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臨床執業(yè)醫師考前有什么注意事項

時(shí)間:2024-08-25 11:53:59 臨床執業(yè)醫師 我要投稿
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臨床執業(yè)醫師考前有什么注意事項

  在學(xué)習、工作或生活中,大家都知道考試吧,下面是小編幫大家整理的臨床執業(yè)醫師考前有什么注意事項,僅供參考,歡迎大家閱讀。

  臨床執業(yè)醫師考前有什么注意事項

  一、關(guān)于模擬測試有針對性的做1~2套模擬題或近幾年執考試卷,對于考試而言是非常必要的,尤其是對于今年第一次考試的考生而言。

  模擬測試需要注意以下幾點(diǎn):第一,合適的時(shí)間:考前兩周進(jìn)行模擬測試比較適宜,過(guò)早達不到效果,過(guò)晚則留下拾遺補缺的時(shí)間不夠!

  第二,正確的選擇:市面上所謂"模擬試卷"品種很多,考生以為大同小異,隨便選哪種都一樣。實(shí)際上模擬試卷是顯示某個(gè)品牌圖書(shū)的"試金石"。面市越早的往往是上年試卷的翻版,多年新貌(封面)不換舊顏(內容)的試卷往往沒(méi)有反映最新的命題趨勢,難免把考生引入歧途。檢驗模擬試卷質(zhì)量高低的最好辦法對照近兩年的真題,如果考點(diǎn)接近、命題風(fēng)格類(lèi)似、難度把握相同,就是一套質(zhì)量很高的模擬試卷。

  第三,在臨考狀態(tài)下測試。有的考生居然四個(gè)單元在一天之內完成,這樣測下來(lái)的分數不可能反映考生真實(shí)水平。如果正確率達不到60%,帶來(lái)的心理壓力可想而知。所以模擬,就應該在應試狀態(tài)下、給自己限定時(shí)間、強迫自己提高速度,而且要有意識地鍛煉自己在緊張情況下做題的準確程度,在規定的時(shí)間內完成,包括涂答題卡都應該一絲不茍。建議大家答完一部分題目或者50道左右時(shí),涂一次答題卡,權當休息調整。近幾年的考試的題量都比較大,如果知識掌握得不熟練,考場(chǎng)上就難以發(fā)揮出最佳水平,會(huì )做的題也可能沒(méi)有時(shí)間做了。

  第四,學(xué)會(huì )標記:測試過(guò)程中,遇到不會(huì )答的考題和模棱兩可的考題一定要留下紀錄。如:無(wú)從下手的考題劃上"×",模零兩可的劃上"?",以便后面的學(xué)習和使用?荚嚂r(shí)也要這樣做,方便檢查。

  第五,最重要的環(huán)節:考后自我評卷。評卷并非簡(jiǎn)單的判分,而是對自我水平的評價(jià),具體包括:

  (1)得分與上年及格線(xiàn)的差距有多大;

  (2)錯題主要涵蓋哪些學(xué)科或題型;對錯題進(jìn)行整理。針對薄弱環(huán)節拾遺補缺對臨考有最佳效果。

  (3)多少道題的答案是"蒙"對的。

  第六,模擬題甚至歷年真題的答案有爭議屬于正,F象。由于主管部分未公布過(guò)標準答案,臨床問(wèn)題本身就仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智,再者類(lèi)似考題每年比例很小,圍繞這些仁者見(jiàn)仁、智者見(jiàn)智的問(wèn)題爭來(lái)爭去本身就是在耽誤復習,只要不是原則錯誤,實(shí)無(wú)爭論必要。其原因為:一是隨著(zhù)醫學(xué)的發(fā)展,幾年前試卷上的觀(guān)點(diǎn)到現在就不一定是最佳或唯一答案,甚至是過(guò)時(shí)的知識;二是臨床實(shí)踐與現行教材相對脫節,答案本身已經(jīng)超出教材,或者說(shuō)考題本身不夠嚴密;三是題干沒(méi)有問(wèn)題,但從事不同臨床學(xué)科的學(xué)者有不同的觀(guān)點(diǎn),爭議難免。不要"只見(jiàn)樹(shù)木,不見(jiàn)森林",因為一兩道爭議題而耽誤時(shí)間。

