這項工作只能在計劃的實(shí)施當中進(jìn)行，但是這里我覺(jué)得能夠把握的是對近中期目標的實(shí)施策略過(guò)程。近期目標的計劃主要應該考慮到的是自身的學(xué)習與工作狀況的因素。由于自己還在擔任學(xué)生干部的職位，所以這個(gè)過(guò)程還要考慮到學(xué)生工作因素，以及各種學(xué)習任務(wù)必須完成的情況。同時(shí)，在制訂每年的計劃時(shí)，還要考慮到自己的精力和效率問(wèn)題。計劃趕不上變化。隨著(zhù)客觀(guān)條件的變化而不斷的變化修改的。所謂實(shí)踐出真知。應該在實(shí)踐中不斷的調整評估修改。在這份規劃書(shū)下，我還應該結合自己的能力和實(shí)際情況制定每天或者每周的計劃�；蛟S，大學(xué)畢業(yè)以后不能馬上找到和自己專(zhuān)業(yè)對口或是自己滿(mǎn)意的工作，那時(shí)的我絕不會(huì )苦苦的搜索等待，我會(huì )先將就的找份工作安定，然后再專(zhuān)心尋找自己中意的工作。

　　八、對職業(yè)規劃的看法

　　記得曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的悲哀不在于目標未達成，而在于沒(méi)有目標可達成�！比绻�你對自己的人生毫無(wú)目標，毫無(wú)規劃。我不敢說(shuō)你不會(huì )走向成功，但有一點(diǎn)可以肯定的是：你將會(huì )比那些準備充分的人要走更多的彎路，遇到更多是挫折。成功沒(méi)有捷徑，但是有方法。選擇比努力更重要，方向比速度更重要。記�。寒斠巹澓米约旱穆殬I(yè)生涯時(shí)，就相當于已經(jīng)是從選擇與方向這方面開(kāi)始，再加上自己的努力與速度，人生將會(huì )飛黃騰達。計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求時(shí)刻保持清醒的頭腦。一個(gè)人要想獲得成功，就必須那出勇氣，付出努力，拼搏、奮斗。成功不相信頹廢；成功不相信幻影，未來(lái)是要靠自己去打拼！要靠自己的努力。

自我分析報告2

　　一、自我成長(cháng)分析

　　對于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。

　　在走過(guò)的24年的路程中，有17年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師，由于當時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所，都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了�，F在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽(tīng)著(zhù)去了，其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界，開(kāi)始試著(zhù)探索自己的`人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)XXXX。

　　大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè )觀(guān)，遇事后總會(huì )看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個(gè)方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的，生活中總會(huì )遇到許多不如意的事，思想匯報范文如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是：多學(xué)習，不斷提高自己的教學(xué)水平。

　　二、職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康XXXX員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康XXXX工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè )，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú)”。XXXX教教義也說(shuō)：“神助自助者�！狈鸺摇督饎偨�(jīng)》也稱(chēng)：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康XXXX中的助人自助，完全符合。

　　我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒，而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康XXXX員的培訓與學(xué)習，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康XXXX員，其本身的人格是決定心理健康進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩定的人格，才是取得XXXX效果的根本保障。心理健康XXXX員人格的健康度和完整度，決定和限制著(zhù)心理健康XXXX取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康XXXX員對自己的了解和分析、心理健康XXXX員的自我成長(cháng)，才是心理健康XXXX中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀(guān)察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(cháng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì )尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人，責任感、上進(jìn)心強。

　　作為心理健康XXXX員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠，XXXX技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

　　每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì )受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實(shí)，我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時(shí)，正確的我會(huì )接受并努力改正。

　　在心理健康XXXX工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被XXXX者將自己的喜怒哀樂(lè )，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng)，這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被XXXX者共同成長(cháng)!

　　在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們，潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結局都將歸于虛無(wú)，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著(zhù)污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著(zhù)純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特，擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求，人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。

自我分析報告3

　　一、案例(一)求助者情況簡(jiǎn)介：

　　(二)咨詢(xún)對話(huà)摘錄：

　　二、對該案例的心理評估

　　(一)求助者提出需要解決的問(wèn)題：因......而感到痛苦、(自責)

(二)自我體驗，行為表現(自述、觀(guān)察)：

　　(三)問(wèn)題的嚴重程度：一般程度、中等程度(參照許又新《神經(jīng)癥》)。

　　(四)相關(guān)資料：(朋友和自我概述、自我回憶)

(五)上述資料的可靠性：可靠。求助者自知力完整，求治欲強，態(tài)度誠實(shí);

　　與......提供的資料一致。

　　(六)心理水平狀況評估：

　　1、心理活動(dòng)強度(5分)

　　2、心理活動(dòng)耐受力(6分)

　　3、周期節律性(5分)

　　4、意識水平(4分)

　　5、暗示性(3分)

　　6、康復能力(7分)

　　7、心理自控能力(4分)

　　8、自信心(5分)

　　9、社交能力(7分)

　　10、環(huán)境適應能力(6分)

　　(七)心理問(wèn)題的關(guān)鍵點(diǎn)：

　　癥狀的表層是與......導致的沖突;其背后的實(shí)質(zhì)是：

　　(八)求助者問(wèn)題的性質(zhì)：

　　按照三項原則來(lái)分析，求助者的問(wèn)題不屬于精神疾病，理由是：

　　1、求助者的主觀(guān)世界與客觀(guān)世界是一致的，表現在出現問(wèn)題時(shí)都有一定的誘因，自己對癥狀有很好的自知力，并因內心沖突感到痛苦。

　　2、主動(dòng)要求解決問(wèn)題。其情緒表現與。行為，與其認知過(guò)程是一致的.....其認知、情緒、意志三個(gè)方面的心理活動(dòng)是協(xié)調統一的。

　　3、人格特征很穩定，主要表現為一貫地......

　　本例也不屬于神經(jīng)癥，理由是：雖然求助者有痛苦感，但時(shí)間短，僅為......，對社會(huì )功能尚未造成明顯影響，其生理功能也基本正常。

　　故本例初步診斷為一般心理問(wèn)題。

　　(九)原因分析：

　　三、咨詢(xún)方案的制定

　　(一)方法與原理

　　厭惡療法，是一種具體的行為治療技術(shù)，經(jīng)典條件反射。

　　利用回避學(xué)習的原理，把令人厭惡的`刺激，如語(yǔ)言責備、想象等，與求治者的不良行為相結合，形成一種新的條件反射，以對抗原有的不良行為，進(jìn)而消除這種不良行為。

　　運用這一原理，主要采用想像療法，采用一條想象行為

　　四、對該案例的總結

　　在這個(gè)案例中，咨詢(xún)者主要是因為暫時(shí)失去依賴(lài)而無(wú)法適應現在的生活，但是如今雖然父母已離婚，但是隨著(zhù)這一個(gè)學(xué)期的咨詢(xún)者在中間的努力，父母都還是很關(guān)心和關(guān)注咨詢(xún)者。

　　這樣來(lái)訪(fǎng)者在以后的生活中改變了原有的那種愛(ài)情比親情重要的觀(guān)點(diǎn)，咨詢(xún)者也開(kāi)始在適應和父母好好相處的日子。這樣咨詢(xún)者從一個(gè)中心點(diǎn)轉移到了另一個(gè)中心點(diǎn)。從而也慢慢減少了失戀的痛苦與自責。

自我分析報告4

　　一、 自我成長(cháng)分析

　　對于我來(lái)說(shuō)，只有xx年單薄的人生----生活貴在體驗，在成長(cháng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體，心理，社會(huì )功能健康的自我。在這個(gè)尚未完成的成長(cháng)過(guò)程中，我感到自己幼年、童年、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。

