爵士舞教學(xué)版

　　爵士樂(lè )是一種現代舞，據說(shuō)是一種起源于非洲的音樂(lè )形式，實(shí)則是更多的來(lái)源于美國內戰之前的美國南方，以英美音樂(lè )為雛形，后來(lái)加入了許多比它更早出現的一些美國黑人音樂(lè )和文化的風(fēng)格，慢慢演化為現在后來(lái)的“混血音樂(lè )。今天yjbys小編為大家收集了爵士舞的舞蹈教學(xué)視頻，喜歡爵士舞想學(xué)的同學(xué)們可以看看哦!
 

　　拓展閱讀:

　　跳舞僵硬產(chǎn)生的原因

　　肌肉用力過(guò)度，也就是肌肉的控制力不好，錯誤的認為動(dòng)作越大越好，所以就過(guò)度用力，造成了動(dòng)作不能連貫。舞蹈自始至終都在使勁的跳，很賣(mài)力，很認真，但仿佛是機器人在跳舞，卻少了自然與柔美。

　　先說(shuō)控制力，什么是控制力

　　控制來(lái)源于先天，但控制力卻是通過(guò)后天的練習達到的，顧名思義控制力也就是控制力度的能力，其實(shí)是一種駕馭自己身體收放的能力;控制力是舞蹈中很重要的一種能力，撐握好了這種力量應用的方法，就可以讓你的舞蹈行云流水，自然迷人;有些人錯誤的認為身體越有力，控制力就越好，卻不知道何時(shí)收，何時(shí)應該放，何時(shí)動(dòng)作應該大，何時(shí)動(dòng)作應該小，其實(shí)這些技巧動(dòng)作都是跟著(zhù)音樂(lè )變化動(dòng)作的大小和快慢的。

　　練習的時(shí)候放松自己的心

　　記得試一下，練習的時(shí)候放松自己的心，放松自己的身體做出合適的音樂(lè )的動(dòng)作，經(jīng)過(guò)一定時(shí)間的專(zhuān)業(yè)系統的練習你的舞蹈一定會(huì )美到嚇自己一跳哦。

　　跳舞的時(shí)候沒(méi)有感覺(jué)?

　　沒(méi)感覺(jué)是因為練習少，不能準確表現動(dòng)作舞姿，也不能抒發(fā)舞蹈情感。

　　須要多加練習，孰能生巧，要注意一些細小的地方，很多小細節才能體現出舞蹈感覺(jué)。

　　學(xué)舞蹈要掌握舞蹈的風(fēng)格特點(diǎn)，要充分通過(guò)肢體和表情將這種風(fēng)格性的東西表現出來(lái)，這就是說(shuō)的感覺(jué)了，動(dòng)作舒展到位，節奏掌握精確。

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