近視眼的研究報告
在生活中,報告的用途越來(lái)越大,要注意報告在寫(xiě)作時(shí)具有一定的格式。那么,報告到底怎么寫(xiě)才合適呢?以下是小編收集整理的近視眼的研究報告,希望能夠幫助到大家。

近視眼的研究報告1
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸連續續帶上了眼鏡,我也是其中的一員。有多少人近視了?他們又為何近視了?我做了一次調查。
二、調查方法:
1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)量種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4、通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情形和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們料想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝取大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的醫治方法,唯有持久地展開(kāi)預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的.教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是由于用眼習慣而導致近視的產(chǎn)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論:
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析,我發(fā)覺(jué):
1、從整體來(lái)看,作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數,作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。
2、不論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有醫治作用的,但卻沒(méi)有引發(fā)同學(xué)的高度重視。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調解;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免。
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、逐日堅持眺望、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)量,時(shí)間不要太長(cháng),要控制在1小時(shí)之內。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
近視眼的研究報告2
一:?jiǎn)?wèn)題的提出:
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習,生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差為什么會(huì )有這么多的人近視為什么會(huì )引發(fā)近視近視有哪些危害又有哪些預防方法僅僅是不良用眼習慣造成的嗎
二:研究目的:
調查我校學(xué)生的近視情況,找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。
三:研究方法:
1、通過(guò)網(wǎng)上調查和詢(xún)問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2、走訪(fǎng)當地小學(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:研究結果:
1、現象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,
中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。
2近視的原因
專(zhuān)家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛生;缺乏眼保健知識;
飲食結構單一,缺乏眼營(yíng)養。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)間過(guò)長(cháng),60%的`學(xué)生不注意用眼衛生,50%左右的學(xué)生沒(méi)有認真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養補充。
因此,近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習,這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習壓力較大,尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長(cháng)一短的現象,即每日學(xué)習時(shí)間長(cháng),一次連續作業(yè)時(shí)間長(cháng),睡眠時(shí)間短。
近視眼的研究報告3
據調查研究我國現有盲人500多萬(wàn),低視力近千萬(wàn)人,特別是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.78%,中學(xué)生為55.22%,高中生為70.34%。更令人震動(dòng)的是,有份調查報告稱(chēng),國內因高度近視致盲者已達30多萬(wàn)人。因此兒童及青少年近視的防治越來(lái)越為學(xué)生、家長(cháng)及社會(huì )所關(guān)注。為何患近視的青少年越來(lái)越多?孩子們的眼睛究竟是怎么近視的??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?為了解中學(xué)生近視情形及引發(fā)近視的相干因素,我針對我們學(xué)校的部分七年級同學(xué)作了一次調查。
一、調查研究問(wèn)卷
。裕
二、研究分析:導致眼睛近視的原因:
大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的產(chǎn)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相干,與攝取營(yíng)養成分的失衡密切相干。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)太長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
看電視距離太近
在光線(xiàn)太強的.陽(yáng)光下看書(shū)
在光線(xiàn)太弱的光下看書(shū)
長(cháng)時(shí)間的在電腦前
不公道飲食
一:?jiǎn)?wèn)題的提出:
眼睛是心靈的窗戶(hù),具有了一雙健康明亮的眼睛,外面五彩繽紛,千姿百態(tài)的世界才能一目了然,才能更好的學(xué)習,生活。但進(jìn)入高中以來(lái),我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛,同學(xué)們的視力越來(lái)越差為何會(huì )有這么多的人近視?為何會(huì )引發(fā)近視?近視有哪些危害?又有哪些預防方法??jì)H僅是不良用眼習慣造成的嗎?二:研究目的:調查我校學(xué)生的近視情形,找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和醫治方案。
三:研究方法:
1、通過(guò)網(wǎng)上調查和詢(xún)問(wèn)同學(xué),老師,了解近視的主要原因。
2、訪(fǎng)問(wèn)當地小學(xué),初中,了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。
四:研究結果:
1、現象:全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據表明,我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8%,中學(xué)生為55.2%,高中生為70.3%。
2近視的原因
