2017春季保養細節

　　又到了即將越穿越清涼的換季時(shí)節，大家也都在抓緊春天的尾巴，趕緊減肥與美白，爭取在夏天來(lái)臨之前讓身體回到最佳狀態(tài)。下面這些春季保養的細節，你必須了解!

　　1.少以關(guān)節為支點(diǎn)

　　想要保養首先要從避免損傷開(kāi)始，平時(shí)盡量避免以關(guān)節為支點(diǎn)的動(dòng)作，如趴姿、跪姿等，避免手肘及膝蓋因為受到太大的壓力及摩擦增生更多角質(zhì)，使關(guān)節肌膚變得更糙更黑。

　　2.少穿緊身衣物

　　關(guān)節肌膚暗沉發(fā)黑多是由于與衣物摩擦過(guò)多造成的，尤其是面料比較粗糙的牛仔褲、緊身衣等，因為緊身衣物會(huì )緊緊裹住肌膚，在日常行走及活動(dòng)中會(huì )產(chǎn)生過(guò)多不必要的摩擦，使得關(guān)節肌膚在不知不覺(jué)中變得暗沉發(fā)黑。所以如果想要好好保養手肘及膝蓋肌膚，日常就要以多穿穿面料柔軟或較為寬松的衣物為最佳。

　　3.清潔頻率

　　手肘及膝蓋雖然并非身體肌膚比較敏感脆弱的部分，但也不建議清潔的太勤。建議一個(gè)月進(jìn)行2-3次針對性清潔即可。

　　4.清潔方法

　　將手肘與膝蓋泡在熱水中或用花灑沖洗一段時(shí)間，待肘部角質(zhì)軟化后，用身體磨砂膏以打圈方式按摩，然后以清水沖洗擦干，再涂上身體乳即可。注意按摩力度不要太大，以免損傷皮膚。

　　5.日常保養：

　　關(guān)節部位雖然并不像其他部位的肌膚那么脆弱，但也需要相對適度的保養。在沐浴后或日常擦護手霜時(shí)，有意識的給肘部和膝部也涂上一層身體乳或護手霜即可很好的滋潤肘部了。

　　6.“順便”美白

　　在日常給臉部肌膚做美白保養時(shí)，比如敷完面膜后，將取下來(lái)的面膜敷在肘部或膝蓋敷五分鐘，這樣“順便”的美白方法就可以達到很好的美白效果哦。

　　7.快速美白

　　如果很想快速美白，可以試試將美白精華液涂抹在手肘及膝蓋，每天堅持涂抹，很快就能見(jiàn)效。

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