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排球比賽策劃書(shū)(常用5篇)
伴著(zhù)時(shí)間的流逝，辛苦的工作已經(jīng)告一段落，迎接我們的將是新的工作目標，需要認真地為此寫(xiě)一份策劃書(shū)。你知道寫(xiě)策劃書(shū)需要注意哪些問(wèn)題嗎？以下是小編精心整理的排球比賽策劃書(shū)，希望能夠幫助到大家。
排球比賽策劃書(shū)1
——全國一百所“211”工程重點(diǎn)建設院校
學(xué)生排球協(xié)會(huì )
“余暉杯”排球比賽
主辦單位：四川農業(yè)大學(xué)體育運動(dòng)委員會(huì )承辦單位：四川農業(yè)大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會(huì )
四川農業(yè)大學(xué)學(xué)生排球協(xié)會(huì )
學(xué)生排球協(xié)會(huì )“余暉杯”策劃
協(xié)會(huì )簡(jiǎn)介
四川農業(yè)大學(xué)排球協(xié)會(huì )成立于1997年，是自愿結成的、非營(yíng)利性的興趣型體育社團組織，本協(xié)會(huì )是在校團委領(lǐng)導、校社團聯(lián)合會(huì )管理下開(kāi)展各項活動(dòng)，是社團聯(lián)合會(huì )的下屬學(xué)生社團。本協(xié)會(huì )現今有60余名新成員，加上協(xié)會(huì )主要干部及理事會(huì )成員，協(xié)會(huì )足有上百人。本協(xié)會(huì )的宗旨是團結全校（雅安校區）排球愛(ài)好者，推動(dòng)排球運動(dòng)在學(xué)校的普及和技術(shù)水平的提高，豐富同學(xué)們的課余文化生活，提高身體素質(zhì)，“以球會(huì )友，共同進(jìn)步”。
一、活動(dòng)背景
自20xx年1月大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò )、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng)（以下簡(jiǎn)稱(chēng)“三走”活動(dòng)）試點(diǎn)工作啟動(dòng)以來(lái)，各地、各高校積極策劃發(fā)動(dòng)、組織實(shí)施、宣傳報道，探索了優(yōu)秀的做法、積累了豐富的經(jīng)驗、取得了良好的效果�！白呦戮W(wǎng)絡(luò )、走出寢室、走向操場(chǎng)”三走路線(xiàn)通知的發(fā)布，讓更多的大學(xué)生愿意走出寢室，參加體育鍛煉，身體素質(zhì)得到了一定的提高。
當前大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲，宅在寢室，不愿參加體育鍛煉的現象越來(lái)越普遍，學(xué)生身體素質(zhì)平均水平也日趨下降。另外，排球運動(dòng)在中國的普及率還遠遠不夠，很多不上線(xiàn)的小城市都沒(méi)有排球這一運動(dòng)項目。
二、活動(dòng)名稱(chēng)
四川農業(yè)大學(xué)“余暉杯”排球比賽
三、活動(dòng)目的
當前中國高校大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò )游戲，宅在寢室，不愿參加體育鍛煉的現象越來(lái)越普遍，大學(xué)生身體素質(zhì)平均水平也日趨下降。另外，排球運動(dòng)在中國的普及率還遠遠不夠，很多不上線(xiàn)的小城市都沒(méi)有排球運動(dòng)。故而：
