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網(wǎng)球打法的高級技巧

時(shí)間:2024-07-21 14:28:19 網(wǎng)球培訓 我要投稿
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網(wǎng)球打法的高級技巧

  網(wǎng)球是一項優(yōu)雅的健身方式,平時(shí)周末可以選擇一家環(huán)境良好的網(wǎng)球場(chǎng)進(jìn)行一場(chǎng)放松身心的網(wǎng)球賽,F在網(wǎng)球在我們國家己經(jīng)成為一種職業(yè)賽事。今天小編就來(lái)說(shuō)說(shuō)網(wǎng)球實(shí)戰中一些網(wǎng)球打法的高級技巧。

網(wǎng)球打法的高級技巧

  1.正拍

  網(wǎng)球正拍擊球是指在球員握拍手同側的地方對落地球的正面,它是網(wǎng)球基本技術(shù)中最常用的擊球方法,是初學(xué)者最先學(xué)習的技術(shù)。對于新手提升有很大的幫助。

  正手擊球的動(dòng)作,從理論上講,動(dòng)作比較深長(cháng),擊球靈活有力,速度也快。而在比賽中球員正手擊球的機會(huì )比較多,球員正手擊球后,可使球員本人在場(chǎng)上的位置更有利。

  2.反拍

  反手擊球是在持球拍手的另一側擊球,對于右手拿球拍的球員來(lái)說(shuō),就是在其左側用球拍擊打網(wǎng)球,而左側也就是該球員的反手位置。對于左手拿球拍的球員,則在其右側用球拍擊打網(wǎng)球。

  相對于正手擊球

  一般反手擊球的時(shí)速較低,變化也較小,而且穩定性也不高,也就是說(shuō)反手是相對于正手的弱點(diǎn),因此大部分的擊球都是朝向對手反手位置的,這樣可以降低對手回球的威脅,而球員自己則盡可能的利用正手擊球產(chǎn)生威脅(當然也有反手擊球取得贏(yíng)球的)來(lái)取得勝利。

  反手擊球一般分為單反和雙反。

  反手擊球單反就是僅僅用持球手反手擊球,這樣的擊球方式可以提供充足的機動(dòng)性,靈活性。造成對方判斷上的困難,相對于雙反則顯得力量不足。

  反手擊球雙反是利用另一支手輔助持球手反手擊球,就是雙手握拍擊球,這種擊球法一般比單反產(chǎn)生更大的力量,同時(shí)穩定性也更高、球質(zhì)更為驚人。

  3.截擊

  截擊是在對方回球落地之前就將其打回對方場(chǎng)地的擊球方法。

  通常是在判斷對方回球方向的基礎上,自己移動(dòng)到接近球網(wǎng)的位置是進(jìn)行的回球,一般朝向對方很難觸及的方向。

  4.削球

  削球是將球拍旋轉,將球拍拍面與球飛行方向大致平行,而不是擊球時(shí)的垂直,在削球的過(guò)程中使網(wǎng)球產(chǎn)生旋轉,通常是與回球飛行方向相反,稱(chēng)為下旋,從而使球落地后反彈的高度降低,飛行的距離也縮短,增加對手回球的難度。

  但一般削球的速度較慢,不能用于進(jìn)攻的主要方式,往往是一種被迫的防守或者過(guò)渡的方式。

  但如果是在對方在底線(xiàn)位置準備迎接擊球時(shí)利用削球產(chǎn)生網(wǎng)前小球,使對手來(lái)不及跟進(jìn)接球,倒是十分有效。也許能取得意想不到的效果。

  5.扣殺

  扣殺是截擊的一種。

  扣殺是一般對方回球過(guò)高時(shí),這時(shí)可以利用一種類(lèi)似發(fā)球的動(dòng)作將球快速擊打回對方場(chǎng)地以產(chǎn)生制勝球?墒侨绻蹥⒖鄣奶珳\,彈至后場(chǎng)容易再被對手回擊,扣殺講求一擊就要得分,如果扣殺后還有太多與對手的對峙,這將對自己不利,故扣殺最好是直接扣至后場(chǎng)或將角度拉開(kāi)讓對手來(lái)不及反應。

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