專(zhuān)家分析,主要是四點(diǎn)原因:學(xué)生用眼過(guò)度;用眼不衛生;缺少眼保健知識;
飲食結構單一,缺少眼營(yíng)養。其中,63%的學(xué)生用眼時(shí)間太長(cháng),60%的學(xué)生不注意用眼衛生,50%左右的學(xué)生沒(méi)有認真做好眼保健操,60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養補充。
因此,近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習,這是由于學(xué)生面臨的學(xué)習壓力較大,特別是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試,導致了兩長(cháng)一短的現象,即逐日學(xué)習時(shí)間長(cháng),一次連續作業(yè)時(shí)間長(cháng),睡眠時(shí)間短。
中學(xué)生眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段,調解能力很強,舒展性也較大。但是長(cháng)時(shí)間的凝視近物,視力負荷太重,導致眼睛得不到充分休息,是導致近視進(jìn)展的主要原因。調查發(fā)覺(jué)大部分同學(xué)的近視是始于高中階段,或者是在高中時(shí)期,近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習的進(jìn)程中一定要注意勞逸結合,適時(shí)放松眼睛,如眺望遠方,做眼保健操等。
我們發(fā)覺(jué)看電視和玩電腦對近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了,大家重視生活質(zhì)量,家家戶(hù)戶(hù)都有電視機,現在的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而,這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上,這些隱患是可以免的,這就要求大家做到公道使用這些電子產(chǎn)品。
其他用眼不衛生情形包括使用不干凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū),在強光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些情形也不容忽視,由于它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚,近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會(huì )。
3、近視的危害:
近視對人造成一定的困擾,就調查顯示,這些影響大部分表現在生活中。據資料顯示,近視對生活具有以下危害:
、僖暳Φ拖,給生活帶來(lái)諸多不便;
、谥懈叨冉,會(huì )導致眼球突出,眼瞼放松,影響容貌;
、劢暬颊咂浒變日、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人;
、苤懈叨冉,特別是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲;
、萁暢^(guò)600度可產(chǎn)生一定的遺傳因素,不但影響自己,而且會(huì )影響下一代,這是最可怕的。
人們也推敲到了近視對學(xué)習的影響,如一些專(zhuān)業(yè)對視力有著(zhù)較為嚴格的要求:
、賳窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取理工類(lèi)的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè);
、陔p眼視力低于1.0者,不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè);
、蹎窝垡暳Φ陀1.0者,不能錄取醫科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè )、電影、攝影專(zhuān)業(yè);不認真做眼保健操
三、調查結果:
通過(guò)調查發(fā)覺(jué),在當今的中學(xué)生近視率不斷上升,而中學(xué)生們對近視這一現象并不加以重視。乃至有人認為近視怎樣,戴副眼鏡不就得了。還對近視無(wú)所謂,錯上出錯。許多人常將其歸咎于不良的用眼習慣,如看書(shū)距離不當、光太暗、持久用眼等。但近年來(lái)的醫學(xué)研究表明,飲食不均衡、睡眠不足、噪音等,也是誘發(fā)青少年近視的重要因素。
四、建議
。ㄒ唬┛磿(shū)時(shí)作姿要端正,光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺,胸離課桌一拳,眼離課本一尺。
。ㄈ┰谡n間十分鐘堅持做眼保健操。
。ㄎ澹┎黄,少吃辣的食品,多吃含維生素C和維生素A,D的食品。
。┒ㄆ诘窖劭茖(zhuān)醫作檢查,聽(tīng)從儀醫師的指導,逐漸改重視力或避免近視度加深。
五、體會(huì )
為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,公道飲食,錘煉身體,保證身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,特別是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)覺(jué)眼病,以便早發(fā)覺(jué)、早醫治。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)惜我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔。面對21世紀視覺(jué)危機的挑戰,我們要勇于接受挑戰,克服敵人!
近視眼的研究報告4
一、問(wèn)題的提出
我升入五年級后,視力明顯減退,也聽(tīng)很多同學(xué)說(shuō)有類(lèi)似的情況。那么全班到底有多少學(xué)生和我一樣患上了近視呢?好奇心促使我對近視發(fā)病率進(jìn)行了調查。學(xué)生近視人數的調查。
二、調查方法
A.上網(wǎng)找相關(guān)資料。
B.采訪(fǎng)近視的同學(xué)和家長(cháng)(在家看電視,玩電腦的時(shí)間)
C.查閱健康卡。
D.查閱書(shū)籍、報刊。
三、調查過(guò)程
1.通過(guò)上網(wǎng)查找資料調查小學(xué)生、中學(xué)生和大學(xué)生的近視情況,了解到小學(xué)生近視率為23.4%,中學(xué)生為47.3%,大學(xué)生為74.9%。
2.通過(guò)查閱書(shū)籍,知道中國是近視大國,患近視的約有4億人。
3.通過(guò)采訪(fǎng)、調查近視的學(xué)生和家長(cháng),了解學(xué)生在家看電視和玩電腦的時(shí)間、內容等,近視的學(xué)生一般做作業(yè)姿勢不對,或比較喜歡看電視,玩電腦。
4.通過(guò)查閱健康卡,了解全班學(xué)生的近視率。本班有39人,近視人有20人,近視率49.9%,一年級時(shí)是10%,三年級時(shí)是25%。
四、結論
1.從表格中可以知道,大學(xué)生的近視率是很高的。五年級學(xué)生的近視率明顯上升,隨著(zhù)年級的提高,作業(yè)量的`提高,我們更應該保護好自己的眼睛。
2.預防近視不僅是為了我們自己,還為了我們的爸爸媽媽?zhuān)驗槲覀兊慕,讓他們很擔心,所以,讓我們一起保護眼睛吧!
3.近視的發(fā)生很多是自己用眼不當,做作業(yè)姿勢不對,用眼太多。
成功時(shí)緊緊追擊
良好的情感體驗對學(xué)生的綜合性活動(dòng)起著(zhù)積極的促進(jìn)作用,因此,我們在活動(dòng)中一定要激勵學(xué)生進(jìn)行思考,總結成功的經(jīng)驗,促進(jìn)活動(dòng)方式和思考能力的升華。如,在進(jìn)行“電腦到底是利大于弊還是弊大于利”的辯論賽時(shí),雖然學(xué)生初次辯論,可他們準備得非常充分,那架勢真的挺讓人佩服。此時(shí)我真切地體會(huì )到“綜合性學(xué)習,是對語(yǔ)文課本學(xué)習的提升與拓展,為學(xué)生自主探究創(chuàng )設問(wèn)題情境和學(xué)習空間,充分體現了語(yǔ)文學(xué)習內容的豐富性、學(xué)習途徑的多樣性、學(xué)習過(guò)程的實(shí)踐性、學(xué)習目標的綜合性和多向性!
