乒乓球的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)有哪些

　　乒乓球是一項老少皆宜的球類(lèi)運動(dòng)，不僅能夠強身健體，又可以促進(jìn)骨骼對鈣的吸收。我們做為中國人，適當的了解乒乓球專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)對我們了解乒乓球會(huì )有一定的幫助。今天就向大家介紹關(guān)于國球的一些常識，其中包括了乒乓球發(fā)球及乒乓球攻球的分類(lèi)。

　　乒乓球是眾多奧運會(huì )的比賽項目之一，它有自己專(zhuān)屬的專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)，下面小編就教大家一些正規的乒乓球專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)。

　　長(cháng)球

　　乒乓球運動(dòng)術(shù)語(yǔ)，指落在距球臺端線(xiàn)30厘米范圍內的球。具有弧線(xiàn)長(cháng)、沖力足、威脅大等特點(diǎn)。

　　短球

　　乒乓球運動(dòng)術(shù)語(yǔ)，指落在距球網(wǎng)40厘米范圍內的球。具有弧線(xiàn)短、沖力小等特點(diǎn)。與長(cháng)球結合使用，能調動(dòng)對方前后奔波。

　　步法

　　乒乓球運動(dòng)術(shù)語(yǔ)，指的是選手在比賽移動(dòng)過(guò)程中依靠下肢完成的各種步伐動(dòng)作。其中包括單步、跨步、交叉步等，有時(shí)還需要將兩種或兩種以上的步法相結合使用。

　　練就起動(dòng)快，移動(dòng)及時(shí)、到位的步法，能保持合適的擊球位置，提高動(dòng)作質(zhì)量，又能擴大控制球的空間。

　　單步

　　乒乓球運動(dòng)步法的一種。指以一腳的前腳掌為軸，另一腳向前、后、左、右某個(gè)方向移動(dòng)一步的步法。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍較小，重心較為穩定。多在來(lái)球離身體不遠的情況下使用，如上步接近網(wǎng)短球、讓步接追身球等。

　　跨步

　　乒乓球運動(dòng)步法的一種，指以一腳向來(lái)球方向跨出一大步，另一腳跟著(zhù)移動(dòng)的步法。多在米球急、角度大的情況下使用，如“打回頭”、削接左右大角度的來(lái)球等。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍較大，身體重心起伏也大，一般適用于打借力球。

　　滑步

　　乒乓球運動(dòng)步法的一種，指雙腳同時(shí)向來(lái)球的方向蹬地，然后以來(lái)球不同方向的腳先落地、同方向的腳后落地的步法。大多用在來(lái)球角度較大、球速較快時(shí)使用，特點(diǎn)是身體的移動(dòng)范圍較大，重心平穩，便于手腕發(fā)力。

　　交叉步

　　乒乓球運動(dòng)步法的一種。指離球遠的腳朝來(lái)球方向跨出一大步，并從前面超過(guò)另一腳形成交叉狀，另一腳再向來(lái)球方向移出一步的步法。

　　多在來(lái)球遠離身體的情況下采用，如側身后從球臺左方移至右方大角擊球等技術(shù)。特點(diǎn)是移動(dòng)范圍最大，便于發(fā)力進(jìn)攻，需要上下肢、腰和髖等部位協(xié)調配合。

　　發(fā)球

　　乒乓球運動(dòng)技術(shù)名詞。指比賽時(shí)每一個(gè)回合中的第一次擊球。運動(dòng)員將球拋起，光擊中本方臺面一次，并越網(wǎng)或擦網(wǎng)落在對方臺面。

　　雙打時(shí)須將球先擊中本方右半區臺面一次，并越網(wǎng)落在對方的右半區臺面。每方都有輪換發(fā)5分球的權利，如雙方均得20分時(shí)，每方輪換發(fā)1分球，直至比賽結束。

　　按身體方位有正手發(fā)球、反手發(fā)球之分;按身體姿勢有站立式發(fā)球和下蹲式發(fā)球之分;按拋球高度有低拋發(fā)球和高拋發(fā)球之分。發(fā)球時(shí)靈活多變，常能直接得分或為下一板球的進(jìn)攻創(chuàng )造條件。

　　下旋發(fā)球

　　乒乓球運動(dòng)發(fā)球的一種。分加轉與不加轉。正、反手均可運用。正手發(fā)球時(shí)，左腳在前，身體略向左偏斜站立，左手向上拋球，右上臂稍外展，前臂內旋井向身體后上方引拍。

　　以前臂和手腕的發(fā)力為主。發(fā)加轉球時(shí)，執拍手的上臂帶動(dòng)前臂加速向前下方揮拍，前臂迅速旋內。拍面后仰較大，擊球的中下部后向底部摩擦。發(fā)不加轉球與發(fā)加轉球的動(dòng)作基本相同。

　　主要區別是前臂旋內稍慢，拍面后仰角度較小，球拍觸球的中下部或中部后有一個(gè)向前推送的動(dòng)作，使揮拍的作用力線(xiàn)接近球心，以減小旋轉。

　　急下旋發(fā)球

　　又稱(chēng)“奔球”。乒乓球運動(dòng)發(fā)球的一種。正手和反手均可使用。

　　正手的動(dòng)作要點(diǎn)是

　　(1)左腳稍前站立。在將球向上拋起的同時(shí)右臂內旋，使拍面稍前傾。手腕放松，向身體右后方引拍。

　　(2)迎球時(shí)，上臂帶動(dòng)前臂向左前方揮拍。觸球瞬間前臂迅速旋內，手腕做抖動(dòng)的鞭打動(dòng)作。拇指壓拍，使拍面稍前傾，觸球的右側部后向右上方摩擦。

