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夏季高爾夫運動(dòng)注意事項
夏天天氣雖然炎熱，但是不少高爾夫愛(ài)好者依然不為炎熱地奮斗在球場(chǎng)上。為了幫助各位高爾夫愛(ài)好者，在夏季也能健康愉快地打球，小編給各位羅列了一些注意事項，只要注意這些事項，相信也就不會(huì )損害您的身心健康。
須知事項一：夏季氣溫高，進(jìn)行高爾夫運動(dòng)會(huì )讓體內熱量積累比散發(fā)的多，為了降低身體溫度，皮膚的血管會(huì )膨脹，會(huì )因大量排汗而導致失水甚至中暑現象的產(chǎn)生。
須知事項二：為了避免中暑，建議您做一些防范措施，比如準備防暑物品：傘、帽子、太陽(yáng)眼鏡、防嗮霜和淡顏色的棉質(zhì)衣服，食用易消化和消暑的食物：香蕉、西瓜、堅果、綠豆湯、番茄汁。
須知事項三：高爾夫同樣是一項運動(dòng)量大的體育項目，因為球手需在球場(chǎng)上消耗很長(cháng)時(shí)間，同時(shí)為了將球擊出更遠的距離，職業(yè)巡回賽(例如美巡賽，歐巡賽，女子美巡賽等)上的球員都會(huì )在健身房花大量時(shí)間去鍛煉身體來(lái)增強他們的力量和柔韌性，或者是進(jìn)行有氧運動(dòng)，來(lái)提升球場(chǎng)表現，同時(shí)避免傷病產(chǎn)生。
須知事項四：不恰當的高爾夫揮桿技術(shù)會(huì )讓您在打球時(shí)損傷身體，進(jìn)而感覺(jué)某個(gè)部位疼痛。比較常見(jiàn)的受傷部位是背部、肩膀和肘關(guān)節。建議您咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)高爾夫培訓學(xué)院的PGA 教練，幫助您改正高爾夫揮桿技術(shù)，避免傷病產(chǎn)生。
須知事項五：如果您打18洞高爾夫，將有大約4個(gè)小時(shí)會(huì )在太陽(yáng)下，得到樹(shù)蔭保護的時(shí)間并不會(huì )很多，建議您去球場(chǎng)之前查詢(xún)天氣預報，看是否需要防曬油(大部分情況都是需要的)，避免您被曬傷。
須知事項六：補充水分不僅是為了保持健康，也是打好高爾夫的重要因素。建議您掌握打球節奏，避免行進(jìn)太快導致體力消耗過(guò)大，同時(shí)需謹記補充水分，最好方式是在水里加鹽或電解質(zhì)，充分補充流失鹽分。
須知事項七：建議您不要過(guò)度練習，充足的休息才能保障您的身體健康，用剩余時(shí)間審視您在球場(chǎng)上的表現，發(fā)現不足，總結經(jīng)驗，這樣才能逐漸擁有更好的揮桿成績(jì)。
來(lái)自邁克國際高爾夫學(xué)院的職業(yè)PGA教練，專(zhuān)業(yè)講述夏季高爾夫的注意事項。希望可以為各位的健康和安全帶來(lái)幫助。
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2013年11月云高的老板張總約我在香蜜湖老東風(fēng)吃飯，我第一次聽(tīng)到這家公司，到2015年8月新三板上市，高爾夫產(chǎn)業(yè)迎來(lái)了新一家上市公司。
在體育產(chǎn)業(yè)中，我認為一定會(huì )上市的中航健身會(huì )，反而六年IPO未果。
高爾夫是一個(gè)高端人脈的入口，資本的認可，主要也是認可這個(gè)入口。賺不賺錢(qián)不重要，能連接到就可以了。
其實(shí)對于這個(gè)入口，最開(kāi)始獲利的，是銀行業(yè)。記得2005年，民生銀行跟沙河高爾夫簽了一年的兩個(gè)打位，只花了三四十萬(wàn)。每天安排二三個(gè)銀行業(yè)務(wù)人員在那駐點(diǎn)，讓打球的客戶(hù)來(lái)辦高爾夫白金卡，贈送免費打球。吸引到幾千個(gè)高凈值 客戶(hù)�？吹降谝粋�(gè)吃螃蟹的人，滿(mǎn)口流油，其它銀行在后面的幾年里紛紛效仿。中行，工行，中信，招商，北京，廣發(fā)，興業(yè)等相繼開(kāi)展高爾夫增值 服務(wù)。
無(wú)形中幫助很多人進(jìn)入這個(gè)領(lǐng)域，現在你看到球場(chǎng)一到周六周日排長(cháng)隊也就是2010年之后的事了。
銀行的支持一直是在練球和下場(chǎng)，以廣發(fā)為例，152小時(shí)，你如果用滿(mǎn)銀行要花1萬(wàn)5，加上訂場(chǎng)銀行一共要花1萬(wàn)8左右。而實(shí)際只收了3880元的年費。
所以你不會(huì )打球等于銀行這1萬(wàn)4的便宜你占不到。而事實(shí)上，這種卡廣發(fā)已經(jīng)停辦了。并且很多銀行最近兩年都在減少或停止高爾夫權益。
但這幾年的銀行培養，很多人都在打球。開(kāi)始影響到身邊的人來(lái)打球，很多人發(fā)現不找專(zhuān)業(yè)人士學(xué)習，很可能會(huì )得一身毛病。所以都會(huì )尋找合適的高爾夫教練或培訓機構。
記得2005年那個(gè)時(shí)候我們要推廣高爾夫還要去辦公樓，小區樓下教別人推桿，信箱里投免費打球券。當年覺(jué)得高爾夫太小眾了，打得人太少了。你要那時(shí)候說(shuō)十年后會(huì )有個(gè)上市公司，我覺(jué)得可能是做夢(mèng)。十年后，到現在打球還要排隊，就那么十年，發(fā)生了一個(gè)產(chǎn)業(yè)的巨變。資本的力量是無(wú)窮的!
銀行業(yè)對于高爾夫從2005到2015年的發(fā)展起到的作用是巨大的。不知道2016年到2026年，資本能否讓高爾夫培訓行業(yè)有一家專(zhuān)業(yè)做高爾夫培訓的公司上市。像英語(yǔ)培訓行業(yè)的上市公司華爾街，教育行業(yè)邦德，新東方一樣。
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