全民健身倡議書(shū)范文6篇

　　在充滿(mǎn)活力，日益開(kāi)放的今天，需要使用倡議書(shū)的場(chǎng)合越來(lái)越多，倡議書(shū)本身不具有很強的約束力，有關(guān)人員可以表示響應，也可以不表示響應。如何寫(xiě)一份恰當的倡議書(shū)呢？以下是小編幫大家整理的全民健身倡議書(shū)范文，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

全民健身倡議書(shū)范文1

廣大市民朋友們：

　　今天是第六個(gè)全民健身日。市政府將組織5000人參加全民健身日啟動(dòng)儀式及健步走活動(dòng)。為此，我們__市城區18個(gè)健身站向全市人民發(fā)出倡議：

　　一、建立健身新理念。有了健康的體質(zhì)，才能幸福地生活；有了健康的體質(zhì)，才能更好地學(xué)習。讓我們唱響“全民健身”主旋律，樹(shù)立“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的理念，強化“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”的意識，在全市廣大干部群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、養成健身好習慣。生命在于運動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)堅持不懈的體育鍛煉。養成健身好習慣，堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的'鍛煉方式，堅持養成每天鍛煉1小時(shí)的好習慣，做到工作、健身兩不誤。

　　三、學(xué)習健身新知識。樹(shù)立科學(xué)健身意識，主動(dòng)學(xué)習健身知識，制訂健身計劃；堅持循序漸進(jìn)，根據個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運動(dòng)疲勞；提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

　　朋友們！全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，積極參加全民健身活動(dòng)，提倡文明、健康生活方式，為早日實(shí)現中國夢(mèng)作出應有的貢獻！

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　　20xx年xx月xx日

全民健身倡議書(shū)范文2

全區廣大市民朋友們：

　　運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。值此8月8日全國第__個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成“人人熱愛(ài)體育、全民健身強體”的良好社會(huì )氛圍，堅持“全民健身促健康，同心共筑中國夢(mèng)”主題，提振精氣神、弘揚正能量，向全區廣大市民發(fā)出倡議：

　　一、樹(shù)立健身理念，形成健身好風(fēng)尚。

　　健康的體質(zhì)，是專(zhuān)心學(xué)習的需要，是干事創(chuàng )業(yè)的資本，是幸福生活的保障。倡導廣大市民積極樹(shù)立“健康第一、終身鍛煉”和“體育生活化、健身經(jīng)�；�”的理念，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變?yōu)樾袆?dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　二、堅持科學(xué)健身，掌握健身好方法。

　　只有科學(xué)健身，才能強身健體，只有科學(xué)健身，方可全民健康。倡導廣大市民制訂科學(xué)健身計劃，掌握科學(xué)健身方法，勞逸結合，循序漸進(jìn)，提倡有氧、富氧和戶(hù)外運動(dòng)，提高身體素質(zhì)，保持健康體魄，在運動(dòng)中享受健身的樂(lè )趣。

　　三、堅持經(jīng)常健身，養成健身好習慣。

　　良好的健身習慣，是身體健康的銀行，是人生寶貴的財富，是走向成功的階梯�！懊刻旖∩硪恍�時(shí)、健康工作五十年、幸福生活一輩子”已成為生活新時(shí)尚。倡導廣大市民因人而異、適時(shí)適度、選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身項目，主動(dòng)健身、自覺(jué)鍛煉、堅持不懈，不斷為自己的.身體充電、積蓄能量。

　　四、做到文明健身，打造健身好環(huán)境。

　　文明體現社會(huì )的進(jìn)步，體現公民素質(zhì)的全面提高。倡導廣大市民進(jìn)一步強化社會(huì )公共道德意識，培養積極、向上、陽(yáng)光、健康的生活行為方式，主動(dòng)保護健身場(chǎng)地環(huán)境，積極維護健身場(chǎng)地秩序，自覺(jué)愛(ài)護健身設施和器材，做到文明健身，在不影響他人的基礎上盡情享受健身的快樂(lè )，讓更多的市民共享基本公共體育服務(wù)和體育惠民成果，共同創(chuàng )造美好生活。

　　運動(dòng)無(wú)止境，生命更精彩。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，唱響“全民健身促健康、同心共筑中國夢(mèng)”的主旋律，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生。讓我們以強健的體魄、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)、飽滿(mǎn)的熱情和進(jìn)取的精神，為建設產(chǎn)業(yè)發(fā)達、環(huán)境優(yōu)美、人民幸福的濟南東部新區貢獻一份力量。

