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如何護理口腔呢？
牙齒健康出現問(wèn)題不是一朝一夕，那么解決也需要從生活上開(kāi)始改善，你需要做的第一步就是選擇一個(gè)有效的口腔護理產(chǎn)品。下面小編為你介紹如何護理口腔。更多相關(guān)信息請關(guān)注相關(guān)欄目！
一、牙結石
牙石俗稱(chēng)“牙銹”，是鈣化了的牙菌斑以及口腔細胞碎片等。牙石常在齦下等處產(chǎn)生，會(huì )刺激牙齦組織導致牙齦炎。且牙石形成后，易被煙、茶等染色，非常影響口腔美觀(guān)。
二、牙齦問(wèn)題
牙齦問(wèn)題的主要表現是牙齦紅腫、牙齦出血等。
口腔局部因素引起的牙齦出血最常見(jiàn)。多是由于口腔不清潔，使食物殘渣、牙垢、牙石經(jīng)常堆積在牙體周?chē)�，口腔內的各種細菌在此大量繁殖，導致牙齦炎而發(fā)生牙齦出血，病人常常伴有口臭。
牙齦腫痛，實(shí)即牙齒根部痛，而且其周?chē)X肉腫脹，故稱(chēng)牙齦腫痛，也叫牙肉腫痛。引起牙痛的原因不一，有牙齦炎癥，胃火上盛、風(fēng)火上攻、腎陰不足、寒熱刺激及蛀齒等，需要根據不同病因進(jìn)行判斷。
三、齲齒
口腔中細菌代謝產(chǎn)生酸，可以侵蝕堅硬的牙釉質(zhì)，進(jìn)而發(fā)展成為齲齒，是牙齒硬組織逐漸被破壞的一種疾病。發(fā)病開(kāi)始在牙冠，如不及時(shí)治療，病變繼續發(fā)展，形成齲洞，終至牙冠完全破壞消失。未經(jīng)治療的齲洞是不會(huì )自行愈合的，其發(fā)展的最終結果是牙齒喪失。齲齒是細菌性疾病，因此它可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。
四、牙齒敏感
牙齒敏感是牙齒表面或牙齦組織因磨損而造成牙齒疼痛。造成成人牙齒敏感的最普遍原因是牙齦衰退導致牙根暴露。由于牙根失去牙釉質(zhì)的保護，牙齒上會(huì )出現數千個(gè)細微小孔，令牙齒神經(jīng)中樞 ( 牙髓 ) 暴露。這時(shí)遇到冷、酸、甜等外界刺激，刺激就會(huì )通過(guò)牙本質(zhì)小管迅速傳導到牙髓，引起酸痛感。
如果置之不理，就會(huì )導致其他口腔健康問(wèn)題。因為牙齒疼痛，刷牙時(shí)會(huì )放輕力度，這尤其容易導致蛀牙和牙齦疾病。
口腔護理的注意事項
做口腔護理時(shí)所用的物品需經(jīng)消毒后方可給病人使用，遵守無(wú)菌技術(shù)操作原則，操作時(shí)動(dòng)作要輕巧、細致，保持口腔動(dòng)膜的完整，避免不必要的損傷。
使用的棉球一定要夾緊，防止棉球遺留在病人的口腔中。并注意棉球不要過(guò)濕，以免溶液被吸入呼吸道。
做口腔護理時(shí)注意觀(guān)察口腔融膜的變化，如有無(wú)充血、炎癥、糜爛、潰瘍、腫脹及舌苔顏色的異常變化等。
孕期口腔護理的注意事項
1、日常的口腔護理
保持口腔清潔，孕婦應起床及睡前用含氟化物牙膏刷牙及用牙線(xiàn)徹底清除牙菌膜。孕婦如果有嘔吐或需要經(jīng)常進(jìn)食，便要加強保護牙齒，使用含氟化物漱口水漱口，增加牙齒抵抗酸素侵害的能力。
2、做好口腔檢查
即使婦女在計劃懷孕前已接受口腔檢查，讓牙醫把所有牙患治理妥當，在懷孕期間，她們仍需接受一次定期檢查，以確�？谇唤】�。這是因為孕婦有牙患的機會(huì )一般都比較高�？谇粰z查最宜於懷孕4至6個(gè)月期間進(jìn)行，因為這段時(shí)期胎兒比較穩定。在接受檢查時(shí)，孕婦須告知醫生已經(jīng)懷孕。倘若懷孕期間發(fā)現有牙患需要接受復雜的治療，孕婦宜選擇簡(jiǎn)單治標的療程，避免因療程復雜需時(shí)而感到不適。要把牙患根治，必須待寶寶出生後才進(jìn)行，如非必要，請不要拍x-光片。
3、有助孕期口腔保健的飲食建議
孕婦要有均衡的飲食，以確保胎兒發(fā)育正常。在正餐時(shí)，孕婦宜吃飽，以免因餓了而需在短時(shí)間內再度進(jìn)食。如果在兩餐之間真的感到餓，就應選擇吃蛋、芝士或喝牛奶以補充體力。每次吃的時(shí)候，盡量多吃一些，不要頻頻進(jìn)食。同時(shí)，孕婦應避免進(jìn)食酸性食物如話(huà)梅、檸檬、陳皮等，以免牙齒受到嚴重侵蝕，造成牙齒敏感。
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