《義務(wù)教育語(yǔ)文課程標準》指出:“學(xué)生是語(yǔ)文學(xué)習的主人!本C合性學(xué)習過(guò)程理應由學(xué)生自己控制,活動(dòng)應由學(xué)生自行設計和組織,相關(guān)資料應由學(xué)生自己搜集和整理,成果展示的內容和形式應由學(xué)生自己確定,總結、反思和評價(jià)應以學(xué)生為主體。綜合性學(xué)習的表現形態(tài)不是先于活動(dòng)的開(kāi)展而存在,而是在活動(dòng)過(guò)程中逐漸生成的。因此,學(xué)生作為活動(dòng)的開(kāi)發(fā)者是通過(guò)自己的活動(dòng)建構這一課程的。關(guān)注學(xué)生在活動(dòng)過(guò)程中的表現,引導學(xué)生關(guān)注活動(dòng)中自己的感受、收獲、失敗,從而實(shí)現綜合性學(xué)習的價(jià)值所在,這樣綜合性學(xué)習就會(huì )有血有肉,就能日益豐滿(mǎn)起來(lái),從而達到既定的目標。
近視眼的研究報告5
一、調查目的:
走在校園中,我們放眼望去,你會(huì )發(fā)現在10人中,至少有4個(gè)是近視的。為什么近視人數越來(lái)越多,這使我百思不得其解,所以我下定決心,要好好調查一番。
二、調查的對象和方法:
1、調查對象:海石花寫(xiě)作培訓學(xué)校五年級5班,人數:12人。其中近視3人,占25%,男生2人占其中16。67%,女生1人占8。33%。
2、調查方法:看電視,看報紙,采訪(fǎng)近視本人,上網(wǎng),看新聞……
三、調查結果
經(jīng)過(guò)我的調查,我得出以下結論:
1、同學(xué)們寫(xiě)作業(yè)的姿勢不端正。
2、總是熬夜,用眼過(guò)度疲勞。
3、用不干凈的.手揉眼睛,導致眼內進(jìn)入了不干凈的東西。
4、不喜歡戶(hù)外活動(dòng),總是在家里。
5、電子產(chǎn)品玩的過(guò)多。
改進(jìn)方法:注意寫(xiě)字姿勢的“三個(gè)一”①握筆一寸。②胸口離桌子一拳。③眼離桌子一尺。
常做戶(hù)外運動(dòng)、多看綠色植物,少看電子產(chǎn)品。
四、(總結)
眼睛是心靈的窗戶(hù),只要你做到了以上幾點(diǎn),那么你就會(huì )擁有一雙明亮的眼睛。
近視眼的研究報告6
為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)現眼病,以便早發(fā)現、早治療。視力關(guān)系著(zhù)我們的一生,我們要愛(ài)護我們的眼睛,不讓我們將來(lái)后悔!
前我的家的面積只有現在的一半,有一個(gè)客廳、一個(gè)臥室,我就在那里度過(guò)了我的嬰幼兒時(shí)期,我對那時(shí)的記憶是朦朧的、模糊的',聽(tīng)媽媽講那時(shí)家里只有一個(gè)小彩電、小冰箱、半自動(dòng)洗衣機、布藝沙發(fā),燒的是蜂窩煤……那是一個(gè)簡(jiǎn)陋而溫暖的家,F在讓我帶你參觀(guān)一下我的新家吧:
我的新家有一個(gè)大客廳、兩個(gè)臥室、一個(gè)書(shū)房,還有一個(gè)小小的儲藏室,以前我就在爸爸媽媽的臥室里住,而現在我有了自己的天地,我也有自主權裝飾我這溫暖的小天地了:我的被單、床罩、窗簾都是熊的,我的衣柜里裝滿(mǎn)我的衣服,我還有了書(shū)柜、書(shū)桌,我把這兒稱(chēng)為“快樂(lè )學(xué)習天地”,我還在墻上貼滿(mǎn)了我喜歡的海報,那一張張海報透出我的天真、快樂(lè ),我有了一架鋼琴,每天沉浸在音樂(lè )的世界中,不管是悲傷還是歡快都使我陶醉,我漸漸有了一些玩具熊,每天晚上我會(huì )向它們訴說(shuō)我當天的傳奇故事;我家的客廳里有一個(gè)大的電視、皮制沙發(fā)、搖搖椅、大書(shū)柜,還有我去海南撿的許多貝殼……你說(shuō)我的家變了嗎?
