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水上拓展項目大全
水上拓展是一個(gè)比較新型的拓展項目,可以隊員提升面對危險和壓力下的勇氣及自信心,增強膽量和毅力,培養身體協(xié)調能力。
扎筏泅渡
項目名稱(chēng): 扎筏泅渡
項目簡(jiǎn)介:
一組隊員在特定的時(shí)間內,利用所給的毛竹、麻繩、大塑料桶扎出一條結實(shí)的竹筏,然后坐在竹筏上面抵達指定的目的地,集體動(dòng)手創(chuàng )作出勞動(dòng)成果,堅定目標,同心協(xié)力,駛向成功的彼岸。
項目意義:
培養決策和統籌意識,增強團隊凝聚力
體會(huì )組織分工和協(xié)作的重要性
體會(huì )共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(cháng)的重要作用
水上緬甸橋
項目名稱(chēng):水上緬甸橋
培訓目的:
項目介紹:由兩條鐵鏈和若干木方組成,橫跨于河面之上,學(xué)員橫跨河面,從一端走到另一端
安全事項: 小心腳下踩空。
培訓意義:對每一個(gè)人而言,真正挑戰的對象是自己而不是別人或其他客觀(guān)因素!更進(jìn)一步的是,要明白這樣一個(gè)道理——當挑戰來(lái)臨的時(shí)候,某種程度上心態(tài)訓練更重要!
人數限制:10人
水上滾筒橋
項目名稱(chēng):水上滾筒橋
項目介紹:項目由橫跨水面的軌道和滾筒組成,多名學(xué)員在滾筒在滾動(dòng)滾筒前進(jìn)到達河對岸。
項目難度:中等難度水上拓展項目
項目意義:考驗隊員的堅強毅力,同時(shí)考驗小團的協(xié)調和合作能力。
注意事項:不扶手,看兩邊,不宜快,禁手扶軌道
人數限制:3人/次
項目意義:
1、提升面對危險和壓力下的勇氣及自信心。
2、增強膽量和毅力。
3、培養身體協(xié)調能力
水上蛇形橋
水上蛇形橋:次拓展訓練項目屬于個(gè)人挑戰水上拓展項目。動(dòng)動(dòng)腦筋,在什么樣的情況下才會(huì )避免落水。這個(gè)拓展項目是非常容易落水,但是我們團隊中要有一個(gè)最好的方法。在最快的時(shí)間內又能不落水的情況下才算挑戰成功。水球大戰
裝滿(mǎn)了水的氣球有多大的威力呢?要想了解就必須親自體會(huì )一下,你要利用你的投射技巧,使用水球攻擊對手,打敗他們。
要求把氣球扔給自己的搭檔,保證氣球不破裂。
大多數都成功完成投擲后,讓其中一排向后退一大步,再把氣球投給自己的搭檔,不能使氣球破裂。重復以上步驟,直到只剩下一個(gè)完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。
項目概述:
炎熱的天氣,適合在活潑的團隊中開(kāi)展的理想游戲——引人發(fā)笑!
項目規則:
1.每個(gè)人選一名搭檔。
2.給所有氣球裝大約一升水,然后把里面的空氣擠掉,扎好口。
3.每對搭檔相距2米遠,面對面站立,形成兩排。
4.給每對搭檔中的一名隊員發(fā)一個(gè)裝水的氣球。
5.要求把氣球扔給自己的搭檔,保證氣球不破裂。
6.大多數都成功完成投擲后,讓其中一排向后退一大步,再把氣球投給自己的搭檔,不能使氣球破裂。重復以上步驟,直到只剩下一個(gè)完整的氣球為止。獲勝的那對搭檔可以隨意處置他們的氣球。
游戲目的:
1.培養團隊精神。
2.讓隊員們彼此對抗。
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