職業(yè)生涯規劃中的求職心理
面對競爭激烈的職場(chǎng)，很多人盲目、焦慮、依賴(lài)、自負、自卑、攀比、回避，這些負面心理其實(shí)也是比較正常的現象，但是如何正確對待這些負面心理很關(guān)鍵。良好的心理素質(zhì)體現在各個(gè)方面，想求職獲勝除了有堅定的信念、優(yōu)越的自身條件，還要有克服自身負面心理的能力。以下，YJBYS小編為你整理的職業(yè)生涯規劃中的求職心理,希望對你有幫助。
那么如何克服這些心理呢，我們先來(lái)追溯一下這些心理是如何產(chǎn)生的。
首先是不斷加大的就業(yè)壓力，隨著(zhù)經(jīng)濟的不斷發(fā)展，就業(yè)壓力逐年加大，每一年都會(huì )成為新的“史上最難就業(yè)季”，僅2015年，大學(xué)畢業(yè)生達749萬(wàn)人，因此給畢業(yè)學(xué)生帶來(lái)焦慮、回避、依賴(lài)等心理，把求職就業(yè)寄托在父母或他人身上，甚至回避就業(yè)問(wèn)題，產(chǎn)生焦慮心理。
其次是逐漸增多的就業(yè)崗位，也是因為經(jīng)濟的不斷發(fā)展，越來(lái)越的新型職業(yè)涌現，再加上本身對市場(chǎng)的不了解，面對繁多的就業(yè)崗位，不知如何定位和入手，產(chǎn)生了盲目、攀比的心理，感覺(jué)每一份工作都不錯，一直定不下來(lái)，以周?chē)瑢W(xué)的工作作參照體系。
第三對自身估計的不正確，自我定位和期望值過(guò)高，一味地謀求理想化崗位，會(huì )給自己帶來(lái)自負心理，而定位過(guò)低，心態(tài)過(guò)于消極，受專(zhuān)業(yè)、學(xué)校的影響，以及求職挫敗，也會(huì )產(chǎn)生自卑心理。自負和自卑是最容易出現也是最難克服的心理現象。
通過(guò)分析，我們意識到這些負面心理產(chǎn)生的原因，我們便可以進(jìn)行應對反擊。
手段一：樹(shù)立健康的求職心態(tài)。樹(shù)立客觀(guān)、務(wù)實(shí)、從容、自信的求職心態(tài)，準確認識自己，合理定位，認清形勢，腳踏實(shí)地，審時(shí)度勢，沉著(zhù)應對。
手段二：正確認識和評價(jià)自己。(詳細參見(jiàn)往期的求職SWOT的分析文章)給自己一個(gè)準確的定位，及時(shí)自我反省，進(jìn)行合適恰當的社會(huì )比較，調整擇業(yè)期望，立足實(shí)際，明確自己的`需求以及社會(huì )的需要，才能確保自己遠離自負或自卑心理的干擾。
手段三：提高抗挫折能力。參與競爭難免遇到挫折，畢業(yè)生應敢于面對現實(shí)，把挫折看成是鍛煉意志、增強能力和經(jīng)驗，提高心理素質(zhì)的一場(chǎng)考驗。及時(shí)減輕思想負擔，積極總結經(jīng)驗教訓，找出不足，加以改進(jìn)。
求職擇業(yè)時(shí)人生路上一次重大選擇，成就一番事業(yè)是每個(gè)大學(xué)生的夢(mèng)想。樹(shù)立正確的求職態(tài)度，具備健康的求職心理，是踏上職場(chǎng)征程堅實(shí)的基石，讓我們懷著(zhù)一顆堅定的心啟程吧。
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