[精華]近視研究報告15篇

　　在我們平凡的日常里，越來(lái)越多的事務(wù)都會(huì )使用到報告，我們在寫(xiě)報告的時(shí)候要注意涵蓋報告的基本要素。我敢肯定，大部分人都對寫(xiě)報告很是頭疼的，以下是小編整理的近視研究報告，希望對大家有所幫助。

近視研究報告1

　　一、研究成員：楊舒涵、陳俞辛、吳昱影、鄒雨桐、楊嘉梁誠

　　二、問(wèn)題的提出：

　　我班有許多同學(xué)近視了，現在周?chē)�近視的人越�?lái)越多了，所以我們要保護好自己的眼睛。于是，我們五人就對近視的原因和保護眼睛的方法，進(jìn)行了一次調查。

　　三、調查方法：

　　1通過(guò)書(shū)籍、上網(wǎng)來(lái)了解如何保護好眼睛。

　　2訪(fǎng)問(wèn)同學(xué)的生活習慣，以及全班近視人數的調查。

　　3從醫生口中得來(lái)。

　　四、調查情況資料整理

　　通過(guò)訪(fǎng)問(wèn)同學(xué):

　　大多數同學(xué)近視原因：躺著(zhù)看書(shū)、坐姿不端正、玩電子產(chǎn)品、用臟手揉眼睛、寫(xiě)作業(yè)時(shí)頭低的太低，在陰暗的地方看書(shū)等。

　　同學(xué)對近視的'看法：近視很麻煩，近視是一種眼部疾病，看東西不清楚，對工作做事都有影響，近視會(huì )影響學(xué)習和生活，眼睛是心靈的窗戶(hù)要好好地保護好它。

　　同學(xué)認為保護眼睛方法：

　　1.少玩電子產(chǎn)品，坐姿端正。

　　2.寫(xiě)作業(yè)時(shí)頭不能低的太低。

　　3.多吃堅果，胡蘿卜、西蘭花。

　　4.不在陰暗的地方看書(shū)。

　　從網(wǎng)上得來(lái)：

　　近視原因：

　　1.看電視距離太近

　　2.用眼時(shí)間太長(cháng)

　　3.寫(xiě)作業(yè)姿勢不正確

　　4.遺傳基因，不認真做眼保健操

　　5.不合理飲食

　　6.在車(chē)廂里看書(shū)

　　7.所看電視畫(huà)面太深

　　怎樣防治近視：

　　1.要養成看書(shū)寫(xiě)字的正確姿勢，看書(shū)時(shí)間不過(guò)長(cháng)，閉眼或向遠處眺望。

　　2.不要看字跡太小或模糊的書(shū)報。

　　3.正確的用眼習慣。

　　4.不要躺在床上看書(shū)，吃飯時(shí)看書(shū)，在強光或暗淡的路燈下看書(shū)。

　　5.多吃堅果、蘿卜、西蘭花。

　　結論：

　　1.近視是眼睛看近清楚，而看遠不清楚的一種狀態(tài)。即只能看近，不能看遠。

　　2近視可以分為真性近視和假性近視。真性近視一旦形成是不可逆轉的，它是眼球發(fā)生的器質(zhì)性改變。眼睛前后軸變長(cháng)，外界物象通過(guò)眼睛的屈光系統成像在視網(wǎng)膜前，視網(wǎng)膜上沒(méi)有清晰的物象。

　　3.形成近視的主要原因就是環(huán)境因素。這多見(jiàn)于從事文字工作或其他近距離工作的人。青少年學(xué)生中近視眼比較多，而且從小學(xué)五、六年級開(kāi)始，其患病率也明顯上升。

　　4.佩戴近視眼鏡是為了糾正視力，可以清晰的看到遠距離的物體。對于低度近視的患者來(lái)說(shuō)，最好看遠物時(shí)眼鏡，看近物時(shí)不戴眼鏡，但是如果超過(guò)了300度，最好還是堅持一直佩戴眼鏡。因為原則上講只有保持清晰的視野，才能避免加重近視。

　　據調查，我國現有盲人500多萬(wàn)，低視力人近千萬(wàn)，尤其是在及青少年中，患病率較高。我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率有228%，中學(xué)生為552%，高中生為703%。所以我們要保護好自己的眼睛。

近視研究報告2

　　隨著(zhù)電腦的普及，許多的小孩子都患上了近視，因此，家長(cháng)朋友們都比較關(guān)注這一方面的問(wèn)題，擔心孩子的健康。實(shí)話(huà)說(shuō)，我也患上了近視。我的周?chē)�，患近視的同學(xué)很多，因此我很想弄明白他們又是為何患上近視的。于是，我對小學(xué)生近視原因進(jìn)行了調查。

　　一、調查的目的

　　1、調查學(xué)生的近視情況，找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。

　　2、通過(guò)調查近視情況，提高人們預防近視的.意識，從而降低近視率。

　　二、實(shí)踐過(guò)程

　　1、我上網(wǎng)查閱資料，了解一般人是怎樣患近視的。

　　2、我閱讀了近來(lái)的報紙及雜志里有關(guān)近視的相關(guān)內容，深入地探索近視的原因、危害及預防。

　　3、我打電話(huà)給患近視的同學(xué)和朋友，問(wèn)他們是怎樣近視的以及近視所帶來(lái)的不便。

　　4、我到清遠市眼科醫院咨詢(xún)院長(cháng)，小學(xué)生患近視的原因及預防措施。

　　三、調查數據及分析

　　根據我的研究，我發(fā)現近視在12～18歲的年齡段內呈高速發(fā)展趨勢。小學(xué)生的近視眼患病率為20%和13%，而中學(xué)生和高中生的患病率分別為56%和12%，以及23%和75%。近視眼患者數量每年遞增，并且近視度數也在不斷增加，近視眼度數超過(guò)千度的患者數量并不少見(jiàn)。即使在學(xué)齡前兒童階段，使用眼睛的時(shí)間并不多，但患近視的比例也大幅增加。

　　四、結論：

　　(一)近視的原因：

　　1、學(xué)齡前兒童患近視主要是因為先天性眼球發(fā)育不健康導致，如弱視、斜視、散光等眼部疾病都很容易導致近視產(chǎn)生。

　　2、小學(xué)生近視主要是因為看電視距離太近、時(shí)間太長(cháng)和所看電視的畫(huà)面濃度太深;