近視眼的研究報告7
為了讓我們能夠更加健康的生活,擁有更強壯的身體,因此我做了這張小學(xué)生零食調查報告。
20xx年5月2日下午,小學(xué)生最?lèi)?ài)吃的零食調查報告正式完成,在調查范圍中的零食有6種:薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對人體不好,所以選了這些入調查范圍中,被調查人為本班的男生女生。對這次調查,我準備了以下這幾種問(wèn)題:1、你在這幾樣零食中最?lèi)?ài)那一樣?2、你為什么喜歡吃這種?3、你最不喜歡吃的是哪一種零食,為什么?這幾種問(wèn)題可以充分的反應出同學(xué)們的喜好,是最佳問(wèn)題。
據調查報告統計到的人數有:男生愛(ài)吃薯片者為4人,占被調查人數的18%,女生為一人占被調查人數的5%。愛(ài)喝碳酸飲料的為4人,占被調查人數的18%女生為兩人,占被調查人數的10%。愛(ài)吃牛肉干的男生為10人,占被調查人數的45%,女生為兩人,占被調查人數的10%。愛(ài)喝牛奶的男生為4人,占被調查人數的男生為18%,女生為6人,占被調查女生人數的30%。愛(ài)吃巧克力的男生為4人,占被調查男生人數的18%,女生為8人,占被調查女生人數的.80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎,男生無(wú)人愛(ài)吃,女生1人愛(ài)吃,占被調查的女生人數為5%。從這些數據中可以看出,大多數同學(xué)喜歡吃零食都是很不健康的,對人體的傷害很大,薯片是油炸的,用油可能不衛生,碳酸飲料中含有大量的二氧化碳,對人的傷害更大……
為什么這些零食對人體傷害這么大,卻還是有人喜歡吃呢?答案很簡(jiǎn)單:
1、商家為這些食品做了很好的包裝,讓人看了就很有食欲。
2、商家在制作這些食品時(shí),用了一些讓食品的味道變得更好的調料。
3、或許是我們正在發(fā)育期,對家中的飯吃提不起興趣,而對超市里的有著(zhù)花俏包裝的食品感興趣。
我建議大家少吃零食,不要把零食當正餐,否則身體會(huì )越來(lái)越差。還建議家長(cháng)和老師控制好學(xué)生,不要讓學(xué)生總是吃零食。
近視眼的研究報告8
當今社會(huì ),近視眼的情況越來(lái)越多,針對我們班級的近視情況,我進(jìn)行了一次深入的調查研究。
一、問(wèn)題的提出
我們班有62個(gè)人,其中18人帶上了眼鏡,為什么么逐漸近視的人那么多?為了了解近視情況,我做了這個(gè)調查報告。
二、調查方法
(1)通過(guò)上網(wǎng),看一些有關(guān)科學(xué)用眼和眼睛保健方面的資料,了解什么是近視,及近視產(chǎn)生的原因。
(2)通過(guò)訪(fǎng)問(wèn),了解本班同學(xué)的近視狀況,以及近三年同學(xué)視力不良的發(fā)展趨勢。
(3)通過(guò)與本人交談、調查,走訪(fǎng)家長(cháng)的形式,掌握眼睛近視同學(xué)的學(xué)習及生活上的習慣。
三、調查情況的資料整理
1近視眼也稱(chēng)短視眼,因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時(shí),從無(wú)限遠處來(lái)的平行光,經(jīng)過(guò)眼的屈光系折光之后,在視網(wǎng)膜之前集合成焦點(diǎn),在視網(wǎng)膜上則結成不清楚的象。遠視力明顯降低,但近視力尚正常。
2本班有39名同學(xué),無(wú)先天性遺傳近視,后天近視的8人,近視同學(xué)比列占全班的3分之2。較前幾年比,近視率有明顯增高趨勢。
3多數同學(xué)不注意用眼衛生,不科學(xué)用眼。寫(xiě)字時(shí)離書(shū)本太近;長(cháng)時(shí)間用眼不休息造成視覺(jué)疲勞;長(cháng)時(shí)間看電視,在光線(xiàn)太強或太暗的環(huán)境下看書(shū),連續長(cháng)時(shí)間使用帶你腦等。
四、結論
近年中小學(xué)生健康調查顯示,我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22.7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%,F在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
五、建議
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操,下課后要閉眼一分鐘
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要近距離地看電視,不能玩電腦太長(cháng)時(shí)間。
5、要注意均衡飲食,多點(diǎn)戶(hù)外活動(dòng)。
希望大家都能夠重視近視的問(wèn)題,養成良好的用眼習慣,保護好自己的眼睛,遠離近視眼!
地球是哺育我們成長(cháng)的母親,是我們唯一賴(lài)以生存的家園,但是我們的地球母親正在受到來(lái)自污染的破壞,環(huán)保迫在眉睫,勢在必行。保護環(huán)境,人人有責,我們也不能例外。我們家就發(fā)生了很多環(huán)保小故事,讓我來(lái)告訴你吧!
