做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)15篇
在不斷進(jìn)步的社會(huì )中，越來(lái)越多人會(huì )去使用倡議書(shū)，倡議書(shū)具有響應者不確定性的特征。為了讓您在寫(xiě)倡議書(shū)中更加簡(jiǎn)單方便，下面是小編精心整理的做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)1
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
你們好！
隨著(zhù)疫情防控措施“新十條”出臺，疫情防控進(jìn)入新的階段。政策優(yōu)化不是“放開(kāi)躺平”，而是對我們提出了更高的自律要求——我們要做自己健康責任的第一人。校園是人員密集場(chǎng)所之一，守護全體師生的健康平安是我們共同的牽掛和責任。為筑牢家校同防安全防線(xiàn)，保障每個(gè)學(xué)生都能健康、安全、快樂(lè )地成長(cháng)，xxx中心小學(xué)向您倡議如下：
做自己健康的.第一責任人的倡議書(shū)2
尊敬的同學(xué)：
大家好！近日，國家對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，涉及核酸檢測、出行、就醫等諸多方面，這也意味我們向全面恢復正常學(xué)習、回歸正常生活又邁出了一大步。但優(yōu)化不等于“躺平”，疫情尚未散去。
在除特殊場(chǎng)所外的公共場(chǎng)所不查驗核酸檢測證明和健康碼的情況下，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個(gè)人都應該做自己健康的第一責任人！對此，我們向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
01第一責任人首先是要對自己的健康負責
我們倡議——口罩要繼續戴、社交距離還要留、咳嗽噴嚏還要遮、雙手還要經(jīng)常洗、窗戶(hù)還要經(jīng)常開(kāi)、盡量少出校門(mén)。確需外出的，嚴格履行報備手續，做到“口罩不離、防護不減”，“點(diǎn)對點(diǎn)”往返。養成健康生活習慣，增強個(gè)人免疫力在任何時(shí)候都很重要，這些看似微不足道的舉動(dòng)，關(guān)鍵時(shí)候或許就是阻擋病毒的'“法寶”。
02第一責任人也要對校園疫情防控負責
我們倡議——堅持每日健康打卡，不瞞報、不謊報、不漏報。按要求參加核酸檢測時(shí)，做到“一米線(xiàn)、戴口罩、少交談”，非必要不在校外進(jìn)行核酸采樣。同學(xué)們要正確認識當前疫情防控的形勢，自覺(jué)遵守防疫規定，每個(gè)人做好自己的分內事，就是對學(xué)校疫情防控做出的最有力支持，我們的校園就能更加安全，就能讓自己放心，讓家長(cháng)放心，讓社會(huì )放心。
03第一責任人還要有關(guān)心他人的責任
我們倡議——同學(xué)們不論遇到什么困難都要記得，班主任、輔導員老師就在我們身邊。同學(xué)們如有任何意見(jiàn)或建議，可撥打學(xué)校24小時(shí)熱線(xiàn)（86339xxx）進(jìn)行反饋。同時(shí)要密切關(guān)注學(xué)校發(fā)布的疫情動(dòng)態(tài)和防控工作要求，如果你和宿舍同學(xué)出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩并第一時(shí)間向班主任、輔導員老師報告。各級學(xué)生干部要發(fā)揮示范引領(lǐng)作用，帶頭行動(dòng)、主動(dòng)關(guān)心，號召大家保持樂(lè )觀(guān)心態(tài)，培養良好生活習慣。
04第一責任人更要有學(xué)習成長(cháng)不停步的責任
我們倡議——期末臨近，大家要規律作息，積極備考，注重加強體育運動(dòng)，強健體魄；要樹(shù)立積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，學(xué)會(huì )與安靜作伴，尋一隅靜地，多學(xué)習、多成長(cháng)；要堅定信念，不負時(shí)代，不負韶華；要守望相助，在愛(ài)與感恩中追求人生真諦，在克服困難中學(xué)習成長(cháng)。同學(xué)們如有煩心事或郁悶事，不僅可以與家人、朋友溝通傾訴，還可以主動(dòng)向輔導員、班主任或心理健康教育中心尋求幫助。
靜待花開(kāi)終有時(shí)，守得云開(kāi)見(jiàn)月明。同學(xué)們，讓我們更自覺(jué)、更主動(dòng)、更稱(chēng)職地當好疫情防控和自身健康的第一責任人，共同創(chuàng )造并守護健康、平安、美麗校園。
倡議人：
20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)3
尊敬的家長(cháng)朋友們：
新冠還有風(fēng)險，預防不容忽視。為有效預防新冠肺炎，提升自身健康水平，我們每個(gè)人都應該當好自己健康的第一責任人。為確保您和孩子的健康，我們需要家園攜手共同做好疫情防控工作，寧陽(yáng)縣第二實(shí)驗幼兒園特向全體幼兒及家長(cháng)發(fā)出如下倡議：
規范佩戴口罩
疫情防護千萬(wàn)條，戴好口罩第一條。
以下場(chǎng)景均應佩戴口罩：
1、在室內外人員密集場(chǎng)所、乘坐電梯或公共交通工具時(shí)；
2、在出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)；
