跳繩教學(xué)設計(必備10篇)
在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中，編寫(xiě)教學(xué)設計是必不可少的，教學(xué)設計以計劃和布局安排的形式，對怎樣才能達到教學(xué)目標進(jìn)行創(chuàng )造性的決策，以解決怎樣教的問(wèn)題。那要怎么寫(xiě)好教學(xué)設計呢？下面是小編收集整理的跳繩教學(xué)設計，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
跳繩教學(xué)設計 篇1
一、教學(xué)課題
1、課的主題：學(xué)會(huì )跳繩的要領(lǐng)，體會(huì )起跳時(shí)機，動(dòng)作協(xié)調、自然。通過(guò)競賽激勵法，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習、練習的積極性，激發(fā)學(xué)生對體育的情趣，培養學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。
2、可的宗旨：好心情，好心態(tài)，運動(dòng)快樂(lè )，健康第一。探究思維與發(fā)展。
指導思想：樹(shù)立“健康第一”的指導思想，體現健康、快樂(lè )、主動(dòng)發(fā)展，注重情感激發(fā)，從心理發(fā)動(dòng)入手促進(jìn)身心同動(dòng)，構建良好的學(xué)習氛圍。給學(xué)生以自主的空間，培養學(xué)生體育意識、體育志向，為終身體育奠定基礎。
二、教材分析：
在教學(xué)過(guò)程中，始終貫徹學(xué)生為主體的思想。課的熱身部分，采用學(xué)生自己收集的各部位關(guān)節操進(jìn)行教學(xué)，更有利于調動(dòng)學(xué)生的積極性。在誘導練習中將歌曲的節奏作為一種輔助教具和手段來(lái)提高學(xué)生對音樂(lè )的節奏感，從而潛移默化的提高學(xué)生跳繩的節奏感和穩定性，從而在使學(xué)生在寬松愉悅的學(xué)習過(guò)程中來(lái)完成接下來(lái)的學(xué)習任務(wù)。在學(xué)習過(guò)程中，采用“啟發(fā)式”教學(xué)，讓學(xué)生自己動(dòng)腦去想花樣跳繩，并親自去嘗試，教師及時(shí)總結請同學(xué)表演，給學(xué)生展示自我的機會(huì )，這樣，就集中了學(xué)生的智慧，有利于掌握更多的方法。把跳繩這一統一的鍛煉身體項目，通過(guò)這樣的學(xué)習，更提高它的技術(shù)性。使學(xué)生認為跳繩中有內容可學(xué)，更積極的去探索，在這一學(xué)習過(guò)程中，達到全面鍛煉身體的目的`。而教師只是引導，師生共同探討，增進(jìn)了師生情感，從而，更明確了學(xué)生的主體地位。通過(guò)游戲進(jìn)一步培養學(xué)生間的合作協(xié)調能力。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)會(huì )跳繩的要領(lǐng)，體會(huì )起跳時(shí)機，動(dòng)作協(xié)調、自然。
教學(xué)難點(diǎn)：自主學(xué)練、探究、創(chuàng )新
三、教學(xué)方法：
采用合作交流、共同探究的學(xué)習方式。
教學(xué)形式的表現，基本采用小組學(xué)習法，根據學(xué)生學(xué)習需要的實(shí)際，自發(fā)組成小組，培養學(xué)生的合作精神。
四、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬�、激發(fā)興趣
1、組織上課，學(xué)生站成V字形。
2、師生問(wèn)好。
3、創(chuàng )設情境，激發(fā)興趣。
師：同學(xué)們你們會(huì )編徒手操嗎？下面我們一起編一套徒手操吧！以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎。編一套繩操。
生：學(xué)生分散，邊創(chuàng )編邊練習。
學(xué)生表演自編的繩操，一起練習幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。
�。ㄔO計意圖：一反過(guò)去單調枯燥的慢跑。采用創(chuàng )編繩操，進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習，讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài)，達到熱身的目的。）
�。ǘ�、學(xué)習體驗
師：我們剛剛編了一套繩操，那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法？我們一起編幾種好不好？
生：好�。w回答）
師：在創(chuàng )編之前，老師提供幾個(gè)信息。
1、幾個(gè)人合作的跳法。2搖的高度和數量變化的跳法。3多繩多人跳法。師：大家能不能編出來(lái)？
生：能�。w回答）
�。ˋ）創(chuàng )編短繩的跳法
重點(diǎn)：自主學(xué)練，創(chuàng )編學(xué)習。
難點(diǎn)：各種跳短繩的方法
師：同學(xué)們我們比一比吧！看一看誰(shuí)編的多、誰(shuí)編的新穎。
生分散嘗試學(xué)練。
師：剛才同學(xué)們練得很認真，下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng )編的跳法。教師強調動(dòng)作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評價(jià)，并且總結學(xué)生的跳法，供學(xué)生練習。學(xué)生再次練習。
�。˙）集體練習長(cháng)跳繩
重點(diǎn)：學(xué)生跑入時(shí)機，起跳時(shí)機。
難點(diǎn)：集體練習，合作
學(xué)習。
師：同學(xué)們我們學(xué)習短繩手跳法，那么長(cháng)跳繩大家會(huì )嗎？
生：會(huì )。（集體回答）
師：下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧！“八字接力”
生：分成四個(gè)小組，自主嘗試練習，然后比賽。
師：總結評價(jià)各組的表現，下面請各小組研究新的跳法創(chuàng )編新的動(dòng)作。
�。ㄈ�、知識延伸。
分組競賽，看一看哪組長(cháng)、短繩新跳法多，并且能介紹方法。
�。ㄔO計意圖：通過(guò)教學(xué)比賽，讓學(xué)生展示自己的創(chuàng )新。增強其自信心，獲得成功的喜悅，培養學(xué)生團隊合作精神，調動(dòng)學(xué)生的情緒，積極參與鍛煉身體。）
�。ㄋ模�、舒展身心
師：剛才我們創(chuàng )編了那么多的練習方法下面我們慶祝一下，一起跳集體舞《小白船》，放音樂(lè )，師生共舞。最后，教師組織學(xué)生自評、互評、教師點(diǎn)評。同時(shí)要求給教師的表現作一番評價(jià)。
下課，師生共同收拾體育器材。（培養學(xué)生良好的習慣）
�。ㄔO計意圖：音樂(lè )響起，師生共舞。讓學(xué)生與教師之間真正產(chǎn)生心靈之間的溝通，同時(shí)也讓學(xué)生消除疲勞。通過(guò)學(xué)習自評、互評、師評等手段，讓學(xué)生踴躍參與評價(jià)活動(dòng)，在此看到自己的長(cháng)處與不足，下課前讓學(xué)生給教師的表現作一評價(jià)，體現師生之間互相平等，互相尊重的真摯情感。從學(xué)生的評價(jià)中獲得他們的需求，知道努力的方向。）
五、教學(xué)反思：
