幼兒園中班健康教案有營(yíng)養的飯菜

　　學(xué)生是老師的一面鏡子，若要影子不歪，教師自身必須要正。今天小編給大家帶來(lái)幼兒園中班健康教案有營(yíng)養的飯菜，各位快來(lái)看看吧。

　　【活動(dòng)目標】

　　.根據健康飲食金字塔的建議選擇食物。

　　.進(jìn)一步養成均衡飲食的習慣。

　　【活動(dòng)準備】

　　.《鼠爸爸去買(mǎi)菜》幼兒用書(shū)或電子書(shū)第22-23頁(yè)。

　　.值日生記錄每天在幼兒園吃的食物。

　　【活動(dòng)內容】

　　形式：集體

　　1、出示幼兒用書(shū)或電子書(shū)第22頁(yè)，告訴幼兒鼠媽媽已經(jīng)把食物變成了美味的飯菜。向幼兒提問(wèn)：

　　•鼠媽媽煮了什么?(冬瓜魚(yú)尾湯、肉片炒菜、西紅柿炒蛋)

　　•用了什么材料?(冬瓜、魚(yú)、豬肉、菜、蛋、西紅柿)

　　•你認為這些飯菜有營(yíng)養嗎?為什么?(自由回答)

　　2、出示幼兒用書(shū)或電子書(shū)第23頁(yè)，與幼兒復習健康飲食金字塔上的食物種類(lèi)，向幼兒提問(wèn)：

　　•這個(gè)金字塔是什么形狀的?(三角形)

　　•哪一層的食物要吃得最多?(底層)

　　•哪一層的食物要吃得最少?(頂層)

　　•鼠媽媽做菜的材料屬于健康飲食金字塔的哪一層?請指出來(lái)。

　　3、出示值日生的食譜記錄，大家一起來(lái)看看這些食物屬于健康飲食金字塔中的哪一層，是否符合金字塔的原則。

　　評價(jià)

　　•在生活中，能逐漸遵守健康飲食金字塔的原則。

　　活動(dòng)建議：

　　•讓幼兒周末在家里記錄自己每天吃過(guò)什么，第二天回幼兒園匯報，看看屬于健康飲食金字塔上哪一層食物，是否符合健康飲食金字塔的原則。

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