3、在醫療機構就醫時(shí)，均應規范佩戴口罩。
注意個(gè)人防護和衛生
1、勤洗手。在外出返家，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門(mén)把手等公共設施后，均應及時(shí)洗手或手消毒。
2、常通風(fēng)。家庭要擇時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，每日開(kāi)窗通風(fēng)至少2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪(fǎng)客時(shí)，建議隨時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)；使用空調要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。家中有居家隔離人員時(shí)，其所在房間應關(guān)閉房門(mén)，單獨開(kāi)窗通風(fēng)。
3、少聚集。盡量不去人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動(dòng)，保持安全社交距離。
養成健康生活方式
培養良好衛生習慣
1、要注意科學(xué)飲食、營(yíng)養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。
2、家長(cháng)可以和孩子一起適度運動(dòng)鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
3、勤洗手，勤洗澡，養成良好的衛生習慣。注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。
做好健康檢測
做好自身及孩子的日常健康監測，如出現發(fā)熱、咳嗽、腹瀉、乏力、嗅味覺(jué)減退等癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往就近的醫療機構，并第一時(shí)間向老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
主動(dòng)接種疫苗
無(wú)接種禁忌、符合接種條件的.居民應全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿(mǎn)3個(gè)月應及時(shí)加強免疫。老年人和有基礎疾病的慢性病患者應盡快接種、“應接盡接”。
學(xué)習健康知識，配合疫情防控
主動(dòng)學(xué)習新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會(huì )秩序。
主動(dòng)配合疫情防控。一旦確認成為陽(yáng)性感染者或被判定為密切接觸者，要立即遠離人群，規范佩戴口罩，做好自我防護，配合開(kāi)展流調，主動(dòng)落實(shí)后續防范措施。
疫情尚未結束，每個(gè)人都是疫情防控的“第一責任人”。只要我們從自身做起，注重個(gè)人防護，落實(shí)常態(tài)化防護措施，不斷提升自身的免疫力，定能戰勝疫情，共創(chuàng )健康美好生活！
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)4
親愛(ài)的同學(xué)們：
陶行知先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“忽略健康的人，就是等于在和自己的生命開(kāi)玩笑�！边@說(shuō)明健康對于我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，但是，同學(xué)們，你們知道嗎?身體的健康與否又與飲食是息息相關(guān)的。
目前，我國小學(xué)生營(yíng)養狀況不容樂(lè )觀(guān)，盡管膳食熱量供給基本達到標準，但蛋白質(zhì)等營(yíng)養物質(zhì)供給量偏低，鈣鋅鐵以及維生素等營(yíng)養物質(zhì)明顯不盡如人意。學(xué)生膳食中微量元素鐵的質(zhì)量差，吸收少。鈣質(zhì)攝入不足，僅為有關(guān)標準的一半左右，這主要是學(xué)生還不夠重視科學(xué)飲食，膳食中奶制品和豆類(lèi)等比重偏低所致。
值得一提的是，目前小學(xué)生學(xué)業(yè)繁忙，飲食健康得不到保障。城市學(xué)生因生活水平高，偏食普遍，常吃高熱量的巧克力和餅干等零食。同時(shí)，缺乏體育運動(dòng)和身體鍛煉，生活習慣不夠健康。相比之下，農村學(xué)生則不偏食，且活動(dòng)量較大，所以城市學(xué)生營(yíng)養狀況遠不如農村學(xué)生。 為了讓我們更健康的.生活，今天我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：
1，要科學(xué)安排飲食，不挑食，要攝入足夠的碳水化合物和膳食纖維以及蛋白質(zhì)，包括粗糧谷物，蔬菜水果及蛋奶制品或豆制品，葷素搭配營(yíng)養好。
2，倡議同學(xué)們少吃零食，不在路邊無(wú)證經(jīng)營(yíng)的攤點(diǎn)購買(mǎi)食品。
3，自身要加強體育運動(dòng)和身體鍛煉，并做到堅持不懈。
4，同學(xué)們有義務(wù)向身邊的每個(gè)人推廣科學(xué)飲食的方法，關(guān)注身邊每個(gè)人的健康。
同學(xué)們!讓我們行動(dòng)起來(lái)，做到科學(xué)飲食，健康生活，以一個(gè)健康的狀態(tài)，來(lái)迎接美好的明天!