　　玩電腦時(shí)間過(guò)長(cháng);讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)不注意距離與姿勢，在光線(xiàn)太強或太弱的陽(yáng)光下、車(chē)廂里看書(shū);不認真做眼保健操等因素導致眼部疲勞，而導致近視產(chǎn)生或加重;不合理飲食;看激光;小學(xué)生補課、家庭作業(yè)、鋼琴班、舞蹈班等等之類(lèi)的課外培訓，都會(huì )使得小學(xué)生缺乏運動(dòng)，睡眠過(guò)少。

　　3、中學(xué)生近視除了上述原因外，還因為學(xué)習任務(wù)重，壓力大，功課多，戶(hù)外活動(dòng)少，導致用眼過(guò)度，加重近視。

　　4、遺傳因素、環(huán)境污染和攝入營(yíng)養成分的失衡也是患近視的重要原因。

　　5、患近視后未及時(shí)治療或不戴眼鏡，加重近視程度。

　　6、不合適的配鏡，如配鏡過(guò)矯或配鏡不足。

　　7、全身健康狀況差

　　如體弱、早產(chǎn)兒、營(yíng)養不良、偏食的兒童。

　　8、孩子如果長(cháng)期吃含糖精食品，也會(huì )引起視力的降低，因為過(guò)多糖份的攝入會(huì )造成鈣、鉻等微量元素及維生素B1吸收不足，會(huì )致使眼球壁彈性降低，眼軸拉長(cháng)，從而促使近視發(fā)生和近視度數加深。

　　(二)近視的危害：

　　1、容易受損傷：孩子得了近視配戴眼鏡后，由于兒童活潑好動(dòng)，若不慎受撞擊破碎，輕者眼睛被扎傷，重者導致失明。

　　2、學(xué)習成績(jì)下降：孩子得了近視不配戴眼鏡看不清字，配戴了眼鏡后容易造成視疲勞，注意力不集中，使學(xué)習成績(jì)下降。

　　3、影響孩子前途：孩子得了近視，升學(xué)選擇專(zhuān)業(yè)和就業(yè)有很大限制，前途受到極大影響。

　　4、遺傳后代：現代醫學(xué)已經(jīng)證明，由于后天因素得的近視，如不及時(shí)治療，也將遺傳后代。

　　5、危害身心健康：由于孩子近視，多種體育活動(dòng)無(wú)法參加，影響孩子身體正常發(fā)育，致使孩子體質(zhì)虛弱多病，身心健康受到極大影響。

　　6、活質(zhì)量低下：由于孩子近視，日常生活極其不便，例如：交際、旅游外出、參加娛樂(lè )活動(dòng)都有很多困難，由此產(chǎn)生心理障礙，致使生活質(zhì)量低下。

　　7、導致并發(fā)癥：得了近視如不及時(shí)治療，不但度數會(huì )不斷加深，最終成為高度近視，還可導致視網(wǎng)膜脫離、黃斑出血、青光眼和白內障等并發(fā)癥、甚至失明。

　　8、太多不便：由天氣變化而帶來(lái)的太多不便，如：雨天、黑暗時(shí)、夏天太熱、冬天太冷，帶眼鏡進(jìn)出，溫差太大容易反霜，擦拭后帶來(lái)鏡片磨損，致使視物模糊，度數逐年增加。

　　五、建議：

　　1、要養成良好的生活習慣，合理飲食，不偏食，多吃含維生素c和維生素a，d的食物。

　　2、要糾正不良習慣，養成良好的用眼衛生，看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要端正，光線(xiàn)要充足，堅持做眼保健操。

　　3、要盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西，不讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。

　　4、定期到眼科醫院進(jìn)行視力檢查非常重要，這樣可以及時(shí)發(fā)現潛在的眼病問(wèn)題并及早治療。我們應該積極聽(tīng)從醫生的建議，并按照他們的指導逐步矯正視力或者采取措施預防近視度數的進(jìn)一步加深。

近視研究報告3

　　一、問(wèn)題原因：

　　每一年的順德區衛生局都會(huì )派醫生到各中小學(xué)進(jìn)行健康檢查。我們去年的檢查報告一出來(lái)，我們都大吃一驚，因為我們班共有55人，其中就有50總人次近視了。為什么有這么多人近視呢？

　　二、調查方法：

　　1、上網(wǎng)查詢(xún)怎樣預防近視。

　　2、咨詢(xún)醫生。

　　3、訪(fǎng)問(wèn)本班同學(xué)。

　　被調查人 近視度數 近視原因

　　劉麗敏 208度 躺在床上看電視。

　　吳淑燕 250度 在光線(xiàn)不足的地方看書(shū)。

　　鄧彩欣 150度 左右躺在床上玩手機。

　　梁燕娟 90度躺 在床上看電視。

　　張鴻豪 300度 長(cháng)時(shí)間玩電腦。

　　蔡老師 100度左右工作原因長(cháng)時(shí)間看電腦。

　　三、調查結論：

　　1、躺在床上看電視、玩手機。2、長(cháng)時(shí)間玩電腦。3、部分同學(xué)長(cháng)期在強烈的'光線(xiàn)下或者光線(xiàn)不足的地方看書(shū)、寫(xiě)作業(yè)。

　　四、預防措施：

　　青少年近視率很高，如何有效地預防近視呢？

　　1、寫(xiě)字不要寫(xiě)太小。

　　2、大早起來(lái)要看遠處。

　　3、多做眼保健操。

　　4、保持睡眠充足。

　　5、養成良好衛生習慣。

　　6、眼睛離書(shū)本一尺，胸離桌子一拳，手尖離筆尖一寸。

　　7、讀書(shū)要有適當的光線(xiàn)，不要在光線(xiàn)太暗或太亮的地方讀書(shū)和寫(xiě)作業(yè)，光線(xiàn)最好從左邊照射過(guò)來(lái)。

　　8、玩電腦不能超過(guò)1小時(shí)。

　　同學(xué)們，讓我們保護好自己這雙雪亮的眼睛吧！

近視研究報告4

　　一、問(wèn)題提出

　　我眼睛不好，早早地戴上了眼鏡，給學(xué)習、生活帶來(lái)了好多不便。

　　那一天是家長(cháng)會(huì )，媽媽開(kāi)完家長(cháng)會(huì )回來(lái)后跟我說(shuō)了老師對我的評語(yǔ)，也說(shuō)了我們班有46人，其中15人是近視或假*近視的患者。于是，我便對為什么小學(xué)生有如此多的近視展開(kāi)了調查。