　　在走過(guò)的xx年的路程中，有xx年都在做學(xué)生。成長(cháng)史單調的基本就是學(xué)校、同學(xué)、課本、分數媽媽是人民老師，由于當時(shí)師資缺乏的緣故，八歲以前我們沒(méi)有穩定的住所，都是跟著(zhù)媽媽來(lái)回調動(dòng)，住在媽媽的學(xué)校里，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級，現在想來(lái)道理是差不多的吧。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗，活潑好動(dòng)腦，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué)，小學(xué)就在跟著(zhù)媽媽工作調動(dòng)的過(guò)程中讀完了�，F在想想，這段搬家、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的，磨練我的

　　適應能力，使我能迅速融入新的環(huán)境，新的人群，新的教學(xué)條件及方法，對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開(kāi)始了住宿生活，對于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復雜，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班，我報的理科，后來(lái)一個(gè)晚自習偶然聽(tīng)到同學(xué)們在議論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節晚自習招生考試的事，就打聽(tīng)著(zhù)去了，其實(shí)當初一方面是一時(shí)貪玩，不想坐在悶悶的教室里上自習，另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾，美術(shù)班是文科，當時(shí)報文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量，家里表示大力支持，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿(mǎn)含熱情的填報參加各種社團活動(dòng)，利用課余時(shí)間打工，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè )!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì )換角度看世界，開(kāi)始試著(zhù)探索自己的人生道路，也就是在那個(gè)時(shí)候意識到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

　　大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位，作為一名人民教師，我堅信自己有當好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè )觀(guān)，遇事后總會(huì )看到事物好的一面，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠，總是以一顆真誠的心對待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德，我也總是事事與人為善。

　　在我的人生中，還有許多方面需要增強，最主要要增強以下五個(gè)方面：一是增強性格的自主性，不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性，應變能力;三是增強面對挑戰的勇氣，不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性，讓工作更有起色;五是增強學(xué)習熱情，克服惰性。我基本的人生觀(guān)是：活著(zhù)就是一種快樂(lè )。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè )的，生活中總會(huì )遇到許多不如意的事，如果整天都沉浸在傷心、失意中，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光，所以還不如快樂(lè )的生活。通常情況下，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn)，然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個(gè)好老師。人們對我的批評意見(jiàn)是：多學(xué)習，不斷提高自己的教學(xué)水平。

　　二、 職業(yè)行為分析

　　作為一名老師，面對一群天真無(wú)邪的學(xué)生，她們不知道什么是心理不健康，不知道心理健康對她們意味著(zhù)什么，她們只是單純的隨心所動(dòng)，怎么想怎么做。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋，有的學(xué)生為什么老是小錯不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的`方法，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導員培訓，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén)，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬，讓他們成為心理健康的孩子。

　　心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè )，“哀莫大于心死”，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁，而非施人一魚(yú)”�；�督教教義也說(shuō)：“神助自助者�！狈鸺摇督饎偨�(jīng)》也稱(chēng)：“如果人以聲音求佛，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導中的助人自助，完全符合。

　　我現在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等，因為我的人生經(jīng)歷還很少，欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì )給自己帶來(lái)很多的負性情緒，而這些負性情緒也會(huì )長(cháng)久的困擾著(zhù)自己。通過(guò)心理健康輔導員的培訓與學(xué)習，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調整個(gè)人情緒，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導員，其本身的人格是決定心理健康輔導進(jìn)程的關(guān)鍵因素，只有一個(gè)健康，穩定的人格，才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度，決定和限制著(zhù)心理健康輔導取得療效的程度，所以說(shuō)，心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長(cháng)，才是心理健康輔導中最為關(guān)鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。

　　我喜歡孩子，善于觀(guān)察孩子，性格活躍，親和力強，喜歡與孩子交談玩耍，懂得充分尊重孩子，理解孩子，關(guān)心孩子，擅長(cháng)給孩子講故事，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞，能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內心波瀾壯闊。在看待他人方面，通常我會(huì )欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì )接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面，我通常會(huì )尊重他人，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處、心地善良、樂(lè )于助人，責任感、上進(jìn)心強。

　　作為心理健康輔導員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng)，能夠感同身受，觀(guān)察細致，有洞察力，有愛(ài)心和包容心，熱愛(ài)學(xué)習，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家，專(zhuān)業(yè)理論修養還不夠，輔導技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

　　每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì )有人給予好的或不好的評價(jià)，不管什么樣的評價(jià)，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì )受太大的影響。

　　當自己在心理上受到太大的壓力時(shí)，我會(huì )通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力。對于別人的贊揚，如果事實(shí)，我會(huì )記在心里時(shí)刻激勵我繼續前行，當遭遇別人的責難時(shí)，正確的我會(huì )接受并努力改正。

　　在心理健康輔導工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂(lè )，經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長(cháng)，這些對于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財富。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去、把握現在、建設未來(lái)、與被輔導者共同成長(cháng)!

　　在人類(lèi)歷史上，眾多的思想家、哲學(xué)家和科學(xué)家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò)，這樣的問(wèn)題也始終困擾著(zhù)我們，潛移默化地影響著(zhù)我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為，人人都知道自己有一個(gè)必然的歸宿，那就是死亡，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力，其結局都將歸于虛無(wú)，正是這種對死亡的認識，深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著(zhù)污濁的河流，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著(zhù)純潔，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海。海納百川，有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨特，擁有成長(cháng)的無(wú)限可能。而正是因為人有對自我和人生的無(wú)窮探索的內在渴求，人類(lèi)才會(huì )創(chuàng )造出如此燦爛的文化。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì )以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標靠近，最終發(fā)現一個(gè)相對完整的自我。

自我分析報告5

　　前言：經(jīng)過(guò)了，路過(guò)了，錯過(guò)了，于是我們以為自己成長(cháng)了。終于也可以在眼淚里或者疼痛或者悵然地微笑。高舉在海潮起伏的清晨把自己裹在黯藍的海水里，原來(lái)不是不懷念，那所有快樂(lè )的憂(yōu)愁的往昔，一想起，就排山倒海，時(shí)光反方向奔跑，我們只能抓住往事的片段，在春花綻放的清晨，在夏雨轟鳴的午后，在秋風(fēng)嗚咽的黃昏，在冬雪紛揚的深夜，寂寞回味。有很多人把青春寫(xiě)在小說(shuō)里，也有很多人把青春拿來(lái)歌唱。這個(gè)年代的孩子體會(huì )到的青春總是無(wú)常，混合著(zhù)赤裸裸的憂(yōu)傷，纏繞在靈魂里，銘刻在歲月里。

　　少年時(shí)代的，曾經(jīng)的合影，高中校園里的柳樹(shù)，一起散過(guò)步的操場(chǎng)，吃過(guò)無(wú)數次午飯的食堂。。這些瑣屑而精致的細節都涂抹著(zhù)我們共同哭過(guò)笑過(guò)走過(guò)唱過(guò)的年華。它們就是我們青春的符號，疼痛而清醒地記錄著(zhù)成長(cháng)的軌跡�；ǘ�，落葉，雨滴，清風(fēng)。愛(ài)情，奢靡，糾纏，郁悶�？偸翘硬婚_(kāi)一些東西，青春就這樣冗長(cháng)地往復在生命中最最純粹的年紀。

　　我叫趙慶明，一個(gè)普通的大學(xué)生，我有我自己的喜怒哀樂(lè )，我不是一個(gè)完美的人，和眾多大學(xué)生一樣，需要改進(jìn)的方面很多，需要學(xué)習的也不少，經(jīng)歷一些事情后，人也會(huì )變得成熟些，借用別人的一句話(huà)“眼因流多淚水而愈益，心因飽竟憂(yōu)患而愈益溫厚”。一個(gè)人應當有著(zhù)自己真實(shí)的生命體驗。并真切體味淚洗過(guò)的的良心，所蘊涵的痛苦徹捂后純凈的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真實(shí)就在于歷經(jīng)磨難，人生路上所蘊涵的挫折需要仔細品味。