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)5
市民朋友們：
當前，我市疫情防控形勢依然復雜嚴峻，防控工作處在緊要關(guān)頭�？茖W(xué)精準防疫，需要全社會(huì )同心、同向、同行。為了你我的健康安全，最大限度減少疫情對經(jīng)濟社會(huì )發(fā)展和市民日常生活的影響，我們發(fā)出如下倡議：
01、養成文明習慣，做好個(gè)人防護
每個(gè)人都是自己健康的第一責任人。請市民朋友積極踐行文明健康理念，養成“戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、多消毒”的好習慣，注意咳嗽打噴嚏禮儀；倡導使用公筷公勺用餐，收取快遞做好個(gè)人防護，日常出門(mén)堅持佩戴口罩，保持社交距離、注意個(gè)人衛生、盡量減少不必要外出和前往人群聚集場(chǎng)所，堅持體育鍛煉，增強身體素質(zhì)；幫助家人尤其是“一老一少”做好防護，守住家庭健康的“第一道防線(xiàn)”。
02、提升文明素養，配合防控工作
您的支持配合，將能使精準防控措施發(fā)揮最大效用。讓我們主動(dòng)學(xué)習疫情防控知識，科學(xué)理性面對疫情，不信謠、不傳謠。倡導疫苗接種“應接盡接”，符合條件的老年人請及時(shí)接種，盡早獲得保護。從外市抵（返）汕時(shí)，請提前掃描“汕頭防疫”二維碼或使用微信小程序“汕頭防疫”填報抵（返）汕信息，配合落實(shí)健康管理措施。外出時(shí)，請主動(dòng)配合做好公園廣場(chǎng)、商場(chǎng)超市、農貿市場(chǎng)、電影院等公共場(chǎng)所的掃碼、測溫、“一米線(xiàn)”等常態(tài)化疫情防控措施。
03、踐行文明行為，共享健康生活
請市民朋友積極參與文明實(shí)踐活動(dòng)和愛(ài)國衛生運動(dòng)，參與“美麗中國，我是行動(dòng)者”志愿服務(wù)活動(dòng)，大力培樹(shù)講文明、講衛生、防疾病的良好風(fēng)尚。投身文明城市創(chuàng )建，定期開(kāi)展衛生大掃除，整治衛生死角，清除病媒生物，做好垃圾分類(lèi)，不隨地吐痰、不亂扔垃圾、不亂堆亂放，凈化美化居家、工作場(chǎng)所和公共環(huán)境，共同守護我們的`美麗家園。
市民朋友們，疫情防控，人人有責；守護健康，人人行動(dòng)！讓我們一起攜手，守護好來(lái)之不易的防控成果，打造更加文明健康、綠色環(huán)保的美好城市！
倡議人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)6
尊敬的全體同學(xué)：
疫情防控沒(méi)有旁觀(guān)者，也沒(méi)有局外人，人人都是自己健康的第一責任人。從個(gè)人做起，從現在開(kāi)始，對自己的生命健康負責，我們向我校全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
1、自主自律。做好自我防護，自覺(jué)遵守防疫的基本準則，落實(shí)個(gè)人健康責任，做好自己健康的第一責任人。
2、規律作息。制定“一日生活規劃”，讓學(xué)習生活井井有條，做到作息規律，睡眠充足，每天睡眠時(shí)間不少于8小時(shí)。
3、合理膳食。均衡飲食，一日三餐有規律，保證保持機體正常的免疫功能，多喝水、多攝取新鮮水果蔬菜，少吃甜食、含糖飲料和油炸食品。
4、科學(xué)運動(dòng)。進(jìn)行適度、適合自己的體育鍛煉，確保每天完成累計至少1小時(shí)的中等強度以上運動(dòng)。
5、用眼護眼。書(shū)寫(xiě)閱讀時(shí)要保持頭位端正、肩膀端正，堅持“一尺一拳一寸”，即眼睛離書(shū)本一尺，胸口離桌沿一拳，握筆的'手指離筆尖一寸，讀寫(xiě)持續用眼時(shí)間最長(cháng)不超過(guò)50分鐘。
6、好好學(xué)習。要主動(dòng)適應線(xiàn)上授課與學(xué)習，制定科學(xué)的學(xué)習計劃，自覺(jué)維護課堂紀律，不遲到、不早退、不曠課、不刷屏、不掛機，認真完成各種線(xiàn)上作業(yè)，積極配合任課教師完成教學(xué)任務(wù)。
7、愉悅身心。課余時(shí)間，可到陽(yáng)臺或窗邊，接觸陽(yáng)光，深呼吸；可以做做家務(wù)，和朋友家人聊聊天，讀讀書(shū)，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，活動(dòng)活動(dòng)，讓自己身心放松。
8、健康科普。主動(dòng)學(xué)習健康知識與技能，掌握基本的急救知識、急救技能和必要的醫學(xué)知識，養成健康行為，不斷提升健康素養。
倡議人：
20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)7
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
您好！
為進(jìn)一步落實(shí)好“新十條”措施，切實(shí)做好校園疫情防控工作，維護廣大師生健康安全和正常的教育教學(xué)秩序，現就近期疫情防控有關(guān)情況和要求告知全校師生和各位家長(cháng)，請大家務(wù)必落實(shí)疫情防控各項措施，嚴格做好個(gè)人防護，主動(dòng)承擔起自己疫情防控第一責任人的'責任，并注意做好以下幾點(diǎn)：