　　二、調查方案

　　2)、到醫院去查一查近視的原因。

　　三、調查結果

　　1)、讀書(shū)習慣不好，看書(shū)較近，趴著(zhù)看書(shū)，在光線(xiàn)暗的地方看書(shū)引起的近視。

　　2)、學(xué)生負擔重，沒(méi)得到足夠的睡眠時(shí)間引起近視。

　　3)、用電腦和看電視過(guò)度引起的近視。

　　4)、父母遺傳下來(lái)的近視。

　　通過(guò)這些對近視的研究，我們了解了現在學(xué)生的近視率。據統計，全國小學(xué)生近視率為40%。

　　同學(xué)們，這四項近視的原因你有嗎?如果不確定，就要到醫院查一查，如果是假*近視，還可以治療。但是，不管怎么說(shuō)，我們都要注意衛生、合理地用眼，別讓你脆弱的`眼睛不堪重負。

　　請保護你的眼睛，它是你心靈的窗戶(hù)。

　　關(guān)于近視的研究報

近視研究報告5

　　一、問(wèn)題的提出

　　走在校園中，我們放眼望去，你會(huì )發(fā)現在10人中，至少4個(gè)是近視的。造成近視的原因有哪些？又該怎么預防緩解近視呢？帶著(zhù)這些問(wèn)題，我對本班的'近視情況做了一次調查研究。

　　二、研究方法。

　　1、上網(wǎng)查資料，了解產(chǎn)生近視的原因。

　　2、調查本班同學(xué)，了解近視同學(xué)的用眼習慣。

　　3、查閱有關(guān)書(shū)籍，了解預防眼睛近視的方法。

　　三、資料整理。

　　1、造成近視的原因：

　�。�1）用眼過(guò)度，用眼的時(shí)間過(guò)長(cháng)。

　�。�2）學(xué)習和用眼姿勢不正確，如趴著(zhù)、躺著(zhù)看書(shū)或行走的時(shí)候在汽車(chē)里看書(shū)。

　�。�3）戶(hù)外活動(dòng)減少，容易造成近視。

　　2、我們班有46人，就有三分之一的人戴上眼鏡。

　　3、預防緩解近視方法：

　�。�1）看書(shū)坐姿要端正，讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼里書(shū)本一尺遠，胸離書(shū)桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�

　�。�2）不要再坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。

　�。�3）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。

　　四、研究結論

　　1、造成近視的原因，用眼過(guò)度，學(xué)習和用眼姿勢不正確，戶(hù)外活動(dòng)少。

　　2、我們班有46人，有18人戴眼鏡。

　　3、預防緩解近視迫在眉睫，所以以后看書(shū)、寫(xiě)字姿勢要正，不在乘車(chē)或行走時(shí)看書(shū)，少看電子產(chǎn)品。

近視研究報告6

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，擁有了一雙健康明亮的眼睛，外面五彩繽紛，千姿百態(tài)的世界才能一目了然，才能更好的學(xué)習，生活。但進(jìn)入高中以來(lái)，我們班越來(lái)越多的同學(xué)戴上了眼睛，同學(xué)們的視力越來(lái)越差

　　為什么會(huì )有這么多的人近視？為什么會(huì )引發(fā)近視？近視有哪些危害？又有哪些預防方法？

　　僅僅是不良用眼習慣造成的嗎？

　　調查我校學(xué)生的近視狀況，找出近視的原因、近視對個(gè)人的影響及其預防和治療方案。

　　1、通過(guò)網(wǎng)上調查和詢(xún)問(wèn)同學(xué)，老師，了解近視的主要原因。

　　2、走訪(fǎng)當地小學(xué)，初中，了解近視的發(fā)病率及學(xué)生中存在的問(wèn)題。

　　1、現象：全國學(xué)生體質(zhì)健康調研最新數據證明，我國小學(xué)生近視眼發(fā)病率為22.8％，中學(xué)生為55.2％，高中生為70.3％。

　　2、近視的原因

　　專(zhuān)家分析，主要是四點(diǎn)原因：學(xué)生用眼過(guò)度；用眼不衛生；缺乏眼保健知識；

　　飲食結構單一，缺乏眼營(yíng)養。其中，63%的學(xué)生用眼時(shí)光過(guò)長(cháng)，60%的學(xué)生不注意用眼衛生，50%左右的學(xué)生沒(méi)有認真做好眼保健操，60%左右的學(xué)生缺少眼營(yíng)養補充。

　　因此，近視的主要原因是看書(shū)學(xué)習，這是因為學(xué)生面臨的學(xué)習壓力較大，尤其是在高中生階段有較多的作業(yè)和考試，導致了兩長(cháng)一短的現象，即每日學(xué)習時(shí)光長(cháng)，一次連續作業(yè)時(shí)光長(cháng)，睡眠時(shí)光短。

　　中學(xué)生眼球正處于生長(cháng)發(fā)育階段，調節潛力很強，伸展性也較大。但是長(cháng)時(shí)光的注視近物，視力負荷過(guò)重，致使眼睛得不到充分休息，是導致近視進(jìn)展的主要原因。調查發(fā)現大部分同學(xué)的近視是始于高中階段，或者是在高中時(shí)期，近視的程度變得更加深。所以同學(xué)們在學(xué)習的過(guò)程中必須要注意勞逸結合，適時(shí)放松眼睛，如眺望遠方，做眼保健操等。

　　我們發(fā)現看電視和玩電腦對近視的影響也越來(lái)越大。如今生活水平高了，大家重視生活質(zhì)量，家家戶(hù)戶(hù)都有電視機，此刻的大學(xué)生的電腦普及率也越來(lái)越高。然而，這些電子產(chǎn)品給我們的精神生活帶來(lái)富足的同時(shí)也給我們的健康帶來(lái)了隱患。事實(shí)上，這些隱患是能夠避免的，這就要求大家做到合理使用這些電子產(chǎn)品。

　　其他用眼不衛生狀況包括使用不潔凈的毛巾或手擦眼睛、走路、乘車(chē)時(shí)看書(shū)，在強光下看書(shū)寫(xiě)字等等。這些狀況也不容忽視，因為它是20%的近視的引發(fā)因素。至于遺傳方面的原因則要注意不能近親結婚，近親結婚加大了后代近視等疾病的發(fā)病機會(huì )。

　　3、近視的危害：

　　近視對人造成必須的困擾，就調查顯示，這些影響大部分表此刻生活中。據資料顯示，近視對生活具有如下危害：

　�、僖暳Φ拖�，給生活帶來(lái)諸多不便；

　�、谥懈叨冉�視，會(huì )導致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌；

　�、劢�視患者其白內障、青光眼的發(fā)病率明顯高于正常人；

　�、苤懈叨冉�視，個(gè)性是高度近視容易引發(fā)玻璃體混濁、視網(wǎng)膜出血和脫離而致盲；

　�、萁�視超過(guò)600度可產(chǎn)生必須的遺傳因素，不但影響自我，而且會(huì )影響下一代，這是最可怕的。

　　人們也思考到了近視對學(xué)習的影響，如一些專(zhuān)業(yè)對視力有著(zhù)較為嚴格的要求：

　�、賳窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取理工類(lèi)的海洋運輸、船舶駕駛、民航航行管理業(yè)；