1.為了進(jìn)一步積極響應部“三走路線(xiàn)”（即走下網(wǎng)絡(luò )、走出寢室、走
向操場(chǎng)）主題活動(dòng)的通知，讓更多的大學(xué)生，遠離網(wǎng)絡(luò )游戲，走出寢室，參加課外體育運動(dòng)；
2.為了進(jìn)一步強健川農學(xué)子的體魄，鍛煉其精氣神；
3.為了進(jìn)一步豐富同學(xué)們的課余生活，增加周末的樂(lè )趣；
4.為了進(jìn)一步在全校范圍內普及排球運動(dòng)，讓更多的人了解排球，熱愛(ài)排球。
為了能夠進(jìn)一步完成以上目標，四川農業(yè)大學(xué)學(xué)生排球協(xié)會(huì )將開(kāi)展“余暉杯”排球比賽這一活動(dòng)。
四、參與對象
四川農業(yè)大學(xué)全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月16日——20xx年5月22日
六、活動(dòng)地點(diǎn)
四川農業(yè)大學(xué)老校區排球場(chǎng)
七、主辦單位
四川農業(yè)大學(xué)體育運動(dòng)委員會(huì )
承辦單位
四川農業(yè)大學(xué)學(xué)生社團聯(lián)合會(huì )四川農業(yè)大學(xué)學(xué)生排球協(xié)會(huì )
八、活動(dòng)前期準備
1.各院隊長(cháng)開(kāi)會(huì )：5月6日考慮各種情況的需要，具體安排。
2.定點(diǎn)宣傳：5月14日二區門(mén)口對面，宣傳單等形式進(jìn)行。海報、微博、橫幅等其它形式的宣傳。
3.5月14日之前提前做好場(chǎng)地選擇，場(chǎng)地規劃，比賽規則制定與確定、活動(dòng)日程安排。
4.5月15日之前物品借�。阂粝�，桌子，話(huà)筒，器材（借條），獎品采購（注意索要發(fā)票）等。
5.任務(wù)分配：5月15日安排協(xié)會(huì )人員過(guò)來(lái)幫忙，幫助協(xié)會(huì )完成各種任務(wù)。任務(wù)按人數具體確定安排，即人員負責項目無(wú)變化。
6.安排裁判培訓5月15日之前。 7.提前做好安全預防工作。
九、活動(dòng)負責人及其聯(lián)系方式
熊青春張晗蘭靈鵓
十、活動(dòng)具體安排
1.活動(dòng)信息采集：5月13日參賽人員信息采集，具體安排分組，確定賽程。
2.決賽邀請嘉賓以及宣傳，頒發(fā)獎勵。
3.后期總結，心得，照片，新聞稿，視頻的采集等（聯(lián)系宣教部的同學(xué)幫忙）
4.活動(dòng)總結，反思，上交心得。
5.物品的歸還（借一次還一次，當天借當天還）。
6.向嘉賓送去感謝信。
7.評選出這學(xué)期協(xié)會(huì )的優(yōu)秀工作者。以上任務(wù)均在活動(dòng)期間的時(shí)間內完成！
十一、注意事項
1.雅安天氣情況不可捉摸，應提前關(guān)注天氣情況，可提前做好安排準備。
2.嘉賓的.邀請函，活動(dòng)宣傳，器材的借用，器材的數量或獎品的購買(mǎi)，所需經(jīng)費只有校團委提前批下來(lái)才能確定。
3.保管好借取物品。
4.宣傳活動(dòng)應在規范時(shí)間內（11：40——12：40）。
5.比賽期間隨時(shí)注意參賽人員的安全問(wèn)題，保證比賽的正常進(jìn)行。
6.由于比賽時(shí)間臨近學(xué)�？荚囍�，故而，比賽時(shí)間可協(xié)商調整。 7.注意裁判員與隊伍之間可能會(huì )有的小摩擦，并及時(shí)調節。
十二、活動(dòng)預期效果
1.學(xué)校排球運動(dòng)的發(fā)展會(huì )得到一定的提高，為學(xué)校排球事業(yè)奠定一定的基礎。