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　　20xx年xx月xx日

全民健身倡議書(shū)范文3

廣大朋友：

　　為進(jìn)一步掀起全民健身新高潮，在全社會(huì )形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導委員會(huì )及黑龍江省體育局向全省人民發(fā)出倡議：

　　一、樹(shù)立健身理念，形成生活新意識。倡導“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全社會(huì )形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　二、養成健身習慣，建立生活新標準。倡導體育生活化、健身經(jīng)�；�，長(cháng)期鍛煉，科學(xué)鍛煉，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng)，做到因人而宜、適時(shí)適度、堅持不懈、持之以恒。

　　三、掌握健身方法，促進(jìn)生活新時(shí)尚。倡導樹(shù)立科學(xué)的健身方法，學(xué)習科學(xué)的健身知識，制訂科學(xué)的健身計劃，勞逸結合，循序漸進(jìn)，講究方法，提高防病能力。提倡冬季走到戶(hù)外，磨煉意志，在嚴寒中感受健身的樂(lè )趣。

　　四、參與健身活動(dòng)，推進(jìn)生活新方式。倡導積極投身健身運動(dòng)，踴躍參加“體育彩票和諧龍江全民健身行系列活動(dòng)”和“百萬(wàn)青少年上冰雪活動(dòng)”，把健身作為生活的重要組成部分，建立全新的生活方式，陶冶情操，增強體力。

　　黑龍江省實(shí)施全民健身計劃領(lǐng)導委員會(huì )及黑龍江省體育局向全省人民承諾，全省各級體育行政部門(mén)將充分發(fā)揮政府職能作用，大力發(fā)展群眾體育，成立更多的群眾健身組織，建設更多的群眾健身場(chǎng)所，開(kāi)展更多的群眾健身活動(dòng)，為全省人民提供優(yōu)質(zhì)、高效的.全民健身服務(wù)，努力構建全民健身服務(wù)體系，讓全省人民共享體育事業(yè)發(fā)展成果。

　　讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，為構建和諧龍江作出每一個(gè)人的貢獻。

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　　20xx年xx月xx日

全民健身倡議書(shū)范文4

廣大朋友：

　　運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。在這綠色蔥蔥，生機盎然的季節里，我們迎來(lái)了新的一學(xué)期。為弘揚體育運動(dòng)精神，樹(shù)立健身理念，形成生活新意識，展現羅芳人團結進(jìn)取，文明向上的精神風(fēng)貌，羅芳中學(xué)工會(huì )倡導“每天健身一小時(shí)、健康工作每一天、幸福生活一輩子”的理念，強化“我鍛煉、我健康、我幸�！钡囊庾R，在全校形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。結合我校的實(shí)際情況和場(chǎng)地，建議大家利用業(yè)余時(shí)間、茶余飯后在學(xué)校操場(chǎng)等地方鍛煉一下身體，走上一段路。古人云：飯后百步走活到九十九。飯后散步有以下幾點(diǎn)：

　　1、散步可以使大腦皮層的興奮、抑制和調節過(guò)程得到改善，從而收到消除疲勞、放松、鎮靜、清醒頭腦的效果，特別是在散步中聊天、拉家常，可以使互相之間有更好的了解，促進(jìn)人與人之間的感情。

　　2、散步能減少甘油酯和膽固醇在動(dòng)脈上的聚積，也能減少血糖轉化成甘油三酯的'機會(huì )。散步時(shí)由于腹部肌肉收縮，呼吸略有加深，隔肌上下運動(dòng)加強，加上腹壁肌肉運動(dòng)對胃腸的“按摩作用”，消化系統的血液循環(huán)會(huì )加強，胃腸蠕動(dòng)增加，消化能力提高，有助于消化的正常。

　　3、散步時(shí)肺的通氣量比平時(shí)增加了一倍以上，從而有利于呼吸系統功能的改善。

　　4、散步作為一種全身性的運動(dòng)，可將全身大部分肌肉骨骼動(dòng)員起來(lái)，從而使人體的代謝活動(dòng)增強、肌肉發(fā)達、血流通暢，進(jìn)而減少患動(dòng)脈硬化的可能性。

　　讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，構建和諧校園。

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　　20xx年xx月xx日

全民健身倡議書(shū)范文5

全縣廣大人民群眾：

　　運動(dòng)改變生活，健康創(chuàng )造未來(lái)。值此第三個(gè)“全民健身日”到來(lái)之際，為進(jìn)一步形成熱愛(ài)體育、崇尚健身、關(guān)心健康的新風(fēng)尚，我們向全縣人民發(fā)出倡議：