01加強個(gè)人防護
盡量遠離人群密集的公共場(chǎng)所，堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生），勤洗手，長(cháng)通風(fēng)，更加嚴謹、自覺(jué)地做好個(gè)人防護。
02加強疫苗接種
疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的重要舉措。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
03加強運動(dòng)增強免疫力
適度運動(dòng)鍛煉，健康飲食，堅持規律作息，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
04加強健康檢測
適密切關(guān)注自己與家人的健康狀況，如出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，應及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診，全程規范佩戴口罩。
XX市文明辦
20xx年12月4日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)8
廣大市民朋友們：
隨著(zhù)生活節奏的加快與生存壓力的增大，競爭日趨激烈，人們的心理壓力日漸加重，越來(lái)越多的人處于亞健康的狀態(tài)。為進(jìn)一步倡導全民樹(shù)立積極、陽(yáng)光、健康、向上的生活方式，愉悅身心，遠離亞健康，10月24日，由濰坊市體育總局、濰坊市體育總會(huì )主辦，濰坊市羽毛球協(xié)會(huì )承辦，濰坊總部基地協(xié)辦的“羽毛球超級聯(lián)賽”即將全城啟動(dòng)。在此，我們向廣大市民發(fā)出“全民健身運動(dòng)”的倡議：
1.倡導健康新理念，形成良好的運動(dòng)風(fēng)尚。
樹(shù)立“關(guān)注健康，珍愛(ài)生命，善待身體，快樂(lè )工作”的觀(guān)念，強化“我運動(dòng)、我健康、我幸�！钡囊庾R，形成自覺(jué)鍛煉、主動(dòng)運動(dòng)、追求健康的良好風(fēng)尚。
2.選擇正確的運動(dòng)方式，培養良好的健身習慣。
堅持“因人而宜、適時(shí)適度”的原則，選擇適合自身特點(diǎn)和興趣愛(ài)好的'運動(dòng)，例如：慢跑、快走、廣播操、太極拳、健身操、籃球、乒乓球、羽毛球等。
3.學(xué)習運動(dòng)新知識，掌握健身好方法。
樹(shù)立科學(xué)健身意識，主動(dòng)學(xué)習健身知識，認真制定長(cháng)期的健身計劃;循序漸進(jìn)，選擇適宜運動(dòng)，講究方法，避免運動(dòng)疲勞;注意增加營(yíng)養，保持充足體力，提高防病能力，遠離亞健康;提倡以戶(hù)外健身為主的運動(dòng)項目。
讓我們積極的運動(dòng)起來(lái)，從我做起，從現在做起，以健康的體魄、飽滿(mǎn)的熱情、樂(lè )觀(guān)的心態(tài)和進(jìn)取的精神，積極投入到全民健身運動(dòng)中來(lái)吧！
倡議人：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)9
近日，國家出臺政策對我國新冠疫情防控各項措施進(jìn)一步優(yōu)化，對恢復社會(huì )正常生產(chǎn)生活秩序具有積極意義。但隨著(zhù)人員流動(dòng)性增加以及冬季氣溫的下降，新冠病毒感染風(fēng)險也會(huì )增加，這對我們每個(gè)人的防護提出了更高要求。為了學(xué)院廣大師生的生命安全和身體健康，最大限度降低新冠病毒產(chǎn)生的影響，我們向大家發(fā)出倡議：
一、人人行動(dòng)，有效防疫
繼續做好科學(xué)規范佩戴口罩、勤洗手、常通風(fēng)、保持社交距離等防護措施，切實(shí)擔負起護衛自身健康、家人健康和他人健康的責任和義務(wù)。養成健康生活方式，合理膳食、適量運動(dòng)，必要時(shí)對工作、學(xué)習、生活環(huán)境進(jìn)行預防性消毒，時(shí)刻保持有效防護。
二、健康監測，科學(xué)防疫
自覺(jué)做好日常健康監測，出現發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場(chǎng)所。根據需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現。一旦確認感染或被判定為密切接觸者，不要過(guò)度緊張，按要求主動(dòng)落實(shí)后續居家或集中隔離治療措施。
三、接種疫苗，主動(dòng)防疫
無(wú)接種禁忌的適齡人員均需全程接種疫苗。特別是提醒倡導家中符合接種條件的老年人和有基礎疾病的慢性病患者，更有必要盡早全程接種疫苗，構建自身免疫屏障。
四、堅定信心，理性防疫
以平常心對待新冠病毒感染，不必要恐慌，疫情防控措施的優(yōu)化調整，是為了更精準有效地分層救治。主動(dòng)學(xué)習新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會(huì )秩序。