2.能夠帶動(dòng)一批同學(xué)走出寢室，參加體育活動(dòng)，鍛煉身體。
3.能夠激勵排球愛(ài)好者這一大家庭對于排球的熱愛(ài)，讓更多的人了解排球，喜歡排球。
4.響應上級文件的通知，擴大體育運動(dòng)的影響力，讓更多的人遠離游戲，走出寢室，參與體育活動(dòng)。
5.會(huì )有越來(lái)越多的同學(xué)走出寢室，走向操場(chǎng)，在一定程度上減緩網(wǎng)絡(luò )游戲帶來(lái)的危害。
十三、經(jīng)費預算
十四、緊急預案
排球比賽策劃書(shū)2
一、活動(dòng)背景
為豐富我系學(xué)生的課余生活，展現當代大學(xué)生團結互助，勇于拼搏的青春風(fēng)采，增強團隊的合作精神和協(xié)作意識，增強大學(xué)生的身體素質(zhì)。特此我們排協(xié)決定開(kāi)展一次全系的排球賽。
二、活動(dòng)目的
排球比賽是作為一個(gè)團體項目，是一個(gè)很好的團體運動(dòng)項目，讓更多人能夠感受排球的魅力；在比賽中能夠更好的加深班級同學(xué)間的交流、合作和培養同學(xué)之間的默契；鍛煉我們的團隊配合潛力。同時(shí)也為備戰校的排球聯(lián)賽挑選人才，組建一只系排球隊。
三、活動(dòng)主題
“凌云賽場(chǎng)、斗志昂揚”、“走進(jìn)排球，融入生活”
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月5、6號。
五、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校各個(gè)排球場(chǎng)地(新舊場(chǎng))。
六、活動(dòng)對象：本次活動(dòng)為男女混合制排球比賽，（4男2女混合6個(gè)人為一隊）還是按照正規排球比賽規則進(jìn)行比賽，面向09—11全體班級
七、活動(dòng)準備
1.裁判人員確定:由排球協(xié)會(huì )干事組成。
2.賽程的制定：
�、貯1VSA2；B1VSB2;C1VSC2；②D1VSD2;E1VSE2;F1VSF2；③A組與B組的勝者比；④C組與D組的勝者比；
�、軪組與F組的.勝者比；
�、轆、B之間的勝者VSC、D之間的勝者；
�、逤、D之間的負者VSE、F之間的負者；
�、郃、B之間的勝者VSE、F之間的勝者；
�、酇、B之間的負者VSE、F之間的負者；
�、釩、D之間的勝者VSE、F之間的勝者；
A、B之間的負者VSC、D之間的負者。
八、賽事安排
4.18號晚上9點(diǎn)各個(gè)班派名代表到系活動(dòng)室分組抽簽.比賽前各隊伍需提早到場(chǎng)，如若遲到30分鐘，當棄權處理。球由排球協(xié)會(huì )供應。本次比賽前六名加入運動(dòng)會(huì )比賽成績(jì)，分數依次為第一名:7X3;第二名:5X3;第三名:4X3;第四名：3X3；第五名：2X3;第六名：1X3。
九、人員分配
每個(gè)場(chǎng)次配上一名一個(gè)主裁判員、一名司線(xiàn)員、一名記錄員。人員主要由排球協(xié)會(huì )和體育部組成。
十、活動(dòng)經(jīng)費
本次活動(dòng)計入系運動(dòng)會(huì )項目，不需要任何經(jīng)費。
十一、注意事項
賽程比賽之前的通知必須要落實(shí)到位，在比賽過(guò)程中注意比賽的安全，在比賽結束后注意好賽事的記錄。
排球比賽策劃書(shū)3
一、活動(dòng)目的：