　　我出生在一個(gè)很普通的家庭里，家里有一個(gè)妹妹，從小爸爸媽媽都很重視我和妹妹的教育，兒時(shí)的美好時(shí)光總是令我難以忘懷，那時(shí)整天無(wú)憂(yōu)無(wú)慮的回想起來(lái)就懷念。真想再回到那個(gè)年齡感受一下那種天真爛漫。那時(shí)候我多么盼望過(guò)節日呀，家人都聚在一起吃飯、聊天。還有我最喜歡的四驅車(chē)，玩具槍?zhuān)�童年時(shí)，經(jīng)常騎在父親的.背上，看著(zhù)天上的白云優(yōu)雅輕快地飄過(guò);童年時(shí)，經(jīng)常和父親玩著(zhù)百玩不厭的捉迷藏。童年的時(shí)候，無(wú)數次看著(zhù)飛過(guò)的鳥(niǎo)兒發(fā)問(wèn)，為何鳥(niǎo)兒會(huì )飛。為什么花的生命那么短。為什么。。天真無(wú)邪的疑問(wèn)都曾在那幼小的心靈中畫(huà)著(zhù)巨大的問(wèn)號。

　　我在成長(cháng)。進(jìn)入初中一切都是陌生的。陌生的校園陌生的同學(xué)陌生的老師。隨著(zhù)時(shí)間的流逝漸漸地陌生的都變熟悉了。校園不再陌生了。老師和同學(xué)也都成為朋友了于是走過(guò)陌生的一切都變得快樂(lè )起來(lái)。中學(xué)主要是學(xué)習自己卻不曾認真的努力的學(xué)習過(guò)。上課總愛(ài)睡覺(jué)，愛(ài)走神，當然也怕考試，怕開(kāi)家長(cháng)會(huì )，漸漸地心里也有了一些小秘密。

　　擁有無(wú)限的激情我進(jìn)入了高中這有我最美的回憶。我用盡全力的翩舞，只為實(shí)現心中的夢(mèng)，時(shí)我學(xué)到了很多，當然也收獲到了友情也有一份快樂(lè )而艱辛的回憶。驕陽(yáng)下?lián)]灑青春的汗水，小憩時(shí)享受歌聲的美妙。學(xué)習中，我明白：做人是做的學(xué)問(wèn)，人做好了，學(xué)問(wèn)也就有了。如果你真正努力過(guò)，失敗又何妨。那只不過(guò)是人生旅途中的一個(gè)小坎坷。

　　邁過(guò)去，你就是勇士。高二高三我拼搏著(zhù)，為了父母的愛(ài)，也為我在別人心中的形象，別是高三，繁重的作業(yè)令我身心疲憊，但我明白，風(fēng)雨過(guò)后必將有明澈的天空，迎接你的便是一道絢麗的彩虹。俯仰間，我明白父母在守護著(zhù)我疲倦的夢(mèng)，我趕開(kāi)一群群黑夜，老師辛勤的付出只為留下鐘鼓與太陽(yáng)。我學(xué)會(huì )為了感恩，用點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小行，來(lái)實(shí)現心中的大義。友情的芬芳令我陶醉，我會(huì )銘記它，用心把它焙的暖暖的。成為一生最美的回憶，三年的時(shí)光匆匆而過(guò)，能有如此豐富的高中生活經(jīng)歷正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三線(xiàn)式的跨越讓我受益匪淺。在這里與來(lái)自四面八方的同齡人一起努力，氣球在同一片天空下沐浴著(zhù)知識的陽(yáng)光。在這里我不僅在知識的海洋里盡情的暢游又在老師的諄諄教誨中明白了人生的哲學(xué)道理，學(xué)會(huì )了獨立自強。在長(cháng)輩驗證我也許還是個(gè)孩子，但是經(jīng)歷了這三年的美麗時(shí)光，我可以成功的向長(cháng)輩宣言;我長(cháng)大了。

　　高中生活的轉折點(diǎn)，是我踏上社會(huì )的起步。老師曾對我們說(shuō)，高中是人生最美的時(shí)光，也是最終會(huì )有的一部分，沒(méi)有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想這是沒(méi)錯的，高中與人生的青春花季相交，與成長(cháng)一同前行，為將來(lái)的發(fā)展打下結實(shí)的基礎。拼搏的汗水的淚光，成功的歡笑。精神的片段豐富著(zhù)我的記憶，誠摯的友情，豐富的知識，以及身后的師生情，在我的人生道路上開(kāi)滿(mǎn)了鮮花點(diǎn)綴著(zhù)精彩，臨近畢業(yè)至今我可以大聲的向天呼喊：我此生不悔，因為我穿過(guò)高中這片森林，欣賞到這里的美景，這里的風(fēng)景獨好。

　　高中之后，我來(lái)到了天津工業(yè)大學(xué)，剛入學(xué)的時(shí)候我曾經(jīng)迷茫大學(xué)是一個(gè)充滿(mǎn)才華、學(xué)問(wèn)同時(shí)又是一個(gè)充滿(mǎn)競爭、挑戰的小舞臺、小社會(huì )。在這個(gè)舞臺上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社團中失敗，學(xué)習上更是不如從前得心應手，沒(méi)有了中學(xué)老師的悉心指導。少了好多朋友。我開(kāi)始懷疑這就是我向往已久的大學(xué)嗎，也許是在一瞬間一同涌上的孤獨與無(wú)助讓我瞬間成長(cháng)，逐漸明白了每個(gè)人有不同的角色，不論是配角還是主角都有著(zhù)各自的精彩，那我們何不努力將自己的角色扮演得。

　　作為一個(gè)大學(xué)生，我們都渴望樂(lè )觀(guān)積極而不是盲目沖動(dòng)、大膽而不大肆妄為，敢說(shuō)敢想而不空想，深思探究而不亂想鉆牛角尖。自己的所有過(guò)去對于他們來(lái)說(shuō)是一張白紙、這是你的重新塑造自己形象的時(shí)候、改掉以前的缺點(diǎn)、每進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境、都應該以全新的形象出現。對待無(wú)論是朋友還是敵人，都要用一顆仁愛(ài)的心。祝福別人。每個(gè)人都有潛在的能量、只是很容易被習慣所掩蓋、被時(shí)間所迷離、被惰性所消磨。因而奮斗是永恒的主題。不去想是否能夠成功、既然選擇了遠方、便只顧風(fēng)雨兼程。后悔是一種耗費精神的情緒。后悔是比損失更大的損失、比錯誤更大的錯誤。所以不要后悔。面對不公平的東西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是別人的公平。所以、你不如去努力的奮斗、爭取你自己最合適的公平。

　　我們都是有夢(mèng)想有追求的人，不要因為路途艱辛就放棄了前進(jìn)的腳步。追尋夢(mèng)想的過(guò)程是苦澀的，但只有經(jīng)過(guò)磨礪的人生才會(huì )擁有更多內涵。不要讓不安的心被浮躁占據，而是駕起靈魂的翅膀在校園里汲取知識，在不同層次的人群里學(xué)著(zhù)更好地做人，四年的時(shí)間里堅持很難。放棄卻很容易。我們是始終堅信冬天來(lái)了，春天就不會(huì )再遠。沒(méi)有度過(guò)寒冬不知春的溫暖，也沒(méi)有走過(guò)沙漠不知水的甘甜。沒(méi)有經(jīng)過(guò)失敗不懂成功的喜悅。因為年少輕狂，我們很可能會(huì )失敗，可也正是年輕給了我們勇往直前永不言棄的資本。只要我們滿(mǎn)懷激情踏踏實(shí)實(shí)地走好腳下的路，我們終究會(huì )取得勝利。