　�、陔p眼視力低于1.0者，不能錄取警校、軍官學(xué)校、精密儀器、海關(guān)專(zhuān)業(yè)；

　�、蹎窝垡暳Φ陀�1.0者，不能錄取醫科、藝術(shù)類(lèi)的舞蹈、音樂(lè )、電影、攝影專(zhuān)業(yè)；④單眼視力低于0.8者，不能錄取體育專(zhuān)業(yè)等；

　　對身心健康的危害:

　�、僭斐蔂I(yíng)養不良，思維受到限制

　�、趯ψ晕也蛔孕�，適應環(huán)境潛力差

　�、鄢蔀榍笾�、求職、婚戀的絆腳石

　�、苌疃冉�視會(huì )眼窩深陷，臉部變形

　　4、近視的預防和治療：

　�。�1）每一天堅持做兩次眼保健操。

　　雖然非近視的人數較少，但是非近視的人數天天做眼保健操的人數是近視的4倍，近視的同學(xué)大部分處于從未做過(guò)或是偶爾做過(guò)眼保健操的狀況。這證明，做眼保健操對視力的確有著(zhù)很明顯的'保護作用。

　　眼保健操是根據中醫學(xué)推拿，按摩的理論，通過(guò)經(jīng)絡(luò )穴位結合醫學(xué)醫療組合而成。做操時(shí)，用手指末端在眼周?chē)�相關(guān)的穴位上進(jìn)行曲自我按摩。從中醫學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這種眼保健操能夠疏通眼部的經(jīng)絡(luò )，調和眼睛氣血，所謂"目得血能視"；從現代醫學(xué)的角度來(lái)認識，按摩能加速眼框周?chē)�的血液循環(huán)，改善眼部營(yíng)養，使眼部肌肉得到放松，消除眼疲勞，從而到達預防近視的目的。如果做眼保健操馬馬虎虎，無(wú)異于隔靴搔癢，起不到應有的作用。做眼保健操時(shí)，洗凈雙手，兩眼輕閉，手指甲不能留長(cháng)，指端用力要均勻，以使按摩處有點(diǎn)酸脹的感覺(jué)為好，不能用力要均勻，以免損傷眼睛。當臉部（眼鼻處）皮膚上有毛囊炎、癤子，以及眼睛患有炎癥時(shí)，就應停止做眼保健操。中小學(xué)有每一天做眼保健操的規定，但是在大學(xué)做眼保健操完全是靠自覺(jué)。由于此刻的大學(xué)生幾乎每個(gè)人都配有電腦，若是不注意眼睛的保護則更加容易加大眼睛的近視幾率和近視程度。

　�。�2）看書(shū)時(shí)坐姿要端正，讀書(shū)或寫(xiě)字時(shí)做到“眼離書(shū)本一尺遠，胸離書(shū)桌一拳遠，手離筆尖一寸遠�！�

　�。�3）不要在坐車(chē)或行走的時(shí)候看書(shū)，也不要躺下看書(shū)。

　�。�4）盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)光的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。

　�。�5）睡眠不足身體不僅僅容易疲倦，還易引起視力下降；要少吃含糖量高的甜食，少吃燒烤類(lèi)食物，不偏食、厭食。多吃對眼睛健康有益的食物，如富含硒元素的食物（動(dòng)物肝臟、

　　瘦肉、玉米、洋蔥、大蒜、海魚(yú)、淡菜等）、富含維生素a的食物（肝臟、牛羊奶、蛋黃）和富含維生素b1和尼克酸的食物（小麥、玉米、螺旋藻）。

　　近視就應防范于未來(lái)，所以每個(gè)人從小就就應養成好的用眼習慣。對于已經(jīng)近視的就就應好好理解治療，控制其近視程度的加深。如今越來(lái)越多人近視，所以有必要加強全社會(huì )對近視的認識，在全社會(huì )普及健康用眼的知識。同時(shí)就應加大對近視的研究，尋找更好的治療方法，讓近視患者早日獲得好的視力。

近視研究報告7

　　這個(gè)學(xué)期的星期五我們學(xué)校舉行了一次身體檢查。報告單出來(lái)了，我發(fā)現我們班的同學(xué)都有近視眼。我給我們班的同學(xué)進(jìn)行了一次小學(xué)生近視眼調查報告來(lái)調查我們班近視眼的'主要原因。

　　一、調查

　　我拿了我們班同學(xué)的報告單進(jìn)行了分類(lèi)和，調查法，圖表說(shuō)明法，訪(fǎng)談法，關(guān)察法，歸納法。

　　二、分析

　　大多數人都是平時(shí)不注意保護眼睛而導致近視的。不注意用眼衛生如看電視和上網(wǎng)時(shí)間太長(cháng)等等。是現代近視大增的主要原因。調查表明，學(xué)生近視的發(fā)生與其父母或兄弟姐妹有無(wú)近視有密切關(guān)系，高度近視基本上是由遺傳造成的。父母或家族中有近視的兒童應該作為保護視力、預防近視的重點(diǎn)對象。

　　三、結論

　　1看電視的距離太近。2看電視的時(shí)間太長(cháng)。3寫(xiě)作業(yè)的姿態(tài)不正確。4在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。5長(cháng)時(shí)間在電腦前。6看激光。7不認真做眼保健操。8在車(chē)廂里看書(shū)。9不合理吃東西。10遺傳因素。

　　四、建議

　　為有效預防近視等眼�。阂欢ㄒ�養成良好的用眼衛生，合理吃東西，鍛煉身體，保鄣身心健康。保護好自己的眼睛!