為了豐富我院同學(xué)們的課余生活，展示我院同學(xué)們的體育才華；激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園、熱愛(ài)體育和努力成才的熱情；增強各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情；加強同學(xué)們春季戶(hù)外鍛煉的意識，增進(jìn)理學(xué)院各班之間的交流，院學(xué)生會(huì )體育部特策劃舉辦我院男女生混合排球賽。
二、活動(dòng)對象及形式：
理學(xué)院10、11級學(xué)生。每班各出一代表隊參加比賽。每班各自選拔，每支隊伍由6名隊員組成，其中男生4名，女生2名（可另外選替補，替補最多6人）。
三、比賽流程：
定于3月18日（周六）下午一點(diǎn)正式開(kāi)始進(jìn)行比賽，事先通過(guò)抽簽分成A、B兩小組，采取小組循環(huán)賽，取小組前兩名參加半決賽，A組第一名對B組第二名，B組第一名對A組第二名，()勝者爭奪冠亞軍，負者爭奪季軍。抽簽結果如下：
A組：A1物理111A2101A3信息102
B組：B1信息111B2信息112B3物理101
四、比賽地點(diǎn)：學(xué)校排球場(chǎng)。
五、活動(dòng)獎勵：前三名頒獎，以精神獎勵為主。
六、活動(dòng)宣傳及總結：由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結，并以活動(dòng)成果的形式展示。
七、人員安排：
1、裁判：裁定比賽，公正判罰。
2、工作人員：負責記錄比賽隊雙方的`姓名隊號，并審查資格，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理。
3、啦啦隊：參賽8個(gè)班的同學(xué)由各班文藝委員組織為參賽隊員加油助威。
八、比賽用品：排球兩個(gè)，哨子，記分板。（均由體育部提供）
希望這場(chǎng)在充滿(mǎn)陽(yáng)光的春季中舉辦的理學(xué)院男女生混合排球賽可以使更多排球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預祝這次排球賽會(huì )是一場(chǎng)充滿(mǎn)感動(dòng)，充滿(mǎn)激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會(huì )以最好的風(fēng)貌向全校展示理學(xué)院的風(fēng)采。
理學(xué)院體育部
排球比賽策劃書(shū)4
一、活動(dòng)目的
為了構建健康、文明的企業(yè)文化氛圍，豐富員工的業(yè)余生活，提高員工的全面素質(zhì)，增進(jìn)分公司及各專(zhuān)業(yè)之間友誼，促進(jìn)和諧的企業(yè)文化，我們本著(zhù)“友誼第一，比賽第二”的精神，特舉辦此次秋季排球比賽活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
“精彩在我、我運動(dòng)、我快樂(lè )”-----烏魯木齊分公司20xx年排球賽
三、活動(dòng)宗旨
增進(jìn)各班組之間的交流，增強集體榮譽(yù)感及凝聚力。
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年9月6日(星期二)～9月12日(星期一)
五、活動(dòng)地點(diǎn)
分公司生活基地籃球場(chǎng)
六、活動(dòng)方案
(一)排球比賽組織方案
1、考慮分公司實(shí)際人數情況，擬在分公司內部組成男子組11隊。分別如下：
序號組別領(lǐng)隊(兼教練)備注
1辦公室XX
2機修一班XX
3機修二班XX
4儀表一班XX
5儀表二班XX
6分析儀表XX
7電氣一班XX
8電氣二班XX
9靜設備一班XX
10靜設備三班XX