這節課能以培養學(xué)生的創(chuàng )新意識和探究實(shí)踐能力為核心，通過(guò)用跳繩進(jìn)行各種活動(dòng)，培養學(xué)生參與競爭意識與創(chuàng )新能力，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育運動(dòng)學(xué)習的興趣，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行鍛煉，跳躍是人體基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內容之一，跳躍和游戲練習給學(xué)生帶來(lái)快樂(lè )，能使學(xué)生獲得基本的動(dòng)作知識和實(shí)用技能，還能有效的促進(jìn)和發(fā)展學(xué)生的跳躍能力，使學(xué)生身心得到和諧地發(fā)展。
以“花樣跳繩”為教材，首先改變以往的教法，根據學(xué)生的認識規律和身心發(fā)展規律，根據體育的特點(diǎn)，我們設計了個(gè)人跳繩自愿組合重組創(chuàng )新——分組展示四個(gè)教學(xué)環(huán)節，以同學(xué)們喜歡的游戲“闖關(guān)”活動(dòng)同學(xué)的身體將學(xué)生導入課中，學(xué)生每人一根繩，在固定的時(shí)間里，跳不同的花樣，看誰(shuí)跳的花樣多，這樣既鞏固了基礎的跳法，又激發(fā)了學(xué)生跳繩的興趣鼓勵學(xué)生多跳花樣。學(xué)生在競爭中培養了自己不服輸的精神。
小組練習給了學(xué)生合作的場(chǎng)所，小組創(chuàng )新賽又刺激了合作的深度，任意組合搭配，增加了合作的可能性。愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“發(fā)現問(wèn)題比解決問(wèn)題更重要�！苯處熞龑W(xué)生善于觀(guān)察，善于思考，在最初的合作中，學(xué)生從學(xué)習的實(shí)踐中去發(fā)現問(wèn)題，然后主動(dòng)的去探索研究，學(xué)生會(huì )思考搖繩的動(dòng)作要領(lǐng)是什么？動(dòng)作方法有什么不同？如何在原來(lái)的花樣基礎上有所創(chuàng )新。在花樣跳繩的過(guò)程中，學(xué)生通過(guò)動(dòng)腦，主動(dòng)探究，在練習的過(guò)程中發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，根據自己的能力和經(jīng)驗做各種跳繩的練習，不僅鍛煉了身體的協(xié)調性、同時(shí)培養了學(xué)生善于動(dòng)腦、敢于創(chuàng )新、大膽實(shí)踐的優(yōu)秀品質(zhì)。
花樣跳繩讓學(xué)生們領(lǐng)略到了體育的快樂(lè )，它不僅讓學(xué)生感受到體育的另一面，那就掌握體育技能，提高身體素質(zhì)。同時(shí)還培養了學(xué)生不服輸得精神，滿(mǎn)足了學(xué)生的表現欲，增強了學(xué)生的自信心。學(xué)生在學(xué)習花樣跳繩中，通過(guò)思考體驗掌握花樣跳繩的動(dòng)作方法，通過(guò)練習提高花樣跳繩的動(dòng)作技能。
跳繩教學(xué)設計 篇2
一、教學(xué)目標
1、通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強體能，促進(jìn)身體正常的生長(cháng)發(fā)育。
2、培養了學(xué)生良好的團結協(xié)作、積極進(jìn)取精神和樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的品質(zhì)。
3、培養學(xué)生運動(dòng)興趣，并在活動(dòng)中體驗我能行,告別我不行。
4、增強學(xué)生自信心，鍛煉意志品質(zhì)，體驗成功的喜悅。
二、學(xué)生特征
本次課的授課對象是小學(xué)五年級學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對體育活動(dòng)有著(zhù)廣泛興趣，喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技巧，自信心強，大部分學(xué)生是獨生子女，還存在著(zhù)任性，嬌氣、依賴(lài)性強、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團體意識逐漸加深，除對個(gè)人的競爭有興趣外，對團體競爭也發(fā)生濃厚興趣，開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對自己的態(tài)度。
三、教學(xué)內容
本節是五年級發(fā)展跳躍能力的練習。主要任務(wù)是通過(guò)本課的學(xué)習，讓同學(xué)們掌握單腳跳的、雙腳跳的、交換跳的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，初步形成正確跳繩的方法，最終達到鍛煉身體的協(xié)調性和增強學(xué)生雙腳的彈跳力，發(fā)展學(xué)生的思維空間能力的目的。教學(xué)的重點(diǎn)是：要求學(xué)生掌握動(dòng)作的要領(lǐng)，使身體的協(xié)調性得到有效的鍛煉。學(xué)生的下肢力量得到加強，培養空間思維的能力。
四、教學(xué)方法
在教學(xué)中針對學(xué)生的心理、生理特征和已有的技能、經(jīng)驗，靈活的安排多樣的跳法練習，采用示范、展示、小組合作交流等手段，在課堂上為學(xué)生創(chuàng )設公平競爭的氣氛，留給學(xué)生充分的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由學(xué)習，在觀(guān)察思考中得到啟示，得到鍛煉。讓學(xué)生在活動(dòng)中自由組合，有效的發(fā)揮了團隊精神，培養了學(xué)生的合作意識，有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生帶來(lái)愉快成功的喜悅，獲勝了的開(kāi)心和自豪。并注重對學(xué)生的正確評價(jià)，及時(shí)鼓勵，正確引導，扭轉不良的心理傾向。學(xué)生的運動(dòng)技能、身體、心理得到了健康發(fā)展。
五、教學(xué)過(guò)程
本節課包括四大部分：在開(kāi)始部分教師提出要求，揭示學(xué)習內容和目標。準備部分利用游戲《系、解跳繩》和自編韻律操進(jìn)行熱身活動(dòng)�；静糠窒茸寣W(xué)生嘗試，做好搖繩擺臂的輔助練習，為進(jìn)一步掌握跳繩的技術(shù)奠定基礎；再讓學(xué)生練習，教師示范講解，重點(diǎn)指導學(xué)習有困難的學(xué)生；接著(zhù)教師組織學(xué)生相互交流、學(xué)習、展示；最后小組合作用跳繩拼圖，培養學(xué)生的團隊精神。結束部分師生集體做整理放松活動(dòng),陶冶情操、達到恢復學(xué)生生理和心理的目的。
1、為了更好的完成教學(xué)目標，我將教材融與游戲中，學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，寓教于樂(lè )。
2、在課的開(kāi)始部分，我以游戲激發(fā)學(xué)生，大大增加了學(xué)生對體育課的興趣。充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性、主動(dòng)性，然后在教師帶領(lǐng)下完成韻律操，充分熱身，為上課做好生理和心理準備。
3、在基本部分中我始終貫徹教師為主導，學(xué)生為主體，訓練為主線(xiàn)。給學(xué)生提供一個(gè)展示自我的平臺，讓學(xué)生開(kāi)啟思維，自主學(xué)習。并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習的興趣，讓學(xué)生向新的目標挑戰。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想：用跳繩我們還可以做什么練習？并練習自己喜歡的'內容。而且讓學(xué)生根據已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng )編，培養學(xué)生的創(chuàng )新力。
