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學(xué)習少兒拉丁舞有哪些好處
拉丁舞作為一種體育舞蹈,既是一種健身運動(dòng),也是一個(gè)娛樂(lè )節目。學(xué)習少兒拉丁舞有哪些好處呢?下面小編來(lái)給大家介紹,希望對大家有幫助!
1.促進(jìn)兒童身體各方面的發(fā)展
幼兒時(shí)期,是身體發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,在這個(gè)時(shí)期中,學(xué)習少兒拉丁舞,可以提高身體的靈活性和協(xié)調性,同時(shí),還能夠讓正處于發(fā)育階段的孩子骨骼及肌肉盡量向上伸展,促進(jìn)孩子的身高提升,最重要的是,它還能積極改善孩子的大腦發(fā)育,讓孩子的反應更加靈活。
2.提升孩子的形體
無(wú)論是舞蹈,還是其他的發(fā)展,都需要孩子有良好的形體,少兒拉丁舞就可以實(shí)現這一點(diǎn),對于青少年中普遍存在的駝背、聳肩、含胸、內八腳及肥胖等能起到明顯的矯正作用,讓孩子的這些形體問(wèn)題,在少兒拉丁舞的學(xué)習中,輕松糾正。
3.帶給孩子最棒的精神意志
少兒拉丁舞的學(xué)習,是一個(gè)磨練自己的過(guò)程,在這個(gè)學(xué)習過(guò)程中,對孩子的體力、耐力、肌肉、關(guān)節韌帶以及堅強的意志,刻苦耐勞的精神鍛練 都有很好的作用,同時(shí),舞蹈中靈活的動(dòng)作訓練,還能對孩子身體的平衡力、穩定性、靈敏度、反映力等都有明顯的加強,讓孩子變得更加聰明。
少兒學(xué)拉丁舞的技巧
1、熟練基本步
基本步是入門(mén)拉丁舞的第一門(mén)課,在你還沒(méi)有很好的熟練基本步的時(shí)候,你很可能只有通過(guò)大腦的強制記憶來(lái)幫助舞步,你還沒(méi)有精力去分散注意力感受音樂(lè )的節奏和旋律,你的舞步會(huì )生硬而且容易出錯,這個(gè)時(shí)候你會(huì )覺(jué)得跳拉丁舞是乏味,艱難的,堅持下去,每個(gè)接觸舞蹈的人都有個(gè)熟悉的過(guò)程,當你掌握了基本步以后,你會(huì )開(kāi)始熟能生巧,運用自如的隨著(zhù)拉丁舞的節奏享受。
2、跟隨好老師
好的舞蹈老師不僅是可以熟練的掌握舞蹈技巧,將這些舞技傳授給舞蹈學(xué)習者們,而且還可以發(fā)掘出孩子的舞蹈天賦,在孩子以后的舞蹈發(fā)展道路給予一定的指導,學(xué)生和家長(cháng)往往覺(jué)得跳得好的老師給自己的孩子當導師最好不過(guò)了,其實(shí)不然,跳得好的不見(jiàn)得教得好,教得好的不一定跳得好。即是奧運冠軍又是奧運冠軍教練的少之又少,關(guān)鍵還是要看這位老師以前教的學(xué)生的狀況,家長(cháng)間的口碑,和孩子舞蹈跳的真實(shí)情況。
3、用大腦練舞
準確來(lái)說(shuō),學(xué)習舞蹈即是一個(gè)體力活也是一個(gè)腦力活,每個(gè)舞蹈的動(dòng)作都是需要重復的多次練習才能掌握自如,但在練習的過(guò)程中,需要回想教材、老師講過(guò)的動(dòng)作要領(lǐng),先思考在動(dòng)作,遍動(dòng)作邊思考,這樣才能記憶深刻,舞蹈的提升才會(huì )更快,帶著(zhù)目標來(lái)練習進(jìn)步才會(huì )更快。
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