　　天地悠悠，過(guò)客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出現過(guò)，又消失了。那一條條縱橫交錯的直線(xiàn)，在某時(shí)某刻某一交點(diǎn)，然后又漸漸遠去，成長(cháng)是生命里永恒的定義，因為成長(cháng)會(huì )貫穿每個(gè)人的一生，直至生命的死亡。當今天的你覺(jué)得昨天的你所做的事很幼稚時(shí)，我們還在成長(cháng);當今天的你覺(jué)得跟昨天的你沒(méi)兩樣時(shí)，我們已經(jīng)停止成長(cháng)。人生中，再長(cháng)的路，我們也得一步一步去走完，再短的路，我們也要邁開(kāi)雙腳去到達，所以，不管在成長(cháng)的歷程中，我們面對著(zhù)什么樣的經(jīng)歷，只要帶著(zhù)愛(ài)在旅途中，我們就不會(huì )孤獨;只要有了前行的方向，我們就不會(huì )迷茫;只要勇于直面慘淡的人生，我們才能變得更加的成熟。

自我分析報告6

　　1。自我成長(cháng)分析

　�。�1）我的人格類(lèi)型

　　我的血型是A型（具體來(lái)講是AO型），這與我的氣質(zhì)類(lèi)型是相匹配的——抑郁質(zhì)加一些膽汁質(zhì)。之所以從青年時(shí)代我就心儀于心理學(xué)，這與我體察事物細致、善于思考的抑郁型氣質(zhì)有很大關(guān)系；之所以我決定把做心理健康教育與輔導工作作為我終生的事業(yè)，很大程度上是我的愛(ài)替別人著(zhù)想、職責心強的A型特質(zhì)起的作用；之所以我能幾十年如一日始終堅持著(zhù)一顆積極上進(jìn)的心、并且不隨波逐流去追求升官發(fā)財那些世俗所推重的東西，實(shí)質(zhì)上是由我的人格類(lèi)型所決定的。

　　從教三十多年來(lái)，我一向以和藹可親、職責心強著(zhù)稱(chēng)于我所教過(guò)的學(xué)生。然而，造物主向來(lái)是公平的，它在給予了一個(gè)人必須優(yōu)點(diǎn)的同時(shí)必定也讓其也兼有一些缺限。我的優(yōu)點(diǎn)是細心、做事認真、職責心強、追求完美、和善、耐心，我的缺點(diǎn)是膽魄不足、器量有限、靈活性差。這些特點(diǎn)同樣和我的人格類(lèi)型習習相關(guān)。

　�。�2）我的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)

　　作為一個(gè)力求做真實(shí)自我的性情中人，在權位財富和個(gè)人尊嚴兩種價(jià)值取向中，我選擇了后者。我恥于做莊子筆下得腐鼠而樂(lè )的鴟梟。在我的職業(yè)生涯中曾有過(guò)兩次當官的機會(huì )，皆因我不愿低下自我孤傲的頭而與水東逝。對此，我并不后悔。我期望經(jīng)過(guò)自我的不懈努力來(lái)取得自我的光榮，這個(gè)目標我已初步實(shí)現：從1996年教師節的鎮級優(yōu)秀教師到20xx年教師節的省教育系統優(yōu)秀教師，從1982年入職的普通教師到20xx年晉升高級教師，我靠的不是諂媚賄賂，我靠的的自我扎扎實(shí)實(shí)的努力和長(cháng)期積善換來(lái)的好運。

　　2。職業(yè)行為分析

　�。�1）我為何要開(kāi)展心理健康輔導工作

　　我的初始氣質(zhì)以抑郁質(zhì)（多愁善感型）為主，未做心理健康教育工作之前，遇到的心理問(wèn)題有很多，給自我帶來(lái)了數不清的煩惱，自我解決不了，又求助無(wú)門(mén)。自從我20xx年開(kāi)始邊進(jìn)修邊實(shí)踐心理健康教育理論后，我的氣質(zhì)類(lèi)型發(fā)生了微妙的變化，20xx年做氣質(zhì)測評，變成了以粘液質(zhì)（沉穩持重型）為主了。

　　多年來(lái)，我在研習心理健康和勵志成功方面的學(xué)問(wèn)時(shí)，逐漸明了了一個(gè)道理：愛(ài)自我最好的途徑是愛(ài)他人，并為他人供給盡可能多的服務(wù)。所以，為了達成我的幸福人生，我就必須選擇以愛(ài)他人、幫忙他人為宗旨的心理健康輔導工作。

　�。�2）我能成為一個(gè)出色心理健康輔導員的條件

　　做一個(gè)出色的心理健康輔導員的條件是：淡泊名利、樂(lè )于助人。我具備這個(gè)條件�，F代中國人流行的價(jià)值觀(guān)是仰慕有錢(qián)有權，票子、位子、房子、車(chē)子、女子五子登科的社會(huì )名流�？捎行┤似�不迷信這些東西，因為這些物質(zhì)上的東西沒(méi)法給他帶來(lái)真正的幸福感。我就屬于這種另類(lèi)人群中的一員。我覺(jué)得，錢(qián)、權只能換來(lái)物質(zhì)和虛榮心的滿(mǎn)足，換不來(lái)真正的愛(ài)和真正的情；如果沒(méi)有真正的情和愛(ài)，即便擁有再高的職位，再多的票子，再好的房子、車(chē)子、女子，也都會(huì )是冷冰冰的，這樣的生活，幸福指數能高到哪去？

　　我歷來(lái)鄙夷“三十畝地一頭牛，老婆孩子熱坑頭”帶有狹隘小農意識的幸福觀(guān)，從很早的時(shí)候就十分欣賞馬克思在《青年在選擇職業(yè)時(shí)的研究》一書(shū)中表述的幸福觀(guān)：“在選擇職業(yè)時(shí)，我們應當遵循的主要指針是人類(lèi)的幸福和我們自身的完美。不應認為，這兩種利益是敵對的，互相沖突的，一種利益必須消滅另一種利益；人類(lèi)的天性本來(lái)就是這樣的：人們僅有為同時(shí)代人的完美、為他們的幸福而工作，才能使自我也到達完美�！�如果我們選擇了最能為人類(lèi)福利而勞動(dòng)的職業(yè)，那么，重擔就不能把我們壓倒，因為這是為大家而獻身；那時(shí)我們所感到的就不是可憐的、有限的、自私的樂(lè )趣…”

　　以前看了一部中央電視臺播放的電視劇《蒼天》，我覺(jué)得完滿(mǎn)的人生是像馬錫五那樣全心全意為人民服務(wù)、為萬(wàn)眾敬仰的人生。在當代社會(huì )，要做個(gè)像馬錫五那樣的人，最好的職業(yè)就是做個(gè)心理健康輔導員。

　　做心理健康輔導員的核心是樂(lè )于助人，我具備這樣的條件。我期望自我的人生能在許多人而不僅僅是自我的親朋好友的心中留下永久的印跡。我會(huì )一向為此努力下去。

　�。�3）我需要做什么準備才能成為一個(gè)出色的心理健康輔導員

　　一個(gè)出色的心理健康輔導員，光憑有一個(gè)淡泊名利樂(lè )于助人的價(jià)值觀(guān)是遠遠不夠的，還需要具有全面而扎實(shí)的心理學(xué)基礎知識、基本技能，需要磨礪遇事冷靜持重的道行，需要一泓能藏污納垢而不失其純靜的豁達的胸懷。

　　為此，我于20xx年12月考取國家三級心理咨詢(xún)師，20xx年10月考取國家中級心理健康輔導員，20xx年7月考取國家二級心理咨詢(xún)師；其間，刻苦學(xué)習了《基礎心理學(xué)》《發(fā)展心理學(xué)》《社會(huì )心理學(xué)》《變態(tài)心理學(xué)》等多門(mén)課程。還購買(mǎi)了多本指導團體心理訓練的.書(shū)籍，潛心研讀，取得了良好的效果。