2、每隊參賽人數不少于6人且不多于12人;場(chǎng)上最多可以有1名女生;所有參賽人員必須是本分公司員工，且所有參賽隊伍不可互換人員和請外援。
3、各隊須于20xx年8月19日前將參賽人員名單報由團支部文體委員XX,QQ：648184122負責登記并核查球員身份,過(guò)時(shí)不報名或補報均視為無(wú)效。
4、比賽方法：
1.首輪循環(huán)賽比賽為三局兩勝制，每局得25分為勝利一局;比賽上場(chǎng)6人，兩名主攻，兩名副攻，一名二傳一名自由人。
2.接發(fā)球由賽前隊長(cháng)抽簽決定。
3.每局結束休息2分鐘。
5、比賽規則：
1.排球運動(dòng)介紹
排球運動(dòng)由兩隊各六名選手組成，但是現在增設了自由人，該運動(dòng)的目的在于使擊出的球稍高于網(wǎng)前伸出的雙手，從而使球落入對方的半場(chǎng)而得分。
每隊的`球員都有自己固定的位置，三名網(wǎng)前選手和三名靠近底線(xiàn)的選手。每一方擊球過(guò)網(wǎng)不得超過(guò)三次，原則上一名攻擊手將和一名隊友在網(wǎng)前攔截，阻止球落入本方半場(chǎng)并可以通過(guò)攔截直接得分。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，運動(dòng)員不得持球，不得連續擊球兩次。他們可以用身體的任何一個(gè)部位擊球，但是如果球從球員身上的某一部位彈到另一部位時(shí)，將被認作是兩次擊球，按違例計算。如果球員在界外擊球或擊球時(shí)身體的某一部位觸網(wǎng)將被判失分。
2.發(fā)球
每方的六名球員按順時(shí)針?lè )较蜉喠靼l(fā)球。每次本隊獲得發(fā)球權后由發(fā)球球員在本方半場(chǎng)的右后角將球發(fā)入對方半場(chǎng)重新開(kāi)始比賽。發(fā)球球員可以用上手或下手發(fā)球，用拳，伸開(kāi)的五指或是手臂來(lái)都可以。發(fā)球可以在底線(xiàn)后的任一處開(kāi)球，但是規則又允許進(jìn)行跳發(fā)球的隊員在落下時(shí)進(jìn)入場(chǎng)內。排球可以落入對方半場(chǎng)的任何一處，該發(fā)球隊員將繼續發(fā)球直至本隊失去發(fā)球權。
3.得分
在新的得分規則下，一方在獲得發(fā)球權時(shí)同時(shí)得分,即所謂的每球得分制。比賽由五局構成。在前四局的比賽中，獲勝的一方必須達到11分，或在此基礎上比對方高出兩分。在第五局的比賽中獲勝一方只需達到6分，或在此基礎上比對方高出兩分。
4.自由人
新設置的自由人將是一名防守專(zhuān)家，可以在后排進(jìn)行任意的替換，幫助本隊抵御對手的進(jìn)攻。自由人不得發(fā)球，攔網(wǎng)或是繞到前排，所以一般由一名身材矮小但是動(dòng)作靈活的，能夠迅速倒地救球使得比賽得以繼續的球員擔綱。自由人可以自由替換，為了易于區別，自由人將穿上與其他球員不同顏色的衣服。
5.換人
根據另一項被修改的規則，教練員可以在比賽期間站著(zhù)向球隊發(fā)號施令，但是必須呆在一個(gè)特定的區域。包括替換自由人在內，教練在每局的比賽中共有6次的機會(huì )替換隊員。替補隊員可以換下某一名先發(fā)隊員或再被相同的隊員替下。
6.其它規則
1.只有前排的球員方可攔網(wǎng)。
2.球員可在球越過(guò)網(wǎng)之前進(jìn)行攔截，但是不得觸網(wǎng)或是干擾對手。
3.攔網(wǎng)不算作一次擊球。
4.球員不得觸網(wǎng)，也不得碰到同隊的隊友。
5.每個(gè)隊在每局的比賽中都有一次的暫停機會(huì )。
6主裁判：XX
副裁判：XX
7、具體的比賽賽制：