為了自己、家人以及更多人的健康，讓我們牢固樹(shù)立健康第一的`觀(guān)念，繼續保持良好個(gè)人及公共衛生習慣，自覺(jué)提高文明、健康素養，強身健體，當好自身健康第一責任人。
倡議人：
日期：
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)10
加強社會(huì )主義道德建設，倡導愛(ài)國、敬業(yè)、誠信、友善等道德規范，形成男女平等、尊老愛(ài)幼、扶貧濟困、禮讓寬容的人際關(guān)系，培育文明道德風(fēng)尚，是社會(huì )主義精神文明建設的重要任務(wù)。道德的力量是國家發(fā)展、社會(huì )和諧、人民幸福的重要因素。作為全市受表彰的“感動(dòng)東陽(yáng)十大道德楷�！�，我們深感踐行公民道德，既是我們的承諾，也是我們的責任。在此，我們向全市人民發(fā)出以下倡議：
一、傳承孝心，做一個(gè)孝老愛(ài)親的人。百善孝為先。孝老愛(ài)親是中華民族的倫理道德，是做人的基本要求。羊有跪乳之恩，鴨有反哺之義。孝敬父母，關(guān)愛(ài)親友，天經(jīng)地義。無(wú)論天荒地老，無(wú)論滄海桑田，孝老愛(ài)親是我們每個(gè)人必須堅守的人生諾言。讓我們“老吾老，以及人之老;幼吾幼，以及人之幼”，學(xué)會(huì )感恩、懂得回報、踐行孝心，共同建設和諧東陽(yáng)。
二、善行無(wú)疆，做一個(gè)助人為樂(lè )的人。樂(lè )善好施、扶危濟困是中華民族的優(yōu)良傳統，也是新時(shí)代的美好呼喚。社會(huì )是一個(gè)大家庭，營(yíng)造團結和諧的人際關(guān)系，需要千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)你我他共同付出努力�！拔鹨陨菩《粸椤薄百浫嗣倒�，手留余香”，幫助他人，快樂(lè )自己!讓我們真情實(shí)意地去尊重他人、關(guān)心他人，傾心傾力地去扶貧濟弱、助殘幫困、熱心公益;讓我們用自己平凡的舉動(dòng)，幫助那些貧病幼弱者，讓他們感受到社會(huì )大家庭的溫暖;讓我們用包容世界的同情心，彰顯人生價(jià)值;讓我們人人都獻出一點(diǎn)愛(ài)，共同建設愛(ài)心東陽(yáng)。
三、舍己為人，做一個(gè)見(jiàn)義勇為的人�！奥芬�(jiàn)不平，拔刀相助”，這是中華民族英雄兒女的座右銘，造就了千千萬(wàn)萬(wàn)具有正義感的英雄人物。揚善抑惡、見(jiàn)義勇為是中華民族的光榮傳統。當今時(shí)代更需要凜然正氣、無(wú)私無(wú)畏的大智大勇者。讓我們大力弘揚社會(huì )正氣，敢于同違法犯罪分子作斗爭，同一切困難作斗爭，堅決維護國家利益、社會(huì )公共利益和他人利益，維護社會(huì )安定秩序。讓我們在面對災難和死神時(shí)，能夠大義凜然、知險而上、舍己為人，共同建設平安東陽(yáng)。
四、恪盡職守，做一個(gè)敬業(yè)奉獻的人。中華民族歷來(lái)有“敬業(yè)樂(lè )群”“忠于職守”的傳統，敬業(yè)奉獻是中國人民的傳統美德，也是新時(shí)期的基本職業(yè)道德規范。在全面建設小康社會(huì )的今天，更需要敬業(yè)奉獻的精神。讓我們牢記全心全意為人民服務(wù)的宗旨，自覺(jué)把黨和人民的利益擺在首位，恪盡職守，愛(ài)崗敬業(yè)，在各自崗位上服務(wù)人民、奉獻社會(huì )、建功立業(yè)，為黨和人民的事業(yè)貢獻自己的智慧和力量，在平凡的'崗位上譜寫(xiě)不平凡的生命之歌，用行動(dòng)詮釋我們每個(gè)人勤政為民、忠誠敬業(yè)的堅定信念和執著(zhù)追求，共同建設文明東陽(yáng)。
五、一諾千金，做一個(gè)誠實(shí)守信的人。守信就是講信用，講信譽(yù)，信守承諾，忠實(shí)于自己承擔的義務(wù)，答應了別人的事一定要去做。誠實(shí)守信是一種道德品質(zhì)、道德信念，也是一種道德責任、道德資源，更是一種崇高的人格力量，人人都應“以誠實(shí)守信為榮，以見(jiàn)利忘義為恥”。讓我們大力弘揚中華民族誠信立身、誠信為本的傳統美德，不斷加強自身道德修養，樹(shù)立正確的價(jià)值觀(guān)、利益觀(guān)和誠實(shí)守信理念，講信用、重信譽(yù)、守諾言，老老實(shí)實(shí)、坦坦蕩蕩做人，實(shí)實(shí)在在、勤勤懇懇做事，大力推進(jìn)政務(wù)誠信、社會(huì )誠信、商務(wù)誠信建設，共同建設信用東陽(yáng)。
倡議人：_
日期：20__年__月__日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)11
尊敬的家長(cháng)朋友們：
您好！
為進(jìn)一步落實(shí)好“新十條”措施，切實(shí)做好校園疫情防控工作，維護廣大師生健康安全和正常的教育教學(xué)秩序，現就近期疫情防控有關(guān)情況和要求告知全校師生和各位家長(cháng)，請大家務(wù)必落實(shí)疫情防控各項措施，嚴格做好個(gè)人防護，主動(dòng)承擔起自己疫情防控第一責任人的責任，并注意做好以下幾點(diǎn)：
一、加強個(gè)人防護
