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戒煙承諾書(shū)(15篇)
在現實(shí)社會(huì )中，用到承諾書(shū)的地方越來(lái)越多，承諾書(shū)必須由受要約人作出，只有受要約人才能取得承諾的權利，受要約人以外的第三人不享有承諾的權利。你寫(xiě)承諾書(shū)時(shí)總是沒(méi)有文字可寫(xiě)？以下是小編為大家整理的戒煙承諾書(shū)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
戒煙承諾書(shū)1
我抽煙惹俺家妞不滿(mǎn)，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問(wèn)題..表情極其認真..還要求我寫(xiě)保證書(shū)..我經(jīng)過(guò)深思熟慮..深知吸煙對自己和媳婦及未來(lái)baby的危害性..長(cháng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。
決定從即日起堅持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運動(dòng)，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人;
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū)2
我抽煙惹俺家妞不滿(mǎn)，她向我鄭重的提出了關(guān)于“戒煙”等一系列問(wèn)題，表情極其認真，還要求我寫(xiě)保證書(shū)，我經(jīng)過(guò)深思熟慮，深知吸煙對自己和媳婦及未來(lái)baby的危害性，長(cháng)期吸煙容易得肺癌……旁人吸二手煙更是危險。
決定從即日起堅持做到以下幾點(diǎn)：
1、因“戒煙”運動(dòng)不是一朝一夕的事，所以煙量減少，完了爭取早日戒掉;
2、多做運動(dòng)，不給自己吸煙的空間;
3、別人給煙也不要，做到人不犯我，我不犯人。
承諾人：xxx
戒煙承諾書(shū)3
禁煙承諾書(shū)
為減少吸煙對員工的危害，加強公司的安全管理，創(chuàng )造文明、潔凈、優(yōu)美的廠(chǎng)區環(huán)境。我決心自今日起，遵守公司禁煙的相關(guān)規定，擯棄不文明吸煙的行為！為此，我鄭重向公司承諾：
一、 不在公司禁煙區域內的任何地方抽煙。
二、 增強自我控制能力，自覺(jué)抵制誘惑，對來(lái)訪(fǎng)人員互不
敬煙。
三、 發(fā)現廠(chǎng)區吸煙者，能做到勸阻。
四、 堅決遵守公司有關(guān)禁煙制度，自覺(jué)接受監督、檢查。 尊敬的領(lǐng)導、同事們，請嚴格監督我們，為了自己和他人的身體健康，為了創(chuàng )造潔凈、文明、安全的廠(chǎng)區環(huán)境，讓我們一起努力！
今麥郎清真食品（寶雞）有限公司
戒煙承諾書(shū)4
為了積極響應公司不吸煙的號召，自覺(jué)履行員工和社會(huì )公民的責任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動(dòng)，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動(dòng)接受公司所有人員的監督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼的處罰。
同事們，積極響應號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>
請所有不吸煙的職工承諾簽字：
戒煙承諾書(shū)5
吸煙控制承諾書(shū)
作為一名聚合員工，為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財產(chǎn)安全，我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度，并且承諾如下：
1、在公司規定的吸煙區（員工宿舍和飯堂吸煙區）吸煙；
2、自覺(jué)維護吸煙區的環(huán)境衛生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環(huán)境污染，我愿意承擔在廠(chǎng)區揀“1000個(gè)煙頭”或承擔揀“1000個(gè)煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業(yè)經(jīng)濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任；
3、對于個(gè)別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環(huán)境污染，我自愿參加企業(yè)組織的“撿煙頭”活動(dòng)，消除他們（包括我）造成的不良影響；
4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動(dòng)。 如我不愿意簽署以上承諾書(shū)，我將自愿離職。
承諾人/日期：
吸煙控制承諾書(shū)
作為一名聚合員工，為了企業(yè)的安全、環(huán)境美化和人身財產(chǎn)安全，我將遵守企業(yè)關(guān)于禁止煙火的相關(guān)管理制度，并且承諾如下：
2、在公司規定的吸煙區（員工宿舍和飯堂吸煙區）吸煙；
2、自覺(jué)維護吸煙區的環(huán)境衛生，吸煙后將煙蒂、空煙盒、空打火機放置到規定的垃圾桶。因我隨意亂扔，造成環(huán)境污染，我愿意承擔在廠(chǎng)區揀“1000個(gè)煙頭”或承擔揀“1000個(gè)煙頭” 的人工費用100元。如因亂扔煙頭造成企業(yè)經(jīng)濟損失和人身傷害我愿承擔一切責任；
3、對于個(gè)別吸煙員工亂扔煙蒂、空煙盒、空打火機，造成的環(huán)境污染，我自愿參加企業(yè)組織的“撿煙頭”活動(dòng)，消除他們（包括我）造成的不良影響；
4、為了自身健康、家庭和諧、團隊安全，我愿意參加公司組織的戒煙宣傳活動(dòng)。 如我不愿意簽署以上承諾書(shū)，我將自愿離職。
承諾人/日期：
戒煙承諾書(shū)6
戒 煙 承 諾 書(shū)
為了積極響應公司不吸煙的號召，自覺(jué)履行員工和社會(huì )公民的責任，我自愿參加公司給予不吸煙職工正能量鼓勵活動(dòng)，鄭重做出如下承諾：
1、在任何地方不吸煙；
2、主動(dòng)接受公司所有人員的監督；
3、如有違反，再次吸煙，我自愿接受公司收回補貼
的處罰。
同事們，積極響應號召吧！讓我們?yōu)榱私】狄黄鹋Γ?/p>
請所有不吸煙的職工承諾簽字：
戒煙承諾書(shū)7
承諾書(shū)
吸煙，毒害個(gè)人身體，不衛生；吸煙，危害他人健康，不道德；吸煙，揮霍父母血汗，不孝道；吸煙，違犯學(xué)校紀律，不陽(yáng)光！
中學(xué)生吸煙，百害而無(wú)一利！
我是中學(xué)生，我是祖國的未來(lái)，我是家庭的希望。 立志成才，報效祖國；健康成長(cháng)，報答父母；關(guān)愛(ài)他人，回饋社會(huì )；這是我義不容辭的責任!
