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大學(xué)生最常見(jiàn)的三個(gè)時(shí)間管理問(wèn)題介紹
1.“我想學(xué)習但是死活學(xué)不進(jìn)去怎么辦？”
典型的表現是在圖書(shū)館泡了一整天，下午出來(lái)感覺(jué)頭昏腦脹，仔細想想，好像什么都沒(méi)學(xué)進(jìn)去，還白白浪費了一整天的時(shí)間，讓我們看看這里面發(fā)生了什么事，回想一下，“去圖書(shū)館看書(shū)”前面是“我不得不去”，還是“我選擇去”？很多同學(xué)都還在高中和初中時(shí)代的慣性里，“學(xué)習是為老師，是為父母，是為所謂的未來(lái)，和我扯不上一點(diǎn)關(guān)系�！边@是“被學(xué)習”，所以“不得不去圖書(shū)館看書(shū)學(xué)習”，進(jìn)而“死活學(xué)不進(jìn)去”，建議：
平衡“被學(xué)習”與“要學(xué)習”：如果我去圖書(shū)館，至少會(huì )帶兩種書(shū)，我會(huì )先用半小時(shí)的時(shí)間看一些自己感興趣的東西，熱熱身，然后再去看枯燥的專(zhuān)業(yè)課，這樣會(huì )引導我進(jìn)入高效時(shí)段，學(xué)的累了，站起來(lái)走走，然后再看看有趣的東西，再切換到專(zhuān)業(yè)課，這樣的節奏和方法也同樣適用于工作�！八阑顚W(xué)不進(jìn)去”往往是因為“我要學(xué)到死”，“看不進(jìn)去專(zhuān)業(yè)課我就不休息”這樣的“賭徒”心態(tài)。
“被學(xué)習”中尋找動(dòng)力：“如果有一天你愛(ài)上一個(gè)你討厭的人，這才是最要命的～”每個(gè)人身上都有閃光點(diǎn)，枯燥的課本也不例外，比如說(shuō)微積分，其實(shí)它可以解決很多生活中的問(wèn)題，我們知道，大多數可樂(lè )罐是鋁制的，市面上標準可樂(lè )罐的容積是355ml，但在保證容量的前提下，現有的可樂(lè )罐有沒(méi)有做到最省料呢？通過(guò)學(xué)習微積分，計算極值不是我們最常做的內容嗎？如果學(xué)習是枯燥的，那么就從解決有趣的問(wèn)題開(kāi)始。
進(jìn)行自我分析：喜歡觀(guān)察自己的同學(xué)可以通過(guò)自我分析的方式覺(jué)察一下抵觸學(xué)習的原因，是因為缺少目標感？還是因為討厭這門(mén)課的老師？還是認為自己對數字不敏感？找到問(wèn)題的根源后通過(guò)自己的調整或者心理輔導員的幫助去解決它。
2.“我不知道將來(lái)做什么，也不知道現在學(xué)什么才是今后能用上的，糾結��！”
請問(wèn)有誰(shuí)知道自己將來(lái)做什么？？哪怕是知道下一秒會(huì )發(fā)生什么？沒(méi)有人，所以作選擇和作計劃必須站在自己看得見(jiàn)方向的高度，同樣是1.2米的距離，在地上，你可以輕松跨越，但如果讓你站在30米的高空，同樣是1.2米，你還能輕松跨越嗎？恐怕很難，你可以從低到高慢慢試驗，總有一個(gè)高度你會(huì )突然變得很害怕和猶豫，這個(gè)高度就是你可以掌控的范圍，當高度再升高時(shí)，你就無(wú)法掌控了，所以會(huì )糾結！
那么怎么解決呢？建議：
只計劃看的見(jiàn)的未來(lái)：看的見(jiàn)的未來(lái)，比如說(shuō)大學(xué)四年如何渡過(guò)，這是可以去計劃的，而看不見(jiàn)的未來(lái)，比如說(shuō)“未來(lái)我的老婆是誰(shuí)？”只要知道一個(gè)大方向即可，比如“孝敬老人，溫柔賢惠”，不同的人，看到未來(lái)的遠近不一樣，因為他們所站的高度不同，這個(gè)高度是什么？就是“經(jīng)驗”，失敗的經(jīng)驗，成功的經(jīng)驗，累積下來(lái)就會(huì )墊在你的腳下讓你看到更遠的地方，所以，我建議：計劃看的見(jiàn)的未來(lái)，創(chuàng )造看不見(jiàn)的未來(lái)。
最浪費時(shí)間的就是糾結：有時(shí)候做出選擇比選擇什么更重要，GTD里面的一個(gè)核心觀(guān)點(diǎn)就是“找出你的下一步行動(dòng)”，放在這里同樣適用，如果你糾結于某個(gè)問(wèn)題，不要只用腦袋想，付諸行動(dòng)，拿一張紙，把兩件事情寫(xiě)在最上面，然后分別列出兩件事情的好處和壞處，然后去思考這個(gè)問(wèn)題“哪一個(gè)我可以放棄？”這個(gè)方法經(jīng)常幫助我做出選擇。
3.“我經(jīng)常被突發(fā)事件干擾，所以總是沒(méi)法按計劃完成任務(wù)。怎么解決？”
突發(fā)事件是調皮的孩子，總是出其不意的在你面前哭鬧，讓你不得不去關(guān)注他，多陪陪他。大學(xué)時(shí)候的臨時(shí)突發(fā)事件和工作之后略有不同，大學(xué)往往是“誘惑”，工作往往是“打斷”，所以，在大學(xué)時(shí)代要想不被突發(fā)事件干擾，就要經(jīng)得起誘惑，比如說(shuō)你準備看書(shū)的時(shí)候有人找你踢球，你準備寫(xiě)論文的時(shí)候有人約你吃飯，這時(shí)候你需要有自制力，和目標感，其實(shí)也就是信守對自己的承諾，計劃下午看書(shū)，實(shí)際上就是一個(gè)承諾，一個(gè)對自己的承諾，不要輕易的去改變他。
學(xué)會(huì )管理你的學(xué)習時(shí)間
回想高中時(shí)期的學(xué)習，我們每天有固定的上課時(shí)間、有早晚自習課、有隔天要交的作業(yè)，我們的學(xué)習已經(jīng)由老師給安排好了，我們找不到太多可以自由安排的時(shí)間。這樣的好處是我們對知識的掌握程度遠遠高于大學(xué)時(shí)候的狀態(tài)，可其中弊端也不容忽略：我們一直都不知道怎么去安排自己的學(xué)習時(shí)間。
到了大學(xué)以后，所有的事情都變了。同樣是上課，做作業(yè)，忙課題，每天也是在繁忙中度過(guò)，可是我們卻往往發(fā)現自己并不知道這一天做了些什么。
我曾經(jīng)和同學(xué)說(shuō)：如果我們能保持高中時(shí)候一半的狀態(tài)來(lái)學(xué)習，我們遠不是今天這個(gè)樣子�？晌覀円巡辉偈且粋�(gè)高中生了，學(xué)習也并不是我們的全部，我們需要參加課外活動(dòng)、打工兼職等等。從那個(gè)時(shí)候開(kāi)始，我才開(kāi)始試著(zhù)去有意地安排自己的學(xué)習和生活。我們有著(zhù)大把的時(shí)間，但是我們卻不能隨意亂花了。不能再想學(xué)習就學(xué)習，想學(xué)什么就學(xué)什么了。雖然我們在學(xué)習時(shí)是自愿的，可事實(shí)證明上了大學(xué)之后，這樣的方式已經(jīng)不再適合了。
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