　　(3)觸球點(diǎn)離臺面較近，第一落點(diǎn)在端線(xiàn)附近。特點(diǎn)是球速快，落點(diǎn)長(cháng)，帶有一定的右側上旋力，飛行弧線(xiàn)低并向對方的右側偏離，常用于偷襲或調動(dòng)對方。

　　反手右側旋發(fā)球

　　乒乓球運動(dòng)發(fā)球的一種。

　　動(dòng)作要點(diǎn)是

　　(1)兩腳平行站立或右腳稍前，身體略向左偏斜，站位左半臺。

　　(2)左手向上拋球的同時(shí)，腰部略向左轉，右上臂內旋并向身體腹部的左側方引拍。

　　(3)發(fā)右側上旋球時(shí)，執拍手臂向右上方揮動(dòng)，擊球的中下部后再向右側上方摩擦。

　　(4)以前臂和手腕發(fā)力為主，輔以腰部的轉動(dòng)，同時(shí)將身體重心從左腳移向右腳。特點(diǎn)是旋轉變化多，動(dòng)作相似不易分辨，球的飛行弧線(xiàn)向左(右)偏拐，能加大對手的接球難度，使回球向左(右)上(下)方反彈。

　　高拋發(fā)球

　　乒乓球運動(dòng)發(fā)球的一種。發(fā)球者先將球拋至高度為2—3米空中，待下落到一定程度時(shí)擊球。揮拍時(shí)上臂外展的幅度較大，要借助轉腰和蹬地的力量。

　　由于拋球高度大幅度提高，使球體下落時(shí)的重力加速度驟增，具有球速快、旋轉強、時(shí)間差明顯等特點(diǎn)。有側身正手左側上(下)旋球、側身正手上旋長(cháng)球、反手右側上(下)旋球等之分。由中國運動(dòng)員發(fā)明。

　　下蹲式發(fā)球

　　乒乓球運動(dòng)發(fā)球的一種。指發(fā)球者采用下蹲姿勢進(jìn)行發(fā)球。多用于橫拍運動(dòng)員。分為正手右側上(下)旋球和利用球拍反面發(fā)球的正手左側上(下)旋球兩大類(lèi)。

　　正手右側上(下)旋發(fā)球

　　動(dòng)作要點(diǎn)是

　　(1)左腳在前，身體向右偏斜站立。在向上拋球的同時(shí)兩膝彎曲，呈半蹲姿勢，身體重心在兩腳之間。引拍時(shí)上臂外展，前臂屈，將球拍舉至右肩上方。

　　(2)擊球時(shí)，前臂加速伸開(kāi)，手腕內收。當球下降至與網(wǎng)同高或稍高于同時(shí)，球拍觸球的中部并向右側上方摩擦。

　　如發(fā)右側下旋球則需改變揮拍的方向，使球拍觸球中部后向右側下方摩擦。發(fā)球后應迅速站起。這種發(fā)球旋轉較強，變化多，飛行弧線(xiàn)和反彈方向與下手類(lèi)發(fā)球不同，對方往往難以適應甚至直接失誤。

　　攻球

　　乒乓球運動(dòng)技術(shù)名詞。是比賽中爭取主動(dòng)和得分的重要手段。按身體方位有正手攻球、反手攻球、直拍反面攻球、側身攻球;接站位有近臺快攻、中臺快攻。遠臺快攻，按動(dòng)作有快抽、拉抽、掃抽、扣殺。特點(diǎn)是種類(lèi)多，球速快，力量大。

　　正手攻球

　　又稱(chēng)近臺快抽。乒乓球運動(dòng)攻球的一種。

　　動(dòng)作要點(diǎn)是

　　(1)擊球前，左腳稍前站立，身體離臺約50厘米。

　　(2)當來(lái)球將落至臺面時(shí)，前臂外展將球拍后引至身體右側稍后。

　　(3)當來(lái)球從臺面彈起時(shí)，上臂帶動(dòng)前臂向左前上方快速揮動(dòng)，并配合前臂內旋的動(dòng)作他拍形前傾，在上升期擊球的中上部。

　　(4)擊球過(guò)程中，身體重心從右腳移至左腳，擊球后球拍繼續揮至頭部高度，然后迅速還原成擊球前的準備姿勢。特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，球速快。若配合落點(diǎn)變化則可創(chuàng )造更體扣殺機會(huì )。

　　反手攻球

　　乒乓球運動(dòng)攻球的一種。

　　動(dòng)作要點(diǎn)是

　　(1)站位近臺，右腳稍前。引拍時(shí)前臂與臺面平行，將球拍引至腹的偏左位置。

　　(2)上球時(shí)，前臂旋外向右前上方揮動(dòng)，手腕同時(shí)配合作伸和旋外轉腕的動(dòng)作，使拍而前傾，在上升期擊球的中上部。

　　(3)擊球后，隨勢將球拍揮至右肩前，身體重心從左腳移至右腳，或置于兩腳之間。特點(diǎn)是站位近，動(dòng)作小，球速快。

　　直拍反面抽球

　　乒乓球運動(dòng)攻球的一種。主要用于攻擊位于反手大角度的機會(huì )球。

　　動(dòng)作要點(diǎn)是

　　(1)站位時(shí)左腳稍前或兩腳并行站立，手臂向后引拍至左腰部，借助腿和腰部等力量向右前方揮拍，身體重心隨之從左腳移至右腳。

　　(2)擊球時(shí)，食指放松，拇指和中指配合用力。球拍反面的拍面略前傾，在來(lái)球的高點(diǎn)期或下降前期擊球的中上部。特點(diǎn)是動(dòng)作快捷，攻擊性強。

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