盡量遠離人群密集的公共場(chǎng)所，堅持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距離、注意個(gè)人衛生），勤洗手，長(cháng)通風(fēng)，更加嚴謹、自覺(jué)地做好個(gè)人防護。
二、加強疫苗接種
疫苗接種是防范疫情傳播、保護人群健康的`重要舉措。3歲以上適齡無(wú)接種禁忌人群做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
三、加強運動(dòng)增強免疫力
適度運動(dòng)鍛煉，健康飲食，堅持規律作息，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。
四、加強健康檢測
適密切關(guān)注自己與家人的健康狀況，如出現發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，應及時(shí)到發(fā)熱門(mén)診就診，全程規范佩戴口罩。
倡議人：
20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)12
尊敬的全體同學(xué)：
12月9日，xx省疾控中心發(fā)布最新倡議書(shū)。具體如下：好的衛生習慣和健康的`生活方式可以有效預防疾病發(fā)生，為了更好地保護自身和家人的健康，預防新冠肺炎，xx縣中學(xué)向全體師生及家長(cháng)發(fā)出“科學(xué)防疫，做自己健康第一責任人”倡議：
規范戴口罩
在室內外人員密集場(chǎng)所、乘坐電梯或公共交通工具時(shí)，在出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛等癥狀時(shí)，在醫療機構就醫時(shí)，均應規范佩戴口罩。
口罩出現臟污、變形、損壞、異味時(shí)須及時(shí)更換，每個(gè)口罩累計佩戴時(shí)間不超過(guò)8小時(shí)；
廢棄口罩不可隨意亂扔，要規范處置。
正確洗手
在外出返家，護理照護他人，觸摸口眼鼻，咳嗽或打噴嚏，清理垃圾，接觸快遞、電梯按鈕、門(mén)把手等公共設施后，均應及時(shí)洗手或手消毒；
手部消毒液要選用有效期內的合格產(chǎn)品。
經(jīng)常通風(fēng)
每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次，每次20-30分鐘；家中人員較多或有病人、訪(fǎng)客時(shí)，建議開(kāi)窗通風(fēng)；使用空調要注意通風(fēng)換氣和消毒清理。
家中有居家隔離人員時(shí)，其所在房間應關(guān)閉房門(mén)，單獨開(kāi)窗通風(fēng)。
減少聚集
盡量不去人員密集、空氣流通差的場(chǎng)所，遠離有發(fā)熱或咳嗽癥狀的人員，減少聚集性活動(dòng)，保持安全社交距離。
保持環(huán)境衛生
日常居家、辦公以衛生清潔為主，必要時(shí)進(jìn)行預防性消毒。衛生間馬桶沖水前要蓋馬桶蓋，保持存水水封。
養成衛生習慣
注意健康禮儀，咳嗽、打噴嚏時(shí)要采取必要遮掩措施。加強身體鍛煉，保證睡眠充足，保持心態(tài)健康，健康飲食，戒煙限酒。
做好健康監測
出現發(fā)熱、干咳等癥狀時(shí)，不帶病上班、上學(xué)，不參加聚集性活動(dòng)，不乘坐公共交通工具，非必要不出入公共場(chǎng)所，外出佩戴口罩，減少傳播風(fēng)險。根據需要適時(shí)進(jìn)行核酸檢測和抗原自測，做到早發(fā)現。
主動(dòng)接種疫苗
無(wú)接種禁忌、符合接種條件的居民應全程接種新冠病毒疫苗，全程接種后滿(mǎn)3個(gè)月應及時(shí)加強免疫。老年人和有基礎疾病的慢性病患者應盡快接種，應接盡接。
主動(dòng)學(xué)習健康知識
主動(dòng)學(xué)習新冠病毒相關(guān)科學(xué)知識，關(guān)注官方權威發(fā)布信息，保持冷靜理性，不信謠、不傳謠，弘揚正能量，共同維護健康有序的社會(huì )秩序。
主動(dòng)配合疫情防控
一旦確認感染或被判定為密切接觸者，不要過(guò)度緊張，立即遠離人群，規范佩戴口罩，做好自我防護，配合開(kāi)展流調，主動(dòng)落實(shí)后續防范措施。
倡議人：
20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)13
親愛(ài)的家長(cháng)朋友們：
您好！
三年來(lái)，我們攜手抗疫，和衷共濟，感謝您一直以來(lái)的理解、信任和支持！
校園是人員高度聚集場(chǎng)所，沒(méi)有家長(cháng)的安全就沒(méi)有孩子的安全，沒(méi)有社會(huì )面的安全就沒(méi)有學(xué)校的安全！近日，全國各地對新冠肺炎疫情防控措施進(jìn)行了優(yōu)化調整，12月9日，XX發(fā)布了“13條”關(guān)于優(yōu)化疫情防控工作相關(guān)措施也給出了明確通告，意味著(zhù)我們向恢復正常生活邁出了一大步，但優(yōu)化調整不等于“躺平”，個(gè)人防控在此刻顯得尤其重要。
我們倡議家校攜手“當好孩子和自己健康第一責任人，共同做孩子和家人健康的守護者”！為確保您和孩子的健康，確保正常教育教學(xué)秩序不受影響，我們需要家校攜手，共同做好疫情防控工作，現特向家長(cháng)朋友們送上溫馨提示。