為自己，為父母，為社會(huì )，為祖國，我鄭重承諾：不買(mǎi)煙，不帶煙，拒絕吸煙！
如果違犯學(xué)校關(guān)于禁止吸煙的規定，自愿接受學(xué)校的教育和紀律處分。
承諾人
戒煙承諾書(shū)8
鄭東新區普惠路第一幼兒園
個(gè)人禁煙承諾書(shū)
為了積極響應幼兒園控煙的號召，自覺(jué)履行員工和社會(huì )公民的責任，我自愿參加幼兒園控（禁）煙活動(dòng)，鄭重作出如下承諾：
1、在上班期間自覺(jué)控煙，保證不在教室、操場(chǎng)、幼兒集會(huì )等幼兒園公共場(chǎng)所吸煙；
2、主動(dòng)接受幼兒園和師生員工的監督；
3、加強自身對控煙知識的學(xué)習，做好向幼兒及家長(cháng)的 控煙知識宣傳力度，全力支持幼兒園控煙工作；
4、當好控煙表率，主動(dòng)勸阻來(lái)園人員的吸煙行為；
5、在社會(huì )規定禁煙場(chǎng)所保證不吸煙，而且不發(fā)煙，不 勸他人吸煙；
6、在家里或私人場(chǎng)所，自覺(jué)控煙，不在未成年人等不吸 煙人面前吸煙。
承諾人：（簽名）______________ 20xx年 月 日
戒煙承諾書(shū)9
我戒煙的理由是： 我開(kāi)始戒煙的日期： 年 月 日
支持我戒煙的人有：□家人 □朋友 □同事 □醫生 □其他 我的戒煙方法是：
引發(fā)我吸煙三個(gè)主要原因 我打算采用什么方式來(lái)應對
我還可以撥打下面的戒煙熱線(xiàn)電話(huà)獲得額外的戒煙幫助！
400—88——5531（世界衛生組織煙草或健康合作中心） 12320公共衛生熱線(xiàn) 西寧市回族醫院戒煙門(mén)診咨詢(xún)電話(huà)：0971-6274531
簽名：
戒煙承諾書(shū)10
親愛(ài)的老婆、朋友(或者敬愛(ài)的父母、領(lǐng)導等，就是個(gè)稱(chēng)謂)：
我XXX保證從此以后不再抽煙，從寫(xiě)下這個(gè)承諾書(shū)之日起就開(kāi)始戒煙。
我深知抽煙有害自己身體健康，也影響周?chē)呐笥�、親人的身體健康。抽煙浪費金錢(qián)，是一種無(wú)意義的消費。抽煙容易帶來(lái)火災等安全隱患。在公共場(chǎng)所抽煙影響社會(huì )公共秩序。抽煙很多壞處，所以我決定戒煙。
我會(huì )從今天開(kāi)始每天減少吸煙量，直至慢慢一根煙也不吸了。我承諾我將于X月X號徹底戒掉煙。如果做不到，聽(tīng)憑處置。
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū)11
12歲到18歲正處于生長(cháng)發(fā)育階段的青少年，身體內部的各個(gè)系統、各個(gè)器官發(fā)育還未成熟，比較嬌嫩，因而對有害、有毒物質(zhì)的吸收相比之下比成年人更容易，吸煙受的毒害會(huì )更深。煙草在燃燒的過(guò)程中釋放的煙霧中含幾十種對身體有害的物質(zhì)。這些有害物質(zhì)首先對呼吸系統的天然防病機能進(jìn)行毀滅性的破壞。一旦吸煙成了習慣就會(huì )造成慢性支氣管炎、肺氣腫，甚至肺心病，嚴重影響身體健康，縮短壽命。許多數據還證實(shí)吸煙者比不吸煙者的'患肺癌發(fā)病率要高出10倍以上。吸煙開(kāi)始的年齡越早，煙齡越長(cháng)，發(fā)生肺癌的年齡也會(huì )隨之提前，發(fā)病率的倍數也越大。