共11支代表隊進(jìn)行抽簽分為A.B兩組(A組6支代表隊、B組5支代表隊)，首輪每組進(jìn)行循環(huán)賽，按積分每組進(jìn)行排名(勝一場(chǎng)積2分，負一場(chǎng)積1分，棄權積0分，積分相同通過(guò)比賽分數綜合進(jìn)行排名)最后取A.B兩組積分前兩名進(jìn)行次輪比賽。次輪由A組第一名對陣B組第二名。剩余兩隊進(jìn)行比賽。兩場(chǎng)比賽勝者進(jìn)入決賽，負者爭奪季軍。
8、比賽獎項：冠軍隊一名，亞軍隊一名，季軍隊一名，最佳組織獎一名。
9、開(kāi)幕式流程：
(1)、開(kāi)幕式開(kāi)始之前，各隊在候場(chǎng)區列隊，現場(chǎng)布置全部完成，現場(chǎng)觀(guān)眾全部到位;
(2)、公司領(lǐng)導及各專(zhuān)業(yè)主管入座;
(3)、人致歡迎詞并宣布開(kāi)幕式開(kāi)始;
(4)、各班組球隊入方陣;主持人簡(jiǎn)單介紹各代表隊及各隊隊員;
(5)、裁判員代表葉川宣誓發(fā)言;
(6)、球員代表張寶寶進(jìn)行宣誓發(fā)言;
(7)、請分公司黨支部書(shū)記向福芳致辭;
(8)、請分公司經(jīng)理劉建軍致辭并宣布比賽正式開(kāi)始;
(二)注意事項：
1、友誼第一、比賽第二、尊重裁判、尊重對手。
2、一切服從裁判，如有辱罵、毆打、恐嚇裁判者，取消參賽資格。
3、原則上比賽隊伍需著(zhù)統一的隊服,根據各專(zhuān)業(yè)情況自己決定。
4、隊員要發(fā)揮頑強拼搏的精神，不許干擾參賽隊員比賽。
5、參賽隊員要提前作好準備活動(dòng)，避免一切傷害事故。
(三)比賽將于20xx年8月20日下午19:40舉行開(kāi)幕式，計劃于20xx年8月30日晚上舉行頒獎儀式。
(四)活動(dòng)籌備組成員
1、籌備組負責人：XX負責活動(dòng)的整體規劃、協(xié)調。
2、籌備組工作人員：XX
3、籌備組組員：計時(shí)/計分：XX
攝影：XX
排球比賽策劃書(shū)5
一、活動(dòng)目的：為了豐富我系同學(xué)們的課余生活，展示我系同學(xué)們的體育才華，激發(fā)廣大學(xué)生熱愛(ài)校園和熱愛(ài)體育、努力成才的熱情;增強各班凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣和競技熱情;加強同學(xué)們春季戶(hù)外鍛煉的意識，增進(jìn)數理系各班之間的交流;系學(xué)生會(huì )體育部特策劃舉辦我系男女生混合排球賽。
二、活動(dòng)對象：xx系xx、xx、xx級學(xué)生。
三、比賽流程：比賽分兩個(gè)階段第一階段是A B兩個(gè)小組進(jìn)行淘汰，第二階段是在兩個(gè)小組中取前兩名進(jìn)行冠、亞、季軍的爭奪。
四、比賽時(shí)間、地點(diǎn)：20xx年xx月xx日下午四、學(xué)校排球場(chǎng)
五、參賽單位：每班各出一代表隊參加比賽。每班各自選拔，每支隊伍由6名隊員組成，其中男生4名，女生2名。(可另外選替補，最多6人)。
六、比賽規則：見(jiàn)附錄
七、活動(dòng)獎勵：冠軍羽毛球拍一幅、季軍乒乓球拍一幅、亞軍跳繩線(xiàn)兩條
八、活動(dòng)宣傳：由各班體育委員聯(lián)合宣傳委員進(jìn)行賽前宣傳和賽后總結，并以活動(dòng)成果的形式展示。
九、人員安排：
1、裁判：
2、工作人員：安排記錄、翻分工作，負責記錄比賽隊雙方的姓名隊號，并審查資格，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)匯報處理。
3、啦啦隊：參賽七個(gè)班的同學(xué)由各班文藝委員組織為參賽隊員加油助威。
十、比賽用品：排球兩個(gè)，哨子，記分板。