校園封閉管理
學(xué)生嚴格落實(shí)學(xué)校、家庭“兩點(diǎn)一線(xiàn)”閉環(huán)管理，盡量不乘坐公共交通工具。孩子由家長(cháng)點(diǎn)對點(diǎn)接送，家長(cháng)嚴格按照學(xué)校上、下學(xué)時(shí)間，錯時(shí)錯峰接送孩子，全程佩戴口罩，保持1米距離，即送即走、即接即走。
校外無(wú)關(guān)人員一律不準入校。因工作原因確需進(jìn)入校園的外來(lái)人員，需嚴格審批，經(jīng)測溫、核驗48小時(shí)核酸證明后，掃場(chǎng)所碼方可入園。
落實(shí)健康監測
家長(cháng)要堅持每天入學(xué)前為孩子進(jìn)行健康監測，如有體溫異常暫緩入園，不隱瞞、不謊報病情。出現呼吸道感染癥狀應居家休息，不帶病上班、上課。做好家庭成員日常健康監測，如出現發(fā)熱、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）覺(jué)減退、腹瀉等不適癥狀時(shí)，請及時(shí)佩戴口罩前往發(fā)熱門(mén)診就診，并第一時(shí)間向班級老師報備，就診途中盡量避免乘坐公共交通工具。
履行家庭責任
當好自己與孩子健康的第一責任人，提升家庭防御能力。孩子確需出行的要嚴格履行請假報批手續，返校時(shí)須按學(xué)校要求查驗健康碼和有效的核酸檢測陰性證明等。孩子共同居住者確需前往高風(fēng)險地區請配合向孩子班主任報備行程軌跡，返南后落實(shí)好健康監測。
如孩子與共同居住人員有高風(fēng)險或涉疫地區旅居史、有與確診病例或密切接觸史，請務(wù)必如實(shí)、及時(shí)向屬地社區和學(xué)校報備，根據最新發(fā)布的疫情防控政策要求做好有關(guān)居家隔離和健康監測工作。
做好自我防護
1、勤鍛煉，強體質(zhì)，勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、不聚集、分餐制、用公筷，保持1米以上社交距離等良好衛生習慣，盡量不去或少去人群密集、空氣不流通的場(chǎng)所，自覺(jué)遵守防疫措施，配合好相關(guān)場(chǎng)所的驗碼、測溫等措施。
2、嚴格佩戴口罩，保持規范佩戴口罩，尤其是在乘坐公共交通工具或進(jìn)入公共場(chǎng)所時(shí)，務(wù)必全程佩戴口罩。
3、保持健康衛生的'生活習慣，勤消毒、健康飲食、作息規律，加強體育鍛煉，保持良好心態(tài)。保證充足睡眠，提升自身免疫力。合理安排學(xué)習和睡眠，注意勞逸結合，增強自身免疫力。
4、非必要不從境外地區郵購物品，盡量避免自行網(wǎng)購、代購、海淘進(jìn)口服飾和冷鏈食品，謹慎從國內發(fā)生本土疫情所在地區購買(mǎi)商品。若收到境外快遞或物品，要正確佩戴口罩和一次性手套，減少直接接觸和交流，用含氯消毒劑或75%酒精對內外包裝進(jìn)行全面消毒；處理完快遞后，及時(shí)摘下手套，認真進(jìn)行手消毒或清潔雙手，更換口罩，避免用不清潔的手接觸口、眼、鼻。
做好心理疏導
孩子可能會(huì )因疫情產(chǎn)生害怕、緊張、焦慮等不良情緒，請您在注重孩子學(xué)習和生活的同時(shí)，更要關(guān)注孩子心理健康，加強對孩子情感呵護，發(fā)現心理異常時(shí)與老師保持溝通，共同做好孩子的心理健康工作。
及時(shí)接種疫苗
接種新冠疫苗，不僅能有效保護個(gè)人健康，降低重癥率和死亡率，也有助于早日構建群體免疫屏障，倡導符合接種條件的孩子、家長(cháng)盡早就近完成新冠疫苗全程接種和加強針接種，做到“應接盡接”，保護個(gè)人健康，攜手共筑全民免疫屏障。
疫情終將過(guò)去，安全是一切幸福的起點(diǎn)。讓我們攜手起來(lái)，勇敢地做疫情應對的參與者和助力者，共同筑牢校園的防疫屏障，共同守護孩子的健康與安全。真誠期待在我們攜手努力下，走出疫情的冬天，共迎春暖花開(kāi)的日子。愿我們的每一天都能平安相伴！
XX市文明辦
20xx年12月4日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)14
親愛(ài)的家長(cháng)朋友：
大家好！
隨著(zhù)社會(huì )面疫情防控政策的優(yōu)化調整，這也意味我們向恢復正常生產(chǎn)學(xué)習、回歸正常生活邁出了一大步。但調整不等于徹底“躺平”，疫情尚未離去，個(gè)人防控的重要性更加凸顯、責任更加重大，我們每個(gè)人都應該當好自己健康的第一責任人！
為確保您和孩子的健康，我們需要家校攜手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消極應付，堅持做好常態(tài)化防疫工作！
一、堅持做好個(gè)人防護
1、倡導學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員盡量做到“兩點(diǎn)一線(xiàn)”，不去人流密集區。同時(shí)，請您備足口罩，并提醒孩子離開(kāi)家和教室時(shí)都要科學(xué)佩戴口罩，勤洗手、勤洗澡、勤換衣服、勤曬被褥，養成個(gè)人良好衛生習慣。