近視研究報告8

　　許多同學(xué)都陸陸續續帶上了眼鏡，我也是其中的一員。有多少人近視了？他們又為什么近視了？我做了一次調查。

　　二．調查方法：

　　1．查閱有關(guān)書(shū)籍和上網(wǎng)調查，了解普通人是近視的狀況。

　　2．調查詢(xún)問(wèn)同學(xué)，了解他們是怎樣近視的。

　　3．透過(guò)多種途徑，了解我班一共有多少人近視了。

　　透過(guò)對調查問(wèn)卷的分析，我發(fā)現：

　　1。從整體來(lái)看，作業(yè)負擔較重的同學(xué)占大多數，作業(yè)負擔隨年級的升高而加重。

　　2。無(wú)論是哪個(gè)年級在做作業(yè)時(shí)都沒(méi)有好好的讓眼睛得到休息；而在校休息時(shí)光又一次隨年級的'增高呈遞減趨勢。

　　3�？蛊�勞眼藥水與眼保健操都是對眼睛有治療作用的，但卻沒(méi)有引起同學(xué)的高度重視。

　　4。近視人數雖然遠遠高于非近視人數，但不佩戴眼鏡的人卻占有相當一部分比例。這證明同學(xué)們對近視的問(wèn)題還不夠重視！

　　5．其中的因素，像：姿勢不對、用眼不當之類(lèi)的毛病，我們能夠努力克服、改正；像燈光太暗或太強之類(lèi)的，我們能夠調節；像防護不當、用藥不當之類(lèi)的，我們能夠盡量避免；……

　　我提出了以下幾點(diǎn)推薦：

　　1、每日堅持遠眺、堅持眼保健操和課間操，并用心參加文體活動(dòng)。

　　2、學(xué)習時(shí)要有充足的光線(xiàn)，光線(xiàn)要從左側方向來(lái)。不要在光線(xiàn)不足和耀眼的陽(yáng)光和強燈光下看書(shū)寫(xiě)字。

　　3、不要睡在床上或邊走路邊看書(shū)。更不要歪頭偏身趴在桌上讀書(shū)寫(xiě)字。

　　4、不要長(cháng)時(shí)光使用視力，每學(xué)習50分鐘后，應當休息10分鐘。

　　5、看電視的次數不要過(guò)多，時(shí)光不要過(guò)長(cháng)，要控制在1小時(shí)以?xún)�。距離不要太近。至少隔兩米遠。

　　要記住眼科醫生給大家的勸告：要養成良好的用眼習慣：看書(shū)、上網(wǎng)、看電視不要連續超過(guò)一小時(shí)，不要在太強太暗的光線(xiàn)下看書(shū)，必須要注意自我的寫(xiě)字姿勢，堅持作眼保健操很重要。

近視研究報告9

　　近年來(lái)，隨著(zhù)科技的快速發(fā)展和社會(huì )生活節奏的加快，小學(xué)生近視問(wèn)題日益嚴重，引起了社會(huì )各界的廣泛關(guān)注。針對這一現象，本文對小學(xué)生近視情況進(jìn)行了調查研究，旨在深入了解小學(xué)生近視的現狀，探討其成因，并提出針對性的預防措施。

　　一、調查方法

　　為了全面了解小學(xué)生的近視情況，我們選擇了某市幾所小學(xué)的學(xué)生作為調查對象，共計600名學(xué)生。采用問(wèn)卷調查和視力檢測相結合的方式進(jìn)行調查，其中問(wèn)卷調查主要了解學(xué)生的學(xué)習和生活習慣，視力檢測則是通過(guò)專(zhuān)業(yè)的眼科醫生進(jìn)行。同時(shí)，我們還邀請了數名教師和家長(cháng)進(jìn)行小組討論，以獲取更多的信息和意見(jiàn)。

　　二、調查結果

　　經(jīng)過(guò)調查，我們得出了以下結論：

　　1. 近視發(fā)病率高：調查結果顯示，小學(xué)生的近視發(fā)病率高達65%，其中男生比例略高于女生。這一數據表明小學(xué)生近視問(wèn)題的普遍性，需要引起足夠的.重視。

　　2. 學(xué)習壓力是主要原因：絕大多數學(xué)生和家長(cháng)認為學(xué)習壓力是導致近視的主要原因，長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)書(shū)本或電子設備成為導致近視的主要原因之一。此外，不良的用眼習慣和缺乏戶(hù)外活動(dòng)也被普遍認可為近視的誘因。

　　3. 家長(cháng)和教師缺乏關(guān)注：調查中發(fā)現，部分家長(cháng)和教師對孩子的視力問(wèn)題缺乏足夠的重視，一些學(xué)生的近視問(wèn)題得不到及時(shí)的發(fā)現和治療。

　　三、預防措施建議

　　針對以上調查結果，我們提出了以下預防措施建議：

　　1. 健康用眼習慣教育：學(xué)校和家庭應加強學(xué)生的用眼保健教育，教導學(xué)生正確的用眼姿勢和方法，避免長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)書(shū)本或電子產(chǎn)品。

　　2. 合理安排學(xué)習和休息時(shí)間：學(xué)校和家長(cháng)應合理安排學(xué)生的學(xué)習和休息時(shí)間，每天適當安排戶(hù)外活動(dòng)，避免長(cháng)時(shí)間連續用眼。

　　3. 注重早期篩查和治療：學(xué)校和家長(cháng)應定期關(guān)注學(xué)生的視力情況，一旦發(fā)現問(wèn)題，應及時(shí)進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的檢查和治療，避免視力問(wèn)題的進(jìn)一步惡化。

　　4. 家校合作：學(xué)校和家長(cháng)應加強溝通和合作，共同關(guān)注學(xué)生的視力健康，形成良好的家校合力，共同呵護孩子的健康成長(cháng)。

　　四、結語(yǔ)

　　小學(xué)生近視問(wèn)題是一個(gè)需要引起社會(huì )廣泛重視的現象，只有全社會(huì )的共同努力和關(guān)注，才能有效地減少小學(xué)生近視問(wèn)題的發(fā)生。我們希望通過(guò)本次調查研究報告，引起更多人的關(guān)注和重視，在理論和實(shí)踐中共同探討如何更好地預防和治療小學(xué)生的近視問(wèn)題，為孩子們創(chuàng )造一個(gè)更好的用眼環(huán)境和未來(lái)。

近視研究報告10

　　一、問(wèn)題的提出

　　我們現在才剛剛上小學(xué)�？晌野l(fā)覺(jué)我們班戴眼鏡的同學(xué)很多，有的同學(xué)的視力乃至低于了4.5，這也許會(huì )給他們以后的生活、學(xué)習以及工作帶來(lái)諸多不便。所以，我想借助這次機會(huì )，去研究一下小學(xué)生的視力降落主要觸及到了哪幾個(gè)因素。

　　二、調查方法

　　1、查閱有關(guān)視力降落的原因的書(shū)籍、報刊、網(wǎng)站等，了解小學(xué)生視力降落的主要原因。

　　2、派發(fā)“調查問(wèn)卷”，了解小學(xué)生視力降落的自身原因與人數。

　　3、通過(guò)量種途徑，搜集有關(guān)視力降落導致的'后果。

　　三、調查情形和資料整理

　　信息渠道：電視、網(wǎng)絡(luò )、書(shū)刊等。

　　觸及的方面：關(guān)于近視形成的相干因素。

　　具體內容：

　　書(shū)籍報刊：近視眼的來(lái)源，近視是屈光不正的一種網(wǎng)絡(luò )：第一位醫治近視眼的醫生，1985年美國醫生，網(wǎng)絡(luò )：世界上有多少近視眼，占世界人數的33%雜志：世界上近視度數最高，最高3000度