　　公辦的職業(yè)學(xué)校招生難，鄉下的公立職業(yè)學(xué)校招生最難。我以往任教的濟源市第三職業(yè)高中就是這樣一所招生難的學(xué)校。招生難，招來(lái)的學(xué)生素質(zhì)也每況愈下。這對我的教學(xué)能力是一個(gè)極大的挑戰。我理解了這個(gè)挑戰，在上課的過(guò)程中有意磨煉自我在混亂情景下冷靜和包容的能力，不管遇到多么可氣的事都用平和的語(yǔ)氣說(shuō)話(huà)，一時(shí)解決不了的問(wèn)題先用冷靜而堅定的態(tài)度平息事態(tài)，留待課下單獨解決，總體效果還比較好。之后，到一所農村學(xué)校支教，給初中生開(kāi)展團體心理輔導，也是困難重重；再之后，在城鄉接合部的學(xué)校給學(xué)生開(kāi)展心理輔導，由于有了多年經(jīng)驗教訓以及材料的積累，工作開(kāi)展起來(lái)就順利多了，也有效多了。

　�。�4）我的職業(yè)奮斗目標是什么

　　幸福在哪里？傳統的觀(guān)念：錢(qián)掙得越多、官做得越大，幸福指數就越高。我不贊同這種觀(guān)點(diǎn)。我曾看到一些調查統計結果：新加坡的人均收入是印度的80多倍，而幸福指數卻和印度的旗鼓相當。還曾看到一個(gè)報道：有個(gè)裝卸工，一心心想發(fā)大財，成天去買(mǎi)彩票，到47歲時(shí)最終中了頭獎，得了3100萬(wàn)美元。從此，他開(kāi)始按自我向往的生活方式去生活。兩年后，他已擁有了七處房產(chǎn)、五輛新車(chē)，幾乎享受一切能用錢(qián)買(mǎi)來(lái)的享受，可是，就在這一年，他在自我的牧場(chǎng)豪宅九間浴室中的一間里，結束了生命。法醫驗尸，沒(méi)發(fā)現他患有什么��；也非謀殺。

　　這說(shuō)明什么？這說(shuō)明幸福指數并非與錢(qián)的多少成正比。中外許多調查統計結果證明：幸福其實(shí)就是在人的基本生存需求得到滿(mǎn)足后的種種主觀(guān)感受。而這種主觀(guān)感受的獲得是人的精神素質(zhì)提高后的收獲，而非生理需求獲得滿(mǎn)足后的感覺(jué)。馬斯洛的需要層次理論最能說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。

　　比爾·蓋茨以往在最近二十年中有十三年富甲天下，而他的幸福不是建立在他的巨額財富上，而是建立在他用自我的發(fā)明創(chuàng )造改善了人類(lèi)的生活方式以及從用自我的財富改變世界不公平的努力之上。

　　所以，我的幸福觀(guān)是：一個(gè)人的幸福指數應當和他對社會(huì )的貢獻成正比，而不是和他對社會(huì )財富占有的多少成正比。

　　我從小就不太注重對物質(zhì)財富的占有，我也不具備掙大錢(qián)的頭腦，但我一向在堅持著(zhù)一種追求——那就是：給不完美的世界一個(gè)完美的注釋。

　　馬斯洛讓那些渴望自我實(shí)現的人，要時(shí)刻聽(tīng)從自我生命內在沖動(dòng)的呼喊，來(lái)指導自我的行動(dòng)。我的來(lái)自?xún)刃纳钐幍暮艉笆鞘裁茨�？我要做一個(gè)自我能時(shí)時(shí)感到自我很重要的人。在學(xué)校、在社會(huì )上，什么事業(yè)能滿(mǎn)足我的這種內在需求呢？

　　我是個(gè)教師，在學(xué)校所有的科目中，僅有新興學(xué)科《心理健康教育》以及新增的一項事務(wù)“心理咨詢(xún)”最容易讓我實(shí)現自我的人生夢(mèng)想；所以我就把心理健康教育與輔導定為我職業(yè)奮斗的最終目標。我有成為一名出色心理健康輔導員的條件，也有做一個(gè)出色的心理健康輔導員的決心，我渴望著(zhù)經(jīng)過(guò)我的不懈努力，能在心理健康輔導員這個(gè)職業(yè)上享受到一些人生的高峰體驗，我堅信自我能成為一個(gè)杰出的心理健康輔導員。

自我分析報告7

　　偉大的哲學(xué)家蘇格拉底說(shuō)：人是對理性問(wèn)題能給與理性回答的存在物1。我們就像是為思考整個(gè)世界而生的，藝術(shù)家思考的是關(guān)于藝術(shù)的生命，哲學(xué)家是思考整個(gè)人類(lèi)最高領(lǐng)域的一切，領(lǐng)袖是思考民族或人類(lèi)未來(lái)的，農民是思考人類(lèi)最基本生存之路的�，F在的我們很少能對一些問(wèn)題理性的看待，特別是以培養理性的人的大學(xué)里，青年大學(xué)生也漸漸迷失在理性的世界。

　　一、大學(xué)生自我認識的現狀

　　大多數人很少能獨立思考。在大部分意見(jiàn)上，他們所接受的都是現成的意見(jiàn)。他們無(wú)論生來(lái)就有還是受人哄騙而接受這套或那套的信仰，都同樣感到滿(mǎn)意，這些都可能是真實(shí)的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中這樣焦慮的描寫(xiě)人，這也是對當代大學(xué)生最簡(jiǎn)潔和真實(shí)的描寫(xiě)。大學(xué)生們被譽(yù)為朝陽(yáng)一代，富有理想，滿(mǎn)含激情，頭腦聰穎，思維銳利。我們似乎可以用所有最美最富褒揚意義的詞語(yǔ)來(lái)形容我們這群青春年少之人，但是在這后面是無(wú)數大學(xué)生的迷茫、無(wú)助和寂寞。

　　現在的大學(xué)生在心理上就像流浪的孩子，無(wú)依無(wú)靠，漂泊不定，對外面的世界既抵觸又向往。我們希望正確認識社會(huì )，但又缺乏辯證思考的能力，或者說(shuō)我們還不能達到辯證思考的境界。我們追求理想，但動(dòng)機功利化。我們中某些人的理想帶有濃厚的功利色彩，講究實(shí)惠的思想相當普遍，但這也是這個(gè)社會(huì )所烙上的社會(huì )化印記。我們的智力發(fā)展達到高峰，思想活躍，善于獨立思考，具有頑強的探索精神。但我們畢竟缺乏社會(huì )實(shí)踐，思想易脫離實(shí)際，有時(shí)好走極端，表現出一定的片面性、表面性和盲目性。我們的自我設計愿望強烈，但自我評價(jià)片面。我們常常圍繞自己到底能做一個(gè)什么樣的人的問(wèn)題而苦惱不已。這都源于我們往往不能正確評價(jià)自己，過(guò)高或過(guò)低估計自我，使理想的自我與現實(shí)的自我距離較大，從而影響自我對現實(shí)的態(tài)度和行為。我們的理想伴隨著(zhù)

　　現實(shí)生活中的矛盾和沖突，在需要的滿(mǎn)足和價(jià)值判斷時(shí)常常搖擺不定，涉世不深和青年人的心理矛盾又使我們的情緒往往表現得快而強烈，常因一點(diǎn)小事動(dòng)輒振奮不已，豪情萬(wàn)丈，或意志消沉，悲觀(guān)喪氣。我們要求獨立，需要獨立但又存在依賴(lài)心理。在脫離了父母的管束和高考的壓力，自我意識增強。然而，長(cháng)期以來(lái)由于教育導向的弊端，卻都普遍缺乏生活自理能力和心理準備。

　　另?yè)�不完全統計目前大學(xué)存在嚴重心理障礙并導致心理疾病的學(xué)生占總數的0.8%-2%，大約25%-30%的學(xué)生存在一定心理困惑或輕度心理障礙。

　　由此可見(jiàn)大學(xué)生的心理問(wèn)題普遍而日益嚴重。在這么多問(wèn)題產(chǎn)生的原因中，最主要的一個(gè)就是我們對于自我認識的錯位化和精神化。