有一天,爸爸媽媽帶我步行到奶奶家。一路上,我們看到好多垃圾,爸爸每次都叫我把這些垃圾撿起來(lái),然后讓我扔進(jìn)附近的'垃圾桶內。就這樣,我形成了條件反射,一看到垃圾我就跑過(guò)去撿起,再屁顛屁顛地跑向垃圾桶讓垃圾。而爸爸媽媽看到我主動(dòng)撿垃圾,很開(kāi)心,就表?yè)P我幾句。當時(shí),我還只有五六歲,一聽(tīng)到表?yè)P,就開(kāi)心地像灌了蜜似的。為了得到更多表?yè)P,我賣(mài)力地撿起垃圾來(lái)。廢紙、飲料盒、包裝袋……這些東西一被我發(fā)現,就只有一個(gè)下場(chǎng)-----到垃圾桶“做客”。
因為我專(zhuān)注于撿垃圾,眼睛只看地面上,所以,我的頭咚地一下和路燈來(lái)了個(gè)“親密接觸”。我嘴巴一咧,差點(diǎn)哭出來(lái),痛!我們繼續往前,突然,我眼前一亮,前面躺著(zhù)一只塑料袋。我飛奔過(guò)去,把它撿起來(lái),不辛的是,上面有很多食物吃剩下的油,我弄得滿(mǎn)手油污。
其實(shí)關(guān)于我們家環(huán)保的事還有很多。一直以來(lái),我家每當出去吃飯,都要帶環(huán)?曜。很多人都笑話(huà)我們,在他們眼里,根本不把環(huán)保放一回事。要知道你眼前的一雙一次性木筷,它會(huì )消耗大量的樹(shù)木,據說(shuō),中國人一年大約要“吃掉”2500萬(wàn)棵大樹(shù)。種種情況,使人觸目驚心啊!還有,大家都不是認為手帕紙比毛巾干凈嗎?其實(shí)你錯了,用手帕紙不僅比用毛巾骯臟,而且破壞環(huán)境。我不得不說(shuō)我家就在這方面做得好,很少用手帕紙,用的都是毛巾。
環(huán)保問(wèn)題已經(jīng)刻不容緩了,讓我們從自己做起,從身邊的小時(shí)做起,為我們的生活環(huán)境貢獻我們自己的一份力量,讓我們生活的環(huán)境越來(lái)越美好!
近視眼的研究報告9
一、問(wèn)題的提出
我們現在才剛剛上小學(xué)?晌野l(fā)覺(jué)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多,有的同學(xué)的視力乃至低于了4.5,這也許會(huì )給他們以后的生活、學(xué)習以及工作帶來(lái)諸多不便。所以,我想借助這次機會(huì ),去研究一下小學(xué)生的視力降落主要觸及到了哪幾個(gè)因素。
二、調查方法
1、查閱有關(guān)視力降落的原因的書(shū)籍、報刊、網(wǎng)站等,了解小學(xué)生視力降落的主要原因。
2、派發(fā)“調查問(wèn)卷”,了解小學(xué)生視力降落的自身原因與人數。
3、通過(guò)量種途徑,搜集有關(guān)視力降落導致的后果。
三、調查情形和資料整理
信息渠道:電視、網(wǎng)絡(luò )、書(shū)刊等。
觸及的方面:關(guān)于近視形成的相干因素。
具體內容:
書(shū)籍報刊:近視眼的來(lái)源,近視是屈光不正的'一種網(wǎng)絡(luò ):第一位醫治近視眼的醫生,1985年美國醫生,網(wǎng)絡(luò ):世界上有多少近視眼,占世界人數的33%雜志:世界上近視度數最高,最高3000度
四、結論
1、根據研究表明,造成近視或視力降落的原因有:
、抛鲎鳂I(yè)時(shí)的姿勢不良。
、泼刻旎ㄔ谏暇W(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。
、亲鲅郾=〔贂r(shí)不夠認真,時(shí)不時(shí)要睜開(kāi)眼睛。
、瘸3L稍诖采峡磿(shū)的人數超過(guò)八成。
所以,養成良好的用眼習慣是保護視力的重點(diǎn),切勿令心靈的窗戶(hù)遭到侵害。
2、下面是針對沒(méi)有養成良好用眼習慣的同學(xué)的建議:
、疟M量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。
、谱鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴格做到“一拳一尺一寸”的目標。
、峭砩峡措娨、或者使用電腦,盡量不要關(guān)燈,由于這是導致視力降落的一個(gè)重點(diǎn)。
、炔灰L(cháng)時(shí)間坐在電視、電腦前,更不要長(cháng)時(shí)間玩游戲。
、擅刻旎丶易约航锌诹,做一遍眼保健操。
、什灰p易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對自己沒(méi)有好處,反倒會(huì )使自己的視力漸漸降落。
3、目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達34.6%,高中生近視率已達70%,患者人數超過(guò)六千萬(wàn),因近視致盲人數達三十萬(wàn)人。視力降落直接影響了我們的學(xué)習成績(jì)和升學(xué)、就業(yè),并對我們的生理、心理造成不同程度的阻礙。據衛生部、聯(lián)合調查,目前我國學(xué)生近視產(chǎn)生率接近60%,居世界第一位
近視眼的研究報告10
一、 問(wèn)題的提出
上五年級了,班級里戴眼鏡的同學(xué)越來(lái)越多,照這樣的速度發(fā)展下去,眼鏡將會(huì )在整個(gè)班級“普及”了。近視給同學(xué)們的學(xué)習生活帶了許多不方便,洗臉刷牙,吃飯行走,眼鏡如同人身上的一個(gè)器官,怎么也離不開(kāi)它了。同學(xué)們的視力為什么會(huì )下降?是否和平時(shí)的學(xué)習生活習慣息息相關(guān)呢?