4、在教學(xué)中，我適當的參加各組的練習，加深了師生的感情，融洽師生關(guān)系，使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。
5、而結束部分則以放松運動(dòng)，陶冶情操、達到恢復學(xué)生生理和心理的目的。
最終在五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域中完成教學(xué)目標，使每位同學(xué)在本節課中都有不同的收獲和進(jìn)步。
跳繩教學(xué)設計 篇3
一、教學(xué)設計說(shuō)明：
跳繩是一項對學(xué)生身體發(fā)展非常有價(jià)值的體育活動(dòng)，本課是以短繩為主線(xiàn)，把短繩、長(cháng)繩有機地聯(lián)系起來(lái)而設計的。力求通過(guò)跳繩課程來(lái)培養學(xué)生的合作、創(chuàng )新意識，發(fā)展彈跳、靈敏、耐力等身體素質(zhì)，提高技能的一個(gè)縮影。
二、教學(xué)內容分析：
依據《體育與健康課程標準》，以跳繩為主教材，讓學(xué)生直觀(guān)的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法，而且培養了學(xué)生的創(chuàng )新力。讓學(xué)生講自己的跳法大膽的展示給其他同學(xué)，增強其自信心，獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養學(xué)生良好的團結合作能力。
三、教學(xué)對象與教學(xué)方法分析：
本次課的授課對象是初中一年級學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性，他們對體育活動(dòng)有廣泛興趣，喜歡學(xué)習別人的運動(dòng)技巧。因此在教學(xué)中針對學(xué)生的心理生理特點(diǎn)，靈活安排多樣的跳法練習，在課堂上創(chuàng )設公平競爭的氣氛，留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生自由練習，得到鍛煉。多表?yè)P，少批評和指責。同時(shí)讓學(xué)生自由組合，激發(fā)團隊精神，合作精神，使學(xué)生在參加活動(dòng)中得到成功感，體會(huì )了愉快，成功的喜悅，正確引導學(xué)生不良的心理傾向。
四、教學(xué)目標：
1、身體發(fā)展目標：通過(guò)多種跳繩的練習發(fā)展學(xué)生的跳躍和協(xié)調能力。
2、能力發(fā)展目標;初步掌握多種跳繩的方法，基本掌握2-3種繩子單人跳技術(shù)。培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。
3、心理發(fā)展目標：通過(guò)練習使學(xué)生樹(shù)立信心，積極上進(jìn)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。
4、社會(huì )適應目標：學(xué)會(huì )相互配合，培養團結協(xié)作的團隊精神。
五、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
教學(xué)重點(diǎn)：自我創(chuàng )新，團結協(xié)作。
教學(xué)難點(diǎn)：掌握跳躍節奏和上下肢協(xié)調配合。
六、教學(xué)流程：
(一)收心熱身，愉悅身心階段
用教師手中的跳繩直接進(jìn)入課的主題，通過(guò)自由練習跳繩活躍氣氛，提高興趣和練習積極性。適時(shí)集合調節，介紹繩操的基本內容和繩的折疊方法，通過(guò)節奏鮮明，簡(jiǎn)單活潑的繩操使學(xué)生的關(guān)節、肌肉、韌帶得到充分的活動(dòng)，將要學(xué)習的技術(shù)動(dòng)作有機融入創(chuàng )編的繩操。
(二)合作探究掌握技能階段
教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習。
3、請學(xué)生創(chuàng )編繩操。
4、邀請學(xué)生展示，評價(jià)。
學(xué)生：
1、聽(tīng)講解看示范，明確練習動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
3、發(fā)揮想象，互相交流，創(chuàng )編新動(dòng)作。
4、創(chuàng )編成果展示，并進(jìn)行自評和互評。
教師：
1、語(yǔ)言導入
“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢?用處有很多，接下去我們就嘗試著(zhù)來(lái)投繩，看一下哪一位同學(xué)投得最遠，動(dòng)作最正確”，講解捆繩方法，要求學(xué)生迅速把繩子捆好。
2、講解、示范投繩的動(dòng)作方法，強調注意事項。
3、組織學(xué)生不同能力的學(xué)生在不同的起投線(xiàn)上進(jìn)行練習，巡回指導，糾錯，并請生示范，同學(xué)評價(jià)，指出優(yōu)缺點(diǎn)。
4、同質(zhì)學(xué)生間的比賽，評價(jià)。
學(xué)生：
1、按要求捆好繩子。
2、看示范，聽(tīng)講解，明確練習的`方法。
3、按自己的能力在不同的起投線(xiàn)上練習，認真觀(guān)摩同學(xué)的示范，做出正確的評價(jià)。
4、積極比賽，自評、互評。
七、教學(xué)反思：
一節課下來(lái)，學(xué)生們的收獲很大，而我的收獲更大。
在這節課中我的優(yōu)點(diǎn)是：
1、教態(tài)自然親切，注意了教法的運用，注意了以學(xué)生學(xué)習為主體，注意了在練習中自己找尋方法與教師提示相結合。
2、教學(xué)目標較清楚，圍繞教學(xué)目標學(xué)生的語(yǔ)言表達能力、意志品質(zhì)、合作意識、自信心、身體的靈活性等方面都得到了鍛煉。
3、課程環(huán)節清楚，基本完成了教學(xué)任務(wù)。
本節課的教學(xué)也使我找到了自身的不足：
1、作為一名體育教師，專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習由為緊迫。如：教學(xué)方法、游戲方法、訓練形式等。
2、在學(xué)生的訓練中，如何梯進(jìn)式練習，如何有針對性指導及指導方法的多樣性。
3、對實(shí)際教學(xué)的預測性備課經(jīng)驗不足。
跳繩教學(xué)設計 篇4
一、 教材內容
1、一分鐘跳繩。
2、迎面（快跳短繩）接力跑。
二、 教材分析
跳繩是我國民間傳統的體育項目，也是學(xué)生容易掌握和喜愛(ài)的項目，在生活中也較為常見(jiàn)，因此在教學(xué)中易于開(kāi)展這一項課程。本節課教材“一分鐘跳繩”既是體育中考選考項目，也是進(jìn)行體育鍛煉的有效方法之一。通過(guò)學(xué)習，可以增強學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量，發(fā)展身體的靈活性、協(xié)調性。通過(guò)本節課的教學(xué)讓學(xué)生更加熟悉跳繩的動(dòng)作要領(lǐng)并發(fā)現自己的不足之處，讓學(xué)生提高跳繩的技術(shù)水平，同時(shí)讓學(xué)生更好地利用跳繩鍛煉身體，也為學(xué)生課余的休閑娛樂(lè )和以后的鍛煉打下基礎。
三、學(xué)情分析