　　二、自我認識與大學(xué)生心理問(wèn)題的關(guān)系

　　一切問(wèn)題簡(jiǎn)單化的來(lái)說(shuō)就是我們并沒(méi)有客觀(guān)、公正的看待自己，實(shí)現客觀(guān)自我認識�！恶R克思恩格思全集》中論述：自由的前提是自我認識。我們似乎在得到正確的自我認識之前便得到了相對的自由。所以我們在一個(gè)寬泛的空間里對自己天馬行空的幻想，總喜歡把現實(shí)中不屬于自己的'東西強加給自己，或者以此為理想。我們仔細觀(guān)察會(huì )發(fā)現大學(xué)生中相當部分的學(xué)生在閱讀時(shí)有這方面很強的偏好，要么傾向閱讀名人或成功人士的傳記，發(fā)家史，要么就是青春言情作品。他們大多是在這里尋找自我歸屬，自我認識，然而不恰當的方式給與的是錯位的自我認識，并由此帶來(lái)錯位的自我體驗。

　　現在我們需要認清自己這個(gè)個(gè)體，認清自己與客觀(guān)世界的關(guān)系。

　　1、不恰當的社會(huì )自我認識帶來(lái)扭曲的壓力。

　　社會(huì )自我的意識是以客觀(guān)的社會(huì )標準、他人標準規范自己，對待自己。社會(huì )是客觀(guān)的，但是它同時(shí)把所有的事物展現給我們，美好與丑惡交織，繁華與貧困共存。這種社會(huì )比教有同化比較和對比比較兩種不同效果。對比比較中對上比較，如與他人的成功相比，是挫折和嫉妒的來(lái)源，對下比較，會(huì )使自我價(jià)值和社會(huì )地位提高。同化比較中他人的成功會(huì )使我們感到激勵，失敗則使我們感到沮喪或危險。

　　大學(xué)生在自我社會(huì )的認識中，并不能完全把握好同化比較和對比比較，也不能把握好其度量。我們可能會(huì )過(guò)分的擴大同化的度量，給自己帶來(lái)崇高理想的壓力，或者只看到這個(gè)社會(huì )的遭遇，沉溺在同情和消極之中。當然也可能在對比比較中扭曲自己的認識，極度失敗或盲目自大都有可能。

　　所以我認為我們在進(jìn)行社會(huì )自我認識時(shí)，要找準自己的社會(huì )標準，要充分考慮自己的實(shí)際情況，把同化比較與對比比較相結合，適度量化。同時(shí)，我們無(wú)法把握“適度”，

　　那么就把自己的目標細分成多個(gè)階段，或許在實(shí)現若干個(gè)階段性目標之后，我們會(huì )發(fā)現自己原來(lái)所確定的那個(gè)理想是崇高的，還是真實(shí)的。

　　大學(xué)之所以迷茫泛濫成災，大部分成因就在于此。歪曲的社會(huì )體驗給與我們假象，讓我們活在虛幻中。像呆在鏡子做的房間里，四面反射的是同樣有張狂和空虛的人，而自己的生活，理想就像鑲嵌在鏡子里的花紋，看的清清楚楚，卻怎么也摸不到。有時(shí)就像站在環(huán)形路口，四周都是可以走的路，但是卻無(wú)法下腳。我們太在乎社會(huì )的目光，所以就站在了這樣的路途，而自己正真該走的就只有一個(gè)方向，在適度的社會(huì )意識里，我們是站在只有前方和身后的路上，你知道該怎么走，或許會(huì )迷茫，但你知道，只要沿著(zhù)路走下去就有彼岸。

　　2、正確的時(shí)間比較才能帶給我們積極適度的心理體驗

　　時(shí)間比較是比較一個(gè)人在不同的兩個(gè)時(shí)期的自我品質(zhì)。人們在進(jìn)行時(shí)間序列上的自我比較時(shí)，易從兩個(gè)途徑上達到自我提高的目的：貶低過(guò)去的自我或高估現在的自我。在試驗中年輕人報告的自我進(jìn)步要多，而老年人在不同的個(gè)性品質(zhì)緯度上回答分別有進(jìn)步、下降、穩定。著(zhù)或許說(shuō)明年輕人在自我評價(jià)上更容易夸張。過(guò)得的貶低過(guò)去，拔高現在的自我，有可能使自我陷入盲目之中，會(huì )安于現狀，滿(mǎn)足目前所得�，F在大學(xué)中一部分學(xué)生正處于這種狀態(tài)，他們對未來(lái)的定義只要比過(guò)去好就可以，而且這種效果已經(jīng)達到，所以大學(xué)無(wú)努力，整日無(wú)所事事。

　　所以我們需要對自己進(jìn)行適當的時(shí)間比較，要看到進(jìn)步，但不是過(guò)分夸大的。要用適度的進(jìn)步來(lái)給自己信心和力量。人生不是一部時(shí)長(cháng)2個(gè)小時(shí)的電影，你不能在短短2個(gè)小時(shí)里把自己的出生到死亡演完，你也不能選擇看哪段而不看哪段，你不能選擇剪切掉哪片，而呈現給觀(guān)眾你想給的。我們在不知道何時(shí)結局的人生里，需要接納自己，認清自己。

　　不知道何時(shí)，我們會(huì )站在這樣一個(gè)身無(wú)分文，空懷理想或者不光芒萬(wàn)丈于人海中或過(guò)得比別人不劃算的地步，但是你還是要去生活，因為真實(shí)的自己會(huì )告訴我們：生活就對了。

　　無(wú)論身在何方，無(wú)論我們是誰(shuí)，總有一件事對我們而言是一樣的：我們沒(méi)有停留，我們在旅途中。對比昨天，今天的我們離港口更近了。只要選對方向，即使失敗，本身也是一種作為，總有一天會(huì )到達港口的。

　　傾聽(tīng)最真實(shí)的聲音，來(lái)自我們的青春，告訴最真實(shí)的自己。認清自己并不那么容易，但是我們還是要堅持最真實(shí)的自己。

　　人啊，認識你自己!

自我分析報告8

　　通過(guò)半個(gè)學(xué)期大學(xué)生心理健康教育的學(xué)習，我們學(xué)習到了很多有用的知識，從心理學(xué)的定義到如何進(jìn)行自我完善，如何進(jìn)行情緒的調控，如何應對挫折和壓力，如何塑造和培養人格和意志品質(zhì)，學(xué)習心理到社會(huì )心理和職業(yè)生涯規劃，非常的全面。本文是根據這一個(gè)學(xué)期以來(lái)的學(xué)習成果，對本人自我進(jìn)行的分析。

　　1、自身優(yōu)勢

　　我能夠經(jīng)常反思自己，哪些對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關(guān)注心理健康。懂得開(kāi)導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂(lè )勿加于人。我的家庭收入狀況還算可以，可以擔負得起我的求學(xué)費用，我能更加專(zhuān)心于學(xué)業(yè)。感情方面沒(méi)有牽絆，可以將精力放在充實(shí)自己身上。

　　2、自身缺陷

　　興趣雖廣，但沒(méi)有專(zhuān)長(cháng)的一面；有點(diǎn)內向，有時(shí)有點(diǎn)粗心，自控能力有點(diǎn)弱，不大喜歡喧嘩的場(chǎng)面，人多的場(chǎng)合不擅口頭交際，這讓我有時(shí)在人際交往中處于被動(dòng)狀態(tài)；不大活躍，不主動(dòng)參加積極性高的活動(dòng)，比如晚會(huì )等。但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，喜歡隨遇而安，缺乏進(jìn)取心。

　　3、人生觀(guān)

　　人生觀(guān)屬于思想意識的范疇，它以觀(guān)點(diǎn)、信念、理想、需要、動(dòng)機、興趣等具體形式，表現在人的個(gè)性的意識傾向中，而這種作為心理的穩定傾向的人生觀(guān)，在人的整個(gè)心理活動(dòng)中，處于主導的地位，對人的心理功能起著(zhù)調節、支配的作用。