  二、關(guān)于考前心理調整臨考前很多人都有這樣的現象:記憶力下降,越想記住的東西越記不住,越是著(zhù)急越記不;整天心慌意亂,易怒易哭,本來(lái)會(huì )做的題也不會(huì )做了;茶飯不思,晚上睡不著(zhù),或飽受惡夢(mèng)的困擾;老是想上廁所,手腳冰涼或是兩眼發(fā)黑…

  這就是"考前緊張綜合癥",實(shí)際上也是正,F象。以下建議供大家參考:一、正確對待考試從戰略上輕視敵人,從戰術(shù)上重視敵人。對于每一個(gè)具體問(wèn)題,要認真加以學(xué)習研究,弄清楚道理,尤其是對于臨床應用的題目。一般認為,適度的應激可幫助我們增加競技能力。保持適當的緊張能刺激大腦,使思維保持一定的活躍狀態(tài),這是十分正常的,對考試也是有利的。

  應該正視自己的這種心理體驗,不要在意它,也不要為這種體驗而擔心害怕,做到聽(tīng)之任之,它就有可能自然消失。因為這種惴惴不安的體驗,每一個(gè)人在面臨重大考試前都會(huì )發(fā)生,而且考試的結果與個(gè)人的切身利益關(guān)系越密切,這種體驗就越明顯,只不過(guò)是每個(gè)人的輕重程度不同而已,醫師考試《臨床執業(yè)醫師考前注意事項》。平靜地接受這種現實(shí),順其自然,就會(huì )打破產(chǎn)生該體驗的"惡性循環(huán)",使其自然消失。

  三、休息保證正常休息,勞逸結合。午休一定要適度,1小時(shí)足夠,但一定要午休。若出現緊張狀態(tài)可嘗試將雙手交叉放在桌面上,閉眼挺腰進(jìn)行深呼吸,一般節奏為吸氣5秒,呼氣3-4秒,連做三次,可有效改善大腦缺氧狀態(tài);考前完全放松是不正確的,但每天熬到2、3點(diǎn)是根本沒(méi)有效益的,也就是說(shuō)12點(diǎn)前一定要休息。

  四、飲食可稍微吃些帶辣或酸味的食品,刺激食欲,可多吃水果和鮮橙汁,宜少吃多餐,不要太飽,可以起到穩定情緒的作用。

  五、心態(tài)調整好人體生物鐘和心理狀態(tài),控制一切不良情緒,保持充足睡眠,合理安排飲食,避免無(wú)休止的加量練習產(chǎn)生過(guò)度疲勞,注意自我調理。強調一點(diǎn):千萬(wàn)不要聽(tīng)信謠言,尤其是聽(tīng)到哪里搞什么重點(diǎn)輔導、哪里有內幕消息、誰(shuí)誰(shuí)找到關(guān)系準備什么什么等等。少打探無(wú)關(guān)消息,相信天道酬勤。屢考不過(guò)只能說(shuō)明自己基礎太差或者用功不夠。大家要堅信隨著(zhù)近幾年國家對考試管理機制的不斷完善,玩這些偏門(mén)左道的人都是跳梁小丑。相信他們的考生到頭來(lái)只會(huì )搬起石頭砸自己的腳?记靶睦砭o張是正常的,大家都很緊張,表面嘻嘻哈哈的考生內心也許比你還脆弱。記住,正如溫總理所言,"信心比貨幣和黃金還重要"!