　　四、結論

　　1、根據研究表明，造成近視或視力降落的原因有：

　�、抛鲎鳂I(yè)時(shí)的姿勢不良。

　�、泼刻旎ㄔ谏暇W(wǎng)、看電視上的時(shí)間比較多。

　�、亲鲅郾＝〔贂r(shí)不夠認真，時(shí)不時(shí)要睜開(kāi)眼睛。

　�、瘸３Ｌ稍诖采峡磿�(shū)的人數超過(guò)八成。

　　所以，養成良好的用眼習慣是保護視力的重點(diǎn)，切勿令心靈的窗戶(hù)遭到侵害。

　　2、下面是針對沒(méi)有養成良好用眼習慣的同學(xué)的建議：

　�、疟M量不要在傍晚5點(diǎn)30分以后不開(kāi)電燈看書(shū)或做作業(yè)。

　�、谱鲎鳂I(yè)時(shí)要嚴格做到“一拳一尺一寸”的目標。

　�、峭砩峡措娨�、或者使用電腦，盡量不要關(guān)燈，由于這是導致視力降落的一個(gè)重點(diǎn)。

　�、炔灰�長(cháng)時(shí)間坐在電視、電腦前，更不要長(cháng)時(shí)間玩游戲。

　�、擅刻旎丶易约航锌诹�，做一遍眼保健操。

　�、什灰�輕易去戴其它同學(xué)的眼鏡，這樣對自己沒(méi)有好處，反倒會(huì )使自己的視力漸漸降落。

　　3、目前中國學(xué)生近視眼中小學(xué)生近視率已達34.6%，高中生近視率已達70%，患者人數超過(guò)六千萬(wàn)，因近視致盲人數達三十萬(wàn)人。視力降落直接影響了我們的學(xué)習成績(jì)和升學(xué)、就業(yè)，并對我們的生理、心理造成不同程度的阻礙。據衛生部、聯(lián)合調查，目前我國學(xué)生近視產(chǎn)生率接近60%，居世界第一位

近視研究報告11

　　一、問(wèn)題提出

　　我們班有許多同學(xué)的鼻梁上都加上了一副眼鏡。于是，我便從各個(gè)方面搜集一些資料進(jìn)行調查。

　　二、調查方法

　　1、查閱有關(guān)小學(xué)生近視眼原因的.報刊、書(shū)籍，上網(wǎng)瀏覽，了解近視眼的原因和預防。

　　2、訪(fǎng)問(wèn)戴眼鏡的同學(xué)，了解戴眼鏡的感受。

三、調查情況和資料整理

　　信息渠道

　　調查方面

　　具體內容

　　上網(wǎng)

　　小學(xué)生近視眼的原因和預防

　　因不正確用眼，不注意用眼衛生，導致近視。要經(jīng)常讓眼睛休息遠眺。

近視研究報告12

　　通過(guò)調查表明：本班同學(xué)患有近視的人數大約占了本班總人數的19。23%。其中80%的同學(xué)都是自上初中以后才患有近視，20%的同學(xué)則是從小學(xué)就開(kāi)始患有近視。

　　一、患近視的原因：

　　經(jīng)過(guò)進(jìn)一步調查，我們發(fā)現大部分同學(xué)近視的原因主要是由于長(cháng)時(shí)間近距離寫(xiě)字和看書(shū)，使眼睛過(guò)度用力；其次是長(cháng)時(shí)間使用電子設備，如看電視和上網(wǎng)，導致眼睛疲勞；還有一些同學(xué)因為在昏暗環(huán)境下閱讀、走路時(shí)看書(shū)以及在強光下看書(shū)而患上近視。此外，一部分同學(xué)晚上睡前習慣看書(shū)，為了舒適而躺著(zhù)看，久而久之也造成了近視。

　　此外，我們還發(fā)現，城市同學(xué)相比鄉村同學(xué)，近視患病率明顯較高，并且隨著(zhù)年齡增長(cháng)，這種差異變得更加顯著(zhù)。這個(gè)現象的原因是什么呢？根據我們的調查結果顯示，可能是因為鄉村生活更接近大自然，空氣更加清新。此外，與城市同學(xué)相比，鄉村同學(xué)看電視和使用計算機的頻率明顯較低。請您

　　另外，閱讀時(shí)姿勢不正確會(huì )導致視力下降，長(cháng)時(shí)間閱讀的學(xué)生中近視眼發(fā)病率明顯高于短時(shí)間閱讀的學(xué)生，閱讀距離與書(shū)本越接近，近視眼的進(jìn)展速度就會(huì )越快。

　　由以上資料表明：本班同學(xué)的近視歸納起來(lái)無(wú)非三點(diǎn)：用眼過(guò)度、用眼不衛生、缺乏保護眼睛的'意識。

　　二、預防近視的方法與措施：

　　我們?yōu)榱搜芯勘景嗤瑢W(xué)近視的預防和治療方法，我們也對視力良好的同學(xué)進(jìn)行了一項調查。通過(guò)這次調查，我們總結出了以下幾個(gè)預防和治療近視的有效方法和措施：

　　1、每天堅持做兩次眼保健操。

　　2、看書(shū)、寫(xiě)字姿勢要正確：眼離書(shū)本一尺，胸離書(shū)桌一拳，手離筆尖一寸。

　　3、不要行走是看書(shū)，不要在強光下看書(shū)，不要在昏暗的地方看書(shū)以及不躺著(zhù)看書(shū)等。

　　4、盡量少上網(wǎng)，注意作息時(shí)間的安排（例：不長(cháng)時(shí)間看書(shū)、看電視等），不讓眼睛過(guò)度疲勞，看一小時(shí)書(shū)或寫(xiě)一小時(shí)作業(yè)遠眺十分鐘等。

　　5、保持充足的睡眠是非常重要的，此外還需與大自然多接觸。堅持進(jìn)行體育鍛煉并注重營(yíng)養的攝入，避免偏食，并經(jīng)常食用青菜。良好的眼睛使用習慣也很關(guān)鍵，定期檢查視力也是必要的（因為人眼的屈光情況可能在大約3個(gè)月后發(fā)生變化，所以需要定期檢查視力，早發(fā)現、早糾正、早治療）。