　　作為一名即將步入大二的學(xué)生，應該樹(shù)立正確人生觀(guān)，這樣就能為大眾的利益識大體、顧大局、克己奉公，不會(huì )為個(gè)人得失而斤斤計較，不會(huì )陷入“自我中心”而難以自拔；就能夠為崇高的理想，以頑強的意志克服遇到的各種困難，不被矛盾所困擾，不向挫折屈服，不為沖突而憂(yōu)慮，熱愛(ài)自己本職工作，積極努力做出成績(jì)，奉獻自己存在的價(jià)值，與大眾共享幸福之樂(lè )。

　　4、價(jià)值觀(guān)

　　職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評顯示，我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)傾向為幫助貢獻，團隊融洽型。

　　幫助X貢獻型的人認可的核心價(jià)值是自己的工作和知識能對他人和社會(huì )有所幫助。例如：改善擁擠的交通狀況，通過(guò)新的產(chǎn)品來(lái)消除、緩解疾病等。這種類(lèi)型的人富于同情心，關(guān)心他人，他們把他人的痛苦視為自己的痛苦，不愿干表面上嘩眾取寵的事，把默默地幫助不幸的人視作無(wú)比快樂(lè )。他們總是為他人著(zhù)想，把直接為大眾的幸福和利益盡一份力作為自己的追求。希望自己的付出對社會(huì )是有幫助的，他人會(huì )因為自己的行為而受惠頗多。醫生、教師、警察等社會(huì )型工作很適合該類(lèi)型的人。

　　團隊X融洽型的人希望工作以團隊合作的方式進(jìn)行，大多數同事和領(lǐng)導在工作中有融洽的人際關(guān)系，相處在一起感到愉快、自然，認為這就是很有價(jià)值的事，是一種極大的滿(mǎn)足。該類(lèi)型的人重視工作中人與人之間的關(guān)系，希望能建立良好的同事關(guān)系。愉快、協(xié)調的團隊協(xié)作是該類(lèi)型的人所追求的.，他們認為友好、輕松、團結的集體能讓他們更好的工作�？蒲腥藛T、技術(shù)人員、培訓師等需要良好團隊合作的工作比較適合該類(lèi)型的人。

　　完善自我的方案

　�。ㄒ唬┽槍Ψ治鏊�提出的適應性對策

　　往往不喜歡那些需要精耕細作的常規性的日常工作，以及長(cháng)期智力勞動(dòng)和復雜思維的工作；富于冒險、喜歡競爭，比較適合那些需要膽略、冒風(fēng)險和承擔責任的工作；適合可以展示自己的經(jīng)營(yíng)、管理、勸服、監督和領(lǐng)導才能，并實(shí)現機構、政治、社會(huì )及經(jīng)濟目標的工作；適合經(jīng)常和人打交道而不要求很高的動(dòng)手操作能力的工作。在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；此外，應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。

　�。ǘ�）針對自身不足所提出的解決辦法

　　在職業(yè)發(fā)展過(guò)程中，這種職業(yè)傾向的人可以充分發(fā)揮自己在勸說(shuō)、支配和言語(yǔ)方面的技能，以及自信、精力充沛、領(lǐng)導力強的優(yōu)勢；此外，應盡量避免過(guò)于沖動(dòng)的想法和行為，多注意日常工作和工作中的細節。直接地表達自己，說(shuō)出你現在的感受。不要只顧低頭拉車(chē)，需要抬頭看路。調整節奏、放松自己、適當松弛一下繃緊的弦。做長(cháng)遠思考，加強對全局和可能性的關(guān)注，避免陷入具體事物，而將方向忽略。培養自己的創(chuàng )造力。

　�。ㄈ�）如何檢驗效果與目標修正

　　每月進(jìn)行一次，要與自己的情況相輔相成，隨時(shí)進(jìn)行調整及修正，訂立階段小目標，更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終達到較好的效果。

　　結束語(yǔ)

　　這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個(gè)人通過(guò)寫(xiě)這篇報告都再次了認識了自己吧！其實(shí)這個(gè)對于自我的分析還是很必要的，不斷的完善自我才是美滿(mǎn)的人生！非常感謝老師這一個(gè)學(xué)期內對我們的教導！學(xué)習固然重要，一個(gè)人能力的培養也不容忽視。四年的大學(xué)生活給了我很多挑戰自我的機會(huì )，如系學(xué)生會(huì )的競選，院里組織的演講比賽，文化藝術(shù)節的文藝匯演、英語(yǔ)演講比賽等。在參與這些活動(dòng)的過(guò)程中，我結交了一些很好的朋友，學(xué)到了為人處事的方法，鍛煉了自己的能力。這些經(jīng)歷使我明白有些事情如果嘗試了，成功的機會(huì )就有一半，如果不去嘗試，成功的幾率只能為零。機會(huì )來(lái)臨時(shí)，我們就要好好地把握住。

　　大學(xué)校園就是一個(gè)大家庭。在這個(gè)大家庭中，我們扮演著(zhù)被培養對象的角色。老師是我們的長(cháng)輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習，一起娛樂(lè )，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動(dòng)去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和獨立。我覺(jué)得自己的事情就應該由自己負責，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的承諾，承諾了就要努力去兌現。生活需要自己來(lái)勾畫(huà)，不一樣的方式就有不一樣的人生。

　　大學(xué)生活是我人生中美好的回憶，我邁步向前的時(shí)候不會(huì )忘記回首凝望曾經(jīng)的歲月。

自我分析報告9

　　話(huà)說(shuō)還真沒(méi)有仔細想過(guò)自己的這二十幾年是怎么過(guò)的，不過(guò)回想一下自己的過(guò)去，也感覺(jué)沒(méi)什么太大的波瀾，出生，成長(cháng)，上學(xué)，然后現在踏入社會(huì )，平淡的就像白開(kāi)水，但是這有確實(shí)是我經(jīng)歷的一切，不能回避，也不能改變。人們在剛剛降生到這個(gè)世界上的時(shí)候，除了性別之分，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人，很大程度上是由個(gè)人的成長(cháng)經(jīng)歷，社會(huì )環(huán)境，及某些重大生活事件所決定�；貞涀约旱某砷L(cháng)歷程，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著(zhù)決定性的作用。 我出生在上個(gè)世紀九十年代，成長(cháng)于一個(gè)農民家庭。學(xué)齡前時(shí)期，父母由于工作原因經(jīng)常在外，無(wú)暇照顧我，幼年時(shí)期一直跟隨爺爺奶奶�；蛟S是自幼體弱多病的特點(diǎn)，我一直就比擬安靜，雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處，但并沒(méi)有感到孤單，寂寞，反而增強了自立能力，獨立性也很強。爸爸媽媽雖然文化水平不高，但擁有一顆對生活熾熱的心，他們積極進(jìn)取，正直豁達，認真負責，在他們的影響下我也成長(cháng)為一個(gè)樂(lè )觀(guān)正直的男孩

　　光說(shuō)這二十年的開(kāi)展史的話(huà)，那有點(diǎn)短了，沒(méi)有什么大的事情發(fā)生，說(shuō)實(shí)話(huà)就是有點(diǎn)悲催，因為沒(méi)有什么成就，唯一的成就就是我還沒(méi)死，活得很健康。

　　一． 我的歷史

　　1. 幼兒園

　　關(guān)于幼兒園的記憶已經(jīng)所剩無(wú)幾了，就記著(zhù)自己學(xué)會(huì )了寫(xiě)2，還有就是有一次玩滑梯趴著(zhù)下來(lái)，結果來(lái)了個(gè)狗啃屎。

　　2. 小學(xué)

　　小學(xué)使我感覺(jué)過(guò)的時(shí)間最長(cháng)的時(shí)光，因為那時(shí)候，總想著(zhù)要長(cháng)大，但是時(shí)間卻過(guò)得很慢，在那個(gè)充滿(mǎn)了各種懵懂記憶的歲月里，我學(xué)會(huì )了一些根本的人生常識，還有就是各種搗蛋的手段，好想干了不少的缺德事，但我是一個(gè)自認為很聰明的白癡，整天不學(xué)習，但成績(jì)還不錯，想要的就是那種不學(xué)習也能考出好成績(jì)的感覺(jué)，但是不付出怎么會(huì )有收獲呢，這是我學(xué)到的另一個(gè)重要的哲理。

