- 相關(guān)推薦
最新網(wǎng)球截擊技術(shù)教學(xué)
網(wǎng)球截擊技術(shù)是一項較為常見(jiàn)的網(wǎng)球進(jìn)攻技術(shù),截擊,從字面意思來(lái)看,就是在對方球剛剛過(guò)網(wǎng)之時(shí)攔截擊回。下面是小編為大家分享最新網(wǎng)球截擊技術(shù)教學(xué),歡迎大家觀(guān)看學(xué)習。
網(wǎng)球正手高位截擊動(dòng)作要點(diǎn)
1.保持拍面與來(lái)球處于同一條線(xiàn)路上。
2.引拍動(dòng)作要快,和高壓殺球時(shí)一樣。
3.通過(guò)運用前臂和手腕,將來(lái)自腿部的力量,順暢轉移到球拍上,用拍面的甜區自上而下地猛擊來(lái)球。當然,截擊前良好的站位永遠是截擊得分的重要因素
網(wǎng)球正手高位截擊注意事項
網(wǎng)球正手高位截擊擊球時(shí)不要大幅度的揮拍,以免拍動(dòng)作導致?lián)羟蚵肪(xiàn)發(fā)生變化。
網(wǎng)球截擊技術(shù)常見(jiàn)問(wèn)題:
1. 正手截擊經(jīng)常下網(wǎng)——保持肘部貼近腹部,以球拍底端邊緣引導擊球。
2. 反手截擊經(jīng)常下網(wǎng)——使肘部離開(kāi)身體,以便打開(kāi)拍面。
3. 截擊打空——擊打前先等候球接近你。
4. 感到擊球太匆忙——從對手擊球開(kāi)始默默數數,到“5”的時(shí)候擊球。
5. 難于處理低球——拍面打開(kāi),向下向前結實(shí)地擊球。
6. 截擊打出的球力量不足——練習在球拍與球接觸的瞬間或剛離開(kāi)球的時(shí)候保持手部固定。
7. 高處截擊容易出界——用拍柄底部指向球,然后向下?lián)]拍,關(guān)閉拍面。
8. 無(wú)法控制落點(diǎn)——更多注意球拍角度、而不是身體位置。
9. 在網(wǎng)前的時(shí)候感到動(dòng)作生硬——記住,截擊的是用雙手、而不是身體。
10.不知道在網(wǎng)前該如何站位——根據擊球線(xiàn)路,在需要的時(shí)候稍稍向左或右挪一點(diǎn)。
11. 忘記碎步——不需要碎步! 你只需要用身體做好向前或斜線(xiàn)移動(dòng)的準備,以便應付截擊。
12. 難于在網(wǎng)前轉換握拍方式——練習大陸式握拍方式,以最小的變化截擊正反手方向的球。
13. 球拍不穩——用非持拍手握住拍頸,球頭向上,并且利用非持拍手引導球拍向正反手方向移動(dòng)。
14. 在網(wǎng)前被擊中——應該用雙手、而不是身體作出反應,用球拍去保護自己 。
【最新網(wǎng)球截擊技術(shù)教學(xué)】相關(guān)文章:
網(wǎng)球截擊技術(shù)方法09-27
網(wǎng)球截擊技術(shù)要領(lǐng)01-10
網(wǎng)球截擊訓練技術(shù)01-10
網(wǎng)球截擊技術(shù)及動(dòng)作要領(lǐng)12-08
網(wǎng)球截擊有什么技巧09-22
網(wǎng)球的截擊有什么技巧?09-18
網(wǎng)球截擊放小球的方法09-24
網(wǎng)球技術(shù)基礎08-07