常喝軟飲料可能導致抑郁

　　軟飲料的飲用遍布世界，有不少人通過(guò)加入果汁制成軟飲料來(lái)減肥，軟飲料的種類(lèi)多種多樣。最近發(fā)布了軟飲料對精神與健康影響的研究結果。

　　美國國立健康研究所馮格雷·陳(音譯)表示：“世界各國都在消費甜飲料、軟飲料，這種飲料可能對我們的精神健康產(chǎn)生較大的影響。”

　　據悉，該調查自1995年到1996年針對26萬(wàn)人進(jìn)行了飲料愛(ài)好調查，10年后針對當時(shí)的參加者的精神健康狀態(tài)進(jìn)行再調查，發(fā)現其中有1萬(wàn)1千人患上抑郁癥。

　　喜歡喝軟飲料的人患抑郁癥概率上升30%

　　根據調查結果發(fā)現，每天喝軟飲料超過(guò)4杯的人比不喝的人患抑郁癥概率高出30%，在這當中，喜歡喝果汁的人比不喝的人患抑郁癥概率高出38%。

　　目前該調查結果尚無(wú)醫學(xué)證據

　　盡管調查顯示這樣的結果，但在這份報告中并未提及任何甜軟飲料會(huì )促發(fā)抑郁癥的醫學(xué)證據，只能反過(guò)來(lái)猜測精神不不安定的人往往比較喜歡甜軟飲料。

　　但陳氏認為兩者之間存在肯定的直接聯(lián)系，他表示：“本次調查結果表明，只要減少軟飲料的消費，或者喝不含糖的咖啡，都能夠減少抑郁癥的發(fā)病風(fēng)險。”

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