例如20—24歲開(kāi)始吸煙的為患肺癌的機率為10倍，15—19歲的為15倍；15歲以前就開(kāi)始的為17倍。煙草中的尼古丁能造成冠狀動(dòng)脈硬化和高血壓，從而引發(fā)各種心腦血管疾病。煙霧中的一氧化碳一旦吸入肺內，與血紅蛋白迅速結合，剝奪了血紅蛋白與氧的結合的機會(huì )，降低了回到全身組織血液的含氧量，影響了青少年大腦得到充分的、良好的血液的供應情況。長(cháng)此以往這樣惡性循環(huán)就會(huì )降低青少年的腦力活動(dòng)和學(xué)習能力。據調查研究得出吸煙的青少年在學(xué)校的缺課率、病假率、住院日都明顯要高于不吸煙者，而學(xué)習成績(jì)則顯著(zhù)低于不吸煙者。吸煙彈掉的煙灰或扔掉的煙頭還極易引發(fā)火災，使財產(chǎn)、生命毀于一旦。 吸煙是百害而無(wú)一益的。
鑒于吸煙危害極大，我自愿回家戒煙 天，并鄭重承諾以后不吸煙，特別是堅決不在校園內吸煙。且不帶火機、火柴、香煙進(jìn)校園。如若學(xué)校老師發(fā)現我違背諾言，我愿接受學(xué)校的嚴厲處分，甚至被開(kāi)除學(xué)籍，也是我咎由自取。
學(xué)生簽名：
家長(cháng)簽名：
年 月 日
戒煙承諾書(shū)12
吸煙有一定的社會(huì )性，在社交中具有一定的社會(huì )功能，但同時(shí)又可能誘發(fā)多種疾病，對個(gè)體健康危害極大。不僅危害自身的身體健康，而且還會(huì )對他人造成傷害，造成不良的社會(huì )影響。為了更好的創(chuàng )造健康的就醫環(huán)境，更好的生活。作為醫院領(lǐng)導成員，作為醫務(wù)人員，我本人承諾我從不吸煙。我有信心得到全體職工的監督和見(jiàn)證。
承諾人簽名：
見(jiàn)證人簽名：
戒煙承諾書(shū)13
為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟建設為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負責，今天在此鄭重承諾：從即刻起(20xx年x月xx日，上午11:00整)停止對一切香煙的念想!全身心投入到學(xué)習和工作中!為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數不多的青春!!!
具體相關(guān)事宜如下：
1.提高自己對香煙生活的認識，香煙對人體危害的認識，香煙對工資威脅的認識，香煙對子孫迫 害的認識!從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫!!!
2.堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想!想了不看，看了不買(mǎi)，買(mǎi)了不開(kāi)，開(kāi)了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收!!!
3.對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價(jià)!并試圖對其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中!
4.將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動(dòng)惜情，只為戒煙忍痛割?lèi)?ài)!
5.努力學(xué)習，好好工作，積極參加社會(huì )活動(dòng)!盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒(méi)時(shí)間想，即使想也沒(méi)有時(shí)間抽!
6.每年拿出自己平均每年抽煙總額的20.13%捐給災區兒童!真正體會(huì )到助人為樂(lè )的快樂(lè )與光榮!真正認識到自己戒煙的價(jià)值所在!!!
7.恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監督，如有違反，肺癌處決!!!