本課教學(xué)對象為初二年級學(xué)生，他們對跳繩已經(jīng)有了一定的認識，但不知道怎么繼續提高跳繩技術(shù)水平。他們喜愛(ài)體育運動(dòng)，并且有較強的積極參加體育運動(dòng)的意識，但由于他們性格活潑、好動(dòng)、喜愛(ài)求新求異，因此在教學(xué)中長(cháng)時(shí)間反復練習某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作，將會(huì )導致他們產(chǎn)生反感甚至抵觸情緒，從而影響到教學(xué)效果，所以本節課在教法和學(xué)法上稍作改動(dòng)，在本節課上通過(guò)采用跳長(cháng)繩、讓他們定制目標和跳繩接力比賽的活動(dòng)提高興趣，同時(shí)結合課后練習的`形式激發(fā)學(xué)生學(xué)習的主動(dòng)性。
四、 教學(xué)目標
1.認知目標：在教師引導下，讓學(xué)生發(fā)現自己“一分鐘跳繩”尚存在的不足，并學(xué)會(huì )在師生互動(dòng)、生生互動(dòng)中提高改進(jìn)。
2.技能目標：通過(guò)講解示范和學(xué)法指導，讓學(xué)生學(xué)會(huì )“選擇跳繩長(cháng)度”，有針對性的改進(jìn)不足之處，發(fā)展學(xué)生的力量、速度、靈敏和耐力，以及身體的協(xié)調性。
3.情感目標：在長(cháng)繩集體跳、短繩合作跳等學(xué)習過(guò)程中，培養學(xué)生互幫互助、團結協(xié)作和積極配合的良好品質(zhì)。
五、教法、學(xué)法及教學(xué)重難點(diǎn)
“ 教”法：運用提問(wèn)法、講解示范法、啟示引導法、鼓勵表?yè)P法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交流與溝通，通過(guò)自練、設立目標等練習方法，鼓勵學(xué)生根據現有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮主觀(guān)能動(dòng)性，通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)觀(guān)察思考法自主學(xué)習、嘗試練習、團隊協(xié)作法，游戲法，展示法等為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵學(xué)生勤加練習并讓他們體驗到成功的快樂(lè )。
重點(diǎn)：跳繩技術(shù)動(dòng)作的規范性和連貫性
難點(diǎn)：跳繩技術(shù)動(dòng)作的流暢性
六、教學(xué)過(guò)程
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1、集合整隊，師生問(wèn)好，宣布本課內容，安排見(jiàn)習生以及安全注意事項
2、熱身活動(dòng)（興趣引入，走進(jìn)跳繩）
1）通過(guò)長(cháng)繩集體跳活動(dòng)激發(fā)學(xué)生的興趣愛(ài)好
2）在音樂(lè )的伴奏下做熱身繩操，活動(dòng)身體各部位，培養學(xué)生的節奏感和協(xié)調性。
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1、課堂導入：一分鐘跳繩測試
2、本課教學(xué)重點(diǎn)：
1）以初中畢業(yè)升學(xué)體育考試“一分鐘跳繩”為依據，學(xué)生提出問(wèn)題，老師幫助回答并解決問(wèn)題
2）學(xué)生展示，并觀(guān)察發(fā)現問(wèn)題，老師幫助解決問(wèn)題
3）以10秒為單位，2人一組設立目標進(jìn)行跳繩練習
4）1分鐘跳繩測試
3、迎面（快跳短繩）接力跑游戲
�。ㄈ�、結束部分
1、集合整隊
2、配合音樂(lè )放松
3、小結本課并布置課后練習作業(yè)
4、收還器材，師生再見(jiàn)
七、場(chǎng)地器材及預計效果
1、場(chǎng)地器材：足球場(chǎng)一塊，長(cháng)繩8根，短繩42根，錄音機一臺，秒表一塊
2、預計練習密度：40%—50%
3、平均心率：110—130次/分
八、安全保障
1、充分活動(dòng)身體以及手腕腳踝，以防扭傷
2、加強安全教育，讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我保護
跳繩教學(xué)設計 篇5
一、教學(xué)內容：
復習：一分鐘雙腳跳繩。提高：跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習。
二、教材分析：
跳繩是我國民間的一項體育項目，深受青少年兒童的喜愛(ài)，具有較大的鍛煉價(jià)值，尤其跳繩對學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。一分鐘跳繩不僅是我國每年學(xué)生體質(zhì)測試的重要項目之一，也是近年來(lái)體育中考的重要考試選項之一，對于學(xué)習和掌握好一分鐘跳繩的技術(shù)動(dòng)作具有重要的意義。
三、學(xué)生分析：
1、教學(xué)對象：八年級學(xué)生
2、近幾年隨著(zhù)體育加試的進(jìn)行，尤其把跳繩列入體育加試項目，因此學(xué)習掌握好一分鐘跳繩技術(shù)為中考做好準備成為八年級階段的重要任務(wù)。八年級學(xué)生通過(guò)初二上學(xué)期的練習，單搖跳繩技術(shù)動(dòng)作已經(jīng)有較好的基礎大部分學(xué)生具備了向較高一層次發(fā)展的條件。另一方面八年級學(xué)生正處自身發(fā)育的高峰期，靈敏，協(xié)調素質(zhì)的快速增長(cháng)有可性強的特點(diǎn)，跳繩恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，這更增加提高了學(xué)生對跳繩的熱愛(ài)。同時(shí)也使我國民間體育得到更好的發(fā)展。因此，我根據學(xué)生的實(shí)際情況，安排本節課的內容，讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。
四、目標分析：
1、使學(xué)生了解到體育中考的重要性和保證體育中考分數的必要性。
2、使學(xué)生認識到輪腕發(fā)力、前腳掌發(fā)力蹬地跳在跳繩技術(shù)中的重要性，使全班90％以上學(xué)生基本掌握三大技巧。
3、培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
五、教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn)：
“教”法：運用講解示范法、啟示引導法、鼓勵表?yè)P法等，嘗試在體育課堂中加強師生間的交往與溝通，通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習，鼓勵學(xué)生根據現有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況，發(fā)揮自主能動(dòng)性，努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。
“學(xué)”法：讓學(xué)生成為課堂的主體，通過(guò)自主管理、小組合作練習、探究性學(xué)習、創(chuàng )新演示，為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺，激勵學(xué)生獲得成功。教學(xué)內容的重點(diǎn)：提高跳繩技術(shù)三大技巧的學(xué)習。
難點(diǎn)：能夠掌握及運用跳繩技術(shù)動(dòng)作。
六、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬蕚洳糠�10（分鐘）巧用跳繩。
1、課堂常規2’
2、跳繩慢跑3’
3、學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導下完成，體會(huì )跳繩慢跑的步伐節奏，為接下來(lái)的快速跑跳繩打基礎。