　　一、樹(shù)立健身新概念，形成健身新風(fēng)尚。健康的體質(zhì)，是專(zhuān)心學(xué)習的需要，是辛勤工作的資本，是幸福生活的保障。倡導大家要積極樹(shù)立“健康第一，終身鍛煉”和“體育生活化，健身經(jīng)�；�”的健康理念，給健身以時(shí)間和空間，把心動(dòng)變成行動(dòng)，把感受變成享受，人人參與健身活動(dòng)，人人享受健康生活，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的好風(fēng)尚。

　　二、堅持經(jīng)常健身，養成良好健身習慣。健身的好習慣，是身體健康的“銀行”，是人生寶貴的'財富，是走向成功的階梯。倡導大家要因人而異、適時(shí)適度、堅持不懈、持之以恒，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的健身活動(dòng)，長(cháng)期堅持鍛煉，不斷為自己的身體充電。

　　三、注重科學(xué)健身，掌握健身好方法。只有科學(xué)健身，才能強身健體；只有科學(xué)健身方可全民健康。倡導大家要根據科學(xué)的運動(dòng)處方，實(shí)施科學(xué)的健身計劃，勞逸結合，循序漸進(jìn)，提高身體素質(zhì)，增強身體抵抗力，保持健康體魄。

　　四、構建健身平臺，形成健身新機制。倡議各級各類(lèi)機關(guān)、企事業(yè)單位、社區不斷完善全面健身組織網(wǎng)絡(luò )，構建全方位、多層次的全民健身服務(wù)體系，逐步形成健身管理制度化、健身活動(dòng)多樣化、健身指導常態(tài)化的新機制。同時(shí)請大家要進(jìn)一步強化公共道德意識，自覺(jué)愛(ài)護健身器材，讓更多的人有機會(huì )享受公共體育服務(wù)。

　　全民健身，你我同行。讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從身邊做起，從現在做起，在運動(dòng)中收獲健康，在健康中享受快樂(lè )，在快樂(lè )中體驗人生，唱響“健康新時(shí)尚，創(chuàng )造新生活”的新旋律，積極投身到全民健身熱潮中去！為實(shí)現社會(huì )全面發(fā)展、構建和諧文明石泉做出新貢獻！

　　為便于廣大人民群眾全面了解自身體能狀況，做到科學(xué)健身,我縣將于20xx年8月7.9.10日的 8:00-11:00,14:00-17:00, 在縣體育場(chǎng)主席臺免費為群眾開(kāi)展體質(zhì)檢測和出具運動(dòng)建議書(shū),歡迎廣大群眾積極參與。

全民健身倡議書(shū)范文6

廣大居民朋友們：

　　全民健身活動(dòng)是促進(jìn)人的健康發(fā)展的基本途徑，是提高城市文明程度和群眾文明素質(zhì)的重要手段，是提升人們快樂(lè )幸福指數的重要方式。為進(jìn)一步在全社區掀起全民健身熱潮，我們倡議：

　　一、樹(shù)立健身新理念。

　　樹(shù)立“全民健身，從我做起”的健身意識，倡導“每天健身一小時(shí)，健康工作每一天，幸福生活一輩子”健康生活理念，在社區廣大居民群眾中形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)健身、追求健康的良好風(fēng)尚。

　　二、養成健身好習慣。

　　生命在于運動(dòng)，健康的體魄離不開(kāi)持之以恒的體育鍛煉。大力倡導“體育生活化、健身經(jīng)�；�”的`理念，開(kāi)展慢跑、快走、登山、球類(lèi)、健身操、跳繩、踢毽子等適合自身特點(diǎn)和興趣的健身活動(dòng)，養成每天鍛煉1小時(shí)的好習慣，為你的身體健康進(jìn)行“充電”。

　　三、學(xué)習健身新知識。

　　樹(shù)立科學(xué)健身意識，主動(dòng)學(xué)習健身知識，制訂健身計劃；堅持循序漸進(jìn)，根據個(gè)人體質(zhì)選擇適宜運動(dòng)，講究鍛煉方法，避免運動(dòng)疲勞；提倡以戶(hù)外健身為主的有氧運動(dòng)，到空氣清新、陽(yáng)光充足的地方參加健身活動(dòng)。

　　讓我們一起行動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，積極投入到全民健身運動(dòng)中，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，熱愛(ài)生活，努力工作，充分展示喻家坡人積極健康、昂揚向上的精神風(fēng)貌，為建設富裕文明和諧活力的喻家坡作出新的貢獻！

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　　20xx年xx月xx日

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