　　調查總結：近視需要預防和未雨綢繆。因此，我們應該從現在開(kāi)始養成良好的習慣，并普及健康用眼的知識。對于已經(jīng)患有近視的同學(xué)，應該認真治療并控制近視的進(jìn)一步加深。

近視研究報告13

　　一. 問(wèn)題的提出

　　眼睛是我們心靈的窗戶(hù)，所以我們應該好好保護它。然而，我們班的一些學(xué)生不注意眼睛衛生，導致視力下降，一個(gè)接一個(gè)地戴眼鏡，非常不方便。保護視力？學(xué)生近視的原因是什么？為了解決這些問(wèn)題，我做了一項調查。

　　二、調查方法

　　〔1〕查閱相關(guān)書(shū)籍、報刊等，了解近視的`原因。

　　〔2〕根據實(shí)地調查和訪(fǎng)問(wèn)他人，掌握學(xué)生的眼睛和習慣。

　　〔3〕通過(guò)多媒體網(wǎng)絡(luò )查詢(xún)全國中小學(xué)生和同學(xué)近視的人數。

　　三、調查和資料整理

　　信息渠道

　　涉及的方面

　　具體內容

　　書(shū)籍、報刊等

　　近視的原因

　　大多數小學(xué)生都有近視的發(fā)生，因為他們的眼睛習慣。近視的眼睛聚集在視網(wǎng)膜前，因為眼睛太長(cháng)，導致遠處的物體模糊。

　　實(shí)地調查，訪(fǎng)問(wèn)他人

　　學(xué)生的眼睛狀況和習慣

　　我們班很多同學(xué)都是近視造成的，因為寫(xiě)作姿勢不正確，課間做眼保健操不好，光線(xiàn)太暗或者太強。

　　多媒體網(wǎng)絡(luò )

　　全國中小學(xué)生和同學(xué)近視

　　小學(xué)生近視率22.78%，初中生55.22%，本班近視學(xué)生5.6人。

　　四、結論與建議

　　結論：從上表來(lái)看，導致學(xué)生近視的一般是眼部衛生：邊走邊看書(shū)，長(cháng)時(shí)間使用視力，過(guò)度使用眼睛�？措娨暫碗娔X的時(shí)間太長(cháng)，距離太近，歪著(zhù)頭躺在桌子上寫(xiě)字等等……這些都是導致近視的壞習慣，所以學(xué)生必須擺脫它們。

　　建議：養成良好的用眼習慣。不要連續上網(wǎng)或看電視個(gè)多小時(shí)，也不要太近。不要邊走邊看書(shū)，也不要在光線(xiàn)太暗太強的地方看書(shū)。做作業(yè)時(shí)，一定要記住三個(gè)一:手離筆尖一寸，胸離桌子一拳，眼離書(shū)一尺。做眼保健操也很重要……

　　所以學(xué)生一定要好好保護和愛(ài)護我們的眼睛！

近視研究報告14

　　為了讓我們能夠更加健康的生活，擁有更強壯的身體，因此我做了這張小學(xué)生零食調查報告。

　　20xx年5月2日下午，小學(xué)生最?lèi)?ài)吃的零食調查報告正式完成，在調查范圍中的零食有6種：薯片、碳酸飲料、牛肉干、牛奶、巧克力、火腿腸。這幾種食品大多對人體不好，所以選了這些入調查范圍中，被調查人為本班的男生女生。對這次調查，我準備了以下這幾種問(wèn)題：1、你在這幾樣零食中最?lèi)?ài)那一樣？2、你為什么喜歡吃這種？3、你最不喜歡吃的是哪一種零食，為什么？這幾種問(wèn)題可以充分的反應出同學(xué)們的喜好，是最佳問(wèn)題。

　　據調查報告統計到的人數有：男生愛(ài)吃薯片者為4人，占被調查人數的18%，女生為一人占被調查人數的5%。愛(ài)喝碳酸飲料的為4人，占被調查人數的18%女生為兩人，占被調查人數的10%。愛(ài)吃牛肉干的男生為10人，占被調查人數的45%，女生為兩人，占被調查人數的10%。愛(ài)喝牛奶的男生為4人，占被調查人數的男生為18%，女生為6人，占被調查女生人數的30%。愛(ài)吃巧克力的男生為4人，占被調查男生人數的18%，女生為8人，占被調查女生人數的80%。而火腿腸卻不怎么受歡迎，男生無(wú)人愛(ài)吃，女生1人愛(ài)吃，占被調查的`女生人數為5%。從這些數據中可以看出，大多數同學(xué)喜歡吃零食都是很不健康的，對人體的傷害很大，薯片是油炸的，用油可能不衛生，碳酸飲料中含有大量的二氧化碳，對人的傷害更大……

　　為什么這些零食對人體傷害這么大，卻還是有人喜歡吃呢？答案很簡(jiǎn)單：

　　1、商家為這些食品做了很好的包裝，讓人看了就很有食欲。

　　2、商家在制作這些食品時(shí)，用了一些讓食品的味道變得更好的調料。

　　3、或許是我們正在發(fā)育期，對家中的飯吃提不起興趣，而對超市里的有著(zhù)花俏包裝的食品感興趣。

　　我建議大家少吃零食，不要把零食當正餐，否則身體會(huì )越來(lái)越差。還建議家長(cháng)和老師控制好學(xué)生，不要讓學(xué)生總是吃零食。

近視研究報告15

　　現在，隨著(zhù)科技的飛速發(fā)展，人們產(chǎn)生近視的幾率也日益增大。有的人在小學(xué)時(shí)就戴上了近視眼鏡，有的人甚至在幼兒園就已經(jīng)不得不戴上眼鏡。當然，我們都知道，近視眼鏡一旦戴上，就很難再摘下來(lái)，有的人甚至一輩子也摘不下來(lái)，這是件令人悲傷的事。

　　我們班里共有46位同學(xué)，近視的人高達百分之五十五，也就是有23人近視，還有幾個(gè)人也近視了，只是沒(méi)戴眼鏡罷了。如果全算上去的話(huà)，我們班里近視的同學(xué)絕對不會(huì )低于25人，這是一個(gè)驚人的數目！

　　班里23名近視的同學(xué)，我仔細地調查了其中的12位同學(xué)的視力情況，其他同學(xué)也大致了解了一些。 這12位同學(xué)中，左眼在100度至250度之間的同學(xué)有4人；左眼在251度至350度之間的同學(xué)有6人；左眼在350度以上的同學(xué)有2人；右眼在100度至250度之間的同學(xué)有6人；右眼在251度至350之間的同學(xué)有4人；右眼在350度以上的同學(xué)有2人。這12位同學(xué)中，其中屬陳仁瑞同學(xué)的眼鏡度數最高，高達雙眼425度。