二、 調查方法
1 看書(shū)
2上網(wǎng)找資料
三 調查情況和資料整理
具體內容
信息渠道 涉及方面
網(wǎng)絡(luò ) 近視怎么形成及治療
近視眼發(fā)生的原因分內因和外因。內因主要有遺傳因素和發(fā)育因素。近視眼有一定遺傳的傾向,高度近視更是如此。正常情況下,至青春期眼球可發(fā)育正常,如過(guò)度發(fā)育即形成近視,這種近視一般到20歲左右即停止發(fā)展。如進(jìn)行性發(fā)展可變成高度近視或病理性近視。從事文字工作和近距離工作的人容易發(fā)生近視,尤其是青少年的眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段,調節能力很強,球壁的伸展性也比較大,用眼過(guò)度使睫狀肌和眼外肌處于高度緊張狀態(tài)是形成青少年近視的直接原因。因此重視視力衛生極為重要。包括注意改掉不良的用眼習慣,注意燈光照明,注意讀書(shū)姿勢,避免閱讀時(shí)間過(guò)長(cháng),注意加強體育鍛煉都能達到防治近視的作用。
書(shū)籍 怎么樣會(huì )近視 大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環(huán)境的適應性改變,它的發(fā)生與發(fā)展與日益增加的近距離用眼活動(dòng)的環(huán)境密切相關(guān),與攝入營(yíng)養成分的.失衡密切相關(guān)。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網(wǎng)過(guò)長(cháng)等)是現代兒童近視大增的主因。
四 、 結論
1.遺傳因素:根據大量的調查資料,比較一致的結論是高度近視和遺傳有關(guān),中度以下近視則存在較大的分歧。高度近視的遺傳類(lèi)型,多數調查資料的結論是常染色體隱性遺傳。因此父代與子代可以不同時(shí)出現近視。遺傳又往往受客觀(guān)環(huán)境,即生活條件的影響使之變異,增加了遺傳的復雜性。
2.環(huán)境因素:環(huán)境因素主要是近距離作業(yè)和不良的作業(yè)環(huán)境,這是最古老的學(xué)說(shuō),雖然至今仍存在一些爭議,但是從大量國內外有關(guān)調查研究報告看,已公認遺傳與環(huán)境是近視眼形成的主要原因,并指出環(huán)境條件是決定近視眼形成的客觀(guān)因素。但是,在近距離閱讀或近距離工作的影響下,為什么能產(chǎn)生近視?對此還沒(méi)有一致認識,主要有以下幾種理論:
。1)調節學(xué)說(shuō):絕大多數近視是在青少年時(shí)代出現,由于青少年眼的調節力特別強,對近距離工作學(xué)習有高度適應性,所以看近也不易疲勞。但是睫狀肌長(cháng)時(shí)間過(guò)度緊張,睫狀肌會(huì )發(fā)生疲勞甚至痙攣而出現調節性近視,不及時(shí)消除持續發(fā)展則可成為不可逆轉的真性近視;蛲ㄟ^(guò)其他途徑影響到眼球軸的延長(cháng)。
。2)輻輳學(xué)說(shuō):近距離工作使用調節時(shí),也需要兩眼同時(shí)內轉的輻輳功能加強,由此可以導致眼肌對眼球加壓,而引起眼球軸的延長(cháng)。
。3)環(huán)境適應學(xué)說(shuō):幼兒時(shí)期眼球小,多數呈現遠視,隨著(zhù)年齡增長(cháng)眼球增大達到正視狀態(tài)。在這一發(fā)育過(guò)程中近距離閱讀過(guò)多,眼球為適應這種調節需要而成為近視。這一學(xué)說(shuō)受到許多反對,但是在發(fā)育期可塑性很強, 對近視發(fā)展具有重要影響已是共識。
其他學(xué)說(shuō)不作介紹,需要再提一下的是諸如照明光線(xiàn)、閱讀姿勢、對比度、字小模糊、距離太近和閱讀時(shí)間長(cháng)等外部因素都能影響以上因素的作用。
3.營(yíng)養體質(zhì)學(xué)說(shuō):從一些資料分析到,微量元素鎘、鍶和鋅等的缺乏和體質(zhì)的薄弱也可影響到近視的發(fā)生,但是這些因素是通過(guò)什么途徑影響近視則各有說(shuō)法。
總之,從以上可以看出近視是有許多因素可以引起,既有外部因素,又有內部體質(zhì)因素的相互影響,而非某單一因素而成。
近視眼的研究報告11
一、提出問(wèn)題
在日常生活中,有許多的人因為有些原因得了近視眼,那么為什么他們會(huì )得近視眼呢?近視眼會(huì )對他們的生活有什么影響呢?怎樣才能不得近視眼呢?為了了解這些問(wèn)題的答案,我展開(kāi)了這次報告研究。
二、研究方法
我利用課余時(shí)間,去詢(xún)問(wèn)了一些有近視眼的人,問(wèn)他們?yōu)槭裁磿?huì )有近視眼?詢(xún)問(wèn)他們平時(shí)是怎樣用眼的?并上網(wǎng)查找了近視眼對生活會(huì )有哪些不便與影響?