十二、經(jīng)費預算：購買(mǎi)獎品，羽毛球拍20元、乒乓球拍15元、繩線(xiàn)10元共計45元。
十一、比賽注意事項：運動(dòng)員必須無(wú)條件服從裁判的判決，若有意見(jiàn)，當場(chǎng)比賽間歇由隊長(cháng)向裁判申訴;如遇雨、大風(fēng)等特殊情況，根據體育部意見(jiàn)，并及時(shí)通知更改比賽時(shí)間。希望這場(chǎng)在充滿(mǎn)陽(yáng)光的春季中舉辦的數理系男女生混合排球賽可以使更多排球愛(ài)好者走到一起，共同體味合作與拼搏的滋味，一同感受排球的魅力和體育的力量。預祝這次排球賽會(huì )是一場(chǎng)充滿(mǎn)感動(dòng)，充滿(mǎn)激情、和平友好的體育賽事，希望每支代表隊會(huì )以最好的風(fēng)貌向全校展示數理系的風(fēng)采。
比賽規則：
1、比賽采用三局兩勝制，前二局每局25分，第三局15分。
2、每場(chǎng)比賽開(kāi)始前15分鐘，各隊領(lǐng)隊必須把首發(fā)的6名隊員名單和替補隊員名單提交本場(chǎng)的記錄員。賽前不申報6名替補運動(dòng)員名單，則在比賽中不得換人，雙方在每局中有權申請暫停兩次，每場(chǎng)比賽可換六人次，每局中間休息3分鐘。比賽前由裁判執行擲硬幣，決定第一局的.發(fā)球及場(chǎng)區，擲硬幣由雙方隊長(cháng)參加。
3、第一、二局中，如出現雙方比分到25平時(shí)，比賽繼續進(jìn)行，直到一方領(lǐng)先2分，比賽結束;第三局比賽哪一方先到15分，且至少領(lǐng)先對方2分即為獲勝，否則繼續比賽直到產(chǎn)生兩分差距為止，第三局在一方先得到8分時(shí)交換場(chǎng)地。
4、發(fā)球和接球：
比賽時(shí)，每隊上場(chǎng)六人，四男二女。
各方場(chǎng)上的六人須輪流發(fā)球，不得有人多發(fā)或少發(fā)，發(fā)球區域在底線(xiàn)后。參賽隊員只得用手進(jìn)行發(fā)球。
發(fā)球時(shí)，裁判哨聲吹響后隊員必須在8秒內將球發(fā)出，過(guò)時(shí)失敗，對方得分，發(fā)球時(shí)拋起必須擊球，否則失敗對方得分，發(fā)球不得踩線(xiàn)或進(jìn)入球場(chǎng)內，前排三人，可以在三米線(xiàn)前起跑扣球或攔網(wǎng)。
在發(fā)球人擊球之前出現錯位或越位現象時(shí)，對方直接得分。
每隊觸球三次必須過(guò)網(wǎng)，但前排攔網(wǎng)不計在三次觸球之內。后排隊員在3m線(xiàn)前不得起跳擊球，隊員接球可以用身體任一部位。
一人不可連擊兩次，如犯規對方直接得分。
在球未落地、分出勝負前，隊員在任何情況下，不得觸網(wǎng)，不得腳過(guò)中線(xiàn)，不得進(jìn)入對方場(chǎng)內。
各局的先發(fā)球員在一局中只能退場(chǎng)一次，再進(jìn)場(chǎng)一次，而且必須回到原先位置。替補球員在該局中只能進(jìn)場(chǎng)一次替補先發(fā)球員，而且只能由被其替補退場(chǎng)的先發(fā)球員來(lái)替補他。
比賽得一分情況：
(1)、球成功地落在對方得比賽場(chǎng)區;
(2)、對方犯規;
(3)、對方受到處罰。
5、比賽棄權：
�、俅黻牊o(wú)故不參加規定的比賽即為棄權，對方獲勝。
�、谝再惓瘫肀荣悤r(shí)間為準，凡運動(dòng)員不齊，推遲比賽15分鐘該隊伍以棄權論處，判對方獲勝。
�、圻\動(dòng)隊不服從裁判員的裁決，中斷比賽超過(guò)5分鐘。即為罷賽，判決對方獲勝。
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