4、繩操5（分鐘）
用跳繩做器械，進(jìn)行繩操練習，目的：達到熱身活動(dòng)關(guān)節的目的。
�。ǘ┗静糠�25（分鐘）熟練運用跳繩
1、前腳掌蹬地輕跳技巧的學(xué)習
要領(lǐng)：迅速蹬地、干凈利落、積極落地。
2、跳起高度的把握
要領(lǐng)：高度適中、繩過(guò)即可。
3、輪腕發(fā)力
要領(lǐng)：以腕為軸、幅度小而快、勿甩大臂。
4、教學(xué)比賽：小組接力賽目的：提高跳繩技術(shù)。
�。ㄈ┙Y束部分
5、體驗收獲
目的.：主要是教會(huì )學(xué)生放松身體的方法，讓學(xué)生在輕松的音樂(lè )中結束本堂課的教學(xué)。師生互評。
�。ㄋ模┬ЧA計：
1、通過(guò)教師的引導，學(xué)生能認真參與各個(gè)內容的練習，達到教學(xué)目的，課堂氣氛活躍，師生間情感融洽。
2、預計90％以上學(xué)生基本掌握三大技巧。
3、預計通過(guò)跳繩技能的學(xué)習，體驗跳繩中的感覺(jué)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習熱情，體驗到跳繩帶來(lái)的快樂(lè )。
4、預計的練習密度在40%———50%，平均心率達120———140次/分。
七、場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)、短繩32根、錄音機一部。
教學(xué)反思
跳繩對八年級的學(xué)生來(lái)說(shuō)，大部分學(xué)生的身體協(xié)調能力，以及掌握跳繩的能力較好，但還存在小部分基礎較差的學(xué)生。所以在教學(xué)生跳繩時(shí)，我注意以上學(xué)生的特點(diǎn)，一步步慢慢的進(jìn)行教學(xué)，在這個(gè)過(guò)程中，這類(lèi)學(xué)生出現手搖繩的節奏和腳協(xié)調不起來(lái)，過(guò)繩是腳跳的過(guò)高，手臂搖繩等。這些學(xué)生都抱怨說(shuō)自己跳不起來(lái)，準備放棄。因此我根據錯誤動(dòng)作的類(lèi)型分成組，先一個(gè)個(gè)動(dòng)作進(jìn)行講解示范，讓學(xué)生做小老師去教不會(huì )的學(xué)生，讓這樣學(xué)生不斷進(jìn)步。
針對學(xué)生身體差異較大，活潑好動(dòng)，為培養學(xué)生的主人翁意識和激發(fā)他們的學(xué)習興趣，在教學(xué)中讓學(xué)生通過(guò)自主選擇學(xué)習方式，巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式，把學(xué)習過(guò)的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過(guò)程，使學(xué)生在實(shí)踐中積極。
跳繩教學(xué)設計 篇6
一、設計意圖：
跳繩是我國民間傳統的體育項目，特別在學(xué)生中廣為流傳，而且跳繩也是我國學(xué)校體育的基本教學(xué)任務(wù)，尤其是小學(xué)一年級的重點(diǎn)教材，是必須考核的項目，但該項目對于協(xié)調性比較差的學(xué)生來(lái)說(shuō)，要學(xué)會(huì )還是比較困難的。然而，一年級跳繩教學(xué)往往被大多數教師所忽視，有的只是蜻蜓點(diǎn)水一帶而過(guò)，更多地是讓學(xué)生自己學(xué)，因此一年級就能跳得很好的學(xué)生并不多見(jiàn)。通過(guò)本課的學(xué)習，讓學(xué)生初步掌握正搖并腳跳短繩的方法和相關(guān)知識，發(fā)展學(xué)生跳躍能力及身體協(xié)調能力，體驗學(xué)習的快樂(lè )，讓學(xué)生在互助、協(xié)作、友愛(ài)的活動(dòng)中，逐漸養成良好的體育鍛煉習慣，讓學(xué)生在快樂(lè )的學(xué)習氛圍中掌握體育運動(dòng)知識，從而更好地落實(shí)課程標準的要求，促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)的全面發(fā)展。
二、教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運動(dòng)為主，結合上肢協(xié)調配合的一種身體活動(dòng)，它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達到調節運動(dòng)量的目的，適合不同的年齡和性別。由于設備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展，是小學(xué)體育教材中很好的內容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟技能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性等具有顯著(zhù)的作用。同時(shí)還可以促進(jìn)少兒智力、身高的增長(cháng)，增強少兒心肺功能和腸胃功能。
三、學(xué)情分析：
1、一年級小學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，他們的骨路肌肉以及內臟器官發(fā)育不完善。對跳繩這一項目并不是很了解，少部分學(xué)生接觸過(guò)跳繩。
2、學(xué)生在跳繩學(xué)習中可能會(huì )出現手搖繩、腳跳躍等錯誤，對協(xié)調性較差的學(xué)生會(huì )出現手、腳配合錯誤。不僅如此，學(xué)生在教學(xué)中也可能會(huì )對跳繩產(chǎn)生厭煩心理。
3、學(xué)生在學(xué)習中遇到困難時(shí)，有的會(huì )模仿跳的好的學(xué)生學(xué)習，有的會(huì )向老師詢(xún)問(wèn)，有的可能會(huì )放棄。
四、教學(xué)目標：
運動(dòng)參與目標：在教師地引導下，學(xué)生能夠愉快地進(jìn)行學(xué)習，敢于表現自己。
運動(dòng)技能目標：75%的`學(xué)生能夠初步掌握并腳跳短繩的動(dòng)作方法，并能將動(dòng)作運用到其他活動(dòng)中。
身體健康目標：通過(guò)雙腳連續跳發(fā)展學(xué)生腿部力量，上下肢的協(xié)調配合能夠培養學(xué)生的協(xié)調能力。
心理健康目標：敢于挑戰自我，并展示自己，獲得成功的喜悅。
社會(huì )適應目標：通過(guò)集體學(xué)習、互相觀(guān)察與討論，增進(jìn)友誼，發(fā)揚團結協(xié)作的能力。
五、重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：雙手正搖并腳跳
難點(diǎn)：上下肢協(xié)調配合
六、教學(xué)策略與手段：
針對一年級學(xué)生的特點(diǎn)和跳繩學(xué)習的常見(jiàn)錯誤，在本課教學(xué)中靈活安排了多樣的練習方法，如徒手空繩練習、跳低臺階練習等等，為學(xué)生創(chuàng )設輕松愉悅學(xué)習的課堂氣氛，多留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)，使他們樂(lè )學(xué)、自學(xué)、勤學(xué)。通過(guò)觀(guān)察跳得較好的同學(xué)，讓其他學(xué)生思考得到啟示，促使他們與同伴合作、幫助，有效的激發(fā)團隊精神、合作精神，使各層次學(xué)生都得到提高。讓學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感，給學(xué)生一種學(xué)會(huì )了的愉快，成功了的喜悅，獲勝的開(kāi)心和自豪的學(xué)習氛圍，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣，調動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與的積極性，培養學(xué)生良好的行為習慣。
