孩子學(xué)芭蕾的的優(yōu)勢

　　芭蕾舞演員穿著(zhù)形同花瓣的薄紗裙，高高地踮起腳尖，像小白天鵝一樣伶俐地跳躍，精妙地滑行、優(yōu)雅地旋轉，非常美麗。小編整理了孩子學(xué)芭蕾的的優(yōu)勢，歡迎欣賞與借鑒。

　　1、梳理和柔韌肌肉的線(xiàn)條與走向，塑造挺拔身姿，改善不良姿態(tài)。

　　芭蕾練習多注重身體平衡能力的運用，以及動(dòng)作的伸展性，如果能正確地掌握動(dòng)作要領(lǐng)，不只對孩子的骨骼生長(cháng)有利，還能夠使四肢韌帶得到拉伸，肌肉變得修長(cháng)緊實(shí)，使孩子的形體朝“長(cháng)手、長(cháng)腿、長(cháng)脖子”的優(yōu)雅小天鵝方向發(fā)展，有利于矯正孩子的不良姿態(tài)，如駝背、內八字腳、脊椎側彎、含胸腆肚等習慣性動(dòng)作，營(yíng)造一種無(wú)邪而脫俗的挺拔身姿。

　　2、增強音樂(lè )的節奏感，提高全身性的協(xié)調能力。

　　芭蕾舞的啟蒙課程往往是為增強其趣味性，會(huì )編制成“小音樂(lè )形體訓練”的形式，倡導孩子根據不同的故事情節扮演不同的角色。而芭蕾練習亦可以安排不同的模仿訓練，不僅使學(xué)員們感受到歡快活潑的氣氛，而且可以從各種動(dòng)態(tài)的平衡出發(fā)，提高全身性的肌肉和骨骼的協(xié)調能力。

　　3、提高藝術(shù)鑒賞力，提高藝術(shù)氣質(zhì)

　　在芭蕾課程中，老師會(huì )依據孩子的年齡特點(diǎn)，安排孩子用心體會(huì )世界名著(zhù)的芭蕾舞曲的精妙之處，引導孩子體會(huì )其中的角色情緒和藝術(shù)氛圍，養成孩子輕盈飄逸的藝術(shù)氣質(zhì)。

　　4、增加彈跳力與肺活量，增強體質(zhì)，祛除虛胖

　　芭蕾練習對每個(gè)孩子都是有難度上的挑戰性，尤其是進(jìn)展到跳躍練習和旋轉練習后，運動(dòng)量明顯增大，有擴展肺活量，增進(jìn)彈跳力，減少呼吸系統感染率的功效。耗能較大的有氧運動(dòng)（所有的跳躍練習，包括小跳、中跳、大跳，都是有氧運動(dòng)）更有消耗脂肪、學(xué)習與人溝通的勇氣與技巧。

　　5、培養孩子堅韌不拔和認真的好習慣

　　芭蕾舞是一項嚴格的藝術(shù)，它要求動(dòng)作的到位率是相當之高，這對學(xué)員也是一個(gè)挑戰。學(xué)員有克服困難，認真努力，才能達到各種舞蹈動(dòng)作和組合的要求。在把桿練習中，孩子們還要學(xué)習控制某個(gè)動(dòng)作保持短時(shí)間的靜態(tài)不動(dòng)，以此來(lái)訓練孩子們的專(zhuān)注能力和高度的自我控制能力。

　　芭蕾練習中既包含有老師與小學(xué)員之間隨時(shí)隨地的溝通，也包含有同齡小學(xué)員之間的溝通，孩子們?yōu)榱司幣判碌奈璧感∑芳拔璩龉澴嗪徒M合，必須緊密配合，服從集，從而提高學(xué)員的團結協(xié)作精神。

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