承諾人：
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū)14
為了自身和他人的健康，為了所有那些關(guān)心、愛(ài)護我的人，也為了自己那點(diǎn)微薄的薪水，為了所有戒煙的理由，我決定戒煙了。這個(gè)決定并不是我一時(shí)的沖動(dòng)，更不是為了一時(shí)的痛快，和以前不同的是，這次戒煙行動(dòng)是我經(jīng)過(guò)了深思孰慮，經(jīng)過(guò)了激烈的思想斗爭，終于從矛盾中解脫出來(lái)，毅然而然做出決策，與香煙揮手告別。曾經(jīng)的戰斗經(jīng)驗告訴我，戒煙并非一朝一夕的事情，必須要具有異常堅定的信念和一顆恒心。這是一場(chǎng)自己與自己的較量，勝負只在一念之間。
煙，已經(jīng)陪我一起走過(guò)了三個(gè)年華，成為了我生命中的一部分，不是朋友卻勝似朋友。他是我孤獨時(shí)的伴侶，快樂(lè )時(shí)的分享者。但是為了一些這樣和那樣的原因，我只能忍痛割?lèi)?ài)。我是個(gè)念舊的人，尤其是對待感情。在這三年里，我與香煙已經(jīng)培養出了深厚的友情，它可以給我安慰，給我勇氣，給我依靠。無(wú)論你信與不信，我都將香煙看作摯友。也許塵世中有許多人都有和我一樣的想法�，F在我只能對這位老朋友說(shuō)句對不起了。為了可以戒煙成功，也為了不要再次發(fā)生死灰復燃的現象，我對自己提出了要求，做出了計劃，具體如下：
一、堅定戒煙決心不動(dòng)搖，無(wú)論何時(shí)何地何種情況發(fā)生，都不能放棄戒煙的信念，要做到一日天省，多想想吸煙的危害，少想或不想吸煙的快樂(lè )。
二、堅決抵制香煙的誘惑。不受環(huán)境影響，要發(fā)揚出淤泥而不染的精神，為自己的內心保留一方神圣的凈土。
三、從心理上對香煙產(chǎn)生抵觸。決不找任何借口吸煙，即使再苦再累，也不能重蹈覆轍，再次掉入深淵。從點(diǎn)滴做起，從每時(shí)每刻做起，時(shí)刻保持對香煙的警惕。
四、不受煙友的蠱惑。尤其是對待一些特殊場(chǎng)合、特殊情況的處理，不能想當然。要從實(shí)際出發(fā)，實(shí)事求是。相信吸煙是解決不了問(wèn)題的。吸煙還不如抓緊時(shí)間去解決問(wèn)題。
五、要發(fā)揚不怕苦、不怕累、不怕煙癮的精神，從根本上與香煙斷絕關(guān)系。
六、吸取曾經(jīng)的教訓，吸煙好比減肥，不是一日之功，一天不吃飯并不能代表減肥成功。同樣，一天不吸煙也不能代表煙就戒了。戒煙是一個(gè)長(cháng)久的過(guò)程，要做好打持久戰的心理準備。
七、要講究科學(xué)的戒煙方法，講求循序漸進(jìn)，避免急功近利的弊端。不能光講求速度而忘記的效率。要從多吸到少吸，從一天半包到一天幾支，直至完全根除。但這只是戒煙方法，并不能把它當成吸煙的理由。
八、要堅信有志者，事竟成。不自暴自棄，不輕言放棄，以一顆平常心去面對戒煙，不能因為戒煙而影響正常的生活。
這是我的計劃，也是我下一步要努力的方向。在戒煙的道路上，我只是走出了第一步，但是我堅信，只要堅定信念，一步一個(gè)腳印，路雖難走，終會(huì )結束，也總會(huì )有結束的一天。
承諾人：xxx
20xx年xx月xx日
戒煙承諾書(shū)15
為了切實(shí)貫徹以經(jīng)濟建設為中心的重要思想，并出于對自己尤其是他人的健康負責，今天在此鄭重承諾：從即刻起（20xx年x月xx日，上午11：00整）停止對一切香煙的念想！全身心投入到學(xué)習和工作中！為“自己”的偉大復興貢獻出自己已為數不多的青春�。�！
具體相關(guān)事宜如下：
1。提高自己對香煙生活的認識，香煙對人體危害的認識，香煙對工資威脅的認識，香煙對子孫迫害的認識！從而真正認識到強行戒煙已迫在眉睫�。�！
2。堅定自己的信念，抵制一切誘惑，切實(shí)做到不想！想了不看，看了不買(mǎi)，買(mǎi)了不開(kāi)，開(kāi)了不取，取了不點(diǎn)，點(diǎn)了不抽，抽了不吸收�。�！
3。對煙友惡意的引誘，堅決不從，不惜以翻臉為代價(jià)！并試圖對其進(jìn)行深刻的教育，努力將其融入到戒煙人事的行列中！
4。將一切與香煙有關(guān)的物品毫不留情的拋棄，如：煙，煙缸，打火機等等。不為物貴而動(dòng)惜情，只為戒煙忍痛割?lèi)?ài)！
5。努力學(xué)習，好好工作，積極參加社會(huì )活動(dòng)！盡一切可能將自己的生活變得充實(shí)，讓自己沒(méi)時(shí)間想，即使想也沒(méi)有時(shí)間抽！
6。每年拿出自己平均每年抽煙總額的20。13%捐給災區兒童！真正體會(huì )到助人為樂(lè )的快樂(lè )與光榮！真正認識到自己戒煙的價(jià)值所在�。�！
7。恭請廣大人民群眾，各位同仁，親朋好友監督，如有違反，肺癌處決�。�！
承諾人：xxx
監督人：廣大人民群眾，公司領(lǐng)導及同事等
20xx年x月xx日
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