  六、考前一天的準備和考試需要注意的事項。

  1、準備齊以下物品:準考證、身份證、橡皮、B2鉛筆、炭素筆、面巾紙以及必要的費用。千萬(wàn)不可不當回事,每年都可以見(jiàn)到忘了帶身份證進(jìn)不去考場(chǎng)的,考場(chǎng)上找監考老師要橡皮的,不會(huì )填答題卡亂畫(huà)一氣的,至于隨便買(mǎi)支鉛筆進(jìn)考場(chǎng)涂卡更要注意,2005年有關(guān)媒體就報道過(guò),有考生就是因為使用假冒偽劣鉛筆,不能被計算機系統識別導致考試失利。

  2、縣、區考生一定要提前一天趕到市區,看考場(chǎng)必不可少。居住的旅館更不要離考場(chǎng)太遠。同學(xué)好友好久不見(jiàn),敘敘情誼是不錯的放松辦法,但千萬(wàn)不可開(kāi)懷暢飲。

  3、考完一場(chǎng),千萬(wàn)不要對答案,就當作別人都答錯了。不防回顧一下上場(chǎng)考題的命題特點(diǎn)和難度,為下場(chǎng)做好心理調整。

  4、中午安排簡(jiǎn)單的午餐后,到旅館至少要休息1個(gè)小時(shí)。從11:30結束考試靠下午2:00開(kāi)考有兩個(gè)半小時(shí)的空隙,大家切不可浪費這段寶貴的休息時(shí)間。下午的銳氣全靠這段時(shí)間的積蓄。否則到下午3、4點(diǎn)的時(shí)候,腦子不轉彎的感覺(jué)一上來(lái)麻煩就大了,尤其是執業(yè)級別的考生更要注意,考到第二天下午,考生的臉色幾乎沒(méi)有正常的。如果有條件,建議下午考試之前喝杯咖啡提神。

  5、不得提前離場(chǎng)已經(jīng)作為考試紀律要求,不要東張西望,更不可交頭接耳,被記做弊得不償失。

  七、考場(chǎng)答題技巧執考如打仗,有戰略上的全局安排,也有戰術(shù)上的靈活機動(dòng)。在考試中,有一些策略性和技巧性問(wèn)題是要掌握的,即常言說(shuō)的"考試經(jīng)驗"。一個(gè)人的考試分數主要取決于他對所學(xué)知識的掌握程度,但考試經(jīng)驗無(wú)疑也能對考試成績(jì)產(chǎn)生很大影響?忌谧哌M(jìn)考場(chǎng)后,應盡快調適好應考心態(tài),接著(zhù)要做的事情,就是如何充分利用時(shí)間,這是臨場(chǎng)發(fā)揮的一項重要內容。

  1、自信沉穩。拿到試卷后,要通讀一遍,盡可能做到心中有數。發(fā)卷后五分鐘之內不能答題,考生應先檢查試題的名稱(chēng)、頁(yè)碼順序有無(wú)錯誤,每一頁(yè)卷面是否清晰、完整,同時(shí)一定要聽(tīng)清監考老師提出的要求及更正試題錯誤之處。接著(zhù)將試題瀏覽一遍,了解試題結構、題型、分量,當讀到熟悉而有把握的試題時(shí),應暗示自己,這里可以得分,樹(shù)立信心,切忌把注意力集中在吃力的試題上。

  2、全神貫注。開(kāi)始答題后,要全神貫注,千萬(wàn)不要東張西望,分散注意力,對于題量不要害怕,150分鐘足夠完成答題。對于擔心做不完試卷分秒必爭,做完一題之后,馬上做下一題,這種方法不妥當。為回答一個(gè)問(wèn)題的思考模式并不一定適合其他的問(wèn)題,必須讓頭腦冷靜下來(lái)。為了以新的思考模式去回答下一題,就必須暫停5秒鐘,在心中暗示自己"又順利解決一題",認真地讀下一道題,使頭腦改變思路,這種表面上看來(lái)似乎是浪費時(shí)間的做法,實(shí)際上卻是在節省時(shí)間。尤其是第一天上午至少涉及8個(gè)學(xué)科,腦子不容易轉過(guò)彎來(lái)。

  3、先易后難。先把有把握的題乘頭腦清醒時(shí)全部先拿下,應該不少于一半的分數,為后面的答題樹(shù)立信心。做不出來(lái)時(shí)先留下記號,繼續答下一個(gè)題目。遇到難題無(wú)法再繼續下去時(shí),應暫時(shí)放棄,先做其他的題目,但在做下一題時(shí),先替前面的問(wèn)題做一些備忘,下次再重新檢查時(shí),可節省重新閱讀該題內容的時(shí)間,省去了重復的思考。

