跆拳道決定勝負的要素

　　跆拳道別名花郎道，是一種主要使用手及腳進(jìn)行格斗或對抗的運動(dòng)。那么跆拳道決定勝負的要素有哪些呢，一起來(lái)了解一下!

　　1靈活性：

　　即實(shí)戰的姿勢要靈活，要隨實(shí)戰的具體情況靈活運用和變化身體姿勢。

　　2自然的身體姿勢：

　　即實(shí)戰勢的姿勢要自然要放松，這樣會(huì )消除由不自然或緊張的身體狀況帶來(lái)的動(dòng)作遲緩，動(dòng)作發(fā)動(dòng)不迅速等缺點(diǎn)，因為人在自然狀況下進(jìn)行的活動(dòng)是輕松有效的。

　　3敏捷性：

　　實(shí)戰時(shí)要求身體姿勢以敏捷，迅速為標準，不論是進(jìn)攻還是防守，都要動(dòng)作敏捷，迅速，從而達到進(jìn)攻或防守的目的。

　　4穩定性：

　　實(shí)戰時(shí)不論是原地動(dòng)作還是騰空動(dòng)作，都要以身體重心穩定為原則，維持身體自然的平衡狀況，這樣有利于動(dòng)作的完成。

　　5重心：

　　身體的中心的高低和實(shí)戰者的身體能力及技，戰術(shù)的水平有關(guān)，只要是便于做動(dòng)作或移動(dòng)的身體重心都是適宜的。

　　6隱蔽性：

　　隱蔽性和實(shí)戰效果有著(zhù)直接的關(guān)系，進(jìn)攻時(shí)隱蔽性越好，擊中對方的機會(huì )次數就越多。

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