2、請您密切關(guān)注孩子的健康狀態(tài)，如有發(fā)熱、咳嗽、咽痛、乏力等癥狀，要主動(dòng)報告班主任，居家觀(guān)察，待癥狀消除后，方可返校復學(xué)。學(xué)生及與學(xué)生共同居住人員有核酸檢測結果陽(yáng)性、與核酸檢測結果陽(yáng)性人員有過(guò)密切接觸等疫情風(fēng)險情況要第一時(shí)間向屬地鎮村和班主任報告，并積極配合落實(shí)好相應管控措施。
3、倡導與學(xué)生共同居住人員盡量減少與外來(lái)人員接觸，不去人多的'地方，非必要不前往人員密集場(chǎng)所。倡導在家就餐，避免集體性聚餐。
4、養成健康生活方式，增強免疫力。要注意科學(xué)飲食、營(yíng)養均衡，保證足夠的雜糧、蔬果以及蛋白質(zhì)的攝入，食用肉類(lèi)和蛋類(lèi)要煮熟、煮透。家長(cháng)可以和孩子一起適度運動(dòng)鍛煉，堅持規律作息，不熬夜，保證睡眠充足和良好心態(tài)，有效提高機體的免疫功能，增強抗病毒能力。加強疫苗接種，養成良好的衛生習慣和健康的生活方式。
二、校園管控維護安全
1、落實(shí)嚴格的校園封閉管理。所有學(xué)生每日返校前進(jìn)行健康自查，如出現發(fā)熱等癥狀的，暫緩返校。
2、由于校園是特殊場(chǎng)所，所有無(wú)關(guān)人員及車(chē)輛一律不得進(jìn)入校園。確需入校的，經(jīng)批準后須嚴格登記、正確佩戴口罩并持48小時(shí)內核酸檢測陰性證明方可入校，進(jìn)校前要嚴格掃碼、測溫。
三、家校攜手共同守護
1、與學(xué)生共同居住人員在落實(shí)居家隔離、居家治療等疫情管控措施期間不得與在校學(xué)生接觸、共同生活等，否則將影響學(xué)生正常學(xué)習生活。
2、請您及家人持續關(guān)注屬地發(fā)布的疫情防控動(dòng)態(tài)信息，自覺(jué)遵守防控規定，正確佩戴好口罩，保持1米以上社交安全距離，做到不信謠、不傳謠、不造謠、不恐慌、不焦慮，不在朋友圈、微信群、抖音等平臺上發(fā)布未經(jīng)證實(shí)的虛假信息。
各位家長(cháng)朋友，懇請您及家人繼續保持清醒認識、理性心態(tài)，從自身做起，從家庭做起，織密筑牢防控網(wǎng)，為孩子在校園內正常進(jìn)行線(xiàn)下學(xué)習提供保障。
最后，讓我們堅定信心，同舟共濟，共同做好常態(tài)化疫情防控工作，為全體學(xué)生營(yíng)造健康、安全、有序的學(xué)習環(huán)境而共同努力，為孩子的健康保駕護航！
xxx
20xx年xx月xx日
做自己健康的第一責任人的倡議書(shū)15
全體師生員工:
新年伊始，新型冠狀病毒感染的肺炎疫情席卷而來(lái)，全國各地疫情防控工作形勢嚴峻。為進(jìn)一步做好疫情防控工作，切實(shí)保障師生員工的身體健康和生命安全，學(xué)院在此向您發(fā)出倡議：科學(xué)防范“新冠肺炎”，做自己健康的責任人。
一、從疫區返回以及與疫區返回人員有過(guò)密切接觸的人員，請第一時(shí)間通過(guò)部門(mén)相關(guān)負責人報告學(xué)院疫情管理員（校醫院預防保健科李旭醫生，15305336XXX），并主動(dòng)佩戴口罩，居家隔離觀(guān)察14天，每天上午、下午各測1次體溫并報告；提醒家人盡量不要參與社會(huì )活動(dòng)，室內勤通風(fēng)、勤換氣，日常用品每天清潔并定期消毒（煮沸或者75%酒精消毒）；一旦出現發(fā)熱、咳嗽、氣促等急性呼吸道感染癥狀，請第一時(shí)間戴好口罩到指定醫院發(fā)熱門(mén)診規范就診，并主動(dòng)告知醫生近日旅居、接觸史。
二、呼吁身在疫區計劃返鄉的師生和計劃外出的師生，為了您和家人及全國人民的健康，暫時(shí)不要外出，更不要提前返校（返校時(shí)間以學(xué)院正式通知為準），以降低傳播風(fēng)險。
三、呼吁全體師生員工取消聚會(huì )和走親訪(fǎng)友，不走動(dòng)、不拜年，各自居家隔離，有效阻斷人與人之間的'病毒傳播。倡導大家利用電話(huà)、短信、微信等形式給親朋好友拜年，盡可能待在家里享受安靜、安寧、安全的健康春節。
四、切實(shí)做好個(gè)人衛生防護，增強體質(zhì)和免疫力，多通風(fēng)，避風(fēng)寒，多飲水，食清淡，少聚會(huì )，戴口罩，勤洗手，少熬夜。不傳謠，不信謠，主動(dòng)配合做好疫情防控工作。
五、全體師生員工看到倡議書(shū)后，請第一時(shí)間告知家人及親朋好友，做好自我防護并積極主動(dòng)配合疫情防控工作；同時(shí)請各部門(mén)指定專(zhuān)人做好本部門(mén)疫情日報告、零報告工作。
我們堅信，在黨中央、國務(wù)院的堅強領(lǐng)導下，在全國人民的共同努力下，我們萬(wàn)眾一心、眾志成城、群防群控，一定能夠打贏(yíng)這場(chǎng)疫情防控戰！
如您有疑問(wèn)，請撥打淄博市疾病預防控制中心24小時(shí)咨詢(xún)電話(huà)0533-217XXXX。
學(xué)院新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作領(lǐng)導小組
20xx年1月27日
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