  4、不怕挫折。突然忘記時(shí),千萬(wàn)不要慌張?荚嚂r(shí)常會(huì )出現這種情況:本來(lái)某個(gè)題目記得很清楚,可是突然什么也記不起來(lái)。這時(shí)切記不要慌亂,可以回想一下當初曾經(jīng)用過(guò)什么方法記過(guò)這個(gè)知識點(diǎn),或者轉做其他題。也許過(guò)一小會(huì )茅塞頓開(kāi)。

  5、敢于放棄。有不會(huì )的題是正常的!絕對答不出的問(wèn)題,磨半天也是徒勞,就干脆放棄,這叫"棄卒保帥",放棄它,而在會(huì )做的題上確保高分,才是醫考獲勝的戰術(shù)。進(jìn)行猜題選擇,畢竟猜中的機率有20%的機率,將答題卡放空是很可惜的。

  最后,還是那句話(huà):成功=正確的堅持!

  祝大家考試成功!

  臨床執業(yè)醫師考試復習攻略

  目前臨床執業(yè)醫師考試,臨床助理醫師考試分數線(xiàn)越來(lái)越高,所以考生應該盡早通過(guò)。如想通過(guò)執業(yè)醫師考試就要提前做好準備。20xx年臨床執業(yè)醫師考試分數線(xiàn)為近些年最高,360分。不過(guò)要堅信一點(diǎn)無(wú)論執業(yè)醫師考試再高的分數線(xiàn),分數線(xiàn)也占執業(yè)醫師考試總分數的60%,所以要考生要加強信心,制定好復習計劃,堅持不懈的按計劃完成復習,相信一定會(huì )順利通過(guò)執業(yè)醫師考試。

  臨床執業(yè)醫師考試科目如下:消化,女性,兒科,心血管,神經(jīng)精神,其他呼吸,泌尿,運動(dòng),血液,內分泌,傳染病,癥狀體征。這些科目占臨床執業(yè)醫師考試總分的75%.基礎課程:生理,病理,藥理,生化,人文,預防,免疫,微生物臨床執業(yè)醫師考試科目有21門(mén)。

  下面介紹一下最有效5階段復習的復習計劃:

  第一階段起跑(春節前)

  復習時(shí)間:1月11日——2月7日(共27天)

  復習任務(wù):2/6消化女性課程中搞定兩門(mén)

  消化,女性,兒科,心血管,神經(jīng)精神,其他這6門(mén)課程占考試50%

  所謂"擒賊先擒王。"臨床執業(yè)醫師考試也要先搞定主要課程。

  20xx年臨床執業(yè)醫師考試成績(jì)差十分以?xún)鹊目忌,可能先復習主要自己覺(jué)得自己欠缺的6門(mén)課程中的兩門(mén)。27天把覺(jué)得是心病的科目搞定。

  會(huì )有考生問(wèn)現在開(kāi)始復習是不是有點(diǎn)早?

  我的建議是:越早越好,越早復習越從容,F在不抓緊時(shí)間,后期就會(huì )覺(jué)得復習來(lái)不及。

  20xx年未通過(guò)的考生要堅強面對,馬上抓緊時(shí)間復習。20xx年會(huì )收到您順利通過(guò)執業(yè)醫師考試的好消息。

  目前我們的復習244天,也就是8個(gè)月時(shí)間,臨床執業(yè)醫師考試沒(méi)有時(shí)間做保障其他都是空談,所以現在就應該抓緊時(shí)間復習。

  還有考生會(huì )問(wèn)是不是應該先復習基礎課程再復習臨床?