　　這12位同學(xué)左眼的平均度數約為280度，右眼的平均度數約為267度。 我采訪(fǎng)了一些同學(xué)，談?wù)勊麄儗Υ鹘�視眼鏡有什么看法。大多數同學(xué)都認為戴上眼鏡顯得人很淵博，看上去很有文化，就像一個(gè)上知天文，下知地理的神童，就連我以前也是這樣認為的。

　　然而我又用同樣的問(wèn)題問(wèn)那些已經(jīng)戴上近視眼鏡的同學(xué)，他們的看法與之前那些人的看法完全是兩回事了。他們都認為戴上眼鏡后有很多的不便，曾多次嘗試將眼鏡摘下，卻縷縷失敗。他們明白了戴上眼鏡后的痛苦，也明白了以前看見(jiàn)的那些戴眼鏡的人的苦楚。所以說(shuō)凡事只有親自嘗試之后才會(huì )明白一切。

　　就拿我們班的沈梁宇同學(xué)的視力情況來(lái)說(shuō)。它的視力比較差，左眼１７５度，有眼２４５度。我從他的口中掏出，他就是因為小學(xué)時(shí)每天瘋狂地玩電腦和手機才近視的。不僅玩電腦看手機，而且一玩就是兩三個(gè)小時(shí)，眼睛一直盯著(zhù)屏幕，非常傷眼睛。而且小學(xué)作業(yè)少，一旦到了寒、暑假，就是小學(xué)生玩電腦的高峰時(shí)期，一天玩個(gè)四五個(gè)小時(shí)都正常，所以才會(huì )導致沈梁宇在三年級的暑假就近視了。四年級開(kāi)學(xué)便戴上了眼鏡，煥然一新了。

　　沈梁宇同學(xué)的事例就告訴我們從小就應該保護好眼睛，不要當你戴上眼鏡時(shí)才發(fā)現自己以前的過(guò)錯。 這１２位同學(xué)中，除了沈梁宇同學(xué)，還有一位同學(xué)三年級便戴上了眼鏡。當然，像李娟、趙翔宇還彭建瑋都是剛入七年級才近視的，可能是因為我們之前的趙老師讓我們的學(xué)習壓力加重造成的，不過(guò)他們之間也存在著(zhù)看電視、玩電腦的因素。

　　科技在發(fā)展，時(shí)代在進(jìn)化。正是因為發(fā)明出了這些電腦、手機，這些對人的眼睛有害的東西，人們近視的幾率才增長(cháng)得這么快�，F在，全國每天都有人近視，每天都有人第一次接觸近視眼鏡，然而每天摘掉眼鏡的人卻寥寥無(wú)幾。

　　我們班里的近視率是百分之五十五，如果這是全世界的近視率，那么將高達四十多億人近視，這是一個(gè)巨大的數字！

　　現在，我也有些近視了，大約在１５０度左右，從這學(xué)期開(kāi)始我便發(fā)現我的視力有點(diǎn)模糊有點(diǎn)想戴上眼鏡的預感�，F在，我只能苦苦的笑，我對不起這始是明亮的眼睛！我們班里除了近視的.人，還有人是閃光造成的，并不算是近視，就像代林功同學(xué)一樣。

　　那么話(huà)又說(shuō)回來(lái)，造成同學(xué)們眼睛近視的罪魁禍首又是什么呢？這１２位同學(xué)我又詢(xún)問(wèn)了他們現在的看電視、電腦情況，很多人放學(xué)回家寫(xiě)完作業(yè)后還是在玩電腦或看電視，也有有些人只有周五、周六和周日才玩電腦和看電視。

　　還有，他們做眼保健操還有待提高。１２位同學(xué)里沒(méi)有一位同學(xué)堅持每天都做眼保健操，只有張運健要好一些，基本都認真做了。其他的同學(xué)，當眼保健操的音樂(lè )都想起來(lái)時(shí)，見(jiàn)老師還沒(méi)來(lái)，便在整個(gè)教室里打打鬧鬧；前后位說(shuō)說(shuō)笑笑，要不是有紀律委員管著(zhù)，還不知道教室里亂成啥樣了。就是這樣，他們做眼保健操還是不認真∶有點(diǎn)睜著(zhù)眼，雙手捂著(zhù)臉；有的做第一節而音樂(lè )響的是第二節；有的胡亂做，捏著(zhù)臉，掐著(zhù)眼的，沒(méi)有幾個(gè)認真做的。這是一個(gè)重要的因素。

　　還有一個(gè)嚴重的問(wèn)題，就是我們寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)、看電視和電腦的姿勢和距離沒(méi)有掌握好。這１２位同學(xué)中，看書(shū)離得最近的只有１０厘米，一般都在１５厘米至２０厘米之間；看電腦一般都在３５厘米至５０厘米之間；看電視都在２米至５米之間，其中最近的就是站在電視機前看，這是最傷眼睛的�，F在，同學(xué)們的書(shū)寫(xiě)姿勢還不夠準確，我們班貌似還沒(méi)有書(shū)寫(xiě)姿勢很正確的學(xué)生，大多都離書(shū)本１５厘米至２０厘米之間，我也是在這個(gè)范圍內的。而且他們一旦看電視、玩電腦和看書(shū)到了精彩的部分，就別指望他們能隔一小時(shí)休息一下眼睛了。

　　就是因為我們身邊存在著(zhù)這些嚴重的不良習慣，所以才導致人們的近視率飛快地增長(cháng)。

　　那么我們該如何預防眼睛近視呢？首先，電腦、電視和書(shū)本不能長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)看，要過(guò)一會(huì )休息一下眼睛。再者，一定要掌握好看電視、看電腦和書(shū)本的距離�？措娨曋辽俚迷冢趁组_(kāi)外的地方；看電腦得離５０厘米以外的距離；看書(shū)也得達到３０厘米遠。最后，書(shū)寫(xiě)姿勢一定要正確，眼睛要離書(shū)本２５厘米左右。相信這樣做堅持不久，你就會(huì )發(fā)現你的視力表以前清晰多了。

　　其實(shí)，從小保護好自己的眼睛才是最重要的，從小就打下堅實(shí)的基礎，長(cháng)大以后才容易保持。但現在，我們的這個(gè)機會(huì )已經(jīng)過(guò)去了，所以更應該把握好現在，重新開(kāi)始，保護好自己的眼睛，打造美好的未來(lái)！

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關(guān)于近視的研究報告09-09

（經(jīng)典）近視情況的研究報告11-20

(合集)近視研究報告12-15

近視情況的研究報告10-17

關(guān)于近視的研究報告05-14