　　3. 初中

　　初中么，嗯，記憶不深了，因為自從上了初中就變得內向了，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，不愛(ài)和不認識的打交道，整天就是在充滿(mǎn)了各種夢(mèng)想的間隙中茍延殘喘的，當然還是一如既往的不愛(ài)學(xué)習，雖然那時(shí)候已經(jīng)知道了只有學(xué)習好了以后的生活才能好，從他們的嘴里以及我的理解看來(lái)，只要學(xué)習好了，那么以后就能升官發(fā)財，就算不能升官發(fā)財， 那么至少也能去大公司上班掙大錢(qián)。升官發(fā)財，不知道我理解的對不對，升官就能發(fā)財，這是大小就被灌輸的思想政策，嗯，現在我只帶了，那些升官發(fā)財的都是貪官，最后的結果就是嗝屁。當然還有一些隱藏的記憶，我就不說(shuō)了，那是我的青澀歷史的開(kāi)始......

　　4. 高中

　　為了改變自己在初中養成的內向性格，所以上了初中我開(kāi)始當體育委員，開(kāi)始的時(shí)候感覺(jué)對于自己真的是一種折磨，不過(guò)慢慢地習慣了，而性格也慢慢地變得開(kāi)朗，愛(ài)說(shuō)話(huà)，愛(ài)開(kāi)玩笑，這真要感謝我爸的性格。學(xué)習依舊是一個(gè)難題，這個(gè)時(shí)候的我雖然已經(jīng)意識到了學(xué)習的緊迫，但是自己又不能控制自己急躁的心，我也不知道自己在著(zhù)什么急，總感覺(jué)有東西逼著(zhù)自己。哎，算了，往事不堪回首，回首都是淚。

　　其實(shí)對于過(guò)去的東西，我的態(tài)度我一直采用的都是一種積極的態(tài)度，那就是不要去想，會(huì )因為那時(shí)候的自己那樣做都是有原因的，既然那時(shí)候的.自己開(kāi)心了，那么你就要用未來(lái)的時(shí)光去彌補。

　　二． 我周?chē)�的�?/strong>

　　1． 親人

　　在親人眼里，我是一個(gè)孝敬的孩子，聽(tīng)話(huà)，老實(shí)，而且我的周?chē)�也一直充滿(mǎn)了這樣的話(huà)語(yǔ)，所以我就一直尊敬從他們的意愿，成了一個(gè)好孩子。

　　2.朋友

　　我的朋友都是我的同學(xué)，在他們看來(lái)，我很老實(shí)，不愛(ài)說(shuō)話(huà)，但是估計現在看到我肯定不會(huì )那么說(shuō)了

　　3.老師

　　老師對我的評價(jià)就是，聽(tīng)話(huà)，但是不愛(ài)學(xué)習，太懶了，呵呵，這個(gè)一直伴隨了整個(gè)學(xué)習生涯，到現在我也還是那樣。

　　三． 我眼中的自己

　　1. 自我介紹

　　我對于自己的認識是很現實(shí)的，我喜歡冒險，喜歡自然，有一點(diǎn)小孤僻，對周?chē)�的人客氣跟誰(shuí)都能聊得來(lái)，就這樣。

　　2. 我對自己的看法

　　我對自己沒(méi)什么看法，就是沒(méi)有恒心，或者在某些方面吧，尤其是學(xué)習。

　　3. 我的人生目標就是事業(yè)家庭兩全其美，能夠周游一次世界。

　　四． 我眼中的世界

　　1 我的世界觀(guān)

　　一直以來(lái)，我都是看不透我自己的，也看不懂生活。因此，我總是像無(wú)頭的蒼蠅，在生活的面前是那么地渺小，也是那么地不知所措與無(wú)助。我經(jīng)常告訴自己，要上進(jìn)，要有激情，要勇敢地改變并提高自己。然而，每當我決定這樣去做時(shí)，卻總是不能落實(shí)。我不是感覺(jué)到自己太懶惰，就是感覺(jué)自己沒(méi)有勇氣，甚至很膽小怕事。于是，時(shí)間長(cháng)了，我變得很迷惘，我也變得很偏激。甚至，我開(kāi)始疑心自己能不能創(chuàng )造價(jià)值。這種疑心，是由于對社會(huì )，對生活以及對教育的疑心引起的。在我的思想中，此時(shí)的一切都是沒(méi)有意義的，人生也是沒(méi)有意義的。于是，我開(kāi)始追尋，我尋找我所沒(méi)有的東西，也更加追求生命的意義。

　　2.價(jià)值，我感覺(jué)，生命是最重要的，其次是感情，然后是生活......

　　五．我的思考

　　1.關(guān)于自己

　　我對自己沒(méi)有什么想法，就實(shí)習完自己能夠更加的進(jìn)步，希望前途一片光明。許多事情會(huì )讓自己對自己的看法發(fā)生改變，其實(shí)自己很清楚自己在別人眼里的形象，但有時(shí)不知道怎么改變 ， 有些問(wèn)題讓我們很無(wú)奈。所有的事情堅持下去，都需要一種勇氣吧，其實(shí)有時(shí)候真的很恨別人，但又無(wú)可奈何。許多事情或許不像你想象的那樣，但我們必須去想，必須去認識別人說(shuō)自尊心是生活中阻礙正常道路的關(guān)鍵，但我們做不到去改變它，因為我們知道，未來(lái)的道路需要它，或許沒(méi)有它我們一生都不完整吧。但我們也必須知道，過(guò)分的去利用它，這一生更是會(huì )懊悔的，所以，既不能隨心所欲去放縱它，也不能死死把它繃起來(lái)，要適當一點(diǎn)人生才會(huì )更美好。自尊心我們需要它。

　　2，關(guān)于人生

　　人生就像一列長(cháng)途客車(chē)，從上車(chē)伊始，我們就感受到了人生情暖與人間百態(tài)。窗外的自然變化、春夏秋冬、陰晴冷暖，就像征著(zhù)人生的童、青、中、老，循序漸進(jìn)度過(guò)人生輝煌，走向衰落的過(guò)程。窗內的一切，也讓人感悟萬(wàn)千：有的休閑地躺在軟臥中磕著(zhù)瓜子，喝著(zhù)飲料；有的站在走道上叼著(zhù)香煙，吞云吐霧，輕煙中消耗著(zhù)生命；有的擠擠抗抗爬在硬座上啃著(zhù)方便面喝著(zhù)涼水。大家雖然從不同的地方上車(chē)，卻有許多人會(huì )一同在某個(gè)站下車(chē)。也有相互攙扶者走的，也有跌倒后看一眼就離開(kāi)的。其實(shí)這個(gè)過(guò)程真的沒(méi)有很長(cháng)時(shí)間，其實(shí)很多人也都很善良，其實(shí)很多人都可以做的更好，其實(shí)大家都知道，人生應該是這樣的：在有限的生命歷程中，盡顯美麗；在廣闊的人生舞臺上，施展才華；把生命富含的智慧發(fā)揮極致，把生存所有的能量釋放無(wú)余。瀟灑走來(lái)，無(wú)恨離去，隨風(fēng)而眠，無(wú)憾輪回。常擁心動(dòng)，常存善念，善待相遇，感恩親情，燃燒自己，奉獻愛(ài)心。

　　這就是我的人生經(jīng)歷，不太精彩，但是真實(shí)，其實(shí)我認為，每天在我們周?chē)�都上演�?zhù)一個(gè)故事，他的名字就是現實(shí)......這是一個(gè)沒(méi)有排練，沒(méi)有導演的故事，但他卻最真實(shí)的反映了我們的生活，沒(méi)一個(gè)細節。

自我分析報告10