七、常見(jiàn)錯誤和解決辦法：
1、手搖繩錯誤。
有的小朋友搖繩時(shí)會(huì )將手內旋，或搖繩不連貫，或所用力量不均勻而造成搖繩間斷。解決辦法是一手并抓兩繩頭，一只手一只手的練習。老師可手把手――握著(zhù)小朋友抓繩頭的手一塊搖，幫助學(xué)生找到感覺(jué)，熟悉繩性。用此種辦法20％的學(xué)生初步能連貫跳起來(lái)。但要注意必須散開(kāi)，以免被繩甩到。
2、腳跳躍錯誤。
初學(xué)跳繩的小朋友應以雙腳并跳為佳。練習時(shí)請一個(gè)跳繩節奏較好的學(xué)生在中間搖繩跳，其他學(xué)生站在四周徒手模仿跟跳，練習并腳跳節奏。練習時(shí)要求學(xué)生緊盯跳繩，以找到感覺(jué)。還可以以一幫一，即一個(gè)會(huì )跳的學(xué)生帶一個(gè)不會(huì )跳的同學(xué)一塊跳。用此種方法15%左右的學(xué)生能初步連貫跳起來(lái)。
3、手、腳配合錯誤。
手快腳慢，手慢腳快，手、腳配合不夠協(xié)調，是學(xué)生最易犯的錯誤。針對此錯誤的解決辦法有：
�。�1）跳空繩。學(xué)生左右手各持一繩，雙手同時(shí)甩，雙腳并跳。
�。�2）集體跳空繩。兩個(gè)學(xué)生在場(chǎng)中間甩長(cháng)繩，其他學(xué)生看繩雙腳并跳。此方法比單人跳空繩效果好。十幾個(gè)學(xué)生同時(shí)跳起落下，容易讓學(xué)生掌握節奏。
�。�3）搖繩、跳躍的強化訓練。讓學(xué)生自己持繩，甩過(guò)頭頂落地后停頓一拍，然后雙腳輕跳過(guò)繩，同時(shí)雙手將繩后拉。一個(gè)能熟練跳過(guò)后，連著(zhù)跳兩個(gè)，然后逐個(gè)增加。這種方法針對節奏感較差的學(xué)生效果較好，但易出現搖繩動(dòng)作變形的現象。所以教學(xué)時(shí)應因人而異。
跳繩教材在小學(xué)體育課時(shí)中所占比重畢竟有限，要想讓學(xué)生百分之百掌握跳繩技術(shù)，還必須充分利用學(xué)生的課余時(shí)間，讓學(xué)生勤練，少數仍掌握不好的學(xué)生應及時(shí)與班主任、家長(cháng)聯(lián)絡(luò )，請他們在課余、在家中進(jìn)行輔助。
跳繩教學(xué)設計 篇7
教材分析：
跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，由于設備簡(jiǎn)單，不需要很大的場(chǎng)地很容易展開(kāi)，通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上、下肢肌肉、關(guān)節、韌帶、和內臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調性、具有顯著(zhù)作用。
教學(xué)目標：
1、認知目標：在跳繩中，充分發(fā)揮學(xué)生的自主創(chuàng )新能力，使學(xué)生懂得一根繩能有多種玩法，學(xué)會(huì )在活動(dòng)中思考，在玩中鍛煉，達到高效課堂的目的。
2、 技能目標：通過(guò)教學(xué)使學(xué)生掌握一繩多玩的方法，發(fā)展學(xué)生的腿部力量，通過(guò)學(xué)生自主設計，創(chuàng )造的練習，發(fā)展學(xué)生的創(chuàng )新能力。
3、情感目標：通過(guò)合作比賽培養學(xué)生團結協(xié)作、積極進(jìn)取的精神，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)體育鍛煉不怕苦、不怕累的品質(zhì)，在學(xué)習中充分展現自我，得到成功的喜悅。
教學(xué)內容：
跳繩組合游戲：接力跑。
學(xué)習的`關(guān)鍵：運動(dòng)參與，群體意識，團結協(xié)作，自我創(chuàng )新。
教學(xué)重點(diǎn)：
讓學(xué)生掌握多種跳繩的技巧培養團結協(xié)作的能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
控繩能力，動(dòng)作協(xié)調連貫，創(chuàng )新。
教學(xué)方法:
本課我圍繞教學(xué)目標，結合體育課的特點(diǎn)，主要采用“多元互動(dòng)，主題探究的模式”，在教學(xué)中充分發(fā)揮老師的輔導作用，采用示范法、講解法、游戲競賽法、激勵法、評價(jià)等方法充分調動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，為學(xué)生提供內容，學(xué)生自己練習，難度、伙伴、方法可以自己選擇，為學(xué)生搭建一個(gè)快樂(lè )的體育課堂，讓學(xué)生享受跳繩所帶來(lái)的樂(lè )趣。
課的進(jìn)行：
一、開(kāi)始部分：
1、體育委員整隊，報告人數。
2、師生問(wèn)好，宣布本節課所教授的內容(前幾課我們學(xué)過(guò)跳繩最基本的動(dòng)作，今天我來(lái)學(xué)習一下把簡(jiǎn)單的跳繩動(dòng)作組合到一塊，大家有信心嗎?)
3、安排見(jiàn)習生。
二、 準備部分：
1、課課練(稍息、立正、向前看齊、向前看、原地踏步、立定、散開(kāi)。)
2、 在歌曲《彩虹的微笑》中，進(jìn)行自編的繩操內容為：伸展運動(dòng)——下蹲運動(dòng)——腹背運動(dòng)——體側運動(dòng)——體轉運動(dòng)——全身運動(dòng)充分熱身，為后面的活動(dòng)做好準備。
3、 復習跳繩動(dòng)作(稍含胸、大臂夾住、腳尖著(zhù)地)，做兩組不拿繩子的動(dòng)作，接下來(lái)拿著(zhù)繩子在老師口令的帶領(lǐng)下可以加大難度練習。
三、基本部分：
1、講解本節課的內容：繩子的簡(jiǎn)單組合
(1)首先教師完整的示范。
(2) 先教學(xué)生上肢的搖繩動(dòng)作，雙手拿繩在身體的左右兩側各搖繩一次。
(3)再學(xué)腳的動(dòng)作，雙臂在體前交叉的同時(shí)，手腕用力往后搖繩，雙腳跳過(guò)繩子。
(4)學(xué)生原地自己練習兩三分鐘，感覺(jué)一下動(dòng)作的要領(lǐng)。
(5)在教師口令的帶領(lǐng)下完整的練習左—右—跳。
(6) 把學(xué)生分成四個(gè)小組，先把這個(gè)組合練習熟練，然后在這個(gè)組合的基礎上加上其他動(dòng)作，創(chuàng )編4個(gè)八拍的繩操，教師巡回指導，輔導學(xué)生完成動(dòng)作，給予鼓勵。
(7) 每組輪流展示，評比出難度最大的，質(zhì)量最高的，最優(yōu)秀的小組(動(dòng)作熟練、連貫、創(chuàng )新)。
2、游戲：接力跑
四隊在每組組長(cháng)的帶領(lǐng)下先討論一下用繩子組合成什么樣的圖形，每組的第一個(gè)人拿著(zhù)繩子跑到指定的位置放在地上，回來(lái)拍下一個(gè)同學(xué)的手，依次進(jìn)行，最后擺成一個(gè)圖形，看哪組速度快，圖形還新穎。
四、 結束部分：
1、《愛(ài)我中華》這首歌曲作為放松音樂(lè )，進(jìn)行放松動(dòng)作的練習，從而達到恢復學(xué)生的生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操。
2、小結：同學(xué)們喜歡跳繩嗎?老師也很喜歡跳繩，這一根小小的跳繩，不僅鍛煉的我們的身體，還讓我們享受到了與同伴一起運動(dòng)游戲的快樂(lè )，它不光可以在課堂上跳，還可以在今后的課余時(shí)間里進(jìn)行，老師更希望同學(xué)們在享受跳繩運動(dòng)快樂(lè )的同時(shí)，能開(kāi)動(dòng)腦筋，發(fā)明學(xué)會(huì )更多有趣的跳法，讓我們在快樂(lè )中鍛煉身體吧!