三、資料整理
經(jīng)過(guò)調查,我發(fā)現有近視眼的原因可謂是千奇百怪,影響也是非常的大,而不得近視眼也是非常容易的。
1、得近視眼的原因有:
有的人在看書(shū)的時(shí)候經(jīng)常不注意看書(shū)的姿勢,經(jīng)常躺著(zhù)看,在太陽(yáng)底下看書(shū)。還有些人在玩游戲,看電視時(shí)經(jīng)常超過(guò)兩個(gè)小時(shí)以上,這讓眼睛十分疲勞,很容易得近視眼。
2、近視眼的影響
近視眼對我們的生活有很大的影響。如:我們如果在洗澡的'時(shí)候有近視眼時(shí),很有可能會(huì )看不清地面,會(huì )被洗澡水給滑倒。有時(shí)在拿東西時(shí)經(jīng)常會(huì )看花眼,會(huì )把東西打破。
3、預防近視眼
為了不得近視眼,我們要少接觸電子產(chǎn)品,看書(shū)后及時(shí)做眼保健操,看書(shū)寫(xiě)字時(shí)姿勢一定要端正,長(cháng)時(shí)間看書(shū)久了,要眺望遠方休息一下,預防近視眼我們一定要謹記這些方法。
四、研究結果
預防近視眼可以讓自己的生活變得更加方便,眼睛是心靈的窗戶(hù),我們要好好保護自己的眼睛,不得近視眼。
近視眼的研究報告12
一、問(wèn)題的提出
據調查研究我國現有盲人500多萬(wàn),低視力人近千萬(wàn),特別是在兒童及青少年當中,患病率極高。為何會(huì )有這么多的人近視??jì)H僅是不良用眼習慣造成的`嗎?
二、調查研究方法
1、查閱有關(guān)書(shū)籍并調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解近視的主要原因。
2、上網(wǎng)瀏覽,了解先天性和后天性近視。
3、通過(guò)量種途徑,了解近視可能會(huì )引發(fā)的并發(fā)癥。
三、調查情形和資料整理
四、結論
1、看書(shū)時(shí)作姿要端正,讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠,胸離書(shū)桌一拳遠,手離筆尖一寸遠!
2、不要在座車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)
3、盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排,不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。
為有效預防近視等眼。阂灰B成良好的衛生習慣,公道飲食,錘煉身體,保證身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,特別是高度近視眼患者,及時(shí)發(fā)覺(jué)眼病,以便早發(fā)覺(jué)、早醫治。眼睛是心靈的窗戶(hù),我們一定要好好愛(ài)惜它。
近視眼的研究報告13
一、問(wèn)題的提出
每個(gè)家庭中的孩子都是寶貝,說(shuō)一不二,隨著(zhù)電視、微機的普及,我們國的眼睛受到了襲擊,現在,在我們的身邊,大多數的同學(xué)都患有近視,而且部分同學(xué)的近視情況十分嚴重,這也許會(huì )給他們以后的生活、學(xué)習以及工作帶來(lái)諸多不便。這些都充分說(shuō)明了預防近視的重要性。為什么現在的小學(xué)生會(huì )有這么多人患近視呢?是什么原因?佩戴眼鏡對視力有什么影響?吃什么樣的食物對視力有所幫助?圍繞這些問(wèn)題,我們進(jìn)行了一系列的研究。
二、活動(dòng)目的:
1、通過(guò)問(wèn)卷調查、上網(wǎng)查找資料、采訪(fǎng)等活動(dòng),了解近視的形成原因及危害,采取適當的預防措施,降低我們小學(xué)生的近視率。
2、通過(guò)活動(dòng),提高我們的社會(huì )實(shí)踐能力。
3、通過(guò)對近視原因的分析,養成科學(xué)用眼的習慣,培養科學(xué)研究能力。
4、大膽設想“新型眼鏡”、“防近課桌椅”、“防近燈”,從小樹(shù)立科學(xué)意識,培養科學(xué)精神。
三、活動(dòng)對象:
xx小學(xué)五(4)班全體同學(xué)。
四、活動(dòng)時(shí)間:
20xx年12月9日——20xx年12月14日
五、活動(dòng)方式:
問(wèn)卷調查法、采訪(fǎng)、查找資料等。
六、研究過(guò)程
1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2、對校內的許多同學(xué)做了采訪(fǎng),詢(xún)問(wèn)了一些關(guān)于近視眼的基本常識,掌握了學(xué)校同學(xué)對近視的了解程度。了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑,除了做調查問(wèn)卷以外,更深一步地了解了近視的成因及其危害,并通過(guò)網(wǎng)絡(luò ),得到了許多平時(shí)沒(méi)法了解的知識。
其實(shí)大多數人并不十分了解近視,他們對近視的概念不清楚。所以,我們覺(jué)得這個(gè)研究課題是很有意義的,這更加堅定了我們研究的信念。
七、結果分析
通過(guò)調查情況和資料整理,發(fā)現:近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)
1、普通人的近視因素主要有:先天遺傳,用眼過(guò)度,用眼時(shí)姿勢體位不對,用眼時(shí)光線(xiàn)不當。
2、同學(xué)們主要是:看書(shū)﹑上網(wǎng)的時(shí)間太長(cháng)﹑姿勢不對,這個(gè)原因導致近視。有個(gè)別是遺傳等原因導致近視。
3、抗疲勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
眼科醫生的勸告:現在社會(huì )近視的人很多,小孩最為多。要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢,堅持作眼保健操很重要。
4、近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
。、不要輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡,這樣對自己沒(méi)有好處,反倒會(huì )使自己的視力慢慢下降。
八、結論
通過(guò)學(xué)生近視問(wèn)題的調查與研究,了解到了現在學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但遺傳不是主要原因,更重要的'是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。針對這一點(diǎn),提出了以下幾點(diǎn)預防措施。
