促進(jìn)舞蹈練習進(jìn)步的方法

　　本文為大家介紹促進(jìn)舞蹈練習進(jìn)步的方法，希望可以幫助到你們。

　　舞蹈學(xué)生總是想要充分利用舞蹈課來(lái)學(xué)到更多的東西，但是他們對“怎樣去做”缺乏明確的認識。事實(shí)上，學(xué)生的進(jìn)步很大程度上取決于他們怎樣選擇以及利用舞蹈課程。只有通過(guò)合理，系統的方法學(xué)習才能夠獲得快速有效的進(jìn)步，方法如下：

　　1、設定目標

　　很簡(jiǎn)單，只有學(xué)生和老師在學(xué)習目標上達成共識才能取得進(jìn)步。明確的學(xué)習目標以及完善的教學(xué)計劃對于舞蹈能力的提升都是十分必要的。

　　2、擺正心態(tài)

　　師生關(guān)系是身與心的同時(shí)參與。只有集中注意力，樂(lè )于去學(xué)習才能夠獲得知識。學(xué)生們需要認真完成手邊的任務(wù)，并且根據老師的指導盡力完善新學(xué)的部分。

　　3、集中精力

　　有的時(shí)候，當老師在講述另一個(gè)方面的時(shí)候，學(xué)生會(huì )出于“完美主義”的心態(tài)集中注意力在舞蹈的另一個(gè)方面。經(jīng)驗豐富的老師并不希望學(xué)生在學(xué)習新東西的時(shí)候而去完善一切舊的技巧。作為學(xué)生，應該跟著(zhù)老師所選擇的主題走，而后老師也會(huì )將新舊知識融會(huì )貫通。

　　4、虛心求教

　　如果學(xué)生不給老師展示判斷力與能力的機會(huì )，那么這就是一種純粹浪費老師能力的行為。對于這樣的學(xué)生來(lái)說(shuō)，他們也會(huì )毫不猶豫地告訴老師自己的舞蹈應該注意的地方，告知老師怎么教自己。事實(shí)卻是，只要老師盡力去教授學(xué)生，他們應該根據自己的理解來(lái)決定怎樣教學(xué)，而不是聽(tīng)從學(xué)生自己的。如果這樣做還不能取得理想的效果，那么就應該換一個(gè)老師了。

　　5、勤加練習

　　在學(xué)習過(guò)程中，練習也許是最不為大家所重視的一點(diǎn)。能夠勤加練習的學(xué)生與那些不練習的相比，總是能夠取得更為持續的進(jìn)步。但是很多舞蹈學(xué)生卻不是這樣認為的。優(yōu)秀的舞蹈技能必須靠習慣來(lái)養成。而習慣只能通過(guò)一次又一次的反復練習來(lái)培養。

　　6、養成規律

　　由于課程間隔時(shí)間過(guò)長(cháng)而影響了學(xué)習過(guò)程的持續性，從而導致很多學(xué)生忘記了先前所學(xué)習的內容，而老師又不得不再講述一遍。因此規律性的養成對舞蹈的進(jìn)步也是有影響的。

　　7、課程種類(lèi)

　　聰明的學(xué)生會(huì )參加不同種類(lèi)的課程學(xué)習：?jiǎn)稳苏n、小組課、練習賽、輔導課程以及講習班都能夠加強、鞏固以及豐富知識。

　　8、舞者同伴

　　擁有很多的同伴也能夠拓寬舞蹈技巧。當舞蹈中的某一塊很少被用到或受到挑戰，它就會(huì )衰退。而如果有很多的舞者同伴能夠在不同情況下挑戰你的能力，這是一個(gè)同伴所不能達到的。

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