3、師生再見(jiàn)。
跳繩教學(xué)設計 篇8
一、學(xué)情分析
本節課的授課對象是小學(xué)三年學(xué)生。他們活潑可愛(ài)，特別喜歡上體育課，好奇心強、爭搶好勝模仿力強、喜歡表現，但好動(dòng)，注意力不太集中，不能很好地控制自己的行為，一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。為此，針對他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異，我選擇以跳繩游戲為活動(dòng)主形式，以繩激趣，營(yíng)造濃厚個(gè)人競爭和團體競爭氛圍。
二、教學(xué)理念
由此，在設計理念上，我認真滲透素質(zhì)教育思想，積極創(chuàng )新體育教學(xué)形式，以學(xué)生的心理趨向為導向，面向全體學(xué)生，貫徹落實(shí)“快樂(lè )體驗”的課題思想。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng )，培養學(xué)生的創(chuàng )新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流，以此來(lái)增強學(xué)生的自信心，使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的`形式培養學(xué)生良好的團結、合作精神。
三、教學(xué)目標
根據體育課程標準的學(xué)習領(lǐng)域目標，結合三年級學(xué)生的特點(diǎn)，我初步預設了本節課的教學(xué)目標：
1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)：激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我，快樂(lè )鍛煉，增強團隊合作意識和競爭意識。
2、知識與技能：發(fā)展協(xié)調、靈敏的素質(zhì)，促進(jìn)智力開(kāi)發(fā)。
3、本節課的重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：通過(guò)各種跳繩游戲的體驗活動(dòng)掌握一定的技能。
難點(diǎn)：在練習中，能夠掌握跳繩活動(dòng)方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。
場(chǎng)地器材：一塊籃球場(chǎng)地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機一臺。
四、教法、學(xué)法預設
為了達成以上目標，突破重、難點(diǎn)，我初步預設本課教法和學(xué)法是：
教法：情境教學(xué)法、設疑法、演示法、練習法、激勵法等。
學(xué)法：觀(guān)察法、嘗試法、游戲法、合作法、競賽法、展示法等。
五、教學(xué)程序
�。ㄒ唬┣榫皩�
對于低年級學(xué)生來(lái)說(shuō)，有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節課，我將以小兔子學(xué)跳繩為主情景，去激趣。
�。ǘ┏鲩T(mén)找師傅
兔子媽媽交給任務(wù)，讓小兔子們出門(mén)去學(xué)學(xué)跳繩，師傅先讓小兔子們進(jìn)行熱身活動(dòng)。指導學(xué)生圍圈自由跳兔子舞。
�。ㄈ安壬呶病�
我設計踩蛇尾活動(dòng)，通過(guò)“甩、踩”游戲，讓學(xué)生進(jìn)一步開(kāi)展熱身活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生的迅速反應、靈敏運動(dòng)能力。
�。ㄋ模皩W(xué)技術(shù)“
教師做示范，學(xué)生學(xué)習，連續跳繩，要求：不能太高，手腕靈活，直膝向上彈跳，手臂搖動(dòng)與彈跳協(xié)同一致，熟悉后速度加快。
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教師通過(guò)“小朋友們現在我們到了小動(dòng)物園，瞧！里面有很多的小動(dòng)物，還有尾巴呢，我們來(lái)比賽一下，誰(shuí)抓到的尾巴最多？”的談話(huà)引導，指導學(xué)生進(jìn)入本節課的主體活動(dòng)，要求學(xué)生通過(guò)兩人一組，一人把繩子綁在腰間，露出兩端“尾巴”，想方設法保護好“尾巴”；另一人使勁去抓它；并輪流活動(dòng)。教師邊指導，要求注意動(dòng)作規范和安全，邊參與學(xué)生活動(dòng)�；顒�(dòng)中，學(xué)生興致盎然，奔跑、躲閃，循環(huán)反復，在輕松愉快的情景中，達到了一定的鍛煉強度。
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組織放松活動(dòng)，恢復學(xué)生生理和心理狀態(tài)，進(jìn)行課堂小結。
跳繩教學(xué)設計 篇9
教學(xué)主題
多樣跳繩游戲
一、教材分析
跳繩是體操類(lèi)教學(xué)的內容，也是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。由于設備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,跳繩也是國家體質(zhì)健康測試的內容之一。通過(guò)跳繩活動(dòng)不僅能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節、韌帶和內臟機能的發(fā)展，提高學(xué)生彈跳力、靈敏、協(xié)調性等能力，而且對培養學(xué)生堅持到底，堅韌不拔的毅力有著(zhù)不容忽視的作用。
多樣跳繩的內容，不僅能有效激發(fā)學(xué)生的練習興趣，全面鍛煉學(xué)生的身體，促進(jìn)學(xué)生智力開(kāi)發(fā)，而且能夠培養學(xué)生活動(dòng)樂(lè )觀(guān)的性格，對學(xué)生形成一種終身發(fā)展適用的技能有著(zhù)重要的作用。
追求跳繩的價(jià)值對小學(xué)生體育與健康核心素養的培養更有著(zhù)不可低估作用。
本節課為跳繩單元教學(xué)的第二次課。
第一節課讓學(xué)生知道跳繩的價(jià)值，學(xué)會(huì )手持繩子、搖動(dòng)繩子和停繩子的方法。掌握先搖繩，后跳過(guò)，繩子即將觸底快跳起，跳的時(shí)機是重點(diǎn)，手腳配合是關(guān)鍵。
第二課時(shí)是在學(xué)生會(huì )跳繩的基礎上，讓學(xué)生在復習已經(jīng)學(xué)會(huì )跳繩的基礎上，引導學(xué)生嘗試體驗3-5種跳繩的方法。掌握輕松跳繩的時(shí)機，成功率高的難點(diǎn)。
第三課時(shí)合作跳繩。在復習學(xué)過(guò)的多樣跳繩基礎上，融入雙人的合作跳繩，一帶一或者兩人同時(shí)搖一繩，一人跳。培養學(xué)生的合作意識和創(chuàng )新意識。
第四課時(shí)綜合復習和創(chuàng )編。通過(guò)復習所學(xué)的各種跳繩方法，合作創(chuàng )新跳繩練習方法，提高學(xué)生的體能，培養學(xué)生的.創(chuàng )新意識和成功自信感。
二、學(xué)生分析
一年級的學(xué)生活潑好動(dòng)，注意力易分散，他們正處在生長(cháng)發(fā)育時(shí)期，肌肉彈性較差，骨骼以及內臟器官發(fā)育不完善。