  我的建議:不建議在年前復習基礎課程,免疫,微生物所占分數特別少,但是復習起來(lái)特別難可以放棄,藥理,生理,病理,在臨床執業(yè)醫師考試占分數比例不會(huì )超過(guò)8%.如果復習每門(mén)課程復習時(shí)間要有2周,這樣大量的復習時(shí)間復習基礎是不劃算的。

  我們不要忘了復習是要通過(guò)臨床執業(yè)醫師考試,最重要的是分數,所以我們要抓緊時(shí)間復習所占比例大的科目。所以還是先搞定臨床課程再復習基礎課程。

  如果我們在復習中遇到難懂的內容怎么辦?其實(shí)每個(gè)單元可能有20%難理解的內容,建議先放一放。

  綜綜上所述我們的臨床執業(yè)醫師復習計劃要先完成再完美。

  第二階段加速(年后)

  復習時(shí)間:2月15日——4月15日(共60天)

  復習任務(wù):4/6(第一階段所復習的6門(mén)中剩下的四門(mén))

  第三階段保持

  復習時(shí)間:4月15日——6月15日(共60天)

  復習任務(wù):呼吸,泌尿,運動(dòng),血液,內分泌,傳染病。癥狀體征因為病癥特別多,復習起來(lái)太難,所占時(shí)間多,考試又不會(huì )考很多分,所以可以不管。

  第四階段技能(稍息)

  6月15日——7月5日

  復習任務(wù):內容技能操作

  實(shí)踐技能考試就是一場(chǎng)小考,體格檢查可以找親戚朋友操作復習。

  第五階段沖刺(關(guān)鍵時(shí)期)

  復習時(shí)間:7月14日——9月13日(60天)

  復習內容:海天醫考專(zhuān)業(yè)課沖刺課程,一定好好聽(tīng),把知識點(diǎn)都弄透徹。

  基礎課:病理,藥理,生理。

  模擬題(重點(diǎn))20天左右模擬試題最少做三套,做模擬試題自己做一下評估,同時(shí)訓練答題節奏。

  臨床執業(yè)醫師考試的六步復習法

  第一步:準備工作。

  把所有的復習資料書(shū)目找齊,并制定一個(gè)復習時(shí)間計劃表;時(shí)間充裕的可以制定一個(gè)半年計劃,時(shí)間較短的可以采用季度計劃。并留出一定的時(shí)間準備考前沖刺。

  第二步:體會(huì )原卷。

  啟動(dòng)復習前,將近幾年真題或模擬真題規規矩矩做一遍(完全憑自己的基礎答題,不要翻書(shū)),不僅要評估分數,了解自身差距還有多大等,更要關(guān)注考試如何出題,題型是什么樣的,出題的方式,總的側重點(diǎn),目的是培養看書(shū)的壓力和興趣。

  第三步:背考點(diǎn)。

  按照計劃開(kāi)始分科復習,直接背考點(diǎn),爭取掌握70%的考點(diǎn)。不要鉆牛角尖,一些偏題、怪題可以不用下太大工夫,以免浪費時(shí)間和精力。

  第四步:研究教材。

  按照指定復習指導書(shū)開(kāi)始復習,既要建立一個(gè)完整的知識體系,更要突出重點(diǎn)和薄弱環(huán)節。書(shū)要細看,按照過(guò)去背條條框框的復習方法根本答不好題。

  第五步:整理錯題。

  復習一遍后,切忌又從頭再來(lái),因為時(shí)間已經(jīng)不多,這時(shí)是最緊張和關(guān)鍵的時(shí)候。把前面沒(méi)有做對的題都做好了標記(錯題除了在習題書(shū)上做好標記外,還記住一定要在課本相應的知識點(diǎn)處做好標記)。即算當時(shí)重點(diǎn)注意了這些錯題,但做第二遍差錯照樣還很多,這就是復習關(guān)鍵所在;只需要認真整理錯題和相關(guān)知識點(diǎn),節省時(shí)間,效率提高。

  第六步:模擬測試。

  考試前兩周內找三至四套模擬試題練習,切記:還有不明白或記憶不準確之處務(wù)必把與之相關(guān)的知識牢固掌握。這一步的關(guān)鍵是要選好一套模擬試卷,否則適得其反。

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