1、看書(shū)、寫(xiě)字眼睛不要離書(shū)本太近,應相距1尺左右,特別要注意保持正確姿勢
2、看書(shū)、寫(xiě)字持續時(shí)間不要過(guò)長(cháng),以免造成疲勞,一般持續1小時(shí)左右就應休息幾分鐘。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。休息時(shí),眼睛應看遠處,以便使睫狀肌放松,晶狀體復原。年齡越小,看書(shū)寫(xiě)字持續的時(shí)間應越短。字寫(xiě)得不要太小,字跡要清楚整齊。
3、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
4、要注意一般衛生和體育鍛煉。生活制度要正常,睡眠要充足,多做戶(hù)外活動(dòng),加強體育鍛煉,全面增強體質(zhì),這對預防近視也是很重要的。
5、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
近視眼的研究報告14
一、課題的提出:
我們班許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡。有多少人近視了?他們又為什么近視了?我做了一次調查。
二、調查方法:
1、查閱有關(guān)書(shū)籍,了解普通人是怎么近視的。
2、調查詢(xún)問(wèn)同學(xué),了解他們是怎么近視的。
3、通過(guò)多種途徑,了解我班一共有多少人近視了。
4。 通過(guò)班級博客發(fā)表問(wèn)卷。
三、調查情況和資料整理:
我班共有11個(gè)人近視。
我國的近視率已接近30%,小學(xué)生22。7%患有近視,初中近視率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼鏡,大學(xué)生近視比例高達80%。
近視成因較多,據我們猜想,造成近視的因素有:遺傳因素,環(huán)境因素,個(gè)體因素,營(yíng)養體質(zhì)因素和睡眠因素。導致小學(xué)生近視的主要原因是作業(yè)做的太晚,使睡眠不足,過(guò)度地看電視、玩電腦,攝入大量的德和蛋白質(zhì)。
現在小學(xué)生近視率很高。雖然近視存在某種的遺傳因素,但更重要的是外界因素的影響。目前除了配戴眼鏡外,沒(méi)有更有效的治療方法,唯有持久地開(kāi)展預防措施。中學(xué)生極高的近視率和現行的教育制度雖然有一定的聯(lián)系,但更多的是因為用眼習慣而導致近視的發(fā)生。近視預防的重點(diǎn)也在于養成良好的用眼習慣。
四、結論
通過(guò)對調查問(wèn)卷的分析,我發(fā)現:
1。從整體來(lái)看,作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數,作業(yè)負擔隨年級的'升高而加重。
2。無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息;而在校休息時(shí)間又一次隨年級的增高呈遞減趨勢。
3?蛊谘鬯幩c眼保健操都是對眼睛有治療作用的,但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。
4。近視人數雖然遠遠高于非近視人數,但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這表明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視!
5、其中的因素,像:姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病,我們可以努力克服、改正;像燈光太暗或太強之類(lèi)的,我們可以調節;像防護不當、用藥不當之類(lèi)的,我們可以盡量避免;……
我提出了以下幾點(diǎn)建議:
1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操,并積極參加文體活動(dòng)。
2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn),光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。
3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。
4、不要長(cháng)時(shí)間使用視力,每學(xué)習50分鐘后,應當休息10分鐘。
5、看電視的次數不要過(guò)多,時(shí)間不要過(guò)長(cháng),要控制在1小時(shí)以?xún)。距離不要太近。至少隔兩米遠。
要記住眼科醫生給大家的勸告:要養成良好的用眼習慣:看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí),不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū),一定要注意自己的寫(xiě)字姿勢,堅持作眼保健操很重要……。
近視眼的研究報告15
一、問(wèn)題提出
我眼睛不好,早早地戴上了眼鏡,給學(xué)習、生活帶來(lái)了好多不便。
那一天是家長(cháng)會(huì ),媽媽開(kāi)完家長(cháng)會(huì )回來(lái)后跟我說(shuō)了老師對我的評語(yǔ),也說(shuō)了我們班有46人,其中15人是近視或假*近視的患者。于是,我便對為什么小學(xué)生有如此多的近視展開(kāi)了調查。
二、調查方案
2)、到醫院去查一查近視的原因。
三、調查結果
1)、讀書(shū)習慣不好,看書(shū)較近,趴著(zhù)看書(shū),在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)引起的近視。
2)、學(xué)生負擔重,沒(méi)得到足夠的.睡眠時(shí)間引起近視。
3)、用電腦和看電視過(guò)度引起的近視。
4)、父母遺傳下來(lái)的近視。
通過(guò)這些對近視的研究,我們了解了現在學(xué)生的近視率。據統計,全國小學(xué)生近視率為40%。
同學(xué)們,這四項近視的原因你有嗎?如果不確定,就要到醫院查一查,如果是假*近視,還可以治療。但是,不管怎么說(shuō),我們都要注意衛生、合理地用眼,別讓你脆弱的眼睛不堪重負。
請保護你的眼睛,它是你心靈的窗戶(hù)。
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