他們在教師的引導和自主嘗試練習下，有一部分學(xué)生已經(jīng)初步學(xué)會(huì )了個(gè)人跳繩的方法，但連續跳繩熟練性和成功率還不高。還有一少部分學(xué)生還不會(huì )連續跳繩，只會(huì )進(jìn)行單個(gè)的跳繩，甚至于極個(gè)別學(xué)生還不能成功的跳過(guò)一次繩，需要有一個(gè)長(cháng)時(shí)間的學(xué)習積累過(guò)程。
另外，對于控制能力較弱，組織紀律欠缺和安全意識不足的學(xué)生，需要教師多提醒和關(guān)注，堅持以正面教育和表?yè)P鼓勵為主。
三、目標設計
1、教學(xué)目標：通過(guò)教師的教學(xué)引導，幫助學(xué)生了解和嘗試多樣跳繩的方法，激發(fā)學(xué)生的跳繩興趣，發(fā)展學(xué)生的上下肢協(xié)調、靈敏、力量和空間定位感，全面鍛煉學(xué)生身體，促進(jìn)學(xué)生智力開(kāi)發(fā)，使學(xué)生在想練結合中，提高自主學(xué)練意識和自信成功感。
2、信息技術(shù)融合目標：利用音樂(lè )，激發(fā)學(xué)生的興趣，培養學(xué)生的節奏感和韻律感。
四、教學(xué)反思：
1、多樣跳繩對一年級學(xué)生來(lái)說(shuō)有一定的難度。在大部分學(xué)生初步掌握個(gè)人跳繩的基礎上，教師通過(guò)示范和語(yǔ)言激勵對學(xué)生進(jìn)行多樣跳繩的教學(xué)，學(xué)生興趣很高，練習時(shí)雖累而不知疲倦。
2、教師要及時(shí)提醒學(xué)生練習的間隔距離，引導學(xué)生進(jìn)行單腳、雙腳、開(kāi)合跳等多種跳繩時(shí)，要根據學(xué)生的練習情況及時(shí)調控學(xué)生練習的數量和次數。
3、教師要特別關(guān)注那些后進(jìn)學(xué)生和不會(huì )跳一次繩的孩子，鼓勵他們大膽嘗試練習，只要有所進(jìn)步，就要及時(shí)表?yè)P和激勵，以激發(fā)這些學(xué)生的練習興趣，為學(xué)好跳繩打下良好的基礎。
4、教師要引導學(xué)生想練結合進(jìn)行練習，逐步培養學(xué)生良好的練習習慣，為終身體育服務(wù)。
五、教學(xué)特色及創(chuàng )新
1、本課教學(xué)內容豐富多樣，教師充分利用語(yǔ)言引導和示范激勵引導學(xué)生想練結合，促進(jìn)學(xué)生良好的練習習慣意識的培養，為順利達成教學(xué)目標服務(wù)。
2、教師引導學(xué)生進(jìn)行順口溜或音樂(lè )伴奏下的練習，能夠有效激發(fā)學(xué)生的練習興趣和奏韻律感以及美感。
跳繩教學(xué)設計 篇10
一、教學(xué)目標：
1、運動(dòng)參與：激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣，使他們樂(lè )于運動(dòng)，善于運動(dòng)，為終身體育奠定基礎。
2、運動(dòng)技能：90%以上的使學(xué)生能掌握2種以上跳繩的方法，并能夠一物多用，利用跳繩創(chuàng )造出更多的新的練習方法。
3、身體健康：發(fā)展學(xué)生的協(xié)調性，上、下肢肌肉力量，提高跳躍能力和投擲能力。
4、心理健康：培養學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗，積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。
5、社會(huì )適應：培養學(xué)生合作創(chuàng )新的意識，使他們能建立和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于合作，增強集體凝聚力。
二、教學(xué)重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn)：用不同的方法進(jìn)行跳繩。
教學(xué)難點(diǎn)：身體的協(xié)調配合，合作創(chuàng )新意識的培養。
三、教學(xué)流程：
�。ㄒ唬�、導入部分
A、課堂常規
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講解課的內容和要求。
3、安排見(jiàn)習生。
學(xué)生：
1、集合做到快、靜、齊。
2、師生問(wèn)好。
3、明確課的內容和要求。
�。ǘ�、準備部分
A、熱身跑：多種隊形跑。
教師：組織生成兩路縱隊，在前面領(lǐng)跑。
學(xué)生：按照師的要求調整隊形，進(jìn)行各種形式跑。
B、繩操練習：
上肢運動(dòng)體轉運動(dòng)踢腿運動(dòng)腹背運動(dòng)跳躍運動(dòng)
教師：
1、邊講解邊示范繩操。
2、領(lǐng)做，口令指揮學(xué)生練習。
學(xué)生：
1、聽(tīng)講解看示范，明確練習動(dòng)作。
2、在教師口令指揮下認真練習。
�。ㄈ�、基本部分
A、花樣跳繩：
學(xué)生7人自由組合在一起，進(jìn)行合作探究、創(chuàng )新多種跳繩的方法，教師巡回查看、引導。并請學(xué)生示范；師生共同評價(jià)。
1、合作探究（前搖跳；后搖跳；交叉跳；雙飛跳；跑動(dòng)跳等）。
2、示范（有獨特的跳法）。
3、師生評價(jià)。
教師：
1、組織學(xué)生自由跳繩，方法自創(chuàng )。
2、巡回指導，發(fā)現并推廣學(xué)生的新跳法，語(yǔ)言鼓勵學(xué)生，必要時(shí)給予幫助，以調動(dòng)學(xué)生的積極性。
3、講評，并組織學(xué)生再練習。
學(xué)生：
1、自創(chuàng )繩的新跳法。
2、新跳法的展示，必要時(shí)可根據動(dòng)作命名。
3、通過(guò)觀(guān)摩同學(xué)的展示，進(jìn)行自評、互評，并繼續練習。
�。ㄋ模┙Y束部分
A：游戲：繪圖
要求：運用集體智慧，自主創(chuàng )新。
教師：
1、語(yǔ)言導入“繩子除了可以用來(lái)跳還可以用來(lái)做什么呢？用處有很多，接下去我們就嘗試著(zhù)用繩子來(lái)拼圖”。
2、講解并示范游戲方法，強調注意事項。
3、組織學(xué)生進(jìn)行小組合作創(chuàng )新練習，勇于展示自已組的作品。
4、小組間交流，評價(jià)。
學(xué)生：
1、看示范，聽(tīng)講解，明確練習的方法。
2、加強小組合作意識。
3、積極比賽，自評、互評。
4、充分放松身心。
B、評價(jià)
教師：
1、鳴哨，集合。
2、講評本次課的練習，要求學(xué)生能夠堅持鍛煉，發(fā)現更多的'新方法。
3、回收器材。
學(xué)生：
1、集合。
2、進(jìn)行自我評價(jià)。
3、收拾器材。
教學(xué)反思：
本課在《體育與健康標準》的教學(xué)理念指導下，堅持安全第一，健康第一的指導思想，通過(guò)表演、游戲的方式進(jìn)行教學(xué)，以活潑多樣的形式來(lái)指導學(xué)生練習。在教學(xué)過(guò)程中，不僅注重學(xué)生的自我創(chuàng )新，更注重思想品德的培養，使小學(xué)生在享受快樂(lè )體育的同時(shí)，培養積極進(jìn)取、拼搏向上的精神�？紤]到4年級的學(xué)生接觸跳繩的時(shí)間已經(jīng)比較長(cháng)了，他們或多或少能跳出花樣來(lái)，而且思維創(chuàng )新能力的發(fā)展也到了一定水平，他們非常樂(lè )于展示自己、表現自己、競爭意識也逐漸增強，所以我在教學(xué)中給他們提供了很多展示自我的機會(huì )，以此來(lái)進(jìn)一步獲得成功的體驗，激發(fā)他們對體育運動(dòng)的興趣。
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